บันทึกการเดินทางสองปี: จากคุณแม่หลังคลอด น้ำหนัก 86 สู่ปัจจุบัน 68 สวัสดีค่ะทุกคน! วันนี้อยากมาแชร์เส้นทางลดน้ำหนักหลังคลอดที่ใช้เวลากว่าสองปีของตัวเอง บอกเลยว่าไม่ง่าย น้ำตาตกไปหลายรอบ แต่สุดท้าย… หม่าม้าก็ทำได้! ตอนนี้น้ำหนักลงมาถึงเลข 6 แล้วค่ะ! หลายคนอาจคิดว่าต้องออกกำลังกายหนัก ๆ ถึงจะล

เราในสายตาเพื่อนเป็นยังไงกันนะ ละความเป็นน้องเล็กของกลุ่มพี่ๆเลยมองว่าฉันมันเด็กตลอดไป เพื่อนกลุ่มนี้วาไรตี้ทุกอย่าง เจอกันที่ทำงานที่แรกมาม๊าเป็นเด็กจบใหม่ ตอนนั้นอายุ 22 เอง เวลาล่วงเลยมา 7 ปี ตอนนี้ยังเป็นเพื่อนที่ทำงานแก๊งเดียวที่คบกันมาจนถึงตอนนี้ #แนะนำเพื่อนๆ #เพื่อนๆ #howmyfriends

ปลายฝนต้นหนาวมาพร้อมกับการป่วยของเด็กๆค่ะแม่ๆ 🌧️ ลูกสาวพึ่งออกจากโรงพยาบาลด้วยโรคท้องเสียเฉียบพลันได้ไม่ถึง 2 เดือน รอบนี้เอาอีกแล้วแต่ที่พีคกว่าคือ แม่ก็ป่วยด้วยค่ะ ป่วยแบบชนิดที่คุณหมอขอให้แอดมิดเพราะแม่หอบร่างกายตัวเองไปตรวจด้วยอุณหภูมิ 39 องศา 🥲 ตอนแรกกะว่าจะไปตรวจขำๆเอายาหรือไม่ก็ฉีดยาให

เฮลโลลลลลค่าทุกคนนนนน ✨ ร้อนนี้บ้านฉันได้หนีทะเลสักที แต่ แต่ ! ใจฉันเนี่ยยังไม่กล้าจะพาลูกขึ้นเครื่องบิน เลยต้องเป็นการเดินทางด้วยรถยนต์เท่านั้น ทะเลที่เลือกไปได้ก็เลยจบที่ บางแสน-พัทยา ใกล้สุด ถิ่นเก่ามาม๊าเองงง เป็นเด็กม.บู ห้ามถามว่ารุ่นไหน 😂 🚗 เอาเป็นว่าสรุปรูทที่ สุโขทัย-กรุงเทพ-บางแส

BLW คืออะไร ?? แม่ๆหลายบ้านคงรู้จักหรือบางคนก็เริ่มฝึกเบบี้ที่บ้านกันบ้างแล้ว สำหรับโพสนี้มามี๊อยากมาแชร์โมเมนท์ที่บ้านนี้เจอจากการฝึกเบบี้จนครบ 1 ขวบ 5 เดือนกันค่ะว่ามันหรรษาแค่ไหน 😅🥹🤣 ✨ เริ่มต้นจากคำว่า BLW = Baby Led Weaning หรือ การฝึกให้ลูกจัดการอาหารของตัวเองโดยไม่ปั่น ป้อน เชียร์ อาหารที่

วันนี้ครบรอบ 1 ปี 5 เดือน ที่คลอดลูกแล้วค่ะ เลยจะมารีวิวการเปลี่ยนแปลงของร่างกายให้ดูว่า ให้นมแม่มันยุบเร็วจริงไหม 🤣 เริ่ม ‼️ ปัจจุบันน้ำหนัก 70 ค่ะ ร่างการคือย้วยทั้งตัวไม่ตึงเหมือนก่อนมีลูกเหมือนตอนยังไม่มี แม้จะออกกำลังกาย แต่ก็ไม่กระชับเท้าเดิม ส่วนตัวส่วนต่างๆตามร่างกายไม่เครียดเท่านมค่ะ

สวัสดีค่าาาา วันนี้จะมาในหัวข้อพาเบบี้ไปเรียนว่ายน้ำตอนยังไม่ถึง 1 ขวบค่ะ เตรียมตัวยังไง? เรียนแบบไหน? ปลอดภัยไหม? คิดว่าแม่ๆหลายๆคนน่าจะเคยได้ยินว่าเด็กเล็กเนี่ยสามารถดำน้ำได้เพราะเค้าเคยอยู่ในน้ำคล่ำของเรามาก่อน ซึ่งจะบอกว่า ถูกต้องค่า เด็กจิ๋วสามารถเรียนว่ายน้ำได้ตั้งแต่ 3-4เดือนเลยค่ะ

มาอีกแล้วคอนเทนแชร์ปัญหาชีวิต 5555 ขอเล่าถึงช่วงพีคของโรคเลยนะคะ หลังจากคลอดลูกได้ 3 วันเรายังไม่รู้สึกอะไรเลยค่ะ มีบ้างที่ยังทำตัวไม่ถูกกับบทบาทใหม่ ปัญหาอยู่ตรงหลังจากที่ออกจากโรงพยาบาลแล้วต้องเลี้ยงเต็มๆคืนแรก มันคือหายนะสุดๆเพราะเราเครียดมาก เรารู้สึกแย่ทุดครั้งที่ลูกร้องไห้แต่เราทำอะไร

ลูกสาวเป็นเด็กผมยาวและผมดกมาก เรามีปัญหากันตลอดตอนกินข้าวเพราะชีรำคาญผม เวลากินจะคอยเอามือปัดตลอดไม่มีสมาธิกิน พอจะมัดให้ก็ไม่ชอบร้องไห้บ้างแหละ ดึงออกบ้างแหละ ตอนแรกไม่อยากตัดใหเลยเพราะอยากมัดผมให้ลูกสาว ให้เป็นเด็กผู้หญิงน่ารักเรียบร้อย 555 แต่มันไม่ใช่คาแรคเตอร์ลูกอะเนอะะะ เรามันเป็นสาวมั่

ประสบการณ์นี้เป็นประสบการณ์ส่วนตัวที่แม่อยากแชร์เพื่อกำลังใจให้แม่ๆทุกคนที่กำลังจะตัดสินใจอยู่ว่าจะไปต่อหรือพอแค่นี้กับการให้นมแม่นะคะ ไม่ต้องเอาไปกดดันตัวเองนะ 📌โอเคเข้าเรื่อง ตอนนี้แม่ปิดอู่เต้าเรียบร้อยแบบไม่ดราม่ามา2อาทิตย์แล้วค่ะ เลยอยากมาแชร์ว่าทำยังไงให้มีน้ำนมดีน้ำนมเยอะ มาตลอด1ปีแบบแทบไ

รีวิวลูกป่วยเป็นRSVครั้งแรก เรื่องของเรื่องคือลูกสาวฉันป่วยครั้งแรกแกร๋ เกิดมาครบ 1 ขวบไม่กี่วัน โรคแรกที่ลูกเลือกคือ RSV ไปเลยยยย ขอเกริ่นเป็นความรู้สำหรับคนที่ไม่รู้จักความหน้ากลัวของโรคนี้ RSV เป็นโรคทางเดินหายใจชนิดนึงให้ฟีลโควิด ไอ้โรคนี้จะไม่ค่อยน่าเป็นห่วงมากกับผู้ใหญ่หรือเด็กอายุมากกว

รีวิวชีวิตที่ไม่ต้องสู้กลับขนาดนี้ก็ได้ ปัจจุบันอายุ26 แต่ชีวิตเล่นตลกตั้งแต่ 24 มีหมอดูทักจะมีผ่านตัดใหญ่ในชีวิต ฉันก็ what the…. หมอดูบอกใจเย็นไปแก้เคล็ด ให้เอามีดมาบาดตัวเองหรือไม่ก็ทำศัลยกรรม…. แกเอาดีๆใครมันจะเอามีดมากรีดนิ้วตัวเองจริงป่ะ ส่วนศัลยกรรมก็ไม่ต้องพูดถึงกุกลัวเข็มจะตายห่า แ