3/30 แก้ไขแล้ว

... อ่านเพิ่มเติมจากประสบการณ์ที่ได้ขับรถบรรทุกและรถพ่วงในกำแพงเพชร มักพบว่าเส้นทางการวนหัวกลับอู่นั้นท้าทายอย่างมาก โดยเฉพาะเมื่อรถมีขนาดใหญ่และน้ำหนักมาก ทำให้การควบคุมรถในโค้งแคบหรือพื้นที่จำกัดต้องใช้ความระมัดระวังอย่างสูง สิ่งที่ผมเรียนรู้คือการเตรียมตัวก่อนวนหัวกลับนั้นสำคัญมาก เช่น ต้องตรวจสอบสภาพถนนก่อนเข้าโค้ง วางแผนเส้นทางเดินล่วงหน้าเพื่อให้สามารถทำตามได้อย่างราบรื่น และใช้กระจกเพื่อดูมุมอับที่อาจเป็นอันตราย นอกจากนี้ การใช้อุปกรณ์ช่วยเหลือ เช่น สัญญาณไฟหรือเสียงเตือนก็ช่วยในการสื่อสารกับคนเดินถนนหรือรถคันอื่น ๆ ได้ดี นอกจากเทคนิคการขับแล้ว การมีใจใจเย็นและอดทนก็เป็นสิ่งสำคัญ เพราะการวนหัวกลับในสถานที่แคบอาจทำให้เกิดความเครียดและกดดันได้ง่าย การพักผ่อนให้เพียงพอก่อนเริ่มงาน และหากเจอสถานการณ์ที่ยากเกินไป อย่าลังเลที่จะขอความช่วยเหลือจากเพื่อนร่วมงานหรือผู้มีประสบการณ์ ในแง่ของความปลอดภัยนั้น ความร่วมมือของทุกฝ่ายในพื้นที่ รวมถึงการวางป้ายเตือนหรือจัดการจราจรอย่างเหมาะสม ก็ช่วยลดอุบัติเหตุและความเสียหายได้มากขึ้น ทุกวันนี้ผมจึงพยายามแบ่งปันประสบการณ์นี้ให้กับเพื่อน ๆ ที่ทำงานในวงการขนส่ง เพื่อให้ทุกคนลดความเสี่ยงและเพิ่มทักษะในการขับขี่อย่างปลอดภัยมากขึ้น

โพสต์ที่เกี่ยวข้อง

ภาพหญิงสาวสวมหมวกไหมพรมสีดำ พร้อมข้อความหัวข้อเรื่อง “การต่อสู้กับเสียงในหัว ฉบับชาววิตกกังวล” และข้อความให้กำลังใจตัวเอง
ภาพหญิงสาวกำลังถ่ายเซลฟี่ พร้อมข้อความอธิบายอาการของ “เสียงในหัว” ที่มักจะวนเวียนคิดซ้ำๆ ถึงเรื่องที่ทำไปแล้วและคำพูดที่เคยพูดไป
ภาพบุคคลในชุดมาสคอตปิกาจูสีเหลืองสดใส พร้อมข้อความแสดงความรู้สึกว่า “เอาชนะ” เสียงในหัวได้แล้ว แม้จะไม่หายขาดแต่ก็ไม่แย่เหมือนเดิม
การต่อสู้กับ “เสียงในหัว” ฉบับชาววิตกกังวล😰
💭เคยเจอปะ เสียงในหัวตัวร้าย ที่จู่ๆก็ผุดขึ้นมาเล่นงานเราแบบไม่ทันตั้งตัว😨 จู่ๆก็ผุดเรื่องที่เราเพิ่งทำไป ผุดรีแอคชั่นของคนที่เรามี Interact ด้วย เอาวนกลับมาคิดใหม่ ว่า ”ที่ทำไปมันดีมั้ย ทำดีหรือยัง“ หรือไม่ก็ “ไม่น่าทำแบบนั้นเลย ไม่น่าพูดแบบนั้นเลย น่าอายจัง ตลกอะ ดูไม่ดีแน่ๆเลย” (วนลูป) ผ่าน
fridaytothemoon

fridaytothemoon

ถูกใจ 3972 ครั้ง

ภาพแสดงผู้ชายการ์ตูนทำหน้าหงุดหงิดและชี้มือ พร้อมข้อความว่า "ภาษาจีน เทคนิคเอาตัวรอด ตอนฟังไม่ออก Save This" บนพื้นหลังสีแดงและกรอบหยักสีเขียวอ่อน
ภาพข้อความบรรยายปัญหาการฟังภาษาจีนไม่ออกเมื่อเจอศัพท์ยาก และการแก้ปัญหาด้วยการพยักหน้ายิ้มรับไปก่อน พร้อมระบุว่าปัญหานี้แก้ง่ายกว่าที่คิด
ภาพข้อความอธิบายว่าการฟังภาษาจีนไม่ออกไม่ใช่เพราะอ่อน แต่เป็นเพราะคนจีนใช้คำย่อ สแลง และพูดเร็ว พร้อมเน้นว่าไม่จำเป็นต้องรู้ศัพท์ทุกคำ แค่รู้วิธีถามให้เนียน
เมื่อเจอคนจีนพูดศัพท์ยาก ฟังไม่เข้าใจ วิธีแก้ง่ายนิดเดียว เซฟเลย
📌 เมื่อเจอคนจีนพูดศัพท์ยาก แล้วฟังไม่เข้าใจ วิธีแก้ง่ายนิดเดียว เซฟประโยคไว้ใช้ได้เลย 😵‍💫 เคยไหมครับ คุยกับคนจีนอยู่ดีๆ ตอนแรกฟังรู้เรื่อง แต่จู่ๆ เขาหลุดคำอะไรไม่รู้… ศัพท์ยากมาก ไม่เคยเห็นในตำรา แต่ก็ไม่กล้าขัด ไม่กล้าถาม 😬 พยักหน้าไปก่อน ยิ้มไว้ก่อน ทั้งที่ในหัวคือ “เขาพูดอะไรอะ…” 😮‍💨 ป
จางเหล่าซือ

จางเหล่าซือ

ถูกใจ 200 ครั้ง

รีวิว พาไปติ่ง #WUTheSeries #SkyNani
ขอรีวิว #WUTheSeriesEP1 ฉบับคนเป็นติ่งและเฝ้ารอมาจากงานประกาศ2025 ตั้งแต่ร่วมกันสวดอิมินาสกายนานิเลยละกัน ตลอดระยะเวลาที่รอ แทบไม่รู้ความเคลื่อนไหวของอูเลย ถึงรู้ก็แค่ไม่ถึงครึ่งด้วยซ้ำ กองเงียบ ดาราเงียบ ทุกคนลุ้นพร้อมกันในวันที่5 📿🫶🏻 ต้องบอกว่าเกินกว่าที่คิดไปมาก ที่บอกว่าไม่เคยผิดหวังกับภา
หมวยเร้ก ก ก ☁️🩷

หมวยเร้ก ก ก ☁️🩷

ถูกใจ 6 ครั้ง

ปกหนังสือ "Let's talk! พูดอังกฤษมันส์ทุกสถานการณ์" โดยครูพี่แอน วางอยู่บนหน้าหนังสือที่เปิดอยู่ แสดงประโยคสนทนาภาษาอังกฤษพร้อมคำแปล มีผู้หญิงสวมแว่นตาอยู่มุมล่างขวา เน้นการพูดภาษาอังกฤษให้คล่องแคล่ว.
หน้าหนังสือ "Let's talk!" แสดงประโยคทักทายภาษาอังกฤษกว่า 1,300 ประโยคที่ใช้บ่อยในชีวิตประจำวัน พร้�อมคำอ่านและคำแปล ช่วยให้สนทนาภาษาอังกฤษได้ง่ายและรวดเร็ว.
หน้าหนังสือ "Let's talk!" แสดงคำศัพท์หมวด "Favorites" พร้อมประโยคภาษาอังกฤษ คำอ่าน คำแปล และภาพประกอบน่ารัก ช่วยให้เรียนรู้คำศัพท์หลากหลายหมวดหมู่.
อยากพูด Eng ฉ่ำๆ สนทนาได้ไหลลื่น✅
สวัสดีค่ะ วันนี้เรามีตัวช่วยที่จะสอนให้เราเก่งภาษาอังกฤษมากยิ่งขึ้น พูดอังกฤษได้ ไม่ต้องกลัวพูดผิด 🥰 ⭐️หนังสือ Let’s talk พูดอังกฤษมันส์ทุกสถานการณ์ รวม 1,300 ประโยค By ครูพี่แอน หนังสือเล่มนี้จะรวมประโยคภาษาอังกฤษกว่า 1,300 ประโยคที่ใช้บ่อยที่สุด ในชีวิตประจำวัน เราสามารถสนทนาภาษาอังกฤษได้ใน
nionzt_9

nionzt_9

ถูกใจ 67 ครั้ง

แจกสรุปเคมี บทที่ 3 พันธะเคมี พาร์ท 222222
ไหนๆใครมาต่อพาร์ทสองรึยางงงง พอดีหน้าเยอะค่ะเลยต้องโพสต์แยกแงงง แต่ลงครบแล้วนะคะอ่านได้ตามบายเลยยย สนใจรับเป็นไฟล์ทักเข้ามาที่ ig หรือติ๊กต็อกได้เลยค่ะ ชื่อเดียวกันเลยน้าาา #สรุปเคมี #รูปร่างโมเลกุล #ไอออนิก #โคเวเลนต์ #alevel
ja.

ja.

ถูกใจ 73 ครั้ง

#ไอเทมคนท้องผูก ควรมีติดบ้าน!!!
หมอป๋องออก ไซเลี่ยมฮักส์ ใยอาหารธรรมชาติ 98% มาลองแล้วดีเกินคาด กินแล้วขับถ่ายง่ายขึ้น อึนิ่ม ไม่แสบ ไม่ทรมานเลย 👍 ชงกับน้ำเปล่าก็ได้ รสชาติแทบไม่มี หรืออยากให้มีรสก็ผสมกับน้ำผลไม้ได้เลย 🍹 หลังดื่มคือท้องโล่งสบายขึ้นมากกก #DrPONG #ใยอาหารธรรมชาติ #ไซเลี่ยมฮักส์ #ขับถ่ายดี #สุขภาพดีเ
PiggyNeat 🐷

PiggyNeat 🐷

ถูกใจ 654 ครั้ง

ภาพคนสวมรองเท้า HOKA Bondi 9 สีครีมบนเท้าข้างหนึ่ง พร้อมถุงเท้าสีขาว มีข้อความเน้นย้ำถึงความสบายในการเดินและยืนนานๆ และคุณสมบัติการเซฟข้อต่อ
ภาพคอลลาจแสดงรองเท้า HOKA Bondi 9 Wide สีครีมจากหลายมุมมอง ทั้งด้านข้าง ด้านหลัง และพื้นรองเท้า พร้อมข้อความระบุคุณสมบัติเด่น เช่น น้ำหนักเบา ความนุ่มสบาย และการรองรับ�แรงกระแทกที่ดีขึ้น
ภาพใบเสร็จรับเงินจาก HOKA สาขาเมกะบางนา แสดงรายละเอียดการซื้อรองเท้า HOKA Bondi 9 Wide ในราคาลดพิเศษ โดยมีราคาเริ่มต้น 6,990 บาท และลดเหลือ 4,697 บาท หลังใช้ส่วนลดและคะแนนบัตรเครดิต
🏃‍♀️ใส่สบายเหมือนเดินบนเมฆ HOKA Bondi 9 👟
👟 HOKA Bondi 9 Wide 😽 จุดประสงค์ของเราคือซื้อคู่นี้มาเพื่อเน้นเดินเป็นหลัก แทบไม่มีการวิ่งเลย เพราะฉะนั้นการรีวิวนี้จึงมาจากการใช้งานแบบเดินเท่านั้น เผื่อใครกำลังหารองเท้ายืนหรือเดินนานๆ หวังว่ารีวิวนี้จะเป็นประโยชน์ต่อการพิจารณาตัดสินใจ (แต่น้องคือรองเท้าวิ่งนะ) ✅️ Pros - นุ่ม เด้ง แน่น ซับแร
orenjidec > ออเรนจิเดค 🍊

orenjidec > ออเรนจิเดค 🍊

ถูกใจ 59 ครั้ง

How to อ่านหนังสือ สอบครั้งเดียว ให้ยืน 1 ฉบับ สอบบรรจุปี 65
1️⃣ เริ่มจากการรีวิวสำนักติว 🌳☀️ เริ่มกันเลออออ นิคซื้อคอร์สติวเยอะมากกกก ถือคติว่าซื้อไปก่อนจะได้ไม่เสียใจทีหลัง😆 (อ.ปราโมทย์ พี่หนึ่ง พี่โต้ง ความรอบรู้ ผอ.สุรเนตร ครูเลดี้เก๋เก๋ บัวแสงใส ขงเบ้ง รองไผ่ อ.นนท์ อื่นอีกเยอะแยะมากกก แต่ติวนับได้จริงๆ) สำนักติวบางอันที่ไม่ได้เข้าติว นิคก็จะเลือกทำข้อ
Nick_ifnt

Nick_ifnt

ถูกใจ 117 ครั้ง

7 วิธีเพิ่มความ “กัดไม่ปล่อย” 🐺
(❓ทำไมบางคนถึงไม่ยอมแพ้ง่าย ๆ) เพราะเขาไม่ได้พึ่ง “แรงฮึด” แต่สร้างนิสัยให้ตัวเอง ไปต่อ แม้วันที่ไม่อยากไป 📌 เซฟโพสต์ไว้ → เตือนตัวเองว่า วันที่ไม่อยากทำ คือวันที่วินัยกำลังถูกสร้าง 📲 แชร์ต่อ → ส่งให้คนที่กำลังจะยอมแพ้กับเป้าหมายของตัวเอง 🔗 กดติดตาม → ดีขึ้นวันละ 1% จนวันหนึ่งคุณจำตัวเองใน
เปลี่ยนฉันใน1%

เปลี่ยนฉันใน1%

ถูกใจ 27 ครั้ง

💡 7 เรื่องของผู้หญิงที่ผู้ชายส่วนใหญ่ไม่รู้
ผู้หญิงมีหลายมุมที่ผู้ชายไม่เคยรู้ 😉 เข้าใจมากขึ้นอีกนิด ความสัมพันธ์ก็ดีขึ้นเยอะเลย 💖 #ผู้ชายต้องรู้ #เรื่องของผู้หญิง #HowToMen #Lemon8Thailand #Lemon8ท้าGenZ
srkkmtt_

srkkmtt_

ถูกใจ 47 ครั้ง

ย้อนเวลาได้ จะไม่กลับไปทำอีก 🙄💔
สวัสดีค่ะทุกคนเคยมีเรื่องที่ต้องพูดกับต้วเองว่า "รู้งี้" ไหมคะ เตยนี้แทบจะทุกเรื่องเลย ยังดีโตมาสำนึกทันเลยแก้ไขอะไรต่าง ๆ ให้กลับมาเข้าลู่เข้าทางได้ ชีวิตจะไปเส้นทางไหนล้วนขึ้นอยู่กับดารตัดสินใจของเาาเพียง วินาทีเดียว เท่านั้นค่ะ 🤭 แต่ต้องยอมรับเลยว่า สิ่งที่เตยเขียนมันมีมากกว่านั้นอีก
สังขยาใบเตย 🐰ྀི

สังขยาใบเตย 🐰ྀི

ถูกใจ 370 ครั้ง

3 ขั้นตอน
ที่จะช่วยให้คุณก้าวสู่ความมี “เหตุผล” เพื่อทำความเข้าใจธรรมชาติของมนุษย์ . 1️⃣ขั้นตอนที่ 1: ทำความรู้จักกับอคติ อคติคือการตัดสินโดยไม่เป็นกลาง มักเกิดจากประสบการณ์เดิม ความเชื่อ หรือความรู้สึก หากไม่รู้เท่าทัน มันจะบิดเบือนการมองโลกและการตัดสินใจของเรา . 2️⃣ขั้นตอนที่ 2: ระวังปัจจัยที่กระตุ้
Change+ (เชนจ์พลัส)

Change+ (เชนจ์พลัส)

ถูกใจ 16 ครั้ง

ภาพแสดงชั้นวางผงชาเขียวมัทฉะหลากหลายสีจากร้าน Matcha Republic ในเมืองอูจิ เกียวโต ซึ่งเป็นร้านดังที่แนะนำสำหรับคนรักมัทฉะ
หน้าร้าน Matcha Republic ในเมืองอูจิ เกียวโต มีป้ายชื่อร้านชัดเจน พร้อมเครื่องดื่มมัทฉะและไอศกรีมจำลองวางอยู่หน้าร้าน
ชั้นวางผงชาเขียวมัทฉะหลากหลายแบบจากร้าน Matcha Republic ในเมืองอูจิ เกียวโต ซึ่งมีราคาไม่แพงและพนักงานสื่อสารภาษาอังกฤษได้
🍵 แจกพิกัดผงชาเขียวมัทฉะที่เมืองอูจิ เกียวโต
💚 ร้าน Matchaholic มีให้เลือกหลายแบบ เป็นแบบออร์แกนิค ทานง่าย ชงง่าย ใครไปแนะนำเลย ราคาเป็นมิตร ร้านหาไม่ยาก เดินจากสถานีไปไม่ไกลเลย #ชาเขียวญี่ปุ่น #มัทฉะเกียวโต #ujimatcha #matchaholic #matchalover อุจิ
meawๆพาไปอีสส✨

meawๆพาไปอีสส✨

ถูกใจ 531 ครั้ง

คัตสึ(อู)ด้ง ฉบับง่ายๆ เปลี่ยนข้าวเป็นเส้นกัน🍜
ใครชอบกินเมนูคัตสึด้งมาเปลี่ยนจากข้าวเป็นเส้นอูด้งกันค่า ทำง่ายมาก แล้วก็เข้ากันมากๆ ด้วย ยกให้เป็นอีกเมนูโปรดแพรเลยตอนนี้ 🥣ส่วนผสม ✨หอมใหญ่ ✨น้ำซุปสุกี้ชาบูเข้มข้น ✨น้ำเปล่า ✨เส้นอูด้ง ✨คัตสึจากพืช @firstpride เหมือนหมูทอดมาก แพรใส่หม้อทอดลมร้อนประมาณ 15 นาที ไฟ 200C ✨ไข่ไก่ ✨ต้นหอมซอย
Fromfattofit

Fromfattofit

ถูกใจ 326 ครั้ง

ปกหนังสือสีเขียวชื่อ "สำเร็จช้า ดีกว่าไม่ทำ" (Failure is Always a Good Idea) โดย เฌอมาณย์ รัตนพงศ์ตระกูล พร้อมคำโปรย "สำเร็จ ได้ ก็เพราะ 'ล้มเหลวมากพอ'".
หน้ากระดาษหนังสือที่มีข้อความว่า "มันไม่ใช่ 'ระดับการศึกษา' แต่คือ 'ระดับความมุ่งมั่น'" พร้อมสัญลักษณ์คล้ายก้อนเมฆสีดำด้านบน.
หน้ากระดาษหนังสือที่มีข้อความว่า "อย่าเลิก 'ขายความเป็นตัวเรา'" และมีเลข 6 ปรากฏอยู่ด้านซ้าย.
หนังสือ สำเร็จช้า ดีกว่าไม่ทำ✨🍋🥰
หนังสือ “สำเร็จช้า ดีกว่าไม่ทำ” (Failure is Always a Good Idea) ของ เฌอมาณย์ รัตนพงศ์ตระกูล เล่มนี้เป็นแนวพัฒนาตนเอง (Self-Development) ที่ต้องการสื่อสารกับคนที่กำลังลังเล กลัวความล้มเหลว หรือยังไม่กล้าเริ่มต้นอะไรบางอย่าง การลงมือทำ แม้จะช้า ผิดพลาด หรือไม่สมบูรณ์ ก็ยังดีกว่า "ไม่ทำเลย"
นักอ่านพันล้าน

นักอ่านพันล้าน

ถูกใจ 118 ครั้ง

ภาพแสดงผลคะแนน TGAT รวม 69.889/100 และคะแนนแยกรายวิชา TGAT1 (68.333), TGAT2 (73.417), TGAT3 (67.916) พร้อมหัวข้อ "HOW TO TGAT 65++" และ "#ฉบับคนงบน้อยและอ่อน Eng" บนพื้นหลังทะเล
ภาพแสดงวิธีการเตรียมตัวสำหรับ TGAT 1 โดยเน้นคอร์สเรียนออนไลน์ของพี่แอ็ค หนังสือสรุปศัพท์ และหนังสือแนวข้อสอบภาษาอังกฤษต่างๆ พร้อมคำแนะนำเรื่องการจดสรุปและทำแบบฝึกหัดเพื่อจำศัพท์
ภาพแสดงวิธีการเตรียมตัวสำหรับ TGAT 2 โดยแนะนำเพลย์ลิสต์ YouTube ของ อ.ขลุ่ย และหนังสือตะลุยโจทย์ TGAT2 & TGAT3 สองเล่มหลักสำหรับการปูพื้นฐาน ทดสอบ และจับเวลา
HOW TO TGAT 65++ ver.งบน้อย/อ่อน Eng
สต. เราใช้เวลาจริงจังมากๆ กับ TGAT แค่ 2 อาทิตย์เท่านั้น(ไม่แนะนำ)❌❌❌ TGAT 1: เราเป็นคนที่เคยไม่ชอบภาษาอังกฤษมากๆ มาก่อน หัวเราเลยปฏิเสธการเรียนรู้ภาษาอังกฤษมาตลอด ดังนั้นสิ่งแรกที่เราอยากให้ทุกคนทำก่อนเลยคือเปิดใจกับภาษาอังกฤษ พยายามหาสิ่งที่จะทำให้เราชอบมัน พอเราชอบเราก็จะอยากทำ อยากเรียนไปเอง
Zhuang芬月

Zhuang芬月

ถูกใจ 164 ครั้ง

✰ ᪲ ควอนแชอู × อีกยูแบค ༘
ยูแบค : ในที่สุดผมก็ได้พบกับแมลงตัวผู้ของผู้อำนวยการอย่างเป็นทางการสักที แชอู : ... สักวันหนึ่ง ที่ว่าก็ได้มาเยือนโดยไม่ทันได้ตั้งตัว ยูแบค : ว้าว-!! แชอู : นายเป็นใครเจ้าหนู? ยูแบค : ผมชื่ออีกยูแบคเป็นนักเรียนป.1 จากโรงเรียนประถมบอดึลครับ #manhwa name : -͟͟͞ ★ Flowers Are
L⃤o⃤v⃤e⃤

L⃤o⃤v⃤e⃤

ถูกใจ 1352 ครั้ง

ภาพปกแสดงชายชาวญี่ปุ่นในชุดโบราณนั่งอยู่ข้างดาบคาตานะ พร้อมข้อความว่า "5 บทกวีญี่ปุ่น เหมาะกับสายอ่านแล้วอยากเงียบทั้งวัน" และโลโก้ Lemon8
ภาพนักรบซามูไรยืนอยู่ท่ามกลางธงรบที่ขาดรุ่งริ่งในบรรยากาศมืดครึ้มฝนตก พร้อมบทกวีของมัตสึโอะ บาโช และคำอธิบายว่าเป็นกวีสายล่องโลก
ภาพนักรบซามูไรยืนอยู่ท่ามกลางธงรบที่ขาดรุ่งริ่งในบรรยากาศมืดครึ้มฝนตก พร้อมบทกวีของโคบายาชิ อิซะ และคำอธิบายว่าเป็นกวีสายเรียบง่าย
5 บทกวีญี่ปุ่น อ่านแล้วอยากเงียบทั้งวัน
บางคำไม่ต้องยาว แค่เพียง 3 บรรทัด… ก็พาใจเราเดินทางได้ไกลกว่าทุกบทสนทนา คืนนี้ ใครอยากอยู่คนเดียวใต้จันทร์… ลองฟังเสียงของกวีญี่ปุ่นดู ไม่ได้ปลอบใจ — แต่พาใจเราไปในที่ที่เงียบพอจะฟังตัวเอง #บทกวีญี่ปุ่น #อยู่คนเดียวแต่ไม่เดียวดาย #ไฮกุใต้จันทร์ #คำสั้นใจลึก #เสียงเงียบของใจ
mafath9

mafath9

ถูกใจ 10 ครั้ง

ภาพแสดงหัวข้อ 'ลูกป่วยบ่อยจัง ทำไงดี? Ep.1' พร้อมข้อมูลว่าเด็กเป็นหวัดได้ 8-10 ครั้งต่อปี และแบ่งเนื้อหาเป็นตอนที่ 1 'ป่วยบ่อยแบบไหนที่ผิดปกติ' และตอนที่ 2 'วิธีป้องกันไม่ให้ป่วยง่าย'
ภาพอธิบายว่าการป่วยบ่อยผิดปกติคือการมีน้ำมูกบ่อยกว่า 10 ครั้งต่อปี หรือนานกว่า 10 วัน ซึ่งอาจเป็นสัญญาณของโรค��ภูมิแพ้หรือไซนัสอักเสบ แนะนำให้พบกุมารแพทย์
ภาพสรุป 10 ข้อบ่งชี้ว่าการป่วยบ่อยของเด็กอาจผิดปกติ เช่น ติดเชื้อในหูบ่อย ปอดติดเชื้อ หรือมีประวัติครอบครัวเป็นโรคภูมิคุ้มกันบกพร่อง แนะนำปรึกษาหมอเด็ก
ลูกป่วยบ่อยจัง ทำไงดี ?
☔️หน้าฝนนี้ เด็กๆเป็นหวัดกันเยอะแยะเลย เวลามีเด็กๆป่วยในบ้าน ถือเป็นปัญหาสำคัญของคนในบ้านเลยใช่ไหมคะ !! ไม่ใช่แค่เด็กๆต้องลาโรงเรียน แต่ผู้ปกครองก็ต้องลางาน หรือหาคนมาช่วยดูแลอีก วันนี้หมอเป็ดอยากจะมาบอกค่ะว่า เด็กเล็กเป็นหวัดได้บ่อยแทบจะทุกเดือนเลยค่ะ 🥹 สิ่งสำคัญคือ ผู้ปกครองคือบุคคลสำคัญที
หมอเป็ด คัดไทย 🐥

หมอเป็ด คัดไทย 🐥

ถูกใจ 5 ครั้ง

มีคนเขียนวันที่ผิด🫠😔
#lemon8ไดอารี่ #journaling #trending #journal
Journor (🐈‍⬛)*

Journor (🐈‍⬛)*

ถูกใจ 15 ครั้ง

แนะนำการอ่านสอบก.พ.
#สอบกพ #เตรียมสอบกพ #รีวิวสอบกพ #ติวสอบกพ #กพ68
หมีเฟยหลง

หมีเฟยหลง

ถูกใจ 167 ครั้ง

ภาพปกแสดงวิธีการกรอกแบบฟอร์มเข้าสิงคโปร์ SG Arrival Card ของ ICA ซึ่งเป็นช่องทางเช็คอิน ตม. อัตโนมัติ ฟรี ไม่มีค่าใช้จ่าย โดยมีฉากหลังเป็นสิงคโปร์
ภาพแสดงขั้นตอนที่ 1-4 ในการลงทะเบียน SG Arrival Card ผ่านแอป MyICA Mobile โดยเริ่มจากการดาวน์โหลดแอป เลือก 'Foreign Visitor' และเลือก 'Foreign Visitor - SG Arrival Card' เพื่อเริ่มกรอกข้อมูล
ภาพแสดงขั้นตอนที่ 5-6 ในการเพิ่มโปรไฟล์ โดยมีตัวเลือกให้สแกนพาสปอร์ตเพื่อกรอกข้อมูลอัตโนมัติ หรือกรอกด้วยตนเอง พร้อมคำอธิบายวิธีการสแกน MRZ บนหน้าข้อมูลชีวภาพของพาสปอร์ต
แชร์ วิธีกรอกแบบฟอร์มเข้าสิงคโปร์ 🇸🇬
แชร์ วิธีลงทะเบียน SG Arrival Card ก่อนเข้าสิงคโปร์ 📢 ช่องเช็คอินอัตโนมัติ ลงทะเบียน “ฟรี” ไม่มีค่าใช้จ่าย ❌ ไม่ต้องกรอกเลขบัตรเครดิต ❌ ไม่มีการเรียกเก็บเงินใด ๆ ทั้งสิ้น ให้โหลด แอป “MyICA Mobile ” จาก App Store หรือ Play Store ได้เลยค่ะ (หรือกรอกในเว็บ ลิงก์ในคอมเม้น ) ⚠️ ถ้าใครเจอแอปหรือ
Ihavetogoonce

Ihavetogoonce

ถูกใจ 369 ครั้ง

❓ไม่ใช่เด็กเรียน❓ไม่ได้นั่งอ่านหนังสือทั้งวันแล้วได้ 4.00 ได้ยังไง?
🎓 แชร์วิธีเรียนของแพนจากคนชอบอ่านฟิค มากกว่าตำรา สู่ 4.00 ปี 3 ทั้ง 2 เทอม แพนในฐานะเด็กคณะวิทย์ ปี 3 ที่ต้องเจอทั้งเลคเชอร์ แลป รายงาน งานกลุ่ม และสอบแทบทุกสัปดาห์ 😅 แพนอยากมาแชร์ทริคการเรียนที่ใช้จริงจนได้ 4.00 ทั้ง 2 เทอม โดยเป็นวิธีที่เข้ากับตัวเอง ไม่ได้อ่านหนังสือทั้งวัน และไม่ใช่คนที่ขยั
Panda

Panda

ถูกใจ 143 ครั้ง

ภาพจานซูชิเปล่าที่ซ้อนกันสูงหลายกองบนโต๊ะในร้านซูชิสายพาน พร้อมข้อความ 'กินซูชิสายพานยังไง ให้พนักงานที่ร้านจำได้' แสดงถึงการกินเยอะมาก
ซูชิกุ้งหวานจัมโบ้สองชิ้นบนจานสีเขียว พร้อมข้อความระบุราคา 60 บาท และคะแนน 100/10 พร้อมคำบรรยายว่าเนื้อกุ้งตรงหัวแอบคาวนิดๆ
ซูชิหอยแครงญี่ปุ่นอาคะไกสองชิ้นบนจานสีเขียว พร้อมข้อความระบุราคา 60 บาท และคะแนน 9/10 พร้อมคำบรรยายว่าหนุบๆ หวานดี สด
กินยังไงให้พนักงานจำได้ 😍
ไปกิน Katsu Midori Sushi กับเพื่อน 8 คน มื้อนี้หมดไป 8000 อัพ อิ่มพุงแตก ลองแทบทุกเมนู ทุกราคา สรุป ชอบ รสชาติแปลกใหม่ แซลม่อนดี อูนิดี มีซ้ำแน่นอน #ซูชิสายพาน #katsumidorisushi
ฝ้ายอยากรีวิว

ฝ้ายอยากรีวิว

ถูกใจ 24 ครั้ง

ภาพใบรับรองคุณวุฒิจากมหาวิทยาลัยธรรมศาสตร์ ระบุชื่อผู้สำเร็จการศึกษา นางสาวอรรัตน์ อนันต์สุทธิวรา คณะนิติศาสตร์ (กฎหมายธุรกิจ) เกียรตินิยมอันดับหนึ่ง พร้อมข้อความ 'HOW TO สอบได้คะแนนดีๆ'
ภาพตารางแสดงผลการเรียนบางส่วนของวิชาต่างๆ เช่น กฎหมายละเมิด กฎหมายอาญา และกฎหมายรัฐธรรมนูญ พร้อมเกรดที่ได้ร��ับ (A, B+, B) และหน่วยกิต
ภาพ iPad แสดงหน้าจอจดโน้ตด้วยลายมือสีสันสดใส มีการทำ Mind Map และข้อความ 'จด note ให้น่ารักน่าอ่าน' เพื่อให้กลับมาอ่านแล้วเข้าใจง่าย
HOW TO เรียนแล้วรอด✨🧸📖
อันนี้เป็นวิธีของเราที่ได้ลองปรับใช้ในชีวิตจริงตลอด 3 ปีครึ่งที่เรียนมา และยังคงใช้ต่อไปน้า💘 1. เราถือคติว่าต้องจด note + ชีทเรียนให้น่ารักน่าอ่านที่สุด มันเป็นสมบัติอันล้ำค่ามากๆ เพราะมันจะทำให้เรามีพลังในกลับมาอ่านซ้ำ ไม่มีแต่ขาว-ดำ ที่ทำให้อ่านแล้วน่าเบื่อ อย่างน้อยๆเราก็ได้กลับมาดูฝีมือเรา ที
fahoraratꕀ

fahoraratꕀ

ถูกใจ 430 ครั้ง

ภาพหญิงสาวถือหนังสือชื่อ FALLING JAY ในร้านกาแฟ พร้อมภาพ Jay Enhypen ยิ้มและข้อความว่า \"6 ประโยคฮีลใจ จาก Jay Enhypen\" และคำถาม \"ฉันจะเรียนรู้ที่จะรักตัวเองได้ยังไงหรอ?\"
ภาพ Jay Enhypen ในเสื้อลายทางซ้อนทับบนหน้าหนังสือ มีข้อความว่า \"เพียงอย่าจมกับปัญหา ที่ทำให้เราไม่มี... 'ความสุข'\" และคำคมเกี่ยวกับการไม่จมปล�ักกับปัญหา
ภาพ Jay Enhypen สวมแว่นกันแดดและเสื้อยีนส์ซ้อนทับบนหน้าหนังสือ มีข้อความว่า \"ไม่ว่าจะสิ้นหวังแค่ไหน ก็ยังมี แสงสว่าง\" และคำคมเรื่องความหวังในความมืดมิด
6 ประโยคฮีลใจจาก Jay Enhypen เติมพลังบวกให้กับตัวเอง ✨
ขอเกริ่นก่อนว่าแอคเคาท์นี้เป็นติ่งเกาหลีค่ะ5555 และเมนของเราก็คือ Jay วง Enhypen นั่นเอง 🐈‍⬛🎸 จุดเริ่มต้นที่ทำให้เราได้มาติดตามเจย์ ก็คือในวันที่เราพบเจอกับความทุกข์ที่ไม่อาจจะรั้งตัวเองขึ้นมาใหม่ จมปลักอยู่กับความเสียใจและความกลัวจนแทบไม่อยากเห็นเดือนเห็นตะวัน แต่เรากลับมามีรอยยิ้มได้เพราะบุ
ขีดเขียนนิยาย

ขีดเขียนนิยาย

ถูกใจ 335 ครั้ง

ภาพแสดงข้อมูลสำคัญที่ต้องรู้ก่อนสอบ ก.พ. เพื่อให้ผ่านในปี 2569 โดยระบุวุฒิที่ใช้สอบ (ปริญญาตรี), การดูผลสอบวันที่ 14 พ.ย. 67, และคำแนะนำให้จดสรุป ฝึกบ่อยๆ เตรียมตัวดี และอ่านตรงประเด็น
ภาพอธิบายความสำคัญของการกรอกข้อมูลล่วงหน้าสำหรับการสอบ ก.พ. ปี 2569 ระหว่าง 1 ธ.ค. 2568 - 4 ม.ค. 2569 เพื่อความสะดวกในการสมัครจริง และระบุเอกสารที่ต้องเตรียม เช่น บัตรประชาชน วุฒิการศึกษา วันจบการศึกษา และเกรดเฉลี่ย
ภาพแสดงเทคนิคการเก็บคะแนนเพื่อสอบผ่าน ก.พ. โดยแบ่งเป็น 3 วิชาหลัก (ความสามารถทั่วไป, ภาษาอังกฤษ, การเป็นข้าราชการที่ดี) พร้อมจำนวนข้อ คะแนน และเกณฑ์ผ่านสำหรับวุฒิ ป.ตรี และ ป.โท รวมถึงรายละเอียดหัวข้อที่ออกสอบ
รู้ก่อนสอบ ก.พ. 📖🧸
#เตรียมตัวสอบกพ #กพ #แนวข้อสอบกพ #รีวิวสอบกพ #สอบกพ
Jinggabella🔔

Jinggabella🔔

ถูกใจ 385 ครั้ง

ภาพชายหนุ่มยิ้มพร้อมข้อความ "5 วิธีหลุดพ้นจากชีวิตแบบเดือนชนเดือน" และปัญหาที่พบบ่อย เช่น ไม่มีเงินเก็บ เงินไม่พอใช้ และเครียดเรื่องเงิน พร้อมไอคอนเงินกองโต
💥 5 วิธีหลุดพ้นจากชีวิตแบบ “เดือนชนเดือน”
💥 5 วิธีหลุดพ้นจากชีวิตแบบ “เดือนชนเดือน” 💥 ต้องเริ่มต้นทำอะไรบ้าง!! . . เคยเป็นกันไหมครับ… ได้เงินเดือนมาไม่กี่วันก็แทบไม่เหลือแล้ว ทุกเดือนต้องมานั่งลุ้นว่าจะพอใช้ไหม? ค่าใช้จ่ายก็เยอะ หนี้ก็ต้องจ่าย สุดท้ายต้องวนกลับไปหยิบเงินเก็บเก่า หรือไม่ก็ใช้บัตรเครดิตประทังไปก่อน… . . หลายคนไม่ได
วิน Guru Living

วิน Guru Living

ถูกใจ 47 ครั้ง

ไปกินข้าวต้มบวรมาจ้า
ข้าวต้มบวร ร้านข้าวต้มเก่าแก่ย่านบางลำพู จริงๆ ไปกินหลายรอบแล้ว แต่แก๊งค์วันนี้คือยังไม่เคยไปสักคนเลยต้องจัดหน่อย ผลปรากฏว่าทุกคนชอบมากๆ ถ่ายรูปอาหารแทบไม่ทันเลยนะ เพราะทุกคนพร้อมจ้วงตลอดเวลา โดยเฉพาะหมูแผ่น เมนูนี้เด็ดจริง ถ้าไม่เชื่อไปลองเองได้เลย อิอิ #ข้าวต้มกุ๊ย #ข้าวต้มโต้รุ่ง #ร้านเด็ดป
Wasun Wasunn

Wasun Wasunn

ถูกใจ 16 ครั้ง

นอนไม่หลับทำไงดี
🌙 วิธีหยุดคิดมากก่อนนอน ที่เราใช้แล้วช่วยให้หลับง่ายขึ้น เมื่อก่อนเราเป็นคนที่คิดมากก่อนนอนแทบทุกคืน 😅 พอปิดไฟ ทุกเรื่องก็วิ่งเข้ามาในหัว ทั้งเรื่องงาน เรื่องเงิน เรื่องอนาคต จนบางคืนหลับยากมาก จนวันหนึ่งเราเปลี่ยนวิธีคิดว่า กลางคืนไม่ใช่เวลาหาคำตอบของทุกปัญหา หน้าที่ของเรา คือพักผ่อน แล้วค่อย
Make You

Make You

ถูกใจ 17 ครั้ง

ถ้าคุณเหนื่อยกับการทำงานร่วมกัน…
แสดงว่าคุณยังมีทีมให้ทำงานร่วมกัน 🤝💙
การทำงานร่วมกับคนอื่น ไม่ใช่เรื่องง่ายเสมอไป บางครั้งความคิดเห็นไม่ตรงกัน บางครั้งสื่อสารกันไม่เข้าใจ บางครั้งต้องช่วยกันแก้ปัญหาที่ไม่เคยคาดคิด จนทำให้เรารู้สึกเหนื่อย และอยากทำทุกอย่างคนเดียวให้จบ ๆ ไป แต่เมื่อมองย้อนกลับไป ความสำเร็จที่ยิ่งใหญ่ในชีวิตการทำงาน แทบไม่เคยเก
บันทึกความสุข 🤍

บันทึกความสุข 🤍

ถูกใจ 4 ครั้ง

รามยอนน้องอูตอผัดซอสสีส้มแดงน่ารับประทาน เส้นนุ่มหนึบ ปรุงรสชีสเข้มข้นไม่เผ็ดมาก พร้อมข้อความแนะนำการทำและรสชาติ “อร่อยต้องซ้ำ!”
🥣 รามยอนน้องอูตอ อาร์มี่ต้องไม่พลาด!✨💜
🥣 เป็นการต้มรามยอนแบบที่เกร็งสุดๆแีกครั้งเพราะอยากให้ต้มออกมาแล้วได้ฟีลเกาหลีจริงๆ 🥹 - กวาใช้เวลาต้มเส้นในน้ำเดือด 5นาทีนะคะ นุ่มหนึบม๊ากกกทุกคน ✨ - หลังจากนั้นเอาเส้นออกมาคลุกผงชีสและซอสรามยอน - ใส่ท็อปปิ้งเพิ่มไปยิ่งได้อรรถรส - ทานคู่กับสาหร่าย ฟินสุดๆไปอี๊กกกกก *ซื้อได้ที่ 7-11 น
ฟาเลิ้ปรีวิว💖

ฟาเลิ้ปรีวิว💖

ถูกใจ 90 ครั้ง

✨ สรุป 10 เทคนิคอ่านหนังสือที่ใช้แล้วเวิร์กจริง 📚
เคยไหมคะ? อ่านหนังสือไปหลายหน้า แต่พอปิดเล่มกลับจำอะไรแทบไม่ได้ 🥹 หลายครั้งปัญหาอาจไม่ได้อยู่ที่เราอ่านน้อย แต่อยู่ที่ “วิธีการอ่าน” ต่างหาก ลองปรับเทคนิคเล็ก ๆ น้อย ๆ ก็อาจช่วยให้เข้าใจและจำเนื้อหาได้ดีขึ้น วันนี้เลยรวบรวม 10 เทคนิคที่ทำตามได้ง่าย และหลายคนใช้แล้วรู้สึกว่าการอ่านมีประสิทธิภา
นูรีนไม่กินข้าวโพด🌽

นูรีนไม่กินข้าวโพด🌽

ถูกใจ 40 ครั้ง

ภาพมือถือขวดอาหารเสริมบำรุงสายตา LUTEINA ที่มีส่วนผสมของลูทีนและซีแซนทีนจากสารสกัดดอกดาวเรือง พร้อมข้อความ 'อาหารเสริมบำรุงสายตา' และภาพประกอบดวงตา ดอกดาวเรือง
ภาพมือถือแคปซูลสีส้มอมแดงหนึ่งเม็ด พร้อมขวดอาหารเสริม LUTEINA และข้อความ 'สารสกัดจากดอกดาวเรือง' บนพื้นหลังที่มีดอกทิวลิปสีชมพู
ภาพมือถือขวดอาหารเสริม LUTEINA ด้านหลัง แสดงฉลากข้อมูลผลิตภัณฑ์ ส่วนประกอบสำคัญ และคำแนะนำการบริโภค พร้อมเน้นคำว่า 'ลูทีน' และ 'ซีแซนทีน'
เขาว่าสายตามันหลอกกันไม่ได้👀🫶🏻✨
ปฏิเสธไม่ได้เลยว่ายุคนี้โทรศัพท์มือถือแทบจะเป็นปัจจัยสี่ของทุกคนแล้ว ดังนั้น การรักษาหรือบำรุงดวงตานั้นจำเป็นมากๆ เพราะดวงตาถือเป็นอวัยะที่สำคัญของร่างกาย ฟางจึงมองหาตัวช่วยบำรุงสายตา โดยส่วนตัวคิดว่าสารอาหารที่ช่วยบำรุงสายตาจากอาหารที่ทานในแต่ละวัน อาจจะไม่เพียงพอ ฟางเลยเลือกทานอาหารเสริมแบร
fharafang

fharafang

ถูกใจ 48 ครั้ง

กว่าจะมาเป็นครูในวัย 23 ปี 👩🏻
ก่อนอื่นต้องบอกก่อนว่า เราเรียนครู 5 ปี ครุศาสตรบัณฑิต ตอนฝึกสอนในปีที่5 จะมีการสมัครสอบเพื่อบรรจุเข้ารับราชการ ในโครงการ #ครูคืนถิ่น ซึ่งจะบรรจุในพื้นที่ภูมิลำเนาบ้านเกิดของตัวเอง ซึ่งเปิดรับสมัครสำหรับผู้ที่กำลังจะจบการศึกษาในภาคเรียนนั้นๆเท่านั้น มีเกรดเฉลี่ยแต่ละกลุ่มวิชาคือ วิชาชีพครู วิชา
pppraery

pppraery

ถูกใจ 590 ครั้ง

แผนภาพแสดง Framework: 90 วันสู่ 5 ปี เปลี่ยนชีวิตแบบก้าวกระโดด แบ่งเป็น 4 Phase: 90 วันแรก (จุดเริ่มแรงส่ง), 1 ปี (เปลี่ยนรากฐาน), 3 ปี (ผลลัพธ์ทบต้น), และ 5 ปี (เปลี่ยนแปลงแบบก้าวกระโดด) พร้อมรายละเอียดเป้าหมายและผลลัพธ์ในแต่ละช่วงเวลา
สูตร “พัฒนาตัวเอง” หรือ “สร้างวินัยใหม่” เริ่มต้นด้วยกรอบเวลา 90 วัน เพราะเป็นช่วงเวลาที่ “สมองและพฤติกรรมมนุษย์” สามารถปรับโครงสร้างนิสัยใหม่ได้อย่างชัดเจน และพอให้เราเห็น “90 วันสู่ 5 ปี” การพัฒนาตัวเองทีละขั้น จากจุดเริ่มต้นเล็ก ๆ → กลายเป็นการเปลี่ยนชีวิตแบบก้าวกระโดด Phase 1: 90 วันแรก =
ธัญญ์พิชชาAllianz Ayughya

ธัญญ์พิชชาAllianz Ayughya

ถูกใจ 302 ครั้ง

ภาพคอลลาจแสดงสถานที่ท่องเที่ยวสำคัญในโอซาก้าและนารา ได้แก่ Universal Studios Japan, ป้ายกูลิโกะที่โดทงโบริ, ศาลเจ้านัมบะยาซากะ และวัดโทไดจิ พร้อมข้อความ '5 Days in OSAKA Japan~ แจกแพลนโอซาก้า 2025'
แผนการเดินทางโอซาก้า-ญี่ปุ่น วันที่ 1 (15 ม.ค. 2025) แสดงรายละเอียดการเดินทางจากกรุงเทพฯ ไปโอซาก้า รวมถึงเที่ยวบิน การต่อเครื่อง การ��เดินทางด้วยรถไฟ Nankai Rapi:t และการเช็คอินโรงแรม Quintessa Hotel Osaka Shinsaibashi พร้อมข้อมูลบัตร ICOCA
แผนการเดินทางโอซาก้า-ญี่ปุ่น วันที่ 2 (16 ม.ค. 2025) แสดงรายละเอียดการเที่ยว Universal Studios Japan และการรับประทานอาหารเย็น/ช้อปปิ้งที่โดทงโบริ พร้อมเคล็ดลับการเข้าโซน Super Nintendo World โดยใช้แอป Universal Studios Japan
แจกแพลนโอซาก้า 5 วัน 4 คืน 🇯🇵 เดินทางง่าย เที่ยวครบ!
🇯🇵✈️ ใครมีแพลนจะไปโอซาก้า ห้ามพลาด! แจกแพลนเที่ยวโอซาก้า 5 วัน 4 คืน ที่ทำตามได้จริง เดินทางง่าย ใช้บัตรใบเดียวเที่ยวได้เกือบทุกที่เล้ยย ~ 💡 มีบอกทริคเล็กๆน้อยๆ กดเซฟเก็บไว้ แล้วเอาไปปรับใช้ได้เลยนะค้าบบ ~ ✨ 🎟️🚇 : ทริปนี้เค้าใช้แค่บัตร ICOCA ใบเดียวน้า ✅🗺️ : สิ่งที่ต้องมีคือ google maps
Annantmuay 🧸💖

Annantmuay 🧸💖

ถูกใจ 1483 ครั้ง

6 ตัวช่วย เตรียมไปเทรนแบบสวยๆ
1. อาหารเช้าเน้นรีบ + ยาแก้แพ้ อาจจะเป็น meal supplements หรือ protein powder ไว้ชงกินตอนเช้ากันหัวตื้อก็ได้นะ เพราะทุกวันก็คือ ตื่นปุ๊บ แต่งหน้าทำผมเสร็จ ขึ้นบัสไปเข้าคลาสละ บางวันอาบน้ำอาจจะยัง ต้องแบ่งห้องน้ำใช้กับเมทอีก นอนน้อยแต่นอนนะ ยาแก้แพ้ก็ต้องเข้าเลยล่ะ 2. เจลเซทผมที่ใช้ + ไอเทมบำ
frungfringg

frungfringg

ถูกใจ 15 ครั้ง

ผู้หญิงนั่งจิบเครื่องดื่มในร้านกาแฟ มีข้อความสีส้มเด่นชัดว่า "เปิดตัวแฟนกับที่บ้านยังไง?" พร้อมโลโก้ Lemon8 และชื่อผู้ใช้ @miladywaii
เปิดตัวแฟนกับที่บ้านยังไง?
👋🏻 ฮัลโหลลล ทุกคนเราอยากจะมาเเชร์ว่าเราเปิดตัวแฟนกับที่บ้านด้วยวิธีไหน? โดยปกติเราจะชอบเล่าเรื่องเเฟนให้กับคนที่บ้านฟังบ่อยๆ ว่าคนนี้นิสัยเป็นยังไง ดูแลเราดีมั้ย รักเรามั้ย พอเราเล่าบ่อยๆคนที่บ้านก็เริ่มชอบถามหาซึ่ง!! มันเป็นเรื่อง ที่ดีนะ พอเราพูดให้ฟังก็จะถึงช่วงเวลาที่พามาเจอ เพื่อดูว่าเข้ากั
Miladywaii

Miladywaii

ถูกใจ 23 ครั้ง

ภาพรวมของกระป๋องมัทฉะ Marukyu Koyamaen หลายขนาดและหลายชนิด จัดวางบนพื้นผิวสีขาว พร้อมข้อความ "รีวิวมัทฉะ Marukyu Koyamaen Matcha Dear story."
มัทฉะลาเต้เย็นสีเขียวเข้มมีชั้นสีชมพูอ่อนด้านล่าง วางบนเครื่องชั่งดิจิทัล พร้อมกระป๋องมัทฉะ Marukyu Koyamaen Kinrin และอุปกรณ์ชงชา.
มัทฉะลาเต้เย็นสีเขียวเข้มพร้อมหลอดดูด วางบนเครื่องชั่งดิจิทัล ข้างกระป๋องมัทฉะ Marukyu Koyamaen WAKO และอุปกรณ์ชงชา.
รีวิวมัทฉะ จากบ้าน Marukyu koyamaen
รีวิวจากความรู้สึกส่วนตัวนะฮับบ🫶🏻 #มัทฉะ #รีวิวมัทฉะ #matcha #matchalatte #matchalover
Crepes House.

Crepes House.

ถูกใจ 647 ครั้ง

ผู้หญิงยืนอยู่หน้าอาคารสไตล์ยุโรป มีข้อความว่า "ออกจากงานประจำ 5 เดือน: เป็นยังไงบ้าง พักใจ?" และแชร์มุมมองจากคนที่เคยเครียดหนักจากการทำงานออฟฟิศ
ผู้หญิงเดินอยู่ริมหาดทรายยามพระอาทิตย์ตกดิน พร้อมข้อความเปรียบเทียบชีวิตหลังออกจากงานประจำที่ได้ตื่นสายขึ้นและมีเวลาพักผ่อนมากขึ้น กับชี��วิตการทำงานออฟฟิศที่เหนื่อยล้า
ผู้หญิงยิ้มแย้มขณะนั่งอยู่บนบันไดไม้ พร้อมข้อความอธิบายถึงการได้ใช้เวลาพักผ่อน ผ่อนคลายตัวเอง และไม่ต้องเครียดเรื่องงานหลังจากออกจากงานประจำ
ออกจากงานประจำมาได้ทำอะไรบ้าง🌟🩷
มาแชร์ชีวิตเกือบๆ 5 เดือนที่ผ่านมาของเราค่ะวันนี้☺️ เราเป็นคนหนึ่งที่เรียนจบทำงานประจำมาหลายปีค่ะ เคยทำทั้งบริษัทใหญ่ต้นๆของประเทศ บริษัทแนว start up บริษัทต่างชาติ ย้ายที่ทำงานตามโอกาส จนรู้สึกเอือมและเบื่อมากๆ กับการใช้ชีวิตทุกวันแบบนั้น บางทีเลิกงานเครียดจนร้องไห้ 🥲 ครั้งนี้ตัดสินใจลาออก
Ploy.nalyn

Ploy.nalyn

ถูกใจ 39 ครั้ง

สอบแบบ Computer-based💻
จะประสบความสำเร็จต้องพยายามเท่านั้น!✌🏻 #TOEIC #โทอิค2026 #สอบโทอิคแบบคอม #ติวโทอิค #cabincrew
mayu

mayu

ถูกใจ 661 ครั้ง

มือใหม่ ฟังคลิปนี้ก่อนเสริมแมกนีเซียม 📌
#แมกนีเซียม #แร่ธาตุย้อนวัย #รักสุขภาพ #khunmorfern
KHUNMORFERN

KHUNMORFERN

ถูกใจ 597 ครั้ง

โดนพนักงานที่เกียวโตเหยียด!!! แต่กลับเจอสิ่งนี้…
ตอนนั้นเราไปเที่ยวเกียวโตกับแม่สองคน พวกเรายกกระเป๋าหนักมาก ลากไปมาจากการช็อปปิ้งที่แถวโอซาก้า แต่ต้องไปเกียวโตเพื่อใส่ชุดกิโมโนตามแพลน (ตอนแรกจะสลับแพลนแต่ติดเรื่องวันช่วงวันหยุดของญี่ปุ่นพอดี) พอถึงที่พักก้นอนพักและพอมืดเราจึงคิดกันว่าจะไปส่งของพัสดุกลับไทยเนื่องจากเอากลับไม่ไหว แล้วดันเจ
เจอเนย journoey

เจอเนย journoey

ถูกใจ 217 ครั้ง

รถเก๋งสีเทาของผู้เขียนถูกชนท้ายเสียหายหนัก จอดอยู่กลางสี่แยกตอนกลางคืนในอเมริกา หลังเกิดเหตุคู่กรณีเป็นลมชักและไม่มีประกันมาที่เกิดเหตุ
ภาพมุมกว้างของสี่แยกที่เกิดเหตุตอนกลางคืน แสดงตำแหน่งที่รถของผู้เขียนจอดอยู่ก่อนถูกชน และถูกกระเด็นไปข้างหน้าตามลูกศรสีเหลือง
รถ SUV สีน้ำเงินของคู่กรณีที่ชนท้ายรถผู้เขียน มีรอยบุบด้านหน้า เจ้าหน้าที่กู้ภัยกำลังดูแลอาการของคู่กรณีที่เกิดอาการลมชัก
ประสบการณ์รถชน! ที่อเมริกา
ก่อนจะกลับไทยได้เดือนหนึ่งก็เกิดเหตุไม่คาดฝันขึ้น บอกก่อนว่าเราอยู่เมกา4ปีเปลี่ยนรถ3คัน แต่ทุกคันต้องขายต่อแบบได้ราคาดีเพราะยืมเงินที่บ้านมาซื้อ ซึ่งคันนี้คือคันสุดท้ายและเป็นลูกรักของเรา วันนั้นเพิ่งตกลงขายต่อด้วยราคา $9,000 จากที่ซื้อมาในราคา $10,100 (มือสอง) แต่ก็เกิดเหตุขึ้น ตอนนั้นเราเบรคเพื่อ
ลองดูดิ

ลองดูดิ

ถูกใจ 30 ครั้ง

รีวิว ที่ร้านอูคิกิมีคนเปลี่ยนชะตาชีวิตคุณได้!
เล่มนี้เป็นอีกเล่มนึงที่ทิ้งปมไว้ในหัวเราเยอะมากกกก มันเกิดคำถามให้เราไปคิดต่อได้มากมาย ถึงแม้เราจะอ่านจบไปแล้วก็ตาม มันวนเวียนในหัวเราแบบ ชั้นต้องหาคำตอบให้ได้! แต่เรื่องนี้เราว่ามันทำให้ปมของเรื่องที่เราไม่เข้าใจ กลมกล่อมไปกับเนื้อเรื่องได้ดีมากๆ ตอนจบเขียนออกมาได้ดีมากๆ อีกทั้งเรื่องนี้แทนตัวผู้
คุณอากาศ

คุณอากาศ

ถูกใจ 12 ครั้ง

"ทำไมจนแล้วจนอีก…5 เหตุผลที่ต้องรู้ให้ทัน" บางคนทำงานหนักแทบตาย แต่เงินก็ไม่พอ ใช้เดือนชนเดือน หรือไม่เหลือเก็บเลย หลายครั้ง “ไม่ได้จนเพราะขาดโอกาส” แต่จนเพราะ “พฤติกรรมเดิม ๆ ที่ไม่เคยเปลี่ยน” นี่คือ 5 เหตุผลที่ทำให้คนจนแล้วจนอีก โดยไม่รู้ตัว: 1. หาเก่ง แต่ใช้เก่งกว่า ได้เงินมาเ
Darat NP Duangc

Darat NP Duangc

ถูกใจ 222 ครั้ง

แชร์ประสบการณ์ โดน " บูลลี่ "
เชื่อว่าแทบทุกคน ชีวิตต้องผ่านการโดนบูลลี่มา ไม่มากก็น้อย ไม่เข้าใจเหมือนกันว่าทำไม5555 แต่อาจจะเป็นเพราะความเด็ก ไม่ทันได้ยั้งคิด ติดสนุก ไม่รู้อะไรควรไม่ควรก็เลยได้ทำไป ซึ่งก็อาจได้สร้างบาดแผลในใจให้ใครหลายๆคน แต่ๆๆๆ คำพูดพวกนี้ไม่เคยสร้างบาดแผลหรือทำร้ายเราได้เลยตั้งแจ่เด็กๆ นอกจากตัวเราเองนั่นแ
noey._.caramel

noey._.caramel

ถูกใจ 1243 ครั้ง

ภาพรวมรีวิวโฟมเปลี่ยนสีผม Hello Bubble สี Dusty Ash แสดงกล่องผลิตภัณฑ์, ผู้รีวิว, สีผมที่ได้ และเนื้อโฟมสีฟ้าอมม่วง
ภาพเปรียบเทียบผมก่อนย้อมสีน้ำตาลอ่อนไม่สม่ำเสมอ และหลังย้อมเป็นสีน้ำตาลอมเทาที่ดูสม่ำเสมอและสุขภาพดีขึ้น
กล่องโฟมเปลี่ยนสีผม Hello Bubble x aespa สี Dusty Ash รุ่นใหม่ พร้อมคุณสมบัติเนื้อโฟมแน่น สีชัด ติดทน ไม่มีกลิ่นฉุน และราคาพร้อมพิกัด
รีวิวสีผมน้ำตาลเทา Hello Bubble - Dusty Ash ตรงปกมาก🫐🫶🏻
รีวิวสีผมน้ำตาลเทาที่จริงใจ 🫶🏻🫐 ✔️ สีตรงปก ✔️ ติดทน ✔️ กลิ่นไม่ฉุน ที่สำคัญเลยคือย้อมง่ายมากๆค่ะ ทำเองได้เลย . mise en scene - Hello Bubble x aespa สี Dusty Ash (น้องหนิงกล่องฟ้า) สีจะเป็นน้ำตาลอมม่วงอมเทานะคะ เนื้อโฟมเป็นสีฟ้าค่ะ แต่ละพื้นผมได้สีไม่เหมือนกัน เราผมสีน้ำตาลอ่อน ได้สีตรงปกข้างกล่
maigintomato🍅

maigintomato🍅

ถูกใจ 1277 ครั้ง

สอบ ก.พ. ครั้งเดียว ผ่าน✅
#สอบกพ #เตรียมสอบกพ #สอบราชการ
earnbibi

earnbibi

ถูกใจ 74 ครั้ง

รักผมยาวมาก…แต่ตัดทิ้งมาแล้ว 2 ครั้ง
สวัสดีค่ะ หลายคนอาจคิดว่าโมชอบผมสั้น แต่จริงๆ แล้วโมเป็นคนรักผมยาวมากค่ะ💇🏻‍♀️ รักมากจนพยายามไว้ยาวมาตลอด แต่เชื่อไหมว่า โมตัดผมยาวทิ้งมาแล้วถึง 2 ครั้ง จุดเริ่มต้นของความพังมาจากการย้อมผม ตอนแรกก็แค่ย้อมตามปกติ แต่พอทำบ่อยขึ้น ผมเริ่มเสีย ผมเริ่มร่วง จนวันหนึ่งโมตัดสินใจไปยืดผม ทั้งที่สภา
โมจิคริคริ🐶

โมจิคริคริ🐶

ถูกใจ 16 ครั้ง

ผู้หญิงยิ้มแย้มในชุดออกกำลังกายกำลังย่อตัวอยู่ระหว่าง Kettlebell ขนาด 16 กก. และ 24 กก. แสดงถึงการฝึกความแข็งแรงของเธอ
ผู้หญิงยิ้มแย้มในชุดออกกำลังกายกำลังย่อตัวอยู่ระหว่าง Kettlebell สองลูก แสดงถึงการเตรียมพร้อมสำหรับการฝึก
ภาพมุมสูงของ Kettlebell หลายลูกวางอยู่บนพื้นกระเบื้อง พร้อมกับกระเป๋าฝึกน้ำหนัก 15 กก. รองเท้าแตะ และขวดน้ำ
Kettle Bell / Grip มือ / ปวดคอ (Ski ล้ม) 555
ความแข็งแรง ส่วนที่ มัมรู้สึกว่า มันหายไปไวมาก คือ Grip มือ. . . ทั้งห่างการฝึก Str/ การปีน / กีฬาที่ใช้ Grip เยอะๆ ท่าออกกำลังกายต่างๆ พอไปได้หมด แต่ Grip มือ รู้เลย. . . . วันนี้ ถือ Kettle Bell ข้างละ 16 kg. เดิน ไป-กลับ 3 รอบ มัมวางลง ทุกรอบเลย เพราะล้าที่มือ และกลัวจะหลุดมือ . ช่วงเ
Girl runs far

Girl runs far

ถูกใจ 2 ครั้ง

รีวิวช่วงที่น้ำหนักเยอะที่สุดในชีวิต !!!
เราเคยอ้วนมากเกือบแตะ 80 kg. 🤔 ข้อเสีย: -ไม่มีความสุขในการแต่งตัว - ขาดความมั่นใจในการถ่ายรูปมาก!!! - สุขภาพแย่สุดๆๆ😭 #ประสบการณ์ลดน้ำหนัก #lemon8ไดอารี่ #ติดเทรนด์ #ลดความอ้วน #ลดน้ําหนัก
japomkonwanjob

japomkonwanjob

ถูกใจ 99 ครั้ง

ดูเพิ่มเติม