เมนูใหม่ของภูเขาวันนี้คับบบ ช่วงนี้ภูเขาค่อนข้างเบื่อข้าว เลยต้องหาเมนูใหม่ๆให้กิน พาสต้าแซลมอน หอมๆนัวๆ✨ 📍ส่วนผสม 1. เส้นพาสต้า 2. แซลมอน 3. ผัก (แครอท, หอมใหญ่) 4. นม (ที่ลูกกิน) 5. มอซซาเรลล่าชีส 6. เนยจืด เริ่มจากเอาเส้นไปต้มสุกดี ประมาน 10-12 นาที พักให้แห้ง ใช้เนยผัดแซลมอน แคร

เมนูเพิ่มน้ำหนักลูกวัย 10 เดือน สำหรับเด็กเบื่อข้าว ทานเป็นของว่างก็ได้ 📍ส่วนผสม 1. กล้วย 1 ลูก 2. ไข่ไก่ 1 ฟอง 3. มอซซาเรลล่าชีส (เน้นธรรมชาติ) 4. แป้งอเนกประสงค์ ครึ่งช้อนโต๊ะ 5. เนยจืด ทำง่ายๆ แค่ผสมทุดอย่างให้เข้ากัน และนาบลงบนกระทะ ไฟอ่อนๆ พลิกกลับไปมา จนแพนเค้ดสุกดี ก็ได้เมนูแพน

แชร์วิธีทำสต็อคตับบด เก็บได้นานเป็นเดือน! ทยอยแบ่งออกมาทำหลายๆเมนูให้ลูกกิน 📍วิธีทำง่ายๆ 1. เตรียมตับไก่ ตัดขั้ว เอาเส้นเลือดออกให้ได้มากสุด 2. ล้างน้ำเปล่าหลายๆน้ำ จนไม่ค่อยมีเลือด 3. หมักในนมที่ลูกกิน ประมาน 20 นาที 4. ต้มให้สุกประมาน 10 นาที 5. สะเด็ดให้แล้ว แล้วเอาลงโถปั่น ปั่นให้ละเอี

รีวิวผ้าอ้อมที่บอกเลยว่า ดีเกินคาด✨ Sunnybaby Freely Day&Night ใช้ได้ทั้งกลางวัน☀️ และกลางคืน🌚 ภูเขาอยู่ในวัยที่กำลังคลาน เกาะยืน และซนทั้งวัน บ้านเราให้ความสำคัญกับผ้าอ้อมมากก~ ต้องซึมซับดี ใส่สบาย และไม่รั่วซึม💖 ซึ่ง SunnyBaby ตอบโจทย์มาก ✅ 9 hrs Absorption ซึมซับยาวนานถึง 9 ชั่ว

บ้านไหนมีปัญหาลูกไม่ยอมกินข้าวบ้างงง จากเดิมที่ภูเขากินแซ้บๆ อยู่ๆก็หันหน้าหนีช้อน แต่ป้อนผลไม้ หรือปลาเป็นชิ้นๆ เค้ากินนะ เลยคิดว่าเค้าน่าจะเบื่อวิธีการกินแบบเดิมๆมั้ยน้าา บ้านนี้เลยลองหมดเลย สรุปเวิร์คมากก กลับมากินเยอะเหมือนเดิมเลย ตอนนี้มีสต็อคข้าวตุ๋น เลยเอามาปรับเมนูเพิ่ม เช่น - ไข

แชร์ไอเดียเมนูสำหรับลูกๆบ้านไหนเบื่อข้าว ฝึกจับ BLW ได้ด้วย~ ✨ส่วนผสม 1) มันหวาน 2) แป้งข้าวโพด 3) ผักปวยเล้ง ต้องบอกว่าทุปอย่างกะๆ ปริมาณเอาท้้งหมอเลย มันหวานประมาน 1 ลูกฝ่ามือ แป้งข้าวโพด 2 ช้อนโต๊ะ และผักปวยเล้งซอยนิดหน่อย ต้มมันให้สุกนิ่มดี บดทุกอย่างให้เข้ากัน ใช้น้ำมันทามือเล็

ขนาดไปตอนฝนจะตกยังสวยเลย✨ #เขื่อนป่าสักชลสิทธิ์ #นิวซีแลนด์เมืองไทย

วันนี้เราไป 1 day trip สระบุรีกันน~ ระหว่างทางก็คือต้องแวะสักนิดสักหน่อย เสริชเจอร้าน อยู่เส้นริมถนนใหญ่พอดี Hometownn Muaklek ร้านน่ารักมาก คิ้วสุดๆ น่าถ่ายรูปตั้งแต่หน้าร้าน มีครบทั้งเครื่องดื่ม อาหาร ของหวาน แต่ที่มามี้เลิ้บเลย คือมีเก้าอี้เด็ก (คาเฟ่ไม่ค่อยเจอ) ลูกได้นั่งเล่น นั่ง

บ้านไหนลูกกินข้าวน้อย แนะนำให้ลองแบบนี้ เบสน้ำสต็อคกระดูกหมูหวานๆ ช่วยให้มื้ออาหารลูกอร่อยขึ้น แบบงดปรุง 100% 📍วัตถุดิบ 1. กระดูกเล้ง ประมาน 5 ชิ้น 2. ไชเท้า 3. หอมใหญ่ 4. ข้าวโพด 5. มะเขือเทศ 6. แอปเปิ้ล ✨ ทริคเล็กๆ - ล้างกระดูกเล้งให้สะอาดก่อน ชะคราบเลือดออก - หมั่นช้อนฟองบ่อยๆ ช

วันนี้มาเติมสต็อคข้าวลูก สำหรับกินทั้งอาทิตย์✨ ทำหนึ่งครั้งจะได้ประมาน 8-10 มื้อ วันนี้จะเป็นเมนูข้าวตุ๋นหมูสันคอ+ผักรวมหลากสี จะเน้นผักหลากหลาย เพิ่ม Phytonutrient ให้ลูก 📍วัตถุดิบ 1. หมูสันคอ (ซื้อเป็นชิ้นมาสับเอง) 2. น้ำสต็อค (ใช้น้ำสต็อคหมู ที่ทำเอง) 3. ข้าวสวย 4. ผักบุ้ง 5. กะหล่ำ

บ้านอื่นเป็นไหมค๊าบบบ~ #9เดือน

อีกหนึ่งเมนูที่ลูกชอบมากก เลิ้บแซลมอนสุดๆ มามี้จะทำสต็อคไว้ในฟรีซ แบ่งกินได้ 8 มื้อเลย 📍ส่วนผสม 🐠 ปลาแซลมอน แหล่งโปรตีนชั้นดีที่ย่อยง่าย มี Omega-3 (DHA) สูง ซึ่งจำเป็นต่อการพัฒนาสมองและระบบสายตาของลูก 🥬 ผักคะน้าฮ่องเต้+ผักกาดขาว ผักใบเขียว มีไฟเบอร์สูง ช่วยระบบขับถ่ายของลูกทำงานได้ดี