บอกลา หน้าสิววว👋
สมัยก่อนแอนเป็นคนมีสิวเยอะมากค่า เพราะอ้วนด้วยและก็ไม่ค่อยดูแลตัวเอง พอเริ่มลดน้ำหนัก หายไป 10โล ผิวหน้าดีขึ้น รอยสิวก็เริ่มหายไป ส่วนสิวก็ขึ้นน้อย เพราะสารอาหารที่กินเข้าไปในร่างกายถึง โดยเฉพาะโปรตีนค่า
สิ่งสำคัญนอกจากดูแลภายในเรื่องสารอาหาร แอนก็เริ่มดูแลผิวหน้า ด้วยครีม เซรั่ม มอยเจอไรเซอร์ อีกหลายอย่างเลย
จนทุกวันนี้สิวขึ้นแค่ตอนมีประจ ำเดือน หน้าใสขึ้น แต่ก็ยังหลงเหลือหลุมสิวนะ เพราะชอบไปกดสิว 😭
ห้ามกดสิวนะจ๊ะ!! หลุมรักษายากน้าา
กินโปรตีน คอลลาเจน ก็ช่วยให้ตื้นขึ้นได้บางส่วนน้า
📌อยากปรึกษาเรื่องผิว ทัก IG: ann_tawinanได้นะคะ
#Lemon8สายเกา #Lemon8ฮาวทู #สิว #สิวอุดตัน #หน้าใส #ผิวดีบอกต่อ
การดูแลผิวหน้าเป็นสิ่งสำคัญอย่างยิ่ง โดยเฉพาะอย่างยิ่งถ้าคุณมีแนวโน้มในการเป็นสิว ควรเริ่มกันตั้งแต่การควบคุมอาหาร เช่น การเพิ่มโปรตีนและคอลลาเจนในมื้ออาหาร ซึ่งช่วยในการฟื้นฟูผิว อีกทั้งยังควรเลือกใช้ผลิตภัณฑ์ที่เหมาะสมสำหรับสภาพผิวและปัญหาสิวเพื่อป้องกันการเกิดสิวใหม่ รายการที่แนะนำได้แก่ เซรั่มที่มีส่วนผสมของวิตามินซี ช่วยกระตุ้นการสร้างคอลลาเจนและทำให้จุดด่างดำลดเลือนลง หรือผลิตภัณฑ์ที่มีกรดซาลิไซลิกช่วยในการผลัดเซลล์ผิวและลดสิวอุดตันได้ ด้วยการสนับสนุนการดูแลจากภายในและการเลือกใช้ผลิตภัณฑ์ดูแลผิวที่เหมาะสม คุณจะมีโอกาสได้มาซึ่งผิวที่สุขภาพดีและหน้าใสในระยะยาวอย่างแน่นอน หากคุณอยากได้รับคำแนะนำเพิ่มเติมเกี่ยวกับการดูแลผิวหรือมีปัญหาเรื่องสิวที่ต้องการคู่มือจากผู้มีประสบการณ์ อย่ารอช้า! การติดต่อผู้ที่มีความรู้ในด้านนี้ ทำให้คุณสามารถเพิ่มพูนความรู้และการตัดสินใจในการดูแลผิวของคุณได้ดียิ่งขึ้น
