ในวัยใกล้ 30

ทุกคนเป็นกันไหมในช่วงชีวิตหนึ่งของเราจนอายุเยอะขึ้นเรื่อยๆ แต่เราก็ยังไม่รู้ว่าตัวเองชอบหรือถนัดอะไร..?

เราพยายามตามหาสิ่งที่ตัวเองต้องการมาตลอดแต่ก็ยังไม่เจอสักที…. จนเราได้อ่านเจอว่าจริงๆแล้วเราไม่ต้องกดดันให้ตัวเองเจอในสิ่งที่ชอบหรือสิ่งที่เราถนัดเร็วๆนี้ก็ได้

เรายังเชื่อว่าให้โอกาสตัวเองได้ลองเรียนรู้สิ่งใหม่ๆได้ออกไปทำกิจกรรมที่ไม่เคยทำ จะทำให้เราค่อยๆพบเจอทั้งสิ่งที่ชอบและไม่ชอบ สะสมประสบการณ์เรื่องราวของตัวเอง📝

เราไม่จำเป็นต้องชอบในสิ่งที่ยิ่งใหญ่เสมอไป บางทีสิ่งที่เล็กๆใกล้ตัวที่เราทำอยู่ในชีวิตประจำวันที่เรามองข้ามไป อาจจะเป็นสิ่งที่เราชอบและถนัดที่สุดก็ได้💕

เราไม่ได้จำกัดสิ่งที่เราชอบหรือถนัดได้เพียงแค่เรื่องเดียวเสมอไป ดังนั้นลองเริ่มสำรวจจากสิ่งรอบๆตัวและขยายวงกว้างออกไปพบเจอสิ่งใหม่ๆ อาจจะทำให้ได้เจอในสิ่งที่คุณกำลังตามหา หรือถึงแม้จะยังไม่เจอเราก็จะได้เรียนรู้สิ่งใหม่ๆเพิ่มมากขึ้น🫶🏻

หวังว่าทุกคนจะให้โอกาสตัวเองได้ออกไปค้นหาในเส้นทางที่เรายังไม่เคยได้เดินไป🥰🛤️

#ค้นหาตัวเอง #ประสบการณ์ #ความสุข

2024/2/25 แก้ไขแล้ว

... อ่านเพิ่มเติมเมื่อเข้าสู่วัย 30 ปี หลายคนอาจรู้สึกถึงความกดดันที่จะต้องค้นหาตัวตนและจุดหมายในชีวิต เพราะเกณฑ์อายุนี้มักเชื่อมโยงกับการทำงานและความสำเร็จในสังคม แต่ชีวิตไม่ได้มีเส้นทางเดียวเสมอไป。 การให้โอกาสตัวเองในการทดลองทำสิ่งใหม่ สร้างเครือข่าย ความสัมพันธ์ และพบปะผู้คนต่างๆ ถือว่าเป็นกระบวนการที่ช่วยให้เราเข้าใจความชอบที่แท้จริง หากคุณอยู่ในช่วงนี้ ขอให้มองว่าการค้นหาคือการเดินทางที่ไม่มีจุดหมายปลายทางที่ชัดเจน เป็นโอกาสที่จะสำรวจและเรียนรู้สิ่งต่างๆ。 การอยากลองทำกิจกรรมใหม่ๆ เช่น การเดินทางท่องเที่ยว การเข้าคอร์สเรียน หรือเข้าร่วมกลุ่มชมรมที่มีความสนใจเดียวกัน สามารถเปิดโลกใหม่ให้กับคุณได้ การสะสมประสบการณ์ในช่วงเวลานี้จะช่วยให้คุณสร้างพื้นฐานและเข้าใจตนเองในมุมที่ดีกว่า。 อย่าลืมว่าไม่มีคำว่า "สายไป" ในการค้นหาความสุข การให้โอกาสกับตัวเอง จะทำให้คุณพบเจอสิ่งที่ชอบได้มากขึ้น และอาจเป็นแรงบันดาลใจในการสร้างสรรค์ชีวิตที่คุณต้องการในอนาคต.

โพสต์ที่เกี่ยวข้อง

ร่องแก้ม ในวัยใกล้30 จากกระดูกหน้าทรุด
เมื่อเราอายุมากขึ้น จะเกิดการเสื่อมในทุกชั้นผิว รวมถึงกระดูกใบหน้า ที่จะมีความบางลง กร่อนลงค่ะ ในแต่ละคนจะเสื่อมช้าเร็วต่างกัน ขึ้นกันการดูแลตัวเอง ไลฟ์สไตล์ และกรรมพันธุ์ด้วยค่ะ ในคลิปนี้ อังอธิบาย pattern ของการเสื่อมของกระดูกใบหน้า กระดูกหน้าทรุดคืออะไร ทำไมถึงทำให้เกิดร่องแก้มได้ *ทุกหั
Thewika T.

Thewika T.

ถูกใจ 363 ครั้ง

ภาพแสดงกล่องผลิตภัณฑ์คอลลาเจนแบบชงสำหรับดูแลผิวในวัยใกล้ 30 พร้อมผู้หญิงสองคน หนึ่งคนยิ้มและอีกคนมีข้อความ "ผิวชุ่มชื้น" กำกับอยู่
ภาพซองผลิตภัณฑ์คอลลาเจนแบบชง 3 ซอง แต่ละซองระบุ 6 กรัม พร้อมข้อความเน้นว่าใช้คอลลาเจน 5000 มก. จาก Naticol ประเทศฝรั่งเศส
ภาพซองผลิตภัณฑ์คอลลาเจนแบบชง 1 ซอง พร้อมข้อมูลว่ามีผลวิจัยรับรองเรื่องดูแลผิว วิธีรับประทาน และส่วนผสมที่ช่วยในการดูดซึมที่ดีขึ้น
ตัวช่วยดูแลผิวในวัยใกล้ 30 🐟💭🧏🏻‍♀️
เคล็ดลับ ผิวเด้ง ด้วย คอลลาเจน แบบชง🎀🫧 BLACKMORES พออายุเริ่มเข้าใกล้เลข 3 เรื่องผิวเป็นเรื่องที่ต้องดูแลหนักมากกกก ส่วนตัวเราอายุ27 ใกล้วัยสามสิบเรื่อยๆ ถ้าไม่บำรุงให้ดี หน้าเหี่ยวผิวแก่ไวแบบไม่รู้ตัวจริงๆ;-; ช่วงนี้เลยต้องหาตัวช่วยมาบำรุงเยอะเป็นพิเศษ เลยจะมาป้ายยาทุกคนไปด้วยกัน ! 🩷 Blackmo
𝐦𝐦 ♡︎

𝐦𝐦 ♡︎

ถูกใจ 27 ครั้ง

หญิงสาวมองขึ้นไปในร้านหนังสือที่มีชั้นหนังสือสูงใหญ่ พร้อมข้อความ "วัยใกล้ 30! ครึ่งปี RECAP 2026 สอนอะไรเราบ้าง" ซึ่งเป็นหัวข้อของการทบทวนชีวิต.
ภาพคอลลาจแสดงกิจกรรมหลากหลาย เช่น การฝังเข็ม ลองทำ TikTok ออกกำลังกายแบบใหม่ และตัดผม สื่อถึงการกล้าทำในสิ่งที่อยากทำมากขึ้น.
ภาพเปรียบเทียบการซื้อของ โดยก่อนหน้านี้ซื้อตุ๊กตาหลายตัว แต่ตอนนี้จะคิดเยอะขึ้นและเก็บเงินก่อนซื้อ แสดงถึงการซื้อของน้อยลง.
วัยใกล้ 30! Recap ครึ่งปี 2026 สอนอะไรเราบ้าง 📝👀💢
เผลอแป๊บเดียวก็ผ่านมาครึ่งปีแล้ว เลยลองนั่งทบทวนตัวเองดูว่าช่วง 6 เดือนที่ผ่านมา เราเปลี่ยนไปยังไงบ้าง! 📌ครึ่งปีแรกของวัยใกล้ 30 ! ไม่ได้เก่งขึ้นแบบก้าวกระโดด แต่ใช้ชีวิตเป็นมากขึ้น กล้าทำในสิ่งที่ชอบ วางแผนการเงินดีขึ้น และเลิกวิ่งตามทุกอย่างเหมือนเมื่อก่อน 🤍✨ จริงๆ ชีวิตไม่ได้ดีพร้อมไปทุกอย
Butter

Butter

ถูกใจ 45 ครั้ง

6 เดือนที่ผ่านมาเปลี่ยนไปแค่ไหน ในวัยใกล้ 30
#รีวิวครึ่งปี เผลอแป๊บเดียวก็ผ่านมาครึ่งปีแล้ว 🔥 ปีนี้เป็นอีกปีที่รู้สึกว่า ชีวิตเปลี่ยนหลายอย่างพร้อมกันมาก . จากเดิมที่ทำงานมิ้นทำงานเป็นโปรเจกต์ รับผิดชอบแค่งานของตัวเอง ตอนนี้เริ่มต้องคิดทั้งเรื่องลูกค้า ระบบงาน รายได้ ค่าใช้จ่าย และทิศทางในอนาคตมากขึ้น🤍 . ช่วงครึ่งปีแรก มิ้นเริ่มจริงจัง
mintmimiuu มิ้นมิมิว

mintmimiuu มิ้นมิมิว

ถูกใจ 0 ครั้ง

ผู้หญิงคนหนึ่งยืนอยู่ในลิฟต์ ถือโทรศัพท์มือถือ พร้อมข้อความว่า 'หางานใหม่อีกครั้ง ว่างงานในวัยใกล้ 30'
หน้าจอคอมพิวเตอร์แสดงการอัปเดตเรซูเม่และเทมเพลตต่างๆ พร้อมข้อความว่า 'อัปเดต Resume อีกครั้ง ก่อนจะเริ่มสมัครงาน'
ภาพรวมของอีเมลเชิญสัมภาษณ์งานหลายฉบับสำหรับตำแหน่ง Accounting Officer พร้อมข้อความว่า 'ได้จดหมายนัดหมายแล้ว ขั้นเตรียมตัวก่อนสัมภาษณ์'
ว่างงานอีกครั้งในวัยใกล้ 30 (สัมภาษณ์ต่อไป)
กลับมาหางานแล้ว หลังจากพักสภาพจิตใจมา มีหลายบริษัทเริ่มมานัดสัมภาษณ์บ้างแล้ว แต่ยังไม่มีที่ไหนติดต่อมาเลย (มีอยู่บ้างแต่งบไม่ได้) ช่วงนี้งานหายากจริงๆ มีที่ไหนขาดคนทิ้งพิกัดไว้ได้นะ เดี๋ยวเราไปสัมภาษณ์55555 #งานใหม่ #รีวิวงาน #ลาออก #สัมภาษณ์งาน #รีวิวสมัครงาน
Hellomooky

Hellomooky

ถูกใจ 346 ครั้ง

✅Checklist วัยใกล้ 30... มีครบหรือยัง? (ฉบับไม่กดดันตัวเอง)
1. มี Safe Zone ไว้อ้อน 🐱 ข้างนอกมันวุ่นวาย สิ่งที่ต้องมีคือ "คนที่รัก" จะครอบครัว หรือเจ้าเหมียวที่บ้านก็ได้ แค่กลับมาเห็นหน้าแล้วหายเหนื่อย มีคนให้เราอยากกลับไปหาเพื่อเติมพลังใจ แค่นี้ก็ที่สุดแล้ว 🏠💖 2. มีเวลาไปเที่ยวตอนยังมีแรง ✈️ ช่วงนี้แหละที่มีทั้งเงินและมีแรงเที่ยว! อยากไปไหนรีบ
เจจะอีส

เจจะอีส

ถูกใจ 26 ครั้ง

ภาพหญิงสาวหน้าใส พร้อมข้อความ "How To ดูแลตัวเองในวัยใกล้ 30 สวยจากภายใน สู่ภายนอก" แนะนำการดูแลผิวพรรณให้ดูอ่อนเยาว์
ภาพเปรียบเทียบแขนก่อนและหลังการดูแลผิว แสดงให้เห็นความแตกต่างของสีผิวที่คล้ำและขาวขึ้นอย่างชัดเจน
ภาพหญิงสาวนั่งริมน้ำ พร้อมรายการ 6 ข้อแนะนำในการดูแลผิวเพื่อชะลอวัย เช่น ดื่มน้ำ ออกกำลังกาย ทาออยล์ ทากันแดด ทานอาหารเสริม และพักผ่อนให้เพียงพอ
อายุ 27 ไม่สะดวกแก่
พออายุ 20 ปลายๆ ก็เริ่มเห็นความเปลี่ยนแปลงของผิว ที่การฟื้นฟูไม่ดีเหมือนเมื่อก่อน เลยต้องพึ่งตัวช่วยและวินัย ที่เอล์ฟทำแล้วเวิร์คมากมี 6 ข้อตามนี้เลย💗 1.ดื่มน้ำเปล่า 2-3 ลิตรต่อวัน ผิวจะฟูมากก 2.ออกกำลังกาย 2-3 ครั้ง/สัปดาห์ เลือดจะสูบฉีด ผิวจะมีเลือดฝาด ดูเด็ก สิวลดลง 3.ทาออยหลังอาบน้ำ ช่วย
Elf

Elf

ถูกใจ 62 ครั้ง

ผู้หญิงยิ้มแย้มในเสื้อยืดสีขาวนั่งอยู่ที่โต๊ะกลางแจ้ง พร้อมข้อความสรุปชีวิตครึ่งปี 2026 หลังลาออกจากงานประจำ โดยเน้นเรื่องรายได้เสริม, โฮมคาเฟ่, ธุรกิจหอพัก, การเพิ่มน้ำหนัก และการเขียนนิยาย
ภาพตัดต่อสไตล์แชท แสดงผู้หญิงยิ้มที่ร้านกาแฟและบนเครื่องบิน พร้อมข้อความบอกเล่าการเปลี่ยนแปลงชีวิต�และความสุขที่ได้ใช้ชีวิตในแบบที่ต้องการหลังจากลาออกจากงานประจำ
ภาพรวมกิจกรรมในครึ่งปีแรกบนหน้าสมุดบันทึก แสดงภาพผู้หญิงกินอาหาร, ทำโฮมคาเฟ่, ท่องเที่ยว และพักผ่อน เพื่อฮีลใจและเติมพลังให้ตัวเอง
Recap ชีวิตครึ่งปี 2026 🌿 วัยใกล้ 30 ลาออกจากงานประจำแล้วทำอะไรบ้าง ?
ถ้าถามว่าครึ่งปีแรกของเราเป็นยังไง… คงเป็นช่วงเวลาที่ได้กลับมาใช้ชีวิตในแบบที่ตัวเองต้องการและมีอิสระมากขึ้น ไม่ต้องเครียด ไม่ต้องกดดัน ได้อนุญาตให้ตัวเองได้พักกายใจบ้าง💖 หลังจากตัดสินใจลาออกจากงานประจำมา 6 เดือน ชีวิตก็อาจจะไม่ได้สมบูรณ์แบบที่สุด แต่ก็เป็นชีวิตในแบบที่เราเลือกเอง ได้มีเวลาให้
Phoyphatt.

Phoyphatt.

ถูกใจ 116 ครั้ง

ภาพรวมของผลิตภัณฑ์เสริมอาหารหลากหลายชนิดที่ช่วยบำรุงผิวพรรณ ลดความเหนื่อยล้า และชะลอวัย สำหรับผู้หญิงวัย 30+
ภาพผงคอลลาเจนสองชนิดที่ช่วยบำรุงเล็บ ผิวให้แข็งแรง เรียบเนียน ชะลอความเสื่อมของผิว และบำรุงกระดูก บรรเทาอาการปวดข้อ
ภาพผลิตภัณฑ์เสริมอาหารสองขวดที่ช่วยให้ผิวสว่างและฉ่ำวาว โดยแนะนำให้รับประทานวันละเม็ดพร้อมมื้ออาหาร
✨มัดรวมวิตามินของสาววัย30+ 👩🏻‍🦰
💊 ใครที่วัยใกล้ 30 หรือ 30++ เหมือนเราบ้าง 🥹 รู้สึกเลยว่าผิวเริ่มมีริ้วรอยมาเยือน ผิวเหนื่อยล้าง่ายมากๆ แต่อายุเพิ่มขึ้น เราจะไม่ยอมให้ความโทรมเพิ่มตาม! ✅ การเลือกกินวิตามินครบเซ็ตคือเพื่อนแท้สาววัย 30+ วันนี้ขอป้ายยารัวๆ แบบไม่ต้องขายของค่าา บอกต่อๆ อยากให้ทุกคนดูดีไปด้วยกัน 🫶🏻 🎀 บำรุงภายนอกว่
Bell.typ🌻

Bell.typ🌻

ถูกใจ 687 ครั้ง

ฮาวทูเจอคนที่ใช่ ในวัยจะ 30 ✨🥰
วันนี้จะมาเล่าโมเมนต์ เจอรักแท้ในวัยจะ 30 ของมะมี๊เองค่ะ ที่ผ่านมา ทรหด สาหัสมากกับความรัก ทุ่มเท เสียใจจนท้อ พอถึงจุดนิ่งจุดนึง ฉุกคิดรักตัวเอง มองรอบตัว.. มีคนนึงที่ไม่เคยหายไปไหนเลย คนนั้นคือ รุ่นน้องมหาลัยเราเอง รุ่นน้องที่คอยห่วงใยถามไถ่ สม่ำเสมอ แม้เราจะเรียนจบมา 8 ปีแล้ว ตอนนั้นเพื
Stardust 💫

Stardust 💫

ถูกใจ 359 ครั้ง

ภาพแสดงซองวิตามินสีชมพูและซองเล็กๆ บรรจุเม็ดยาหลากสี พร้อมข้อความว่าวิตามินนี้เหมาะสำหรับสาววัย 30+
ภาพซองวิตามินสีชมพู Dayvita F-Dayvita +30 ระบุว่าเป็นผลิตภัณฑ์เสริมอาหาร 15 ซอง พร้อมข้อความว่าดูแลครบใน 1 ซอง
ภาพมือถือซองวิตามินเล็กๆ แต่ละซองมี 5 เม็ด พร้อมข้อความอธิบายว่า 1 ถุงมี 15 ซองเล็ก พกพาง่าย สะดวกสำหรับ 1 วัน
วิตามินโกงอายุ ของสาววัย30+
มาค่ะสาวๆ ด้วยความที่ปิ๊งเนี่ยอายุใกล้เข้า 30 ละ เราต้องดูแลตัวเองหนักๆหน่อย วันนี้เลยอยากมาป้ายยาวิตามินโกงอายุ สำหรับสาวๆวัย 30+ คร้าบ ต้องบอกก่อนเลยว่าอันนี้เราซื้อมาให้คุณแม่ทานเนื่องจากทานง่าย พกพาง่าย ไม่ต้องมาค่อยนั่งจำว่าเป็นไหนเป็นอะไร จนมีช่วงที่ปิ๊งไปเที่ยวบ่อยๆแล้วไม่อยากพกหลายกระปุกเพร
pingnp

pingnp

ถูกใจ 4067 ครั้ง

ภาพผู้หญิงสองคนพร้อมผลิตภัณฑ์ Vida Astaxanthin Q10, Vit C และ Collagen Dipeptide C เน้นการบำรุงผิวสำหรับวัย 30+ พร้อมข้อความ 'รวมวิตามินงานผิว ก่อนวัย 30+'
ภาพผู้หญิงแสดงผิวหน้าจริงแบบกล้องสด เน้นผิวอิ่มน้ำ ชุ่มชื้น สุขภาพดี และแต่งหน้าเนียนกริบ เพื่อเตรียมผิวให้พร้อมก่อนวัย 30+ ด้วยวิตามิน Vida
ภาพผลิตภัณฑ์ Vida Collagen Dipeptide C กระปุกชมพูและแคปซูลสีชมพู พร้อมผู้หญิงถือแก้วกาแฟ แสดงสรรพคุณช่วยเติมน้ำให้ผิว ลดผิวแห้งกร้านและความหมองคล้ำ
รวมวิตามินงานผิว🤓✨ ที่ต้องกินก่อนวัย 30+ 🍒🍊🫧
สวัสดีค้าา สาวๆ lemon8 🍋👀 ไหนใครใกล้วัย 30 ชูมือหน่อยค้าาา 🙋🏻✨ วันนี้โอโซนมาเปิดกรุ อาหารเสริมงานผิว ที่ทานแล้วบอกเลยค้า เห็นผลสุดๆ !! เพราะ “แบรนด์ Vida” การันตี สารสกัดพรีเมียมทั้งนั้น ——————————————————————————— เริ่มที่อาหารเสริม ที่โอโซนทานเป็นประจำ กันเลยค้า ————————————————————————
ozone🌼🫧

ozone🌼🫧

ถูกใจ 100 ครั้ง

ภาพหน้าปกบทความ "How to เลิกเครียดเรื่องเงิน!" แสดงถุงกอล์ฟที่มีไม้กอล์ฟและตุ๊กตากระต่ายหน้าเศร้าอยู่ด้านใน สื่อถึงความเครียดเรื่องเงินสำหรับคนวัยใกล้ 30
ภาพแสดงข้อคิด "ทำใจ!!" เกี่ยวกับการจ่ายสิ่งที่จำเป็น เช่น ค่าที่พัก เพื่อแลกกับเวลาและสิ่งแวดล้อมที่ดีขึ้น พร้อมภาพสมุดบัญชีเงินฝาก Savings Account Passbook ที่มือถืออยู่
ภาพคอมพิวเตอร์โน้ตบุ๊กและแท็บเล็ตบนโต๊ะ พร้อมข้อความแนะนำ "เลิกคิด แล้วทำเลย" ให้เปลี่ยนโฟกัสจากการเครียดเรื่องเงินเป็นการหาวิธีเพิ่มรายได้และลงมือทำ รวมถึงการออกกำลังกายเพื่อลดความฟุ้งซ่าน
How to เลิกเครียดเรื่องเงิน ฉบับคนวัย(ใกล้)30💰💁‍♀️✨
หรือจะเกิน 30 ไปแล้วก็ใช้ได้ รู้สึกพอใกล้30 เป็นช่วงวัยที่เป็นแซนวิชมาก ภาษาโค้ชหนุ่ม🤣 แต่มันจริงและเห็นภาพสุดๆ ยิ่งใครที่เป็น freelance หรือทำธุรกิจของตัวเอง และมีรายได้ไม่แน่นอน เรื่องเงินก็เป็นเรืองใหญ่เลย เลยลองสรุปวิธีเลิกเครียดเรื่องเงินมาให้ค่ะ ใช้เองแล้วได้ผลจริง สุขภาพจิตดีขึ
Sine’s Story

Sine’s Story

ถูกใจ 611 ครั้ง

ภาพคอลลาจแสดงใบหน้าของผู้ชายและผลิตภัณฑ์ดูแลผิวหลายชนิด พร้อมข้อความระบุว่าเป็นการรีวิวสกินแคร์สำหรับผู้ที่กำลังจะอายุ 30+ เพื่อเตรียมผิวให้พร้อม
ภาพมือถือผลิตภัณฑ์ทำความสะอาดผิวหน้าสองชนิด ได้แก่ โฟมล้างหน้าและคลีนซิ่งออยล์ โดยมีข้อความเน้นย้ำถึงการทำความสะอาดผิวหน้าแบบดับเบิลคลีนซิ�่งอย่างละเอียด
ภาพมือถือแผ่นเช็ดทำความสะอาดผิวหน้าแบบแผ่น (Clear Pad) ที่ช่วยขจัดสิวหัวดำและกระชับรูขุมขน ใช้หลังจากการล้างหน้า
📍อายุใกล้ จะ 30+ เลือกครีม สกินแคร์ ดูแลตัวเองแบบไหนดี 👍🏻
✨โพสต์นี้เราจะรีวิวสกินแคร์ที่เราใช้อยู่ปัจจุบัน ซึ่งแต่ละตัวนั้นก็คัดมาแล้วว่าตอบโจทย์ มนุษย์วัยใกล้จะ 30 แบบเรา เน้นตีวที่มีสารสกัด + ส่วนผสม ที่ช่วยเรื่องการต้านอนุมูลอิสระ / ผลักเซลล์ผิว / บำรุงผิว เน้นความชุ่มชื้นแบบฉ่ำๆๆ 👍🏻 สภาพผิวของเรา 👤อายุ: 29 ปี 👩🏻‍🦲สภาพผิว: ผิวมัน ขาดความชุ่มชื้น
kwvyn

kwvyn

ถูกใจ 217 ครั้ง

✨มีบ้านหลังแรกในวัย 29 ปี แบบมนุษย์เงินเดือน 🏠💸💗
รีวิวการมี บ้านหลังแรก 🏡✨ พร้อมภาระก้อนใหญ่ในชีวิตวัย 29 ปี 😆💸 📌 เริ่มจากเราคุยกับพี่ว่าอยากซื้อบ้านใหม่ เพราะบ้านแม่อยู่แถบขอบนนทบุรี ค่อนข้างไกลที่ทำงานทั้งคู่ 🚗💨 พอดีกับช่วงปลายปีที่หลายโครงการจัดโปรแรง 🔥 + ดอกเบี้ยบ้านลดลง 📉 เลยตัดสินใจกู้ซื้อบ้านในช่วงนั้นเลย! ช่วงแรกตระเวนดูหลายโครงก
firsthomediaryyy

firsthomediaryyy

ถูกใจ 487 ครั้ง

ใกล้เข้าวัย 30 แล้ว ดูแลตัวเองยังไงดี?👀🍐✨
ช่วงนี้เทรนสุขภาพมาแรงมาก อายุก็เริ่มเยอะแล้ว จนปัดไปเจอน้ำลูกพรุนของ Sunsweet (Product Of California) เลยลองดู ปรากฏว่ามันดีมาก รสชาติอร่อยทานง่ายมาก ช่วยแทบจะทุกเรื่องเลยทั้งเรื่องผิว แถมมีน้ำตาลซอร์บิทอลเรื่องการขับถ่ายดีอีกด้วย : ทุกวันนี้ดื่มทุกเช้า สบายตัวทุกวัน✨ #SunsweetThailand
Mindjaksu

Mindjaksu

ถูกใจ 4 ครั้ง

รวมวิตามินที่คนใกล้เลข 30 ทานในช่วงนี้✨💊
เปิดกรุวิตามินที่กินจริงทุกวัน! คัดมาแล้วว่า ตัวไหนช่วยอะไรบ้าง ทั้งผิวใส ผมสวย นอนดี สุขภาพปัง ครบจบ 💖 🙌🏻✨ •JOSEND Biotin Collagen → ผิวใส ผมแข็งแรง ลดผมร่วง •Swisse Collagen Grape Seed → ผิวโกลว์ ลดหมอง ต้านอนุมูลอิสระ •Swisse Magnesium → หลับดี ลดเครียด คลายกล้ามเนื้อ •Blackmor
Butter

Butter

ถูกใจ 20 ครั้ง

ภาพหญิงสาวถือโทรศัพท์บังหน้า มีอุปกรณ์ทำงานฟรีแลนซ์ เช่น แล็ปท็อป จอคอมพิวเตอร์ และเครื่องพิมพ์ ล้อมรอบ พร้อมข้อความ 'แชร์ประสบการณ์ทำงาน (Freelance) วัยใกล้ 30!' และ 'ฟรีแลนซ์ 100%'
ภาพหญิงสาวนอนอยู่บนเตียง มีภาพซ้อนทับแสดงการทำงานกราฟิกบนแท็บเล็ตและแล็ปท็อป พร้อมเวลา 03:09 น. และข้อความเกี่ยวกับการเริ่มต้นทำงานกราฟิก
ภาพหญิงสาวนั่งบนเตียงกำลังดูโทรศัพท์ มีภาพเล็กๆ แสดงการถ่ายภาพสินค้าและโพสท่า พร้อมข้อความเกี่ยวกับงานถ่ายภาพสินค้าและทำงานสบายๆ
แชร์ปสก.ทำงาน (ฟรีแลนซ์) ของวัยใกล้ 30 !👩🏻‍💻🖱️
เล่าก่อนว่าไม่เคยทำงานประจำเลย เพราะตัวเองไม่ชอบการตื่นเช้ามากๆ ง่ายๆ เลยคือ ขี้เกียจ… ที่มาของการเป็น “ฟรีแลนซ์” เริ่มจากสิ่งที่ชอบ สักพักเลิกทำไม่ได้ 🤣 ลค.ตาม บอกอย่าเลิกทำนะ!! ( ขอบคุณลค.ทุกคนจริงๆที่เตือนสติ ) เคยท้อหลายรอบมากๆ นอยด์อยู่หลายเดือน เพราะมีคนก้อปงาน ปากแจ๋วไปก็หลายรอบ จ
* withmookz 🍅🎧

* withmookz 🍅🎧

ถูกใจ 697 ครั้ง

สิ่งที่ได้เรียนรู้ ในวัย 30 👱🏻‍♀️
#biwberryreview #บิวเบอรี่รีวิว #ชีวิตวัย30 #selflove #healthydiarywithme
Biwberry

Biwberry

ถูกใจ 29 ครั้ง

ภาพหญิงสาวกำลังยิ้มและขยิบตา พร้อมกับผลิตภัณฑ์อาหารเสริมหลายชนิดวางอยู่ด้านหน้า โดยมีข้อความ "REVIEW อาหารเสริมใกล้วัย 30" กำกับอยู่
ภาพขวดอาหารเสริม WINKWHITE VITAMIN ASTAXANTHIN 6 mg พร้อมข้อความระบุคุณสมบัติเด่น เช่น ต่อต้านอนุมูลอิสระ ลดริ้วรอย และบำรุงสมองและสายตา
ภาพขวดอาหารเสริม VISTRA Marine Collagen Tripeptide 1300 พร้อมข้อความระบุคุณสมบัติเด่น เช่น เติมคอลลาเจน ป้องกันริ้วรอย และรักษาความชุ่มชื้น
Review อาหารเสริมใกล้วัย 30✨💗
สวัสดีค่าทุกคนน พลอย come back แล้ววค่า✨ วันนี้จะมารีวิวอาหารเสริมที่พลอยทานเป็นประจำ บางตัวก็มีเข้ามาใหม่ และบางตัวก็ซื้อตุนตลอด ตัวพลอยเอง อายุใกล้จะเลข 3 แล้ว ก่อนหน้านั้นพลอยจะทานแค่ตัววิตามินซีค่ะ แต่พออายุมากขึ้น ก็มองหาตัวอื่นๆเข้ามาช่วยด้วย พลอยก็จะเน้นในเรื่องริ้วรอยและอยากให้ผิวกระจ่างใสด
Pploy.zn

Pploy.zn

ถูกใจ 227 ครั้ง

ภาพรวมการดูแลผิวหน้าก่อนอายุ 30 ปี แสดงผู้หญิงถ่ายเซลฟี่, การทำทรีตเมนต์ Anti-aging, เครื่อง Ultraformer และการยกกระชับใบหน้าด้วยเครื่องมือ
ผู้หญิงกำลังรับการทำทรีตเมนต์ RF (Radio Frequency) โดยผู้เชี่ยวชาญ พร้อมข้อความอธิบายว่า RF ช่วยยกกระชับผิว ลดความหย่อนคล้อย กระตุ้นคอลลาเจน และทำได้บ่อยทุกสัปดาห์
ผู้หญิงกำลังรับการทำทรีตเมนต์ Ultraformer บริเวณกรอบหน้า พร้อมข้อความอธิบายว่า Ultraformer ช่วยยกกระชับกรอบหน้า กระตุ้นคอลลาเจน ทำให้ผิวฟูขึ้น เห็นผลใน 2 สัปดาห์ และคงอยู่ได้นาน 6 เดือน
อย่าช้า! สิ่งที่ควรทำเก็บไว้ ก่อนอายุ 30
ใครรู้ตัวว่าใกล้เลข 30! ริ้วรอยเริ่มบุก ความหย่อนคล้อยเริ่มมา คอลลาเจนเริ่มตก หางตาเริ่มห้อย มามุงตรงนี้ค่ะ ! วันนี้มุกจะมาแนะนำ 2 สิ่งที่เคยทำ และยังทำมาเรื่อยๆ ทุกปี นั่นคือการยกกระชับใบหน้า แบบไร้เข็ม 👋🏻 ที่สามารถทำเก็บได้แต่ตอนนี้ทันที ไม่ต้องรอ ซึ่งมุกจะมาเปรียบเทียบถึงความต่างของ 2 ชน
Muki.review

Muki.review

ถูกใจ 162 ครั้ง

ภาพผู้หญิงผมยาวสีน้ำตาลมองตรงมาที่กล้อง พร้อมข้อความระบุว่า 'รวมไอเทม กันผิวแก่' และ 'ฉบับไม่จิ้มหน้า ในวัยจะ 30' เพื่อบอกถึงการดูแลผิวโดยไม่พึ่งหัตถการ
ภาพผู้หญิงผมยาวสีน้ำตาลยิ้มเล็กน้อย พร้อมข้อความ 'บำรุง ผิวดูเด็ก กันผิวแก่' และคำบรรยายถึงการดูแลผิวทั้งภายในและภายนอกเพื่อคงค��วามอ่อนเยาว์เมื่ออายุใกล้ 30
ภาพมือถือผลิตภัณฑ์บำรุงผิวกลุ่ม Retinol สามขวด ได้แก่ POND'S, KIEHL'S และ OLAY โดยมีข้อความอธิบายถึงประโยชน์ของ Retinol ในการลดเลือนริ้วรอยและทำให้ผิวดูดีขึ้น
รวมไอเทม กันผิวแก่ วัยจะ 30 (ฉบับคนยังไม่ทำหัตถการ)
อีกไม่กี่เดือนก็จะเลข 3 แล้วค่ะ55 ตั้งแต่ 28+ รู้สึกได้ชัดเลยว่าผิวเปลี่ยนไปมากจริงๆ และส่วนตัวมายเองยังไม่ทำหัตถการ เคยมีฉีดโบ 1 ครั้งเมื่อ 3 ปีที่แล้ว และไม่ได้ทำอะไรต่อเลย น่าจะหายไปหมดแล้วว แต่ก็คิดว่า 30++ อาจจะเริ่มทำน้า ดังนั้นช่วงนี้คือต้องบำรุงผิวเองทั้งภายในภายนอก โพสนี้มาแชร์ไอเทมที่ชอบใ
Mildmalaii

Mildmalaii

ถูกใจ 812 ครั้ง

3 สิ่งที่ได้เรียนรู้ เมื่อเข้าสู่วัย28ปี
1.เรียนรู้ที่จะยิ้มให้กับโลก… หลายๆครั้ง เมื่อคนเราอายุมากขึ้น ก็จะพบเจอกับปัญหามากมาย ชีวิตคนเรามีขึ้นมีลงเสมอ บางทีก็รถไฟเหาะ555 แต่เราต้องอย่าลืมมองโลกในแง่ดีด้วยนะ พลังบวกแม่งมีผลกับชีวิตเรามากกว่าที่เราคิด(คิดบวกก็ยังดีกว่าคิดลบหล่ะวะ) โลกนี้ไม่ได้ใจร้ายกับเราขนาดนั้น เพราะฉะนั้น ยิ้มให้กับมั
PrachNSP

PrachNSP

ถูกใจ 6 ครั้ง

อายุใกล้ 30 ริ้วรอยเริ่มถามหา ป้ายยาไอเทมเด็ด❗️
ผิวหย่อนคล้อย สัญญาณแห่งวัย เรียกได้ว่าพออายุเข้าใกล้เลข 3 ปัญหาผิวก็เริ่มมา 😅 มิ้ลสังเกตได้ชัดเลยว่าช่วงอายุพอเข้าเลข 2 ปลายๆของมิ้ล ปัญหาริ้วรอยต่างๆชัดมาก และก็เกิดขึ้นเรื่อยๆโดยที่เราไม่ทันตั้งตัวเลยทีเดียว🙂 🙌🏻✨ ขวดสีทองตัวนี้ ที่โดดเด่ดในเรื่องของลดเลือนริ้วรอย ช่วยให้กรอบหน้าของเราเป๊ะปัง
millymilk ツ

millymilk ツ

ถูกใจ 29 ครั้ง

เริ่มดูแลตัวเองตั้งแต่วันนี้ วิตามินที่ชาวใกล้เลข 3 ควรกิน✨
พออายุเริ่มเข้าใกล้เลข 3 รู้สึกเลยว่าการดูแลผิวไม่เหมือนตอนวัยเรียนแล้ว 🥹เมื่อก่อนทาครีมอย่างเดียวก็รู้สึกโอเค แต่ช่วงนี้เลยเริ่มให้ความสำคัญกับการดูแลจากภายในมากขึ้น ทั้งการนอนให้พอ ดื่มน้ำ และเพิ่มวิตามินเข้าไปใน Daily Routine แล้วช่วงนี้เห็นคนรีวิวตัวนี้เยอะมากกก Swisse REJU+ ทั้งใน ตต และแอป
ชอนอ ออฟฟิศ*★

ชอนอ ออฟฟิศ*★

ถูกใจ 23 ครั้ง

วัย 28+ มีอะไรที่ควรจัดการไว้ได้แล้วบ้าง?
โตขึ้นไม่ได้แปลว่าเราต้องมีทุกอย่างพร้อม แต่บางเรื่อง…ถ้าเริ่มจัดการไว้ตั้งแต่วันนี้ ชีวิตข้างหน้าอาจเบาลงอีกเยอะ เงินสำรอง 💰 รายจ่าย 🧾 สุขภาพ 🌿 เอกสารสำคัญ 📂 คนรอบตัว 🤍 และตัวเราเอง ไม่ต้องทำให้ครบทุกข้อในวันเดียว ค่อย ๆ จัดการทีละเรื่อง ให้ชีวิตในแบบที่เราอยากได้ ค่อย ๆ เกิดขึ้นจริง
nahm.ai

nahm.ai

ถูกใจ 6 ครั้ง

ภาพผู้หญิงพร้อมคอลเลกชันอาหารเสริมหลากหลายชนิด ทั้งแบบขวดและซอง จัดวางบนพื้นผิว โดยภาพรวมสื่อถึงการรีวิวอาหารเสริมสำหรับผู้ที่กำลังจะอายุ 27 ปี
มือถือแคปซูลสีทองและขวดอาหารเสริมโอเมก้า-3 ข้อความอธิบายประโยชน์ในการบำรุงสมอง สายตา ความจำ และลดไขมันไตรกลีเซอไรด์ในเลือด
มือถือแคปซูลสีแดงและขวดอาหารเสริมแอสตาแซนธิน คิวเทน ข้อความระบุถึงคุณสมบัติในการชะลอริ้วรอย ปกป้องผิวจากแสงแดด และบำรุงผิวพรรณให้ยืดหยุ่น
☼𓂃 𓈒𓏸⋆ มัดรวมอาหารเสริม💊ที่ทานแล้วซื้อซ้ำในวัยใกล้ 27 ปี💝
สวัสดีค่าาาา วันนี้จะมามัดรวมอาหารเสริม ที่เราทานแล้วซื้อซ้ำ คัดมาแล้วว่าทานจริงชอบจริงงง😚🫶🏻 มีทั้งหมดตามนี้เลยค่าาา ☼𓂃 𓈒𓏸⋆ Fish Oil 🐠 เราทานวันละ 1 แคปซูลพร้อมมื้ออาหาร ช่วยบำรุงสมอง สายตาเสริมความจำ ลดระดับไขมันไตรกลีเซอไรด์ในเลือด 💵 ราคา: 2xx.- ☼𓂃 𓈒𓏸⋆ Astaxanthin Q10 🔆 ช่วยชะลอการเกิด
tp🐆

tp🐆

ถูกใจ 52 ครั้ง

ภาพคุณแม่ยิ้มแย้มอุ้มลูกน้อยอยู่หน้าตู้ปลาขนาดใหญ่ พร้อมข้อความว่า "#รีวิวชีวิต เป็นแม่ตั้งแต่ยังไม่30 ชีวิตในอุดมคติ!?" แสดงถึงชีวิตแม่ลูกอ่อนที่เริ่มต้นเร็ว
ภาพเจ้าสาวในชุดแต่งงานสีขาวสวยงาม พร้อมข้อความ "Timeline ชีวิต แต่งงาน 27 ท้อง 28 ลูกคลอด 29 ดูโอเคมาก แต่ความจริงที่เจอคือ..." สื่อถึงความ��คาดหวังกับความเป็นจริง
ภาพแผนผังความคิดแสดงความรู้สึกของแม่ เช่น "รู้สึกยังใช้ชีวิตของตัวเองไม่คุ้มเลย" "เหนื่อย" "ไม่พร้อม" "อยากกดปุ่มลาพักร้อน" "ต้องประหยัด" และ "ไม่มีเวลาเจอเพื่อนเลย"
รีวิวชีวิตวัย30 เวอร์ชั่นที่เป็นแม่ลูกอ่อน👶🏻✨
ความรู้สึกของคนทั่วไป อาจจะคิดว่าคนส่วนใหญ่แต่งงานประมาณใกล้ๆ30 มีลูกตอน30 จริงๆคือ 🙅🏻‍♀️ไม่จริงเลยค่า!! พอมาถึงเรื่องลูก ยิ่งหนักเลยค่า ในขณะที่เราเป็นแม่คนแล้ว เพื่อนเรายังไปเที่ยวกันอยู่เลย… ในขณะที่เราปั้มนมรอบเที่ยงคืน เพื่อนยังอัพสตอรี่อยู่ผับ… ในขณะที่เราเข้านอนพร้อมลูก เพื่อนกำลังท
Eveandthingss

Eveandthingss

ถูกใจ 7 ครั้ง

ชายหนุ่มสวมแว่นตา ถอดเสื้อคลุม นั่งถือเค้กชิ้นเล็กพร้อมเทียนไขที่จุดไฟอยู่ มีข้อความว่า "ก่อนที่ผม จะอายุ 30"
ชายหนุ่มสวมแว่นตาและเสื้อคลุม ยืนอยู่ในห้องครัว พร้อมรายการสิ่งที่เกิดขึ้นกับเขา เช่น ใจเย็นขึ้น ขี้เกียจพูด และเพื่อนน้อยลง
ชายหนุ่มสวมแว่นตาและเสื้อคลุม ถือเทียนไขที่จุดไฟอยู่ พร้อมรายการสิ่งที่อยากบอกน้องๆ ก่อนอายุ 29 เช่น รีบทำสิ่งที่ยังไม่เคยทำ
เรื่องที่อยากบอกคนวัย 29 แบบผม
ผมใช้ชีวิตมา 29 ปีแล้วครับ เย้ๆ ผมยังไม่เบื่อเลยชีวิตนี้สนุกมากมันมีอะไรให้ทำอีกเยอะมากๆ ยิ่งอยู่นานยิ่งสนุก อยากลองอยากรู้ไปหมดเลย ในปีที่ 29 นี้ ผมโตขึ้นมาก ไม่รู้ว่าเพราะอะไรแต่จากที่เป็นคนใจเย็นอยู่แล้ว ตอนนี้ใจเย็นคูณเข้าไปอีก 40เท่า 55555555 สิ่งที่ผมรู้ในวัย 29 ปี - ลุกนั่งเร็วหน้ามืดง่า
phatmode

phatmode

ถูกใจ 381 ครั้ง

คนวัย 30
รู้สึกเหมือนเพิ่งเรียนจบไป แต่พอมาดูอายุแป้บๆก็จะ 30 แล้ว แต่รู้สึกยังไม่มีอะไรเป็นชิ้นเป็นอันเลย😂
Beermashare

Beermashare

ถูกใจ 1 ครั้ง

ภาพผู้หญิงในชุดชั้นในลูกไม้สีขาวและกางเกงขายาวสีน้ำตาลอ่อน ยืนอยู่หน้าอาคาร พร้อมข้อความว่า "เคล็ดลับดูแลตัวเอง ฉบับวัย 32 คุณแม่ลูก 2" และ "Eat | Exercise | Sleep"
ภาพผู้หญิงคนเดิมในชุดเดิมกำลังพิงกำแพงสีน้ำเงิน พร้อมข้อความ "เริ่มต้นที่การกินของเรา" และเคล็ดลับการกิน 4 ข้อ: กินแบบไม่เครียด, กินให้�ตรงเวลา, เน้นโปรตีน, และกินอย่างมีความสุข
ภาพผู้หญิงคนเดิมในชุดเดิมยืนอยู่ท่ามกลางเก้าอี้ชายหาดและร่มขนาดใหญ่ พร้อมข้อความ "การออกกำลังกาย" และตารางการออกกำลังกาย 45 นาทีถึง 1 ชั่วโมง 6 วันต่อสัปดาห์ สลับคาร์ดิโอและ HIIT
🗞️เคล็ดลับดูแลตัวเองในวัย 30 แบบไม่เครียด✨
⭐️ความพอใจ: 🌟🌟🌟🌟🌟 #วัย30บวกดูแลตัวเอง #ออกกําลังกาย #ออกกําลังกายง่ายๆได้ที่บ้าน #ดูแลตัวเอง #ดูแลสุขภาพ
🥨

🥨

ถูกใจ 977 ครั้ง

Skincare ลูกรัก ของสาววัยใกล้ 30 ❤️🙏🏻🥹
อีกไม่นานจะ 30 แล้ว ขอคงความอ่อนเยาว์นี้ไว้นานๆได้มั้ย🥹🫶🏻 อะไรที่ว่าต้านแก่ หาทำมาหมด วันนี้เลยของแชร์ ทริคปังจริงไม่จ้อจี้ ฉบับใช้เองทั้งหมด ไม่มีสปอนใดใด ไม่ตามกระแสไปเลย เพราะทนใช้จริง เจ็บจริงมาเยอะ ❗️🤣 🌷ลูกรัก เบอร์ 1 ในที่นี่ขอยกให้ The skinlist retinal booster สิว ริ้วรอย รูขุมขนก
วันนี้แมวว่าง 🐈💕

วันนี้แมวว่าง 🐈💕

ถูกใจ 46 ครั้ง

สอบถามพี่ไปวัย 30++ เราควรมีอะไรเป็นของตัวเองบ้าง🥺
ใกล้ เลข 3 แล้วแต่ยังรู้สึกว่าทำไมเราเด็กขนาดนี้😒 ทั้งๆ ที่ตอนเด็กๆ เราแพลนว่าจะแต่งงาน 26 มีลูก คนแรก 28 ลูกคนที่สอง 30 แต่นี้เราเหมือนชีวิตเพิ่งเริ่มต้นใช้ชีวิตเอง… พอเริ่มมีสติเลยคิดขึ้นมาได้เราต้องมีอะไรเป็นของตัวเองไหมนะ… บ้าน? รถ? กระเป๋าแบรนด์เนม? เอาจริงๆ เราไม่มีอะไรเลยค่ะ เงินเก็บเ
tualekdiary

tualekdiary

ถูกใจ 7 ครั้ง

ภาพรวมผลิตภัณฑ์เวชสำอางหลากหลายแบรนด์ เช่น CeraVe, La Roche-Posay, Vichy, Eucerin ที่ผู้ใช้รีวิวว่าใช้เองจริงทั้งหมด เหมาะสำหรับผู้ที่กำลังมองหาสกินแคร์สำหรับผิวใกล้เลข 3
ผลิตภัณฑ์ล้างเครื่องสำอาง 3 ชิ้น ได้แก่ Eucerin Micellar Water, La Roche-Posay Micellar Water และ CeraVe Hydrating Cream-to-Foam Cleanser โดยผู้ใช้ชอบ CeraVe ที่สุดเพราะไม่ต้องใช้สำลีและเหมาะกับผิวบอบบาง
ผลิตภัณฑ์ล้างหน้า CeraVe SA Smoothing Cleanser, Blemish Control Cleanser, Hydrating Cleanser, Foaming Cleanser และ La Roche-Posay Effaclar Purifying Foaming Gel สำหรับผิวเป็นสิว ผิวมัน และผิวแห้ง
เปิดกรุสกินแคร์ “สายเวชสำอาง” ✅ อายุใกล้เลข 3 ใช้เองจริง✨✅
#สวยงามตามวัย #สกินแคร์ #fabfatkidbeauty สวัสดีค่า วันนี้มาเปิดกรุผลิตภัณฑ์เวชสำอางที่เพลินซื้อเอง ใช้เองทั้งหมดนะคะ จริงๆ ที่ผ่านมาใช้มาเยอะกว่านี้ แต่ตอนนี้เหลืออยู่เท่านี้ ส่วนตัวใหม่ๆ ยังไม่มีโอกาสได้ลองมากนัก เอาเป็นว่าใช้พวกนี้ให้หมดก่อนเน๊าะ เวชสำอาง คืออะไร? ขอเท้าความสั้นๆ เว
IG: theplearn

IG: theplearn

ถูกใจ 3878 ครั้ง

ภาพชายหนุ่มยืนอยู่บนบันได พร้อมข้อความ “ตัวฉันในวัย 30 ล้มเหลว หรือ แค่สับสน?” และระบุว่า “ไม่มีบ้าน ไม่มีแฟน ไม่มีรถ” สะท้อนความรู้สึกไม่มั่นคงและสับสนในชีวิตวัย 30 ปี
ตัวฉันในวัย 30 ล้มเหลวหรือแค่สับสน?
มองไปที่เพื่อนและคนรอบข้างวัยเดียวกันและเด็กกว่า ทุกคนล้วนน่าชื่นชม มีการงานดี มีความสุขกับสิ่งที่ทำ หลงใหลมีแพสชันกับเป้าหมาย บางคนมีบ้าน หลายคนมีรถ และเกือบทุกคนมีคนรัก หันกลับมาที่ตัวเอง มีหน้าที่การงานในระดับโอเครประมาณนึง ไม่มีบ้าน ไม่มีรถ ไม่มีหนี้ ไม่มีคนรัก ไม่มีความฝัน แค่ใช้ชีวิตที่เร
Normalincethebest

Normalincethebest

ถูกใจ 351 ครั้ง

ดูแลผิวแต่ละช่วงวัยอย่างไรให้ถูกวิธี?‼️⚠️
สวัสดีค่ะทุกคนกลับมาพบเจอกันอีกครั้งสำหรับการดูแลผิวตามประเภทอายุนะคะ และนี่เป็นอีกหนึ่งข้อที่ไม่ควรมองข้ามเลยเด็ดขาด เพราะแต่ละช่วงอายุช่วงวัยสารในร่างกายไม่สามารถผลิตออกมาได้เหมือนกันอยู่แล้วค่ะเพราะฉะนั้นก็ควรที่จะดูแลรักษาผิวตามอายุให้ดีที่สุด ซึ่งวันนี้เราก็จะมาบอกเกร็ดความรู้และเทคนิคต
Katty

Katty

ถูกใจ 23.1K ครั้ง

แด่คนวัย 20–30…อย่ารอให้ชีวิตสอนในวันที่สายเกินไป
To Those in Their 20s and 30s: Don’t Wait Until Life Teaches You Too Late บทความ | อาจารย์หนึ่ง – สถาปนิกเล่าเรื่อง ผมใช้เวลาเดินทางในชีวิตมาเกือบ 50 ปี กว่าจะเข้าใจความจริงบางอย่าง แต่วันนี้… ผมอยากใช้เวลาเพียง 10 นาที บอกสิ่งที่ชีวิตใช้เวลากว่า 40 ปีสอนผม ไม่ใช่เพราะผมรู้มากกว่าใคร
Dr.Thunpawat | -อาจารย์หนึ่ง-

Dr.Thunpawat | -อาจารย์หนึ่ง-

ถูกใจ 25 ครั้ง

29 สิ่งที่ได้เรียนรู้ ในวัย 29 ปี
29 สิ่งที่อยากบันทึกไว้🩷 และอยากแชร์เผื่อเป็นประโยชน์กับหลายๆคนนะคะ✨ ปัดซ้ายอ่านต่อในโพสต์ได้เลยค่ะ . ขอบคุณตัวเองและคนรอบข้างที่ทำให้เอมมี่เติบโตมาเป็นเอมมี่แบบทุกวันนี้ . รวมๆคือมีความสุขและชอบชีวิตตัวเองตอนนี้มากๆ☺️ ขอให้ตัวเองได้ใช้ชีวิตแบบที่อยากใช้ไปเรื่อยๆ และรายล้อมด้วยคนดีๆแบบนี้ตลอดไป
Kru Aimmie 🩷

Kru Aimmie 🩷

ถูกใจ 48 ครั้ง

วิตามินวัยใกล้เลข 3 ขอแนะนำ 7 กระปุกที่ควรรู้จัก ติดบ้านไว้ดีไหม?
การใช้ชีวิตแบบบหนักหน่วง ทำงาน เดินทาง ท่องเที่ยว จนมาใกล้เลข3 แล้ว ต้องมีวิตามินติดกายที่ไว้ใจได้มาดูแล จากใจกินเอง ขอแชร์ความเริ่ดดดดดด มาดูกันทีละตัวว่าแต่ละกระปุกมีไว้ทำอะไร ก่อนจะเสียเงินซื้อ฿฿฿ 1. Dr.PONG RDI 100 Multivitamin ช่วยเรื่อง: เติมวิตามินและแร่ธาตุพื้นฐานให้ร่างกายในทุกๆ วัน เห
Tara's H

Tara's H

ถูกใจ 128 ครั้ง

5 เคล็ดลับสวย สุขภาพดีเริ่มต้นที่ลำไส้ ✅ดูแลตัวเองวัยใกล้เข้า30🥰
☁️ แชร์เคล็ดลับๆ บอกต่อ.. ให้ทุกคนสวยและมีสุขภาพที่ดี 🥰 เริ่มต้นที่ลำไส้กันเถอะค่าาา 🩵1) ทานอาหารให้ได้สารอาหารครบถ้วน ให้ได้สารอาหารเพียงพอต่อร่างกาย ทานให้ครบ5หมู่ ✅ ทานผักผลไม้เยอะๆ มีไฟเบอร์สูง ได้ประโยชน์ ❌ หลีกเลี่ยงอาหารที่มีไขมัน คอเลสเตอรอลสูงๆ 🩵2) ดื่มน้ำเปล่าให้เพียงพอ คื
มอปอจะรีวิว🧚🏻

มอปอจะรีวิว🧚🏻

ถูกใจ 22 ครั้ง

ภาพผู้หญิงหันหลังในชุดสีขาว ถือกระเป๋าสะพายหลังสีเงิน ยืนอยู่ในสวน มีข้อความว่า \"สิ่งที่คน 30+ อยากบอก 20s\" พร้อมหัวข้อ Mindset, สุขภาพ, การงาน, การเงิน
ภาพผู้หญิงหันหลังใส่หูฟังนั่งในร้านกาแฟ มีข้อความคำแนะนำจาก แอน ทองประสม สำหรับวัย 20 ปลาย ว่า 30 คือเพิ่งเริ่ม ให้สนุกเต็มที่
ภาพผู้หญิงหันหลังใส่หูฟังนั่งอ่านหนังสือในร้านกาแฟ มีข้อความคำแนะนำว่า \"เรื่องบางเรื่องช่างมันบ้างก็ได้\" และ \"อย่าหยุดที่จะพัฒนาตัวเอง\"
สิ่งที่คนอายุ 30+ อยากบอกกับน้องๆวัย 20+ มาแชร์กันได้นะคะ☺️💗✨
เราเป็นวัย 20s ที่ชอบอ่าน ชอบฟังคำแนะนำดีๆจากรุ่นพี่ หรือคนที่มีประสบการณ์มีแง่คิดดีๆมากๆ ใครมีเพิ่มเติมมาแชร์กันได้นะคะ🙋🏻‍♀️✨ #พัฒนาตัวเอง #สุขภาพใจ #คําคมสอนใจ #บทเรียนชีวิต #ประสบการณ์ชีวิต
Mikii🧚🏻‍♀️✨

Mikii🧚🏻‍♀️✨

ถูกใจ 589 ครั้ง

ภาพเปรียบเทียบผิวขา 'ก่อน' และ 'หลัง' การใช้ผลิตภัณฑ์ดูแลผิว โดยผิวหลังใช้ดูเรียบเนียนและกระจ่างใสขึ้น พร้อมแสดงผลิตภัณฑ์สองชนิดคือเซรั่มและโลชั่นสีแดง และข้อความเกี่ยวกับไอเทมบอกลาผิวแก่สำหรับวัย 30+
ภาพแสดงผลิตภัณฑ์ดูแลผิวสองชนิด ได้แก่ เซรั่มและโลชั่นสีแดง พร้อมข้อความระบุคุณสมบัต�ิเด่น เช่น ช่วยให้ผิวฉ่ำโกลว์ กระชับ ลดจุดด่างดำ ลดริ้วรอย และมีส่วนผสมของโปร-เรตินอลและคอลลาเจน
ภาพแสดงเนื้อสัมผัสของผลิตภัณฑ์ดูแลผิวสองชนิดบนแขน โดยมีเนื้อเซรั่มที่ใสกว่าและเนื้อโลชั่นที่ข้นกว่า พร้อมข้อความระบุว่ามีเนื้อบางเบาและซึมง่าย
ไอเทมช่วยให้ผิวกระชับไม่เหี่ยว😤💖ฉบับวัย30+ ✨
อันยองคับทุกคน ✨ เพื่อนๆที่เข้าใกล้วัย 30 นอกจากผิวหน้าที่ต้องดูแลให้ไม่เหี่ยวแล้วผิวกายก็ต้องไม่เหี่ยวตามค่ะ 🥹😤 ปกติจีนใช้ Vaseline ที่เป็นสูตรผิวกระจ่างใสมาเสมอ หลังๆจีนก็จะรู้สึกว่าผิวของเรามันไม่กระชับเท่าไหร่ แถมกลัวมีจุดดำตามวัยด้วยอายุที่มากขึ้นอีกค่ะ🥹เห็น Vaseline ออกตัวใหม่ Glutasmart+
Jiewjean

Jiewjean

ถูกใจ 460 ครั้ง

ป.ตรีในวัย 30
ต้นทุนของเราไม่เหมือนกัน ในเมื่อวันนึงเรามีโอกาส ก็รีบคว้าไว้ไม่สายเกินไปแน่นอน เล่าประสบการณ์💬 เรียนเมื่ออายุเริ่มเพิ่มขึ้น🤣 มันยากอยู่นะ กลับมาเริ่มเรียนใหม่กลายเป็นน้องปี1มันดูแปลกๆในช่วงเเรกที่ต้องเจอน้องๆที่เรียนปีเดียวกันห้องเดียว สุดท้ายก็ผ่านไปได้ดี แต่!เรื่องเรียนมันยากเกินไปกว่าจะ
YuYee εїз

YuYee εїз

ถูกใจ 691 ครั้ง

ผู้หญิงสวมเสื้อสีดำ แว่นกันแดด และถุงมือ ถือเค้กวันเกิดสีขาว มีเลข 30 ฉายบนผนังด้านหลัง เธอเอามือปิดปาก
ผู้หญิงคนเดิมในชุดสีดำ ถือเค้กวันเกิดสีขาว มีเลข 30 ฉายบนผนังด้านหลัง เธอมองตรงมาที่กล้อง
ผู้หญิงคนเดิมในชุดสีดำ ถือเค้กวันเกิดสีขาว มีเลข 30 ฉายบนผนังด้านหลัง เธอยิ้มกว้างและมองขึ้นไปด้านบน
ฉันในวัย30🤍🎂
#ติดเทรนด์ #รีวิวlemon8 #ไอเดียถ่ายรูปวันเกิด #วัย30
Kookkik Ari

Kookkik Ari

ถูกใจ 114 ครั้ง

👉🏻 หัตถการที่รู้งี้ จะมาทำก่อนอายุ 30 ✨ ที่ THE KLINIQUE
เพื่อนๆ ชาว Lemon8 🍋 เริ่มเข้าคลินิกทำหัตถการดูแลตัวเองครั้งแรกกันตอนอายุเท่าไหร่คะ ? 💁🏻‍♀️ ส่วนตัวซายเอง กว่าจะเริ่มเข้าวงการนี้ก็ปาไปก็จะ 30 แล้ว ตัวแรกๆ ที่ลองทำเลยก็คือ Botox ค่ะ เพราะตอนนั้นรู้สึกว่าริ้วรอยใดใด มันถามหามาตามอายุที่มากขึ้น เราก็อดไม่ได้ที่จะเข้าคลินิก ก็ยังอยากหน้าเด็ก และไม
Saii Jutamas 🍞

Saii Jutamas 🍞

ถูกใจ 127 ครั้ง

ภาพชายหนุ่มยืนอยู่ริมแม่น้ำยามค่ำคืน มีตึกสูงเป็นฉากหลัง พร้อมข้อความว่า \"ผู้ชาย อายุ30+ ดูแลตัวเองยังไง !?\" และโลโก้ Lemon8
ภาพชายหนุ่มคนเดิมพร้อมข้อความแสดงปัญหาที่ผู้ชายวัย 30+ มักเจอ เช่น ผมบาง ผิวหน้าบ่งบอกอายุ ปวดเมื่อยกล้ามเนื้อ และความเครียด
ภาพมือที่ถืออาหารเสริมหลายชนิด มีข้อความว่า \"SELFCATZE Invest in Yourself\" และโลโก้ Lemon8
ผู้ชายดูแลตัวเองยังไง ? ในวัย30+
แปลกมั้ยคับที่ผมเป็นผู้ชาย (แท้100%ไม่ขาดไม่เกิน) ที่มักจะดูแลตัวเอง และอยากจะให้ทั้งสุขภาพ, ร่างกาย, ผิวพรรณดูอ่อนกว่าวัย . ส่วนตัวคิดว่าถ้าเราดูดี จะนำพาผลดีต่างๆเข้ามา เช่น > ทำให้คนอยากเข้าหา ส่งผลให้เรามีโอกาสต่างๆมากขึ้น > แฟนเราภูมิใจในตัวเรา และ ทำให้เค้าก็อยากดูแลตัวเอง >
Maxphira

Maxphira

ถูกใจ 864 ครั้ง

ภาพเมนูและราคาบริการนวดของร้านนวดใกล้ฉัน แสดงประเภทการนวด ระยะเวลา และราคา พร้อมข้อมูลติดต่อ
ภาพภายในห้องนวดที่สะอาดและสบายตา มีเตียงนวดสองเตียงกั้นด้วยผ้าม่านสีอ่อน และแสงไฟวอร์มไลท์ที่พื้น
ภาพเท้ากำลังแช่น้ำในอ่างสีขาว โดยมีคนสวมกางเกงยีนส์สีฟ้าอ่อนและนาฬิกาข้อมืออยู่ด้านบน
แชร์กิจกรรมพักผ่อนวัยใกล้เลข 3🤣
ล่าสุดไปนวดมาค่ะ คือรู้สึกว่าผ่อนคลายสุดๆ 🫶🏻 ใครที่เป็นชาวฝั่งธนหรืออยู่แถวกัลปพฤกษ์ เราขอแนะนำร้านนี้เลย หรือเพื่อนๆคนอื่นที่อยู่ย่านอื่นก็ลองหาร้านนวดให้ตัวเองรู้สึก relax อย่างน้อยๆเดือนละครั้งถึงสองครั้งน้าาา เพราะว่าการดูแลดูแลตัวเอง มันก็คือ self-love น้าาาา🩷🩷 #ร้านนวด #ร้านนวดในกรุงเท
สเปปที่ชอบทำคอนเทนต์

สเปปที่ชอบทำคอนเทนต์

ถูกใจ 95 ครั้ง

การดูแลผิวในวัย 30 :)
อยากถามเกี่ยวกับสกินแคร์หรือเทคนิคอื่นๆ คอมเมนท์ไว้ได้เลยนะ 😊 FYI สภาพผิวของเรา : ผิวปกติ ไม่ค่อยมีปัญหาสิว(ปีนึงจะมีบ้าง 1-2 ครั้ง) ไม่ชอบสกินแคร์ที่มีน้ำหอม การตลาดเยอะๆ แต่จะชอบผลิตภัณฑ์ที่เห็นผลจริงๆ มีงานวิจัยรองรับ ใช้ส่วนผสมที่ดีและ Innovative เริ่มบำรุงผิวมาตั้งแต่อายุ 10 ขวบจนถึงปั
Pete

Pete

ถูกใจ 80 ครั้ง

ชายหนุ่มสวมเสื้อเชิ้ตสีดำและกางเกงสีเทา ยืนพิงเคาน์เตอร์ไม้ในอาคารทันสมัย มีข้อความ \"ทัศนที่เปลี่ยนไป.. เมื่อเข้าวัย 30\" ซ้อนทับภาพ สื่อถึงการเปลี่ยนแปลงเมื่อเข้าสู่วัย 30 ปี
ชายหนุ่มคนเดิมในชุดเสื้อเชิ้ตสีดำและกางเกงสีเทา ยืนพิงเคาน์เตอร์ไม้ในห้องที่มีผนังสีน้ำเงินและหน้าต่างบานใหญ่ ��แสดงถึงบรรยากาศภายในอาคารที่ทันสมัย
ชายหนุ่มสวมแว่นตา เสื้อเชิ้ตสีดำ และกางเกงสีเทา นั่งอยู่ที่โต๊ะไม้ในห้องที่มีหน้าต่างบานใหญ่และแสงสว่างจากภายนอก สื่อถึงการใช้ชีวิตในวัย 30 ปี
ทัศนที่เปลี่ยนไป..เมื่อเข้าวัย 30 (ยังแจ๋วนะ)
(ก่อนอื่น..ทุกๆข้อความเป็นความคิดเห็นและประสบการณ์ส่วนตัวของผมเองนะครับ ใครเหมือนใครต่างมาคุยกัน มาแชร์กันนะ) ใช้ชีวิตพอมาถึงเลข30 ค้นพบตัวเองว่าทัศนเปลี่ยนไปมาก เหมือนคนละคนกับตอน20กว่า ขอแยกเป็นข้อๆ จับประเด็นง่ายๆนะครับ ⭕️ เริ่มดูแลตัวเองใส่ใจตัวเองมากขึ้น ไม่เคยคิดเลยว่าตัวเองจะมาถึงจุดนี้ จุ
ครูพีม

ครูพีม

ถูกใจ 768 ครั้ง

หญิงสาวสวมเสื้อกล้ามสีขาว ยืนอยู่ริมถนนพร้อมเสื้อแจ็คเก็ตยีนส์พาดแขนและถือกระป๋องสีเหลือง มีข้อความว่า "5 ข้อคิดจากคนวัย 27 ที่อยากบอกวัยรุ่น มนาลัย จากประสบการณ์จริง"
5 ข้อคิดที่พี่วัย 27 อยากบอกรุ่นน้องมหาลัย
♥️♥️ mindset ♥️♥️ 1. สร้างตัวก่อนได้เปรียบ อยากจะบอกว่า ทำไมชีวิตเราต้องเริ่มต้นหลังเรียนจบ เริ่มตอนนี้เลยไม่ได้หรอ? เพราะกว่าจะเรียนจบเราไม่รู้ว่าจะเกิดอะไรขึ้น การเรียนสำคัญห้ามทิ้ง แต่มันไม่ใช่ทุกอย่างในยุคนี้แล้ว 2. อย่าอ้างไม่มีเวลา บอกเลยไม่จริง เพราะคนส่วนใหญ่ที่ลำบาก หรือเงินน้อยหลั
Kang Piyamas

Kang Piyamas

ถูกใจ 391 ครั้ง

ดูเพิ่มเติม