6/17 แก้ไขเป็น

... อ่านเพิ่มเติมการทำขนมปังซาวโดว์เองที่บ้านเป็นประสบการณ์ที่น่าสนุกและคุ้มค่ามาก เพราะซาวโดว์มีรสชาติเปรี้ยวอ่อน ๆ ที่เป็นเอกลักษณ์ และมีประโยชน์ต่อระบบย่อยอาหารด้วยเชื้อจุลินทรีย์ที่ดี เมื่อรวมกับเนยถั่วและกล้วยซึ่งเป็นวัตถุดิบธรรมชาติที่อุดมด้วยโปรตีน ไขมันดี และใยอาหาร จะช่วยเพิ่มความหวานและความมันอย่างลงตัว ทำให้มื้ออาหารของคุณไม่เพียงแต่เต็มไปด้วยรสชาติที่อร่อย ยังดีต่อสุขภาพด้วย สำหรับคนที่เริ่มต้น อาจใช้ซาวโดว์สำเร็จรูปหรือเริ่มจากการทำ starter เอง โดยใช้แป้งและน้ำปล่อยไว้ในอุณหภูมิห้องประมาณ 5-7 วัน เพื่อให้เกิดแบคทีเรียและยีสต์ธรรมชาติ การตั้งเวลาและดูแลซาวโดว์คือกุญแจสำคัญที่จะทำให้ซาวโดว์ของคุณฟูและมีกลิ่นหอม นอกจากนี้ การเลือกใช้เนยถั่วและกล้วยที่สดใหม่ก็สำคัญไม่แพ้กัน ควรเลือกเนยถั่วที่ไม่มีน้ำตาลเติม เพื่อสุขภาพที่ดียิ่งขึ้น ส่วนกล้วยควรเป็นกล้วยสุกกำลังดี เพื่อหวานธรรมชาติและรสชาติเข้ากันได้ดี ถ้าคุณชอบทำอาหารกินเองและติดตามเทรนด์เข้าครัวใน TikTok สูตรนี้ตอบโจทย์ เพราะนอกจากจะง่าย ใช้วัตถุดิบไม่ยุ่งยาก ยังได้ภาพสวย ๆ ชวนหิวแชร์บนโลกออนไลน์อีกด้วย ลองทำที่บ้าน แล้วคุณจะรู้สึกถึงความแตกต่างของขนมปังซาวโดว์ที่สดใหม่และเต็มไปด้วยความรักที่คุณใส่ลงไปในแต่ละขั้นตอน!

โพสต์ที่เกี่ยวข้อง

Sourdough Homemade Menu 🍞💛✨
ตั้งแต่รู้จัก Sourdough ก็ไม่รู้สึกเบื่ออาหารเช้าอีกเลย🥰 อร่อย ทำง่าย สุขภาพดี แถมขับถ่ายคล่องสุดๆ 🥦วัตถุดิบ: Rocket Salad , Cherry tomato , Radish , Avocado , Egg , Tuna , Smoked Salmon , Blueberry , Baby carrot , Lemon , Butter , Drill , Extra Virgin Oil , Mayonnaise , Cream Cheese , Balsamic
ppporlsn🩵

ppporlsn🩵

ถูกใจ 6 ครั้ง

Sourdough Banana peanut butter 🍌
ขนมปังซาวร์โดวหนึ่งแผ่นทาด้วยเนยถั่วโฮมเมดของทางร้านใส่กล้วยหอมลงไปแล้วก็ราดน้ำผึ้งเป็นเมนูเพื่อสุขภาพอีกเมนูนึงที่กินได้ง่ายงๆไม่อ้วน 🍳ชื่อร้าน: H.Sourdough #ติดเทรนด์ #Lemon8ฮาวทู #ป้ายยากับlemon8 #พิกัดสุรินทร์
H.Sourdough

H.Sourdough

ถูกใจ 0 ครั้ง

ภาพคอลลาจแสดงขนมปังซาวโดว์ปั้นคำหอมและเมนูต่างๆ เช่น แซนด์วิชทูน่าเมลต์ โทสต์อะโวคาโด กล้วยสตรอว์เบอร์รี และเครื่องดื่มสีเขียว
ขนมปังซาวโดว์ปั้นคำหอมในถุงพลาสติกใส พร้อมข้อความอธิบายประโยชน์ต่อสุขภาพและคุณสมบัติที่ดีต่อลำไส้
แซนด์วิชทูน่าเมลต์ซาวโดว์ผ่าครึ่งวางบนเขียงไม้ เสิร์ฟพร้อมแตงกวาดองสองชิ้น เป็นอาหารเช้าที่น่ารับประทาน
ขนมปังsourdough 🍞✨
ป้ายยา ขนมปังซาวโดว์ (ปั้นคำหอม) 🍞✨ เราสั่งมาโลฟที่ 7 แล้ว ถูกและดีมีอยู่จริง และแชร์ไอเดียสำหรับสาวๆ ที่คิดไม่ออกว่าวันนี้จะกินอะไรดี ไปดูกันค้าบบบ💖 พิกัด : จิ้มลิ้งค์หน้าโปรไฟล์เลยงับ 🤏🏻 #sourdough #ขนมปังsourdough #pankhamhom #ปั้นคำหอม #ป้ายยากับlemon8
บีโอดับบลิว🎀

บีโอดับบลิว🎀

ถูกใจ 556 ครั้ง

📍Mana's Sourdough ซาวโดว์ริมหาดวอนนภา บางแสน
ใครกำลังมองหามื้อเช้าอยู่ริมหาดบางแสน แนะนำร้านนี้เลยค่า🌟 นั่งรับลมทะเลชิลล์ๆ กับซาวโดว์ขอบกรอบๆแป้งเหนียวนุ่มที่เข้ากันกับเบคอนชิ้นหนาๆย่างมาหอมๆ🥓และไข่ข้นนัวร์ๆ 🍳นับว่าเป็นมื้อเช้าที่อร่อยและบรรยากาศดีเลย~ ร้านเปิดวันอังคาร และศุกร์-อาทิตย์ 📍เปิด-ปิด : 6.30-10.30 น. 🚗 จอดรถที่ถนนริมหาดยาวๆได
อยากตื่นมากินทุกวัน

อยากตื่นมากินทุกวัน

ถูกใจ 74 ครั้ง

: sourdough ใกล้รฟฟ mrt สามยอด 🚊📍
ถ้านี่ไม่ใช่ร้าน sourdough ที่กันเองที่สุบ Take away only โต้ะไม่มี แต่นั่งเก้าอี้หน้าร้านได้ Mommy's Magic Sourdough ร้านเปิด 10.30 - 19.00 / ใกล้ mrt สามยอด เริ่มต้น 79.- แนะนำ Muffin แป้ง sourdough มีหลายรสให้เลือก ความ Homemade อ่า เจอพนักงานน่ารักก็ได้ใจละ บริการดีมาก ราคา
โบ้ๆเบ้ๆ

โบ้ๆเบ้ๆ

ถูกใจ 59 ครั้ง

Sourdough
#sourdough รวมมิตร จากบ้านของเรา
Ize Phattha

Ize Phattha

ถูกใจ 0 ครั้ง

Idea breakfast แบบง่ายๆ 🥪
อาหารเช้าง่ายๆ ใครมีเวลาเตรียมอาหารเช้าน้อย แนะนำเลยค่ะ 🥰✨ #ไอเดียอาหารเช้า #เมนูอาหารเช้าง่ายๆ #ติดเทรนด์ #ลดน้ําหนักแบบไม่เครียด #ทําอาหารกินเองเมนูง่ายๆ
Oum_sr

Oum_sr

ถูกใจ 13 ครั้ง

Easy sourdough breakfast ideas #creatorsearchinsights #sourdough #breakfast #homemade
Siri ศิริ สายเฮลตี้

Siri ศิริ สายเฮลตี้

ถูกใจ 0 ครั้ง

Healthy food
แชร์เมนูมื้อเช้า สาย #healthy food สารอาหารครบ โปรตีนสูงที่ทำทานเองทุกวันช่วงลดน้ำหนักค่าา #ภารกิจปั้นครีเอเตอร์ไฟแรง
Joy September ✩°。🧸𓏲⋆.

Joy September ✩°。🧸𓏲⋆.

ถูกใจ 1 ครั้ง

ภาพแสดงขนมปังซาวโดว์ทาเนยถั่วอัลมอนด์และพิสตาชิโอ้ ตกแต่งด้วยกล้วยและสตรอว์เบอร์รี พร้อมขวดเนยถั่ว Adaily เป็นไอเดียอาหารเช้าเพื่อสุขภาพ
วัตถุดิบสำหรับมื้อเช้าเฮลตี้ ประกอบด้วยกล้วย ซาวโดว์ น้ำผึ้ง เนยถั่วอัลมอนด์ เนยถั่วพิสตาชิโอ้ และสตรอว์เบอร์รี จัดวางบนพื้นผิวสีขาว
ภาพแสดงเนื้อสัมผัสของเนยถั่ว Adaily Factory สองชนิด: เนยถั่วอัลมอนด์รสออริจินอลแบบกรุบกรอบ และเนยถั่วพิสตาชิโอ้เนื้อเนียนละเอียดที่ไม่มีน้ำตาลเพิ่ม
ไอเดียมื้อเช้าแบบเฮลตี้ ซาวโดว์กับเนยถั่ว Adaily🥖
มื้อเช้าง่ายๆกับซาวโดว์ปาดด้วยเนยถั่วเอเดลี่ Adaily Factory 🧡เนยถั่วอัลมอนด์รสออริจินัล - มี texture ของถั่วอัลมอนด์ - หอม มัน หวานน้อย 💚เนยถั่วพิสตาชิโอ้ - พิสตาชิโอ้เต็มเมล็ด - มัน นัว อร่อย ✅ คลีน คีโต vegen เจ ทานได้ 🛒 สั่งซื้อได้ทึ่ @Adaily.factory #เนยถั่วคลีน #เนยถั่วเอเดล
Juneapakul

Juneapakul

ถูกใจ 98 ครั้ง

ไอเดียเมนูอาหารเช้าทำเองง่ายๆ | Sourdough 🍽️✨
มื้อเช้าง่ายๆ ด้วยขนมปังยีสต์ธรรมชาติ 🥖Sourdough ทำให้ลีนขึ้น ย่อยง่าย สบายท้อง ดีต่อสุขภาพลำไส้สุดๆ ✨ #ขนมปังจากยีสต์ธรรมชาติ #อาหารเช้า #อาหารสุขภาพ #เมนูอาหารเช้า #sourdoughbread
Oum_sr

Oum_sr

ถูกใจ 85 ครั้ง

ซาวโดว์กินกับอะไร 🥖
🤤หิวแต่คิดไม่ออกว่าจะกินไรดี อยากกินไรง่ายๆ อร่อยๆ แต่อยากรักสุขภาพด้วย🥒 ใครทานซาวโดว์ครั้งแรก ลองเมนูนี้ดูนะคะ มิกซ์แล้วทานง่าย ไม่เลี่ยนเลย หรือ 🏋🏻‍♀️สายสุขภาพ คุมน้ำหนัก / สร้างกล้ามเนื้อ เหมาะมาก อยู่ท้อง แถมมีประโยชน์ อร่อยๆชอบมาก #ซาวโดว์ #Lemon8ฮาวทู #สุขภาพ #กินอะไรด
mymail🎀

mymail🎀

ถูกใจ 57 ครั้ง

#PeanutButterAndKimchiCheeseSourdough 🥪🥜 รสชาติที่ดูขัดกัน ...แต่พอกินคู่กันบอกเลยว่าอร่อยนัวลงตัว แบบเหลือจะเชื่อค่าา 👏🏻🔥✨ ใครยังไม่มีขนมปังซาวโดวจ์ติดบ้านไว้ทำเมนูน่าทานแบบนี้ รีบพุ่งตัวไปสั่งจองรอบอบวันที่ 21 ส.ค. 2569 นี้ได้เลยน้าาา ที่ @mommylikestobake จ้าาา! 🍞✨ #Sourdough #food
กินข้าวกัน by แม่อ้อ

กินข้าวกัน by แม่อ้อ

ถูกใจ 1 ครั้ง

ของมันต้องลอง🍓
ซาวโดว์เนยถั่ว ตัดเปรี้ยวด้วยสตอเบอร์รี่ บูลเบอร์รี่🍓🫐 #ติดเทรนด์ #breakfast #sourdough #เนยถั่ว
Pang

Pang

ถูกใจ 5 ครั้ง

เมนู Sourdough ง่ายๆ ดีต่อใจ 🧡🍞✨
🥜🍞 เมนูมื้อเช้าขอเริ่มด้วยอะไรเรียบง่ายแต่ดีต่อใจ💕 Sourdough อบจนหอม กรอบนอกนุ่มใน สูตรเราพรมน้ำนิดหน่อย อบด้วยอุณหภูมิ 180° ใช้เวลา 3 นาทีและสลับด้านจะทำให้ได้เนื้อกรอบนอกนุ่มใน และเลือกทาด้วยเนยถั่วเข้มข้นแบบเต็มคำของ Paweenee’s เป็นมื้อง่ายๆที่ได้ความเนยถั่วที่ธรรมชาติ 100% หอมถั่วเต็มๆ นั
Looknut

Looknut

ถูกใจ 2 ครั้ง

ขนมปังซาวโดว์หน้าเบคอนครีมชีสโรยงา มีรูปแมวและข้อความ "Sourdough Bacon Cream cheese" บนพื้นหลังภูเขาเขียวและท้องฟ้า
ขนมปังซาวโดว์หน้าทูน่าสลัด มีข้อความ "Sourdough Tunaaaa~~ Tuna" และสติกเกอร์ดาวบนพื้นหลังภูเขาเขียวและท้องฟ้า
เครื่องดื่มมัทฉะโยเกิร์ตวานิลลาในแก้วพลาสติกใส มีข้อความ "VANILLA YOGURT" บนพื้นหลังภูเขาเขียวและท้องฟ้า มีวัวอยู่ด้านล่างขวา
ของมันต้องมีทุกเช้า
My Sourdough #sourdoughthailand #กินดีวันละมื้อ #matcha #ขนมปังซาวโดว์ #มัทฉะ
mealswithme🍞💓

mealswithme🍞💓

ถูกใจ 0 ครั้ง

ภาพอินโฟกราฟิกขนมปัง Sourdough พร้อมท็อปปิ้งหลากหลาย เช่น อะโวคาโด ไข่ บลูเบอร์รี่ เนยถั่ว และกล้วย แสดงประโยชน์ต่อสุขภาพ เช่น ไฟเบอร์สูง ดัชนีน้ำตาลต่ำ และดีต่อลำไส้
Sourdough🥐
ทำไมคนถึงนิยมทาน(ประโยชน์ต่อสุขภาพ) ย่อยง่าย: กระบวนการหมักที่ยาวนานช่วยย่อยสลายแป้งและกลูเตนบางส่วน ทำให้ร่างกายดูดซึมและย่อยได้ง่ายกว่าขนมปังทั่วไป คุมระดับน้ำตาล: มีค่าดัชนีน้ำตาล (GI) ต่ำกว่าขนมปังขาวทั่วไป ช่วยควบคุมระดับน้ำตาลในเลือด ดีต่อลำไส้: มีพรีไบโอติกส์ (Prebiotics) ที่ช่วยเพิ่มจุลิ
I●M.olly_Journey☆°•

I●M.olly_Journey☆°•

ถูกใจ 19 ครั้ง

Breakfast idea 🥞🫐🍌🥝
เมนูอาหารเช้าง่ายๆ แต่รู้สึกอิ่ม แปะไว้ให้ทุกคนทำตามในวันเร่งรีบ✨ #ไอเดียอาหารเช้า #เมนูอาหารเช้า #เมนูอาหารเช้าง่ายๆ #ภารกิจชิงครีเอเตอร์ดาวเด่น #เมนูง่ายๆ
𝐂𝐡𝐨𝐦𝐩𝐨𝐨𝟎𝟑_

𝐂𝐡𝐨𝐦𝐩𝐨𝐨𝟎𝟑_

ถูกใจ 145 ครั้ง

ฮีลใจมื้อเช้าฟินๆ 🥚 ”Sourdough“
#มื้อเช้าง่ายๆ #sourdough #อาหารลดน้ําหนักทําเองง่ายๆ #อร่อยไปลอง #เมนูซาวโดว์
𝕜𝕨𝕒𝕟𝕘 🌻

𝕜𝕨𝕒𝕟𝕘 🌻

ถูกใจ 3 ครั้ง

Sourdough banana 🍌
#sourdough #เนยถั่ว #เนยถั่วคลีน #เนยถั่วเอเดลี่ #เมนูคลีน
Pang

Pang

ถูกใจ 7 ครั้ง

ขนมปังซาวโดว์ปิ้งวางบนจานสีขาว ทาด้วยเนยถั่วและท็อปด้วยกล้วยหอมหั่นแว่นกับแยมผลไม้สีแดงเข้ม มีข้อความ "Healthy Crunchy* Brunch" และเกล็ดหิมะสีขาวประดับอยู่
ทำง่ายมาก! Sourdough ideas (🇬🇧🥜🍌🍎)
มาแชร์เมนูที่กินบ่อยช่วงนี้ เข้ากันมากค่าาา วิธีทำ: ใช้ pb เป็น based ก่อน + กล้วยหอมหั่นตามชอบ เราใช้ 1 ลูกค่ะ + แยม apple/blackberry จาก M&S นั่นเอง ✨☁️ saved post ไว้เลยค่าา จานนี้ตีกลมๆ ~300 kcal.☺️ #sourdoughbread #ซาวโดว์ #เมนูbrunch #อาหารเช้าง่ายๆ
chaaaa’s blog🍵

chaaaa’s blog🍵

ถูกใจ 25 ครั้ง

มื้อสุขใจกับSourdough🍔
มัดรวมมื้อเช้ากับ sourdough🍴 ได้ทั้งโปรตีน ไขมันดี ไฟเบอร์ครบๆ อิ่มง่าย สบายท้อง กินวนได้ไม่เบื่อ แถมช่วยคุมแคลได้ดีมาก ลองเปลี่ยนมื้อเช้าเป็น sourdough กันนะคะ🥰 #sourdough #ป้ายยากับlemon8 #Lemon8ฮาวทู #เมนูสุขภาพ #ภารกิจชิงครีเอเตอร์ดาวเด่น
Fern Rinlanee

Fern Rinlanee

ถูกใจ 5 ครั้ง

ภาพรวมเมนูซาวโดว์หลากหลายชนิด ได้แก่ ซาวโดว์อะโวคาโดกับเนยถั่วและผลไม้, ซาวโดว์กับสตรอว์เบอร์รีและบลูเบอร์รี, ซาวโดว์ไข่ขยี้, ซาวโดว์กล้วยบลูเบอร์รี, ซาวโดว์แซลมอนอะโวคาโด และแซนวิชทูน่า.
ซาวโดว์ทาเนยถั่วราดด้วยอะโวคาโดหั่น, สตรอว์เบอร์รี, กีวี และบลูเบอร์รี วางคู่กับซาวโดว์ทาเนยถั่วกับสตรอว์เบอร์รีและบลูเบอร์รี พร้อมเนยถั่วและเนยถั่วรวมรสในฉากหลัง.
ซาวโดว์หน้าแซลมอนรมควัน, อะโวคาโดจัดเรียงสวยงาม, บลูเบอร์รี และมันหวานม่วงอบ เสิร์ฟพร้อมเครื่องดื่มมัทฉะสีเขียวสดใส และผงมัทฉะในถุง.
รวมเมนู Sourdough ที่ทำแล้วอร่อย ✨
เพิ่งเริ่มลองกิน อร่อยมีประโยชน์ และรู้สึกสนุกกับการทำมาก 🥰 #sourdough #ขนมปังซาวโดว์ #เมนูง่ายๆ #อาหารเช้าง่ายๆเพื่อสุขภาพ #อาหารเช้ามีประโยชน์
Bow Chalita

Bow Chalita

ถูกใจ 2794 ครั้ง

แชร์ไอเดียเมนูซาวโดว์ทำทานตอนเช้าแบบง่ายๆ💕
สารอาหารแน่นๆ จัดเต็มทั้งคาวและหวาน ใครกำลังเริ่มทานซาวโดว์เป็นมื้อเช้าแล้วคิดไอเดียไม่ออก ก็ลองเซฟเก็บไว้ไปทำตามกันน้าาา🥖💗 #เมนูเช้า #ติดเทรนด์ #ซาวโดว์ #เมนูง่ายๆ #ขนมปังซาวโดว์
A.mppii

A.mppii

ถูกใจ 45 ครั้ง

แชร์ไอเดียเมนู sourdough แบบง่ายๆ🥖✨
เมนูง่ายๆไว้ทำทานตอนเช้า✨ ส่วนใหญ่เราจะชอบทานกับ scrambled egg แล้วก็แอดนู่นนี่นั่นเพิ่มเข้าไป ใครมีเมนูซาวโดว์เด็ดๆก็มาแชร์กันได้นะะ🫶🏻 #เมนูง่ายๆ #ซาวโดว์ #sourdough #ขนมปังsourdough #sourdoughthailand
A.mppii

A.mppii

ถูกใจ 96 ครั้ง

ตารางอาหารแบบปล่อยใจปล่อยจอย😓🩷🙌🏻
วีคนี้เรากินปล่อยตัวปล่อยใจมากก เริ่มกลับมาคุมคือวันศุกร์ค้าบ😓✨ 🏋️ตารางวันออกกำลังกายงับ🏋️ ❤️SUN - 💛MON - 🩷TUE 30mins. Legs and back fat workouts 💚WED 30mins. Legs and back fat workouts 🧡THU 30mins. Legs and cardio workouts 🩵FRI walk 💜SAT 20mins. Cardio #ติดเทรนด์ #ลดไขมัน #ลดน้
gamm

gamm

ถูกใจ 2 ครั้ง

Toast ideas สำหรับสายคุมหุ่น แต่ยังอยากกินของอร่อย
ช่วงนี้ติดทำ sourdough toast มากก 🥹🍞✨ ทั้งหวานทั้งคาว แล้วฟีลเหมือน brunch cafe เลย เมนูที่ชอบช่วงนี้ 💚 🍓 สตรอว์เบอร์รี่กรีกครีมชีส 🫐 บลูเบอร์รี่กรีกครีมชีส 🍍 สัปปะรดสดกรีกครีมชีส สดชื่นมาก 🌶️ แซลมอนเมนไทโกะสาหร่าย 🥑 ไข่ข้นอโวคาโด้แซลมอน 🥒 เพรสโต้ทูน่าเมลแตงกวาดอง เปรี้ยวๆตัดเลี่ยน ทำง
leanwithnicha 💚

leanwithnicha 💚

ถูกใจ 1617 ครั้ง

5 Days Healthy Meal 🥑🥗
เมนูลดน้ำหนัก ทำง่าย กินเองได้ที่บ้าน
ไม่ต้องอดอาหาร✨🍇 แค่เลือกวัตถุดิบดี ๆ โปรตีน🥩 + ไฟเบอร์🥬 + ไขมันดี🥑 อิ่มนาน น้ำหนักลด สุขภาพดีขึ้น ✔ ทำง่าย ✔ วัตถุดิบหาง่าย ✔ ใช้เวลาน้อย ✔ อิ่ม ไม่โหย 📆 Day 1 🥑 Breakfast Sourdough + Avocado + Egg โปรตีน + ไขมันดี ทำให้อิ่มนาน 🍱 Lunch Salmon + Rice + Avocado + Cucumber โอเมก้า
Corn.Snap

Corn.Snap

ถูกใจ 332 ครั้ง

Sourdough sandwich 📍gloomy.nakhonsawan
พิกัดขอบหนองสมบูรณ์ เยื้อง สล. ตรงข้ามคอนโด O2 ฝั่ง Air มากินแซนด์วิชโดยใช้ขนมปัง sourdough หมักยีสต์ธรรมชาติ กรอบๆอร่อยๆ กันเยอะๆน้าาา มาไม่ถูกทักเพจร้านgloomy.nakhonsawan ได้เลย
GLOOMY.NAKHONSAWAN

GLOOMY.NAKHONSAWAN

ถูกใจ 8 ครั้ง

Sourdough series ep3 ไปกันต่อค่ะ เอาจริงนะ เราว่ามื้อเช้าเราเริ่ดอ่ะ 55555 ฟีลคาเฟ่เก๋ไก๋ในราคาหลักสิบ -ซาวโดว์ฟักทอง @stifflevain -ผักโขมอบชีสเซเว่น -เห็ดแชมปิญอง ซุปเปอร์ในห้างสักแห่ง จำไม่ได้ -น้ำมะพร้าว + กาแฟ #plaitoast #breakfast #breakfastideas
Plai Pawita

Plai Pawita

ถูกใจ 195 ครั้ง

#รีวิวครึ่งปี #อาชีพเสริมเพิ่มรายได้ #ซาวโดวจ์
🎀Aor_aor💝💘

🎀Aor_aor💝💘

ถูกใจ 0 ครั้ง

ซาวโดว์หน้าหมู (หมูสับหมักกับซอส) ทาบนขนมปังบางๆ จี่กระทะให้สุก ทำไข่ดาว ราดพริกน้ำปลาพริก อร่อยมาก #breakfast #breakfastideas #sourdough
Plai Pawita

Plai Pawita

ถูกใจ 148 ครั้ง

รวมเมนูจากขนมปัง🍞
รวมเมนูจากขนมปังค่า🍞 ทำง่ายกันมากๆ เรื่องความชิลต้องมีขนมปัง😂 . 1. Toast with chocolate peanut butter 2. เนยถั่ว+ กล้วยหอม นมช็อกโกแลต+โปรตีน 3. Egg on toast 🍳 4.peanut butter two tone + Protein isolate🌱 5. Sourdough egg toast with peanut butter 6. Peanut butter toast with milk and maccade
JaoParn

JaoParn

ถูกใจ 71 ครั้ง

ภาพส่วนผสมสำหรับทำแซนด์วิชซาวร์โดว์ ได้แก่ ขนมปังซาวร์โดว์สองแผ่น ทูน่ากระป๋อง หอมแดง มะเขือเทศเชอร์รี่ ผักชีลาว และพริกไทยดำ วางอยู่บนถาด
ภาพโคลสอัพของไส้แซนด์วิชที่ผสมแล้ว ประกอบด้วยเนื้อทูน่า หอมแดงซอย มะเขือเทศเชอร์รี่ และผักชีลาว คลุกเคล้ากันในชามลายดอกไม้
ภาพขนมปังซาวร์โดว์หนึ่งแผ่นวางในกระทะ มีไส้ทูน่าผสมผักวางอยู่ด้านบน และขนมปังอีกแผ่นวางอยู่ข้างๆ เตรียมประกอบเป็นแซนด์วิช
BRUNCH TIME! Sourdough 🍞🥖🥯
ลองทำครั้งแรก มันอร่อยมากกกก 🤤🤩 #sourdough #ติดเทรนด์ #sourdoughbread #อร่อยจนต้องรีวิว #อร่อยบอกต่อ
iicreammm🍦✨

iicreammm🍦✨

ถูกใจ 135 ครั้ง

ภาพแสดงโพยคู่มือขนมปัง เปรียบเทียบขนมปัง 5 ชนิด ได้แก่ บาแกตต์, บริออช, ซาวร์โดว์, ขนมปังขาว และโฮลวีท โดยระบุเนื้อสัมผัส โภชนาการ และเมนูที่เหมาะสมสำหรับขนมปังแต่ละประเภท
โพยคู่มือขนมปัง! 🍞 เลือกให้ถูก ปังให้สุด!
โพยคู่มือขนมปัง! 🍞 เลือกให้ถูก ปังให้สุด! ทุกคนชอบกินขนมปังแบบไหนกัน? 🍞 ฟูกินง่าย (White Bread) 🥖 แข็งแน่นได้ฟีลยุโรป (Baguette) 🍞 หอมเนยละลายในปาก (Brioche) 🥪 โฮลวีตสายสุขภาพ 🍞 เปรี้ยวหอมเท่ ๆ สไตล์ซาวร์โดว์ (Sourdough) #ขนมปัง #ติดเทรนด์ #lemon8ไดอารี่ #ป้ายยากับlemon8 #Lemon8
ReviewAroii

ReviewAroii

ถูกใจ 146 ครั้ง

La cabra bakery silom🪽🇩🇰
Copenhagen vibes at Silom Soi 3! Warm space, the coffee aroma, and the best sourdough.<33 #lacabrabakerybangkok #cafesilom #sourdough #copenhagenstyle #ติดเทรนด์
piakpoon 𐙚

piakpoon 𐙚

ถูกใจ 43 ครั้ง

Sourdough ง่ายๆ🫶🏻
มินิรีวิวสายกิน! แกะกล่อง Sourdough Homemade Box Set มื้อเช้าสุดพรีเมียมที่สายเฮลตี้ต้องเลิฟ! 🥖✨ #sourdoughthailand #soudoughbread #ป้ายยากับlemon8 #Lemon8ฮาวทู
ตามประสาจิม

ตามประสาจิม

ถูกใจ 163 ครั้ง

Sourdough breakfast
อยากตื่มมาทำอาหารทุกๆเช้า ชอบถ่ายรูปอาหารสวยๆ แบบนี้มากๆ สำหรับมื้อเช้าโปรตีนเยอะ พร้อมเริ่มงานแล้วจ้า #sourdoughsandwich #ซาวโดว์ #ซาวเวอร์โด #HealthyBreakfast #มื้อเช้าสุขภาพดี
Sarocha Jaja

Sarocha Jaja

ถูกใจ 89 ครั้ง

ภาพบรรยากาศภายในร้าน Sloaf House by Sloafbake & else. แสดงให้เห็นครัวเปิดที่มีพนักงานสองคนกำลังเตรียมอาหาร พร้อมป้ายข้อความ 'Tomota rosted Sourdough BRUNCH TIME' และ 'BRUNCH TIME' บนโต๊ะไม้
ภาพมุมหนึ่งของร้าน Sloaf House by Sloafbake & else. แสดงให้เห็นโต๊ะไม้ว่างเปล่าและชั้นหนังสือขนาดใหญ่ที่เต็มไปด้วยหนังสือ กีตาร์ และพัดลม
ภาพโคลสอัพของขนมปังโทสต์หน้าโฮมเมดริคอตต้ากับมะเขือเทศสดและใบโหระพา ราดด้วยบัลซามิก เสิร์ฟบนจานลายสวยงาม
Best Sourdough everrrr. ดีที่สุดที่เคยกินมา!🥖
เล็งมานานมากร้านนี้ เจ้าของร้านขายขนมปังเป็นหลัก หลังๆมีเปิด cafe ให้นั่งทานที่ร้านได้เฉพาะเสาร์อาทิตย์ ร้านค่อนข้างเล็ก homey ใครไปแนะนำให้โทรจองไว้ก่อนล่วงหน้าค่ะ เรากิน brunch ที่ร้าน ละซื้อ sourdough กลับ เป็นขนมปังอบใหม่ ใช้เวลาทำ 3 วัน วันที่อบละกินนี่ อร่อยมากกก อร่อยลืมทุกร้านที่กินมาาา
Limarvibe

Limarvibe

ถูกใจ 75 ครั้ง

Sourdough lovers 🥖🥰
My Diary: ไอเดียหน้าซาวโดวโดยคุณแม่ฉัน เช้า🍳: Sourdough กลางวัน☀️: Sourdough เย็น🌆: Sourdough #sourdough #sourdoughthailand #sourdoughlove #cleanfood #อาหารสุขภาพ
ชอบรีวิว

ชอบรีวิว

ถูกใจ 9 ครั้ง

ขนมปัง Sourdough ✨
First time for Lemon8 #ขนมปังsourdough #sourdough #soughdough #ติดเทรนด์ #
Nut Chayaporn

Nut Chayaporn

ถูกใจ 4 ครั้ง

Sourdough Breakfast Toast
Morning starts with a crunch and a smile :) Toast that feels like a Sunday everyday 🍋 #sourdoughtoast #sourdoughsandwich #sourdough #sourdoughbread #อาหารเช้า
⍺ღ

⍺ღ

ถูกใจ 30 ครั้ง

Breakfast sourdough bread
🍳 เมนูไข่ยอดฮิต: ขนมปังชาวโดไข่ข้น #sourdough #breakfast #yummy #foodie #ภารกิจปั้นครีเอเตอร์ไฟแรง
ยามเช้า Yamchao

ยามเช้า Yamchao

ถูกใจ 0 ครั้ง

🥝 Sourdough Toast ไอเดียมื้อเช้าง่ายๆ ของคนรักสุขภาพ 💚
ช่วงนี้ติดเมนูนี้มากกก ซาวร์โดว์กรอบๆ ทานคู่กับเนยถั่ว และเพิ่มความสดชื่นด้วยกีวี่เปรี้ยวอมหวาน คือเข้ากันแบบลงตัวสุดๆ ✨ เป็นมื้อที่ทำง่าย อิ่มนาน และได้ประโยชน์ครบเลย @Adaily.factory 💚 เนยถั่วพิสตาชิโอ้ ทำจากพิสตาชิโอ้ 100% ไม่ใส่น้ำตาลเพิ่ม รสชาติจะหอมมันแบบธรรมชาติ • มีไขมันดี ช่วยให
Simple Healthy by Pimpim

Simple Healthy by Pimpim

ถูกใจ 12 ครั้ง

ภาพรวมของร้าน Mommy's Magic Sourdough แสดงแซนด์วิชซาวร์โดว์ ขนมปังซาวร์โดว์หลากหลายชนิด และป้ายเมนูที่ร้าน
ตู้โชว์ขนมปังนานาชนิดที่ร้าน Mommy's Magic Sourdough รวมถึงอิงลิชมัฟฟินรสชาติต่างๆ และขนมปังซาวร์โดว์บรรจุถุง
ตู้โชว์ดิปหลายรสชาติสำหรับทานคู่กับขนมปังที่ร้าน Mommy's Magic Sourdough เช่น รสทรัฟเฟิลและเพสโต้
แนะนำร้านสซาวร์โดอร่อย
เมื่อเทรนสายสุขภาพกำลังมา อีกร้านที่อยากแนะนำให้รู้จักย่านพระนคร ใครมาเที่ยวอยากให้แวะ Mommy's Magic Sourdough #รีวิวร้านอร่อย #อร่อยบอกต่อ #รีวิวกรุงเทพ #ที่เที่ยวในกรุงเทพ #ติดเทรนด์
Palmmuu🍒

Palmmuu🍒

ถูกใจ 0 ครั้ง

🍞Sourdough 🍞 ร้านนี้คือเกินไปมั้ยย !!
✋🏻ใครชอบกินพวก sourdough / sandwiches 🥪แนะนำให้ไปลองร้านนี้เลยค่ะ แป้งดีมากๆ แต่ละจานทำอบใหม่ๆเสริฟแบบร้อนๆ ตัวแฮมอร่อยและคือให้มาเยอะ ชีสหอมมากๆ กินแบบไม่ต้องจิ้มอะไรเลยให้ 100 ผ่านค่ะ บรรยากาศร้านโปร่งสไตล์คาเฟ่ ต่างชาติเยอะ ราคาไม่แพงถ้าเทียบกับปริมาณ ไป2 คนสั่งแค่หนึ่งพอค่ะ ทางนี้สั่งคนละจาน
Immint

Immint

ถูกใจ 142 ครั้ง

เมนู sourdough มื้อเช้าง่ายๆ 😋
Omelette with sourdough เมนูลดน้ำหนักในช่วงนี้ ทำทานได้ง่ายๆในทุกๆเช้า อยู่ท้อง อิ่มนาน วิธีทำ : ตั้งกระทะพ่นสเปรย์น้ำมันลงไป ตีไข่ผสมกับนมจืดกะๆเอา อย่าใส่นมเยอะเดี๋ยวจะแฉะเกินแบบเรา😆 พอกระทะร้อนก็เทไข่ลงไปผัดจนสุกแต่ไม่ต้องแห้งมาก จากนั้นนำ sourdough เข้าหม้ออบลมร้อนในอุณหภูมิ 200องศา ใช้เวลา
Theonly_yo

Theonly_yo

ถูกใจ 21 ครั้ง

Sarnies Sourdough ร้านนี้เจ้าอ้วนแพ้ทาง! 🥐
รดาพาอ้วน EP.นี้ พา “เจ้าอ้วน” หลุดเข้าดงแป้งแบบเต็มใจ ที่ Sarnies Sourdough 🥐🍞☕️ 🙋🏻‍♀️ตอนแรกตั้งใจมานั่งจิบกาแฟเบา ๆ แต่พอเจอตู้เบเกอรี่ ที่มีทั้งครัวซองต์ 🥐ขนมปัง 🍞และของอบเรียงแน่นอยู่ตรงหน้า…แผนคุมอาหารก็พังลงอย่างสง่างาม 😂 55 🥯มื้อนี้เริ่มด้วยเบเกิลอุ่น ๆ เนื้อหนึบกำลังดี กินคู่กับครีม
Ranida_Rada

Ranida_Rada

ถูกใจ 0 ครั้ง

Whole wheat sourdough
Crispy crust, soft chewy crumb, and that deep wheaty aroma I never get tired of 🤎 Made with simple ingredients: flour, water, salt, and wild yeast — nothing more. Honest bread. Homemade with care 🌾 #sourdough #sourdoughbread #breadmaking #homemad #homebaker
Simply homie

Simply homie

ถูกใจ 2 ครั้ง

มื้อเช้าง่าย ๆ แต่โปรตีนสูง
High protein breakfast -Sourdough -Cottage cheese -Scrambled eggs -Pepper #sourdoug #breakfastidea #อาหารเช้า #อาหารสุขภาพ
Natsnaps♡

Natsnaps♡

ถูกใจ 427 ครั้ง

Sourdough Greek Yogurt Toast 🍞🍇🍌
มื้อเช้าง่าย ๆ ที่ทำไม่ถึง 5 นาที ได้ทั้งคาร์บ โปรตีน และผลไม้ในมื้อเดียว 🤍 วัตถุดิบ * ขนมปัง Sourdough 1 แผ่น * Greek yogurt + Granola * กล้วยหอม * องุ่นม่วง วิธีทำ 1. จี่ Sourdough ให้กรอบตามชอบ 2. ทา Greek yogurt ให้ทั่วแผ่น 3. วางกล้วยหอมและองุ่น 4. โรย Granola เพิ่มความกรุบกรอบ
Kwangtung

Kwangtung

ถูกใจ 15 ครั้ง

☕ แจกพิกัดคาเฟ่ลับที่ไม่อยากให้พลาดในบางแสน — ชงชง บางแสน ร้านอยู่ริมถนนสุขุมวิท เดินทางง่าย มีทั้งกาแฟ Specialty และเมนู Brunch ครบ บรรยากาศอบอุ่น นั่งชิลก็ได้ นั่งทำงานก็ดี มุมถ่ายรูปสวย แสงดีทุกมุม 📸 สายกาแฟต้องลอง เพราะมีเมล็ดให้เลือกหลายตัว รวมถึง Geisha ในราคาที่เข้าถึงได้ ใครแวะมาบางแส
Pimnisa

Pimnisa

ถูกใจ 2 ครั้ง

ภาพรวมของเมนูขนมปังเพื่อสุขภาพ 4 แบบ ได้แก่ ขนมปังหน้าเบอร์รี่รวม, ขนมปังหน้าบลูเบอร์รี่โยเกิร์ต, ขนมปังหน้าอะโวคาโด และขนมปังหน้าผลไม้รวม พร้อมเครื่องดื่มกาแฟ 2 แก้ว
ขนมปังปิ้งหนึ่งชิ้นราดด้วยครีมสีขาวและผลไม้ตระกูลเบอร์รี่หลากหลายชนิด เช่น สตรอว์เบอร์รี่ บลูเบอร์รี่ และราสเบอร์รี่ วางอย��ู่บนจานข้างแก้วกาแฟ
ขนมปังปิ้งสองชิ้นราดด้วยครีมสีขาวและบลูเบอร์รี่สด พร้อมส่วนผสมอื่นๆ วางอยู่บนจานข้างแก้วกาแฟ
แชร์ไอเดียขนมปัง Healthy ที่ทำทานเองประจำ 😋 หุ่นไม่พัง
วันนี้มาแชร์ไอเดียเมนูขนมปังที่เบลชอบทานทุกเช้า ซึ่งเป็นเมนูที่ชอบที่สุดของวัน ปกติแล้วเบลจะทานเมนูนี้คู่กับโปรตีนลีนๆ 1 Scoop เพียงเท่านี้เราก็ได้สารอาหารครบถ้วน คาร์บ+แฟต+โปรตีน เมนูขนมปังถ้าเน้นทานเอาอร่อยแบบ Full fat มันอร่อยจริง แต่เราไม่สามารถทานได้ทุกวัน ถ้าเราอยู่ในช่วงควบคุมอาหาร เบล
BELL🤍

BELL🤍

ถูกใจ 258 ครั้ง

ภาพขนมปังซาวโดวจ์ 4 ชิ้นวางบนถาดไม้ มีหน้าแซลมอน ชีส แตงกวาดอง และหน้าสลัดข้าวโพดกับอะโวคาโดหลากหลายแบบ เหมาะสำหรับมื้อเช้าหรือของว่าง
มือถือขนมปังซาวโดวจ์หน้าสลัดข้าวโพดและอะโวคาโดหั่นแว่นวางเรียงสวยงาม ขนมปังชิ้นอื่นเบลออยู่ด้านหลัง
มือถือขนมปังซาวโดวจ์หน้าแซลมอนรมควัน ชีสบลูชีส ผักร็อกเก็ต และเคเปอร์ ขนมปังชิ้นอื่นเบลออยู่ด้านหลัง
Sourdough toast 🥑🍞
Mintxdiary

Mintxdiary

ถูกใจ 4 ครั้ง

tummy.journey ep.17 ลองชิม walnut sourdough 🥖
หลังจากเล็งมานานแล้วว่า Eric Kayser เค้ามี Sourdough วันนี้เราเลยไปซื้อมาลองชิมดู เหลือก้อนสุดท้ายพอดี ✨ จริงๆเค้ามีหลายรสชาติมาก แต่ที่เราเลือกมาวันนี้เป็น Walnut Sourdough จะบอกว่าเกินคาดมาก เพราะเนื้อขนมปังถูกต้องตามฉบับของ Sourdough เลย ตัวยีสท์ธรรมชาติเวลาอบเสร็จจะมีฟองรูอากาศเยอะ แล้วเนื้อแป้
qukqik

qukqik

ถูกใจ 36 ครั้ง

ขนมปังซาวโดว์ทาโยเกิร์ตกรีก วางทับด้วยกล้วยหอมหั่นแว่น บลูเบอร์รี่ และกราโนล่า เสิร์ฟบนเขียงไม้ พร้อมชาเขียวเย็น เหมาะสำหรับมื้อเช้าหรือของว่างเพื่อสุขภาพ
ขนมปังซาวโดว์ทาโยเกิร์ตกรีก วางทับด้วยกล้วยหอมหั่นแว่น สตรอว์เบอร์รี่หั่น และกราโนล่า เสิร์ฟบนเขียงไม้ พร้อมชาเขียวเย็น เป็นเมนูสุขภาพที่ดี
ขนมปังซาวโดว์ทาโยเกิร์ตกรีก วางทับด้วยกล้วยหอมหั่นแว่น บลูเบอร์รี่ และกราโนล่า เสิร์ฟบนเขียงไม้ พร้อมชาเขียวเย็นและเหยือกน้ำผึ้งเล็กๆ
✨Greek Yogurt Sourdough Toast🍞🍓
เมนูสบายท้องทานเป็นขนมระหว่างวัน หรือทานเป็นมื้อเช้าก็อยู่ท้องค่ะ ทานคู่กับชาเขียวสักแก้วฟออินฟิน🍵💖 #กรีกโยเกิร์ต #อาหารเช้า #อาหารสุขภาพ #ขนม #ซาวโดว์
BOMBAM🎀🫧

BOMBAM🎀🫧

ถูกใจ 99 ครั้ง

ภาพรวมของ Landhaus Bakery แสดงหน้าร้าน, ภายในร้านที่มีขนมปังมากมาย, Salt Brezel บนจาน, และเครื่องดื่มมัทฉะน้ำส้มเย็นๆ พร้อมข้อความ "คาเฟ่เบเกอรี่สูตรออสเตรีย เมนูเป็นล้านนน".
ภาพตัดแปะแสดงขนมอบ Almond Stollen, ขนมปังหลากหลายชนิด, เครื่องดื่ม Lime Honey Soda และมัทฉะเย็นในร้าน Landhaus Bakery ที่มีลูกค้ากำลังนั่งรับประทาน.
ภาพตัดแปะแสดง Salt Brezel กับครีมชีส, ตู้แช่เย็นโคลด์คัท, โซนที่นั่งกลางแจ้งที่ร่มรื่น, และตู้โชว์คุกกี้กับ Apfel Strudel ที่ Landhaus Bakery.
Sourdough เบเกอรี่มีครบ! Landhaus Bakery อารีย์
มาร้านนี้คือเปิดโลกมากกก Landhaus Bakery (ลันด์เฮาส์ เบเกอรี่) คาเฟ่เบเกอรี่สูตรออสเตรียที่เมนูโคตรจะเยอะ! แบบที่เดินเข้าร้านนี้ร้านเดียวก็คือไม่ต้องไปหาขนมปังกินที่ไหนอีกแล้ว 🥖 อยากได้ไรคือเลือกเลยจ้าาา ร้านเค้ามีหมด ตั้งแต่เซียบัตตา พานินี ซาวร์โดว์ บาแก็ต สโตลเลน เบรเซล แนะนำให้เลือกไปจากบ้าน
กินไป ไม่อ้วน

กินไป ไม่อ้วน

ถูกใจ 8 ครั้ง

อุปกรณ์ไม่ครบ...ก็ทำซาวโดว์ได้ 🍞✨
Anya's Mamy Soudough Diary Chapter 2 ตอนเริ่มทำซาวโด…เราไม่มีอุปกรณ์ครบเลย แต่ก็เริ่มจากสิ่งที่มีในครัว ❌️ไม่มี Banneton Basket ก็ใช้ถ้วยรองผ้าขาวแทน ❌️ ไม่มีหม้อ Dutch Oven ก็ใช้ถาดกลับหัว (Inverted Tray) กับน้ำร้อนแทน สุดท้ายก็ได้ซาวโดว์หอมๆ ที่กรอบนอกนุ่มใน 🍞✨ เพราะความตั้งใจ สำคัญกว่
Anya's Mamy

Anya's Mamy

ถูกใจ 87 ครั้ง

ภาพขนมปังซาวโดว์เพื่อสุขภาพสองชิ้น ชิ้นหนึ่งท็อปด้วยอะโวคาโดและไข่ดาวน้ำ อีกชิ้นท็อปด้วยกล้วยและเนยถั่ว วางอยู่บนจานและเขียงไม้ พร้อมองุ่นและหนังสือในพื้นหลัง
ภาพขนมปังซาวโดว์ท็อปด้วยกล้วยหั่นแว่นและเนยถั่วบนเขียงไม้ มีองุ่นและแก้วกาแฟวางอยู่ข้างๆ พร้อมข้อความอธิบายประโยชน์ของขนมป��ังซาวโดว์
ภาพขนมปังซาวโดว์ท็อปด้วยอะโวคาโดบดและไข่ดาวน้ำบนจานลายสวยงาม มีองุ่นวางอยู่ข้างๆ พร้อมข้อความระบุว่าขนมปังซาวโดว์หาซื้อง่ายขึ้นและมีราคาเข้าถึงได้
🍞ขนมปัง Sourdough ขนมปังสายเฮลตี้🤍
เราสั่งจากบ้านส้มเพราะสะดวกราคาน่ารักก มีเป็นแบบ เบเกิ้ลด้วย พวกเครนเบอร์รี่ชีส เบเกิ้ลมัทฉะโมจิฟินมากก ⭐️🤏🏼 แอบเห็นว่าขายgreek yogurt รสโอริโอ้ด้วย ไว้จะซื้อมาลองง🤩🍫 💰ราคาขนมปัง: เริ่มต้นที่ 40 -195 ฿ ⭐️ความพอใจ: 8.5 /10 🥯พิกัด : baanbake.yeastygoods #ขนมปังsourdough #รีวิวขนมปัง #ขนมป
sundaytoastt

sundaytoastt

ถูกใจ 58 ครั้ง

ดูเพิ่มเติม