จากใจคนขี้อาย แค่กล้าเข้ายิม กล้าใช้ลู่วิ่งได้ ก็ดีใจมากแล้ว ส่วนโซนเวทเทรนนิ่งไม่ต้องพูดถึง ไม่เคยคิดจะเข้าไปแม้ใจอยากเล่นมาก ติดที่ไม่เล่นเพราะไม่รู้จะเล่นอะไร? ต้องเล่นยังไง? กลัวทำไม่ถูก จุดเปลี่ยนคือวันที่เราได้รับมายเซตนึงมา แล้วมันเปลี่ยนมุมมองการออกกำลังกายและการใช้ชีวิตของเราไปตลอดเลยคือ