ESCALOPES DE POULET ALLA VODKA 🩷 INGRÉDIENTS Pour les escalopes • 3 poitrines de poulet, coupées en deux sur l’épaisseur • 1 tasse de farine • 1 c. à thé de poudre d’ail • Sel et poivre • 3 œufs, battus • 1 tasse de panko • 1 tasse de chapelure italienne • 1/2 tasse de parmesan fraîchem

Muffins protéiné Choco bananes 🍌 Ingrédients * 1 3/4 tasse de farine tout usage * 1 c. à thé de poudre à pâte * 1/2 c. à thé de bicarbonate de soude * 1/2 c. à thé de sel * 1 c. à thé de cannelle * 2 bananes moyennes tres mures * 1 tasse de fromage cottage * 2 œufs * 1/3 tasse de si

La recette complète dans mon livre « Méditerranéen » 🥰💕

Love hate relationship with making warak enab 😅🇱🇧

Pâtes à la saucisse et à la sauge, sauce crémeuse à la courge et au beurre noisette 🩷 Une sauce ultra crémeuse à la courge, parfumée au beurre noisette et à la muscade, avec de la saucisse italienne et beaucoup de sauge fraîche. 🤌🏼🍂 Ingrédients Pour les pâtes * La chair de 3 à 4 sauciss

🥰🍪🍨

#ad Si vous aimez les salades kani, il faut absolument que vous essayiez celle-ci! Elle est fraîche, croquante, légèrement sucrée avec la mangue et juste assez spicy grâce à la mayonnaise Sriracha de Lee Kum Kee disponible dans tous les Walmart du Québec ! 🌶️🥭 #leekumkee #leekumkeepartner

The pink kitchen of my dream 🥹💕

Kiki approuvé 🤣🍑🥭

🥰👩🏼‍🍳🩷

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Schintzel de poisson au zaatar 🐟🩷 Salade - concombre - Menthe fraîche - Radis - Pickle d’oignon rouge - Sumac - Huile d’olive - Jus de citron - Sel et poivre Poisson - 2 pavé de poisson (le plus carré possible) - 1/4 de tasse de farine - 1 cuillère à soupe de Poudre d’ail

Carpaccio de bœuf printanier 💚 Pour 2 portions Pour la sauce * 1/3 de tasse de mayonnaise * 1 cuillère à soupe de jus de citron * 1 cuillère à thé de moutarde de Dijon * 1 cuillère à thé de moutarde à l’ancienne * 1 anchois * Sel et poivre, au goût Pour le carpaccio * 200 g de f

La recette complète se trouve dans mon livre « MÉDITERRANÉEN » à la page 156 💕

Gâteau déjeuner amande et chocolat Ingrédients * 2 bananes mûres écrasées * 1 œuf * 2/3 de tasse de lait protéiné (ou autre lait de votre choix) * 1/3 de tasse de yogourt grec * 1/4 de tasse de sirop d’érable * 1 cuillère à soupe d’extrait d’amande * 1 cuillère à thé d’extrait de vanill

It’s crab season 🥰🦀💕 @Poissonnerie du marché 440

Pâtes à la bisque de homard et crevettes 🦐 🦞💕 Ingrédients • Pâtes mafaldine (ou n’importe autre pâte au goût) • Environ 20 tomates cerises • 2 homards cuits • 8 à 10 grosses crevettes (avec la queue) • 2 carottes, coupées en morceaux • 1 oignon blanc, coupé grossièrement • 4 gousses d’ail

Gâteau déjeuner « carrot cake » 🥕💕 Ingrédients - 2 bananes mûres - 1 œuf - 1 tasse de carotte râpée (environ 1 grosse ou 2 petites) - 2/3 tasse de lait protéiné (ou autre lait au choix) - 1/2 tasse de fromage cottage (blendé) - 1/4 tasse de sirop d’érable - 1 c. à thé d’extrait de vanille

Boules protéinées aux mini eggs 🐣🪺💕 - 1 tasse de beurre de d’amande (ou autre beurre aux goût) - 1/2 tasse de sirop d’érable - 1/2 tasse de poudre de protéine à la vanille - 1 tasse de farine d’avoine - 1 tasse de flocons d’avoine à cuisson rapide - 1/2 cuillère à thé de sel - 1/4 de

Halloumi breakfast bowl 💕 - labneh - Fromage halloumi - Épices zaatar - Sumac - Sel - Œufs mollets - Pain grillé - Condom Libanais - Tomates cerises - Menthe fraîche - Pomme grenade - Huile d’olive extra vierge