今回の投稿は【妊娠中に食べた方がいい食材3選】についてだよ！ 実は妊娠中に食べたらお腹の中の赤ちゃんの性格や体質が変わるかもしれない食材があるって知ってた？！ それを食べるととってもいい影響があると言われているから ぜひ食べてみてね😊✨ 注意点⚠️ 全てにおいて食べすぎ注意！！！ ①アボカド カロリーは高いから1日1/2個ぐらいにしておこう❣️ 食中毒予防のためにもできれば加熱するのがオススメだよ ②いちご 目安は中サイズ10〜30粒程度ぐらいまで （1日30粒も食べれないよね🤣） 万が一食べたい時は一気に食べず何回かに分けてね。。。 食べる前は

今回の投稿は【水通し勘違い5選】についてだよ🎶 初めての水通し、実はやりがちな 「NG」があるって知ってた？ そのまま洗うと、 せっかくの服に洗濯槽の汚れがついちゃうかも💦 ボタンや紐をつけたまま洗うのも、 汚れが残る原因になるから気をつけて‼️ 洗い終わったら雑菌を防ぐためにすぐ干すのが鉄則だよ✨ 便利な100均グッズも活用して、 賢く準備しちゃおう！ 今回紹介した商品は セリア　ハンガーホルダー　110円 セリア　スーツ収納袋　110円 参考になれば嬉しいです♥ ---------------------------------- @eri_

今回の投稿は【うんち汚れ】についてだよ！ うんち汚れ洗うの大変！ そもそも洗うのめんどくさい！ そう思ってない？ 実はこれを知っておくとだいぶ楽になる洗い方があるよ☺️✨✨ 〜手順〜 1. 水でおおまかに汚れを落とす 2. バケツか洗面所に赤ちゃん用洗剤少量と水を入れてつけ置き 3. 落ちてきたらもみ洗い 4. 洗濯機にいれる！（他の洗濯物と一緒でOK） 5. 太陽の光に当てるように干す！ ⚠️注意点⚠️ 1. 日光による漂白は時間や天候によって効果が変わります🙇‍♀️ 2. 色柄物や繊細な素材は、日焼けや色褪せのリスクがあります💦 この

今回の投稿は【ミルクスプーン収納】についてだよ！ 実はミルクスプーンってミルク缶の中に 入れたまま保管しちゃいけないって 知ってた？！ そんな時に使ったこのケース 詳細はこちら💁‍♀️ ⭐️マルチポケット（バス用マグネット） 110円（税込） JANコード：4550480003085 売り場はお風呂コーナーにあったよ💡 （もしなかったら、洗面所コーナーも探してみてね） ⭐️ ミルク用スプーン →100mlスプーン＆ 50mlスプーン こちらはセリア（Candoもあるかも） 100ml以上ミルク飲む子は コレを使うとミルク作るのが早くなる！

今回の投稿は【ひかる君】についてだよ！ メルシーポット民朗報！！ この前発売されたひかる君が 控えめに言って最高だった✨✨ ずぼらはとにかくホースを洗いたくない‼️ そんな悩みを一気に解決してくれたこの ひかる君 とにかくみんなに早く使って欲しい。。。 ホースも細めなのがついてくるから、 我が家は速攻で汚い旧ホースを捨てました🫡 楽天ルームで検索してね♪ 参考になれば嬉しいです♥ ********************* ♪こちらのアカウントでは@eri_matanity0801 プレママさんに向けてのわかりやすい情報を投稿しています！

今回の投稿は【妊娠中うつ伏せの仕方】についてだよ♪ 海外でバズってたうつ伏せの仕方をやってみたよ！！ タオルと旦那の間にお腹がすっぽり入って 楽にうつ伏せができたよ♪ 参考になると嬉しいです🥹 ********************* @eri_matanity0801 ♪こちらのアカウントでは プレママさんに向けてのわかりやすい情報を投稿しています！ いいね、保存、コメントしてくださるととても嬉しいです♪ プレママ妊娠初期 #妊娠後期 #初マタさんと仲良くなりたい #産前 #うつ伏せ