Lemon8ชุมชนไลฟ์สไตล์

Send To

Line
Facebook
WhatsApp
Twitter
คัดลอกลิงก์

รับประสบการณ์ใช้งานแอปเต็มรูปแบบ

ค้นพบโพสต์ แฮชแท็ก และฟีเจอร์เพิ่มเติมได้ในแอป

เปิด Lemon8
เปิด Lemon8
เปิด Lemon8
ไม่ใช่ตอนนี้
ไม่ใช่ตอนนี้
ไม่ใช่ตอนนี้
  • หมวดหมู่
    • สำหรับคุณ
    • บิวตี้
    • แฟชั่น
    • อาหาร
    • การท่องเที่ยว
    • สุขภาพ
    • สกินแคร์
    • การตกเเต่งบ้าน
    • ถ่ายรูป
    • การพัฒนาตน
    • สัตว์เลี้ยง
  • เวอร์ชันของแอป
  • วิธีใช้
  • ไทย
    • ไทย
    • 日本
    • Indonesia
    • Việt Nam
    • Malaysia
    • Singapore
    • US
    • Australia
    • Canada
    • New Zealand
    • UK
เว็บไซต์อย่างเป็นทางการนโยบายความเป็นส่วนตัวเงื่อนไขการใช้บริการCookies Policy
ถึงคุณที่กำลังอยากจะยอมแพ้🥀
ช่วงนี้มีเรื่องราวเกิดขึ้นมากมาย เราจึงอยากส่งต่อพลังที่ดีให้กับทุกคนที่ผ่านมาเห็นโพสต์นี้ เราเชื่อเสมอว่า ทุกสิ่งที่เราทำอยู่นั้นมีความหมายเสมอ ไม่ว่าจะกับคุณ หรือใครก็ตาม และเราก็เข้าใจมาก ๆ ว่ามันไม่ง่ายเลย โดยเฉพาะในโลกทุกวันนี้ ที่เรามองเห็นความสำเร็จของคนอื่นตลอดเวลา แต่มันไม่ได้แ
Inspirus

Inspirus

ถูกใจ 9 ครั้ง

เวลาเรารู้สึกว่ามีบางอย่างติดอยู่ในใจ ไม่ว่าจะเป็นความเสียใจ ความโกรธ หรือความอึดอัดที่ไม่รู้สาเหตุ 😶‍🌫️ เรามักพยายามลืมมัน พยายามโอเคให้ได้ กดความรู้สึกไว้อย่างที่เราถูกสอนมาตลอดในตอนเด็ก แต่เหมือนยิ่งกดไว้ การมีอยู่ของก็มันยิ่งรุนแรงขึ้น 💣 ความจริงคือ ไม่มีอารมณ์ไหนคงอยู่ตลอดไป แม้แต่ควา
Inspirus

Inspirus

ถูกใจ 3 ครั้ง

เวลาเห็นความสำเร็จของคนอื่นบนโลกโซเชียล มันทำให้ใจเราว้าวุ่นอยู่เหมือนกันใช่ไหม? มันโอเคมากๆ เลยที่จะรู้สึกแบบนั้น และคุณไม่ได้อยู่คนเดียวหรอก 💖 แต่เราอยากบอกว่า ตราบใดที่คุณยังคงก้าวเดิน 🐾 และลงมือทำในสิ่งที่คุณกำลังสร้าง ถ้าคุณไม่หยุด… สักวันมันก็จะงอกเงย เบ่งบานในจังหวะของมัน 🌱✨ แ
Inspirus

Inspirus

ถูกใจ 3 ครั้ง

5 เทคนิคดูแลหัวใจ ในวันที่เราไม่อยากรักตัวเองเลย
1. ระบายทุกอย่างออกมา ไม่ต้องมีฟิลเตอร์ ไม่ต้องฝืนเข้มแข็ง ยอมรับไปเลยว่า “ตอนนี้เราเกลียดตัวเองอยู่” รู้สึกห่วย แย่ ไม่มีอะไรดีเลย มันไม่ผิดเลยนะที่รู้สึกแบบนี้ เพราะมันคือความรู้สึกที่ซื่อสัตย์ การยอมรับไม่ได้แปลว่าเราจะจมอยู่กับมันตลอด แต่มันคือ “จุดเริ่มต้น” ของการกลับมารักตัวเองได้อี
Inspirus

Inspirus

ถูกใจ 10 ครั้ง

คุณสำเร็จไปครึ่งทางแล้วตั้งแต่ตอนที่คุณกล้าจะฝัน
หลายคนใช้เวลาทั้งชีวิตอยู่กับความกลัว กลัวว่าจะไม่ดีพอ กลัวว่าจะไม่สำเร็จ กลัวแม้แต่จะฝัน แต่คุณไม่ใช่หนึ่งในนั้น คุณกล้าที่จะจินตนาการถึงชีวิตที่ดีกว่า กล้าที่จะมองเห็นตัวเองในเวอร์ชันที่เติบโตขึ้น กล้าที่จะเชื่อว่า มันเป็นไปได้ และแค่ความกล้านั้น มันคือจุดเริ่มต้นที่ทรงพลังที่สุด เพร
Inspirus

Inspirus

ถูกใจ 5 ครั้ง

ตอนที่เราดูไม่ฉลาดที่สุด อาจเป็นตอนที่เราคิดว่าเรารู้ทุกอย่าง 🍃
หลาย ๆ คน แม้แต่ตัวเราเอง อาจเติบโตมากับความเชื่อที่ว่า “เราต้องรู้ ต้องเข้าใจ ต้องแสดงให้เห็นว่าเราก็เก่งเหมือนกัน” “การยอมรับว่าตัวเองไม่รู้ คือสิ่งที่ไม่ควรทำ” เราถูกสอนให้เป็นคนที่ดูฉลาด เข้าใจทุกอย่าง และไม่ควรแสดงความไม่รู้ ซึ่งมันก็ไม่ใช่เรื่องผิดหรอก แต่บางครั้ง ความคิดแบบนี้อาจค่อย
Inspirus

Inspirus

ถูกใจ 7 ครั้ง

5 สิ่งที่ควรหลีกเลี่ยงหลังตื่นนอน ที่จะทำให้ชีวิตคุณเปลี่ยนไป
❌ 5 สิ่งที่ควรหลีกเลี่ยงหลังตื่นนอน ที่หากเลิกทำแล้ว มันไม่ได้จะเปลี่ยนแค่คุณภาพชีวิตในตอนเช้าของคุณ แต่อาจเปลี่ยนทั้งชีวิตของคุณไปตลอดกาล 1. หยิบโทรศัพท์ทันทีหลังตื่น การเปิดโทรศัพท์ทันทีที่ลืมตาตื่นจะกระตุ้นการหลั่งโดปามีนโดยไม่รู้ตัว แม้จะยังไม่เริ่มใช้งานโซเชียลมีเดียก็ตาม ซึ่งอาจทำให้คุณร
Inspirus

Inspirus

ถูกใจ 1 ครั้ง

ถ้าทำออกมาแล้วมันไม่ดี งั้นไม่ทำเลยดีกว่า… แต่มันดีกว่าจริงเหรอ?🍃
หลายคน… แม้กระทั่งเราเอง ไม่กล้าทำบางอย่าง ต้องบอกว่า หลาย ๆ อย่างด้วยซ้ำ เพราะเรากลัวว่ามันจะไม่ดีพอ กลัวโพสต์แล้วไม่มีใครสนใจ กลัวทำคลิปแล้วไม่มีใครดู กลัวเริ่มต้นแล้วไม่ได้เรื่อง กลัวมีคนด่า กลัวคนหัวเราะ หลาย ๆ ครั้ง ไอเดียของเรามันโคตรจะเจ๋งเลย แต่เรากลับเลือกจะไม่เริ่มเลยดีกว่า เ
Inspirus

Inspirus

ถูกใจ 8 ครั้ง

ถ้าไม่รู้จักพอใจในวันนี้ ต่อให้ไปถึงจุดที่ฝันไว้ ก็อาจไม่สุขอยู่ดี 🖤
เคยสงสัยไหม… ทำไมบางคนที่ดูประสบความสำเร็จที่สุดในโลก มีทั้งเงิน หน้าตา ชื่อเสียง ฐานะที่ใครๆ ก็อยากมี แต่เขากลับยังรู้สึกไม่พอ หรือก็ยังมีปัญหาไม่ต่างจากเราคนธรรมดาเลย เครียด หมดไฟ หรือแม้กระทั่งซึมเศร้า นั่นอาจเพราะ “การมี” ไม่ได้เท่ากับ “การพอใจ” ถ้าเราใช้ชีวิตแบบเฝ้ารอว่า “ขอใ
Inspirus

Inspirus

ถูกใจ 3 ครั้ง

เราอาจควบคุม ”ผลลัพธ์“ ไม่ได้ แต่เราควบคุม “การกระทำ”ได้✨
บางครั้งเราก็กังวลกับ “ผลลัพธ์” มากเกินไป จนลืมไปว่า... ผลลัพธ์ที่ดีไม่ได้มาจากเราแค่คนเดียวเสมอไป มันอาจมาจากคนรอบข้าง จังหวะเวลา หรือปัจจัยอื่นๆ ที่เราควบคุมไม่ได้เลย 🌀 เพราะแบบนั้น เราเลยเผลอลืมว่า สิ่งที่สำคัญที่สุด ไม่ใช่การหมกมุ่นกับผลลัพธ์ แต่คือ การโฟกัสกับสิ่งที่เราทำได้ นั่นคือ “
Inspirus

Inspirus

ถูกใจ 4 ครั้ง

จะเชื่อไหมถ้าเราบอกว่า การทำผิดพลาดเป็นเรื่องปกติ
การทำผิดพลาดเป็นเรื่องธรรมชาติของมนุษย์ และเป็นส่วนหนึ่งของกระบวนการเรียนรู้ที่เราต้องเจอในทุกๆ วัน ทุกที่ที่เราไป เพราะทุกโอกาสที่เราตัดสินใจ ทุกการกระทำที่เราทำลงไป มีความเป็นไปได้เสมอที่เราจะพลาด แต่ความผิดพลาดที่แท้จริง ไม่ใช่การทำผิด แต่มันคือ “การปฏิเสธว่าตัวเองผิด” หลายคนกลัวที่จะยอมรั
Inspirus

Inspirus

ถูกใจ 2 ครั้ง

ความล้มเหลวที่แท้จริง ไม่ใช่การทำผิดพลาด แต่คือการไม่ยอมลงมือทำ
"ความล้มเหลวที่แท้จริง ไม่ใช่การทำผิดพลาดซ้ำๆ แต่คือการไม่ยอมลงมือทำอะไรเลย" คำว่า "ล้มเหลว" หลายคนมักคิดถึงแค่ผลลัพธ์ที่ไม่เป็นไปตามที่หวัง แต่จริงๆ แล้วความล้มเหลวที่ใหญ่ที่สุดคือการยอมแพ้ตั้งแต่ยังไม่เริ่มต้นเลย ต่างหาก ถ้าคิดจะเริ่มทำสิ่งใหม่ๆ แต่กลัวว่าจะทำผิดพลาด หรือกลั
Inspirus

Inspirus

ถูกใจ 6 ครั้ง

จะดูโง่แค่ตอนนี้ แล้วเก่งขึ้นทันที หรือจะดูเก่งตอนนี้ แต่โง่ไปเรื่อยๆ?
"จะดูโง่แค่ตอนนี้ แล้วเก่งขึ้นทันที หรือจะดูเก่งตอนนี้ แต่โง่ไปเรื่อยๆ?" ประโยคนี้อาจฟังดูแรง แต่เป็นสิ่งที่เรามักใช้เตือนตัวเองเสมอ เวลาที่กลัวจะถาม เวลาที่กลัวจะทำอะไรที่ (ที่เราคิดเอาเองว่า) ดูโง่ๆ เช่น แสดงความคิดเห็นของตัวเอง ถามในสิ่งที่ไม่เข้าใจ ยอมรับว่าตัวเองยังไม่รู้
Inspirus

Inspirus

ถูกใจ 3 ครั้ง

เพิ่มพลังใจยังไง ในวันที่ไม่อยากทำอะไรเลย...?
เคยเป็นไหม? แค่ตื่นมาก็หมดแรงแล้ว ทั้งๆ ที่วันเพิ่งเริ่มเองแท้ ๆ หรือผ่านมาครึ่งวันแล้ว อะไรก็ยังไม่เสร็จสักอย่าง ไม่อยากทำอะไรเลย แล้วก็อดคิดไม่ได้ว่า แบบนี้เราจะประสบความสำเร็จเหมือนคนอื่นไหมนะ? เข้าใจเลยว่าหลายคนคงเคยรู้สึกแบบนี้ เราเองก็เช่นกัน โดยเฉพาะในยุคที่เราเห็นชีวิตของคนอื่นเต็มไปหมด
Inspirus

Inspirus

ถูกใจ 5 ครั้ง

จะเริ่มทั้งที่ไม่พร้อม หรือจะรอให้เสียดายทีหลัง?
นี่เป็นข้อความที่เราใช้เตือนใจตนเองเสมอในช่วงนี้ โดยเฉพาะตอนที่เรามักจะกังวล จนไม่กล้าแม้แต่จะลงมือทำ เพราะกลัวจะผิดพลาด คิดไปก่อนทั้งที่ยังไม่ได้ลงมือทำด้วยซํ้า คิดไปเองว่าเราทำไม่ได้ ทั้งที่ยังไม่ได้แม้กระทั่งลงมือทำ เราเองก็เป็นคนหนึ่งที่ มักจะกลัวตลอดเวลาที่ทำอะไรทั้งๆ ที่ยังไม่พร้อม จนสุดท้
Inspirus

Inspirus

ถูกใจ 3 ครั้ง

8 คำถามทบทวนตัวเองต้อนรับเดือนใหม่!✨ Part 2
🤩 สวัสดีเดือนกุมภาพันธ์นะคะ หวังว่าทุกคนจะสบายดี หากมีเรื่องที่ไม่สบายใจ ไม่ว่าเรื่องอะไรก็ตาม มันจะค่อย ๆ คลี่คลายแน่นอน! ❓❔วันนี้เรามีคำถามมาฝากทุกคนกัน เป็นคำถามที่เราเองก็ใช้ถามตัวเองในแต่ละเดือน ไม่ว่าเดือนที่แล้วจะเป็นยังไง มีเรื่องให้เสียใจจนแทบจะแตกสลาย หรือจะมีเรื่องที่สุขจนอยากจะเก็
Inspirus

Inspirus

ถูกใจ 7 ครั้ง

8 คำถามทบทวนตัวเองต้อนรับเดือนใหม่!✨ Part 1
🤩 สวัสดีเดือนกุมภาพันธ์นะคะ หวังว่าทุกคนจะสบายดี หากมีเรื่องที่ไม่สบายใจ ไม่ว่าเรื่องอะไรก็ตาม มันจะค่อย ๆ คลี่คลายแน่นอน! ❓❔วันนี้เรามีคำถามมาฝากทุกคนกัน เป็นคำถามที่เราเองก็ใช้ถามตัวเองในแต่ละเดือน ไม่ว่าเดือนที่แล้วจะเป็นยังไง มีเรื่องให้เสียใจจนแทบจะแตกสลาย หรือจะมีเรื่องที่สุขจนอยากจะเก็
Inspirus

Inspirus

ถูกใจ 1 ครั้ง

5 เหตุผลที่ Self-Esteem สำคัญมาก!
Self-Esteem (ความเชื่อมั่นและเห็นคุณค่าในตัวเอง) เป็นสิ่งที่ส่งผลต่อทุกด้านของชีวิต ตั้งแต่สุขภาพจิต ความสัมพันธ์ ไปจนถึงความสำเร็จในชีวิต และนี่คือเหตุผลว่าทำไมมันถึงโคตรสำคัญ! 1. กล้าตัดสินใจและใช้ชีวิตในแบบของตัวเอง เมื่อเรามี Self-Esteem เราจะเชื่อมั่นในตัวเอง ไม่ปล่อยให้คนอื่นมากำหนดเส้นท
Inspirus

Inspirus

ถูกใจ 9 ครั้ง

คุณเชื่อไหม ว่าทางไหนก็ดีทั้งนั้น…?
ใกล้จะสิ้นเดือนมกราคมแล้ว เวลาผ่านไปเร็วมาก ๆ เลยเนอะ เราเองก็พบเจออะไรมามากมาย ทั้งเรื่องราวที่อยากจะให้มันผ่านพ้นไป เรื่องราวที่อยากจะลืม ๆ มัน แต่ก็มีเรื่องราวที่มีความสุขมากเสียจนอยากจะหยุดวันเวลาเหล่านั้นไว้ แต่อย่างไรมันก็หมุนไปอยู่ดี เราเลยอยากมาแบ่งปันสิ่งที่รู้สึก สิ่งที่อยากจะเตือนใจเราเอ
Inspirus

Inspirus

ถูกใจ 3 ครั้ง

ของขวัญแก่คุณ ผู้ที่พยายามได้ดีมาตลอดในปี 2024 🎉🎁
สวัสดีปีใหม่ 2025 นะคะ 🎉 หวังว่าทุกคนคงจะมีวันหยุดยาวที่ดีและได้พักผ่อนกันเต็มที่! ขอให้ในปี 2025 นี้ ทุกคนมีความสุขมาก ๆ ทำอะไรก็ขอให้ประสบความสำเร็จ ขอให้ทุกอุปสรรค ทุกความล้มเหลว กลายเป็นความท้าทายที่ทำให้ชีวิตพวกเราเติบโตและแข็งแกร่งมากขึ้น ทุกความน่าอับอาย จะกลายเป็นความภาคภูมิใจ และ ประสบคว
Inspirus

Inspirus

ถูกใจ 3 ครั้ง

ดูเพิ่มเติม
Inspirus
23กำลังติดตาม
14ผู้ติดตาม
195ถูกใจและบันทึก

Inspirus

Inspirus - Spreading the Positivity Virus 🦠✨ เป็นตัวเราในเวอร์ชั่นที่ดีขึ้นกัน!🤩