จะเป็นอย่างไง..เราก็ยังรักเมย์จิตลอดไปนะ ❤️ #BNK48 #Mayjibnk48 @mayji.bnk48official #bnk485thgeneration

3/4 แก้ไขเป็น

... อ่านเพิ่มเติมการเป็นแฟนคลับของวง BNK48 โดยเฉพาะเมย์จิ นั้นไม่ได้เป็นเพียงแค่การชื่นชมหรือสนับสนุนในฐานะศิลปินเท่านั้น แต่ยังเป็นการร่วมเดินทางไปกับความฝันและความพยายามของพวกเขาอย่างใกล้ชิด ในฐานะแฟนคลับที่ติดตามมาตลอด ผมได้เห็นการเติบโตและพัฒนาของเมย์จิในหลายๆ ด้าน ทั้งความสามารถในการร้องเพลง การแสดงบนเวที รวมถึงการสร้างความสัมพันธ์ที่ดีกับสมาชิกคนอื่นๆ ในวง สิ่งที่ทำให้ผมหลงรักเมย์จิคือความจริงใจและความพยายามอย่างต่อเนื่องของเธอในการเป็นไอดอลที่ดี ไม่ว่าจะผ่านกิจกรรมการแสดงหรือการไลฟ์สด เมย์จิมักจะสื่อสารกับแฟนๆ ด้วยความอบอุ่นและจริงใจ สร้างความรู้สึกใกล้ชิดและเป็นกันเองอย่างแท้จริง ซึ่งช่วยเสริมสร้างความสัมพันธ์ที่แข็งแกร่งกับฐานแฟนคลับ ช่วงเวลาที่สำคัญอย่างวันฮาโลวีน หรือกิจกรรมพิเศษต่างๆ ก็เป็นโอกาสที่แฟนคลับจะได้เห็นเมย์จิในมุมมองที่แตกต่างและสนุกสนานขึ้น ผมเองก็ไม่พลาดที่จะติดตามและให้กำลังใจในทุกงาน ทำให้ประสบการณ์การสนับสนุนวง BNK48 นั้นเต็มไปด้วยความสุขและความทรงจำดีๆ ที่มีร่วมกัน ถ้าคุณเป็นแฟนของ BNK48 หรือเพิ่งเริ่มติดตามเมย์จิ อยากแนะนำให้มาร่วมสนุกและสนับสนุนไปด้วยกัน เพราะนอกจากจะได้เห็นความสามารถของพวกเธออย่างใกล้ชิดแล้ว ยังได้เป็นส่วนหนึ่งของชุมชนแฟนคลับที่อบอุ่นและเต็มไปด้วยความรักต่อศิลปินอีกด้วย

โพสต์ที่เกี่ยวข้อง

ภาพพื้นหลังเป็นโต๊ะทำงานมีแท็บเล็ต หนังสือ และแก้วกาแฟ มีตัวเลข \"7\" ขนาดใหญ่และข้อความ \"ประโยคเปลี่ยนชีวิต\" ซ้อนทับอยู่ พร้อมโลโก้ Lemon8 และชื่อผู้ใช้
ภาพพื้นหลังเป็นโต๊ะทำงาน มีข้อความ \"ประโยคเปลี่ยนชีวิต\" และประโยคที่ 1-3 เกี่ยวกับการพัฒนาตนเองและไม่ทิ้งความฝัน แสดงบนพื้นหลังสีขาว พร้อมโลโก้ Lemon8
ภาพพื้นหลังเป็นโต๊ะทำงาน มีข้อความประโยคที่ 4-5 เกี่ยวกับการไม่เสียดายที่ได้ทำและไม่สูญเสียความเป็นตัวเอง แสดงบนพื้นหลังสีขาว พร้อมโลโก้ Lemon8
7 ประโยคเปลี่ยนชีวิต🌟✨ ฉบับพัฒนาตัวเอง
"ประโยคเปลี่ยนชีวิต" 1. อย่าทิ้งความฝันของตัวเอง เพียงเพราะมีคนไม่เห็นด้วยกับความฝันของเรา 2. ถ้าไม่เริ่ม ก็เหมือนเดิมไปทั้งชีวิต 3. ทุกอย่างจะดูยากเสมอ เมื่อชีวิตกำลังก้าวไปอีกขั้น 4. ได้ลองทำอะไรสักอย่าง ไม่ว่าผลลัพธ์จะออกมาเป็นยังไง สำเร็จหรือไม่ อย่างน้อยเราก็'ไม่เสียดายที่ไ
Mikii🧚🏻‍♀️✨

Mikii🧚🏻‍♀️✨

ถูกใจ 6082 ครั้ง

จะดีแค่ไหนถ้าเราเลิกสนใจคนอื่น 👋
ไปเจอข้อความนึงมาแล้วน่าสนใจมาก! 👉🏻ปล่อยให้คนอื่นได้ใช้ชีวิตในแบบที่เขาอยากใช้เถอะ เออมันจริงนะทุกคน มีหลายครั้ง ที่เราเห็นคนนู้นคนนี้ ทำอะไรแล้วรู้สึกขัดตา ไม่ชอบใจ หรืออิจฉาก็ตาม👀 สรุป มันเป็นทุกข์ที่เรานี่หว่า ไม่มีความสุขเลยอะ 👉🏻แล้วมันจะดีแค่ไหน ถ้าเราปล่อยให้คนอื่นใช้ชีวิต. เขาจะทำอะไ
Naoko ♡

Naoko ♡

ถูกใจ 2315 ครั้ง

เราก็คือเรา…
ใช้ชีวิตในแบบของเราให้มีความสุข ก็พอแล้ว #ครูปูเป้ #ติดเทรนด์ #ปูเป้รัตติยา #เจ้าของร้านTheLaoCafe #ข้อคิดดีๆ
พี่เป้-รัตติยา

พี่เป้-รัตติยา

ถูกใจ 2012 ครั้ง

ภาพคู่พระนางจากละครมาตาลดา โดยผู้ชายกำลังหอมแก้มผู้หญิงที่ยิ้มอย่างมีความสุข มีข้อความว่า "ข้อคิดที่ได้จากละครน้ำดี2023 มาตาลดา"
ภาพพระนางจากละครมาตาลดา โดยผู้ชายกำลังหลับพิงไหล่ผู้หญิง มีข้อความว่า "ความสบายใจคือของหวาน และจงอยู่กับคน ที่อยู่ด้วยแล้วเป็นตัวของตัวเองมากที่สุด"
ภาพตัวละครชายกำลังร้องไห้และมีผู้หญิงสูงวัยกำลังปลอบใจ มีข้อความว่า "สายเลือดตัดกันไม่ขาด ต่อให้ลูกจะเป็นยังไง คนเป็นแม่ก็ยังรักและเป็นห่วงเสมอ"
ข้อคิดที่เราได้จากละครน้ำดี2023-มาตาลดา❤️
สวัสดีชาว lemon 8 ค่าา หลายๆปีที่ผ่านมา เราเป็นคนนึงที่เลิกเสพติดละครไทยหลังข่าวไปนานมาก ละหันไปซบฝั่งซีรี่ส์เกาหลีแทน แต่ช่วงนี้บอกเลยว่าต้องหันกลับมาซบพี่ละครไทยอีกครั้งเพราะมาตาลดา รีวิวเลยว่าตั้งแต่ ep.แรกจนถึงep.ปัจจุบันคือเราฟินแทบกรี๊ด แถมเสียน้ำตาไปหลายหยด เพราะบทเอย นักแสดงเอย ภาพสีเสียงเอ
Balowww

Balowww

ถูกใจ 5494 ครั้ง

ถ้วยกาแฟสีขาวมีไอน้ำลอยขึ้น วางอยู่บนจานรองสีขาว ด้านหลังเบลอเป็นสีฟ้าอ่อน มีข้อความภาษาไทยว่า "ชีวิตจะเป็นอย่างไร มันก็อยู่ที่เราเลือกจะมอง" อยู่ด้านบน
"ชีวิตจะเป็นอย่างไร มันก็อยู่ที่เราเลือกจะมอง"
#กดติดตาม #กดหัวใจ #ติดเทรนด์ #Lemon8ฮาวทู #ป้ายยากับlemon8
สตอรี่ความรู้สึก 💞

สตอรี่ความรู้สึก 💞

ถูกใจ 7 ครั้ง

ภาพหญิงสาวผมยาวสวมชุดเดรสลายดอกสีน้ำเงินยืนพิงกำแพงอิฐ พร้อมข้อความว่า "ไม่ว่าอะไรจะเกิดขึ้น... "อย่าลืมเลือกตัวเองก่อน"" และโลโก้ Lemon8 พร้อมชื่อผู้ใช้ @kitty_noodang27 สื่อถึงการให้ความสำคัญกับตัวเอง
ไม่ว่าอะไรจะเกิดขึ้น… ”อย่าลืมเลือกตัวเองก่อน“
คนที่ควรถูกรักษาที่สุดคือ “เรา” การเลือกตัวเอง ไม่ใช่ความเห็นแก่ตัว แต่มันคือ “การไม่ทำร้ายตัวเองซ้ำๆ” ถ้าอะไรทำให้คุณเหนื่อย เสียใจ หรือไม่มีค่า นั่นไม่ใช่สิ่งที่คุณต้องทน คุณไม่จำเป็นต้อง อธิบายทุกการตัดสินใจ คนที่เข้าใจคุณจริง จะไม่ทำให้คุณลำบากใจ จำไว้ให้ดี… “คนที่อยู่กับ
Kittyx27

Kittyx27

ถูกใจ 6 ครั้ง

ชีวิตคนคนนึงมันจะแย่ไปกว่านี้ได้อีกมั้ย
เคยไหม… ตื่นมาแล้วถามตัวเองว่า "นี่เรายังต้องทนอะไรอีกวะ?" เคยไหม… รู้สึกว่าชีวิตมันหมดทางไป แต่เราก็ยังต้องเดินต่ออยู่ดี เพราะมันไม่มีที่ให้หนี เราอยู่ตรงนั้นอยู่ตอนนี้เลย ตกงาน ไม่มีเงิน ต้องพึ่งคนที่ไม่อยากพึ่ง ต้องยิ้มในวันที่ข้างในพังจนแทบไม่เหลืออะไร บางวันเราเงียบ บาง
Sharing Story

Sharing Story

ถูกใจ 262 ครั้ง

ผู้หญิงคนหนึ่งนั่งอยู่บนม้านั่งไม้ในสวนสาธารณะ สวมเสื้อแจ็คเก็ตสีชมพู กางเกงยีนส์ และรองเท้าผ้าใบสีขาว เธอกำลังมองไปด้านข้างด้วยท่าทางครุ่นคิด พร้อมข้อความบนภาพว่า "ไม่ว่าอะไรจะเกิดขึ้น ฉันสัญญาว่าจะไม่มีลูกเด็ดขาด!! #ทีมไม่อยากมีลูก" ซึ่งสอดคล้องกับเนื้อหาบทความที่กล่าวถึงเหตุผลในการตัดสินใจไม่มีลูก
ไม่ว่าอะไรจะเกิดขึ้น.. ฉันสัญญาว่าจะไม่มีลูกเด็ดขาด!!
เหตุผล #ไม่อยากมีลูก คือ.... 1.มาเป็นครู อาจารย์ เจอสภาพเด็กที่หลากหลายมาก เด็กดีก็มี โคตรน่ารัก โคตรนิสัยดีเลย เหนแล้วอิ่มใจ ส่วนเด็กมีปัญหาก็มี แต่เด็กที่มีปัญหาหลักๆมาจากพ่อแม่ไม่มีเวลาให้ลูก 2.ค่าเทอมที่แพงแสนแพง ถ้าเราอยากให้ลูกมีคุณภาพชีวิตที่ดีต้องทำงานให้มีเงินเยอะๆ ซึ่งแน่นอน ฉันเห
P E A R

P E A R

ถูกใจ 1524 ครั้ง

สิ่งที่ใช่ ยังไงก็เป็นของเรา✍️
เวลาของชีวิต ทุกข์ก็มีเวลาของมัน สุขก็มีเวลาของมัน ชีวิตก็มีเวลาของมัน ทุกอย่างผ่านเข้ามา แล้วก็ผ่านไป อย่าไปยึดติดกับอะไร ใดใดมากมายเลย ทำให้ดีที่สุดก็พอ อะไรที่เป็นของเรา ถ้าใช่มันก็มาเองแหละ เชื่อเถอะ😇
ตุ้ย ญาณกร

ตุ้ย ญาณกร

ถูกใจ 42 ครั้ง

นิ่งบ้างก็ได้น่ะ แล้วค่อยไปต่อ💁
บางครั้งชีวิตก็มีบ้างที่เหนื่อยล้า สับสน ถ้าไม่รู้จะเอายังไงต่อกับชีวิต ก็จงจอดตัวเองไว้นิ่งๆ พักและนั่งมองดูโลกเคลื่อนไหวไปก่อน ใช้สติทบทวนเรื่องต่างๆที่ผ่านเข้ามา มีแรงแล้วค่อยไปต่อก็ได้นะ เอาที่เราไหว เอาที่เราสบายใจ ยังไงชีวิตก็เป็นของเรา จงมั่นใจ และเชื่ิอใจตัวเอง😇
ตุ้ย ญาณกร

ตุ้ย ญาณกร

ถูกใจ 172 ครั้ง

ภาพหญิงสาวสวมเสื้อยืดสีขาวและหน้ากากอนามัย ถ่ายเซลฟี่ในห้องเรียน มีข้อความว่า "3 วิธีแก้อาการPanic เวลาพรีเซนต์หน้าห้อง" และโลโก้ Lemon8 พร้อมชื่อผู้ใช้
ภาพหน้าจอคอมพิวเตอร์แสดงโปรแกรม Word และนักเรียนสองคนกำลังชี้ที่กระดานดำ มีข้อความว่า "เตรียมพร้อมก่อนเสมอ" พร้อมคำแนะนำการเตรียมตัว เช่น "จ��ำบทให้แม่น" และ "มาซ้อมหน้าห้องก่อน 30 นาที"
ภาพแท็บเล็ตแสดงเซลฟี่ของหญิงสาวสวมหน้ากากอนามัยวางอยู่บนหนังสือเรียน มีข้อความว่า "สูดหายใจลึก 3 ครั้ง" และคำแนะนำว่าช่วยให้รู้สึกโล่งและปลดปล่อยความเครียด
3วิธีแก้อาการPanic มือสั่น เวลาพรีเซนต์หน้าห้อง
สวัสดีค่ะทุกคน วันนี้เราจะมาแชร์ 3 วิธีแก้อาการPanic มือสั่น ใจสั่นเวลาที่เราต้องพรีเซนต์งานหน้าห้องกันค่ะ! 🥡 เตรียมพร้อมก่อนเสมอ เตรียมพร้อมทั้งการพรีเซนต์ ร่างกายและจิตใจในการมาพูด จำบทให้แม่น มาซ้อมหน้าห้องก่อน30นาที และให้กำลังใจตัวเอง! 🥡 สูดหายใจลึก 3 ครั้ง การสูดหายใจจะช่วยให้ออกซิเจนไป
knowinglinbing

knowinglinbing

ถูกใจ 5396 ครั้ง

ภาพหน้าปกแสดงคู่รักชายหญิงกำลังยิ้มให้กัน พร้อมข้อความหัวข้อ \"ประโยคที่แฟนพูดแล้วรู้สึกอบอุ่น (สไตล์พ่อหนุ่มไมโครเวฟ)\"
ภาพประกอบคำพูด \"การที่เราได้คบกับเธอ เหมือนถูกหวยรางวัลที่1 ติดกันหลายๆครั้ง\" แสดงคู่รักชายหญิงกำลังยิ้มอย่างมีความสุข โดยผู้ชายถือสลากกินแบ่งรัฐบาล
ภาพประกอบคำพูด \"ตอนแรกคิดว่าตัวเองไม่มีสเปค แต่พอได้เจอเธอก็รู้เลยว่าสเปคเราคือเธอ\" แสดงผู้ชายกำลังยิ้มกว้างและชูนิ้วโป้งสองข้าง
ประโยคที่แฟนพูดแล้วรู้สึกอบอุ่น (สไตล์พ่อหนุ่มไมโครเวฟ)
1. การที่เราได้คบกับเธอ เหมือนถูกหวยรางวัลที่1 ติดกันหลายๆครั้ง 2. ตอนแรกคิดว่าตัวเองไม่มีสเปค แต่พอได้เจอเธอก็รู้เลยว่าสเปคเราคือเธอ 3. ไหนลองบอกข้อเสียของแฟนเก่ามาหน่อย เราจะได้ไม่ทำ 4. เราไม่อยากไปเที่ยวในที่ที่ไม่มีสัญญาณโทรศัพท์ เพราะเด่วเธอติดต่อเราไม่ได้ เราไม่อยากเสียเธอไป 5. เร
Dr.Rung.HappyD

Dr.Rung.HappyD

ถูกใจ 4011 ครั้ง

ภาพเปรียบเทียบผู้หญิงคนหนึ่งก่อนและหลังลดน้ำหนัก จากน้ำหนัก 63 กิโลกรัม เหลือ 52 กิโลกรัม โดยภาพหลังดูผอมเพรียวขึ้นอย่างเห็นได้ชัด
ภาพคอลลาจ 4 ภาพของผู้หญิงคนเดียวกันในอิริยาบถต่างๆ ก่อนลดน้ำหนัก แสดงให้เห็นรูปร่างที่อวบอิ่มกว่าในชุดลำลองและชุดเดรส
ภาพคอลลาจ 4 ภาพของผู้หญิงคนเดียวกันในอิริยาบถต่างๆ หลังลดน้ำหนัก แสดงให้เห็นรูปร่างที่ผอมเพรียวขึ้นในชุดแฟชั่นหลากหลายสไตล์
แชร์ประสบการณ์ลดน้ำหนักครั้งสุดท้ายในชีวิต(!)เคยพังตอนนี้ปังมาก🤣
วันนี้พิมจะมาแชร์ประสบการณ์การลดน้ำหนักของพิมค่ะ พิมเป็นคนหุ่นลูกแพร์ ก็คือด้านด้านบนเล็กเอวเล็กแต่สะโพกใหญ่ ซึ่งเป็นปัญหามากๆเพราะการลดขาไม่ง่ายเลย ต้องบอกว่าพิมลดน้ำหนักมาบ่อยมากๆๆๆๆค่ะเคยลองมาหมดไม่ว่าจะเป็น ยาลดน้ำหนัก ,Keto ,if ทุกทางที่เค้าบอกจะลดได้ก็ไม่เคยสำเร็จสักครั้งเลยจริงๆ555555555 จนม
pimpcyp

pimpcyp

ถูกใจ 5904 ครั้ง

ภาพหญิงสาวนั่งก้มหน้าแสดงความไม่มั่นใจในตัวเอง พร้อมข้อความว่า "กลัวการถูกมอง ไม่มั่นใจในตัวเอง คนอื่นจะมองเรายังไง? แก้ยังไง?"
ภาพหญิงสาวนั่งก้มหน้าถือดอกกุหลาบสีแดง พร้อมข้อความบรรยายความรู้สึกกลัวการถูกมองและไม่กล้าทำสิ่งต่างๆ เพราะกลัวสายตาคนอื่น
ภาพผู้คนจำนวนมากกำลังเดินบนทางเดินลอยฟ้าและถนนด้านล่าง พร้อมข้อความเตือนใจว่า "ทุกคนไม่ได้สนใจเราขนาดนั้น" และ "เราไม่ใช่ศูนย์กลางโลก"
กลัวการถูกมอง ทำไงดี
เราเป็นคนหนึ่งที่เคยกลัวการถูกมองมากๆ และคิดว่าน่าจะมีอีกหลายคนที่รู้สึกเหมือนกัน มันเป็นความกลัวที่ทำให้เราไม่กล้าทำบางอย่าง เช่น การแต่งตัว แต่งหน้า กลัวทำแล้วคนอื่นมองว่าไม่สวย มองว่าแปลก หรือการไม่กล้าพูด ไม่กล้าแสดงตัวตนที่แท้จริงเพราะกลัวสายตาหรือความคิดของคนอื่น แต่เพื่อนๆรู้มั้ยว่าเราผ
Yaiyen

Yaiyen

ถูกใจ 6321 ครั้ง

หน้าปกหนังสือ “คนที่ใช่ จะไม่ยาก” โดย หมอจริง สำนักพิมพ์ DOT แสดงภาพวาดมือสองข้างจับกัน หนึ่งข้างมีผ้าพันแผล พร้อมข้อความว่า “ต่อให้เจอเรื่องที่ยาก คนที่ใช่ก็จะพยายาม จับมือผ่านพ้นไปด้วยกัน”
หน้ากระดาษจากหนังสือ แสดงข้อคิดเรื่องความสัมพันธ์ว่า “ความสัมพันธ์ที่ยิ่งใหญ่นั้นมี 2 สิ่ง อย่างแรก�คือชื่นชมในความเหมือน และอย่างที่สองคือ เคารพความแตกต่าง” โดย นิรนาม
หน้ากระดาษจากหนังสือ แสดงข้อคิดเรื่องความรักว่า “รักแท้ไม่ใช่การเล่นซ่อนหา ในความรักที่แท้จริง ทั้งสองคนจะพยายามหากันและกัน” โดย ไมเคิล บาสซีย์ จอห์นสัน
ข้อคิดจากหนังสือ “คนที่ใช่ จะไม่ยาก”
'ทุกความสัมพันธ์จะมี ‘ความคิดเห็นที่ไม่ตรงกัน’ เสมอ เพียงแต่เราจะเปลี่ยนเป็น ‘การหาจุดตรงกลางเพื่อให้เข้าใจกันมากขึ้น’ หรือ ‘การทะเลาะกัน’ เท่านั้นเอง ข้อคิดจากหนังสือที่ชื่นชอบ 🧡 ต่อให้เจอเรื่องที่ยาก คนที่ใช่ก็จะพยายาม จับมือผ่านพ้นไปด้วยกัน 🧡 รักตัวเองก่อนเป็นอันดับแรก แล้วทุกอย่างจ
คิดบวก Positive

คิดบวก Positive

ถูกใจ 1204 ครั้ง

แคปชั่นแนวสตรอง พลังบวกให้กำลังใจตัวเอง💪
📍อย่าลดขนาดความฝัน เพื่อให้เข้ากับโลกของใคร 📍ผู้หญิงที่สตรองที่สุด คือคนที่ก้าวข้ามผ่านวันที่ตัวเองอ่อนแอมาได้ 📍ไม่ได้เกิดมาเพื่อถูกใจทุกคน แต่เกิดมาเพื่อเป็นเวอร์ชันที่ดีที่สุดของตัวเอง 📍อ่อนโยนกับความรู้สึก แต่ต้องหนักแน่นกับเป้าหมาย" 📍"ภายใต้ความนิ่ง คือความจริงจังที่พร้อมจะก้าวไปข้า
เปิ้ล เปิ้ลนะคะ

เปิ้ล เปิ้ลนะคะ

ถูกใจ 12 ครั้ง

✅ถ้าเราคว้าใครสักคนเข้ามา แค่เพราะเรารู้สึกดีกับเข
ครูเงาะ_FC

ครูเงาะ_FC

ถูกใจ 10.2K ครั้ง

เลือกเกิดไม่ได้ ก้ยอมรับและสู้ในแบบของเราค่ะ
Prompt 👇 ให้คงหน้าต้นแบบไว้เหมือนเดิมร้อยเปอร์เซ็นต์ ผมยาวยุ่งเหยิงใส่เสื้อผ้าสีขาวขาดสกปกกางเกงยีนส์ขาสั้นขาดสกปก กำลังแบกถุงกระสอบของเก่าอยู่ตรงแยกไฟแดง มีรถติดไฟแดง #aiสร้างภาพ #ฟีด
มดโม๊ะโต่ะ.

มดโม๊ะโต่ะ.

ถูกใจ 70 ครั้ง

ถ้าไม่เริ่ม ก็เหมือนเดิมไปทั้งชีวิต
Yak pung pung

Yak pung pung

ถูกใจ 63 ครั้ง

ปกหนังสือ \"เพราะเป็นวัยรุ่นจึงเจ็บปวด\" สีส้ม มีภาพคนสวมชุดครุยแบกอีกคนหนึ่ง พร้อมชื่อผู้เขียนและยอดขายกว่า 2 ล้านเล่มในเกาหลีใต้
หน้ากระดาษหนังสือ มีข้อความว่า \"แม้วันนี้ลำบากจนอยากตาย แต่อาจมีใครหลายคนปรารถนาอยากเป็นคุณ\" และภาพวาดผีเสื้อกลางคืนสีส้ม
หน้ากระดาษหนังสือ มีข้อคิดเน้นย้ำว่า \"ถ้าคุณกำลังลำบากอยู่ ให้ก้มลงมองคนที่ลำบากกว่า แต่เมื่ออยากได้ดี ให้เงยหน้ามองคนที่อยู่สูงกว่า\"
6 ข้อคิด จากหนังสือ เพราะเป็นวัยรุ่นจึงเจ็บปวด
เพราะเป็นวัยรุ่นจึงเจ็บปวด หนังสือที่ช่วยปลอบประโลมและชี้แนวทางการใช้ชีวิต ให้กับวัยรุ่นที่กำลังหลงทางในโลกของความเป็นผู้ใหญ่ที่เพิ่งเริ่มต้น การก้าวผ่านช่วงเวลาที่ยากลำบาก การรับมือกับความคาดหวังของพ่อแม่ การประคองชีวิตให้ผ่านพ้นช่วงเวลาที่ล้มเหลว การให้กำลังใจตัวเองและการรับผิดชอบชีวิตของตัวเอ
คิดบวก Positive

คิดบวก Positive

ถูกใจ 2516 ครั้ง

ภาพแสดงบทสนทนาแชทที่แฟนส่งข้อความบอกว่า \"กลับละค่ะ\" หรือ \"กลับละอ้วน\" ซ้ำๆ พร้อมข้อความซ้อนทับ \"To.fan\" และ \"แฟนจะเป็นคนยังไง ขึ้นอยู่กับเรา\" สื่อถึงการสร้างนิสัยการรายงานตัวของแฟนตามที่เราเป็น.
แฟนจะเป็นคนยังไง นิสัยยังไง ขึ้นอยู่กับเราเป็นส่วนมากๆๆเลยแหละ
ทุกคู่คงจะมีคำพูดหวาน ๆ คำพูดฮีลใจกันใช่มะ ? แต่บางคู่ก็คงไม่พูดหวานเลย ก็มีแหละ คู่เราก็เป็น(ไม่คิดว่าเค้าจะพูดหวาน ๆ เป็นเลย ) แต่ขอเล่าก่อน แฟนเราเป็นคนแข็ง ๆ ไม่หวานเลย แต่ไม่ใช่ว่าพูดไม่เพราะนะ พูดเพราะ แต่พูดหวาน ๆ หรือคำพูดฮีลใจไม่เป็นเลย ไม่มีอารมณ์นั้น แต่ทำไมแฟนเราถึงมาพูดหวาน ๆ พูดน่าร
𝑛𝑎𝑛.𝑛𝑦51

𝑛𝑎𝑛.𝑛𝑦51

ถูกใจ 1241 ครั้ง

#ตัวคนเดียว #คำคม #คําคมโดนใจ #คำคมฮีลใจ
Thedoy

Thedoy

ถูกใจ 1 ครั้ง

ภาพหญิงสาวกำลังยิ้มถือไมโครโฟน ช่อดอกไม้ และหนังสือ พร้อมข้อความสร้างแรงบันดาลใจเกี่ยวกับการพูดกับตัวเองในเชิงบวก เช่น "ชีวิตเราจะเป็นยังไงขึ้นอยู่กับคำพูดที่เราพูดกับตัวเอง" และ "เราเก่ง เรามีความสามารถ"
ภาพช่อดอกไม้สีแดงและขาวสวยงาม พร้อมข้อความที่เน้นย้ำถึงความสำคัญของการเชื�่อมั่นในตนเอง แม้คนอื่นจะบอกว่าทำไม่ได้ แต่ถ้าเราบอกตัวเองว่า "เราทำได้แน่นอน" เราก็จะทำได้
ภาพหญิงสาวกำลังยิ้มถือช่อดอกไม้ พร้อมข้อความที่สื่อถึงการเลือกที่จะพูดให้กำลังใจตัวเอง แทนการด้อยค่าตนเอง เพราะการด้อยค่าตนเองไม่มีประโยชน์และไม่มีผลดีใดๆ
ชีวิตเราจะเป็นยังไง?🤔
กิ่งเองเคยเป็นคนที่ด้อยค่าตัวเอง ทำอะไรไม่ได้ก็โทษตัวเอง แต่ผลลัพธ์ที่เกิดขึ้นคือ ไม่มีอะไรดีขึ้นเลย ความรู้สึกตัวเองก็ดิ่ง ธุรกิจก็ไม่โต … แค่ปรับมุมมอง เปลี่ยนคำพูดที่คุยกับตัวเอง ผลลัพธ์ก็เปลี่ยนไปเยอะมาก ภูมิใจในตัวเองมากขึ้น ผลลัพธ์ในธุรกิจก็ดีขึ้น เติบโตขึ้น ถ้ากิ่งทำได้ทุกคนทำได้ ถ้าคนอื่นทำ
Ging Jiratchaya

Ging Jiratchaya

ถูกใจ 7 ครั้ง

ผู้หญิงสวมเสื้อกล้ามสีขาวและแว่นกันแดดสีส้มกำลังนั่งที่โต๊ะคาเฟ่กลางแจ้ง ถือส้อมและจานขนมหวานสีเขียว มีข้อความว่า "7 สัญญาณ คุณเป็นของตาย" อยู่บนภาพ
ภาพพื้นหลังเป็นผนังสีอ่อน มีกรอบรูป 4 รูป และโต๊ะกระจก ข้อความบนภาพคือ "1. คุณไม่สามารถมีความสุขได้ด้วยตัวเอง" และคำอธิบายเพิ่มเติมเกี่ยวกับความเหงาเมื่ออยู่คนเดียว
ภาพพื้นหลังเป็นผนังสีอ่อน มีกรอบรูป 4 รูป และโต๊ะกระจก ข้อความบนภาพคือ "2. ต้องติดต่อเขาตลอดเวลา" และคำอธิบายเกี่ยวกับการเช็คว่าเขาอยู่ที่ไหนทำอะไร
7สัญญาณ คุณเป็นของตาย!!!
สวัสดีค่ะเพื่อนชาว 🍋🍋🍋 วันนี้เราจะมาแชร์ 7สัญญาณ ที่จะทำให้เรากลายเป็นของตาย 😳😳😳 ลองเช็คกันดูนะค่ะว่าทั้ง7ข้อนี้ เรามีกันกี่ข้อ ถ้าไม่อยากเป็นของตายของใคร😞😞😞 ก็กลับมาโฟกัสที่ตัวเอง แล้ว ทำสิ่งตรงข้ามกันนะค่ะ 🫰🏽🫰🏽🫰🏽เครดิต You tube Club gig #เม้ามอยความรัก #ทฤษฎีความรัก #จิตวิทยาความรัก #ความสั
BOw

BOw

ถูกใจ 705 ครั้ง

ภาพกลุ่มคนหลากหลายเชื้อชาติ 5 คนกำลังยิ้มและชูมือขึ้นมองมาที่กล้อง พร้อมข้อความว่า "5 ประโยคให้กำลังใจ แทนคำว่า สู้ๆ #saveเก็บไว้เลย"
ภาพผู้หญิงสวมแว่นกำลังกอดและซบหน้ากับแมวลายเสือที่ห่อด้วยผ้าสีขาว พร้อมข้อความว่า "คอยรับฟังเสมอนะ ไม่ต้องแบกทุกอย่างเอาไว้คนเดียว"
ภาพทุ่งหญ้าสีทองที่มีรวงข้าวหรือดอกหญ้าขึ้นอยู่ พร้อมข้อความว่า "เธอเก่งมากนะ ที่มาถึงวันนี้ได้ เรารู้ว่าเธอพยายามมาตลอด"
5 ประโยคให้กำลังใจ แทนคำว่า“สู้ๆ”
ในวันที่เราอยากจะให้กำลังใจใครซักคน ในวันที่เค้ารู้สึกเหนื่อยล้า ในวันที่บางสิ่งอาจจะไม่เป็นใจ คำว่า “ สู้ๆ “ อาจฟังดูไม่อบอุ่นใจเท่าไร ลองมาเปลี่ยนเป็นประโยคที่ทัชใจ 5 ประโยคนี้ดูนะคะ 1.คอยรับฟังเสมอนะ ไม่ต้องแบกทุกอย่างเอาไว้คนเดียว 2.เธอเก่งมากนะ ที่มาถึงวันนี้ได้ เรารู้ว่าเธอพยายามมาตลอด
butter.blooms

butter.blooms

ถูกใจ 68 ครั้ง

ภาพหญิงสาวนั่งบนบันไดสีขาว มีข้อความเกี่ยวกับความคิดที่เปลี่ยนไปเมื่อโตเป็นผู้ใหญ่ขึ้น โดยเน้นที่การพึ่งพาตนเองและมีความรับผิดชอบมากขึ้น
ภาพหญิงสาวนั่งอยู่ข้างกีตาร์ มีข้อความเกี่ยวกับการยอมรับตัวเอง ไม่ต้องสมบูรณ์แบบ และใช้ชีวิตในแบบที่ทำให้มีความสุข
ภาพกระจกเงาทรงโค้งตั้งอยู่ข้างต้นไม้กระถาง มีข้อความเกี่ยวกับการให้ความสำคัญกับความคิดเห็นของตนเองและฝึกตัดสินใจด้วยตัวเอง
6 ความคิดที่เปลี่ยนไป ~~เมื่อโตเป็นผู้ใหญ่ขึ้น✨🍋✨
แมวป่วนชวนอ่านสวัสดีค่ะ เราเชื่อว่าทุกคนมีช่วงเวลา coming of age กันทุกคน การเติบโตผ่านเหตุการณ์หลายๆอย่างที่เข้ามาในชีวิต ทำให้เรามีความคิดที่เปลี่ยนแปลงไป และนี่คือสิ่งที่เราได้เรียนรู้และเปลี่ยนแปลงความคิด เมื่อโตขึ้นค่ะ 1.เมื่อก่อนต้องคอยพึ่งคนอื่น ตอนนี้เราต้องดูแลตัวเองและพึ่งตัวเ
แมวป่วนชวนอ่าน

แมวป่วนชวนอ่าน

ถูกใจ 3361 ครั้ง

ภาพดีเจพี่อ้อยในชุดสูทสีเทาอ่อน ยืนยิ้ม พร้อมข้อความว่า \"เจ็บๆช่วยดึงสติ คำคมบาดใจ ...จากดีเจพี่อ้อย...\" และอีโมจิหน้าเศร้าหัวใจแตก
ภาพดีเจพี่อ้อยยิ้ม พร้อมคำคมเกี่ยวกับความรักและการดูแลตัวเอง เช่น \"คนไม่ใช่กระเบื้อง อย่าให้เขาเลือก_เพราะเราอดทน\" และ \"ความรักตัวเอง'มันเกิดจาก... ที่เราต้องพาตัวเองไปอยู่ที่ดีและเจอคนดี\"
ภาพดีเจพี่อ้อยยิ้ม พร้อมคำคมเตือนใจเรื่องความอดทนและการผูกความสุขไว้กับผู้อื่น เช่น \"อย่าเอาความสุขของเรา ไปผูกไว้ที่ขาเขาเสมอ ไม่งั้นเขาเดินไปไหน_ก็เหยียบใจ\"
คำคมบาดใจ จากดีเจพี่อ้อย
อ่านไปก็มีเสียงพี่อ้อยอยู่ในหัว 😄 บางทีเราก็ต้องตั้งสตินะ วันนั้นที่เราเสียใจ เพราะใจเราอยู่กับเขาไง เมื่อเขาไม่ต้องการ ก็ต้องดึงใจตัวเองกลับมา ดูแลรักษาใจตัวเอง❤️ cr.Goodday Podcast #ความรักความสัมพันธ์ #คําคมสอนใจ #เม้ามอยความรัก #ความรัก #คำคม
taewtweety

taewtweety

ถูกใจ 875 ครั้ง

ทำอย่างไรเมื่อรู้สึกว่าอีกฝ่ายเปลี่ยนไป?
ในความสัมพันธ์ เราทุกคนย่อมอยากให้ทุกอย่างราบรื่นเหมือนเดิม แต่เมื่อเวลาผ่านไป บางครั้งเราอาจรู้สึกว่าอีกฝ่ายเปลี่ยนไป ไม่เหมือนคนเดิมที่เคยรู้จัก 🤔✨ แล้วเราควรทำอย่างไรดี? ควรแก้ไข ปรับตัว หรือถึงเวลาที่ต้องปล่อยมือ? มาดูกัน! #ความรัก #ความสัมพันธ์ #เมื่ออีกฝ่ายเปลี่ยนไป #รักให้เป็น
VerzaKieW

VerzaKieW

ถูกใจ 216 ครั้ง

ภาพคู่รักชายหญิงจับมือกันเดินเคียงข้างกันบนพื้นผิวสะท้อนแสงสีทอง พร้อมข้อความคติสอนใจเรื่องความรักว่า "คู่รัก" ไม่ใช่คู่แข่ง แต่คือการเคียงคู่กัน และความรักคือคนแค่สองคน
"คู่รัก" ไม่ใช่คู่แข่งไม่ต้องเอาชนะกันก็ได้หากวันน
#คำคม #แคปชั่น #คติสอนใจ
LifestyleMeesuK

LifestyleMeesuK

ถูกใจ 7 ครั้ง

ถ้าเราบอกตัวเองแบบไหน เราก็จะเป็นแบบนั้น
เคยส่องกระจกทุกวันแล้วชื่นชมตัวเองไหม ลองทำสิ สัก 17 วินาทีหน้ากระจก Dusit Princess Srinakarin Hotel
Yaya.basasa

Yaya.basasa

ถูกใจ 0 ครั้ง

ภาพหน้าปกบทความ '5 วิธีทำยังไง ให้ผ่านวันแย่ ๆ ไปได้' แสดงภาพวาดลายเส้นคนนั่งกอดเข่าก้มหน้าดูเศร้า พร้อมชื่อผู้ใช้ @myselflovejourney และโลโก้ Lemon8
ภาพแสดงวิธีที่ 1 'ใจดีกับตัวเอง' พร้อมภาพวาดลายเส้นคนนั่งกอดเข่าก้มหน้าดูเศร้า และชื่อผู้ใช้ @myselflovejourney
ภาพแสดงวิธีที่ 2 'โฟกัสกับสิ่งที่เราสามารถควบคุมได้' พร้อมภาพวาดลายเส้นคนนั่งกอดเข่าก้มหน้าดูเศร้า และชื่อผู้ใช้ @myselflovejourney
5 วิธีทำยังไงให้ผ่านวันแย่ ๆ ไปได้ 🤗🌷
วันแย่ ๆ เป็นอะไรที่หลีกเลี่ยงไม่ได้ และหลังจากที่เราได้แชร์ ประโยคเตือนใจในวันที่รู้สึกแย่ กันไปแล้ว วันนี้เราจึงนำ 5 วิธีทำยังไงให้ผ่านวันแย่ ๆ ไปได้มาฝากเพื่อน ๆ กันค่ะ 😃 🍃 1. ใจดีกับตัวเอง ไม่โทษตัวเองที่เรารู้สึกแย่ พยายามพูดให้กำลังใจตัวเอง และดูแลตัวเองอยู่เสมอค่ะ 🍃 2. โฟกัสกับสิ่งที
My Self-Love Journey

My Self-Love Journey

ถูกใจ 5192 ครั้ง

ภาพคอลลาจแสดงกิจกรรมการดูแลตัวเองและไลฟ์สไตล์สุขภาพดี เช่น การทำงานบนแล็ปท็อป การบำรุงผิว การอ่านหนังสือ การดื่มน้ำมะนาว และการรับประทานอาหารเช้าที่ดีต่อสุขภาพ พร้อมข้อความว่า "How to Become That girl ในเวอร์ชันของตัวเอง"
ภาพพื้นหลังเป็นเตียงนอนพร้อมอุปกรณ์ส่วนตัวและดอกไม้ มีข้อความว่า "That girl คืออะ�ไร? นิยามของผู้หญิงยุคใหม่ที่ใส่ใจกับการดูแลตัวเอง" และภาพคอลลาจเล็กๆ แสดงการมาสก์หน้า การดื่มสมูทตี้ และการอ่านหนังสือ
ภาพแสดงข้อความหัวข้อ "สำรวจตัวเอง" พร้อมคำแนะนำในการพัฒนาตนเองในด้านต่างๆ เช่น สุขภาพ รูปร่าง ความงาม และบุคลิกภาพ โดยมีภาพผู้หญิงกำลังมาสก์หน้าและมองโทรศัพท์ประกอบ
How to เป็นThat girl ฉบับตัวเอง✨
อันยอง~ ชาวงนี้ภัสกำลังพัฒนาตัวเอง เลยอยากมาแชร์วิธีที่ภัสใช้ ภัสก็เป็นคนนึงที่อยากเป็น “That girl” แต่หลายคนยังคิดว่า การเป็น That girl คือการไปทำเลียนแบบคนอื่น 💥 จริงๆแล้ว #thatgirl คืออะไร? มันคือนิยามของคนที่ ใส่ใจกับการพัฒนาและดูแลตัวเอง ทั้งภายในและภายนอกซึ่งก็จะเห็นเทรนไลฟ์สไตล์หลากหล
ThatMyGirl | ภัส 🤏🏻💘

ThatMyGirl | ภัส 🤏🏻💘

ถูกใจ 8181 ครั้ง

ภาพมือถือแก้วกาแฟดำสีขาว มีพื้นหลังเป็นใบไม้สีเข้มและทางเดินหินอ่อน พร้อมข้อความว่า "เราไม่จำเป็นต้อง “สมบูรณ์แบบ” เพื่อให้ถูกรักหรอกนะ แค่เป็นตัวเองก็สมควรถูกรักแล้ว ;(" และโลโก้ Lemon8.
เราไม่จำเป็นต้อง “สมบูรณ์แบบ”
#แคปชั่น #สตอรี่ความรู้สึก #คำคม
ม่ะเก่า

ม่ะเก่า

ถูกใจ 6 ครั้ง

ภาพซินแสเป็นหนึ่ง วงษ์กูคร ถืออุปกรณ์ทำความสะอาด พร้อมภาพประกอบท่านกำลังทำความสะอาดห้องน้ำและถือแปรงขัด โดยมีข้อความว่า "ชีวิตติดขัด ต้องทำสิ่งนี้"
ภาพซินแสเป็นหนึ่ง วงษ์กูคร ถือแปรงขัดและถุงอุปกรณ์ทำความสะอาด ยืนอยู่หน้าห้องน้ำวัด มีข้อความว่า "ล้างห้องน้ำวัด! เลือกวัดที่สะดวกแล้วไปกันเลย"
ภาพแสดงอุปกรณ์ที่ต้องเตรียมสำหรับการล้างห้องน้ำวัด ได้แก่ แปรงขัดห้องน้ำ น้ำยาล้างห้องน้ำ และกะละมังใส่น้ำ พร้อมข้อความ "อุปกรณ์ที่ต้องเตรียม"
✨ชีวิตติดขัด เจอแต่ปัญหา แก้ได้ด้วยสิ่งนี้
✨ชีวิตติดขัด เจอแต่ปัญหา แก้ได้ด้วยสิ่งนี้ ใครกำลังรู้สึกดวงตก เจอแต่ปัญหา ทำอะไรก็ไม่สำเร็จ ติด ๆ ขัด ๆ ทุกอย่างรุมเร้าทั้งเรื่องงาน เรื่องเงิน เยอะแยะมากมาย วันนี้อาจารย์จะมาบอกเคล็ดลับดีๆ ช่วยแก้ชีวิตติดขัด ง่ายๆด้วยการไปขัดห้องน้ำวัด แต่วิธีการสวดปัดเป่าและขั้นตอนจะเป็นยังไง ตามมาดูกันใ
ซินแสเป็นหนึ่ง วงษ์ภูดร

ซินแสเป็นหนึ่ง วงษ์ภูดร

ถูกใจ 1699 ครั้ง

ภาพขาวดำแสดงถนนในเมืองที่มีผู้คนเดินเท้า อาคารสูงทันสมัยขนาบข้าง และสะพานทาวเวอร์บริดจ์อยู่ไกลๆ พร้อมข้อความเตือนใจว่า "ต่อให้เราทำดีที่สุดแค่ไหน... ก็ไม่อาจห้ามใครบางคน 'เล่าเรื่องเรา' ในแบบที่เขาอยากให้เป็น"
“ต่อให้เราทำดีที่สุดแค่ไหน……“ อยู่ดี ๆ ก็กลายเป็นคนผิด
“ต่อให้เราทำดีที่สุดแค่ไหน… ก็ไม่อาจห้ามใครบางคน ‘เล่าเรื่องเรา’ ในแบบที่เขาอยากให้เป็น” บทความ: #อาจารย์หนึ่ง – สถาปนิกเล่าเรื่อง คุณเคยเป็นไหม? …อยู่ดี ๆ ก็กลายเป็นคนผิด ในเรื่องเล่าของใครบางคน ที่คุณยังไม่ทันได้อธิบายอะไรเลย โลกนี้ไม่ได้ขาวหรือดำเสมอไป หลายครั้งมันก็เป็น “โลกเทา
Dr.Thunpawat | -อาจารย์หนึ่ง-

Dr.Thunpawat | -อาจารย์หนึ่ง-

ถูกใจ 7 ครั้ง

ภาพมือถือชุดตรวจการตั้งครรภ์แบบจุ่มและแบบหยด โดยชุดตรวจแบบจุ่มแสดงผลบวกสองขีด ซึ่งบ่งชี้ถึงการตั้งครรภ์ที่ไม่พร้อมตามหัวข้อของบทความ
ภาพมือถือผลอัลตราซาวด์ที่แสดงภาพถุงการตั้งครรภ์ และบัตรคลินิกเวชกรรม สวท. ซึ่งเป็นคลินิกของสมาคมวางแผนครอบครัวแห่งประเทศไทย
ภาพมือถือชุดตรวจการตั้งครรภ์แบบจุ่มที่แสดงผลลบหนึ่งขีด พร้อมข้อความระบุว่าเป็นการตรวจหลังทำครบ 14 วัน เพื่อยืนยันว่าไม่ตั้งครรภ์ก่อนคุมกำเนิด
‼️ประสบการณ์ทำแท้งแบบ(ถูก)กฎหมาย และปลอดภัย✨
🌷 ก่อนอื่นขออนุญาตเกริ่นไว้ก่อนว่าเราเคยมีน้องมาก่อนแล้ว และได้เลิกรากับพ่อของลูก จนได้ตัดสินใจคบกับคนใหม่เมื่อประมาณกลางปีที่แล้วค่ะ ตอนช่วงแรกที่คบกันก็ยังป้องกันโดยการใช้ถุงยางอนามัยมาตลอดค่ะ ไม่ได้มีปัญหาอะไร - แต่มันมีช่วงนึงที่เหมือนเราต่างคนต่างประมาทค่ะ มีอะไรกันแล้วอาจจะเอาออกไม่ทัน (ใ
หมีน้อย 🐻

หมีน้อย 🐻

ถูกใจ 2933 ครั้ง

ภาพคอลลาจแสดงบรรยากาศร้านกาแฟและอาหาร มีคนกำลังเตรียมเครื่องดื่มและปิ้งขนมปัง พร้อมข้อความว่า 'ถ้าไม่เริ่ม ก็เหมือนเดิมไปทั้งชีวิต' และภาพมุมต่างๆ ของร้านที่มีเต็นท์สีชมพูและสีน้ำเงิน
ผู้หญิงยิ้มแย้มสดใสกำลังนั่งอยู่บนม้านั่งไม้ในบริเวณร้านกาแฟกลางแจ้งที่ตกแต่งด้วยผ้าลายสก๊อตแ�ละไฟประดับ
เคาน์เตอร์เตรียมเครื่องดื่มกลางแจ้ง มีแก้วพลาสติก เครื่องปั่น และอุปกรณ์ต่างๆ วางอยู่บนโต๊ะผ้าลายตาราง โดยมีทุ่งนาสีเขียวเป็นฉากหลัง
ถ้าไม่เริ่ม ก็เหมือนเดิมไปทั้งชีวิต
ชอบคำพูดนี้นะ 'ถ้าไม่เริ่ม ก็เหมือนเดิมไปทั้งชีวิต' ทำเถอะ วิ่งไม่ไหวก็เดิน เดินไม่ไหวก็คลาน ทำยังไงก็ได้ ให้เราก้าวไปข้างหน้า ไม่ต้องเปรียบเทียบกับใคร เอาเท่าที่ไหวก็พอ 🤍 แยก ปัง ปัง - yak pung pung
Yak pung pung

Yak pung pung

ถูกใจ 269 ครั้ง

ผู้หญิงสวมเสื้อครอปสีดำ กางเกงคาร์โก้สีเขียว และแว่นกันแดด ยืนกลางทุ่งหญ้าแห้ง มีข้อความว่า "แคปชั่น คิดถึง !! แต่ไปไม่ถึง...><" และ "ช่วงนี้คิดแคปชั่นไม่ค่อยออก เพราะใจมันบอกให้คิดถึง ...แต่เธอ"
ผู้หญิงสวมเสื้อครอปสีดำ กางเกงคาร์โก้สีเขียว และแว่นกันแดด ยืนกลางทุ่งหญ้าแห้ง มือขวาบังแ��ดดมองไปไกล มีข้อความว่า "คิดถึงนิดหน่อยแต่บ่อยนิดนึงคับ"
ผู้หญิงสวมเสื้อครอปสีดำ กางเกงคาร์โก้สีเขียว และแว่นกันแดด ยืนกลางทุ่งหญ้าแห้ง กางแขนเล็กน้อย มีข้อความว่า "ยอมรับว่าเป็นคนคิดมากแต่ไม่มากเท่าคิดถึงเธอ!!! WAY BACK"
แคปชั่น คิดถึง !!
แคปชั่น คิดถึง !! แต่ไปไม่ถึง >< คิดแคปชั่นไม่ออก แต่คิดถึงเธอตลอดนะรู้ยัง 🤟🏻🍃🩵
แม่บี น้องภูผา

แม่บี น้องภูผา

ถูกใจ 94 ครั้ง

ภาพหญิงสาวสวมหมวกไหมพรมสีดำ พร้อมข้อความหัวข้อเรื่อง “การต่อสู้กับเสียงในหัว ฉบับชาววิตกกังวล” และข้อความให้กำลังใจตัวเอง
ภาพหญิงสาวกำลังถ่ายเซลฟี่ พร้อมข้อความอธิบายอาการของ “เสียงในหัว” ที่มักจะวนเวียนคิดซ้ำๆ ถึงเรื่องที่ทำไปแล้วและคำพูดที่เคยพูดไป
ภาพบุคคลในชุดมาสคอตปิกาจูสีเหลืองสดใส พร้อมข้อความแสดงความรู้สึกว่า “เอาชนะ” เสียงในหัวได้แล้ว แม้จะไม่หายขาดแต่ก็ไม่แย่เหมือนเดิม
การต่อสู้กับ “เสียงในหัว” ฉบับชาววิตกกังวล😰
💭เคยเจอปะ เสียงในหัวตัวร้าย ที่จู่ๆก็ผุดขึ้นมาเล่นงานเราแบบไม่ทันตั้งตัว😨 จู่ๆก็ผุดเรื่องที่เราเพิ่งทำไป ผุดรีแอคชั่นของคนที่เรามี Interact ด้วย เอาวนกลับมาคิดใหม่ ว่า ”ที่ทำไปมันดีมั้ย ทำดีหรือยัง“ หรือไม่ก็ “ไม่น่าทำแบบนั้นเลย ไม่น่าพูดแบบนั้นเลย น่าอายจัง ตลกอะ ดูไม่ดีแน่ๆเลย” (วนลูป) ผ่าน
fridaytothemoon

fridaytothemoon

ถูกใจ 3962 ครั้ง

ภาพโต๊ะอ่านหนังสือที่มีอุปกรณ์การเรียน เช่น โคมไฟ ที่ใส่ปากกา กระดาษโน้ตลายการ์ตูนน่ารัก ปากกาไฮไลท์ และสติกเกอร์ พร้อมข้อความหัวข้อ “วิธีรับมือเมื่อผลสอบไม่เป็นตามที่คิด”
ภาพกระดาษโน้ตลายตารางสีสันสดใส มีลวดลายหมีและขนมหวาน พร้อมข้อความขั้นตอนที่ 1: ตรวจทานและทำความเข้าใจข้อสอบกับเพื่อนๆ ด้วยความเข้าใจและลดอคติ
ภาพอุปกรณ์การเรียนบนโต๊ะ มีกระดาษโน้ตลายการ์ตูน สติกเกอร์ และปากกาไฮไลท์สีม่วง ชมพู แดง พร้อมข้อความขั้นตอนที่ 2: เมื่อตรวจทานจนแน่ใจแล้ว ให้ยื่นขอดูคะแนนและขอทบทวนด้วยความใจเย็น
วิธีรับมือเมื่อ “คะแนนสอบไม่ได้อย่างที่หวัง” ⁉️
✅ ตรวจทาน ทำความเข้าใจข้อสอบกับเพื่อนๆก่อนที่จะลืม **ค่อยๆทำด้วยความเข้าใจให้ลดอคติของเราไปก่อน ✅ เมื่อตรวจจนแน่ใจแล้ว จึงยื่นขอดูคะแนนและขอทบทวนใหม่ **อย่าลืมทำด้วยความใจเย็นนะคะ ✅ ระหว่างรอยื่นอย่าลืมทวนเนื้อหาเก่าไปด้วย เผื่อมีเรื่องไม่คาดฝันต้องสอบใหม่ หรือเหตุการณ์อื่นๆนะ **ที่สำคัญ
Maruku.blog

Maruku.blog

ถูกใจ 3737 ครั้ง

ภาพหน้าปกบทความเรื่อง "วิธีรับมือกับ Imposter Syndrome เมื่อรู้สึกว่าตัวเองไม่เก่งเลย" แสดงภาพประกอบคนมองกระจก เห็นเงาสะท้อนที่มั่นใจและมีถ้วยรางวัล แต่ตัวจริงดูไม่มั่นใจเท่า
ภาพข้อความถามว่า "เคยเป็นกันไหมคะที่คิดว่า 'ตัวเองแม่งห่วยจังว่ะ'?" อธิบายถึง Imposter Syndrome และชวนให้ลอง 5 วิธีรับมือ พร้อ��มภาพประกอบคนเหนื่อยล้าอยู่หน้าคอมพิวเตอร์
ภาพนำเสนอวิธีรับมือ Imposter Syndrome ข้อแรก: "หยุดเปรียบเทียบตัวเองกับคนอื่น" พร้อมข้อความแนะนำให้เปลี่ยนความคิดจาก "ฉันไม่เก่ง" เป็น "ฉันกำลังเรียนรู้" และ "ฉันยังไม่เก่ง...แต่ฉันพัฒนาได้"
เคยคิดไหมว่า “ทำไมตัวเองห่วยจังว่ะ”
รู้ไหมคะว่า นี่อาจจะเป็น Imposter Syndrome ที่ทำให้เรารู้สึกว่าเราไม่เก่งจริง ทั้งที่จริงๆแล้วเราก็ทำได้ดี เอาจริงๆขนาด นีล อาร์มสตรอง ก็ยังเคยรู้สึกแบบนี้ วันนี้จะพาไปหาวิธีรับมือกับ ความรู้สึกที่เราคิดว่าตัวเองไม่เก่ง :) อ่อแล้วก็ อย่าปล่อยให้ความสงสัยในตัวเอง ขโมยความสำเร็จที่เธอคู่คว
Uncle Phawits

Uncle Phawits

ถูกใจ 110 ครั้ง

“บางครั้งคำพูดเล็กน้อย…ก็ทำร้ายใจมากที่สุด”
“บางครั้งคำพูดที่คิดว่าเล็กน้อย…กลับทำร้ายใจได้มากที่สุด 💔” #เรื่องเล่าความสัมพันธ์ #ความรักในชีวิตจริง #รักและการเรียนรู้ #รักและการเรียนรู้ #เล่าเรื่องความรัก
อรุณศรี🤍

อรุณศรี🤍

ถูกใจ 8 ครั้ง

ภาพท้องฟ้ายามเย็นสีส้มอมชมพูเหนือเมือง มีข้อความว่า \"วันนี้เป็นไงบ้าง เหนื่อยมั้ย? ถ้าเหนื่อย..นอนพักนะเดี๋ยวจะดีขึ้นเอง\" พร้อมภาพหัวใจประกอบ
"วันนี้เป็นไงบ้าง เหนื่อยมั้ย?ถ้าเหนื่อย..นอนพักนะ
Piaz pias

Piaz pias

ถูกใจ 1 ครั้ง

ชอบคำพูดนี้
#เธรดคำพูด #คำพูดดีๆ #ติดเทรนด์ #Lemon8ฮาวทู #ป้ายยากับlemon8
ถ่ายไปเรื่อย l รีวิว

ถ่ายไปเรื่อย l รีวิว

ถูกใจ 6 ครั้ง

คุณคิดยังไง คุณจะเป็นอย่างนั้น
. . . 1. เมล็ดพันธุ์ในหัว ทุกความคิดคือเมล็ดพันธุ์ที่คุณปลูกในใจ ถ้าปลูกความเชื่อมั่น มันจะงอกงามเป็นการกระทำที่กล้า แต่ถ้าปลูกความกลัว มันจะเติบโตเป็นข้ออ้างที่ดึงคุณถอยหลัง ลองถามตัวเองวันนี้ ว่ากำลังปลูกอะไรอยู่ 2. เชื่อก่อนเห็น หลายคนรอให้ได้เห็นก่อนจึงจะเชื่อแต่คนที่ประสบคว
Read journey

Read journey

ถูกใจ 21 ครั้ง

ภาพเปรียบเทียบรูปร่างก่อนและหลังลดน้ำหนักตามไอยู 3 วัน โดยน้ำหนักลดลง 3.4 กิโลกรัม ต้นแขนต้นขาลดลง และเอวลดลง 2.5 นิ้ว
ภาพแสดงรายการอาหารที่รับประทานในแต่ละมื้อสำหรับการลดน้ำหนักตามไอยู ได้แก่ แอปเปิ้ลสำหรับมื้อเช้า มันหวานเผาสำหรับมื้อเที่ยง และเวย์โปรตีน Meiji Zero Sugar สำหรับมื้อเย็น
ภาพแสดงผลลัพธ์การลดน้ำหนัก โดยมีน้ำหนักก่อนลด 52.1 กิโลกรัม และหลังลด 48.7 กิโลกรัม พร้อมภาพวัดรอบเอวก่อนลด 25 นิ้ว และหลังลด
ลดน้ำหนักตามไอดอล EP.1 | ลดน้ำหนักตามไอยู 3 วัน ลง 3.4 กิโล
ช่วงที่ผ่านมารู้สึกตัวบวมขึ้นมากๆ บวกกับที่อีก3วันจะต้องไปถ่ายงานพอดี เราเลยลองเสี่ยงลดน้ำหนักตามไอยูดู ว่าจะได้ผลทันช่วงถ่ายงานรึเปล่า ซึ่งน้ำหนักก่อนลดของเราอยู่ที่ 52.1 กิโล สัดส่วนเอวอยู่ที่ 25 นิ้ว เราทดลองลดเป็นเวลาทั้งหมด 3 วัน อาหารในโปรแกรมคือ มื้อเช้า แอปเปิ้ล 1 ลูก มื้อเที่ยง มันหว
Just

Just

ถูกใจ 15.5K ครั้ง

เปลี่ยนแปลงตัวเองด้วยหลักการ 21 วัน ! 💗🧸
สวัสดีค่าขาวเลม่อนทุกคนนน ~ วันนี้เค้ามีทริคดีๆของคน ที่อยากลองเปลี่ยนแปลงตัวเองด้วยทฤษฎี21วันมาฝาก! ✌🏻 ⛅️🌳 ทฤษฎี 21 วัน : หลักการนี้คือการเปลี่ยนนิสัยโดยการทำพฤติกรรมบางอย่างซ้ำๆ ติดต่อกันเป็นเวลา 21 วัน หากทำได้ว่ากันว่า พฤติกรรมนั้นจะกลายมาเป็นนิสัยใหม่ไปโดยปริยายง่ายๆ คือ เป็นการสร้างนิสัยให
౨ৎ เอเซีย ⟡🩰꙳◞

౨ৎ เอเซีย ⟡🩰꙳◞

ถูกใจ 5933 ครั้ง

ภาพคู่รักชายหญิงนั่งเก้าอี้แคมป์ปิ้งในลำธารธรรมชาติ มีข้อความว่า \"10 คำถามวัดใจ แฟนคิดอย่างไงกับเรา ?? รักเรายังดีอยู่มั้ย ?? ติดชิ่งไงบ้าง ??\" พร้อมโลโก้ Lemon8
ภาพคู่รักชายหญิงนั่งเก้าอี้แคมป์ปิ้งในลำธารธรรมชาติ พร้อมรายการคำถามวัดใจแฟนข้อ 1-5 และโลโก้ Lemon8
ภาพคู่รักชายหญิงนั่งเก้าอี้แคมป์ปิ้งในลำธารธรรมชาติ พร้อมรายการคำถามวัดใจแฟนข้อ 6-10 และโลโก้ Lemon8
10 คำถามวัดใจ (แฟนคิดอย่างไงกับเรา ? )
สวัสดีเดือนแห่งความรัก อีกไม่กี่วันก็วันวาเลนไทน์แล้ว💕 มีคำถามวัดใจแฟนมาฝาก ไว้เล่นทำคอนเทนต์กัน ในหนึ่งปีใช้โอกาสนี้ ในการกระชับความสัมพันธ์กัน ให้คลั่งรักกว่าเดิมด้วย 10 คำถามนี้ 1. เจอกันครั้งแรก เห็นครั้งแรกคิดว่าเป็นคนยังไง? 2. พอมาคบกัน คิดว่าต่างจากตอนแรกที่เห็นมั้ย ? 3. มีเรื่องอะไ
‧⁺꒰ ᴍɪᴍᴇᴡ  ꒱˚ ༘

‧⁺꒰ ᴍɪᴍᴇᴡ ꒱˚ ༘

ถูกใจ 2601 ครั้ง

ภาพหน้าปกหัวข้อ 'DESTINY MATRIX' พร้อมคำถาม 'คู่ของเราถ้า "คบกัน" จะเป็นยังไงนะ' และคำแนะนำว่าเป็นการดูดวงไกด์ไลน์เท่านั้น มีผีเสื้อและหน้าต่างเป็นพื้นหลัง
ภาพแสดงขั้นตอนที่ 1 'ค้นหา Destiny Matrix' พร้อมผลการค้นหา Google สำหรับ 'Matrix destiny' และคำค้นหาที่เกี่ยวข้อง
ภาพแสดงขั้นตอนที่ 2 'กรอกชื่อ วันเดือนปี ค.ศ.เกิด เลือกเพศ' ในแบบฟอร์มออนไลน์ โดยมีตัวอย่างชื่อ 'Natchara' วันเกิด '29.02.2000' และปุ่มเลือกเพศ F/M
คู่ของเราถ้า"คบกัน"จะเป็นยังไง🦋💜😳
💜MEVATEMON 🦋 เป็นเพียงการไกด์ไลน์ ห้ามซีเรียสน้า วิธีการดูเราต้องเอาหลายๆอย่างมารวมกันถึงจะได้เป็นตัวของเราจริงๆ ดูเป็นแนวทางนะคะ มนุษย์ที่แท้จริงมีหลายองค์ประกอบมากๆ #นายเจอนี่ #นายเจอนี่ฮีล #ดูดวง #ไพ่ฮีลใจ #Mevatemon #ติดเทรนด์ #เนื้อคู่ #ทายความรัก #ความรัก
➴MEVATEMON 🦋🧚‍♀️💜

➴MEVATEMON 🦋🧚‍♀️💜

ถูกใจ 795 ครั้ง

คู่รักคู่หนึ่ง ผู้หญิงสวมชุดสีขาวและผู้ชายสวมเสื้อคลุมอาบน้ำสีขาว กำลังนั่งอยู่บนระเบียงไม้ริมทะเล ผู้หญิงนั่งบนตักผู้ชาย ทั้งคู่สวมแว่นกันแดดและยิ้มให้กล้อง มีอาคารอยู่เหนือน้ำในพื้นหลัง
เมื่อก่อนเคยกลัวคนอื่นจะมองไม่ดี
เมื่อก่อนเคยคิดว่าทำอะไรไปก็กลัวคนอื่นจะมองว่าไม่ดีทุกวันนี้เปลี่ยนความคิดใช้ชีวิตง่ายขึ้นแค่ไม่เอาเปรียบใครไม่สร้างความเดือดร้อนให้ใครนั่นหมายถึงว่าเราไม่ได้ทำอะไรผิดชีวิตเราใช้ซะ🥰✌️♥️
วรกาญจน์ อภิธนสิริวรกุล

วรกาญจน์ อภิธนสิริวรกุล

ถูกใจ 67 ครั้ง

คู่รักชายหญิงเดินยิ้มแย้มในทุ่งหญ้าแห้งพร้อมถือแก้วเครื่องดื่ม มีข้อความว่า \"อยู่ด้วยกันยังไง ในวันที่เราเบื่อกัน\" ซึ่งเป็นหัวข้อของบทความ
มือสองข้างสัมผัสกันเบาๆ ในรถยนต์ พร้อมข้อความ \"เปิดใจคุยกัน\" อธิบายถึงการหาสาเหตุและวิธีแก้ไขเมื่อรู้สึกเบื่อกันในความสัมพันธ์
ภาพมุมสูงของเท้าสองคู่สวมรองเท้าผ้าใบสีดำยืนอยู่บนพื้นที่มีใบแปะก๊วยสีเหลืองร่วงหล่น พร้อมข้อความ \"มีพื้นที่ส่วนตัว\" เน้นย้ำความสำคัญของการมีพื้นที่ส่วนตัวในความสัมพันธ์
อยู่ด้วยกันยังไง ในวันที่เราเบื่อกัน
ในความสัมพันธ์ที่เจอหน้ากันทุกวัน อยู่ด้วยกันตลอดเวลา หลังจากที่คบกันมานานและจะต้องอยู่ด้วยกันไปตลอดชีวิต จะต้องมีบางวันที่เรารู้สึกไม่พอใจกัน เบื่อกัน และไม่อยากคุยกัน ซึ่งเป็นเพียงแค่ช่วงระยะเวลาหนึ่ง แต่เราไม่ได้อยากเลิกกัน ดังนั้นเราจะต้องหาวิธีที่เราจะอยู่ด้วยกันให้ได้ ในช่วงเวลาที่เกิดความ
Flukez Falook

Flukez Falook

ถูกใจ 389 ครั้ง

การปล่อยวาง…ไม่ใช่เรื่องยาก ถ้าเราเชื่อว่า ทุกสิ่งมาเพื่อจากไปเสมอ #ติดเทรนด์ #สตอรี่คำคม #แคปชั่นชีวิต #ให้กำลังใจชีวิต #lemon8ไดอารี่
Nechibana

Nechibana

ถูกใจ 0 ครั้ง

ภาพหน้าปกแสดงข้อความว่า "เปลี่ยนตัวเองให้ดียิ่งขึ้น -เริ่มจากอะไร?-" พร้อมรูปมือชี้ไปที่อีโมจิแสดงอารมณ์ต่างๆ และประกายดาว
ภาพแสดงหัวข้อการพัฒนาตนเอง: "มุ่งมั่นที่จะเปลี่ยนตัวเอง" และ "ตั้งเป้าหมาย ไปให้ถึง" พร้อมคำอธิบายว่าเป้าหมายสร้างแรงบันดาลใจ
ภาพแสดงหัวข้อการพัฒนาตนเอง: "ออกจาก comfort zone" และ "รักตัวเอง" พร้อมคำแนะนำให้รักตัวเองมาก มองโลกและคิดบวก
เปลี่ยนตัวเองให้ดียิ่งขึ้น ทำยังไง!
💕มุ่งมั่นที่จะเปลี่ยนแปลงตัวเอง👩🏻‍🏫 การที่เราจะทำอะไรสักอย่างสำเร็จต้องมาจากความสมัครใจ และความรู้สึกที่แท้จริงของตัวเอง พูดง่าย ๆ คือ เราต้องอินกับสิ่งที่เราจะทำ เพราะถ้าเรารู้สึกมุ่งมั่นอยากเปลี่ยนแปลงตัวเอง เราก็จะไม่ยอมแพ้ง่าย ๆ และไม่รู้สึกฝืนใจตัวเอง จะมีพลังใจที่จะทำและมีความสุขกับการได้
Lin

Lin

ถูกใจ 5221 ครั้ง

EP.18 แด่คนที่อีโก้สูง
1. อีโก้นี่แหละศัตรูตัวจริงของมึง ไม่ใช่คนอื่นที่ทำให้มึงพัง แต่มึงนี่แหละถ้าปล่อยให้อีโก้ใหญ่เกิน ทุกอย่างแม่งพังง่าย ความมั่นใจดี แต่หลงตัวเอง = จบ 2. ตอนเริ่มต้น อย่าไปหลงว่าตัวเองเก่งแล้ว หลายคนแม่งพังเพราะคิดว่าตัวเองสุดยอดตั้งแต่ยังไม่ถึงไหน หัดถ่อมตัว ตั้งใจเรียนรู้ แล้วความเก่งจริงมันจ
Boombim

Boombim

ถูกใจ 78 ครั้ง

ฮีลใจตัวเองอย่างไร ในวันที่ไม่สามารถพูดกับใครได้?🍋
💛สวัสดีค่ะ เพื่อนๆ Lemon8 วันนี้ อยากจะถามเพื่อนๆว่า เพื่อนๆ มีวิธีการฮีลใจตัวเองอย่างไรในวันที่ท้อและเสียใจหรือเศร้าใจคะ ? 🌱คือช่วงนี้ด้วยอะไรหลายๆอย่างทำให้เราเกิดความรู้สึก เศร้าในใจ และ รู้สึกท้อ มากๆ กับหลายๆเรื่อง ในชีวิต และไม่สามารคคุยกับใครได้เลย เนื่องจากเกรงว่าครอบครัวและคนรอบข้างท
Mommyolive

Mommyolive

ถูกใจ 210 ครั้ง

เซฟเก็บไว้ประโยคเตือนสติ“ชีวิตคู่”
#ชอบประโยคนี้ #เธรดความรู้สึก #เธรด
𝙇𝙤𝙣𝙚𝙡𝙮

𝙇𝙤𝙣𝙚𝙡𝙮

ถูกใจ 8 ครั้ง

ภาพประกอบคู่รักชายหญิงกำลังปั่นจักรยานด้วยกัน มีหัวใจลอยอยู่ข้างๆ พร้อมข้อความว่า "10 สัญญาณ บ่งบอกว่าเรา กำลัง... 'รักถูกคน'" และโลโก้ Lemon8
รายการสัญญาณบ่งบอกว่ากำลังรักถูกคน ข้อ 1-5 ได้แก่ การรับฟัง, การยอมรับผิด, การให้เกียรติคนรอบข้าง, การใช้ชีวิตที่ดี, และการใช้เหตุผลแก้ปัญหา พร้อมภาพประกอ�บคู่รักและโลโก้ Lemon8
รายการสัญญาณบ่งบอกว่ากำลังรักถูกคน ข้อ 6-10 ได้แก่ การสนใจเรื่องราวชีวิต, การปรับตัว, การเป็นผู้นำและผู้ตามที่ดี, การพัฒนาตนเอง, และการชื่นชมความสำเร็จ พร้อมภาพประกอบคู่รักและโลโก้ Lemon8
‘รักถูกคน’ แล้วเราจะไม่มีวันเสียใจ ✨❤️
💌✨ สวัสดีเพื่อน ๆ ชาว lemon8 ค่าาา วันนี้ขวัญมาแชร์สัญญาณที่บอกว่าเรากำลังรักถูกคน 🍀 ไม่ว่าเราจะหาวิธีมาช่วยพัฒนาความสัมพันธ์ให้มันเฮลตี้มากแค่ไหน แต่ถ้าเราเลือกรักผิดคนไม่ว่าเราจะมีเป็นล้านวิธีก็ไม่สามารถทำให้ความสัมพันธ์นั้นดีขึ้นจากเดิมได้ หรือถ้าทำได้โอกาสที่ความสัมพันธ์ดีเราก็ต้องใช้ความพยายาม
ของขวัญ ♡

ของขวัญ ♡

ถูกใจ 1048 ครั้ง

คู่รักชายหญิงเดินจับมือกันอย่างมีความสุขบนถนนหินเปียก โดยมีข้อความว่า "บางที เรานึกไปเองว่า สิ่งที่เราเป็นมันแย่ หรือที่แท้ เราแค่ใช้ชีวิตผิดที่ ใช้เวลาอยู่ด้วย ‘ผิดคน’ ที่ไม่ส่งเสริมคุณค่าตัวเอง" สะท้อนถึงการทบทวนคุณค่าในตนเองและผลกระทบจากคนรอบข้าง.
บางที เรานึกไปเองว่า สิ่งที่เราเป็นมันแย่...
บางที เรานึกไปเองว่า สิ่งที่เราเป็นมันแย่ หรือที่แท้ เราแค่ใช้ชีวิตผิดที่ ใช้เวลาอยู่ด้วย ‘ผิดคน’ ที่ไม่ส่งเสริมคุณค่าตัวเอง 1) ลองสังเกตดูว่า เรามีนิสัยด้อยค่าตัวเอง รู้สึกว่าสิ่งที่เราเป็นมันแย่ ไม่ชอบตัวเองเลย มีใครเป็นแบบนี้บ้างไหม? ถ้าใช่ กำลังเป็นคนแบบนี้อยู่ ลองสังเกตต่อไปว่า เราอยู่ในสภา
tootsyreview

tootsyreview

ถูกใจ 28 ครั้ง

ดูเพิ่มเติม