รีวิวการลดน้ำหนักของฉัน : 2เดือนเปลี่ยนหุ่นมีอยู่จริง จากสาว53.70kg. เอว29นิ้ว เป็นคนผอมที่มีพุง มีปัญหาสัดส่วนกิน ใส่เสื้อผ้าใดๆคือไม่สวย ไม่มั่นใจ เลยตัดสินใจดูแลตัวเองแบบ #โภชนาการเปลี่ยนหุ่น ใช้วิธีกินครบ3มื้อ5หมู่ (สารอาหารครบ สารอาหารถึงจริงๆ) ใดๆคือง่ายมาก ตรงที่ไม่ต้องออกกำลังกาย

มาคาเฟ่ทั้งที. . . อีกหนึ่งความสวยที่สาวๆอย่างเราขาดไม่ได้😜💕 น้อนเป็นขนตาแม่เหล็กที่ติดง่ายม๊ากก #wosado 😊 #ป้ายยา ขนตาSoจึ้ง ที่สาวๆต้องมีติดไว้👇🏻👇🏻 https://vt.tiktok.com/ZSrJWcj6C/ #ขนตาแม่เหล็ก wosado #ขนตาสวยถูกเเละดี 😍😚

ก่อนจะ 29 พี่ก็เคยผ่าน 21 มาก่อนน้อง 🤪🤪 #ติดเทรนด์ #lemon8ไดอารี่

ใกล้ซัมเมอร์แล้วน๊าสาวๆ ลีนหุ่นที่ดีขึ้นอีก1ระดับกัน👙🌊 🫶 อยากแนะนำวิธีลดแบบที่เราลดดี ให้ทุกคนมากๆ ยุ่งแค่ไหน ไม่มีเวลาแค่ไหนก็ลดได้ เพราะเราใช้ชีวิตปกติเลยจริงๆ ทฤษฎี กินๆนอนๆตื่นมาผอม นี่ไม่เกินจริงเลยจริงๆ 😝🥰 ”ใช้หลักการขาดทุนพลังงาน“ ง่ายๆ มีพี่ๆดูแลให้ สะดวกฝุดๆ (แทบ)ไม่ได้ออกกำลัง