Lemon8ชุมชนไลฟ์สไตล์

Send To

Line
Facebook
WhatsApp
Twitter
คัดลอกลิงก์

รับประสบการณ์ใช้งานแอปเต็มรูปแบบ

ค้นพบโพสต์ แฮชแท็ก และฟีเจอร์เพิ่มเติมได้ในแอป

เปิด Lemon8
เปิด Lemon8
เปิด Lemon8
ไม่ใช่ตอนนี้
ไม่ใช่ตอนนี้
ไม่ใช่ตอนนี้
  • หมวดหมู่
    • สำหรับคุณ
    • บิวตี้
    • แฟชั่น
    • อาหาร
    • การท่องเที่ยว
    • สุขภาพ
    • สกินแคร์
    • การตกเเต่งบ้าน
    • ถ่ายรูป
    • การพัฒนาตน
    • สัตว์เลี้ยง
  • เวอร์ชันของแอป
  • วิธีใช้
  • ไทย
    • ไทย
    • 日本
    • Indonesia
    • Việt Nam
    • Malaysia
    • Singapore
    • US
    • Australia
    • Canada
    • New Zealand
    • UK
เว็บไซต์อย่างเป็นทางการนโยบายความเป็นส่วนตัวเงื่อนไขการใช้บริการCookies Policy
ปวด 2 จุดนี้แสดงว่าตับมีปัญหารีบตรวจเช็คหาสาเหตุ
#ตับอักเสบ #ตับ #ดูแลสุขภาพ #ปวดท้อง #ปวดไหล่
Ann Healthy Hub

Ann Healthy Hub

ถูกใจ 733 ครั้ง

ไมเกรนไม่ได้เริ่มที่สมองแต่มีสาเหตุที่ลึกกว่านั้น
#ไมเกรน #ไมเกรนขึ้น #ความดัน #ความดันโลหิตสูง #มนุษย์ไมเกรน
Ann Healthy Hub

Ann Healthy Hub

ถูกใจ 28 ครั้ง

อวัยวะไหนในร่างกายสำคัญที่สุด
ตับเป็นอวัยวะที่ทำงานหนักที่สุดในร่างกาย ตับเป็นเหมือน 'โรงงานกลางของร่างกาย' ที่ทำหน้าที่หลายอย่าฃทุ้งด้านการเผาผลาญ, เปลี่ยนน้ำตาลเป็นไกลโคเจน, การสร้างพลังงานจากกรดอะมิโนและกรดไขมัน, สร้างน้ำดีเพื่อย่อยไขมัน, สร้างคอเรสเตอรอล HDL และ LDL, ล้างพิษและกรองสารต่างๆ, ควบคุมฮอร์โมน, เก็บสะสมสา
Ann Healthy Hub

Ann Healthy Hub

ถูกใจ 74 ครั้ง

วิทยาศาสตร์ร่างกายช่วยให้กินได้แบบประโยชน์สูงสุด
#วิทยาศาสตร์ร่างกาย #อายุ35 #ดื้ออินซูลิน #กินเพื่อสุขภาพ #ดูแลตับ
Ann Healthy Hub

Ann Healthy Hub

ถูกใจ 138 ครั้ง

ตื่นกลางดึกไปเข้าห้องน้ำ,ง่วงหลังกินอาหารมาดูต้นตอ
#เบาหวาน #อายุ35 #ตื่นกลางดึก #ลดน้ําหนัก #ง่วง
Ann Healthy Hub

Ann Healthy Hub

ถูกใจ 271 ครั้ง

อาหารที่ทำให้อินซูลินพุ่งเร็วสูงกว่าน้ำตาลทรายคือ?
#ดื้ออินซูลิน #ขนมปัง #กินแป้งยังไงไม่ให้อ้วน #ชอบกิน #กินเพื่อสุขภาพ
Ann Healthy Hub

Ann Healthy Hub

ถูกใจ 250 ครั้ง

ไขมันแต่ละส่วนในร่างกายบอกอะไรในแง่สุขภาพได้บ้าง
#ไขมัน #ไขมันเยอะ #พุงหมาน้อย #ไขมันสะสม #ดื้ออินซูลิน
Ann Healthy Hub

Ann Healthy Hub

ถูกใจ 337 ครั้ง

น้ำตาลฟรุ๊ตโตสที่มีในน้ำผลไม้ทำให้ตับสั่นสะเทือน
#สุขภาพตับ #ไขมันพอกตับ #ดูแลสุขภาพ #ผลไม้เพื่อสุขภาพ #กินเพื่อสุขภาพ
Ann Healthy Hub

Ann Healthy Hub

ถูกใจ 35 ครั้ง

ถ้าตื่นมาแล้วหน้าเป็นแบบนี้คือสัญญาณของร่างกาย
#สุขภาพตับ #ตับ #ผิว #ตื่นมาไม่สดชื่นแจ่มใส #ผิวหน้า
Ann Healthy Hub

Ann Healthy Hub

ถูกใจ 33 ครั้ง

ไขมันพอกตับไม่ได้เกิดจากการดื่มอย่างเดียวเท่านั้น
#ตับ #สุขภาพตับ #ไขมันพอกตับ #ดูแลตับ #ไขมัน
Ann Healthy Hub

Ann Healthy Hub

ถูกใจ 28 ครั้ง

ตับของเราอายุเท่าไหร่ ไม่ได้ดูจากวันเดือนปีเกิดนะ
#ตับ #ตับพัง #ตับแข็งแรง #ดูแลตับ #ไขมันพอกตับ
Ann Healthy Hub

Ann Healthy Hub

ถูกใจ 31 ครั้ง

วิธีฟื้นฟูตับด้วยตัวเองทำได้ทันที
#ตับ #ดูแลตับ #ไขมันพอกตับ #สายดื่ม #ชอบกิน
Ann Healthy Hub

Ann Healthy Hub

ถูกใจ 1225 ครั้ง

4 สัญญาณของร่างกายที่บอกว่าตับของเรามีปัญญา
ถ้ามี 2 ข้อขึ้นไปต้องรีบดูแลรักษาอย่าปล่อยไว้ แล้วมีใครรู้บ้างว่าตับอยู่ข้างไหนในร่างกายเรา? #ตับ #ไขมันพอกตับ #เหนื่อย #ตื่นกลางดึก #อ่อนเพลีย
Ann Healthy Hub

Ann Healthy Hub

ถูกใจ 229 ครั้ง

ไขมันพอกตับเกิดได้ทุกคนขึ้นอยู่กับพฤติกรรมการกิน
#ตับ #ไขมันพอกตับ #ไตรกลีเซอไรด์ #ผอม #อ้วน
Ann Healthy Hub

Ann Healthy Hub

ถูกใจ 27 ครั้ง

วัย 50 ระบบต่างๆในร่างกายจะชะลอตัวทั้ง 3 ด้าน
#วัย50 #ดูแลสุขภาพ #วัยทอง #สุขภาพ #วัยกลางคน
Ann Healthy Hub

Ann Healthy Hub

ถูกใจ 14 ครั้ง

1 ใน 3 ของคนวัย 40 มีน้ำตาลในเลือดสูงโดยไม่รู้ตัว
#น้ำตาลในเลือดสูง #น้ำตาลในเลือด #ดื้ออินซูลิน #ฮอร์โมน #วัย40
Ann Healthy Hub

Ann Healthy Hub

ถูกใจ 12 ครั้ง

ทำไมน้ำหนักพุ่งเหนื่อยง่ายหงุดหงิดง่วงสมองล้า
#วัยทอง #ดื้ออินซูลิน #อินซูลิน #น้ําหนักค้าง #หงุดหงิด
Ann Healthy Hub

Ann Healthy Hub

ถูกใจ 11 ครั้ง

วัยทองคือจุดเปลี่ยนในการดูแลตัวเอง
วัยที่มีฮอร์โมนในร่างกายเปลี่ยนแปลงเราต้องดูแลสุขภาพตัวเองเพิ่มมากขึ้น อาหารที่เราทานควรเน้นสารอาหารครบถ้วน เพราะร่างกายผลิตและดูดซึมวิตามินและเกลือแร่น้อยลง ดังนั้นเคาต้องเสริมเติมวิตามินต่างๆให้เพียงพอต่อความต้องการของร่างกาย #วัยทอง #วิตามิน #อาหารเสริม #ไม่สะดวกแก่ #ดื้ออินซูลิน
Ann Healthy Hub

Ann Healthy Hub

ถูกใจ 11 ครั้ง

วัยทองร่างกายเปลี่ยนแปลงพลิกเป็นโอกาสมาดูแลตัวเอง
#วัยทอง #ดูแลสุขภาพตัวเอง #วัย50 #อายุเพิ่มก็ต้องดูแลตัวเองเพิ่มขึ้น #เปลี่ยนแปลงตัวเอง
Ann Healthy Hub

Ann Healthy Hub

ถูกใจ 19 ครั้ง

อายุเพิ่มยิ่งต้องดูแลตัวเองตัวคนเดียวสุขภาพต้องดี
#อายุเพิ่มก็ต้องดูแลตัวเองเพิ่มขึ้น #ไม่สะดวกแก่ #ดูแลสุขภาพตัวเอง #วัย50 #คนเดียว
Ann Healthy Hub

Ann Healthy Hub

ถูกใจ 13 ครั้ง

ดูเพิ่มเติม
Ann Healthy Hub
2กำลังติดตาม
5118ผู้ติดตาม
6300ถูกใจและบันทึก

Ann Healthy Hub

page.line.me/913mudob

page.line.me/913mudob

ยกเลิก

50+ สุขภาพดี✅ แหล่งความรู้ด้านสุขภาพ✅ ช่วยดูแลเรื่องดื้ออินซูลินโดยเฉพาะ✅