ปัญหาใหญ่ที่สุดของชาวโลกส่วนมากคือ ถ้าไม่ใช้ชีวิตในอดีต ก็ในอนาคต หมกมุ่นหม่นหมองกับอดีตและวิตกกังวลถึงอนาคต แต่ความจริงคือ ไม่ว่าจะจมอยู่ในปลักอดีตหรือกังวลในเรื่องอนาคต ก็คือการใช้เวลาปัจจุบันนั่นเอง เพราะเราอยู่ได้เฉพาะในเวลาปัจจุบันเท่านั้น บางทีอาจจะมีจักรวาลอื่น ๆ ที่เราสามารถอยู่

• นิสัยในการคิด คือมโนกรรม ที่กำหนดชีวิตของคุณได้ทั้งชีวิต ถ้าหมั่นคิดเรื่องไม่เป็นเรื่อง ก็พยากรณ์ได้ว่า ชีวิตคุณจะเหลวไหลไร้สาระ ถ้าเรื่องเล็กนิดเดียว ยังเก็บมาเป็นอารมณ์ไม่หยุด ก็พยากรณ์ได้ว่า ชีวิตคุณจะเต็มไปด้วยกองขยะ หาของดีมีคุณภาพไม่ค่อยได้ แม้มีคนที่รักคุณสรรหาสิ่งดีๆมา

#ธรรมะ

เขาท่องพระไตรปิฎกได้ทั้งเล่ม มีลูกศิษย์เป็นร้อยเป็นพัน แต่ตายแล้วดิ่งลง นรกอเวจี 🔥 ส่วนพี่ชายที่หนีเข้าป่าไป ไม่มีชื่อเสียงอะไรเลย กลับไปถึงพระนิพพาน ✨ เรื่องนี้ หลวงพ่อฤาษีลิงดำ ท่านเล่าไว้ และมันน่ากลัวตรงที่ว่า... สิ่งที่ทำให้พระรูปนี้ลงนรก เราหลายคนกำลังทำอยู่ทุกวันโดยไม่รู้ตัว 😰 — ย้อ

เส้นทางของการตื่นรู้ ทำอย่างไร…จึงจะคิดและใช้ชีวิตโดยไม่ทุกข์ ข้าพเจ้าเคยคิดว่า ถ้าวันหนึ่งชีวิตไม่มีปัญหา เราคงมีความสุขมากกว่านี้ แต่เมื่อได้เรียนรู้ธรรมะมากขึ้น จึงค่อยๆ เข้าใจว่า… การตื่นรู้ ไม่ใช่การทำให้ชีวิตไม่มีปัญหา แต่คือการเห็นว่า ปัญหาที่เกิดขึ้น ไม่จำเป็นต้องกลายเป็นค

เมื่อพระพุทธเจ้าประทับอยู่ ณ จาลิยบรรพต เหตุการณ์ที่ทำให้พระพุทธเจ้าทรงสอนว่า “กัลยาณมิตร” และความพร้อมของใจ สำคัญกว่าการรีบไปอยู่สงบเพียงลำพัง ครั้งหนึ่ง พระพุทธเจ้าประทับอยู่ ณ จาลิยบรรพต ใกล้เมืองจาลิกา ในเวลานั้น มีพระภิกษุรูปหนึ่งชื่อว่า พระเมฆิยะ ทำหน้าที่อุปัฏฐากพระพุทธเจ้า วันหนึ่

ทำไมเวลาโดนเข้าใจผิด... เราถึงรู้สึกอึดอัด ทรมาน และอยากอธิบายจนใจจะขาด? พยายามพูดเท่าไหร่ คนฟังก็ยังตีความเราไปอีกทาง ความรู้สึกอยากให้คนอื่น “เข้าใจเรา” เป็นแค่เรื่องธรรมชาติของมนุษย์ หรือจริง ๆ แล้วมันคือกับดักทางจิตวิทยาที่ซ่อนอยู่ในใจเรากันแน่? ในพระไตรปิฎก มีเหตุการณ์หนึ่งเกิดขึ้นที่

รักษาใจให้เป็นปกติ คนที่ไม่เคยฝึกสมาธิ ไม่เคยฝึกปัญญา ชีวิตจะถูกอารมณ์ลากไปง่ายมาก เวลารัก…ก็รักจนลืมตัว เวลาชอบ…ก็อยากได้จนต้องได้ เวลาชัง…ก็ชังจนมองไม่เห็นความจริง เวลาผิดหวัง…ก็ทุกข์จนคิดว่าชีวิตจะอยู่ต่อไม่ได้ ไม่ใช่เพราะสิ่งที่เกิดขึ้นรุนแรงเสมอไป แต่เพราะ ใจของเรายังไม่มีที่ตั้

พลังของการสวดมนต์ บางครั้ง…สิ่งที่เปลี่ยนไม่ใช่ชีวิต แต่คือ “ใจของเรา” ที่เปลี่ยนไป มีคนเคยถามข้าพเจ้าว่า “สวดมนต์แล้วได้อะไร?” ข้าพเจ้าก็เคยถามตัวเองเหมือนกัน ในวันที่ชีวิตเต็มไปด้วยปัญหา สวดมนต์แล้วหนี้จะหายไหม สวดมนต์แล้วคนที่ทำร้ายเราจะกลับใจไหม สวดมนต์แล้วสิ่งที่สูญเสียจะกลับ

**“ถ้าสุดท้ายเรามีทุกอย่างแล้วต้องเสียทุกอย่างไป…เรากำลังวิ่งไปไหนกันแน่?”** # ทำไมต้องไปนิพพาน? ในเมื่อชีวิตนี้ก็ยังมีความสุขอยู่ 😌 คืนหนึ่ง ชายคนหนึ่งนั่งอยู่ในร้านอาหารดี ๆ กับครอบครัว บนโต๊ะมีอาหารที่เขาชอบ ข้างตัวมีคนที่เขารัก ในบัญชีมีเงินพอใช้ งานก็กำลังไปได้ดี เขามองภาพ

# ทำไมคนแข็งแรงดี…ถึงจากไปได้ในพริบตา? เมื่อเช้ายังนั่งกินข้าว คุยเล่น หัวเราะกับคนที่เรารัก ตอนบ่ายกลับเหลือเพียงโทรศัพท์เครื่องเดิม…กับชื่อของเขาที่ไม่มีวันโทรกลับมาอีกแล้ว ความตายไม่เคยส่งข้อความมาบอกก่อนว่า “พรุ่งนี้ฉันจะมา” 🕯️ บางครั้งสิ่งที่ทำให้คนเรากลัวความตาย ไม่ใช่เพราะรู้ว่าตัวเอ

# ทำไมคนตั้งใจทำดี…ถึงถูกลองใจหนักที่สุด? บางคนพยายามเป็นคนดีมาตลอด แต่กลับเจอคนเอาเปรียบ พยายามไม่โกรธ แต่กลับมีคนพูดจาให้เจ็บใจอยู่เรื่อย ๆ พยายามซื่อสัตย์ แต่บางครั้งกลับเห็นคนที่ไม่ซื่อสัตย์เดินแซงหน้าไปอย่างสบาย ๆ 😔 จนอดคิดไม่ได้ว่า… **ทำไมยิ่งตั้งใจทำดี ชีวิตกลับเหมือนมีเรื่องม

เมื่ออยู่กับสิ่งใดนานพอ เราอาจเห็นสิ่งนั้นเป็นความสุข เรื่องชีวิตจิตใจเป็นสิ่งที่มองด้วยตาไม่เห็น ความทุกข์ก็ไม่มีรูปร่าง ความไม่ทุกข์ก็ไม่มีรูปร่าง หลวงพ่อเทียนจึงมักใช้อุปมาเพื่อชี้ให้เห็นสิ่งที่ซ่อนอยู่ภายใน และครั้งหนึ่งท่านเล่านิทานเก่าที่ได้รับฟังจากพ่อแม่ครูบาอาจารย์ เรื่องเพื่อนสองคนซึ่ง

เมื่อว่ายน้ำเป็น เราไม่จำเป็นต้องทำให้น้ำหายไป การประพฤติปฏิบัติธรรม หลวงพ่อเทียนย้ำอยู่เสมอว่า “ปฏิบัติที่ตัวเอง” ไม่จำเป็นต้องหนีชีวิตเข้าไปอยู่ในป่า บนภูเขา หรือในถ้ำลึกที่ไม่มีผู้คนพบเห็น เพราะสถานที่ไม่ใช่หัวใจของการปฏิบัติ อยู่ที่ไหนก็ปฏิบัติได้ หากรู้ว่าจะกลับมาดูอะไรในตัวเรา หลวงพ่อเล

ถ้าวันนี้เป็นวันสุดท้าย คุณยังจะโกรธเรื่องเดิมอยู่ไหม? เมื่อคืนคุณอาจนอนคิดเรื่องคำพูดของหัวหน้า วันนี้อาจยังโกรธคนรักที่ไม่เข้าใจ หรือเจ็บใจกับคนที่เคยเอาเปรียบ แต่ถ้าหมอเดินมาบอกว่า “คุณเหลือเวลาอีกไม่มากแล้ว” เรื่องที่เคยสำคัญ…จะยังสำคัญอยู่ไหม? มีเรื่องหนึ่งที่หลวงพ่อฤาษีลิงดำเคยเล่าถึง

ทุกข์ไม่ได้เกิดขึ้น เพื่อทำร้ายเราเสมอไป บางครั้งทุกข์เกิดขึ้น เพื่อหยุดเราไว้ ในวันที่เรากำลังวิ่งไปผิดทาง ลองสังเกตชีวิตของเราให้ดี… วันที่มีความสุข เรามักหลงลืมตัวเอง มีเงิน ก็เพลินกับการหาเงิน มีคนรัก ก็เพลินกับการครอบครอง มีชื่อเสียง ก็เพลินกับคำชื่นชม มีสุข ก็อยากให้สุขนั้น

จากเพจ เห็นทุกข์เห็นธรรม​ ขออนุญาต​แชร์เพื่อเป็นธรรมทานและประโยชน์ค่ะ คนที่เชื่อเรื่อง “กรรม” อาจไม่ได้เป็นคนที่ไม่ทุกข์ แต่เป็นคนที่รู้ว่า…จะอยู่กับความทุกข์อย่างไร เมื่อชีวิตต้องพบกับความผิดหวัง ความลำบาก การสูญเสีย หรือเรื่องร้าย ๆ ที่เราไม่เข้าใจว่า “ทำไมต้องเกิดขึ้นกับเรา” คนที่