ช่วงนี้ชีวิตวนลูปอยู่กับต้าวม๋าเด็กไม่ไปไหนสักที หลงต้าวเคออวี่ 🤭🤭 #โจวเคออวี่ #zhoukeyu #เปาซ่างเอิน
6/23 แก้ไขเป็น
โพสต์ที่เกี่ยวข้อง
แบ่งปัน
เซท เบื่อออออออ ชอบก็สามารถนำไปใช้ได้ตามสบาย ฝากกดไลค์ กดแชร์ ให้จะขอบพระคุณมากจ้า
ถูกใจ 8 ครั้ง
ปีนี้…ถ้าไม่ชัด ชีวิตก็วนลูปเหมือนเดิม
ปีนี้…ถ้าไม่ชัด ชีวิตก็วนลูปเหมือนเดิม!!! #ปูเป้รัตติยา #ข้อคิด #คอมมูนิตี้ผู้หญิงเก่ง #พลังบวก
ถูกใจ 22 ครั้ง
ช่วยด้วยยย 📣 หมดแพชชั่นกับการใช้ชีวิตต้องทำยังไงดี?
แป้งเป็นคนนึงที่ บ้านกับ ที่ทำงาน ไกลกันมาก 🏡 ไทรน้อย - 🏬พระราม 3 ต้องออกไปทำงานตั้งแต่เช้า 😫 ช่วงนี้รู้สึกว่าชีวิตวนลูปมาก ๆ ค่ะ 06:30 น. ออกจากบ้านไปทำงาน 12:00 น. พักกลางวัน ออกกินข้าวเที่ยงนอกบริษัท 17:30 น. เลิกงานกลับบ้าน 19:00 น. ถึงบ้าน ทำกับข้าว กินข้าว อาบน้ำ นอน และเช้าวันถัด ๆ ม
ถูกใจ 18 ครั้ง
“แก้กรรม ทำอะไรก็ไม่ขึ้น ไม่มีโชคลาภ ชีวิตวนลูป”
🔑 คำแนะนำพิเศษ • หมั่น “ขออโห สิกรรมตัวเอง” ทุกคืนก่อนนอน • จัดบ้านให้โล่ง + อย่าเก็บของเก่า/รูปอดีตคนรัก • เขียนเป้าหมายใหม่ + บอกกับตัวเองทุกวันว่า “ฉันหลุดพ้นจากกรรมเก่าแล้ว” #แก้กรรม #ชีวิตไม่ดีขึ้น #เสริมดวง #เคล็ดลับเสริมดวง #สายมู
ถูกใจ 2011 ครั้ง
สาเหตุที่ชีวิตวนลูป
เราอาจจะไม่รู้ว่าเพราะอะไร ที่เราวนลูปไม่ไปไหนทาไหนสักที จนเวลาล่วงเลย รู้วันนี้ยังไม่สายค่ะ วิธีให้ชีวิตพ้นการวนลูป ก้าวหน้า...อยู่ที่คุณจะลวมือทำไหม😉 #พัฒนาตัวเอง #ความสําเร็จ #เคล็ดลับความสําเร็จ
ถูกใจ 5 ครั้ง
รีวิวความโสด หลังเลิกกับแฟนที่คบมา 7 ปี ✨
ฮัลโหลลลล ชาวเลเม่อน8 หยุดโพสต์ไปเกือบป ี ลืมกันหรือยังน้า~ ช่วงที่ผ่านมาหนีไปฮีลใจตัวเองมาค่ะ 🥹 เกือบไม่รอด แต่ก็รอดมาได้ แถมอัปเกรดขึ้นด้วย! 😍 โสดมาครบ 6 เดือนแล้ว หลังจากเลิกกับแฟนที่คบมา 7 ปี มันเป็นช่วงเวลาที่เตยลืมความโสดไปสนิทเลย ต้องกลับมาดูแลตัวเอง กินข้าว ดูหนังคนเดียว โดนจีบ มี
ถูกใจ 2112 ครั้ง
"ชีวิตติดลูป"
แนวคิดน่าสนใจเกี่ยวกับ “ชีวิตติดลูป” • 🔺️เรามักไม่รู้ตัวว่าอยู่ในลูป – เพราะมันกลายเป็น “ความเคยชิน” สมองชอบความปลอดภัยมากกว่าการเปลี่ยนแปลง • 🔺️ลูปไม่ใช่เรื่องแย่เสมอไป – บางลูปก็เป็น “รูทีนดี ๆ” ที่ช่วยให้ชีวิตมีวินัย เช่น ตื่นเช้าออกกำลังกาย – แต่ถ้าเป็ นลูปที่ทำให้เราหมดไฟ เหนื่อย หรือไม่เห
ถูกใจ 2 ครั้ง
สตอรี่ความรู้สึก✨ชีวิตก็วนเวียนอยู่แบบนี้
#CapCut
ถูกใจ 5 ครั้ง
Workshop : ชีวิตติดลูปที่ตรงไหน?
# สิ่งที่คุณจะได้รับจาก Workshop นี้ - คุณจะได้เขียนกราฟชีวิ ตตั้งแต่เด็กจนถึงปัจจุบัน เพื่อสะท้อนชีวิตที่ผ่านมาของคุณทั้งหมด - คุณจะได้หา "ตัวฉุดรั้ง" เบื้องหลังพฤติกรรมของคุณ ผ่านสถานการณ์ต่าง ๆ ในชีวิต ที่คุณเคยถูกชักจูงมาด้วย ความไม่รู้ ไม่เท่าทันมาแล้วหลายหน - คุณจะได้เขียน "Loop วงจรชีว
ถูกใจ 1 ครั้ง
ชีวิต วนลูป ทำยังไงดี ?
สถานการณ์ปัจจุบัน… เนื่องจาก ปัจจุบันชีวิตสะดวกขึ้น ทำให้คนขี้เกียจขึ้นด้วย เราก็จะเจอกับผู้คนน้อยลง จากชีวิตตัวเอง เรียนตรี ทำงาน เรียนเฉพาะทาง ทำงาน เรียนโท กลับห้อง ไม่เจอผู้คน คนที่เจอคือ คนไข้ เพื่อนร่วมงานที่มีแต่ พี่ๆ ที่ อายุ 45-60 โอ้ววว คำถาม คือ มีใครพอแนะนำ กิจกรรม ใหม่ๆ
ถูกใจ 6 ครั้ง
Part 1/5: อยากออกจากชีวิตวนลูป❓
🔄 ตื่นขึ้น เพื่อไปทำงาน หาเงิน วนอยู่ร่ำไป 🌱 การตระหนักรู้และคิดที่จะทำอะไรซักอย่างคือจุดเริ่มต้นที่ดีมาก ๆ 👉 Part 2 จะนำเสนอเครื่องมือเพื่อเปลี่ยนความคิดเป็นการกระทำที่จะช่วยปลดล๊อคการวนลูปนี้ 👉 เจอกันใน Part 2 พรุ่งนี้ครับ “Access to Education is a Right, not a privilege.” - #strategic
ถูกใจ 14 ครั้ง
ชีวิตวนลูป
ชีวิตประจำวัน คือเคะและเมะสองคนนี้🥰🦆🩷🐰 #เก่งนํ้าปิง #เก่งหฤษฎ์ #น้ําปิงนภัสกร
ถูกใจ 6 ครั้ง
เรื่องไม่ดี มักเกิดขึ้นซ้ำๆ กับคุณแบบวนลูปมั้ย??
🌙เมื่อฉันเปลี่ยนสิ่งที่อยู่ภ ายใน โลกทั้งใบก็เริ่มตอบสนองต่อฉันอย่างแตกต่าง การเปลี่ยนแปลงจริงๆ ไม่เคยเริ่มจากโลกภายนอก แต่มันเริ่มจากจิตใจของเราก่อนเสมอ #LawOfCorrespondence #พลังงานภายใน #moonbloomheals #จิตวิญญาณ
ถูกใจ 93 ครั้ง
วิธีพักผ่อน 7 รูปแบบที่แพทย์แนะนำ🩺
📣 แชร์! วิธีพักผ่อน 7 รูปแบบที่แพทย์แนะนำ ใครที่พักยังไงก็ไม่หายเหนื่อย ทำตามนี้! 👩🏻💻 วัยทำงานต้องมามุงเลย เวลาเราทำงานนานๆ ชีวิตเริ่มวนลูปมันจะทำให้เราเกิดภาวะหมดไฟแ ละเหนื่อยล้าสะสม ก็อาจเสี่ยงที่จะเป็นโรคซึมเศร้าได้ 🥰✨ วันนี้แอดอยากให้ทุกคนได้พักที่แปลว่าหายเหนื่อยจริงๆ ไม่ใช่แค่นอนอย่างเดียว มี
ถูกใจ 178 ครั้ง
ชีวิตในแต่ละวัน 💗
#ชีวิตก็แบบนี้ #วันๆพันกว่าเรื่อง #สตอรี่ความรู้สึก #สตอรี่คำคม
ถูกใจ 496 ครั้ง
“วนลูปความวุ่นวายตอนเช้า” จะแก้ยังไงดี?
ตอนเราทำงานประจำ วนรูปแบบนี้ทู้กวัน แก ้ไม่ได้ มันยากมากนะ แต่ถ้าเราอยากจะแก้ไขมันจริงๆ เริ่มทำเลย ไม่ต้องทุกข้อ เริ่มทีละข้อให้ได้ ต่อไปมันจะง่ายนะจริงๆ #ตื่นเช้าเวลาชีวิตเพิ่ม #ตื่นสาย #ปัญหาขี้เกียจ #เล่นโทรศัพท์
ถูกใจ 3 ครั้ง
ชีวิตวนลูป เพราะติดกับดักตัวเอง
#หยุดวงจรชีวิตเดิมๆ #แก้เสียงในหัว #แพรวที่พลังงานสูงๆ
ถูกใจ 220 ครั้ง
ชีวิตวนลูป
#รีวิวชีวิตใน4รูป รีวิวชีวิตตอนนี้😞 วนลูป #แม่ลูก2 #แม่เลี้ยงเดี่ยว #สู้ชีวิตฉํ่า #สตอรี่ของคนมีลูก
ถูกใจ 7 ครั้ง
ชีวิตวนลูปเพราะ??
ถูกใจ 2 ครั้ง
ทำไมเราใช้ชีวิตวนลูป
#ติดเทรนด์ #พี่โบว์พื้นที่อุ่นใจวัยรุ่น #ลายแทงขุมทรัพย์ #สร้างชีวิต #วัยรุ่นสร้างตัว
ถูกใจ 1 ครั้ง
ทำไมถึงเลือกลาออก!!
วันนี้น้ำมาเล่าประสบการณ์ทำงาน ที่ชีวิตวนลูปแบบเดิมๆ สาเหตุที่น้ำเลือกออกจากงาน เพราะเรื่องเวลา 80% เข้างาน 11 โมง เลิก 2 ทุ่ม หยุดวันเดียว ตอนแรกที่ทำงานสังคมโอเคมากเลยนะคะ แต่ว่าพอเราเลิกงานถึงห้องก็นอน..ตื่นมาก็ทำงาน ทำให้ชีวิตมันวนลูป ไม่สามารถบารานชีวิตได้ ไม่มีเวลาไปทำอย่างอื่น และน้ำเองก็มี
ถูกใจ 65 ครั้ง
พนักงานออฟฟิศหรือ ‘ซอมบี้ติดลูป’ 🧟♀️ ความสดใสหายไป!
⭐️เด็กจบใหม่ประสบการณ์ 1 วัน ช่วงเริ่มงานแรกๆ คือยากมากสำหรับเราที่เป็นเด็กจบใหม่ ต้องปรับตัวเยอะท่ามกลางความคาดหวังที่สูงในหลายๆ ด้าน - ถูกคาดหวังให้ทำงานได้ดีเท่ากับคนก่อนที่มีประสบการณ์ 3 ปี - ได้รับ Feedback ที่ไม่ดีบ่อยๆ ในช่วงแรก - ปัญหาเกิดที่ใครไม่รู้ แต่คนที่แก้คือนี่ - ไม่สามารถ Def
ถูกใจ 19 ครั้ง
ทําไมชีวิต วนลูปซ้ำๆ
ทำไมชีวิต “วนลูปซ้ำๆ”? จักรวาลกำลังบอกอะไรคุณอยู่หรือเปล่า... เคยไหม… เปลี่ยนงานก็ยังเจอเจ้านายแบบเดิม เปลี่ยนคนรักก็เจอปัญหาเดิมๆ พยายามเริ่มต้นใหม่ แต่สุดท้าย “กลับมาที่จุดเดิมอีกครั้ง” ฟังให้ดี — จักรวาลไม่ได้ลงโทษคุณ แต่มันกำลัง “สอนบทเรียน” ที่คุณยังไม่เรียนรู้จนจบ ทุกลูปที่วนกลั
ถูกใจ 15 ครั้ง
วนลูปเดิม ปัญหาเดิมๆ…
เคยไหมคะ… ทำไมชีวิตถึงได้เจอเรื่องคล้ายๆ เดิม ซ้ำไปซ้ำมา ทำไมเราถึงยังรู้สึกเจ็บในจุดเดิม เหนื่อยกับสิ่งเดิม หรือพลาดในบทเรียนเดิมซ้ำแล้วซ้ำอีก 🌀 เหมือนชีวิตวนอยู่ใ นลูปที่ไม่มีทางออก บางครั้งเราก็สงสัยว่า…นี่เรายังไม่ดีพอเหรอ? ทำไมถึงยังต้องเจอเรื่องพวกนี้อีก? 🌀 แต่ในมุมมองของจิตวิญญาณ ม
ถูกใจ 4 ครั้ง
เหตุผลที่.."ชีวิตวนซ้ำแบบเดิม"
#ตื่นรู้ #พลังจักรวาล #จักรวาล #กฎแรงดึงดููด #พลังงาน
ถูกใจ 13 ครั้ง
2 ปี 20 กว่าโล เกิดจากอะไร?
น้ำหนักของเราน่าจะเริ่มเพิ่มขึ้นตั้งแต่ช่วงโควิด ตอนนั้นชีวิตมีแต่ เรียนออนไลน์ อยู่แต่ในห้อง ไม่ได้ออกไปไหนเลย พอเปลี่ยนจากมหาวิทยาลัยแถวกรุงเทพกลับมาที่เชียงราย ยิ่งไปกันใหญ่ เพราะ ขับมอเตอร์ไซค์ไม่เป็น ออกไปไหนก็ไม่ได้ สุดท้าย ชีวิตวนลูปแค่กินกับนอน ทุกวัน ซ้ำไปซ้ำมา แล้วปีถัดมา… แม่จากไปเพรา
ถูกใจ 95 ครั้ง
ชีวิตวนลูปเพราะพลังงานเดิม
ถูกใจ 1 ครั้ง
“6 สัญญาณที่บอกว่าชีวิตเดินทางมาถึงจุดเปลี่ยน”
(💬 ฉันกำลังอยู่ในช่วงชีวิตที่ต้องเปลี่ยนจริง ๆ หรือ แค่รู้สึกเหนื่อยชั่วคราว?) ชีวิตไม่ได้เปลี่ยนแปลงเพราะโชคชะตา แต่มันเปลี่ยนเพราะคุณ ‘เลือก’ ที่จะเปลี่ยน (Life doesn't change because of fate. It changes because you 'choose' to change.) 📌เซฟโพสต์ไว้ → เพื่อเตือนตัวเองในวั
ถูกใจ 40 ครั้ง
ชีวิตวนลูป ✨✨
ตื่น..ไปทำงาน…เลิกงาน…กลับบ้าน…นอน…ตื่น…ไปทำงาน…เลิกงาน…กลับบ้าน…นอน😴
ถูกใจ 1 ครั้ง
เลิกคิดวนลูปด้วยสิ่งนี้..
การบอกให้ตัวเองหยุดคิด เป็นการทำให้เราคิดเรื่องนั้นมากขึ้น! คลิปนี้อังมาแนะนำวิธีในการตัดวงจรการคิดวนค่ะ โดยนำเนื้อหามาจากในหนังสือ Why has nobody told me this before ใครสนใจไปอ่านเพิ่มเติมได้นะคะ เล่มนี้ดีมากๆ ช่วยปลอบประโลม ฮีลใจ บอกขั้นตอนในการจัดการแบบที่ทำตามได้ง่าย และทำให้เราเข้าใจอารม
ถูกใจ 46 ครั้ง
Workshop : ชีวิตติดลูปที่ตรงไหน?
อยากเข้าร่วม Workshop เพื่อหาคำตอบของตัวเอง พิมพ์ "สมัคร" เข้ามาได้เลยค่ะ😊🤍
ถูกใจ 0 ครั้ง
ทำไมเรายังวนลูป แม้จะศึกษาจิตวิญญาณมาเยอะแล้ว
🌌 ทำไมเรายังวนลูป แม้จะศึกษาจิตวิญญาณมาเยอะแล้ว EP.1 ขอถ่ายทอดสิ่งที่ “ไม่ได้เขียนไว้ในหนังสือ” แต่คือเสียงจากจิตวิญญาณที่ผ่านการทบทวนอย่างลึก ว่าทำไม… แม้เราจะตื่นรู้ ฝึกสมาธิ อ่านหนังสือ เข้าคอร์สบำบัด แต่ “ชีวิตก็ยังไม่หลุดพ้น” ยังมีความทุกข์คล้ายเดิม ยังเจอเหตุการณ์ซ้ำๆ วนลูปไม่จบ
ถูกใจ 4 ครั้ง
🏃🏻— 7 สิ่งที่ควรทำหลังออกกำลังกาย
(💬ถ้าคุณ ยังไม่รู้ 7 สิ่งนี้ เหงื่อที่เสียไปอาจจะ “สูญเปล่า” โดยไม่รู้ตัว!) อย่าปล่อยให้แรงที่ออกไป “สูญเปล่า” จัดการตัวเองหลังออกกำลังกายให้ถูกวิธี = เปลี่ยนชีวิต (Don't let your energy go to waste. Proper post-workout care = life-changing.) 💬 เซฟโพสต์นี้ไว้— ย้ำทุกครั้งหลังออกกำลั
ถูกใจ 839 ครั้ง
1. “ชีวิตก็เหมือนผม…บางวันก็ยุ่ง บางวันก็ร่วง 😅”2.
ถูกใจ 11 ครั้ง
เราคิดอยู่ตลอดเวลา คิด วกไปวนมา วนลูปเรื่องที่คิดก็ยังไม่เกิดขึ้นเ
ถูกใจ 0 ครั้ง
ชีวิตวนลูป
การพักผ่อนที่แท้จริง: เคล็ดลับเติมพลังให้ร่างกายและจิตใจ 💢ในยุคที่ชีวิตเต็มไปด้วยความเร่งรีบและความกดดัน การพักผ่อนที่แท้จริงกลายเป็นสิ่งสำคัญที่หลายคนมองข้าม นี่คือเคล็ดลับที่จะช่วยให้คุณพักผ่อนได้อย่างมีประสิทธิภาพ: 1. การนอนหลับให้เพียงพอและมีคุณภาพ ควรนอนหลับอย่างน้อย 7-8 ชั่วโมงต่อคืน โด
ถูกใจ 4 ครั้ง
เมื่อรู้สึกว่าชีวิตมันว่างเกินไป
ถูกใจ 691 ครั้ง
การต่อสู้กับ “เสียงในหัว” ฉบับชาววิตกกังวล😰
💭เคยเจอปะ เสียงในหัวตัวร้าย ที่จู่ๆก็ผุดขึ้นมาเล่นงานเราแบบไม่ทันตั้งตัว😨 จู่ๆก็ผุดเรื่องที่เราเพิ่งทำไป ผุดรีแอคชั่นของคนที่เรามี Interact ด้วย เอาวนกลับมาคิดใหม่ ว่า ”ที่ทำไปมันดีมั้ย ทำดีหรือยัง“ หรือไม่ก็ “ไม่น่าทำแบบนั้นเลย ไม่น่าพูดแบบนั้นเลย น่าอายจัง ตลกอะ ดูไม่ดีแน่ๆเลย” (วนลูป) ผ่าน
ถูกใจ 3962 ครั้ง
พยายามเลี่ยงมาตลอดที่จะไม่ไปสถานที่เดิมๆ ที่ไปด้วยกันแต่ วันนึงมัน
#ติดเทรนด์ #lemon8ไดอารี่ #lemon8ไดอารี่
ถูกใจ 1 ครั้ง
ถ้ายังใช้ชีวิตแบบเดิม อย่าคาดหวังผลลัพธ์ใหม่ #พัฒนาตัวเอง #ชีวิต #มายเซ็ท # แรงบันดาลใจ #เปลี่ยนชีวิต #แนวคิดชีวิต #ลุงอัดซัดกราฟ
ถูกใจ 5 ครั้ง
เห็นด้วยไหม?!🥲 #ชีวิต #วนลูป #life #yolo #improve
ถูกใจ 1 ครั้ง
✨7สัญญาณที่บอกว่า คุณคิดลูป
#พัฒนาตัวเอง #แรงบันดาลใจ #focushub #รู้จักตัวเอง #ชีวิต ดีขึ้น
ถูกใจ 5 ครั้ง
หมดไฟจาดชีวิตติดลูป สิ่งนี้จะช่วยให้รับมือกันมันได้ดีมากขึ้น 🤎
Burn out หมดไฟจากชีวิตติดลูป สิ่งนี้จะช่วยให้รับมือกับมันได้มากขึ้น 🤎 #พลังบวก #พลังบวกของฉัน #พลังบวกกับผม #getsomepositive
ถูกใจ 34 ครั้ง
มันเหนื่อยจริงๆชีวิตในแต่ละวัน
#เหนื่อย #ท้อ #เบื่อ
ถูกใจ 39 ครั้ง
รู้หรือป่าว “อาการใจแกว่งแบบอธิบายไม่ถูก”?
ลองเช็กตัวเองดู 1) ใจแกว่ง ทั้งที่ชีวิตไม่ได้แย่ แต่รู้สึกตัดสินใจยากขึ้น ความรู้สึกไม่นิ่ง หรือไม่ค่อยมีสติ เหมือนใจไม่อยู่กับปัจจุบัน ช่วงนี้ไม่ใช่เพราะคุณอ่อนแอ แต่เป็นช่วงที่พลังใจ “เปลี่ยนระดับ”🍂 2) คนเก่ากลับมา (แล้วเเต่คน) ไม่ว่าจะเป็นแฟนเก่า คนคุยเก่า หรือเรื่องเดิม ๆ ความเชื
ถูกใจ 4 ครั้ง
บางประโยคอาจตรงกับใจคุณ🥰
ถ้าวันนี้เหนื่อย… ลองแวะมาอ่านโพสต์นี้ก่อน อาจช่วยให้ใจเบาขึ้นนิดนึงก็ได้ 🤍 #ประโยคฮีลใจ #ประโยคให้กำลังใจ #คำคมฮีลใจ #ข้อคิดดีๆ #คำพูดฮีลใจ
ถูกใจ 68 ครั้ง
✨ จักรวาลกำลังทดสอบคุณอยู่หรือเปล่า? เคยรู้สึกไหมว่า… ทำไมชีวิตไม่เคยเรียบง่ายแบบที่หวังไว้ ทุกครั้งที่กำลังจะดีขึ้น ก็เจออุปสรรค ทุกครั้งที่ตั้งใจเริ่มใหม่ สิ่งเดิม ๆ ก็กลับมาทักทายอีกครั้ง จนต้องถามตัวเองว่า— “จักรวาลกำลังทดสอบเราอยู่หรือเปล่า?” ⸻ 💫 จักรวาลคืออะไร? “จักรวาล”
ถูกใจ 35 ครั้ง
ข้อคิดจาก Podcast วิธีหยุดคิดมากเป็นวนลูป 🤯
ใครเป็นคนที่ชอบคิดมากวิตกกังวลบ่อยๆแบ บเราบ้างยกมือขึ้น 🙋🏻♀️ เราเป็นมนุษย์ที่คิดมาก คิดวน คิดซ้ำอยู่บ่อยๆ ท่านหนึ่งเลย ไม่ว่าเรื่องอะไร เราก็จะชอบเก็บมาคิด ปะปนไปหมด จนเครียดสะสม จนงงว่าเราคิดอะไรมากมายเนี้ย 🎧 แล้ววันก่อนเราได้ไปเจอ Podcast นึงของช่อง The MATTER ปกคลิปคือ “ยิ่งบังคับให้หยุดคิด
ถูกใจ 67 ครั้ง
ข้อคิดเล็กๆ “ทำไมตอนนี่เราใช้ชีวิตว่างเปล่าจัง?”
ว่ากันว่าการมีเป้าหมายที่เป็นไปได้ยาก ยังดีกว่าการไม่มีเป้าหมายอะไรเลย และใช่ค่ะในมุมมองอัน ข้อดีของการใช้ชีวิต แบบว่างเปล่าจริงๆมันก็มีนะ แต่เราแค่ต้องไม่ปล่อย ให้ชีวิตมันว่างเปล่าไปนานๆแค่นั้นเลย 🥹✨ข้อดีของการใช้ชีวิตแบบว่างเปล่า - เราใช้ชีวิตแบบยึดการมีเป้าหมายมาตลอดติดกันเป็นสิบๆปี
ถูกใจ 246 ครั้ง
ทุกคนมี นาฬิกาชีวิต เท่ากัน🕰️
ใน 1 วัน เราทุกคนต่างมีเวลา 24 ชั่วโมงเท่ากันทั้งนั้น ขึ้นอยู่กับว่าใครจะจัดสรร แบ่งเวลาอย่างไรให้เข้ากับรูปแบบชีวิตของตัวเอง แต่ร่างกายของคนเราก็มีเวลาเป็นของตัวเองเหมือนกัน เวลาไหนควรกิน เวลาไหนเหมาะจะทำกิจกรรมอะไร ทุกคนสามารถเอาไปเป็นแนวทาง สำหรับจัดเวลาชีวิตให้ตัวเองกันได้นะคะ #พัฒนาตัว
ถูกใจ 16.3K ครั้ง
ใครเป็นบ้าง?เบื่อชีวิตไม่รู้จะอยู่ไปทำไม
เราเป็นคนหนึ่งที่เคยไม่ได้มีความทุกข์อะไรมากมายแต่ก็ไม่ได้มีความสุข รู้สึกเบื่อกับชีวิต ณ ตอนนั้นและเหนื่อยกับการต้องใช้ชีวิตที่ไม่สนุกเลย ชีวิตไม่ได้น่าอยู่เหมือนวัยเด็ก ความฝันที่เคยมีก็หายไป เหลือแต่ความเฉยชาของชีวิต 🩶 บนโลกนี้ เราเป็นเพียงหนึ่งใน 8,191,988,453 คน ทุกคนล้วนมีเส้นทางของตัวเอง
ถูกใจ 284 ครั้ง
เงินชนเดือน ใครเคยเป็นบ้าง??
เมื่อก่อนชีวิตการเงินของเราคือ “ชนเดือน” แบบไม่ต้องคิด มีเงิน = อยากช้อปทันที ไม่เคยรู้สึกว่าแก้ได้จริง ๆ ตอนนั้นเราแทบไม่มีเงินสดเลย ใช้บัตรเครดิตตลอด จนมันบังคับให้ต้องซื้อของเฉพาะร้านที่รับบัตร สั่งแกรป กินข้าวตามห้าง ใช้ชีวิตแบบ “เดี๋ยวค่อยจ่ายสิ้นเดือน” ผลคือมันพอกไปเรื่อย ๆ พอสิ้
ถูกใจ 727 ครั้ง
ทำไมชีวิตคุณยังวนลูปเดิมๆ?✨
#พัฒนาตัวเอง #MindHack #Productivity #สร้างแรงบันดาลใจ #ลงมือท ำ
ถูกใจ 1 ครั้ง
วนลูปเก่งยิ่งกว่าเพลย์ลิสต์ที่เปิดทุกวัน
บางคนไม่ได้เข้ามาในชีวิตเราเพื่อเรียนรู้หรือเติบโต แต่เข้ามาเพื่อทำพฤติกรรมเดิมซ้ำ ๆ พูดคำเดิม ทำเรื่องเดิม แล้วคาดหวังให้เรารู้สึกเหมือนวันแรกที่เจอ ในทางจิตวิทยา พฤติกรรมที่ “วนลูป” ไม่ใช่เรื่องบังเอิญ แต่มักเกิดจากการไม่ยอมทบทวนตัวเอง และไม่เคยรับผิดชอบผลของการกระทำที่ผ่านมา ปัญหาไม่ใช่ก
ถูกใจ 2 ครั้ง
🚨เล่าชีวิตเด็กวงโยฯ ที่คุณอาจไม่เคยได้ยินมาก่อน🎉
เล่าในมุมมองที่ได้เจอของเราเองนะคะ รักครอบครัวนี้มาก มีร้อยพี่ พันน้อง😂 สุดท้าย ขอฝากติดตาม วงโยธวาทิตโรงเรียนเทศบาล ๑ (เอ็งเสียงสามัคคี) Tessaban 1 Marching Band [ ESS T.1 Marching Band] ไว้ในอ้อมอกอ้อมใจด้วยนะคะ ปล. วันที่ 5-6 ธันวาคม 2025 มีรายการแข่งที่จังหวัดหนองคาย ฝากติดตามวงเราด้วย
ถูกใจ 17 ครั้ง
ฮีลใจด้วยการเข้าร้านหนังสือ
หนีไปฮีลใจ ในวัน moody day ช่วงนี้รู้สึกตัวเองเกิดอากา รเบิร์นเอาท์ เครียด เพราะชีวิตวนลูป บวกด้วยความเครียดสะสม ทำงานยาวนานและป่วยเรื้อรัง หลักจากร้องไห้ไปหนึ่งโบก ตัดสินใจบึ่งรถไปร้านหนังสือ นั่งดมกลิ่นกระดาษ กลิ่นกาแฟให้ฮีลใจเลยดีกว่า สภาพตอนไปคือห่อเหี่ยวมากกก 😆 แต่พอไปถึงที่ร้านก็คือ เฮ้ย
ถูกใจ 31 ครั้ง
ทักทายยามเย็น🥰🌻🌼🫰💛
#lemon8ไดอารี่ #เพจ คนเพ้อ #กำลังใจ✍️
ถูกใจ 12 ครั้ง
ดูเพิ่มเติม