#พัฒนาตัวเอง #lemon8video #เคล็ดลับพัฒนาตัวเอง #ความสุข #ติดเทรนด์

Atomic habits - James Clear ต้องบอกเลยนะครับว่าสภาพแวดล้อมจำเป็นมากๆ ไครอยากพูดคุยอะไร คอมเมนท์ ในช่อง คอมเมนท์เลยนะครับ #พัฒนาตัวเอง #lemon8video #เคล็ดลับพัฒนาตัวเอง #ความสุข #ติดเทรนด์

ทำไมผมถึงจดบันทึก!? ต้องขอบคุณหนังสือ ทั้งสองเล่ม atomichabits ผู้เขียน: james clear และ กฎ 30 ข้อ เปลี่ยนวิธีคิดและชีวิต จากคนธรรมดา ให้กลายเป็น "ผู้ชนะ" ผู้เขียน: Bodo Schafer #พัฒนาตัวเอง #lemon8video #เคล็ดลับพัฒนาตัวเอง #ความสุข #ติดเทรนด์

ชีวิตดีอย่างอัศจรรย์ เมื่อตื่นทุกวันตอนตี5 - jeff sanders #lemon8video #นอน #พัฒนาตัวเอง #หนังสือ

ฝึกนิสัยมาสักพักละทำไมผลลัพธ์ไม่ดีเลย . . . . Atomichabit - james clear Valley of disappointment หุบเหวแห่งความผิดหวัง #หนังสือ #พัฒนาตัวเอง #Lemon8 #ติดเทรนด์ #หนังสือดีบอกต่อ #lemon8video #fyp

ทำสิ่งที่อย่ากทำหลังนิสัย คืออะไร!?🎯📈 มาร่วมเรียนรู้วิธีการทำสิ่งที่ยากๆ ให้เป็นเรื่องง่าย ด้วยการปรับเปลี่ยนนิสัยทีละนิดจากหนังสือ "Atomic Habits" โดย James Clear พร้อมกับเคล็ดลับในการสร้างและรักษานิสัยดีๆ ที่จะช่วยให้คุณบรรลุเป้าหมายและมีชีวิตที่ดีขึ้นได้! #Lemon8 #แนะนําหนังสือ #พั

ทริคทำให้ชัดเจนขึ้น จากหนังสือ Atomic habits ที่สอนให้เราปรับเปลี่ยนพฤติกรรมเล็กๆ น้อยๆ ในชีวิตประจำวัน เพื่อผลลัพธ์ที่ยิ่งใหญ่! เริ่มจากสิ่งเล็กๆ วันนี้ เพื่อชีวิตที่ดีกว่าในวันพรุ่งนี้ 💪🌟 #Lemon8 #พัฒนาตัวเอง #ความสำเร็จ #เคล็ดลับพัฒนาตัวเอง #ทริคชีวิต #lemon8video

กฎข้อนี้เป็นกฎข้อที่ 6 จากหนังสือเล่มนี้ครับ กฎ 30 ข้อ เปลี่ยนวิธีคิดและชีวิต จากคนธรรมดา ให้กลายเป็น "ผู้ชนะ” ลงมือทำแล้วทำไปเลย 1.ที่เราไม่ยอมทำตามเป้าหมายที่ว่างไว้ เพราะเรากลัวผิดพลาดหรือเปล่า หรือว่ากลัวอาย 2.คิดว่าเวลาตอนนี้ยังไม่เหมาะที่จะทำใช่ไหม 3.คิดว่าต้องเตรียมตัวมากกว่

กฎ 30 ข้อ เปลี่ยนวิธีคิดและชีวิต จากคนธรรมดา ให้กลายเป็น "ผู้ชนะ" ติดตามผมเพื่อค้นพบแนวคิดอีกมากมายจากหลากหลายหนังสือ 🚀💪 #MomentumIn30Rules #MIndset #แรงจูงใจ #ความสำเร็จ #หนังสือ #พัฒนาตัวเอง #lemon8video

หน้าจอกับจิตใจเราส่งผลถึงกัน! #มายเซ็ท #หนังสือ #เป้าหมาย #ชีวิต #พัฒนาตัวเอง #fyp #ความรู้สึก

กฏ "SINOLA" หรือ safety in law of number and average . . . . . ถ้าไครสนใจหนังสือนะครับให้คอมเมนท์ ว่า"30rules"แล้วผมจะdmไปหานะครับ #ชีวิต #พัฒนาตนเอง #ความรู้ #fyp #หนังสือ #มายเซ็ท #lemon8video

อย่างแรกเราต้องเข้าใจก่อนว่าดีที่สุดของเราอาจยังดีไม่พอ ถ้าผมถามว่า วันนี้คุณวิดพื้น ทุ่มสุดตัวได้กี่ที ก็คงจะได้ สิบยี่สิบ สามสิบ ที หรืออาจจะไม่ได้ แต่ถ้า คุณฝึกวิด แบบ 110% ไปเรื่อย สามเดือน คุณคงวิดได้เยอะขึ้น จากเดิมใช่ไหมครับ 110% ที่ว่าคือวิดจนหมดแรงแล้วทำเพิ่มอีกครั้งนึงถ้าวิดไม่ไหว

#พัฒนาตัวเอง #ความสุข #หนังสือน่าอ่าน #tips #selfimprovement #lemon8video

#lemon8video #พัฒนาตัวเอง

คนรอบตัวของคุณในวันนี้มีใครที่พยายามอัดงานเข้าไปเยอะๆทำให้ชีวิตมีประโยชน์มากที่สุดหรือว่าใช้เวลาอย่างคุ้มค่าทุกวินาทีหรือเปล่า บางทีเราคิดว่าคนพวกนั้นเป็นคนที่มีอะไรทำ แต่บางทีก็เขาแค่ไม่สามารถอยู่นิ่งๆหรืออยู่กับปัจจุบันได้และหนังสือเล่มนี้เหมาะกับคนแบบนั้นมากครับ สวัสดีครับ ชาวaofisreading กลั

การเรียนรู้และการเติบโตไม่ใช่แค่เรื่องที่ ธรรมดาที่เราไม่ควรใส่ใจแต่มันคือสิ่งที่จะทำให้เราพัฒนาไปเรื่อยๆอย่างไม่มีที่สิ้นสุด จากประสบการณ์ที่ผมได้รับมาในช่วงชีวิตที่ผ่านมาการทำงานที่ลำบากหรืองานที่ยากเราไม่ควรจะปฏิเสธ เพราะมันจะทำให้เราดำเนินชีวิตและเติบโตขึ้น สวัสดีครับชาวเลมอน8 กลับมาอีกครั้งก

ทุกคนคงเคยได้ยินก่อนเวลาจะตัดสินใจอย่าพึ่งตัดสินใจจนกว่าจะได้ข้อมูลครับถ้วน แต่บางทีมันมีบทเรียนที่สำคัญเหมือนกันที่ได้จากความเชื่อนี้เวลาสอนคนรุ่นหลัง เมื่อเราสอนคนรุ่นหลังให้มีการตัดสินใจที่ดี เราควรจะทำให้เขาเข้าใจว่าการตัดสินใจสำคัญแค่ไหน เมื่อเขาเข้าใจแล้วเขาจึงเริ่มทำสิ่งที่ตัดสินใจไว้ได้อย่าง

ต้องเล่าก่อนนะครับว่าผมไม่ใช่คนที่ชอบอ่านหนังสือเลยก่อนนี้ และก่อนนี้ผมเป็นคนที่ไม่มีการจัดบริหารเวลาชีวิตเลย หลังจากอ่านเล่มนี้ก็เริ่มมีมากขึ้น เริ่มมีเป้าหมายในชีวิต เริ่มเขียนไดอารี่ความฝันถึงจะไม่ได้เขียนทุกวันก็เถอะ แต่ตลอดสองปีที่ผ่านมามันทำให้ผมเปลี่ยนแปลงขึ้นจริงๆ รวมถึงเรื่องสุขภาพทำให้เราอ