คือด้วยความที่เราเป็นคน ปากแห้งง่ายมากกก 🥲 ยิ่งช่วงหน้าหนาว อากาศร้อน ๆ หรือช่วงเปลี่ยนฤดูคือไม่รอดเลย ปากแห้ง ปากลอกง่ายมาก เอาจริงคือเป็นคนที่ลองลิปมาหลายตัวมาก บางตัวทาแล้วตอนแรกก็ดูโอเคนะ แต่พอผ่านไปสักพักปากก็กลับมาแห้งเหมือนเดิม 😂 บางช่วงหนักถึงขั้นปากแตกเป็นร่อง ๆ เลย จนมาเจอ Laneige

กว่าจะมีหุ่นดีได้ไม่ใช่แค่การออกกำลังกายอย่างเดียวนะ🧐 การกินกับสารอาหารที่ได้รับก็สำคัญเหมือนกัน สนับสนุนให้ทุกคนหันมาดูแลสุขภาพกันเยอะๆครับ 🫶✨ #ออกกําลังกาย #ดูแลตัวเอง #ผู้ชายออกกําลังกาย #การกิน #อาหาร