Lemon8ชุมชนไลฟ์สไตล์

Send To

Line
Facebook
WhatsApp
Twitter
คัดลอกลิงก์

รับประสบการณ์ใช้งานแอปเต็มรูปแบบ

ค้นพบโพสต์ แฮชแท็ก และฟีเจอร์เพิ่มเติมได้ในแอป

เปิด Lemon8
เปิด Lemon8
เปิด Lemon8
ไม่ใช่ตอนนี้
ไม่ใช่ตอนนี้
ไม่ใช่ตอนนี้
  • หมวดหมู่
    • สำหรับคุณ
    • บิวตี้
    • แฟชั่น
    • อาหาร
    • การท่องเที่ยว
    • สุขภาพ
    • สกินแคร์
    • การตกเเต่งบ้าน
    • ถ่ายรูป
    • การพัฒนาตน
    • สัตว์เลี้ยง
  • เวอร์ชันของแอป
  • วิธีใช้
  • ไทย
    • ไทย
    • 日本
    • Indonesia
    • Việt Nam
    • Malaysia
    • Singapore
    • US
    • Australia
    • Canada
    • New Zealand
    • UK
เว็บไซต์อย่างเป็นทางการนโยบายความเป็นส่วนตัวเงื่อนไขการใช้บริการCookies Policy
บราวนี่คุกกี้คลีน
จากที่เราเคยโพสไว้ว่าเมนูขนมเพื่อสุขภาพ ร้านเราเคยขายมีเมนูไหนบ้างที่เราชอบ เราไม่คิดว่าจะมีคนสนใจเยอะขนาดนี้ บราวนี่คุกกี้เป็นเมนูที่เราชอบที่สุด ได้ความขมของดาร์กช็อก ความหวานได้จากกล้วยหอม ไม่มีการเติมน้ำตาลหรือไซรัปเพิ่ม เเละยังทำง่ายอีกด้วย เราทำไม่เกิน 20 นาที รวมอบ สูตรบราวนี่คุกกี้คลีน
ชะม้อย จะประหยัดเงินจริงๆนะ

ชะม้อย จะประหยัดเงินจริงๆนะ

ถูกใจ 74 ครั้ง

มาทำไข่ต้มเนื้อหนึบเเบบบ้านๆกัน
ไข่ต้มสิ่งที่ทำง่าย เเต่ถ้าให้น่ากินจะมีเทคนิคอยู่นิดหน่อย เเละสิ่งสำคัญที่สุดคือเวลาในการต้ม ขนาดไข่เเละอุญหภูมิ เราอยากได้ไข่เเบบไหน เช่น ไข่ต้มยางมะตูม 6.30 นาที (ไข่ไก่เบอร์ 2) เเช่น้ำเย็นจัด ไข่ต้มเนื้อหนึบ 9 นาที ไข่เป็ดเบอร์ 00 เเช่น้ำอุณหภูมิปกติ สูตรอาหาร 🥦วัตถุดิบ-ส่วนผสม: ไข่เป็
ชะม้อย จะประหยัดเงินจริงๆนะ

ชะม้อย จะประหยัดเงินจริงๆนะ

ถูกใจ 11 ครั้ง

ทูน่าคอร์นสลัดของนักล่าป้ายเหลือง
เป็นเมนูที่ทำง่ายและเร็ว สารอาหารครบ เมนูวันนี้จ่ายไปแค่ 22.50 บาทเอง เพราะผักทั้งหมดที่ใช้มีอยู่แล้วในตู้เย็นรวมถึงน้ำสลัดและงาคั่ว น้ำสลัดงาคั่วญี่ปุ่นของเอโร่อร่อยแนะนำให้มีติดตู้เย็นไว้ทำให้กินผักไม่น่าเบื่ออีกต่อไป #ทูน่าคอร์นสลัด #ป้ายเหลือง #อาหารเพื่อสุขภาพ #เข้าครัวกับL
ชะม้อย จะประหยัดเงินจริงๆนะ

ชะม้อย จะประหยัดเงินจริงๆนะ

ถูกใจ 4 ครั้ง

กะเพราหมูสับพริกแห้ง&ไข่เป็ดขยี้เยิ้มๆ
เป็นเมนูที่ทำได้เร็วและง่ายได้โปรตีนสูงผัดกะเพราพริกแห้งจะมีเทคนิคอยู่นิดหน่อยคือการเอาดอกกะเพราไปตำรวมกับพริกแห้งกระเทียม จะทำให้ผัดกะเพราของเรามีกลิ่นหอมขึ้นมาก สูตรอาหาร 🥦วัตถุดิบ-ส่วนผสม: พริกแห้ง , กระเทียม, ดอกกะเพรา, ใบกะเพรา , ซีอิ๊วดำ , ซอสปรุงรสอเนกประสงค์ , น้ำปลา , น้ำตาลนิดหน่อย , น้
ชะม้อย จะประหยัดเงินจริงๆนะ

ชะม้อย จะประหยัดเงินจริงๆนะ

ถูกใจ 1 ครั้ง

ผัดวุ้นเส้นใส่ไข่ เน้นโปรตีน
#ผัดวุ้นเส้น #ผัดวุ้นเส้นใส่ไข่ #เมนูเส้นง่ายๆ #เข้าครัวกับLemon8 #เมนูคลีน
ชะม้อย จะประหยัดเงินจริงๆนะ

ชะม้อย จะประหยัดเงินจริงๆนะ

ถูกใจ 5 ครั้ง

ต้มเส้น เน้นโปรตีน รวดเร็วเเบบคนโมโหหิว
สูตรอาหาร 🥦วัตถุดิบ-ส่วนผสม: น้ำก๋วยเตี๋ยวเข้มข้นฟ้าไทยน้ำใส, ซีอิ๊วดำ, พริกไทยป่น, น้ำส้มสายชู, ปีกบนไก่ 180 g , สันในไก่ 110 g , ถั่วงอก , ต้นหอมผักชี , หอมเจียว , พริกผัด 🍳ขั้นตอนการทำ: 🥘 ปรุงน้ำซุปด้วยฟ้าไทยและซีอิ๊วดำ พอน้ำเดือดใส่เนื้อสัตว์ลงไป 🥘 เนื้อสัตว์สุก ตักออกผักไว้ 🥘 ลวกวุ้
ชะม้อย จะประหยัดเงินจริงๆนะ

ชะม้อย จะประหยัดเงินจริงๆนะ

ถูกใจ 18 ครั้ง

Challenge ซอสอเนกประสงค์ขวดนี้ทำเมนูอะไรได้บ้าง
เมนูที่ 2 : ราดหน้าหมูหมักเส้นหมี่ข้าวกล้อง ปกติเราเคยกินราดหน้าเส้นใหญ่ แต่พอเปลี่ยนเป็นเส้นหมี่ข้าวกล้องก็อร่อยไปอีกแบบแถมยังไม่รู้สึกอีกผิดด้วย สูตรอาหาร 🥦วัตถุดิบ-ส่วนผสม: หมูสันนอก 110 g , ไข่เป็ดหรือไก่ก็ได้ 1 ฟอง , เต้าเจี้ยว , กระเทียมสับ, ผักคะน้า, แครอท , เส้นหมี่ข้าวกล้อง 45 กรัม , ซ
ชะม้อย จะประหยัดเงินจริงๆนะ

ชะม้อย จะประหยัดเงินจริงๆนะ

ถูกใจ 0 ครั้ง

อยากกินโรตีใส่ไข่ แต่ไม่อยากกินน้ำมันเยอะ? ลองสูตรคลีนนี้เลย!
เมนูคลีน ทำง่าย อิ่มนาน ได้โปรตีนจากไข่ 🥦วัตถุดิบ-ส่วนผสม: แผ่นแป้งตอติญ่า ,ไข่ ,กลิ่นวนิลา , นมสด , น้ำผึ้ง , ผลไม้ตามชอบ น้ำมันรำข้าวหรือเนยเเท้ใช้เเค่นิดเดียว 🍳ขั้นตอนการทำ: 🫔 ใช้น้ำมันสเปรย์นิดเดียวลงไปในกระทะ 🫔 รอให้กระทะร้อนแล้วใส่ไข่ที่ตีแล้วลงไปในกระทะค่อยๆร่อนให้เป็นแผ่นใหญ่ 🫔 ไ
ชะม้อย จะประหยัดเงินจริงๆนะ

ชะม้อย จะประหยัดเงินจริงๆนะ

ถูกใจ 4 ครั้ง

Challenge ซอสอเนกประสงค์ขวดนี้ทำเมนูอะไรได้บ้าง
Day1 : ผัดซีอิ๊วหมูหมัก สูตรอาหาร 🥦วัตถุดิบ-ส่วนผสม: หมูสันนอก 110 g , ไข่เป็ดหรือไก่ก็ได้ 1 ฟอง , ถั่วบด , กระเทียมสับ, ผักคะน้า , เส้นใหญ่ 150 กรัม , ซอสอเนกประสงค์ 2 ช้อนโต๊ะ ซีอิ๊วดำ , พริกไทยป่น , น้ำมันรำข้าว, เบคกิ้งโซดา 🍳ขั้นตอนการทำ: 🥘 หมักหมูด้วยซอสอเนกประสงค์ 1 ช้อนโต๊ะ เบคกิ้งโซด
ชะม้อย จะประหยัดเงินจริงๆนะ

ชะม้อย จะประหยัดเงินจริงๆนะ

ถูกใจ 1 ครั้ง

ซอสปรุงรสอเนกประสงค์มีติดบ้านไว้ ชีวิตง่ายขึ้นเยอะ
การมีซอสปรุงรสอเนกประสงค์ มันทำให้ทำอาหารเร็วและง่ายขึ้นมาก สูตรซอสปรุงรสอเนกประสงค์ 🥦วัตถุดิบ-ส่วนผสม: ซอสหอยนางรม ตราเด็กสมบูรณ์ 1 ถ้วยตวง ซีอิ๊วขาวโรโซเดียมตราโรซ่า 1 ถ้วยตวง น้ำตาลทรายแดง 1 ช้อนโต๊ะ(หรือจะเปลี่ยนเป็น น้ำตาลหล่อฮังก๊วย ก็ได้) น้ำเปล่า 1 1/2 ถ้วยตวง 🥘อุปกรณ์ทำอาหาร: หม
ชะม้อย จะประหยัดเงินจริงๆนะ

ชะม้อย จะประหยัดเงินจริงๆนะ

ถูกใจ 11 ครั้ง

สิ่งที่ไม่ได้ไปต่อ 2026 : ร้านเราเอง🥲
เป็นการตัดสินใจที่ยากมากที่ประกาศปิดร้าน ร้านนี้เราเริ่มตั้งเเต่0 จริงๆ ไม่ว่าจะทดลองทำเมนูต่างๆ ให้ลูกค้าชอบ เเต่เนื่องด้วยบ้านเราเป็นต่างจังหวัดเเถมยังต่างอำเภออีก (จ.นครราชสีมา อ.ปักธงชัย )ลูกค้าอาหารเพื่อสุขภาพค่อนข้างน้อย เเละราคาวัตถุดิบเริ่มสูงขึ้นเเบบก้าวกระโดด มันจึงไปต่อไม่ได้จริงๆ
ชะม้อย จะประหยัดเงินจริงๆนะ

ชะม้อย จะประหยัดเงินจริงๆนะ

ถูกใจ 51 ครั้ง

รวมรูปขนมHealthyที่เราคิด&ปรับสูตรเอง
ก่อนอื่นต้องบอกก่อนว่าเราเคยเปิดร้านอาหารเพื่อสุขภาพมา 4 ปี เเต่ได้ปิดตัวไปเเล้วเมื่อต้นปีที่ผ่านมา ปกติเราจะทำเป็นอาหารเพื่อสุขภาพ พอมีอาหารเราเลยอยากจะมีขนมมาเสริมให้ลูกค้า เราจึงเริ่มคิดหาขนมต่างๆ เริ่มต้นจากเมนูมัฟฟินกล้วยหอม เพราที่บ้านมีกล้วยหอมเยอะ เเล้วก็เเตกเมนูเพิ่มมาเรื่อย เพราะมั
ชะม้อย จะประหยัดเงินจริงๆนะ

ชะม้อย จะประหยัดเงินจริงๆนะ

ถูกใจ 254 ครั้ง

วิธีทำไข่ออนเซ็นเอาไว้กินเพิ่มโปรตีน
🥘อุปกรณ์: ไข่ไก่เบอร์2,น้ำสำหรับต้มไข่กะว่าให้ท่วมไข่ ,น้ำอุณหภูมิปกติ 100 ml ,นาฬิกาจับเวลา ,น้ำเเข็ง 🍳ขั้นตอนการทำ: - ต้มน้ำให้เดือด - ปิดไฟ ใส่น้ำอุณฟภมิปกติ 100 ml ลงไป - ใส่ไข่ลงไป ปิดฝา จับเวลา 18 นาที - ใกล้จะหมดเวลา 2 นาทีสุดท้ายให้เตรียมน้ำใส่น้ำเเข็งไว้ - ครบเวลา นำไข่ออกไปเเช่น้ำ
ชะม้อย จะประหยัดเงินจริงๆนะ

ชะม้อย จะประหยัดเงินจริงๆนะ

ถูกใจ 7 ครั้ง

ทริคการเลิกกินกาเเฟนมมาเเนะนำ
เรามีทริคการเลิกกินกาเเฟนมมาเเนะนำ คือการกินกาแฟดำที่ทำเอง มันทำให้เราเปิดโลกว่ากาแฟมันมีเทสโน๊ตหลากหลาย เมล็ดกาแฟยี่ห้อนี้เราใช้มา 6 ปีได้ คุณภาพดี กลิ่นหอมตามเทสโน๊ต #CapCut #คอกาแฟต้องรู้ #การดื่มกาแฟ #ป้ายยากับlemon8 #coffee
ชะม้อย จะประหยัดเงินจริงๆนะ

ชะม้อย จะประหยัดเงินจริงๆนะ

ถูกใจ 0 ครั้ง

เมนูเเซ่บ!ทำเองเน้นโปรตีน
ตำเส้นเล็กสันในไก่ย่างพริกไทยดำ ซอสพริกไทยดำที่ควรมีติดครัวไว้ ง่าย เร็ว คนทำอาหารไม่เป็นก็ทำกินเองได้ ไม่ต้องปรุงเพิ่ม ซอสพริกไทยดำตราโรซ่า ราคา 110 บาท #ติดเทรนด์ #ป้ายยากับlemon8 #เข้าครัวกับLemon8
ชะม้อย จะประหยัดเงินจริงๆนะ

ชะม้อย จะประหยัดเงินจริงๆนะ

ถูกใจ 2 ครั้ง

หม้อหุงข้าวลดน้ำตาลที่มินิมอลมินิใจ
ป้ายยาของใช้ในครัว 🏡ประเภทสินค้า: หม้อหุงข้าวลดน้ำตาล Haier ขนาด 1 ลิตร 📋ข้อมูลรายละเอียด:ใช้การหุงข้าวด้วยการนึ่ง เเยกน้ำออกจากข้าว สามารถลดน้ำตาลได้ถึง 33% จากการหุงข้าวปกติ 📌ข้อดี:มินิมอล /เพื่อสุขภาพ 📌ข้อเสีย:เป็นรุ่นที่หาซื้อค่อนข้างยาก 🗣️ข้อแนะนำ: เวลาหุงข้าวเเบบลดน้ำตาลให้ใส่น้ำตามขีด
ชะม้อย จะประหยัดเงินจริงๆนะ

ชะม้อย จะประหยัดเงินจริงๆนะ

ถูกใจ 2 ครั้ง

เก็บผักในตู้เย็นยังไงให้อยู่ได้นาน
ถั่วงอก 10 บาท , ผักบุ้ง 10 บาท แตงกวา 20 บาท หลักสำคัญคือให้น้ำมีน้อยที่สุด เพื่อชะลอการเน่าของผักเเถมยังหยิบใช้ได้เลย 🥘อุปกรณ์: กะละมัง ถังสลัดน้ำ ทิชชูหนา กล่องใส่ผัก 🍳ขั้นตอนการทำ: ถั่วงอก ไม่ต้องล้าง ใช้ทิชชูลองใต้กล่อง ใส่ถั่วงอกลงไปเเล้วใช้ทิชชูปิดด้านบน ปิดฝากล่องให้สนิท ผักบุ้ง/ผั
ชะม้อย จะประหยัดเงินจริงๆนะ

ชะม้อย จะประหยัดเงินจริงๆนะ

ถูกใจ 33 ครั้ง

มื้อนี้กี่บาท
หมูผัดกิมจิ หมดไป 32 บาท ไม่รวมผัก สาหร่ายโรยข้าวกับโคชูจังที่มีในตู้อยู่เเล้ว ได้โปรตีน 32 กรัม เเถมยังได้โพรไบโอจากกิมจิอีกด้วย #ติดเทรนด์ #อาหารสุขภาพ #มื้อนี้กินไร #มื้อนี้กี่บาท #เมนูสุขภาพ
ชะม้อย จะประหยัดเงินจริงๆนะ

ชะม้อย จะประหยัดเงินจริงๆนะ

ถูกใจ 5 ครั้ง

ไอเดียตุนอาหารเเบบประหยัด
เเต่โปรตีนต้องถึง ได้ 11 มื้อ ในงบ 135 บาท(เฉพาะเนื้อสัตว์) #ตุนอาหาร #ตุนอาหารสด #ประหยัดเงินในกระเป๋า
ชะม้อย จะประหยัดเงินจริงๆนะ

ชะม้อย จะประหยัดเงินจริงๆนะ

ถูกใจ 28 ครั้ง

ชะม้อย จะประหยัดเงินจริงๆนะ
26กำลังติดตาม
150ผู้ติดตาม
838ถูกใจและบันทึก

ชะม้อย จะประหยัดเงินจริงๆนะ

collshp.com/chaamoii?view=storefront

collshp.com/chaamoii?view=storefront

ยกเลิก

มนุษย์ lntrovertที่ชอบอยู่บ้าน กับหมา 3 ตัว ชอบปลูกผัก อยากเเชร์เมนูอาหารที่ช่วยเซฟเงินในกระเป๋า