ผู้ติดตาม 3228 คน

ติดตาม

1/5

85 คนบันทึกแล้ว

162

รอดไม่รอด!? เครื่องดื่มแก้ง่วง แคลต่ำ น้ำตาลน้อย😴💢

ไปลองงง! ใครอยากได้แบบเข้าปากปุ๊บตื่นปั๊บแนะนำ Mikku immu Yogurt flavored เข้าปากไปคือตาหยีเลยหล่ะ6456 เปรี้ยวได้ใจ ซ่าสดชื่นนน เลิศ!!😴🧃🫧

#กินกับlemon8 #เช็คอินกินเที่ยว #ของกินเซเว่น #กินแล้วไม่อ้วน #เซเว่นรีวิว

2/23 แก้ไขเป็น

นอกจาก Mikku immu Yogurt flavored แล้ว เครื่องดื่มแก้ง่วงที่แคลอรี่ต่ำและน้ำตาลน้อยยังมีตัวเลือกอื่นๆที่น่าสนใจในตลาด เช่น น้ำชาเขียวผสมคาเฟอีน หรือโซดารสผลไม้ที่ลดปริมาณน้ำตาลลง ทำให้ช่วยเพิ่มพลังและความสดชื่นได้โดยไม่ทำให้อ้วนหรือเพิ่มน้ำตาลในเลือดมากเกินไป โดยส่วนตัวผมชอบเลือกเครื่องดื่มที่มีทั้งความเปรี้ยวและซ่าด้วย เพราะช่วยกระตุ้นความสดชื่นได้รวดเร็ว และช่วยให้ร่างกายไม่รู้สึกง่วงนอนได้ดีในเวลางานหรือช่วงบ่ายๆที่ต้องการสมาธิ สำหรับใครที่กังวลเรื่องน้ำตาลเยอะอยู่ ควรอ่านฉลากโภชนาการก่อนซื้อ และลองเลือกเครื่องดื่มที่เขียนว่าน้ำตาลต่ำหรือไม่มีน้ำตาลเพิ่ม นอกจากนี้ยังสามารถเลือกแบบที่ผสมกับโพรไบโอติกส์อย่างโยเกิร์ตเพื่อช่วยเรื่องระบบย่อยอาหารด้วยครับ สุดท้ายนี้ การดื่มน้ำเปล่ามากๆยังคงเป็นวิธีแก้ง่วงและเพิ่มพลังงานดีที่สุด แนะนำให้เว้นช่วงพักจากหน้าจอ และออกเดินบ้างพร้อมกับจิบเครื่องดื่มที่ชอบจะช่วยให้สดชื่นได้อย่างยั่งยืนและสุขภาพดีด้วยครับ

โพสต์ที่เกี่ยวข้อง

ภาพรวมเครื่องดื่มลดน้ำหนักในตู้แช่ 7-Eleven แสดงถึงผลิตภัณฑ์หลากหลายชนิดที่เหมาะสำหรับผู้ที่ต้องการควบคุมน้ำหนัก

น้ำเ��ต้าหู้โทฟุซังหลายรสชาติในตู้แช่ 7-Eleven เน้นคุณสมบัติไม่ใส่วัตถุกันเสีย ไม่ผสมครีมเทียม และแคลอรี่ต่ำ เหมาะสำหรับคนลดน้ำหนัก

เครื่องดื่มดีน่า 6 รสชาติในตู้แช่ 7-Eleven ที่มีคุณสมบัติต่อต้านอนุมูลอิสระ ลดไขมันไม่ดี และแคลเซียมสูง เหมาะสำหรับสุขภาพ

มัดรวมเครื่องดื่มช่วงลดน้ำหนัก 📍7-11

แนะนำเครื่องดื่ม ที่อร่อยและมีประโยชน์ เหมาะสำหรับคนที่กำลังลดน้ำหนัก พิกัด 7-11✨ 👉น้ำเต้าหู้โทฟุซัง ทำจากถั่วเหลือง โปรตีนสูง ไม่ใส่สารกันเสีย ไม่ใส่นมผง และไม่ใส่น้ำมันถั่วเหลือง มีหลายรสชาติและอร่อยด้วย ไอเลิฟ💗 👉นมดีน่า ทำจากพืช 100% มีประโยชน์และมีหลายรสชาติ ดื่มได้ทุกที่ทุกเวลา 👉บีทา

ถูกใจ 4846 ครั้ง

ภาพชั้นวางเครื่องดื่มชูกำลังหลากหลายชนิดในร้านค้า พร้อมข้อความบนภาพว่า "ตื่นได้..ไม่ต้องง้อกาแฟ Energy Drink แคลต่ำ น้ำตาล 0%" แสดงถึงตัวเลือกเครื่องดื่มเพื่อความสดชื่น

ภาพมือถือเครื่องดื่ม Ready Sparkling Energy สีชมพู พร้อมข้อมูลโภชนาการระบุ 30 แคลอรี, คาร์บ 8 กรัม, โปรตีน 0 กรัม, ไขมัน 0 กรัม, น้ำตาล 0 กรัม, โซเดียม 0 มก., ค��อเลสเตอรอล 0 มก.

ภาพมือถือเครื่องดื่ม M-150 Sparkling Energy Drink รส Matcha Orange กระป๋องสีเขียว ระบุ 15 แคลอรี และไม่มีน้ำตาล

ตื่นได้.. ไม่ง้อกาแฟ Energy Drinks แคลต่ำ น้ำตาล 0%✨

จัดมาให้แล้วว สำหรับคนที่ไม่ดื่มชา กาแฟ แต่อยากได้ความสดชื่นแบบตื่นๆ ก่อนหรือระหว่างวันทำงานค่ะ ✅ เลือกมาแบบแคลต่ำ น้ำตาล 0% เหมาะกับสายคุมแคลสุดๆ ไปลองจัดกันได้เลย! ✅ บันทึกแคลง่ายๆ ด้วย kalguroo ไม่ต้องคำนวณเอง #เครื่องดื่มไม่มีน้ำตาล #เครื่องดื่มแคลน้อย #energydrinks #energydrinkreview

ถูกใจ 21 ครั้ง

มัดรวม 20 เครื่องดื่มสายคาเฟ่ ช่วงลดพุง

- 20 เมนูเครื่องดื่มสายคาเฟ่ช่วงลดพุง 🍵 จัดไปแบบจุกจุกทั้งชากาแฟและคนที่ไม่ดื่มคาเฟ่อีน ไปคาเฟ่ไม่ต้องกลัวว่าน้ำหนักจะขึ้นหรือว่าพุงออก 😀 หรือใครที่กำลังดูแลสุขภาพ 💪 ก็เอาไอเดียนี้ไปใช้เหมือนกัน เอาไอเดียไปปรับใช้กันได้เลย 🥰 #เครื่องดื่มไม่อ้วน #สุขภาพ

ถูกใจ 6 ครั้ง

ภาพรวมเครื่องดื่มแคลน้อย 16 ชนิดจาก 7-11 สำหรับดื่มตอนบ่าย ประกอบด้วยเครื่องดื่มวิตามินซี ชาเขียว ชาดำ และน้ำสมุนไพร เพื่อสุขภาพที่ดีและไม่กลัวอ้วน

เครื่องดื่ม 0 แคลอรี่ 4 ชนิดจาก 7-11 ได้แก่ ชาเขียวชิซูโอกะ ชาอู่หลงไม่มีน้ำตาล ชาเขียวมะลิ และโซดามะนาว เหมาะสำหรับผู้ที่ต้องการลดน้ำหนัก

เครื่องดื่มแคลอรี่ต่ำ 4 ชนิดจาก 7-11 ได้แก่ ชาเขียวฮารุ 0 แคลอรี่, ชาเขียวฟูจิ 120 แคลอรี่, ซี-วิท 10 แคลอรี่ และบิวตี้ดริ้งค์ไฟเบอร์ 60 แคลอรี่

มัดรวม 🧋😍 เครื่องดื่มแคลน้อยยย

สายลดน้ำหนักต้องเซฟ‼️ . ในช่วงสภาพอากาศแบบนี้ สาวๆ คงกำลังมองหาเครื่องดื่มดีๆ มาเติมความสดชื่นกันอยู่ใช่มั้ยยย . วันนี้แอดได้มี เครื่องดื่มกินตอนบ่ายฉบับแคลน้อย มาฝากกัน สำหรับคนกลัวอ้วน ดื่มได้แบบไม่รู้สึกผิดเลยนะ 😍 เป็นเครื่องดื่มทางเลือกเพื่อสุขภาพ มีแคลอรี่ต่ำ ปริมาณน้ำตาลน้อย ที่สำคัญ หาซื

ถูกใจ 896 ครั้ง

ภาพรวมของเครื่องดื่ม 0 แคลอรี่หลากหลายชนิดที่หาซื้อได้ง่ายใน 7-Eleven สำหรับผู้ที่ต้องการควบคุมแคลอรี่หรือทำ IF โดยมีข้อความเน้นย้ำถึงเครื่องดื่ม 0 แคลอรี่ที่ดื่มได้ในช่วง IF.

เครื่องดื่มชูกำลัง 0% น้ำตาล 0% ไขมัน สองกระป๋อง รสบับเบิ้ลกัมสีม่วงและรสแอปเปิ้ลสีเขียว เหมาะสำหรับผู้ที่ทำงานดึกหรือเล่นเกมโต้รุ่ง เพื่อเพิ่มพลังงานโดยไม่เพิ่มแคลอรี่.

ชา 0 แคลอรี่สองขวดในมือ ขวดหนึ่งเป็นชามะลิ อีกขวดเป็นชาอู่หลง มีข้อความแนะนำให้ใส่น้ำแข็งเพื่อเพิ่มความสดชื่น และเน้นกลิ่นหอมมะลิอ่อนๆ กับรสชาติชาที่เข้มข้น.

0 แคลจะแคร์เพื่อ!?|ชิลได้ข่วงif😉

อยากดื่มอย่างอื่นที่ไม่ใช่น้ำเปล่าอ่ะะ แต่ฟาสอยู่ทำไง?! มาแล้วค่ะ เครื่องดื่ม 0 แคล ที่หาง่ายในเซเว่นน 🧃🥤 เรียกว่าเอาใจทุกสาย สายต้องการพลังงาน ทำงานดึก สายชาเขียว ชาข้าวคั่ว และสายโซดา ขอกระซิบค่ะ 🗣 ฟองเห็นช่วงนี้จัดโปรเยอะเลยใครสายตุน รีบไปตุนกันได้เลยน้าา #ติดเทรนด์ #7eleven #

ถูกใจ 1445 ครั้ง

ภาพคอลลาจแสดงการทำกาแฟลาเต้นมแอลมอนด์ Blue Diamond Almond Breeze ที่ All Cafe ใน 7-Eleven พร้อมข้อความ “แจกสูตรเครื่องดื่มแก้ง่วง...แบบไม่อ้วน”

มือถือกล่องนมแอลมอนด์ Blue Diamond Almond Breeze รสออริจินัล 45 แคลอรี่ ในร้าน 7-Eleven โดยมีผลิตภัณฑ์นมอื่นๆ วางอยู่บนชั้น

กาแฟลาเต้เย็นจาก All Cafe วางคู่กับกล่องนมแอลมอนด์ Blue Diamond Almond Breeze รสออริจินัล บนโต๊ะ

☕️เมนูแก้ง่วงยามบ่าย แบบไม่อ้วนใน 7-11

☕️เมนูแก้ง่วงยามบ่าย แบบไม่อ้วนใน 7-11 หลายคนยังไม่รู้ว่า all cafe หยิบของใน 7-11 มาทำเป็นเมนูอะไรก็ได้ ลาเต้นมแอลมอนต์ หวาน 0 % กาแฟช๊อตละ 15 บาท ตื่นเลยทีนี้ จะกินกาแฟกี่แก้วก็ไม่รู้สึกผิด ☕️ #ลาเต้ #allcafe #รีวิวเซเว่น #รีวิวของกินเซเว่น #กาแฟเพื่อสุขภาพ #caffee

ถูกใจ 1011 ครั้ง

ภาพรวมของเครื่องดื่ม 9 ชนิดใน 7-11 ที่มีแคลอรี่และน้ำตาลต่ำ ได้แก่ ชาเขียวมะลิ ชาหอมหมื่นลี้ ชาเขียวมะลิอิชิตัน น้ำจับเลี้ยง น้ำมะพร้าว น้ำเต้าหู้ นมดีน่างาดำ นมโปรตีนรสธรรมชาติ และนมโปรตีนรสช็อกโกแลต

ชาเขียวมะลิ SHIZUOKA ไม่มีแคลอรี่และน้ำตาล 0 เหมาะสำหรับผู้ที่ต้องการเครื่องดื่มคลีนๆ

ชาหอมหมื่นลี้ CHA CHA ไม่มีแคลอรี่และน้ำตาล 0 เป็นอีกทางเลือกสำหรับเครื่องดื่มเพื่อสุขภาพ

รวมน้ำใน 7-11 ที่ซื้อบ่อย แคลต่ำ น้ำตาลน้อย 😋✨

ช่วงนี้พยายามลดน้ำชง ชานม เลยหันมาแวะเซเว่น เติมน้ำตาลตอนบ่ายด้วยน้ำแคลต่ำ น้ำตาลน้อยดู ได้ลองหลายอัน เลยมารวมน้ำในเซเว่นที่ซื้อบ่อยๆ ช่วงนี้ 🩵หมวดน้ำใสๆ 0 แคล น้ำตาล 0 - วันไหนที่อยากจะคลีนมากๆ จะเลือกหยิบชาเขียวมะลิมาจิบๆ รสชาติมีความหวานปลายลิ้น กินแทนน้ำเปล่าได้ ลดความอยากน้ำหวานได้นิดนึง

ถูกใจ 87 ครั้ง

ภาพรวมของเครื่องดื่มแคลต่ำ 5 ชนิดจาก 7-Eleven ได้แก่ สิงห์เลมอนโซดา (แดงและเขียว), ชาเขียว Haru cold brew, Mikku Apple Cider และ C-vitt zero sugar พร้อมข้อความ “แนะนำเครื่องดื่มแคลต่ำ 7-ELEVEN 0-10 แคลหมดเลย!”

เครื่องดื่ม C-vitt zero sugar รสส้ม ขวดสีเหลือง มีวิตามินซี 1000 มก. 35 แคลอรี่ ได้คะแนน 9/10 ไม่เติมน้ำตาล ให้ความรู้สึกสดชื่นชุ่มคอ รสชาติเปรี้ยวหวานลงต�ัวเหมือนดื่มเกลือแร่

เครื่องดื่ม Mikku Apple Cider ขวดสีแดง 10 แคลอรี่ ได้คะแนน 10/10 ไม่มีน้ำตาล ซ่าสะใจ ดื่มง่าย มีวิตามินสูง ช่วยย่อยอาหาร ให้ความรู้สึกเหมือนแอปเปิ้ลโซดา

แนะนำเครื่องดื่มแคลต่ำใน 7-11🧃🍋‍🟩🫖

ใครบอกว่าลดน้ำหนักอยู่ต้องดื่มแต่น้ำเปล่า บอกเลยคิดผิดมากกกกก มาดู 4 เครื่องดื่ม calories ต่ำดื่มได้โดยที่ไม่รู้สึกและทั้งหมดนี้ 0-10 แคลทั้งนั้น!!! 🍊c-vitt zero sugar ⭐️9/10 น้ำส้มวิตามินซีสูงในตำนาน ได้รับการรองรับจากญป🇯🇵✅ ดื่มแล้วรู้สึกสดชื่นชุ่มคอขึ้นมาทันที ให้วิตามินซีสูงถึง 1000 mg. รสช

ถูกใจ 58 ครั้ง

ภาพแสดงผลิตภัณฑ์เสริมอาหารประเภทผงหลายชนิดที่ช่วยแก้ง่วง บำรุงสมอง และทำให้ตื่นตัว โดยมีข้อความเน้นย้ำถึงคุณสมบัติในการบูสสมองและแก้ความอ่อนล้า

ตัวช่วยแก้ง่วงแก้ฮ้อง บูสสมอง ทำให้สดชื่น ทำงานยาว

📚 อ่านหนังสือ ทำงาน ยาวๆ แบบไม่พึ่งกาแฟก็ไหว 💥 ตัวช่วยแก้ง่วง บูสสมองให้ลุกเป็นไฟ 📍 7-11 ทุกสาขา 🔥 ราคาเริ่มต้นที่หลักสิบ ใครกำลังอ่านหนังสือสอบ หรือทำงานหามรุ่งหามค่ำ ต้องลองจริงๆ #ไปเซเว่นเอาไรป่ะ #ป้ายยาแล้วนะ

ถูกใจ 892 ครั้ง

ภาพคอลลาจแสดงเครื่องดื่มปราศจากน้ำตาลหลากหลายชนิดในตู้แช่เย็น เน้นทางเลือกเพื่อสุขภาพที่ดี ข้อความบนภาพระบุถึงเครื่องดื่มน้ำตาล 0% ที่ช่วยให้ผอมได้ง่ายขึ้น

มือถือกระป๋องเครื่องดื่มโซดาสีแดงปราศจากน้ำตาล วางอยู่บนชั้นวางในตู้แช่ ภาพเน้นโปรโมชั่นพิเศษสำหรับเครื่องดื่มชนิดนี้ในช่วงเวล��าจำกัด

มือถือขวดชาปราศจากน้ำตาลรสเลมอนในตู้แช่เย็น ภาพแสดงข้อเสนอพิเศษเมื่อซื้อเครื่องดื่มชนิดนี้สองขวด

✨ รู้งี้ผอมตั้งนานแล้ว เครื่องดื่มน้ำตาล 0% ✨

ฮายยยยยยทุกคนนนน เซเว่นไม่ได้มีแค่ของที่ทำให้อ้วนเด้ออ ของที่ทำให้เราผอม ปังก็มีเยอะแยะมากมาย อย่างเช่น... 🧃อูฮ่า เครื่องดื่มโซดากลิ่นลิ้นจี่ น้ำตาล 0% อร่อยซ่าา 💰ราคา: 10 บาท 🧃ชาลิปตัน สูตรไม่มีน้ำตาล ขวดนี้อร่อยซื้อทุกวันเล๊ย 💰ราคา: ขวดละ 20 บาท ซื้อ 2 ขวด 35 บาท 🧃วิตามินวอลเตอร์ น้ำตา

ถูกใจ 680 ครั้ง

ภาพแสดงลิสต์เครื่องดื่มลดบวมเร่งด่วน 7 ชนิด เพื่อให้รู้สึกตัวเบาสบาย เช่น น้ำอุ่น ชาเขียว กาแฟดำ น้ำมะนาวอุ่น ชาคาโมมายล์ น้ำ+ACV และน้ำแร่โซเดียมต่ำ พร้อมตารางดื่มประจำวันและสิ่งที่ควรเลี่ยง

ลิสต์เครื่องดื่ม ตัวเบา สบายตัว

เหมาะกับคนคุมเค็ม คุมโซเดียม และทำ IF 🌿 บางวันไม่ได้กินเยอะ แต่รู้สึกแน่น หนักตัว บวมแบบไม่รู้ตัว แม่เก๋เลยเลือก “เครื่องดื่มเรียบ ๆ” ที่ดื่มแล้วรู้สึกเบา สดชื่น ☕ น้ำอุ่นเปล่า 🍵 ชาไม่หวาน ☕ กาแฟดำ 🍋 น้ำมะนาวอุ่น 🌼 ชาสมุนไพร 💧 น้ำแร่โซเดียมต่ำ ไม่ได้เร่ง ไม่ฝืน แค่เลือกสิ่งที่เข้าก

ถูกใจ 399 ครั้ง

ภาพแสดงผลิตภัณฑ์เสริมอาหารและเครื่องดื่มจาก 7-Eleven ที่ช่วยฟื้นฟูร่างกายจากความอ่อนเพลีย แบ่งเป็นหมวดหมู่ตามประโยชน์ เช่น ช่วยให้ตื่นตัว มีสมาธิ เพิ่มพลังงาน เสริมภูมิคุ้มกัน ช่วยให้นอนหลับ และบำรุงสมอง เหมาะสำหรับผู้ที่ต้องการตัวช่วยให้สดชื่นและกระปรี้กระเปร่า

กู้ร่างพัง 7-11

ร่างพัง อ่อมแก่ อ่อนเพลียง่าย ต้องมีตัวช่วย! 💪✨ รวมไอเทมกู้ร่างพังจาก 7-11 ราคาหลักสิบแต่ฟื้นแรงหลักร้อย🔥 สดชื่น ตาสว่าง ผิวสวย หลับสบาย ครบจบในโพสต์เดียว! 👌 #ติดเทรนด์ #ป้ายยากับlemon8

ถูกใจ 115 ครั้ง

ภาพหน้าปกแสดงข้อความ '5 เครื่องดื่มลดพุง' พร้อมภาพการ์ตูนแก้วเครื่องดื่ม 2 แก้ว มีโลโก้ Lemon8 และ @NTART.

ภาพการ์ตูนชาเขียวในถ้วยพร้อมใบชาและตัวการ์ตูนสีเขียว ข้อความระบุว่าชาเขียวช่วยเพิ่มการเผาผลาญไขมันหากดื่มก่อนออกกำลังกาย โดยต้องไม่เติมน้ำตาล.

ภาพการ์ตูนน้ำแตงโมในแก้วและแตงโมหนึ่งชิ้น ข้อความอธิบายว่าน้ำแตงโมช่วยคลายร้อน มีไลโคปีนและอาร์จินีน ช่วยลดไขมันและเพิ่มมวลกล้ามเนื้อ.

5 เครื่องดื่มลดพุง

สวัสดีค่ะทุกคน…😊 ในชีวิตประจำวันนี้ มีเครื่องดื่มมากมายให้เราได้เลือกกัน แต่ว่าเอ๊ะ… เครื่องดื่มอะไรช่วยลดพุงนะ 😂 วันนี้แอดเลยอยากแนะนำตัวช่วยเครื่องดื่มลดพุง 5 ชนิดค่ะ ลองดูกันะคะ ว่ามีเครื่องดื่มอะไรบ้างแต่ละอย่างให้ประโยชน์อย่างไร… #ติดเทรนด์ #เครื่องดื่มเพื่อสุขภาพ #เครื่องดื่ม

ถูกใจ 1089 ครั้ง

12 เครื่องดื่มแคลต่ำเอาในสายดริ้งแต่รักสุขภาพ🥂🤤

เชื่อว่าหลายๆคนเคยเป็นอยากไปเที่ยว hangout แต่ยังอยู่ในช่วงคุมอาหาร ไม่กล้ากินไรเยอะ รวมไปถึงสายดริ้ง ✨🥹 ลี่เลยมาแจกเครื่องดื่มแคลต่ำ 12 อย่าง ตามภาพนี้เลย เวลาดื่มจะได้รู้ตัวว่าดื่มไปกี่แคลแล้ว ✅ ส่วนตัวลี่ชอบดื่มไวน์ละเพราะน้ำผลไม้แคลน้อยสุด แต่ถ้าให้ดื่มคือ มิกเซอร์ จะเลือกกับน้ำเปล่

ถูกใจ 1090 ครั้ง

ภาพรวมเครื่องดื่มแนะนำสำหรับการอ่านหนังสือ แสดงประเภทเครื่องดื่มบำรุงกำลัง กาแฟ และน้ำผลไม้รสเปรี้ยว พร้อมพื้นหลังเป็นชั้นวางสินค้าในร้านสะดวกซื้อ.

ภาพแสดงเครื่องดื่มบำรุงกำลังสองขวด: สีเขียวกลิ่นองุ่นโซดา ช่วยบำรุงสมอง และสีแดงรสเลมอน ช่วยให้สดชื่นและสมองตื่นตัว.

ภาพกระป๋องกาแฟเข้มข้น แนะนำสำหรับผู้ที่ต้องการความเข้มข้น ช่วยให้ตาสว่างและสมองตื่นตัว.

เครื่องดื่มช่วงอ่านหนังสือ🥤📚

#เครื่องดื่ม #อ่านหนังสือ #อ่านหนังสือไม่ให้ง่วง #ป้ายยากับlemon8 #อ่านหนังสือสอบ

ถูกใจ 991 ครั้ง

ภาพชั้นวางสินค้าในร้านสะดวกซื้อ 7-Eleven พร้อมข้อความว่า 'ไอเทม อ่านหนังสือสอบ ใน 7-11' และดาวตกแต่ง

มือถือขวดเครื่องดื่มบำรุงกำลังสีเขียว มีข้อความระบุว่าช่วยให้จำง่ายขึ้น สมองโปร่ง และไม่ง่วง

มือถือขวดเครื่องดื่มบำรุงกำลังสีแดง มีข้อความระบุว่า 'อันนี้ก็ฟิน' พร้อมชั้นวางสินค้าเป็นฉากหลัง

ป้ายยาของที่เราชอบกินตอนอ่านหยังสือออ

#Lemon8ฮาวทู #ป้ายยากับlemon8 #ติดเทรนด์ #study #studywithme

ถูกใจ 3957 ครั้ง

ภาพนี้แนะนำเครื่องดื่มชาเขียวหลายชนิดที่เหมาะสำหรับการลดน้ำหนัก มีจำหน่ายในร้านสะดวกซื้อ โดยระบุว่าเป็นรีวิวส่วนตัวที่ไม่มีสปอนเซอร์

ภาพแสดงตารางเปรียบเทียบเครื่องดื่มชาเขียวหกชนิด รวมถึงข้อมูลด้านโภชนาการ เช่น พลังงาน น้ำตาล โซเดียม และคาเฟอีน พร้อมขวดเครื่องดื่มที่จัดแสดงอยู่ด้า��นบน

ภาพนี้เน้นคุณสมบัติและประโยชน์ของเครื่องดื่มชาเขียวหกชนิด แต่ละขวดมีคำอธิบายถึงส่วนผสมจากธรรมชาติ สารต้านอนุมูลอิสระ และการไม่มีสารปรุงแต่ง

น้องแอ้นท์รีวิว EP1: เครื่องดื่มชาเขียว... 🍵✅

อย่างที่เพื่อนๆทราบกันดีว่า "ชาเขียว" มีสารคาเฟอีนและธิโอฟิลลีน ช่วยกระตุ้นการทำงานของระบบประสาทส่วนกลาง ส่งผลให้ร่างกายรู้สึกกระปรี้กระเปร่า ร่วมถึงมีฤทธิ์ช่วยเพิ่มการเผาผลาญพลังงานและไขมัน จึงส่งผลต่อการควบคุมน้ำหนักของร่างกาย ดังนั้น จึงเป็นเครื่องดื่มที่นิยมอย่างมากในช่วงลดน้ำหนักขอ

ถูกใจ 4154 ครั้ง

Top5 เครื่องดื่มชาวเบาหวานดื่มได้🍹🍷

#เบาหวานทานได้ #เบาหวาน #ภาวะดื้ออินซูลิน #ดื้ออินซูลิน #เครื่องดื่ม

ถูกใจ 11 ครั้ง

น้ำหวานที่ดื่มแล้วไม่ต้องกลัวอ้วน🥤สำหรับคนกลัวความอ้วน

1.โออิชิ กรีนที 0% Sugar🍋– ชาเขียวน้ำผึ้งมะนาวแท้ ไม่มีน้ำตาล ช่วยรีเฟรชระหว่างวัน 2.ลิปตัน ไอซ์ที 0% Sugar🍹– ชามะนาวกลิ่นหอมอ่อน ๆ สดชื่นแบบไม่กลัวพังหุ่น 3.Coca-Cola No Sugar🥤– ความคลาสสิกที่ไม่อ้วน เหมาะกับมื้อ Cheat 4.Sprite No Sugar🍋‍🟩– ซ่ากรุ่นมะนาว ดื่มเย็น ๆ สดชื่นทันใจ 5.Pepsi Max No

ถูกใจ 1171 ครั้ง

มัดรวมนมน้ำตาลน้อย เเคลต่ำ 🥛

#อร่อยบอกต่อ มัดรวมนมน้ำตาลน้อย เเคลต่ำ สำหรับคนลดน้ำหนัก 🥛 . ช่วงลดน้ำหนักต้องเลือกกิน 💪🏻 ขอน้ำตาลน้อยๆ เเคลต่ำๆ ของโปรดนะบอกเลย เเต่ที่สำคัญห้ามอดอาหารน้าาา ✨ . วันนี้รวมนมสำหรับคนลดความอ้วนมาให้ 4 ตัว กินเข้าไปเลยจุกๆ ไม่ต้องกลัวอ้วน จะกินเป็นมื้อเช้า ระหว่างวัน หรือมื้อดึกก็ได้น้าาา . ท

ถูกใจ 283 ครั้ง

ชาเขียว🍵ลดน้ำหนัก ใน 7-11 / 0 แคลอรี่🍭🥕🍃

สวัสดีค่า~~ 👋🏻👋🏻 วันนี้อยากแนะนำ ชาเขียวใน 7-11 0 แคลอรี่ "ชาเขียว" มีสารคาเฟอีนที่ช่วยกระตุ้นการทำงาน ของระบบประสาทส่วนกลาง ส่งผลให้ร่างกายรู้สึกกระปรี้กระเปร่า และมีฤทธิ์ช่วยเพิ่มการเผาผลาญพลังงาน และไขมัน จึงส่งผลต่อการ ควบคุมน้ำหนักของร่างกาย ดังนั้นชาเขียวจึงเป็นเครื่องดื่มที่นิย

ถูกใจ 3957 ครั้ง

ภาพรวมเครื่องดื่มแคลน้อย 6 ชนิดในเซเว่น ได้แก่ โค้กไม่มีน้ำตาล, โออิชิกรีนที, สไปรท์ไม่มีน้ำตาล, สิงห์เลมอนโซดา, วิตอะเดย์ วิตามินวอเตอร์ซี และสปอนเซอร์ ออริจินัล โก

ขวดโค้กไม่มีน้ำตาลในมือ พร้อมข้อมูลโภชนาการ: 0 kcal, 0 กรัมน้ำตาล, 0 กรัมไขมัน, 25 มก.โซเดียม (1%) เหมาะสำหรับคนลดน้ำหนัก

กระป๋องสิงห์เลมอนโซดาในมือ พร้อมข้อมูลโภชนาการ: 0 kcal, 0 กรัมน้ำตาล, 0 กรัมไขมัน, 105 มก.โซเดียม (5%) แนะนำให้ลองผสมกาแฟดำ

รวม 6 เครื่องดื่มแคลน้อยในเซเว่น🥤สาย “ลดน้ำหนัก” กินได้🩱

เครื่องดื่มที่กินแล้วไม่อ้วน ทางเลือกในวันที่อยากกินน้ำหวาน🍹คัดมาให้แล้ว กดเซฟแล้วไปซื้อตามได้เลย🛒 ใครติดน้ำหวานลองเปลี่ยนมากินแบบนี้ดูน้าา ในช่วงลดน้ำหนัก👙สิ่งนึงที่สำคัญมากๆ แล้วต้องทำด้วยนะ คือ…ก่อนหยิบอะไรเข้าปากควรอ่าน ”โภชนาการ” วันนี้อยากแชร์ สิ่งที่ต้องดูในโภชนาการ และทริคการเลือกกิน

ถูกใจ 3320 ครั้ง

ภาพรวมขวดน้ำมะพร้าว 5 ยี่ห้อใน 7-11 พร้อมข้อความ 'น้ำมะพร้าวขวดใน 7-11 ยี่ห้อไหนดี กินตอนลดน้ำหนัก' แสดงถึง Malee COCO สองแบบ, COCOMAX, if และ pick & peel

ขวด Malee COCO ราคา 25 บาท มีพลังงาน 80 กิโลแคล, น้ำตาล 16 กรัม, ไขมัน 0 กรัม, โซเดียม 80 มิลลิกรัม, โพแทสเซียม 780 มิลลิกรัม และไม่เติมน้ําตาลทราย

ขวด Malee COCO LIPSOS ราคา 25 บาท มีพลังงาน 60 กิโลแคล, น้ำตาล 9 กรัม, ไขมัน 0 กรัม, โซเดียม 85 มิลลิกรัม, โพแทสเซียม 840 มิลลิกรัม และไม่เติมน้ําตาลทราย

น้ำมะพร้าวใน 7-11 แคลต่ำ น้ำตาลน้อย ขวดไหนดี?

เวลาอยากดื่มอะไรเฟรชๆ ในช่วงที่ลดน้ำหนัก นึกถึงอะไรกันคะ? ของเราคือนี่เลย น้ำมะพร้าว! แล้วช่วงนี้กระแสคือมาแรงสุดๆ เนื่องจากน้ำมะพร้าวช่วยลดโซเดียม ลดบวม ขับของเสียต่างๆ แต่แต่ละขวด แต่ละยี่ห้อก็ค่อนข้างหวาน จะให้กินบ่อยๆ คงไม่ได้ . วันนี้ลองหยิบมาให้ดูกันว่าขวดไหนแคลเท่าไร น้ำตาลมากน้อยแค่ไหน จ

ถูกใจ 639 ครั้ง

ภาพรวมของเครื่องดื่มชาเขียวและชาอู่หลงบรรจุขวดหลายยี่ห้อ วางเรียงกันบนพื้นหลังลายตารางสีเขียวอ่อนและขาว มีข้อความว่า 'มัดรวม!! ชาเขียวไม่อ้วน' อยู่ตรงกลางภาพ

ขวดชาเขียวสกัดเย็นสีเขียวอ่อน มีข้อความอธิบายว่าเป็นชาอ่อนนุ่มนวล กลิ่นละมุน เหมาะสำหรับผู้เริ่มต้นดื่มชาเขียวไม่เติมน้ำตาล คั�ดจากใบชาคุณภาพดี อุดมด้วยสารต้านอนุมูลอิสระ

ขวดชาอู่หลงสีน้ำตาลอ่อน มีข้อความอธิบายว่าเป็นชาที่ผ่านการหมัก สีเข้ม รสชาติเข้มข้น กลิ่นเป็นเอกลักษณ์ ชงจากยอดชาคัดสรร ไม่แต่งกลิ่น สี รส และช่วยต้านอนุมูลอิสระ

มัดรวมชาเขียวไม่อ้วน🥤สาย “ลดน้ำหนัก” ห้ามพลาด!!

อากาศร้อนๆ อยากดื่มเครื่องดื่มเย็นๆ ชื่นใจแต่น้ำหนักไม่ขึ้น น้ำตาลในเลือดไม่พุ่ง นี่เลยจ้า!! มัดรวมชาเขียวตัวเด็ดหาซื้อง่ายมาฝากกันค่ะ😊 … ชาเขียวเป็นเครื่องดื่มที่ประโยชน์ต่อร่างกาย สามารถดื่มได้เป็นประจำทุกวัน ทั้งช่วยต้านสารอนุมูลอิสระ ลดอาการอักเสบในร่างกาย ช่วยบำรุงระบบประสาทและสมอง ช่

ถูกใจ 531 ครั้ง

ตัวช่วยแก้ง่วง

แนะนำเครื่องดื่มแก้ง่วง สำหรับคนไม่ดื่มกาแฟแบบเรา 🍶M150 เครื่องดื่มชูกำลัง ตัวช่วยเวลาเราอยากมีเอ็นเนอร์จี้เยอะๆ หรือช่วงที่มีงานเข้ามาเยอะๆ เราจะใช้ตัวนี้เลยอย่างดีด 🍵ชาเขียว จริงๆเรากินทุกชาเขียวเลย มันดีมันตื่น มันดีด แต่จะให้ดีต้องแบบน้ำตาลน้อย หรือถ้าแบบชง ก็ต้องหวานน้อย เพื่อเซฟสุขภาพด้วย

ถูกใจ 17 ครั้ง

ใครมีปัญหาง่วงนอนตอนบ่าย แนะนำดื่มมัทฉะ

ใครที่มีปัญหาง่วงนอนตอนบ่าย ตอนเช้าดื่มกาแฟไปแล้ว บ่ายๆก็ยังง่วงอยู่ดี แนะนำดื่ม ✨มัทฉะแบบใส✨ หลังอาหารกลางวันหรือช่วงบ่าย รับรองว่ากระปรี้กระเปร่า มีพลังมีพลังในการทำงานแน่นอน #มัทฉะ #ติดเทรนด์ #ป้ายยากับlemon8 #มัทฉะลาเต้ #ลดน้ําหนัก

ถูกใจ 24 ครั้ง

ไม่ต้องเลิกดื่มน้ำชง แค่รู้สูตรนี้พอ‼️

หลายคนชอบกินโกโก้…แต่พอคิดถึงน้ำตาล ครีมเทียม นมข้นหวานก็กลัวอ้วน หุ่นพัง วันนี้พิมมีวิธีเปลี่ยนโกโก้แก้วโปรด เป็นเวอร์ชั่นหุ่นดี แค่เปลี่ยนสูตรนิดเดียว แต่ยังได้โกโก้ที่เข้มข้น หอมละมุน และดีต่อใจมากๆค่ะ #เครื่องดื่ม #เครื่องดื่มสุขภาพ #น้ำโกโก้ #โกโก้ไม่อ้วน #ผงโกโก้

ถูกใจ 148 ครั้ง

ภาพแสดงเมนูเครื่องดื่มสตาร์บัคส์พร้อมปริมาณแคลอรี่ จัดเรียงจากแคลอรี่ต่ำไปสูง เริ่มจาก Cold Brewed Coffee 5 แคล ไปจนถึง Iced White Chocolate Mocha 430 แคล เพื่อเป็นแนวทางในการเลือกเครื่องดื่มเพื่อสุขภาพ

☕️รวมเมนูแคลต่ำสตาร์บัคส์

ฮัลโหลคอกาแฟทั้งหลาย กินกาแฟไปก็ห่วงสุขภาพไปใช่ไหมละ งั้นมาดู #เมนูแคลต่ำสตาร์บัคส์ 💖 อันไหนแคลเยอะอันไหนแคลน้อย มาเลือกกินให้อร่อยอย่างพอเหมาะและสุขภาพดีกันเถอะ แคลอรี่อาจจะไม่ได้ตรงแบบเป๊ะๆ บางเมนูก็มีเปลี่ยนไปตามส่วนผสม แอดคำนวณมาให้แบบคร่าวๆ น้าาา 😋 #Salehere #เซลเฮียร์ #เมนูสตาร์บั

ถูกใจ 1878 ครั้ง

ภาพอินโฟกราฟิกแสดงปริมาณน้ำตาลในเครื่องดื่มยอดนิยม แบ่งเป็นกลุ่มน้ำตาลสูงและต่ำ พร้อมคำแนะนำว่าไม่ควรบริโภคน้ำตาลเกิน 24 กรัมต่อวัน และผลเสียต่อสุขภาพหากบริโภคมากเกินไป รวมถึง 4 วิธีลดหวานง่ายๆ

พาส่องปริมาณน้ำตาลในเครื่องดื่มแก้วโปรด🧋

🥤🧊ไปคาเฟ่ทีไร อดไม่ได้ที่จะสั่งเมนูน้ำอร่อยๆ มาสักแก้ว แต่รู้ไหมว่า แต่ละเมนูเครื่องดื่มเย็น มีปริมาณน้ำตาลเท่าไหร่กัน !! บอกเลยว่าคาดไม่ถึงเลยทีเดียว ✨ . ยิ่งเครื่องดื่มบางประเภท ก็ให้น้ำเยอะสุดๆ หากดื่มในปริมาณที่มากๆ ก็จะส่งผลเสียได้ 🍵 วันนี้จะพาดูกันว่า เครื่องดื่มแต่ละเมนู มีนำตาลเท่าไหร่ แ

ถูกใจ 63 ครั้ง

ภาพรวมของผลิตภัณฑ์เสริมอาหารหลายชนิดวางอยู่ข้างแท็บเล็ตที่แสดงเอกสารประกอบการเรียน โดยมีข้อความระบุถึงการแนะนำไอเทมก่อนสอบเพื่อบำรุงสมองและช่วยให้กระปรี้กระเปร่า

มือถือขวดเครื่องดื่มโปรตีนเปปไทด์ ช่วยบำรุงสมองและความจำ ลดความเครียดจากการทำงานของสมอง ขวดมีฉลากสีขาวและน้ำตาล พร้อมข�้อความภาษาญี่ปุ่นและไทย

มือถือซองผลิตภัณฑ์เสริมอาหารขนาดเล็กสีแดงและเหลือง ช่วยให้กระปรี้กระเปร่า คืนความสดชื่น และมีสมาธิมากขึ้น โดยระบุว่าบรรจุ 2 เม็ด

👀💡แนะนำไอเทมก่อนสอบ ไม่อยากหัวตึบต้องดู📚✏️

วันนี้โฟร์ทมาแนะนำไอเทมที่เด็กมัธยม/มหาลัยต้องลองง💡👀 ใครที่ใกล้สอบน่าจะต้องเจอปัญหาหัวตึบ อึนๆ จำอะไรไม่ค่อยได้ ไม่มีสมาธิจดจ่อกับหนังสือ หรือไม่ก็อ่อนเพลียจนจะหลับ💤 ไอเทม📚✏️ 💡Original Soy Peptide > ช่วยลดความเครียดจากการใช้สมอง ช่วยให้สมองทำงานอย่างมีประสิทธิภาพ และมีส่วนช่วยบำรุงความจำ

ถูกใจ 2588 ครั้ง

ภาพแสดงผลิตภัณฑ์หลากหลายชนิดสำหรับแก้ง่วงและบำรุงสมอง เช่น เครื่องดื่มบำรุงกำลัง ซุปไก่สกัด ลูกอม และกัมมี่ วางอยู่บนโต๊ะไม้

แก้ง่วง+บำรุงสมองสำหรับคนเตรียมสอบ

แชร์ไอเท็ม คัดมาแล้ว 1. เปปทีน 4000 ต้นตำรับ ผสมกิงโกะและวิตามินบีคอมเพล็กซ์ 2. เปปทีนพลัส สูตรวิตามินดีพลัส ผสมวิตามินเอ และซิงค์สูง 3. เปปทีนดริ้งค์ ดี ผสมเปปไทด์จากถั่วเหลือง วิตามินดี ซิงค์ 4. แบรนด์ ซุปไก่สกัด99% 5. เรดดี้ โกจิเบอร์รี่ สูตรไม่มีน้ำตาล 6. วิตซี วิตามินเลมอน 7. แฮนดี้เฮิร

ถูกใจ 139 ครั้ง

ภาพซองกาแฟอเมริกาโน่แบบซองสำหรับชาวออฟฟิศ ช่วยแก้ง่วง มีข้อมูลแคลอรี่ต่ำและน้ำตาลน้อยระบุบนซอง

ภาพระยะใกล้ของข้อมูลโภชนาการบนซองกาแฟอเมริกาโน่ แสดงแคลอรี่ต่ำและน้ำตาลน้อย พร้อมคำแนะนำว่าชงได้ทั้งร้อนและเย็น

ภาพซองกาแฟอเมริกาโน่ 3 ซองวางคู่กับแก้วเก็บความเย็นบนโต๊ะทำงาน แสดงการเตรียมกาแฟสำหรับดื่มที่ทำงาน

ตัวช่วยแก้ง่วง ชาวออฟฟิศ

อเมริกาโน่ แบบซอง ชงได้ทั้งน้ำร้อนและเย็น ที่สำคัญแคลอรี่ต่ำ (น้ำตาลน้อย) แบบห่อใหญ่ 27 ซอง ราคา 99 บาท จาก Top Supermaket #รีวิวไปเรื่อย #ไอเท็มชาวออฟฟิศ

ถูกใจ 10 ครั้ง

ภาพรวมเครื่องดื่มไม่มีน้ำตาลและ 0 แคลอรี่หลากหลายชนิดในร้านสะดวกซื้อ เหมาะสำหรับผู้ที่ต้องการควบคุมน้ำหนักและลดความหวาน โดยมีข้อความกำกับว่า 'คุมแคล', 'ไม่มีน้ำตาล', '0 แคล', 'ไม่มีแคลอรี่!!', 'คุมน้ำหนัก' และ 'ลดหวาน'.

ภาพมือถือขวดเครื่องดื่มชาดำรสเลมอนที่ระบุว่าไม่มีน้ำตาล 0% เหมาะ��สำหรับผู้ที่ต้องการเครื่องดื่มรสชาติอร่อยแต่ปราศจากแคลอรี่และช่วยในการควบคุมน้ำหนัก.

ภาพชั้นวางเครื่องดื่มวิตามินหลากหลายชนิดในร้านสะดวกซื้อ ซึ่งเป็นเครื่องดื่ม 0 แคลอรี่ที่ช่วยเสริมวิตามินและเหมาะสำหรับผู้ที่ต้องการควบคุมน้ำหนัก.

บอกต่อ! เครื่องดื่ม 0 แคล ใน 7-11 คุมน้ำหนักดื่มได

เฮโหลลลล สวัสดีค่า ทุกคน ช่วงนี้ออมเริ่มมาลดน้ำหนัก (ครั้งที่ล้าน 5555+) อีกแล้ว คค่ะ แต่ด้วยความที่เป็นคนติดหวาน ชอบกินน้ำหวาน น้ำชง อยู่แล้ว เลยขอหา 🥤เครื่องดื่มที่ ดื่มง่าย มีรสชาติ! แต่ 0 แคล !! กันค่ะ ออมเลยได้รวบรวม ไปตามส่องใน 7-11 มา ว่ามีเครื่องดื่มตัวไหน ที่ไม่มีแคลอรี่บ้าง เลยมาแชร์

ถูกใจ 715 ครั้ง

ภาพรวมของเครื่องดื่ม 3 ชนิด ได้แก่ ชาเขียว โคโคนัท และเครื่องดื่มโปรตีนจากพืช โดยมีข้อความระบุว่าเป็นตัวช่วยลดหน้าบวมใน 7-11

มือถือขวดน้ำมะพร้าวสีฟ้าอ่อน ข้อความระบุว่าเป็นน้ำมะพร้าวแท้ 100% มีโพแทสเซียมประมาณ 700 มก. ช่วยลดบวม

มือถือขวดเครื่องดื่มโปรตีนจากพืชสีเขียว ข้อความเน้นว่ามีโพแทสเซียมสูงช่วยลดบวม มีไฟเบอร์และโปรตีนสูง มี 3 รสชาติ

ตัวช่วยลดหน้าบวมใน 7-11

ใครที่สายกินมาม่า กินส้มตำบ่อยๆ แปะพิกัดเล้ย📌 หาตัวช่วยลดบวมง่ายๆ กับเครื่องดื่มที่เป็นตัวช่วยขับโซเดียมลดหน้าบวมจากการกินได้ 🛍️ หาซื้อได้ง่ายๆที่ 7-11 เล้ย #ติดเทรนด์ #เครื่องดื่มเซเว่น #ลดบวมโซเดียม

ถูกใจ 3451 ครั้ง

ภาพแสดงมือที่กำลังถือเครื่องดื่มบำรุงสมองสองสูตร คือ เปปทีน ออริจินัล 4000 และ เปปทีน พลัส พร้อมคำถามว่าสองสูตรนี้แตกต่างกันอย่างไร

ภาพขยายขวดเครื่องดื่มเปปทีน ออริจินัล 4000 พร้อมระบุส่วนประกอบสำคัญ เช่น สารสกัดจากใบแปะก๊วย, ซอยเปปไทด์ และวิตามินบี คอมเพล็กซ์ ที่ช่วยบำรุงระบบประสาทและสมอง

ภาพขยายขวดเครื่องดื่มเปปทีน พลัส พร้อมระบุส่วนประกอบสำคัญ เช่น วิตามินเอ, ซิงค์, ซอยเปปไทด์ และวิตามินบี คอมเพล็กซ์ ที่ช่วยบำรุงสายตา

เครื่องดื่มบำรุงสมอง🧠💯

สายลุยโปรเจคหนักอ่านหนังสือดึกจ้องจอทั้งวันฟังทางนี้เลยย ช่วงที่ผ่านมาแพรอ่านหนังสือปั่นโปรเจคหนักมากแทบจะไม่มีเวลาพักเลย แพรมีตัวช่วยดีๆมาแนะนำทุกคนกันนน! แพรได้เครื่องดื่มบำรุงสมองอย่าง"เปปทีน"มากินนั่นเองง💙 เค้ามี2สูตรให้เลือก -Peptein Original 4000📚:เหมาะสำหรับสายอ่านหนังสือทำการบ้านหรือทำง

ถูกใจ 1497 ครั้ง

ภาพแสดงเครื่องดื่มชูกำลังสองขวด ได้แก่ Ready รสโกจิเบอร์รี่ และ M-150 วางอยู่ข้างแก้วน้ำแข็งในตู้เย็น พร้อมข้อความว่า 'ถ้าเช้านี้คุณง่วง เราคือเพื่อนกัน ตาสว่างแถมมีแรง ทํางานอีก'.

ถ้าเช้านี้คุณง่วง

#เซเว่น #รีวิวเซเว่น #เครื่องดื่ม #เครื่องดื่มแก้แฮง #แก้ง่วง #M150 #เลดี้ #ติดเทรนด์ #ป้ายยากับlemon8

ถูกใจ 1160 ครั้ง

ภาพแสดงเครื่องดื่ม Ready Sparkling Energy สองกระป๋อง รสเชอร์รีกุหลาบสีชมพู และรสซิตรัสฟรุตตี้สีเขียว ทั้งคู่ไม่มีน้ำตาล 0% ผสมคอลลาเจน วิตามินอี และซิงค์ มีข้อความระบุว่าอร่อย ซ่า สดชื่น และมีโลโก้ 7-Eleven

เรดดี้สปาร์คลิ้ง Energy drink

เจอเครื่องดื่มให่มใน 7 อีกแล้ว กับ เครื่องดื่มชูกำลัง ผสมโซดา ที่เหมาะกับสาวๆ Ready Sparkling Drink เขาออกสองสี สองรสชาติ Rose cherry 🍒กระป๋องสีชมพู ชอบรสนี้มาก เปิดปุ่บหอมกลิ่นกุหลาบผสมเชอร์รี่ รสชาติ เปรี้ยว หวาน ซ่า สดชื่นแบบสุดๆ อีกรส Citrus fruity🍋 กระป๋องสีเขียว หอมผลไม้ ซ่า รสชาติจะหว

ถูกใจ 15 ครั้ง

ภาพสมูทตี้สีชมพูในแก้ว พร้อมท็อปปิ้งสีแดง มีข้อความ 'Healthy & Simple' และ 'หวานเปรี้ยว สดชื่น หอมกลิ่นเชอร์รี่ Afternoon Smoothie' แสดงถึงเครื่องดื่มเพื่อสุขภาพที่ทำง่าย

ภาพผงโปรตีนเบอร์รี่ในช้อนตวงสีชมพู พร้อมข้อมูลคุณประโยชน์ เช่น วิตามินซี แคลเซียม ธาตุเหล็ก กรดอะมิโนจำเป็น 9 ชนิด และโปรตีน 9 กรัม

ภาพผงอะเซโรลาเชอร์รี่ในช้อนตวงสีเขียว พร้อมระบุวิตามิน B รวม, วิตามิน C, สังกะสี และใยอาหารสูง ซึ่งเป็นส่วนผสมสำหรับเครื่องดื่มเพื่อสุขภาพ

เครื่องดื่มเฮลตี้แก้ง่วงระหว่างวัน👩🏻‍💻💡ฉบับสายWFH

🪫อยากเติมเอเนอจี้ระหว่างวัน หลายคนเลือกมองหาขนมหวานน้ำตาล หรือแป้งเข้าร่างกาย แต่กลับเฉื่อยชาและง่วงกว่าเดิม เพราะจริงๆแล้ว แป้งและน้ำตาลทำให้ร่างกายของเรารู้สึกสงบ ไม่กระฉับกระเฉง 💡วิธีแก้ง่วง ทุกครั้งหลังกินข้าวกลางวันเสร็จ ลองเปลี่ยนมาเพิ่มโปรตีนในระหว่างวัน จะช่วยให้อิ่มนาน ไม่ง่วง และ กระฉับ

ถูกใจ 22 ครั้ง

ภาพแสดงการปรับเปลี่ยนเครื่องดื่มเพื่อลดน้ำหนัก โดยเปรียบเทียบแคลอรี่ของเครื่องดื่มสำหรับมื้อเช้า กลางวัน และเย็น เช่น ลาเต้ 150 แคล กับอเมริกาโน่ไม่น้ำตาล 15 แคล และชาไข่มุกหวาน 360 แคล กับชาไข่มุกนมอัลมอนด์ไม่น้ำตาล 100 แคล เพื่อให้เห็นทางเลือกที่ดีต่อสุขภาพ

#เริ่ดลดไม่ตัดหมดก็ได้พี่ การลดหุ่นคือลดตามชื่อเลยค้าบ การงดอด อาจเกิดความเครียดแล้วล้มเลิกง่าย ทริกการปรับ คือการขยับเข้าหาของดีวัตถุดิบเฮลทืตี้ และตัดปรับบางอย่าง เริ่มที่น้ำตาล คาร์บเชิงเดียว ไขมันเลว เริ่มปรับทีละขึ้น ลดแคลลงเรื่อยๆ ความอยากเราจะลดลงจากการปรับ จนขยับไปสู้วิถีกินดีจน

ถูกใจ 2343 ครั้ง

7 เครื่องดื่มบำรุงสมองเพิ่มความจำ

#บํารุงสมองและความจํา #อาหารบำรุงสมอง #ติดเทรนด์ #ป้ายยากับlemon8

ถูกใจ 1664 ครั้ง

ดื่มน้ำหวานสายลีนไขมัน🫶🏻

✨ เห็นมั้ยคะว่า “ความหวาน” ไม่ได้เป็นศัตรูกับการลดหุ่นเสมอไป แค่เราเลือกให้ฉลาดขึ้น ทั้ง ชามัทฉะหอม ๆ กาแฟเบา ๆ หรือโซดามะนาวสดชื่น ก็ช่วยดับความอยากขนมได้แบบไม่เกินแคล แถมยังช่วยให้การลดน้ำหนักเป็นเรื่องง่ายขึ้น 💚 👉 ถ้าอยากได้ไอเดียเมนูเฮลท์ตี้อร่อย ๆ แบบไม่พังหุ่น กดติดตามไว้เลยนะคะ จะได้ไม่พล

ถูกใจ 27 ครั้ง

ภาพมือถือขวดเครื่องดื่มบำรุงกำลังสีแดงส้ม มีส่วนผสมชาเขียว โสม วิตามินบี 6 และบี 12 พร้อมข้อความ 'เครื่องดื่ม แก้ง่วง' ซ้อนทับบนภาพ พื้นหลังเป็นหน้าจอคอมพิวเตอร์

ภาพมือถือขวดเครื่องดื่มบำรุงกำลังสีแดงส้ม รสเลมอน มีส่วนผสมชาเขียว โสม วิตามินบี 6 และบี 12 พื้นหลังเป็นหน้าจอคอมพิวเตอร์

ภาพด้านหลังขวดเครื่องดื่มบำรุงกำลัง แสดงฉลากโภชนาการ ระบุพลังงาน 30 กิโลแคลอรี วิตามินบี 6 และบี 12 พร้อมส่วนผสมชาเขียวสกัดและโสมสกัด มีคำเตือนสำหรับเด็กและสตรีมีครรภ์

แก้ง่วง สำหรับคนไม่ทานกาแฟ

ทุกคนวันนี้เราจะมาแนะนำเครื่องดื่มแก้ง่วง สำหรับคนไม่ทานกาแฟ นั้นคือ เครื่องดื่ม ener-g ที่จะทำให้ตาสว่างแก้ง่วง เพิ่มความสดชื่น ในการเรียนการทำงาน ส่วนผสม หลัก ขาเขียว โสม สกัด มีวิตามิน B6 B12 รสชาติ เปรี้ยวเลม่อน พิกัด : เซเว่นทั่วประเทศ #ติดเทรนด์ #ซื้อซ้ำวนไป #รีวิวชีวิตทำงาน #แก้ง

ถูกใจ 43 ครั้ง

$ภาพคอลลาจแสดงเครื่องดื่มชาปราศจากน้ำตาล 0% หลายยี่ห้อที่วางขายในตู้แช่ของร้านสะดวกซื้อ โดยมีข้อความว่า \"มัดรวม ชา น้ำตาล 0 %\" และถ้วยชาเขียวอยู่ตรงกลาง$