สำหรับเราปกติ

6/30 แก้ไขเป็น

... อ่านเพิ่มเติมสำหรับใครที่กำลังมองหาคอลลาเจนเสริมอาหารที่ตอบโจทย์ทั้งเรื่องผิวสวยและสุขภาพในคราวเดียวกัน ผมอยากมาแชร์ประสบการณ์ส่วนตัวกับ GLUTA COLLAGEN 10,000 MG สูตรคอลลาเจนพลัสจากประเทศญี่ปุ่น ซึ่งได้รับความสนใจให้เป็นหนึ่งในผลิตภัณฑ์เสริมอาหารที่ช่วยดูแลผิวพรรณอย่างมีประสิทธิภาพ ความน่าสนใจของ GLUTA COLLAGEN ตัวนี้คือการผสมผสานสารอาหารหลากหลายชนิด เช่น กลูต้าไธโอน, พรีไบโอติก และไนอาซิน ซึ่งช่วยเสริมการทำงานของผิวและระบบย่อยอาหารอย่างครบวงจร ทำให้เรารู้สึกว่าผิวสดใสขึ้นจริง ๆ รวมถึงช่วยฟื้นฟูและชะลอวัยได้ในระดับหนึ่ง อย่างไรก็ตาม ด้วยสูตรที่เข้มข้นถึง 10,000 มิลลิกรัมนี้ ผมเห็นว่าการทานสม่ำเสมอเป็นกุญแจสำคัญในการเห็นผลลัพธ์ที่ชัดเจน ผมเองทดลองทานแบบไม่ทุกวันก็สัมผัสได้ว่าผลลัพธ์จะน้อยลง แต่ในวันที่สามารถทานครบโดสก็รู้สึกผิวเนียนกระชับและมีความชุ่มชื้นเพิ่มขึ้น อีกข้อดีคือผลิตภัณฑ์นี้ยืนยันว่าเป็นสูตรที่ได้รับการตรวจสอบโดยคร.ชำนาญ ทำให้มั่นใจได้ในมาตรฐานและความปลอดภัย นอกจากนี้กลิ่นและรสชาติถือว่าโอเค ไม่ทำให้อ้วนหรือมีสารเคมีตกค้างเหมือนกับคอลลาเจนทั่วไปที่เคยลอง สำหรับเพื่อน ๆ ที่สนใจอยากลองใช้แนะนำว่าให้ปรึกษากับผู้เชี่ยวชาญหรือแพทย์ผิวหนังก่อนได้เพื่อความเหมาะสมของสภาพผิวและสุขภาพตัวเอง อีกทั้งควรอ่านรายละเอียดส่วนผสมอย่างถี่ถ้วน เพราะบางคนอาจแพ้สารบางชนิดได้ ในยุคที่สายมูและสายเที่ยวกำลังมาแรง เราจึงต้องมาพร้อมกับการดูแลตัวเองด้วยผลิตภัณฑ์ที่ปลอดภัยและมีสารอาหารครบครันแบบนี้ GLUTA COLLAGEN 10,000 MG ถือเป็นตัวเลือกที่น่าสนใจและเหมาะกับคนที่แสวงหาผลิตภัณฑ์เสริมอาหารที่ทั้งบำรุงผิวและสุขภาพโดยรวมไปพร้อม ๆ กัน

โพสต์ที่เกี่ยวข้อง

แฟนขอมี Sex ในวัยเรียน
เรื่องการมีสัมพันธ์กับคู่รัก ถือว่าเป็นเรื่องปกติมาก แต่มันจะปกติก็ต่อเมื่อเรามีวุฒิภาวะ และ โตพอที่จะรับรู้ได้จริงๆ วันนี้เราเลยอยากมาแชร์ประสบการณ์ หากเรามีแฟนในวัยเรียน แล้วโดนขอเรื่องนี้ แต่เราไม่กล้าปฏิเสธ หรือเกรงใจแฟน เราสามารถทำอย่างไร และรับมืออย่างไรได้บ้าง 1. พยายามอย่าไปไหนกันสอง
Chayathorn

Chayathorn

ถูกใจ 372 ครั้ง

ภาพหญิงสาวถ่ายเซลฟี่ในร้านค้า พร้อมจานสปาเก็ตตี้และครัวซองต์ มีข้อความว่า 'ใช้ชีวิตแบบคน INTROVERT ดียังไง?'
ภาพหญิงสาวถ่ายเซลฟี่ในร้านค้า มีข้อความอธิบายความหมายของ 'คน INTROVERT' ว่าเป็นกลุ่มคนที่มีโลกส่วนตัวสูง ชอบอยู่คนเดียว
ภาพคอลลาจแสดงบรรยากาศในห้างสรรพสินค้าและตลาด พร้อมข้อความที่สื่อถึงความสุขในการเดินเที่ยวห้างคนเดียวโดยไม่ต้องรอใคร
เป็นคน Introvert ? ก็ดีเหมือนกันนะ 🙇🏻‍♀️💖
💗🌳 เค้าบอกก่อนเลยว่าเค้าก็เป็นนึงที่เป็นคน introvert มากๆๆ ชอบอยู่คนเดียวสุดๆ แต่เรามีแฟนนะซึ่งแฟนเราก็เข้าใจที่เราเป็นคนเเบบนี้เพราะเหมือนต่างคนต่างเป็น introvert เลยแหละ55555555 ก็โชคดีตรงนี้ไป คือเค้าอยากบอกทุกคนเลยว่าการเป็นคน introvert ไม่ได้แย่อย่างที่คิดน้า มันเป็นความสบายใจอย่างนึงเลยแหละเค้
౨ৎ เอเซีย ⟡🩰꙳◞

౨ৎ เอเซีย ⟡🩰꙳◞

ถูกใจ 703 ครั้ง

มาตรฐานการใข้ชีวิตของคนเรามันไม่เหมือนกัน อะไรที่เราชอบ คนอื่
Pinny51💵

Pinny51💵

ถูกใจ 2 ครั้ง

หนูแค่ขอมีชีวิตที่ปกติแบบคนอื่นบ้างได้ไหม…
หนูมี "กระดูกสันหลังคด" โรคที่ใครไม่เป็น...ไม่มีวันเข้าใจว่ามันเจ็บ มันเหนื่อย มันบั่นทอนความมั่นใจแค่ไหน หลังเบี้ยว ตัวไม่เท่ากัน เดินนาน ๆ ก็ปวด นั่งนาน ๆ ก็ทรมาน เสื้อผ้าที่ใส่ก็ดูเบี้ยวไปหมด มองกระจกก็ไม่มั่นใจเลย ไม่ใช่แค่ร่างกายที่ไม่เท่ากัน หน้าหนูก็ไม่เท่ากัน ปาก ฟัน คิ้ว แก
FIA🎀

FIA🎀

ถูกใจ 42 ครั้ง

ภาพชายหนุ่มรูปร่างดีมีกล้ามเนื้อหน้าท้องชัดเจน พร้อมข้อความสีเหลืองขนาดใหญ่ว่า "EP.1 คนลีน VS คนปกติ" บนพื้นหลังสีเทา
ภาพชายหนุ่มรูปร่างดีมีกล้ามเนื้อหน้าท้องชัดเจน พร้อมสมการ TDEE สำหรับหุ่นปกติ หุ่นอ้วน และหุ่นผอม/ลีน โดยมีคำอธิบาย TDEE ด้านล่าง
ภาพชายหนุ่มรูปร่างดีมีกล้ามเนื้อหน้าท้องชัดเจน พร้อมข้อความอธิบายว่าคนส่วนใหญ่เน้นการกินอาหารให้น้อยลงเพื่อลดน้ำหนัก แต่ผู้เขียนไม่ชอบลดอาหาร
Ep.1 คนลีน vs คนปกติ
ปัจจุบันเรามีกิจกรรมทางกายที่ค่อนข้างน้อยกันมากๆเพราะงานที่เราทำหรือชีวิตประจำวันของเราไม่เอื้อต่อการขยับร่างกาย และการกินก็เน้นสะดวกรวดเร็วจึงมักไม่ค่อยมีคุณภาพ ผมอยากจะมาแชร์วิธีการปรับเปลี่ยนในมุมอื่นๆบ้างที่นอกเหนือจากมาบอกว่ากินกี่แคล กินเท่าไหร่ กินอะไรบ้างครับ ฝากติดตามรับชมในตอนต่อๆไปด้วยนะ
Like.aboss77

Like.aboss77

ถูกใจ 786 ครั้ง

จริงๆแล้วทุกคนเป็นยังไงกันเอ่ย🥰
#tiktok
✌️🌹🍰

✌️🌹🍰

ถูกใจ 3 ครั้ง

Challenge งดน้ำหวาน 7 วัน
ปกติเราเป็นคนที่ดื่มน้ำหวานเกือบทุกวัน เดือนหนึ่งดื่มไปแล้ว 25 วัน บางวัน 2 แก้ว รู้สึกสงสารร่างกายตัวเอง เลยอยากชาเลนจ์ตัวเอง งดน้ำหวาน แต่จะไม่หักดิบ หันมาดื่มน้ำแร่กับคอลลาเจน ที่มีความหวานจาก วัตถุให้ความหวาน (ซูคราโลส) และมีกลิ่น ฟรุตพั้นช์ หอมมากๆ 📍ผงคอลลาเจน 1 ฝา ผสมกับน้ำเปล่า 350-600
ไอแอมออเร้นจ์

ไอแอมออเร้นจ์

ถูกใจ 1081 ครั้ง

ภาพชุดตรวจครรภ์แสดงผลขีดเดียว พร้อมข้อความหัวข้อเรื่อง 'แชร์ประสบการณ์ท้องไม่พร้อม ในวัย20 !! ยุติการตั้งครรภ์แบบถูกกฎหมาย รีวิวผลข้างเคียงต่างๆ'
แชร์ประสบการณ์ยุติการตั้งครรภ์ของคนท้องไม่พร้อม แบบละเอียดด‼️
สวัสดีค่ะทุกคน อันนี้เป็นโพสต์แรกของการเขียนเล่าเรื่องของเราเลยค่ะ ผิดพลาดประการใด ขออภัยด้วยนะคะ 🫶🏼 มาเข้าเรื่องกันเลยค่ะ เรามีอาการประจำเดือนขาดไปประมาณ2เดือนค่ะ ตอนแรกที่เราไม่ได้สงสัยว่าตัวเองท้องเป็นเพราะว่าเราเป็นคนที่ประจำเดือนมาเลทอยู่ประจำค่ะ แต่อยู่ๆช่วง 1 เดือนครึ่งของการประจำเดือนข
T

T

ถูกใจ 1889 ครั้ง

ภาพหน้าปกแสดงหัวข้อ 'HOW TO ฝึกภาษาอังกฤษให้จำได้ไม่ลืม' บนกระดาษโน้ตสีเหลืองอ่อน พร้อมโลโก้ Lemon8 และชื่อผู้ใช้ @jaylaaa000
ภาพแสดงขั้นตอนที่ 1 'ตั้งค่าภาษาเป็นภาษาอังกฤษ' พร้อมตัวอย่างการตั้งค่าภาษาในโทรศัพท์/เกม/แอปพลิเคชันเป็นภาษาอังกฤษ เพื่อให้คุ้นชินกับภาษามากขึ้น
ภาพแสดงขั้นตอนที่ 2 'จำความหมายเป็นภาษาอังกฤษ' พร้อมตัวอย่างการค้นหาคำศัพท์ 'remind' และ 'break a leg' จาก Cambridge Dictionary เพื่อความเข้าใจที่ลึกซึ้ง
˚ ༘♡ ⋆。˚ชอบลืมภาษาอังกฤษบ่อยๆ ทำยังไงดีนะ?
🧸วันนี้เราจะมาแชร์ทริคการจำภาษาอังกฤษให้กับเพื่อนๆชาว Lemon8 ค่ะ ⭐️ก่อนอื่นเลยเราเป็นคนที่มีพื้นฐานอยู่แล้วและวิธีต่างๆที่เราจะพูดถึงต่อจากนี้เป็นวิธีที่เราใช้กับตัวเราเอง ไม่เน้นเรื่องการจำเพื่อนำไปสอบแต่จะเน้นในส่วนของการพัฒนา/maintain ภาษาของเราค่ะ หากวิธีไหนยากเกินไป เพื่อนๆสามารถข้ามหรือนำไ
Jay

Jay

ถูกใจ 1412 ครั้ง

ภาพหญิงสาวสวยในชุดสีอ่อนยืนยิ้มในวัดจีนที่มีสถาปัตยกรรมงดงาม พร้อมแคปชั่นตรุษจีนน่ารักๆ เกี่ยวกับความรักและอั่งเปา
หัวหมูใช้ไหว้เจ้า หัวใจเราเอาไว้ให้เธอ 😂 #แคปชั่นตรุษจีน #แคปชั่น #ตรุษจีน #อั่งเปา
mai_chiraphat

mai_chiraphat

ถูกใจ 13 ครั้ง

ภาพตัวละครจาก Inside Out 2 หลายตัวอยู่ในโหลแก้ว พร้อมข้อความถามว่าอารมณ์ไหนทำงานหนักสุดในแต่ละวัน เช่น วันจันทร์ว้าวุ่น วันศุกร์ลี้ลลา และวันพฤหัสเศร้าซึม
ภาพตัวละคร Joy (ลัลลา) จาก Inside Out 2 ยิ้มอย่างมีความสุข พร้อมข้อความว่า 'ลัลลา ลี้ลลาทุกวันที่ไม่มีงาน แฮร่~'
ภาพตัวละคร Sadness (เศร้าซึม) จาก Inside Out 2 กำลังถือธง 'YAY!' ด้วยสีหน้าเศร้า พร้อมข้อความว่า 'อารมณ์นี้มาบ่อย ตอนทำงานไม่ทัน~'
คิดว่าตัวเอง ใช้อารมณ์ไหนเป็นหลักบ้าง มาแชร์กัน!
ขอเกาะกระแส #insideout2 กับเหล่าอารมณ์หลัก อยากรู้ว่าในทุกๆ วัน เพื่อนๆ ใช้อารมณ์ไหนเป็นหลัก หรือว่าอารมณ์หลักไหนที่ออกมาทำหน้าที่บ่อยกว่าเพื่อนบ้าง แวะมาแชร์กันในคอมเม้นต์ได้เลยยยย 💬 ส่วนเราขอยกให้ “ว้าวุ่น” กับ “เศร้าซึม” เป็นอารมณ์หลักที่ผลัดกันแวะมาทักทายบ่อยๆ ไอ้เราก็ #สาวออฟฟิศ สายโสดก
เล่าจากลัง

เล่าจากลัง

ถูกใจ 513 ครั้ง

ภาพแสดงหน้าจอเครื่องชั่งน้ำหนักดิจิทัล โดยมีน้ำหนักเริ่มต้นที่ 50.3 กก. และน้ำหนักที่ลดลงเหลือ 46.2 กก. พร้อมข้อความว่า 'รีวิวลดน้ำหนักโดยไม่ได้ตั้งใจ' ซึ่งสอดคล้องกับเนื้อหาบทความเกี่ยวกับการลดน้ำหนัก
รีวิวลดน้ำหนักโดยไม่ได้ตั้งใจ เพื่อนๆมาแชร์กันนะคะ
ปกติเป็นคนกินอาหารแซ่บ รสจัด จัดหนักจัดเต็ม ของทอดของมัน เลิฟสุดๆ 🍔🍕🥓 น้ำชง เบเกอร์รี่ กินทุกวัน กินข้าวเที่ยงเสร็จตามด้วยน้ำปั่น ขนมขบเคี้ยว เบอร์เกอร์รี่ ฉ่ำๆๆๆ 🥞🥨🍟 กินแบบนี้มาเรื่อยๆจนวันนึง ปวดท้องร้าวมาด้านหลัง จะปวดเฉพาะเวลาดึกๆ ตี 1-3 จะเริ่มปวดและนอนไม่หลับ สัก 1-2 ชม.ก็จะหายไปเอง ตื่นเ
𝓛𝓮𝓶𝓸𝓷 🍋🐝

𝓛𝓮𝓶𝓸𝓷 🍋🐝

ถูกใจ 1152 ครั้ง

ภาพหญิงสาวนั่งก้มหน้าแสดงความไม่มั่นใจในตัวเอง พร้อมข้อความว่า "กลัวการถูกมอง ไม่มั่นใจในตัวเอง คนอื่นจะมองเรายังไง? แก้ยังไง?"
ภาพหญิงสาวนั่งก้มหน้าถือดอกกุหลาบสีแดง พร้อมข้อความบรรยายความรู้สึกกลัวการถูกมองและไม่กล้าทำสิ่งต่างๆ เพราะกลัวสายตาคนอื่น
ภาพผู้คนจำนวนมากกำลังเดินบนทางเดินลอยฟ้าและถนนด้านล่าง พร้อมข้อความเตือนใจว่า "ทุกคนไม่ได้สนใจเราขนาดนั้น" และ "เราไม่ใช่ศูนย์กลางโลก"
กลัวการถูกมอง ทำไงดี
เราเป็นคนหนึ่งที่เคยกลัวการถูกมองมากๆ และคิดว่าน่าจะมีอีกหลายคนที่รู้สึกเหมือนกัน มันเป็นความกลัวที่ทำให้เราไม่กล้าทำบางอย่าง เช่น การแต่งตัว แต่งหน้า กลัวทำแล้วคนอื่นมองว่าไม่สวย มองว่าแปลก หรือการไม่กล้าพูด ไม่กล้าแสดงตัวตนที่แท้จริงเพราะกลัวสายตาหรือความคิดของคนอื่น แต่เพื่อนๆรู้มั้ยว่าเราผ
Yaiyen

Yaiyen

ถูกใจ 6319 ครั้ง

ให้คะแนนอาชีพที่เคยทำมาทั้งหมด เต็ม 10 ให้เท่าไหร่ 💯
🔘 Credit Analyst : 8/10 เป็นงานแรกที่จึ้งมาก! 3 เดือนแรก เหมือนจ้างมาเรียน ได้เรียนรู้ทุกอย่างเกี่ยวกับธุรกิจธนาคาร เป็นความรู้ที่ติดตัวไปตลอด และเอาไปใช้ทำงานจริงๆ ได้เจอเพื่อนรุ่นราวคราวเดียวกันทำให้มี connection จากงานนี้เยอะ แต่หัก 2 คะแนน เพราะไม่ได้ทำแค่งานวิเคราะห์อย่างเดียว แต่ต้องคุยกับ
Baitoey

Baitoey

ถูกใจ 69 ครั้ง

ภาพมือสองข้างกำลังถือสมุดหรือการ์ดสีอ่อนที่มีข้อความภาษาไทยว่า “ธรรมดาแต่พิเศษ ชีวิตไม่ต้องมีอะไรหวือหวา แค่สุข..กับเรื่องเล็กๆ ก็วิเศษพอแล้ว” โดยมีฉากหลังเป็นทุ่งหญ้าสีเขียวและภูเขาในยามเช้าหรือเย็น แสดงถึงความสุขจากความเรียบง่าย
🍃 ธรรมดา…แต่พิเศษที่สุดในแบบของเรา 🌻
ไม่ต้องวิ่งตามใคร ไม่ต้องมีชีวิตหรูหรา แค่ได้ตื่นมาพร้อมรอยยิ้มเล็ก ๆ อยู่กับคนที่สบายใจ ได้กินข้าวอร่อย ๆ สักมื้อ แค่นี้…ก็พิเศษแล้วนะ บางที…ความสุขก็ซ่อนอยู่ในความธรรมดานี่แหละ 🍃 #ธรรมดาที่ไม่ธรรมดา #ดีที่สุดคือใช้ชีวิตในแบบที่รัก #Lemon8ฮาวทู #lemon8ไดอารี่
❥ SmileWithMe シ

❥ SmileWithMe シ

ถูกใจ 364 ครั้ง

ภาพเปรียบเทียบผู้หญิงคนเดียวกันก่อนและหลังดูแลตัวเอง โดยภาพซ้ายน้ำหนัก 67 กก. และภาพขวาน้ำหนัก 60 กก. พร้อมข้อความว่า "มาไกลขนาดนี้ดูแลตัวเองยังไงบ้าง?"
ภาพผู้หญิงคนหนึ่งในอดีตที่น้ำหนัก 67 กก. พร้อมข้อความระบุว่า "จาก3ปีที่แล้ว หน้าโทรม ตัวบวม แถมคอเลสเตอรอลสูงด้วย"
ภาพผู้หญิงในชุดออกกำลังกายกำลังถ่ายเซลฟี่ในยิม พร้อมข้อความว่า "จุดเริ่มต้นคือ:อยากเป็น 'the best version of myself' เริ่มจากออกกำลังกาย อาทิตย์ละ3-4วัน คาดิโอ+ยกเวท ครั้งละ45นาที-1ชม."
แชร์ประสบการณ์ในการดูแลตัวเองที่ทำมาตลอด3ปี
อีฟเชื่อว่า คนเรามันก็น่าจะมีช่วงปล่อยตัวกันทั้งนั้นใช่ไหมคะ? ไม่ว่าจะอ้วนขึ้นหรือดูโทรมลง ก่อนที่จะมาเริ่มกลับดูแลตัวเองรอบนี้จะบอกว่าปัญหาสุขภาพล้วนๆค่ะสูงทุกคน ซึ่งเกิดจากlife styleตัวเองล้วนๆ ทั้งมาจากการดื่มและ การทานbuffet ติดกันเดือนละหลายๆครั้ง จนเห็นรูปที่เพื่อนแท็กมานั่นแหล่ะค่ะ ประ
Wipa Khan

Wipa Khan

ถูกใจ 939 ครั้ง

ภาพชายหนุ่มสวมเสื้อฮู้ดสีดำลายลูกไม้สีขาว นั่งอยู่บนโซฟา มองตรงมาที่กล้อง พร้อมข้อความว่า "ผู้ชายพูดเพราะ VS ผู้ชายพูดจริง คุณเลือกแบบไหน?" และไอคอนหัวใจสีแดงแบบพิกเซล มีโลโก้ Lemon8 และชื่อผู้ใช้ @mooksyy_ ที่มุมล่างซ้าย
ผู้ชายพูดเพราะ vs ผู้ชายพูดจริง คุณจะเลือกอะไร?
ผู้ชายพูดเพราะ ทำให้เรายิ้ม มีความสุขกับคำหวาน แต่ก็ต้องยอมรับว่า…คำบางคำอาจไม่ใช่ “ความจริง” เสมอไป 🤲🏻 บางทีเขาแค่พูดในสิ่งที่เรา อยากได้ยิน เพื่อให้เราสบายใจ ไม่ได้พูดจากความรู้สึกจริงทั้งหมด ส่วนผู้ชายที่พูด “ตรง ๆ” เราไม่ต้องสงสัยเลยว่าคำไหนจริง แต่ก็ต้องทำใจนิดนึง….เพราะความจริงบางเรื่อง
mooksyy_

mooksyy_

ถูกใจ 205 ครั้ง

ภาพมือถือชุดตรวจการตั้งครรภ์แบบจุ่มและแบบหยด โดยชุดตรวจแบบจุ่มแสดงผลบวกสองขีด ซึ่งบ่งชี้ถึงการตั้งครรภ์ที่ไม่พร้อมตามหัวข้อของบทความ
ภาพมือถือผลอัลตราซาวด์ที่แสดงภาพถุงการตั้งครรภ์ และบัตรคลินิกเวชกรรม สวท. ซึ่งเป็นคลินิกของสมาคมวางแผนครอบครัวแห่งประเทศไทย
ภาพมือถือชุดตรวจการตั้งครรภ์แบบจุ่มที่แสดงผลลบหนึ่งขีด พร้อมข้อความระบุว่าเป็นการตรวจหลังทำครบ 14 วัน เพื่อยืนยันว่าไม่ตั้งครรภ์ก่อนคุมกำเนิด
‼️ประสบการณ์ทำแท้งแบบ(ถูก)กฎหมาย และปลอดภัย✨
🌷 ก่อนอื่นขออนุญาตเกริ่นไว้ก่อนว่าเราเคยมีน้องมาก่อนแล้ว และได้เลิกรากับพ่อของลูก จนได้ตัดสินใจคบกับคนใหม่เมื่อประมาณกลางปีที่แล้วค่ะ ตอนช่วงแรกที่คบกันก็ยังป้องกันโดยการใช้ถุงยางอนามัยมาตลอดค่ะ ไม่ได้มีปัญหาอะไร - แต่มันมีช่วงนึงที่เหมือนเราต่างคนต่างประมาทค่ะ มีอะไรกันแล้วอาจจะเอาออกไม่ทัน (ใ
หมีน้อย 🐻

หมีน้อย 🐻

ถูกใจ 2933 ครั้ง

ภาพหน้าปกแสดงแผนที่จากมุมสูง พร้อมข้อความว่า 'มาใส่ที่อยู่ให้บ้านเรา ใน Google Maps กัน' เพื่อแนะนำวิธีการเพิ่มบ้านเลขที่ลงใน Google Maps
ภาพหน้าจอ Google Maps แสดงการปักหมุดสีแดงบนแผนที่ พร้อมข้อความแนะนำให้กดค้างเพื่อปักหมุด และเลื่อนขึ้นเพื่อดูรายละเอียด 'Dropped pin' ซึ่งปัจจุบันยังไม่มีบ้านเลขที่
ภาพหน้าจอ Google Maps แสดงรายละเอียดของหมุดที่ปักไว้ พร้อมลูกศรชี้ไปที่ตัวเลือก 'Suggest an edit on Dropped pin' เพื่อแก้ไขข้อมูลของหมุดที่ปัก
วิธีแชร์แผนที่บ้าน ให้ขึ้นบ้านเลขที่
เคยไหม ?? 📌 ต้องบอกที่อยู่ แต่หาไม่เจอใน Google maps 📌 ปักหมุดบ้านเราในแผนที่แล้วเคลื่อน มาใส่บ้านเลขที่ ให้บ้านเราใน Google maps กันค่ะ 🍋 แค่เข้าไปใน Google maps กดค้างปักหมุดบ้านเรา 🍋 กด suggest an edit in dropped pin > fix an address 🍋 เช็กว่าหมุดถูกต้อง กดถัดไป ใส่บ้านเลขที่ ถนน
noonnv

noonnv

ถูกใจ 1959 ครั้ง

ภาพแขนของบุคคลหนึ่งที่มีรอยสักอักษรจีนและลายใบไม้ สวมเสื้อลายทาง มีข้อความว่า \"แฟนงอน เวลาไม่ให้มี SEX รับมือยังไง?\" ซึ่งเป็นหัวข้อของบทความ
แฟนงอน เวลาไม่ให้มี SEX รับมือยังไง??
สวัสดีค่า เพื่อนๆคนไหนเคยทะเลาะกับแฟนเพียงเพราะว่า เราไม่ให้มี Sex บ้างไหมคะ... สมัยนี้ผู้หญิงเราทำงานหาเงิน หลังจากเลิกงานกลับบ้านมาก็อยากจะพักเหนื่อยกันใช่ไหมละคะ มันเลยทำให้ความต้องการทางเพศเราลดลง แต่สำหรับคุณผู้ชายความต้องการทางเพศเขาสูงอยู่แล้ว เป็นเรื่องปกตินะคะ เขาก็จะสะกิดเรานิดๆหน่อยๆ
kanry._.o

kanry._.o

ถูกใจ 1816 ครั้ง

หญิงสาวถ่ายเซลฟี่ในล็อบบี้อาคาร พร้อมข้อความรีวิวการทำงานธนาคาร ครอบคลุมหน้าที่, สังคม, สวัสดิการ, วันหยุด และ WFH
ภาพภายนอกอาคารธนาคารกรุงศรี มีทางเดินสีสันสดใสและข้อความระบุว่าเป็นสำนักงานใหญ่ใจกลางเมือง ติด BTS
แมวนั่งหน้าแล็ปท็อปและเมาส์ พร้อมข้อความอธิบายตำแหน่ง Data Management ที่เกี่ยวข้องกับการเตรียมข้อมูล, ทำ Report, เขียนโค้ด SQL และ Query Data
รีวิวทำงานธนาคาร ?! 🏦✨ (เท่าที่เล่าได้)
สวัสดีค่ะเพื่อนๆ ชาวเลม่อน 🍋🫧 วันนี้อยากจะมาแชร์ประสบการณ์การทำงาน ในสายงานธนาคาร*(กลุ่มออโต้ลีส) เท่าที่พอจะเล่าได้นะคะ เตือนก่อนว่า โพสต์นี้จะค่อนข้างยาวค่ะ >//< เราทำงานที่แบงค์สีเหลืองค่ะ อย่างที่เพื่อนๆ พอจะนึกออก งานในสายธนาคารก็ดูจะมีหลายส่วนใช่ไหมคะ มีทั้งกลุ่มงานสาขา งานสินเ
𝙉𝙐�𝙉𝙀 💖

𝙉𝙐𝙉𝙀 💖

ถูกใจ 1496 ครั้ง

ภาพหญิงสาวสวมเสื้อยืดสีขาวและหน้ากากอนามัย ถ่ายเซลฟี่ในห้องเรียน มีข้อความว่า "3 วิธีแก้อาการPanic เวลาพรีเซนต์หน้าห้อง" และโลโก้ Lemon8 พร้อมชื่อผู้ใช้
ภาพหน้าจอคอมพิวเตอร์แสดงโปรแกรม Word และนักเรียนสองคนกำลังชี้ที่กระดานดำ มีข้อความว่า "เตรียมพร้อมก่อนเสมอ" พร้อมคำแนะนำการเตรียมตัว เช่น "��จำบทให้แม่น" และ "มาซ้อมหน้าห้องก่อน 30 นาที"
ภาพแท็บเล็ตแสดงเซลฟี่ของหญิงสาวสวมหน้ากากอนามัยวางอยู่บนหนังสือเรียน มีข้อความว่า "สูดหายใจลึก 3 ครั้ง" และคำแนะนำว่าช่วยให้รู้สึกโล่งและปลดปล่อยความเครียด
3วิธีแก้อาการPanic มือสั่น เวลาพรีเซนต์หน้าห้อง
สวัสดีค่ะทุกคน วันนี้เราจะมาแชร์ 3 วิธีแก้อาการPanic มือสั่น ใจสั่นเวลาที่เราต้องพรีเซนต์งานหน้าห้องกันค่ะ! 🥡 เตรียมพร้อมก่อนเสมอ เตรียมพร้อมทั้งการพรีเซนต์ ร่างกายและจิตใจในการมาพูด จำบทให้แม่น มาซ้อมหน้าห้องก่อน30นาที และให้กำลังใจตัวเอง! 🥡 สูดหายใจลึก 3 ครั้ง การสูดหายใจจะช่วยให้ออกซิเจนไป
knowinglinbing

knowinglinbing

ถูกใจ 5396 ครั้ง

ภาพรวมผลิตภัณฑ์ดูแลรอยคล้ำและจุดด่างดำบนร่างกาย ได้แก่ โลชั่น Nivea, วาสลีน, ครีม Woonae และโลชั่น Babi Mild พร้อมข้อความระบุปัญหาผิวคล้ำต่างๆ
ผลิตภัณฑ์ Nivea Extra Bright 10 Super Vitamins & Skin Foods Serum ช่วยให้ผิวกระจ่างใส ลดรอยดำ จุดคล้ำ พร้อมภาพเนื้อครีมบนมือ
ผลิตภัณฑ์ Babi Mild Natural 'N Mild Double Milk Protein Plus babyLOTION สำหรับทาก่อนนอน เพื่อผิวนุ่มและหอม พร้อมภาพเนื้อโลชั่นบนมือ
รอยคล้ำแต่ละจุดในร่างกาย ใช้อะไรดี🧐✨🧖🏻‍♀️
👀 อะมาจ่ะเพื่อนนน ๆ วันนี้เราจะมาแนะนำวิธีการดูแลรอยคล้ำ จุดด่างดำ แต่ละจุดในร่างกายกันค่ะ❗️ ว่าแต่ละจุด ใช้อะไรถึงดี ถึงเหมาะสม 💫 ❇️ ขึ้นชื่อว่าจุดคล้ำจุดดำ บอกก่อนเลยว่าสิ่งเหล่านี้เป็นความปกติของร่างกายเรา ที่เกิดจากการใช้ชีวิต การเสียดสีเอย กรรมพันธุ์เอย ใครมีเยอะก็ไม่ใช่เรื่องหน้าอายนะคะ แต
Merrypring🎄

Merrypring🎄

ถูกใจ 6138 ครั้ง

ภาพหญิงสาวท่ามกลางแมงกะพรุนเรืองแสง พร้อมข้อความ 'เมื่อฉันเป็น... Highly Sensitive Person อ่อนไหวได้ง่ายกว่าคนทั่วไป' และโลโก้ Lemon8
หญิงสาวผมยาวมองภาพวาดทิวทัศน์ในแกลเลอรี สะท้อนถึงการเข้าถึงสิ่งรอบตัวได้ง่ายตามเนื้อหา
หญิงสาวกำลังดมกลิ่นจากผลิตภัณฑ์ในร้าน แสดงถึงประสาทสัมผัสที่ดี และการอินกับงานศิลปะตามคำบรรยาย
มนุษย์ “Highly Sensitive Personอ่อนไหวได้ง่าย”กว่าคนทั่วไป
พลอยเป็นคนที่มีบุคลิกภาพแบบ Highly Sensitive Person (ไฮลี่ เซนซิทีฟเพอร์เซิล) ค่า 🌻สิ่งที่เป็นเรา.. •เรามักเข้าถึงทุกสิ่งรอบตัวได้ง่าย ไม่ว่าจะเป็นเสียงดัง อากาศ ข่าวร้ายๆตาม TV ความรู้สึกอารมณ์ของตัวเอง เวลาเราดีใจจะดีใจ มากๆ เสียใจก็เสียใจมากๆ แหลกสลายกับคำพูดหรือบางเรื่องราวที่ผ่านเข้ามา
PloyPariel

PloyPariel

ถูกใจ 53 ครั้ง

ภาพแสดงสถิติ MBTI ชายและหญิงทั่วโลกปี 2024 ผู้หญิงส่วนใหญ่เป็น ISFJ (19.4%) และ ESFJ (16.9%) ส่วนผู้ชายเป็น ISTJ (16.4%) และ ESTJ (11.2%) INFJ เป็นประเภทที่หายากที่สุดสำหรับทั้งสองเพศ โดยผู้ชายมี 1.2% และผู้หญิงมี 1.6%
เป็นคนส่วนน้อย หรือส่วนใหญ่กันคะ
เปิดสถิติสุดว้าว! 🤓MBTI ของหนุ่มๆ สาวๆ ทั่วโลกปี 2024 ค่ะซิส แล้วคุณจะทึ่ง! 💃🏻เพราะผู้หญิงส่วนใหญ่เป็น ISFJ สูงถึง 19.4% เลยค่า ตามมาด้วย ESFJ 16.9% - ไม่แปลกที่สาวๆ จะใส่ใจ ดูแลคนรอบข้างเก่งใช่ไหมล่าา ~ 🕺🏻ส่วนหนุ่มๆ เขาจะเป็น ISTJ เยอะที่สุดที่ 16.4% ค่ะคุณขา ตามด้วย ESTJ 11.2% - เห็นไหมคะว่าผู
The Cosmetics

The Cosmetics

ถูกใจ 93 ครั้ง

เล็กๆ x ต่อเนื่อง = มหาศาล
จากจดทะเบียนพาณิชย์ 4 ปี มาจดทะเบียนบริษัท 2 ปี บอกก่อน ไม่ใช่เรื่องง่าย และต้องวางแผนดีๆ สำหรับการทำธุรกิจ ร้านค้า ร้านอาหาร จะร้านเล็ก ร้านใหญ่ ร้านแบบไหน สำคัญมากครับ เพราะว่าหากเราพลาดหรือตกเครื่องรายละเอียด เราจะตุยได้ ในระยะยาว แต่ด้วยเป็นคนทำธุรกิจมาได้ 10 ปีแล้ว และชอบทำอยู่แล้วเป็นนิสัย
Andy-CJ  16561

Andy-CJ  16561

ถูกใจ 3264 ครั้ง

ภาพแสดงตารางรายได้ต่อเดือนของชนชั้นกลางในไทยที่แบ่งเป็นระดับเริ่มต้น กลาง และมั่นคง พร้อมลักษณะชีวิตที่สอดคล้องกัน โดยอ้างอิงจาก TDRI และธนาคารแห่งประเทศไทย มีภาพประกอบเป็นคน บ้าน บัตรเครดิต เงิน และรถยนต์ สื่อถึงความมั่นคงทางการเงิน.
ชนชั้นกลางในไทย… ต้องมีรายได้เท่าไหร่ ถึงจะ “อยู่สบาย”?
#รายได้คนไทย #ชนชั้นกลาง #การเงินส่วนบุคคล #ใช้เงินให้เป็น #วางแผนการเงิน
The Investmin

The Investmin

ถูกใจ 158 ครั้ง

แยกสีไฮไลต์
📖ในการอ่านหนังสือหรือทำสรุปแน่นอนว่ามีสิ่งนึงที่แทบจะขาดไม่ได้เลยก็คือ ปากกาไฮไลต์🖍 ปกติแล้วเราก็อาจจะไม่ค่อยได้แยกสีในการใช้สักเท่าไหร่ หรือใช้สีนั้นเพราะชอบแต่วันนี้เราจะมาแชร์อีกแนวทางในการใช้ไฮไลต์กัน ตามหลักวิทยาศาสตร์แล้วสีก็มีส่วนในการกระตุ้นความจำหรือความรู้สึกได้ 🧠 1.สีชมพู🎀 เป็นสีที่สด
Jassieminz

Jassieminz

ถูกใจ 7171 ครั้ง

หญิงสาวสวมชุดเดรสสีแดงยืนอยู่กลางแจ้ง มีข้อความว่า "แชร์ประสบการณ์ ความผอมไม่ใช่คําตอบ" และ "นมหาย ก้นหาย" ซึ่งสื่อถึงรูปร่างที่ผอมมากในอดีต
หญิงสาวสวมชุดเดรสลูกไม้สีอ่อน ยิ้มอย่างมีความสุขในห้องที่ตกแต่งหรูหรา มีข้อความว่า "ชอบตัวเองตอนนี้สุดๆ" แสดงถึงความพึงพอใจในรูปร่างปัจจุ�บัน
หญิงสาวสวมสปอร์ตบราสีขาวและกางเกงขาสั้นสีดำ กำลังโพสท่าในยิม แสดงให้เห็นถึงรูปร่างที่แข็งแรงและสุขภาพดีจากการออกกำลังกาย
จากใจคนที่เคยอยากผอมมาทั้งชีวิต
#จะแชร์อะไรให้ฟัง รูปเสื้อสีแดง หนัก47 kg แต่ไม่มีกล้ามเนื้อเลย คือกินน้อยมาก ด้วยงาน ด้วยไลฟ์สไตล์ ณ ตอนนั้น ซึ่งพั้นช์คือคนที่อยากผอมมาทั้งชีวิตเว่ย เพราะว่าเราอ้วนแต่เด็ก แต่พอผอมขึ้นมาจริงๆ คือ I'm fucking hate myself อ่ะ😂 ทุกวันที่ตื่นมาส่องกระจก อาบน้ำแต่ง แต่งตัว นี่ไม่ชอบเลย และเราก
Punzh Parisa

Punzh Parisa

ถูกใจ 10 ครั้ง

13 เรื่องไม่ปกติ ที่บางคนมองว่าปกติ 😱
1. อ่านแล้วไม่ตอบ / ทิ้งไว้ทั้งวันทั้งคืน กลายเป็นเรื่องปกติของการคุยในปัจจุบัน 2. ตอบช้าเป็นวัน แต่เล่นสตอรี่ตลอด คนเจอกันบ่อยมากกก เมินไปเลยทั้งที่คุยกันมาดี ๆ 3. การหายไปเฉย ๆ (ghosting) ถูกบางคนมองว่าปกติในความสัมพันธ์สมัยนี้ 4. คุยกันแต่ในแชท ไม่เจอตัวจริงสักที กลายเป็นเรื่องทั่วไปของกา
Eyeta ชื่ออายที่แปลว่าตา 👀

Eyeta ชื่ออายที่แปลว่าตา 👀

ถูกใจ 42 ครั้ง

ภาพหน้าปกแสดงหัวข้อ '11 จิตวิทยา ที่คุณจะขายอะไร คนก็ซื้อ!!' พร้อมภาพประกอบการ์ตูนผู้หญิงสองคนยิ้มแย้มถือดอกเดซี่ปิดตา และโลโก้ 'little bear' บนพื้นหลังลายดอกเดซี่
ภาพแสดงเคล็ดลับการขายข้อที่ 1: 'ทำให้คนชอบเรา ด้วยการสนใจในตัวอีกฝ่าย' พร้อมภาพประกอบการ์ตูนผู้หญิงสองคนกำลังดูโทรศัพท์ด้วยก��ัน
ภาพแสดงเคล็ดลับการขายข้อที่ 2: 'คนไม่สนว่าสินค้าคืออะไร เขาสนว่า 'ชีวิตเขาจะดีขึ้นอย่างไร'' พร้อมภาพประกอบการ์ตูนผู้หญิงสองคนกำลังดูโทรศัพท์ด้วยกัน
มีประโยชน์มากๆ สำหรับคนที่กำลังจะค้าขาย (รวมทริคดีๆ)‼️💕💕
#จิตวิทยา #การขาย #ขายของออนไลน์ #มีเท่าไหร่ก็ขายหมด #จิตวิทยาพัฒนาตนเอง
Little bear

Little bear

ถูกใจ 8234 ครั้ง

ภาพปกแสดงผู้หญิงคนเดียวกันในสองบทบาท: ทำงานประจำ (เสื้อเบลเซอร์สีน้ำตาล) และทำธุรกิจส่วนตัว (เสื้อเบลเซอร์สีขาว) พร้อมหัวข้อ 'รีวิวชีวิต ทำงานประจำ VS ทำธุรกิจส่วนตัว'
ผู้หญิงในชุดสูทสีชมพูกำลังยิ้ม พร้อมข้อดีของการทำงานประจำ 3 ข้อ ได้แก่ ได้เรียนรู้จากผู้มีประสบการณ์, มีเวลาทำงานชัดเจ��น, และไม่ต้องแบกรับความเสียหายทั้งหมดของบริษัท
ผู้หญิงกำลังนั่งทำงานหน้าแล็ปท็อป พร้อมข้อเสียของการทำงานประจำ 2 ข้อ ได้แก่ มีโควตาวันหยุดจำกัด และผลตอบแทนมีเพดานจำกัด
รีวิวชีวิต ทำงานประจำ VS ทำธุรกิจส่วนตัว
ไม่มีอันไหนดีกว่าอันไหน ขึ้นอยู่กับว่า "แบบไหนเหมาะกับเรามากกว่า" 👩🏻‍💻🌟 ** Disclaimer ** เป็นการแชร์จากมุมมองส่วนตัวของเอมมี่เท่านั้น หากใครมีความคิดเห็นเพิ่มเติมอย่างไร มาแชร์กันใต้คอมเม้นได้นะคะ 💌 #ครูเอมมี่สอนการตลาดภาษาคน #ติดเทรนด์ #เจาะลึกการงาน #ประสบการณ์ทำงาน #เเชร์
Kru Aimmie 🩷

Kru Aimmie 🩷

ถูกใจ 126 ครั้ง

วิตามิน C 🍊
โดยปกติแล้ว ร่างกายของเราควรได้รับวิตามินซี 1000 มิลลิกรัมต่อวัน แต่ก็ใช่ว่าเราจะกินมากเกินไปก็ได้นะคะ เพราะหากเรากินวิตามินซีเกินจุดอิ่มตัวของการดูดซึม ร่างกายก็ไม่สามารถดูดซึมไปใช้เพิ่มได้ ฉะนั้นไม่ควรกินเกิน 1000 มิลลิกรัมต่อวัน และแบ่งกินหลายครั้งจะดูดซึมได้ดีกว่ากินปริมาณมากในครั้งเดียวจ้า🧡 #
milk_nwr

milk_nwr

ถูกใจ 4956 ครั้ง

ภาพคู่รักชายหญิงกำลังหัวเราะอย่างมีความสุข โดยผู้ชายกำลังแบกผู้หญิงอยู่บนหลัง พร้อมข้อความ '7 เคล็ดลับ รักษาความสัมพันธ์ ที่ใช้แล้วโคตรได้ผล' และ '7ปี+ ประสบการณ์ตรง'
ภาพคู่รักชายหญิงนั่งอยู่บนกำแพงอิฐ แสดงสีหน้าครุ่นคิด พร้อมข้อความ 'ไม่ชอบแบบไหน อย่า! ทำแบบนั้น' และคำอธิบายเกี่ย��วกับการให้อิสระทางความคิดแก่กัน
ภาพคู่รักในชุดครุยรับปริญญา ทั้งสองภาพแสดงความสุขและรอยยิ้ม พร้อมข้อความ 'สนับสนุน กันและกัน' และคำอธิบายเกี่ยวกับการสนับสนุนกันในทุกเรื่อง
7 เคล็ดลับ รักษาความสัมพันธ์ โคตรได้ผล
• แม่วาอยากมาแชร์ เคล็ดลับ รักษาความสัมพันธ์ ของบ้านเรา 😂 จริงๆ 7ปี ก็ถือว่าไม่นานมาก แต่แม่วารู้สึกว่า... สิ่งที่คู่เราทำกัน มันเป็นเคล็ดลับที่ดีและได้ผลมากเลย 🪴 ไม่ชอบแบบไหน อย่า!! ทำแบบนั้น 🪴 คำนี้ใช้ได้จริง และเป็นผลลัพธ์ที่ดีมากสำหรับคู่ของเรา เราสองคนไม่ชอบถูกบังคับ ให้ทำนั่นนี่ ไม่ให้
💚 เจ้ามะงา 🐣

💚 เจ้ามะงา 🐣

ถูกใจ 2314 ครั้ง

ภาพแสดงขาของบุคคลหนึ่งในกางเกงลายตาราง กำลังถือภาพอัลตราซาวด์ 3 ภาพ พร้อมข้อความ \"แชร์ประสบการณ์ ตรวจภายในไม่เสียเงิน\" และคำถามเกี่ยวกับอาการสิวหนัก ประจำเดือนผิดปกติ และความกังวลเรื่อง PCOS เพื่อหาข้อมูลการตรวจและค่าใช้จ่าย.
แชร์ประสบการณ์ ตรวจภายในแบบไม่เสียเงิน
เริ่มเลยคือเราเป็นสิวหนักมาระยะหนึ่ง (แบบหนักมาก) ใช้ยารักษาก็ไม่หายกลับมาเป็นเรื่อยๆ เพื่อนเลยแนะนำให้ไปหาหมอ เผื่อเป็นที่ภายใน เราจึงตัดสินใจไปตรวจ(บอกเลยตรวจภายในครั้งแรกเลย เขิลสุด) เรามีประกันสังคมที่ รพ.เปาโลเกษตร นะทุกคน เข้าไปลงทะเบียนประวัติ ก็บอกไปเลยว่าเรามีประกันสังคม และก็มีบัตรประก
นอนอไปใช้ชีวิต

นอนอไปใช้ชีวิต

ถูกใจ 208 ครั้ง

ภาพแสดงหน้าจอแล็ปท็อปที่เปิดสเปรดชีต Excel คู่กับแก้วเครื่องดื่ม และภาพวาดเครื่องบิน พร้อมข้อความเกี่ยวกับรีวิวงานออดิท, ชีวิตการทำงาน, การเดินทางบ่อย และคำถามเรื่อง Work Life Balance.
ภาพคอลลาจแสดงการทำงานกับคอมพิวเตอร์หลายเครื่องและหน้าจอที่เปิดสเปรดชีต พร้อมภาพแฮมสเตอร์ให้กำลังใจ และข้อความตั้งคำถามว่า��งานออดิทนั้นยาก เครียด หรือกดดันจริงหรือไม่.
ภาพคอลลาจแสดงช่วงเวลาการทำงานที่ดึกดื่นบนหน้าจอคอมพิวเตอร์และสภาพแวดล้อมการทำงานยามค่ำคืน พร้อมข้อความตั้งคำถามว่างานออดิทเลิกดึกและไม่มีเวลานอนจริงหรือไม่.
👩🏻‍💻🤯 จบบัญชีทำงานอะไรดี | รีวิวงานออดิท ไม่ยากอย่างที่คิด!!
วันนี้เราจะมาบอกว่างานออดิทจริงๆแล้วคืออะไร ทำงานยังไงบ้าง หนัก เครียดมากแค่ไหน ?—? จริงๆต้องบอกก่อนว่างานนี้ส่วนจะทำงานกันเป็นทีม ในทีมก็จะมีตั้งแต่เด็กจูเนียร์ไปจนถึงพี่ที่เป็นเมเนเจอร์ ในส่วนของงานทุกคนก็จะได้รับมอบหมายหน้าที่ต่างๆตามระดับ วนกันไปแต่ละจ้อบ แต่ละจ้อบอาจจะได้ตรวจส่วนที่ต่างกัน เ
.mayy ♡・ ͜ʖ ・

.mayy ♡・ ͜ʖ ・

ถูกใจ 876 ครั้ง

โดนนอกใจ ตอนท้อง 🥹
คงเป็นเรื่องที่เกินจนจะรับได้ ไม่อยากเกิดขึ้น แต่มันเกิดไปแล้ว ยอมรับเลยว่าเสียใจมากก เหมือนโดนมีดปัก อารมณ์คนท้องด้วย มารู้ตอน 7 เดือน เมื่อสามีนอกใจตอนท้อง จะรับมืออย่างไรให้ก้าวผ่านจุดนี้ไปได้ การนอกใจไม่ใช่เรื่องเล็กเลยสำหรับผู้หญิงทุกคน ลูกที่หวังไว้ว่าจะเป็นโซ่ทองคล้องใจ กลับกลาย
แม่ปรายฟ้า

แม่ปรายฟ้า

ถูกใจ 6071 ครั้ง

ภาพมือถือบนเตียงนอน มีข้อความว่า \"Sexting คืออะไร? เราคุยเรื่องเซ็กซ์กันได้ไหม?\" พร้อมโลโก้ Lemon8 และชื่อผู้ใช้ @kanry._o
ภาพมือถือบนเตียงนอน มีข้อความอธิบายว่า Sexting มาจาก Sex + Text หมายถึงการส่งข้อความ รูปภาพ หรือวิดีโอเกี่ยวกับเรื่องเพศผ่านมือถือหรือคอมพิวเตอร์
ภาพมือถือบนเตียงนอน มีข้อความถามว่า \"เราคุยเรื่องเซ็กซ์ หรือ Sexting กันได้ไหม?\" และอธิบายว่าเรื่องเพศเป็นเรื่องธรรมชาติที่ทุกคนสามารถพูดคุยแลกเปลี่ยนความคิดเห็นกันได้
Sexting คืออะไร? เราคุยเรื่องเซ็กซ์กันได้ไหม ?
สวัสดีค่ะ เพื่อนๆเป็นกันไหนคะคบกับแฟนไปสักพัก แฟนชอบพูดทะลึ่งด้วย (หรือเพื่อน ๆ ก็ได้อ่ะ) ทั้งที่ตอนเริ่มคบกัน เราก็คุยกันเรื่องปกติ แต่พอคบไปนานๆ ก็เริ่มจะชวนคุยเรื่องเซ็กซ์บ่อยขึ้น🤔⁉️ เรื่องแบบนี้ควรคุยด้วยดีไหม? บอกเลยว่าสมัยนี้แล้ว คุยกันแบบเปิดเผย คุยกันเป็นเรื่องตลก ทั้งในกลุ่มเพื่อน และกั
kanry._.o

kanry._.o

ถูกใจ 4124 ครั้ง

ภาพหญิงสาวบางส่วนพร้อมข้อความแสดงข้อดีและข้อเสียของการใช้ชีวิตคนเดียวบนพื้นหลังแป้นพิมพ์ สะท้อนถึงความสบายใจและความเข้มแข็งในการพึ่งพาตนเอง
ชามบะหมี่กึ่งสำเร็จรูปพร้อมเครื่องเคียงหลากหลายในหม้อสีชมพูอ่อน วางอยู่บนโต๊ะ แสดงถึงการกินข้าวคนเดียวที่ได้เลือกทานสิ่งที่ชอบจริงๆ
ภายในรถไฟฟ้าที่ว่างเปล่า มีผู้โดยสารบางตาและข้อความเกี่ยวกับการเดินทางคนเดียวจนชิน แต่ก็ยังอยากมีคนไปด้วย
ใครว่าการใช้ชีวิตคนเดียว..น่ากลัวอย่างที่คิด 🤔
(ให้ภาพเล่าเรื่องราว) . #ติดเทรนด์ #เม้ามอยความรัก #ความรักความสัมพันธ์ #เม้ามอย #ความรัก #ความรักที่ดี #การอยู่คนเดียว #อยู่คนเดียวก็มีความสุขเหมือนกันนะ #อยู่คนเดียว #รักตัวเอง
Aomsin

Aomsin

ถูกใจ 1942 ครั้ง

ภาพผู้หญิงสวมสปอร์ตบราสีเขียวและกางเกงออกกำลังกายสีดำที่มีขอบเอวพิมพ์ลาย โดยมีข้อความว่า \"How to เริ่มต้นดูแลตัวเอง\" บังใบหน้าอยู่ ด้านหลังเป็นห้องนอน
ภาพส่วนกลางลำตัวของผู้หญิงสวมสปอร์ตบราสีขาวและกางเกงออกกำลังกายสีดำ พร้อมข้อความ Q&A เกี่ยวกับการกินที่เน้นโปรตีน ผัก และอาหารธรรมชาติ รวม��ถึงการออกกำลังกายที่เน้นความเข้มข้นตามความชอบ
ภาพส่วนกลางลำตัวของผู้หญิง พร้อมข้อความ Q&A เกี่ยวกับการลดน้ำหนักจาก 54 เหลือ 45 กก. ใน 5-6 เดือน โดยเน้นการปรับความคิด หาแรงบันดาลใจ และไม่เปรียบเทียบตัวเองกับผู้อื่น
How to เริ่มต้นดูแลตัวเอง🧚🏻‍♀️💆🏼‍♀️
เริ่มต้นดูแลตัวเองฉบับบิ๊วเอง อิอิ นี่คือบางส่วนที่รวบรวมมาจากQ&A ในig:nomorefatclubนะคะ (ใครอยากดูเพิ่มเติมไปดูในไอจีได้เด้อ) ขอแบ่งเป็น 3 อย่างหลักๆ 1.mindset💆🏼‍♀️ - เริ่มจากความคิดเราเลยค่า คิดที่อยากจะเปลี่ยนจริงๆ อยากจะมีสุขภาพที่ดี อยากดูแลตัวเอง รักตัวเอง ไม่กดดันตัวเองและไม่เครียดค่า 2
Beautie

Beautie

ถูกใจ 3132 ครั้ง

ภาพแบบทดสอบจิตวิทยาแสดงใบหน้าบุคคล 8 คนในภาพขาวดำ พร้อมหัวข้อ “ด้านมืด” ที่ซ่อนในตัวคุณ คุณกลัวใครมากที่สุด?
ภาพขาวดำของชายสวมแว่นตาหันข้าง พร้อมคำอธิบายลักษณะนิสัยแบบ sadist ที่พึงพอใจในการสร้างความเจ็บปวดให้ผู้อื่น
ภาพขาวดำของชายหน้าตรง พร้อมคำอธิบายลักษณะนิสัยแบบ Epileptic ที่ก้าวร้าว หุนหันพลันแล่น และระเบิดอารมณ์รุนแรงได้ง่าย
แบบทดสอบจิตวิทยา เผย”ด้านมืด”ที่ซ่อนในตัวคุณ กลัวใครมากที่สุด?
กลัวใครมากที่สุดกันบ้างคะ สำหรับเราคิดว่าแม่นมากจนขนลุก อ่านแล้วตรงกันมั้ยคะ มาแชร์กัน~ อ้างอิง: Szondi Test คิดค้นขึ้นโดย Léopold Szondi นักจิตวิทยาชื่อดังชาวฮังการี เป็นแบบทดสอบที่มีจุดมุ่งหมายเพื่อใช้ในการศึกษาเรื่องจิตใต้สำนึก เผยข้อมูลเบื้องลึกภายในจิตใจและตัวตนเบื้องลึกที่เจ้าตัวปกปิดไว้ #
คุยกับฝน🌧️

คุยกับฝน🌧️

ถูกใจ 2699 ครั้ง

ภาพหน้าปกแบบทดสอบเรื่อง 'คุณเป็นคนอ่อนไหวง่ายหรือเปล่า?' บนพื้นหลังท้องฟ้าและภูเขาหิมะ มีไอคอนกระดาษเช็คลิสต์และดินสอ พร้อมโลโก้ Lemon8
ภาพคำแนะนำการทำแบบทดสอบความอ่อนไหว โดยศาสตราจารย์อารอน ระบุให้ตอบ 'ใช่' หากตรงเล็กน้อย และ 'ไม่ใช่' หากไม่ตรงเลย บนพื้นหลังท้องฟ้าและภูเขาหิมะ
ภาพคำถามข้อ 1-5 ของแบบทดสอบความอ่อนไหว พร้อมช่องทำเครื่องหมาย บนพื้นหลังท้องฟ้าและภูเขาหิมะ คำถามเกี่ยวกับความรับรู้สิ่งรอบตัว อารมณ์ผู้อื่น ความเจ็บปวด การปลีกตัว และความไวต่อกาเฟอีน
แบบทดสอบ คุณเป็นคนอ่อนไหวง่ายหรือเปล่า
แบบทดสอบของอาจารย์อารอย ✅️ หากรู้สึกตรงแค่เล็กน้อยให้ตอบว่า "ใช่" ❎️ แต่ถ้าไม่ตรงเลยหรือไม่ค่อยตรงให้ตอบว่า "ไม่ใช่" หากตอบว่าใช่มากกว่า 12 ข้อขึ้นไปถือว่าเข้าข่าย HSP หรือ Highly Sensitive Person คนอ่อนไหวง่ายนั้นเองค่ะ การเป็นคนอ่อนไหวง่ายก็ไม่ได้มีแต่ข้อเสียนะคะ เราเพ
🐣KS.bm95

🐣KS.bm95

ถูกใจ 98 ครั้ง

ภาพรวมแอปพลิเคชันทางการเงินต่างๆ ที่ใช้ในการจัดการเงินให้พอใช้ถึงสิ้นเดือน เช่น MyMo, MAKE by KBank, K PLUS, My GPF และ กยศ. Connect พร้อมคำอธิบายการใช้งานเบื้องต้น
ภาพแสดงการจัดสรรเงินเป็นหมวดหมู่ต่างๆ เช่น ค่ากิน, ช้อปปิ้ง, เงินลงทุน, เงินสำรอง และการตั้งเป้าหมายสำหรับของที่อยากได้ เช่น AirPods และ New Balance
หน้าจอแอปธนาคารออมสิน แสดงบัญชีเงินฝากเผื่อเรียกสำหรับเงินลงทุน/ธุรกิจเสริม และเงินสำรองฉุกเฉิน รวมถึงส่วนของการซื้อสลากดิจิทัลเพื่อลุ้นรางวัล
วิธีจัดงานเงิน ให้พอสิ้นเดือน 💸✨
Trick !! การจัดการเงิน ให้พอสิ้นเดือน 💸✨ ชาวเราจะได้เลิกบ่นกันสักที สิ้นเดือนเหมือนสิ้นใจ 😂😂 ขอบอกก่อนว่าวิธีนี้เป็นวิธีของเราเองนะ ไม่มีการอิงมาจากทฤษฎีใดใดน๊าา 😊 เรามาแชร์ เผื่อเป็นประโยชน์ของใครได้บ้างนะ 🥰🥰 ปกติเราจะได้เงินเดือนรวมค่าเวร ค่าต่างๆแล้วประมาณ 2x,xxx ต้นๆ โดยจะแบ่งเงินออกเป็นกอง
Tangmo_TM

Tangmo_TM

ถูกใจ 3122 ครั้ง

ภาพหญิงสาวสวมแว่นตา กำลังรับการให้น้ำเกลือทางเส้นเลือดที่แขนขวา พร้อมข้อความระบุชื่อตอน "จากกรดไหลย้อนสู่มะเร็งเม็ดเลือดขาว ในวัย 27 ปี ep.2" ซึ่งเป็นเรื่องราวการเจ็บป่วยของเธอ.
ภาพเซลฟี่หญิงสาวสวมแว่นตาและสายให้ออกซิเจนทางจมูก แสดงความเหนื่อยล้าจากการเจ็บป่วย พร้อมข้อความอธิบายว่าการใส่สายออกซิเจนช่วยให้หายเหนื่อย.
ภาพเตียงผู้ป่วยในโรงพยาบาล มีป้าย "งดหัตถการ แขนซ้าย" ติดอยู่บนผนัง พร้อมคำอธิบายว่าเนื่องจากต้องเจาะชิ้นเนื้อที่เต้านมซ้ายเพื่อตรวจ.
จากกรดไหลย้อนสู่มะเร็งเม็ดเลือดขาว ในวัย 27 ปี ep.2
“จากกรดไหลย้อนสู่มะเร็งเม็ดเลือดขาว” ep.2 ผู้ป่วยมะเร็ง ( ep. 3 upload แล้วน้าา) ผลตอบรับเยอะกว่าที่เราคาดไว้มากเลย ขอบคุณกำลังใจของทุกคนนะคะ สำหรับผู้ป่วยมะเร็งกำลังใจสำคัญจริงๆ ถ้ามีคนใกล้ตัวกำลังสู้กับโรคนี้อยู่ช่วยเป็นอีกหนึ่งกำลังใจให้เค้านะคะ ใน ep. นี้จะละเอียดนิดนึง เรามาต่อกันเลยค่ะ
Jani

Jani

ถูกใจ 963 ครั้ง

ภาพแสดงใบหน้าที่มีสิวและผลิตภัณฑ์ดูแลผิวหลายชนิด พร้อมคำถามเกี่ยวกับการดันสิว ความน่ากลัวของการรักษาสิวด้วยตัวเอง และระยะเวลาที่ใช้ในการรักษา
ภาพเปรียบเทียบผลิตภัณฑ์รักษาสิวสองชนิด โดยระบุคุณสมบัติของแต่ละชนิด เช่น ความแรง การระคายเคือง และระยะเวลาในการดันสิว พร้อมข้อดีข้อเสียของแ��ต่ละตัว
ภาพรวมผลิตภัณฑ์ดูแลผิวหลายชนิดที่ใช้ในการรักษาสิว ได้แก่ ผลิตภัณฑ์ฆ่าเชื้อสิว ผลิตภัณฑ์ดันสิว มอยซ์เจอร์ไรเซอร์ กันแดด และเซรั่มลดรอยสิว พร้อมคำแนะนำการใช้งาน
แชร์วิธีรักษาสิวด้วยตัวเอง ดันสิวน่ากลัวมั๊ย✨สิวเห่อควรทำยังไง…?
สวัสดีค่ะทุกคน วันนี้จะมาแชร์ประสบการณ์รักษาสิวด้วยตัวเอง ซึ่งเราได้ปรึกษาเภสัชกรมาแล้วนะคะ สำหรับใครที่จะเลือกใช้วิธีนี้ ควรเตรียมความพร้อมเรื่องเวลา อาหารการกิน เงิน และ จิตใจให้พร้อม 📍ดันสิวนานกี่เดือน 👉🏻 การใช้ Differin แต่ละคนจะมีการดันสิวหนักเบาไม่เท่ากัน แต่สำหรับเราถือว่าหนักเอาเรื่องเลย
B.Bell🍒

B.Bell🍒

ถูกใจ 6666 ครั้ง

ผู้หญิงในชุดยูนิฟอร์มพนักงานโรงแรมกำลังถ่ายเซลฟี่หน้าตู้ล็อกเกอร์ พร้อมข้อความว่า "สัมภาษณ์งานโรงแรม ต้องตอบยังไง"
ตอบยังไงให้ได้งาน (ทั้งหมดต้องสื่อสารกันด้วยภาษาอังกฤษนะคะ)
ไม่ต้องแกรมม่าหรือหลักภาษาที่ถูก 100% เอาที่เค้าและเรา สื่อสารกันแล้วเข้าใจก็เพียงพอ ไม่กล้าอธิบายคำตอบเป็นภาษาอังกฤษ เพราะเราเน้นศัพท์ที่พูดแล้วเขาเข้าใจค่ะ อันดับแรก ต้องศึกษาหาอ่านก่อน ว่างานที่สมัครทำเกี่ยวกับอะไร process การทำงาน step การทำงานประมาณไหน พอเขาถามเราจะสามารถตอบได้ทันท่วงท
G ı ғ т ɢ ɘ ɦ ✾

G ı ғ т ɢ ɘ ɦ ✾

ถูกใจ 1635 ครั้ง

ภาพถุงยา 2 ถุงจากคลินิกหมอจาเน็ต พร้อมฉลากระบุชื่อคลินิก เวลาทำการ และคำแนะนำการใช้ยา เช่น ปริมาณยาและข้อควรระวัง
ภาพเคาน์เตอร์ต้อนรับของคลินิกหมอจาเน็ต มีโลโก้คลินิกเด่นชัด และมีป้ายข้อมูลเกี่ยวกับการตรวจคัดกรองดาวน์ซินโดรมและแพคเกจฉีดเชื้อ IUI
ภาพมือที่กำลังถือใบนัดจากคลินิกหมอจาเน็ต ระบุเวลาทำการของคลินิก และมีวันที่นัดเขียนด้วยลายมือว่า 1 พ.ค. 66
Part 2 !! (สำหรับอาการประจำเดือนมาผิดปกติ) !! 🥲🤦🏻‍♀️😷
สวัสดีค่ะทุกคน 🙏🏻🥹 • วันนี้เรามาแชร์กันต่อจากโพสแรกที่กระแสคนเข้ามาดูค่อนข้างเยอะ • รอบนี้ครบกำหนดที่หมอนัดค่ะ จากที่รอบก่อนคุณหมอบอกว่าให้เราจำวันที่เลือดหยุด และวันที่รอบประจำเดือนมาจริงๆ 💊 เราเริ่มทานยาที่คุณหมอให้มาได้ประมาณ 3 วัน คือ (เริ่มทาน วันที่ 3 เมษายน 2566) และเลือดก็หยุดไป (วันท
Bennyban 🌷

Bennyban 🌷

ถูกใจ 120 ครั้ง

ลดผิดวิธี 10ปีก็ไม่ผอม “มาทำความเข้าใจกัยใหม่น๊ะ”
หลายคนเข้าใจผิดระหว่างคำว่า “ลดไขมัน vs ลดน้ำหนัก” บางคนก็ไปโฟกัสที่ตัวเลขอย่างเดียว ทำให้เครียด, ท้อแท้, หมดกำลังใจ เพราะนน.นิ่งนานไป ไม่ลงสักที!! . อยากจะบอกว่า ถ้าสาวๆ เข้าใจเรื่องนี้ 😊 การลดนนน.จะกลายเป็นเรื่องสนุก ไม่เครียดอีกต่อไป . มาทำความเข้าใจทีละประเด็น 1. ในร่างกายเรา มีน้ำ
Hong_haruko

Hong_haruko

ถูกใจ 1045 ครั้ง

ภาพผู้หญิงทำหน้าสงสัย พร้อมคำถามเกี่ยวกับความถี่และอันตรายของการช่วยตัวเอง รวมถึงประโยชน์และคำจำกัดความของการช่วยตัวเอง โดยมีสัญลักษณ์เพศชายหญิงและรูปหัวใจติดกุญแจประกอบ
ภาพผู้หญิงพร้อมคำอธิบายว่าการช่วยตัวเองคืออะไร และความถี่ที่ถือว่าบ่อยในทางการแพทย์ไม่มีนิยามชัดเจน พร้อมทั้งระบุประโยชน์ของการช่วยตัวเอง เช่น ปลอดภัย นอนหลับง่าย ลดเครียด และรู้จุดพึงพอใจ
ภาพผู้หญิงพร้อมคำเตือนเกี่ยวกับการช่วยตัวเอง เช่น การระคายเคือง การทำความสะอาดอุปกรณ์ และปัญหาความสัมพันธ์กับคู่รัก พร้อมสรุปว่าการช่วยตัวเองไม่เป็นไรหากไม่กระทบชีวิตประจำวัน แต่ควรปรึกษาแพทย์หากมีปัญหา
✅ช่วยตัวเองบ่อย😍⚠️เป็นอะไรมั้ย?
การช่วยตัวเอง (Masturbation) คืออะไร ? เมื่อเข้าถึงวัยเจริญพันธุ์ ในบางคนจะเริ่มมีการปลดปล่อยอามณ์ทางเพศโดย การกระตุ้นอวัยวะเพศด้วยวิธีต่างๆ เช่น การสัมผัส เค้น คลึง หรืออาจจะใช้อุปกรณ์ (sex toy) เพื่อให้เกิดความสุขสมทางเพศหรือถึงจุดสุดยอด (orgasm) นั่นเอง ซึ่งสามารถทำได้ทั้งเพศหญิงและเพศชาย
Maymay

Maymay

ถูกใจ 2878 ครั้ง

ผู้หญิงยิ้มยืนหน้าร้านกาแฟ มีข้อความว่า 'อยากเป็น Data Analyst เริ่มจากเรียนอะไรดี ?' และ 'พื้นฐานสำหรับคนย้ายสาย' พร้อมป้ายเวลาเปิด-ปิดร้าน
หน้าจอแล็ปท็อปแสดงโค้ดและ Execution log พร้อมข้อความ '1.) พื้นฐานสถิติ' และคำอธิบายความสำคัญของการตีความค่าทางสถิติสำหรับ Data Analyst
หน้าจอคอมพิวเตอร์แสดง BigQuery และแล็ปท็อปสองเครื่อง มีข้อความ '2.) ภาษา Programming เช่น SQL, Python' และคำแนะนำว่า SQL ก็เพียงพอสำหรับงาน
อยากเป็น Data Analyst เริ่มจากเรียนอะไรดี ?
สวัสดีค่ะ วันนี้มายจะแนะนำเพื่อนๆ ที่อยากเป็น Data Analyst ว่าเราควรเริ่มจากเรียนอะไรดี 1.) พื้นฐานสถิติ เป็นสิ่งที่จำเป็นมากๆ ของเหล่า Data analyst เพราะมีหลายคำศัพท์ที่เราต้องเข้าใจการตีความขของข้อมูลจากค่าทางสถิติเหล่านี้ 2.) เรียนรู้ภาษา Programming ได้แก่ SQL, Python แต่แล้วแต่ที่ด้วย
Mindjew

Mindjew

ถูกใจ 1689 ครั้ง

ภาพเท้าที่สวมถุงเท้าสีขาวมีโลโก้ HarborLand พร้อมข้อความ 'รีวิวพาร์ทไทม์ เลือกวันทำงานเองได้' ซึ่งเป็นหัวข้อของบทความ
ภาพสไลเดอร์สีฟ้าในฮาเบอร์แลนด์ มีป้าย 'HOW TO PLAY SAFE & FUN Slow' และข้อความภาษาญี่ปุ่นกำกับ
ภาพมุมสูงจากโครงสร้างตาข่ายภายในฮาเบอร์แลนด์ แสดงให้เห็นเครื่องเล่นหลากหลายสีสันและป้ายเตือน 'ระวังศีรษะ'
รีวิวพาร์ทไทม์ที่ ฮาเบอร์แลนด์ เลือกวันทำงานเองได้!
********รบกวนอ่านให้หมดก่อนน๊า ตอนนี้มีคน dem มาถามเย้อะมาก แต่เป็นคำถามที่อยู่ในนี้บางทีเค้าตอบไม่หมดค่ะ ปัจจุบันเราลาออกแล้วนะคะ คำถามทั้งหมดเรารวมไว้ให้แล้วน๊า เราจำข้อมูลได้ประมาณนี้ค่ะ************** - วันแรกเราได้เข้างาน 10:30 - 20:00 พัก 1 ชั่วโมง แต่จะพักไม่เหมือนกันทุกวัน บางวันได้พักไว
เด็กลาดบัง 🤞🏻

เด็กลาดบัง 🤞🏻

ถูกใจ 1827 ครั้ง

เรา sensitive ไปเองรึเปล่าคะ ?
เราลงสตอรี่ออกกำลังกาย เรารู้ตัวเองแล้วว่าอ้วนขึ้น กำลังพยายามลดอยู่ แต่พอได้ยินคำทักแบบนี้ก็ยิ่งรู้สึกแย่เข้าไปอีก เราเลยสงสัยว่า… การทักเรื่องน้ำหนักคนอื่นแบบนี้ถือว่าปกติหรอคะ? แล้วเราควรปรับใจยังไงดีคะ? ขอความเห็นหน่อยค่ะ 🥹 #เรื่องพีค #ถามมาตอบไป #โตแล้วอยากรีวิว #เรื่องนี
C.

C.

ถูกใจ 17 ครั้ง

ภาพผู้หญิงสวมแว่นตานั่งอยู่หน้าแล็ปท็อป มีรูปไก่ชนอยู่ด้านบน พร้อมข้อความ \"อาชีพแปลก ผู้หญิงทำ\" และ \"กำไร 50K ++\" สื่อถึงอาชีพที่ผู้หญิงไม่ค่อยทำแต่สร้างรายได้ดี
ภาพถาดไข่ไก่สีน้ำตาลจำนวนมากที่วางเรียงซ้อนกัน พร้อมข้อความ \"ปกติซื้อกันฟองละกี่บาท..?\" เพื่อเปรียบเทียบราคาไข่ไก่ทั��่วไปกับไข่ไก่ชน
ภาพถาดไข่ไก่สีน้ำตาลจำนวนมาก พร้อมข้อความ \"แล้วก็มีเพื่อน,ผญ ทำฟาร์มไก่ไข่ด้วย ทำเอง_เลี้ยงเอง ส่งเอง\" บ่งบอกถึงผู้หญิงอีกคนที่ทำฟาร์มไก่ไข่ด้วยตัวเอง
อาชีพแปลก ผู้หญิงทำ กำไร 50K ++
อาจไม่แปลกสำหรับผู้ชายนะ แต่หายากสำหรับ ผญ คนนี้เป็นรุ่นพี่เราเอง ตอนได้ยินครั้งแรก ก็…. ห๊ะ ! พี่ทำอะไรนะ ….. ไก่ชน พี่เลี้ยง และขายไข่ไก่ชน ไข่ไก่ปกติ ที่เราๆซื้อกัน ฟองละ แพงสุดเลยให้ 10 บาท แต่ ไข่ไก่ชน ต่ำๆ เอาตัวที่ไม่มีรางวัลอะไรมากมาย ก็ 400-500 บาท / ฟอง ยิ่งตัวที่เกิดจากพ่อพันธุ์ที
Livewealthylife

Livewealthylife

ถูกใจ 559 ครั้ง

ภาพแสดงการลดน้ำหนักใน 19 วัน จาก 70.8 กก. ในวันที่ 13 มีนาคม 2567 เหลือ 65.4 กก. ในวันที่ 1 เมษายน 2567 พร้อมภาพเปรียบเทียบรูปร่างก่อนและหลังลดน้ำหนัก โดยมีข้อความระบุว่าลดไป 5 กก. ใน 19 วัน
19 วัน หายไป 5.40 Kg. ลดน้ำหนักด้วยตัวเอง !!
สวัสดีค่ะ เพื่อนๆ วันนี้ปิจะมาแชร์ไอเดียวิธีลดน้ำหนัก แบบไม่ต้องอด !! เมื่อก่อนต้องบอกเลยว่า ปิเคยลดน้ำหนักแบบผิดวิธีมาโดยตล๊อดดด ชอบคำนึงว่า กินน้อยเท่ากับผอม ไอ้ผอมมันก็ผอม แต่ร่างกายเรานี่สิคะ จะไม่ไหวเอา 🤣 เป้าหมายของปิที่ตั้งไว้ จะต้องทำให้ได้ 💪 จาก 70.80 Kg สู่ 55 Kg ตอนนี้ผ่านมา 19 วัน
เรียกฉันว่า ปิ

เรียกฉันว่า ปิ

ถูกใจ 741 ครั้ง

ดูเพิ่มเติม