🚫 อย่าเป็นเหมือนเด็กฝึกงานใหม่!
✅ ใช้ตัวเลือก ‘Text to Column’ ใน Excel เพื่อจัดเรียงชุดตัวเลขแบบมือโปร!
อยากเก่ง Excel แบบนี้อีกไหม?
กดติดตามเลย 👉 @Excel Data Master
2025/9/23 แก้ไขเป็น
โพสต์ที่เกี่ยวข้อง
อย่าเป็นผู้ใหญ่ที่ไร้วุฒิภาวะ
. . บางคนอายุเพิ่มขึ้นทุกปี แต่ความคิดยังเหมือนเดิม ใช้อารมณ์นำ พูดก่อนคิด แล้วค่อยมาเสียใจทีหลัง การเป็นผู้ใหญ่จริงๆ ไม่ใช่การเอาชนะคนอื่น แต่คือการคุมตัวเองได้ ในวันที่อารมณ์มันแรงที่สุด คนมีวุฒิภาวะ จะไม่เอาทุกเรื่องมาเป็นดราม่า รู้ว่าเรื่องไหนควรปล่อย เรื่องไหนควรเก็บมาคิด เ
ถูกใจ 53 ครั้ง
🚫 10 พฤติกรรมที่ทำให้คุณดู “เด็ก / ไร้ความน่าเชื่อถือ"
บางครั้งเราไม่ได้ผิดหรอก แต่อาจส่งสัญญาณให้คนอื่นมองว่าไม่โปร ไม่จริงจัง ลองเช็กกันหน่อยว่ามีข้อไหนในนี้รึเปล่า 👇 1️⃣ มาสายประจำ ⏰ ไม่มีความตรงต่อเวลา = คนอื่นไม่เชื่อถือ 2️⃣ พูดไม่รักษาคำ 🗣 บอกว่าจะทำ แต่ไม่ทำให้จริง 3️⃣ อารมณ์ขึ้นง่าย 😤 เรื่องเล็ก ๆ ก็หงุดหงิด เหมือนควบคุมอารมณ์ไม่ได้
ถูกใจ 145 ครั้ง
💪 8 วิธีเปลี่ยนจาก “เด็กผู้ชาย” สู่ “ผู้ใหญ่ในอนาคต”
(💬 จะเปลี่ยนจาก ‘เด็กผู้ชาย’ ให้กลายเป็น ‘ผู้ชายที่โตจริง ๆ’ ต้องเริ่มจากตรงไหนก่อน?) “การเป็นผู้ใหญ่…ไม่ได้วัดจากอายุ แต่วัดจาก ‘ความรับผิดชอบและการเติบโต’ ที่คุณเลือกในทุกวัน” (Adulthood…is not measured by age, but by the ‘responsibility and growth’ you choose every day.) 📌เซฟโพส
ถูกใจ 46 ครั้ง
ไว้เตือนใจตัวเอง
#พัฒนาตัวเอง #ข้อคิดดีๆ #รักตัวเอง #พัฒนาตัวเอง #ติดเทรนด์
ถูกใจ 5 ครั้ง
เป็นลูกรักไม่ได้ ก็จงเป็นคนที่ “อยู่เป็นและเติบโต“ ❤️✨
เมื่อรู้ว่าคุณไม่ได้เป ็นคนโปรดในที่ทำงาน คำถามใหญ่คือ "แล้วจะทำยังไงต่อ?" จะปล่อยให้ความลำเอียงนี้มากดทับความสามารถของเราหรือจะลุกขึ้นสู้? ลองทำตาม 5 วิธี การเป็นคนที่“อยู่เป็นและเติบโต”ดูน้าา❤️ แต่การที่เราทำงานหนักอย่างเดียวอาจไม่เพียงพอที่จะทำให้เราเติบโต สิ่งที่สำคัญคือการมีทัศนคติที
ถูกใจ 28 ครั้ง
คุณคือเด็กคนไหนในอดีต 👶🏻
#จิตวิทยา #krubeeselfmastery
ถูกใจ 3071 ครั้ง
รักตัวเองเถอะนะ
#โตขึ้นจึงรู้ว่า การเป็นครูไม่ได้ยากแค่เรื่องสอน แต่ยากตอนต ้องเก็บคำพูดบางคำ ไม่ให้มาทำร้ายใจตัวเอง สิ่งที่ช่วยให้ใจเราดีขึ้น คือ • อย่าเอาคำพูดทุกคำมาคิด บางทีเขาพูดเพราะยังเด็ก ไม่ใช่เพราะเขาเกลียดเรา • แยกให้ออก ระหว่าง “ตัวเรา” กับ “หน้าที่ครู” เขาอาจไม่ชอบวิชา แต่ไม่ได้แปลว่าเขาไม่ชอ
ถูกใจ 17 ครั้ง
18 ข้อคิดดีๆ
อย่าทำตัวแบบนี้เมื่ออายุมากขึ้น
. . . 1. อย่าทำตัวแบบนี้เอาแต่โทษโชคชะตา พออายุมากขึ้น มันง่ายที่จะพูดว่า เพราะดวงไม่ดีแทนที่จะมองหาวิธีปรับตัว ลองเปลี่ยนจาก ทำไมมันเกิดกับเราเป็น เราจะรับมือกับมันยังไงดูนะ 2. อย่าทำตัวแบบนี้ยึดติดกับอดีตเกินไป บางคนยังพูดถึงความสำเร็จเมื่อ 10 ปีก่อนซ้ำๆ จนลืมว่า วันนี้ก็สร้างอะไรใหม่ๆ
ถูกใจ 124 ครั้ง
✨ตอบแชทยังไง ให้ผู้ชายคุยต่อ✅
❤️เริ่มทักทายแบบจริง ๆ จัง ๆ ประเภท " ทัก ๆ จร้า / ทามไรยุ " อะไรแบบนี้ คือมันไม่น่าตอบอะ มันเหมือนเด็กน้อย พิมพ์ไปแบบจริงจัง ๆ หน่อย เช่น " สวัสดีค่า / ทำอะไรอยู่เหรอ? " เห็นป่ะน่าตอบกว่าอีก 🎎พยายามอย่าตอบสั้นๆ+ ต้องถามกลับไปด้วย เราอาจจะติดพิมพ์สั้น ๆ เช่น " อ๋อ 5555 
ถูกใจ 870 ครั้ง
อายุเราก็ไม่ใช่เด็กๆแล้ว
ถ้าต้องไปเที่ยวตจว ก็จะพกไปด้วย หวังว่าคนอื่นจะไม่มองว่าแปลกนะ #ชีวิตแต่ละวัน
ถูกใจ 73 ครั้ง
Gen ที่น่าสงสารที่สุดในยุคนี้ไม่ใช่คนแก่…
แต่คือ “Gen Y” โตมาในยุคโลกเก่า แต่ต้องใช้ชีวิตในโลกใหม่ ที่พัฒนาไวแบบก้าวกระโดด และไม่มีใครสอนให้รับมือ
ถูกใจ 422 ครั้ง
เทคนิค “การพูด” เพื่อการสื่อสารและความสัมพันธ์ที่ดีขึ้น 🗣️
ปัญหาในการสื่อสารเป็นเรื่องที่ทุกคนคงเคยพบเจอ ไม่ว่าจะใช้ชีวิตในการเรียน การงาน หรือส่วนตัว 🔅 ประเด็นหลักๆ คงหนีไม่พ้น 1) การพูด 2) การฟัง 3) การตั้งคำถาม 4) การตัดบทเพื่อเข้าสู่ประเด็น 5) การพูดในที่ชุมชน 6) การสนทนาเรื่องส่วนตัว 🔅 🗣️ ขอหยิบยกประเด็นสำคัญเรื่อง ”การพูด“ เพื่อสื่อสารให้คู่สนทนาเ
ถูกใจ 1193 ครั้ง
บทเรียนที่เปลี่ยน..จากเด็กเป็นผู้ใหญ่✨🍀
>>วัย 23 เรียนรู้ไม่พัก ใครกำลังโตไปพร ้อมกัน กดติดตามไว้เลย เดี๋ยวเรามาแชร์บทเรียนกัน 🤝✨ ถ้ากำลังตามหาเพื่อนวัย 20+ ที่ยังงงชีวิตเหมือนกัน…เรามาเจอกันที่นี่แหละ 😌📍 มาเป็นทีมคนโตแต่ไม่อยากโตด้วยกันปะ 🤡 👉 กดติดตามไว้เลย... #โตแล้ว #lemon8girl #Lemon8Club #ประโยคฮีลใจ #howtoglowup
ถูกใจ 18 ครั้ง
9 พฤติกรรมของคน EQ ต่ำ
#ติดเทรนด์ #ป้ายยากับlemon8 #สาระน่ารู้ #eq #เรื่องน่ารู้
ถูกใจ 4681 ครั้ง
พูดอังกฤษได้ ภายใน1เดือน v.ฝึกง่ายๆด้วยตัวเอง📚🗣️
สัปดาห์ที่ 1: พื้นฐานการพูด🗣️ 📍เรียนคำศัพท์พื้นฐาน 📍ฝึกออกเสียง (Pronunciation) 📍พูดตามบทสนทนาสั้น ๆ (Shadowing) 📍สร้างประโยคง่าย ๆ สัปดาห์ที่ 2: เพิ่มความมั่นใจ 📚 📍บทสนทนาที่ใช้บ่อย 📍ฟังและพูดตาม (Active Listening) 📍บันทึกเสียงตัวเอง 📍ใช้แอปฝึกพูด สัปดาห์ที่ 3: ใช้จริง 📖 📍พูดกับคนจร
ถูกใจ 8192 ครั้ง
5 เรื่องที่บอกว่า.... คุณรักแบบผู้ใหญ่เป็นแล้ววว 👩🏻❤️💋👨🏻💖
ความรักแบบผู้ใหญ่ไม่ได้พูดถึงเรื่องอายุ ไม่ใช่อายุมากจะรักแบบผู้ใหญ่ และคนอายุที่ยังน้อยไม่ใช่ว่าจะมีรักแบบผู้ใหญ่ไม่ได้ รักแบบผู้ใหญ่ มันคือความเข้าใจมากกว่า มาค่ะ มาดูว่า5เรื่องที่หลินจะพูดมีอะไรบ้างนะ 🧐🔍❓ 🍋1. Fix problems = แก้ไขปัญหา ถ้ามีปัญหาในความสัมพันธ์ ทั้งสองฝ่ายต้องช่วยกันว่า เอ๊ะ เ
ถูกใจ 3049 ครั้ง
📚คัดมาให้แล้วหนังสือที่ควรค่าแก่การอ่าน Ep 1📚
🪄มีEp2🎈แล้วน้า ตามมาดูที่หน้าโปรไฟล์เราได้เลยยย🛋️ วันนี้เรามาแนะนำหนังสือ5เล่ม ที่ควรอ่าน พัฒนาตัวเองในหลายๆด้าน 🧸🌷 ~สัญญานะว่าจะยิ้มให้กับตัวเอง 📚✨ เป็นหนังสือที่ฮีล ใจสุดๆ ตัวหนังสือน่าอ่าน ภาพประกอบน่ารัก อ่านง่ายมากตัวหนังสือไม่เยอะแต่ละประโยคสั้นแต่ได้ใจความ ~เรื่องนี้พี่บอกเธอคนเดียว 📚
ถูกใจ 3780 ครั้ง
เมื่อเติบโต…จงอย่าลืมความเป็นเด็ก
“เจ้าชายน้อย” 🦊🌹 ในโลกของผู้ใหญ่ที่วุ่นวายเต็มไปด้วยหน้าที่ ค่านิยม และความคาดหวัง เจ้าชายน้อยกลับมองทุกสิ่งด้วยความสงสัยและความใสบริสุทธิ์ เขาเรียนรู้ที่จะเห็นคุณค่าของสิ่งเล็กๆ รอบตัว เช่น ดอกกุหลาบที่เขารัก ดาวดวงเล็กที่ส่องแสงอยู่ไกลๆ และมิตรภาพกับสุนัขจิ้งจอกที่สอนให้เขาเข้าใจหัวใจของการผูกพั
ถูกใจ 8 ครั้ง
ฝันร้ายวัยเด็ก “เห็นพ่อแม่จู๋จี๋” ผลเสียที่สังคมมองข้าม ‼️
นั้งดูข่าววันนี้ มีคุณแม่ท่านนึงเล่าว่า กำลังจู๋จี๋กับคุณพ่อตอนกลางคืนคืดว่าลูกหลับแล้ว แต่ลูกดันตื่นมาเห็น หลังจากนั้นลูกถามทุกครั้งที่พ่อแม่เข้าใกลกันหรือกอดกัน ว่า “จะทำอะไรกันอีก” เหมือนเด็กจะกลัว ระแวงการเข้าใกล้กันของพ่อแม่ จิตแพทย์เลยออกมาพูดให้พ่อแม่ตระหนักถึงเรื่องนี้ว่า ใ นสังคมท
ถูกใจ 6812 ครั้ง
ขอ 1 วันไม่จับโทรศัพท์ 📵🫱🏻🫲🏼
ถ้าไม่จับ📵 เลยใน 1 วันจะทำได้กันมั้ย? วันหยุดเสาร์-อาทิตย์แบบนี้อย่ามั่วแต่นั่งจับโทรศัพท์ ไถ่หน้าจอส่องชีวิตคนนู้นคนนี้อยู่เลยค่า เราควรจะพักผ่อนหรือรีบลุกขึ้นมาหากิจกรรมอะไรทำจะดีกว่า🤳 และแน่นอนว่าแอดก็เตรียม ลิสต์กิจกรรมมาให้แล้วด้วย เพื่อนๆ ไม่ต้องเสียเวลาคิดเลยว่าจะหาอะไรมาทำแทนการจับโทรศัพ
ถูกใจ 13.6K ครั้ง
ประโยค“หึง”ที่ไม่มีคำว่าหึง
คนเราคบแฟนมันก็มีบ้างแหละที่จะแอบหึงเวลาเค้าไปทำตัวสนิทสนมกับคนอื่น แต่การจะบอกให้เค้ารู้ว่าเราหึงเนี่ย มันบอกได้ทั้งทางตรงแล้วก็ทางอ้อม ถ้าเราไม่อยากบอกเขาตรงๆว่าหึง แนะนำให้ใช้คำพูดที่ซอฟลง อย่าประชดประชันเป็นเด็ก Don't ❌ บางคำพูดมันรุนแรงจนเหมือนเรา toxic แนะนำให้หลีกเลี่ยง เช่น เค้าอาจม
ถูกใจ 3001 ครั้ง
เตือนนะคะ อย่าเลี้ยงให้ลูกเป็นเป็ดเลย !
🪿 ทุกคนรู้จักมนุษย์เป็ดมั้ยคะ เป็นการเปรียบเปรยสำหรับคนที่ ทำอะไรๆ เป็นหลายอย่าง แต่ไม่เก่งซักอย่าง เหมือนเป็ด ... ที่จะว่ายน้ำก็ไม่เก่ง จะบินก็ไม่เก่ง อะไรแบบนี้ 👶🏻 ย้อนมาที่ตัวเราสมัยเด็ก เราค่อนข้างพอที่จะรู้ว่าตัวเองชอบ หรือไม่ชอบอะไรอยู่เสมอ แต่ป๊ากับแม่เราก็ค่อนข้างจะปูเส้นทางกลายๆ ไว้อย
ถูกใจ 1571 ครั้ง
เลิกขอตังพ่อแม่🥰แถมมีเงินเก็บ💰ฉบับนศ.มหาลัย👩🏻🎓
เป็นสิ่งที่ภูมิใจมากกกกก🥳 วันนี้บีมเลยจะมาแชร์ “อาชีพเสริม” ที่เคยทำตอนเรียนมหาลัยค่าาา เผื่อน้องๆ ที่สนใจจะลองไปทำตามกันน้าาา อยู่ใน list #100สิ่งที่ต้องทำ ด้วยยย ✨main idea ของบีมคือ✨ ✅ ได้เงิน (มากหรือน้อยไม่ติด) 💰 ✅ ได้ประสบการณ์ ได้เรียนรู้สิ่งใหม่ๆ 🌟 ✅ ได้ Connections เงินก็หาซ ื้อไม่ได้
ถูกใจ 7882 ครั้ง
เม้ามอย 💬 ทำยังไงให้หายเป็นคน “ขี้งอน” 😤😔
สวัสดีค่ะทุกคน วันนี้มาแปลกหน่อย 555 จะมาขอ #รีวิวชีวิตผู้ใหญ่ หัวข้อหนึ่ง ที่เชื่อว่าใครหลายคนอาจจะเป็น นั่นก็คืออาการ “ขี้งอน“ ค่ะ 😂 เรื่องของเรื่องคือ เราเป็นคนขี้งอนมากค่ะ 🥲 อะไรนิดหน่อย ก็ทำให้เราคิดมาก และเสียใจ น้อยใจ และไม่บอกคนอื่นอีกด้วยนะ 555 เป็นแบบนี้ตั้งแต่เด็กแล้วค่ะ จะบอกว่า
ถูกใจ 1174 ครั้ง
ประโยคธรรมดา จากความรู้สึกไม่ธรรมดา 🤍
ถูกใจ 0 ครั้ง
💐🥨แชร์HoWTO พัฒนาตัวเองในแบบของเรา😇✨🥦🍵
♡*:･สวัสดีค่ะเพื่อนๆชาวเลม่อน8🍋 วันนี้เราจะมา แชร์วิธีการในการพัฒนาตัวเองในแบบของเราที่ไม่ว่าใครก็ทำตามได้ค่ะ *･ﾟ★ *|~ วิธีการของเราสามารถทำได้ทุกวัน โดยการมีแรงจูงใจจากภายในว่าพรุ่งนี้เราต้องดีกว่าวันนี้นะ สู้ๆ .:｡✿*ﾟ 1. หมั่นดูยูทูปช่องที่เกี่ยวกับการพัฒนาตัวเอง เช่น ภาษา การเงิน การใช้ชีวิต
ถูกใจ 3246 ครั้ง
คำคมบาดใจ จากดีเจพี่อ้อย
อ่านไปก็มีเสียงพี่อ้อยอยู่ในหัว 😄 บางทีเราก็ต้องตั้งสตินะ วันนั้นที่เราเสียใจ เพราะใจเราอยู่กับเขาไง เมื่อเขาไม่ต้องการ ก็ต้องดึงใจตัวเองกลับมา ดูแลรักษาใจตัวเอง❤️ cr.Goodday Podcast #ความรักความสัมพันธ์ #คําคมสอนใจ #เม้ามอยความรัก #ความรัก #คำคม
ถูกใจ 875 ครั้ง
"อย่าโตไปเป็นคนที่ตัวเองเกลียด"
ถ้าจะบอกเด็กๆ ใน #วันเด็ก และบอกตัวเอง จะบอกว่า "อย่าโตไปเป็นคนที่ตัวเองเกลียด" ===== “บางครั้ง เราเติบโตเป็นผู้ใหญ่ โดยที่ลืมไปว่า ครั้งหนึ่งตอนเป็นเด็ก เราเคยเกลียดผู้ใหญ่แบบนี้” คิทตี้ ชิชา อมาตยกุล นักแสดง-นางแบบ ผู้ใหญ่ควรจะสอนเด็กยุคนี้อย่างไร? “อย่าโตไปเป็นผู้ใหญ่
ถูกใจ 132 ครั้ง
การต่อสู้กับ “เสียงในหัว” ฉบับชาววิตกกังวล😰
💭เคยเจอปะ เสียงในหัวตัวร้าย ที่จู่ๆก็ผุดขึ้นมาเล่นงานเราแบบไม่ทันตั้งตัว😨 จู่ๆก็ผุดเรื่องที่เราเพิ่งทำไป ผุดรีแอคชั่นของคนที่เรามี Interact ด้วย เอาวนกลับมาคิดใหม่ ว่า ”ที่ทำไปมันดีมั้ย ทำดีหรือยัง“ หรือไม่ก็ “ไม่น่าทำแบบนั้นเลย ไม่น่าพูดแบบนั้นเลย น่าอายจัง ตลกอะ ดูไม่ดีแน่ๆเลย” (วนลูป) ผ่าน
ถูกใจ 3962 ครั้ง
ฝึกแบ่งเวลาให้ดี🪄1 ปีทำได้อีกหลายอย่าง🎡🎢🎠รู้งี้ใช้วิธีนี้ตั้งนานแล้ว🫶🏻‼️
🎧✨สวัสดีค่าทุกคนน วันนี้เต้นจะมาแชร์วิธีการแบ่งเวลา จัดการตารางชีวิตที่เต้นทำมาตลอดหลายปี แล้วก็ได้ผลดีจนอยากมาแชร์ต่อมากๆค่ะ เพราะทุกวิธีที่เต้นทำมา ทำให้เต้นสามารถใช้ชีวิตมหาลัยได้คุ้มสุดๆ ทั้งเรียน ทั้งกิจกรรม โปรเจคแข่งขันต่างๆ ได้ร่วมหมดเลยค่ะ แล้วก ็เรียนจบอย่างราบรื่นทั้ง 2 มหาวิทยาลัยด้วยค่ะ
ถูกใจ 2678 ครั้ง
💌 ถึงเด็กทุกคน และทุกคนที่เคยเป็นเด็ก
สุขสันต์วันเด็ก และทุกๆวันต่อจากนี้ 😊
ถูกใจ 1 ครั้ง
แชร์อาการโรคเสพติดอาหาร Binge eating + วิธีบรรเทา 🥹
ฮัลโหล มาเล่าให้ฟังแหละ ก็คือว่าไม่รู้ว่าในนี้มีใครเป็นเหมือนเราไหม ส่วนตัวเราเป็นโรคกินไม่หยุด หรือที่เรียกว่า Binge eating disorder ถ้านึกไม่ออกว่าอาการเป็นยังไงให้นึกภาพคนติดยา ติดบุหรี่ แต่อันนี้เหมือนคนเสพติดอาหาร 😭 . 👀 เรื่องมันเกิดจาก เมื่อก่อนเราลดน้ำหนักหลายวิธีมาก ลดน้ำหนักมาแทบครึ่งชีว
ถูกใจ 2388 ครั้ง
สิ่งที่ได้เรียนรู้จากการใช้ชีวิตมาเกือบ 21 ปี🤳🏻⭐️
หลายคนคงมีช่วงขาลงของชีวิต มีช่วงที่มีความสุขและทุกข์ที่สุดในชีวิต แต่สิ่งที่เราได้จากการความสุขและความทุกข์พวกนั้นมันมีค่ากว่าที่เราเห็น ทุกอย่างที่เราเจอจะหล่อหลอมให้เราใช้ชีวิตได้ดีขึ้น ในวัย20ปลาย ๆ ของฟิมเองก็ได้ค้นพบบางข้อที่ได้เรียนรู้ ทั้ง ๆ ที่เป็นเรื่องง่าย ๆ แต่พึ่งมาค้นพบคำตอบของการใ
ถูกใจ 5595 ครั้ง
#เทรนด์วันนี้ #fy
ถูกใจ 0 ครั้ง
📚How to อ่านหนังสือให้จำได้💡
เปิดเทอมแล้ว น้องคนไหนอยากเพิ่มเกรดบ้าง👋🏻 เคล็ดลับอ่านหนังสือง่ายๆ ฝึกทำตามได้ ก่อนลงมือทำ สัญญาก่อนขี้นึงว่า ห้ามขี้เกียจน้า 📚 🌟จบ 1 บทสรุป 1 รอบ☁️ เมื่ออ่านจบ1บท ให้สรุปออกมาก่อน ตามความเข้าใจของเราเอง เขียนออกมาสั้นๆ หรือจะสรุปเป็นผังก็ได้ **สรุปตามความเข้าใจนะคะ ไม่ใช่ไปลอกหนังสือ 🌟อ
ถูกใจ 11.5K ครั้ง
พยายามเลี่ยงมาตลอดที่จะไม่ไปสถานที่เดิมๆ ที่ไปด้วยกันแต่ วันนึงมัน
#ติดเทรนด์ #lemon8ไดอารี่ #lemon8ไดอารี่
ถูกใจ 1 ครั้ง
7 ทริค เรื่องบนเตียง“มัดใจผู้”
🙌🏻เฮลโหลๆๆ วันนี้เอา ทริคเล็กๆน้อยๆ สำหรับคนมีคู่มาลองไปปรับใช้กันดูนะคะ ✨ 1 ) ความสวย หน้าผม ต้อง พร้อม ชุดชั้นในที่เค้าชอบต้องมีหรืออาจจะเปิดอกคุยเลยว่าเธอชอบชุดแบบไหน อยากให้ใส่แบบไหน ถามไปเลย หรือถ้าเราต้องการแบบไหนเปิดอกตรงๆไปเลยคะ ว่าเราชอบแบบนี้ เพื่อให้เรื่องบนเตียงจะได้ไม่จำเจ อันนี้ทำม
ถูกใจ 13K ครั้ง
ท่านอนบอกตัวตน! มาทายใจกันให้รู้ลึกจากวิธีที่คุณหลับ 💤✨
✨ ท่านอนของคุณ บอกอะไรในใจคุณได้บ้าง? 🛌💭 มาทายใจกันแบบสนุก ๆ จากท่านอนที่ใช่ของคุณ! ไม่ว่าจะนอนหงาย นอนตะแคง หรือนอนขดตัว ทุกท่ามีความลับซ่อนอยู่ 💕 ส่วนตัวเรา แบบแรกเลยค่ะ ตรงมาก! อ่านแล้วรู้สึกเหมือนมีคนแอบมาส่องในใจ 🥰 พร้อมแล้วหรือยัง? มาส่องจิตวิทยาทายใจสุดน่ารัก แล้วบอกเราด้วยนะว่าคุณนอนท่า
ถูกใจ 4821 ครั้ง
💖 ติดพอร์ตทั้งที ต้องมีคะแนน ❗️
แจกท่าโพสที่เสริมความมั่นใจ เรียกคะแนนจากมหาลัยได้ 1.กอดอก ท่านี้ค่อนข้างเบสิคมาก ๆ แต่เรียกได้ว่าเป็นท่าที่ดูมั่นใจสุด ๆ ไม่ว่าจะสาวหวาน สาวเท่ กอดอก หน้านิ่ง จิกกล้องเข้าไป ถ้าไม่ให้คะแนน หนูเคืองแน่ 😁 2.ท่าจับผม จับใจ ยิ้มหวาน ๆ เพิ่มความน่ารักและมั่นใจ 💛 3.ท่านี้ หนูโอเค สไตล์เด็กขี้เล่น จะเ
ถูกใจ 5105 ครั้ง
‼️‼️ขอแชร์ประสบการณ์ชีวิตนะคะ🙏‼️‼️
โรคหลอดเลือดสมอง (Stroke) ใช่ค่ะ ทุกคนอ่านไม่ผิดเราเป็นโรคนี้ครั้งแรกเมื่อปลายปี 2019 ตอนนั้นประมาน 25-26 ซึ่งทุกคนพูดเป็นเสียงเดียวกันว่า "อายุน้อยมาก ไม่น่าเป็น" เราก็คิดเหมือนทุกคนนั่ นแหล่ะค่ะ เลยจะมาแชร์ เราเป็นครั้งแรกตอนกำลังจะกลับบ้านหลังจากทำงานเสร็จ นั่งรถโดยสาร MRT พอมาถึงสถานีท
ถูกใจ 3122 ครั้ง
5 ประโยคให้กำลังใจ แทนคำว่า“สู้ๆ”
ในวันที่เราอยากจะให้กำลังใจใครซักคน ในวันที่เค้ารู้สึกเหนื่อยล้า ในวันที่บางสิ่งอาจจะไม่เป็นใจ คำว่า “ สู้ๆ “ อาจฟังดูไม่อบอุ่นใจเท่าไร ลองมาเปลี่ยนเป็นประโยคที่ทัชใจ 5 ประโยคนี้ดูนะคะ 1.คอยรับฟังเสมอนะ ไม่ต้องแบกทุกอย่างเอาไว้คนเดียว 2.เธอเก่งมากนะ ที่มาถึงวันนี้ได้ เรารู้ว่าเธอพยายามมาตลอด
ถูกใจ 68 ครั้ง
รวมประโยคฮีลใจ เรื่อง ความรัก
เธอมีความสำคัญมากว่า การที่จะต้องมานั่งเสียใจเพราะเขานะ รักตัวเองให้มากๆ "เพราะการรักตัวเอง ไม่เคยเจ็บเลยสักวัน" #ประโยคฮีลใจ #แคปชั่นฮีลใจ
ถูกใจ 48 ครั้ง
แชร์ประสบการณ์โดนด่า แล้วควรทำยังไงดี???👀
วันนี้เราจะมาแชร์ประสบการณ์ที่โดนด่านะคะว่าตอนนั้นมันเกิดอะไรขึ้นแล้วทำยังไงให้ผ่านจุดนั้ นมาได้ เริ่มตอนแรกที่เราคบกันคนๆนึงมาประมาณ1 ปีกว่าๆค่ะ แล้วก็เลิกกันเราเป็นคนบอกเลิกเพราะทะเลาะกันบ่อยเกินไป เลิกกันด้วยดีทั้งเราแล้วก็เขา จนมีวันนึงเราเล่นตอบคำถามในNGL ลงในสตอรี่ส่วนตัว แล้วก็เลยเจอคำด่าท
ถูกใจ 895 ครั้ง
เด็กจบใหม่ TOEIC 5XX แต่บริษัทให้เงินเดือน 30,000
อ่านไม่ผิด !!! 30,000 สวนทางกับคะแนนมากๆ ทำไงไปดู !! ย้อนกลับไปปี 2019 ตอนนั้นปีสุดท้ายของการเรียนมหาลัย เราได้ offer จากบริษัท Startup แห่งนึงในตำแหน่ง Data Analyst ด้วยเงิน 18,000 ตั้งแต่ปี 4 เทอมสุดท้าย และเริ่มงานเลย หลังสอบ Final ได้แค่ 1 สัปดาห์ ทำได้ 7 เดือนก็เริ่มหางานใหม่ เพราะรู้สึกงานท
ถูกใจ 242 ครั้ง
ป้ายยาหนังสือพัฒนาตัวเองสำหรับคนอยากเริ่มอ่าน📚🔍💫
หลังจากที่เราได้อ่านหนังสือมากกว่า20เล่ม📚 เราก็ได้รวบรวมหนังสือที่รู้สึกว่าเหมาะกับคนที่อยากเริ่มอ่านหนังสือและหนังสือที่เราอ่านช่วงแรกๆตอนที่ยังไม่ค่อยมีสมาธิในการอ่านมาให้ทุกคนได้อ่านกันน~~✨ ใครที่เป็นคนที่เริ่มต้นอ่านหนังสือหรืออยากหันมาอ่านหนังสือพัฒนาตัวเอ งเราขอแนะนำ4เล่มนี้เลยยย💖 ส่วนตัวเรารู
ถูกใจ 1409 ครั้ง
ทำ Part time วันละ 600.-
ช่วงดรอปเรียนหางานทำจนไปเจองานนึง อารมณ์คล้ายๆ call center แต่‼️ ไม่ได้ไปหลอกลวงใครนะ‼️ เขาจะให้เราอยู่ฝ่าย Marketing โทรประชาสัมพันธ์เกี่ยวกับงานต่างๆที่จัดขึ้น (แต่ละงานที่จัดนี่งานใหญ่ๆทั้งนั้น จัดที่ไบเทค) 🫶หน้าที่แต่ละวัน ทำอย่างเดียวคือ โทรแล้วพูดซ้ำๆตามสคริปต์ เหมือนประชาสัมพันธ
ถูกใจ 12.3K ครั้ง
🇨🇳👰🏼♀️ นิสัยผชจีน ~ >< 💍✈️
• นิสัยผชไทยก็น่ารักอีกแบบ แล้วแต่คนเจอ แต่เราเจอแต่โดนนอกใจมา 3 รอบแล้ว พอมาเจอคนจีนเบรคดังเอี๊ยดดด!!! คือตะลึง เหมือนพึ่งเคยเป็นหญิงแท้ครั้งแรก คบกับผชไทยที่เราเจอคือซัพพอร์ตนะ แต่ฉันต้องถึกด้วย นี่ยอมเราไปซะทุกอย่างดูแลจนแบบเห้ย มันใช่หรอวะ ไรงี้ ปกป้องตัวเองมาตลอด 😢😣 อดีตมันช้ำรัก ผชจีนบินมาปลอ
ถูกใจ 4358 ครั้ง
ไม่เป็นไรเลย..เราไม่ได้เกิดมาเพื่อเก่งตลอดเวลา 🪔
เธอเป็นคนนั้นใช่ไหม คนที่ใครต่อใครมาขอคำปรึกษา คนที่มองสถานการณ์ของคนอื่นแล้ว "มองทะลุ" คนที่รู้ว่าอะไรควรทำ ไม่ควรทำ ให้คำแนะนำคนอื่นได้ดีมาก มีเหตุผล มีมุมมอง มีสติ แต่พอเรื่องนั้นเกิดขึ้นกับตัวเอง... กลับไปไม่เป็นเลย รู้ว่าอะไรคือคำตอบที่ควรจะเลือก แต่ใจก็ยังลังเล เจ็บ งง เห
ถูกใจ 5 ครั้ง
ทริคพูดนำเสนอปัง!อย่างมั่นใจ✨💗
อันยอง~~~ นักรักการพัฒนาตนเอง🫶✅️ วันนี้ Dek DCM ขอนำเสนอ มายด์เซ็ตและเทคนิคการนำเสนอ ขอบอกก่อนเลยว่า เป็นคนนึงทีเกลียดการพรีเซนต์เอามาก ๆ 🥲 มีความประหม่า ตื่นเต้น ไม่มั่นใจ บลาๆๆๆ แต่ด้วยสถานการณ์ ความเรียนมหาลัย 😭 คือต้องออกพรีเซนต์งานอยู่บ่อย ๆ จึงต้องพาตัวเองออกจากเซฟโซนให้ได้✨️ ก็เลยเร
ถูกใจ 2992 ครั้ง
ใครว่าเด็กเครียดไม่เป็น 😔
วันนี้เรามารวบรวมปัญหาความกดดัน จากประสบการณ์ของเราที่เคยเจอมาอยากที่จะเอามาแชร์ต่อทุกคน และมาให้กำลังใจ เราเป็นเด็กก็จริง แต่เด็กอย่างเราก็มีเรื่องที่เก็บไว้ในใจบอกใครไม่ได้เหมือนกับที่ผู้ใหญ่เครียดเรื่องทำงานเหมือนกัน ทุกคนแต่ละวัยย่อมมีความเครียดที่แตกต่างก ัน ฉะนั้นไม่ควรเอาความเหนื่อยมาเปรียบเท
ถูกใจ 112 ครั้ง
หลังปัดขวา คุยต่อยังไง ได้ไม่นก🐥 Ep.2 ในแอพหาคู่🔥
จากที่สาวๆ บอกรอติดตาม match แล้วยังไม่ทักไปคุย ครีมก็ต้องรีบเขียนเลยค่ะ เดี่ยวสาวๆ พลาดเนื้อคู่🤣 หลังจาก match แล้ว ✅ ใครทักใครก่อน มีนัยยะ ผญบางคน ฉันจะไม่ยอมทักหา ผช ก่อน (ครีมก็เป็น55) แต่ก็อย่าลืม ผช บางคน ที่มีอีโก้ ก็จะคิดเหมือนกัน (หลาอเลือกได้) แต่ถ้าเจอหล่อเว่อ ก็ยอมทักก่อนค่ะ บุก
ถูกใจ 912 ครั้ง
ชอบคำพูดนี้
#เธรดคำพูด #คำพูดดีๆ #ติดเทรนด์ #Lemon8ฮาวทู #ป้ายยากับlemon8
ถูกใจ 6 ครั้ง
ต่างกันขนาดนี้ คบยังไงให้ได้แต่ง ?👰🏻♀️🤵🏻♂️
ละครเรื่องนี้ยาวไม่ไหว แต่ถ้าจะพิมพ์ก็ต้องอ่านนะคะ😅 ท้าวความไปว่า หลังจบ ม.6 ม๊าสอบติดมหาลัยแม่ฟ้าหลวงฯ มาเรียนที่เชียงราย สาขาภาษาจีนธุรกิจ🇨🇳 เพราะเป็นคนชอบพูด แล้วตอนนั้นภาษาจีนคนเรียนน้อยมาก เลยมาเส้นทางนี้💁🏻♀️ ไอ้เราก็มีความฝันว่าเรียบจบ จะไปรับบทเป็นเลขาสาว👩🏻💻 ให้หนุ่ม ceo จีน สักคนเผื
ถูกใจ 86 ครั้ง
เห็นแก่ตัวบ้างก็ไม่เป็นไรหรอก 🥰🥰🥰
จงใจดีกับตัวเอง ให้มากกว่าที่ใจดีกับคนอื่น เห็นแก่ตัวบ้างก็ไม่เป็นไรหรอก #เสียงที่ไม่ได้ยิน #ติดเทรนด์ #ใจดี #เห็นแก่ตัว
ถูกใจ 1 ครั้ง
อ่านหนังสือ2วันยังไงให้สอบติดทุนอเมริกา
แชร์วิธีอ่านหนังสือ2วันยังไงให้สอบติดทุนสมทบ ประเทศอเมริกา เมืองboston🇺🇸💖 - เราติดทุนสมทบของbewiseนะ ข้อสอบมี60ข้อ ข้อกาทั้งหมดเลย มีทั้งหมด 4 part แต่ละ part มี15ข้อ เวลาสอบ1ชั่วโมงครึ่ง **ใช้คอม/แท็บเล็ต/โน๊ตบุ๊ค/ไอแพด ในการสอบเท่านั้นนะ ส่วนโทรศัพท์เอาไว้เปิดกล้องใน zoom 1. Speaking - เป็
ถูกใจ 3250 ครั้ง
Midterm เกือบตก - Final เก็บเต็ม✅ หนี F ต้องทำไง ⁉️
จะทำยังไงถ้าเกิดการสอบ Midterm ที่ผ่านมาคะแนนออกมาไม่ดี เสี่ยงติด F 😱 เราคือคนหนึ่งที่เคยสอบได้คะแนนไม่ดี สอบ Midterm ได้ 34 เต็ม 60 ซึ่งเกิดกับวิชาที่สำคัญมาก ๆ ของเด็กบัญชี ตายๆๆๆ คำแรกในหัวหลังจากรู้คะแนนคือเทอม นี้จะรอด F มั้ยเพราะ 40 คะแนนที่เหลือมาจากการสอบ Final เต็มจำนวน🥹 แต่แล้วเหมือนฟ้
ถูกใจ 604 ครั้ง
💊ทำงานแรกที่บ.Global❓| ภาษา, หน้าที่, สังคม, ค.กดดัน💗✨
⟡ สวัสดีคั้บ (๑ˊ͈ ꇴ ˋ͈) วันนี้เค้าจะมารีวิวงานที่ตัวเองทำอยู่เผื่อเป็นแนวทางให้เพื่อน ๆ ชาว🍋8 ทุกคนค่ะ + อยากเก็บเป็นไดอารี่ด้วย ✏️📚 เริ่มแรกเลย เราเป็น first jobber จบจิตวิทยา(สายเด็ก)มาค่ะ เพิ่งเข้ามาทำงานที่นี่ได้เดือนกว่า ๆ เอง j-j สาเหตุที่เราย้ายสายไม่มีอะไรซับซ้อนเลย เราแค่อยากรู้ว่ามีงา
ถูกใจ 4117 ครั้ง
เรียนนิติฯ มฟล. เป็นไงบ้าง ? 👩⚖️🎓🛋️
มาบอกต่อจากเด็กนิติมฟล. ที่ใจเกเรอยากไปเรียนม.รามเพราะครัวทักษิณค่ะ 5555(หยอกก) ก็ตามภาพเลยค้าาา คร่าวๆสำหรับเรานะ 📚ใครชอบธรรมชาติ ไม่สุงสิงกับใคร อยากหนีเมืองกรุงก็มาเลยค้าาาา 🤣 🌳🌟 มหาวิทยาลัยแม่ฟ้าหลวง สำนักวิชานิติศาสตร์ มหาวิทยาลัยแม่ฟ้าหลวง #มฟล #mfu #มหาวิทยาลัย #นิติศาสตร์ #
ถูกใจ 354 ครั้ง
ดูเพิ่มเติม