💋วิธีทา: วัตถุดิบ กุ้งสด (ผ่าหลัง ดึงเส้นดำออก) 10 ตัว ตะไคร้ซอย 1 ต้น หอมแดงซอย 4 หัว ใบมะกรูดซอย 3 ใบ พริกชี้ฟ้าแดงซอย 1 เม็ด พริกขี้หนูซอยบาง 4 เม็ด น้ำปลา 1 ½ ช้อนชา น้ำมะนาว 2 ช้อนโต๊ะ น้ำตาลปี๊บ 1 ช้อนชา น้ำพริกเผา 1 ช้อนโต๊ะ สะระแหน่เด็ดใบ /โหระพาสำหรับตกแต่ง วิธีทำ 1. นำกุ้งสดไ

ว่านนางคุ้ม ดอกออกเป็นช่อจากกลางกอ ก้านดอกเป็นแท่งสูงตรง ดอกช่อ สีม่วงปนขาว ดอกประกอบด้วยกลีบ 6 กลีบ เกสรสีเหลือง มีกลิ่นหอม ขยายพันธุ์โดยการแยกหัว

ผัดดอกหอมกรอบหวาน ประโยชน์ : ดอกหอมนั้นสามารถช่วยลดคลอเลสเตอรอลในเลือด ควบคุมความดันโลหิตสูง ป้องกันหลอดเลือดหัวใจอุดตัน มีแคลเซียม ฟอสฟอรัส เบต้า-แคโรทีน มีสารฟลาโวนอยด์ บางชนิดซ่อนอยู่ในดอกหอม เช่น เควซีทีน สเปริโอไซด์ ซึ่งเป็นเกราะป้องกันมะเร็งได้ ดอกหอม ยังมีสารอาหารในตัวอีกมากกว่า 10 ช

"กระดิ่งนางฟ้า” หรือดอกต้นไคร้ย้อย ออกดอกพวงสวยงาม กลิ่นเกสรหอมกรุ่น อำเภอ เชียรใหญ่

อร่อยมาก...