มื้อนี้จัด หมูย่างเกาหลี + ผักสด + กิมจิ 🥩🥬 ของโปรดไม่จำเป็นต้องงด แค่เลือกกินและจัดสัดส่วนให้ดีขึ้นก็พอ ✨ 🥬 1. ห่อผักเยอะ ๆ เพิ่มผักในแต่ละคำ ช่วยเพิ่มใยอาหารและทำให้อิ่มง่ายขึ้น 🥩 2. หมูเลือกสลับส่วนที่มันน้อย ยังได้โปรตีน แต่ช่วยลดปริมาณไขมันจากมื้อนี้ได้ 🥢 3. น้ำจิ้มเอาแค่พออร่อย กิมจิแล