Lemon8ชุมชนไลฟ์สไตล์

Send To

Line
Facebook
WhatsApp
Twitter
คัดลอกลิงก์

รับประสบการณ์ใช้งานแอปเต็มรูปแบบ

ค้นพบโพสต์ แฮชแท็ก และฟีเจอร์เพิ่มเติมได้ในแอป

เปิด Lemon8
เปิด Lemon8
เปิด Lemon8
ไม่ใช่ตอนนี้
ไม่ใช่ตอนนี้
ไม่ใช่ตอนนี้
  • หมวดหมู่
    • สำหรับคุณ
    • บิวตี้
    • แฟชั่น
    • อาหาร
    • การท่องเที่ยว
    • สุขภาพ
    • สกินแคร์
    • การตกเเต่งบ้าน
    • ถ่ายรูป
    • การพัฒนาตน
    • สัตว์เลี้ยง
  • เวอร์ชันของแอป
  • วิธีใช้
  • ไทย
    • ไทย
    • 日本
    • Indonesia
    • Việt Nam
    • Malaysia
    • Singapore
    • US
    • Australia
    • Canada
    • New Zealand
    • UK
เว็บไซต์อย่างเป็นทางการนโยบายความเป็นส่วนตัวเงื่อนไขการใช้บริการCookies Policy
วิธีลดไขมันง่ายๆ ไม่ต้องอดอาหาร
วิธีลดไขมันง่ายๆ ไม่ต้องอดอาหาร ไม่ต้องออกกำลังกาย พุง ต้นแขน ต้นขา สะโพก ลดได้ #วิธีลดไขมัน #ลดพุง #ลดน้ำหนัก #วิธีลดน้ำหนัก #เผาผลาญไขมัน #อดข้าวเช้า #ทำIF
the Better Boom

the Better Boom

ถูกใจ 19 ครั้ง

น้ำตาลในเลือดสูง แต่ยังไม่เป็นเบาหวาน ปลอดภัยจริงมั้ย
น้ำตาลในเลือดสูง แต่ยังไม่เป็นเบาหวาน ปลอดภัยจริงมั้ย ทำไมบางคนบอกว่าอันตราย ดูคลิปนี้ให้จบ แล้วจะเข้าใจค่ะ #น้ำตาลในเลือด #น้ำตาลในเลือดสูง #โรคเบาหวาน #ลดเสี่ยงเบาหวาน #คุมเบาหวาน #ดื้ออินซูลิน #feelgreat
the Better Boom

the Better Boom

ถูกใจ 18 ครั้ง

เมนูอาหาร น้ำตาลพุ่ง ข่าวดี!! กินได้
เมนูอาหาร น้ำตาลพุ่ง ข่าวดี!! กินได้ ไม่ต้องลด ไม่ต้องอด ก็คุมน้ำตาล คุมอินซูลิน สุขภาพดีได้ ถ้าใช้เทคนิคนี้ #เมนูอาหาร #หวานน้อย #น้ำตาลในเลือด #น้ำตาลในเลือดสูง #อาหารสุขภาพ
the Better Boom

the Better Boom

ถูกใจ 88 ครั้ง

น้ำตาลในเลือดแกว่ง = อารมณ์แกว่ง? เหวี่ยง วีน
น้ำตาลในเลือดแกว่ง = อารมณ์แกว่ง? เหวี่ยง วีน หงุดหงิดง่าย อาจไม่ใช่นิสัย แต่จริงๆ แล้ว คุณแค่อยู่ในภาวะ blood sugar rollercoaster #น้ำตาลในเลือด #อารมณ์เหวี่ยง #sugarcrash #ดื้ออินซูลิน #สุขภาพจิตดีเริ่มที่น้ำตาลนิ่ง #feelgreat #หิวแล้วเหวี่ยง #ควบคุมอารมณ์ #ไบโพลาร์เทียม
the Better Boom

the Better Boom

ถูกใจ 12 ครั้ง

เทคนิคลดน้ำหนัก ไม่ต้องอดอาหาร ไม่ต้องออกกำลังกาย
เทคนิคลดน้ำหนัก ไม่ต้องอดอาหาร ไม่ต้องออกกำลังกาย ใครๆก็ทำได้ #ลดน้ำหนักแบบไม่อดอาหาร #วิธีลดอ้วน #วิธีลดน้ำหนัก #วิธีลดไขมัน #รีวิวfeelgreat #feelgreat #ดื้ออินซูลิน
the Better Boom

the Better Boom

ถูกใจ 5 ครั้ง

เมนูอาหาร รสไม่หวาน แต่กินแล้ว น้ำตาลในเลือดพุ่ง
เมนูอาหาร รสไม่หวาน แต่กินแล้ว น้ำตาลในเลือดพุ่ง ทานได้ แต่อย่าทานในปริมาณที่เยอะเกินไปนะคะ #เมนูอาหาร #หวานน้อย #น้ำตาลในเลือดสูง #น้ำตาลในเลือด #อาหารสุขภาพ
the Better Boom

the Better Boom

ถูกใจ 669 ครั้ง

ภาวะดื้ออินซูลินคืออะไร ลองให้ AI ช่วยตอบ
ภาวะดื้ออินซูลินคืออะไร ลองให้ AI ช่วยตอบ #ภาวะดื้ออินซูลิน #คุยกับAI #chatgpt #ดื้ออินซูลิน #ลดดื้ออินซูลิน #โปรแกรมfeelgreat #feelgreat
the Better Boom

the Better Boom

ถูกใจ 13 ครั้ง

ชอบกินของทอด ไขมันทรานส์ อันตรายมั้ย เสี่ยงอะไรบ้าง
ชอบกินของทอด ไขมันทรานส์ อันตรายมั้ย เสี่ยงอะไรบ้าง คลิปนี้มีคำตอบ #ของทอด #ไขมันทรานส์ #LDL #อาหารอันตราย #ฟาสต์ฟู้ด
the Better Boom

the Better Boom

ถูกใจ 10 ครั้ง

ลดพุงไม่ได้ ทั้งกินน้อย อดมื้อกินมื้อ ก็ไม่ลง
ลดพุงไม่ได้ ทั้งกินน้อย อดมื้อกินมื้อ ก็ไม่ลง สัญญาณภาวะดื้ออินซูลิน #ลดพุง #ดื้ออินซูลิน #อาการดื้ออินซูลิน #สัญญาณเตือนเบาหวาน #ลดน้ำหนัก #วิธีลดอ้วน
the Better Boom

the Better Boom

ถูกใจ 15 ครั้ง

😱 น้ำหนักขึ้นง่าย หายใจก็อ้วนแล้ว
น้ำหนักขึ้นง่าย หิวบ่อย ง่วงหลังกินข้าว แก้ยังไง #วิธีลดน้ำหนัก #วิธีลดอ้วน #เหนื่อยง่าย #ไอเอฟลดน้ำหนัก #ลดน้ำหนัก #ลดพุง #feelgreat
the Better Boom

the Better Boom

ถูกใจ 9 ครั้ง

กินน้อย แต่น้ำตาลสูง พุงหนา 😭
ทำไมบางคนกินนิดเดียว แต่พุงออก เบาหวานมาเยือน น้ำหนักก็ไม่ลด… #พุงปลิ้น #วิธีลดพุง #ดื้ออินซูลิน #ลดน้ำตาล #เบาหวาน #คุมน้ำตาล #insulinresistance #feelgreat
the Better Boom

the Better Boom

ถูกใจ 14 ครั้ง

วิธีปรับอาหาร ลดน้ำตาลในเลือด
วิธีปรับอาหาร ลดน้ำตาลในเลือด #ลดน้ำตาลในเลือด #ลดเสี่ยงเบาหวาน #ไฟเบอร์ลดอินซูลิน #feelgreat #ฟีลเกรท
the Better Boom

the Better Boom

ถูกใจ 3 ครั้ง

🚨ชอบกินแป้ง ขนมหวาน เป็นประจำ อันตรายกว่าที่คุณคิด🚨
ชอบกินแป้ง ขนมหวาน เป็นประจำ อันตรายกว่าที่คุณคิด🚨 #ติดหวาน #กินแป้ง #ภาวะดื้ออินซูลิน #ลดน้ำตาล #feelgreat #ฟีลเกรท #ลดแป้ง #คุมอินซูลิน
the Better Boom

the Better Boom

ถูกใจ 9 ครั้ง

จะเกิดอะไรขึ้น ถ้าคุณไม่กินข้าวเช้า?
จะเกิดอะไรขึ้น ถ้าคุณไม่กินข้าวเช้า? ✅ เผาผลาญไขมันดีขึ้น ✅ มีพลังและโฟกัสมากขึ้น ✅ ได้ประโยชน์จากโกรทฮอร์โมนและ BDNF #อดข้าวเช้า #ไม่กินมื้อเช้า #IF #ลดพุง #ลดไขมัน #ดื้ออินซูลิน #feelgreat
the Better Boom

the Better Boom

ถูกใจ 47 ครั้ง

อินซูลินสำคัญกว่าที่คิด!
อินซูลินสำคัญกว่าที่คิด! ถ้ามีภาวะดื้อต่ออินซูลิน ร่างกายจะอ่อนเพลีย แถมน้ำตาลในเลือดพุ่ง #อินซูลิน #ภาวะดื้ออินซูลิน #ลดดื้อต่ออินซูลิน #feelgreat #ฟีลเกรท #IntermittentFasting
the Better Boom

the Better Boom

ถูกใจ 13 ครั้ง

สุขภาพมีปัญหาโดยไม่รู้ตัว? อาจเป็นเพราะ…
สุขภาพมีปัญหาโดยไม่รู้ตัว? อาจเป็นภาวะดื้ออินซูลิน! เสี่ยงเบาหวานและโรคเรื้อรัง #ปัญหาสุขภาพ #โรคเรื้อรัง #ไฟเบอร์ลดอินซูลิน #ภาวะดื้ออินซูลิน #feelgreat #ฟีลเกรท #กินไฟเบอร์
the Better Boom

the Better Boom

ถูกใจ 9 ครั้ง

ต้องกินฟาสต์ฟู้ดทุกวัน เพราะไม่มีเวลา
ต้องกินฟาสต์ฟู้ดทุกวัน เพราะไม่มีเวลาเตรียมอาหาร !? อาจทำให้ ภาวะดื้ออินซูลินแย่ลง! โปรแกรม Feel Great ช่วยได้ แม้ใช้ชีวิตเร่งรีบ! #ฟาสต์ฟู้ด #ไม่มีเวลาดูแลตัวเอง #ภาวะดื้ออินซูลิน #FeelGreat #ชาเยอร์บามาเต้ #IntermittentFasting #ลดหิว
the Better Boom

the Better Boom

ถูกใจ 7 ครั้ง

3 วิธี ลดเสี่ยงโรคเรื้อรัง!
3 วิธี ลดเสี่ยงโรคเรื้อรัง! จากภาวะดื้ออินซูลิน #โรคเรื้อรัง #ป้องกันเบาหวาน #ภาวะดื้ออินซูลิน #ดื้ออินซูลิน #feelgreat #ฟีลเกรท
the Better Boom

the Better Boom

ถูกใจ 2 ครั้ง

หมดพลังงาน เหนื่อยล้า อ่อนเพลีย ถ้าขาด…
หมดพลังงาน เหนื่อยล้า อ่อนเพลีย ถ้าขาดอินซูลิน! ถ้าร่างกายดื้ออินซูลิน ระดับน้ำตาลจะสูงขึ้น และอาจส่งผลต่อสุขภาพในระยะยาว #เหนื่อยง่าย #อ่อนเพลีย #ภาวะดื้ออินซูลิน #อินซูลิน #ดื้ออินซูลิน #feelgreat #ฟีลเกรท
the Better Boom

the Better Boom

ถูกใจ 6 ครั้ง

หิวบ่อย อยากของหวานทั้งวัน อาจเป็นเพราะ…
หิวบ่อย อยากของหวานทั้งวัน อาจเป็นเพราะ ภาวะดื้ออินซูลิน! โปรแกรม Feel Great ช่วยคุมน้ำตาล ลดหิว ให้คุณอิ่มนานขึ้น! #หิวบ่อย #อยากของหวาน #ภาวะดื้ออินซูลิน #FeelGreat #ชาเยอร์บามาเต้ #คุมหิว #ลดน้ำตาล
the Better Boom

the Better Boom

ถูกใจ 4 ครั้ง

ดูเพิ่มเติม
the Better Boom
4กำลังติดตาม
13.9Kผู้ติดตาม
17.5Kถูกใจและบันทึก

the Better Boom

ukemeplease

ukemeplease

linktr.ee/boomjethiya

ยกเลิก

❤️ ลดอ้วน, สู้ ภาวะดื้ออินซูลิน | NCD, ลดน้ำตาล ลดไขมัน ด้วย Feel Great ทักไลน์ ID: @feelgreat