สูตรนี้ของแม่จอยมี ผักเคล + แอปเปิ้ลเขียว + เลมอน รสชาติสดชื่น เปรี้ยว ๆ ดื่มง่ายค่ะ 😋 ช่วงนี้ตั้งใจกลับมาดูแลตัวเอง ทั้งเรื่องอาหารและการใช้ชีวิต เพราะรู้สึกว่าการดูแลตัวเองดี ๆ คือสิ่งที่ทำได้ทุกวัย 💚 ใครเป็นสายดูแลตัวเองเหมือนกันบ้างคะ? 🙋‍♀️ ปกติดื่มน้ำผักผลไม้สูตรไหนกันบ้าง มาแชร์กันได้น

อายุ 46 แล้ว…แม่จอยไม่ได้อยากแข่งกับใครค่ะ แค่อยากเป็นตัวเองในเวอร์ชันที่แข็งแรง สดใส และมั่นใจขึ้นในทุก ๆ วัน 💚 สำหรับแม่จอย การดูแลตัวเองไม่ได้เริ่มจากการอดอาหารหรือทำอะไรหักโหม แต่เริ่มจาก วินัยเล็ก ๆ ที่ทำได้ทุกวัน 🥬🍏🍋 เลือกกินสิ่งดี ๆ ให้ร่างกาย ดูแลสุขภาพจากภายในสู่ภายนอก ขยับร่างกาย

ขนส่งห้องเย็นทุกจังหวัด แช่ฟรีชเก็บไว้ทานได้ประมาณ 1 เดือน สนใจดูแลสุขภาพด้วยน้ำผักผลไม่สกัดเย็น 💯% ไอดีแม่ : Joycy0077

#ติดเทรนด์ #ป้ายยากับlemon8 #Lemon8ฮาวทู #Gingershotbypari

#ภารกิจปั้นครีเอเตอร์ไฟแรง

Gingger Shot สูตร1 จัดส่งทุกจังหวัดด้วยห้องเย็น add id : joycy0077

#ภารกิจปั้นครีเอเตอร์ไฟแรง

#ติดเทรนด์ #Lemon8ฮาวทู #สุขภาพดี #40บวก

เรียบง่ายแต่ดูดี #แต่งตัวสาววัย40 #Lemon8ฮาวทู #ป้ายยากับlemon8

#gingershot #ติดเทรนด์ #ป้ายยากับlemon8 #สุขภาพผู้หญิง

✨สไตล์:

รับจัดตามงบประมาณ อำเภอกำแพงแสน ตัวเมืองนครปฐม นัดรับได้เลยค่ะ #ชุดสังฆทานจัดเอง #ชุดสังฆทาน #สังฆทานชุดเล็ก #สังฆทานงานบวช #สังฆทานงานแต่ง