つけ袖作ってみた

ノースリーブを着た日に「腕だけ寒い」「二の腕が気になる」「日焼け止めだけじゃ不安」と思って、つけ袖（付け袖）を作ってみました。トップスを替えずに印象が変わるので、1セットあるとかなり使えます。ここでは“二の腕カバーできるタイプ”を想定した、私がやってみて良かった作り方と調整ポイントをまとめます。 【用意するもの】 ・レース生地（伸びるものだと着け心地◎。紺など濃色は秋っぽく見えます） ・ゴム（腕口用／手首用）または伸縮レース ・糸・ミシン（手縫いでもOK）・メジャー・まち針 ・ズレ防止に：透明ストラップ、スナップボタン、面ファスナーのどれか 【採寸：ここが一番大事】 1) 二の腕のいちばん太いところ（腕口） 2) 肩寄りで止めたい位置の腕まわり（肩付け袖にしたい人向け） 3) 手首まわり 4) 付けたい長さ（肩〜手首、または肘下まで など） 採寸した数値に“縫い代＋ゆとり”を足します。伸びないレースの場合は、腕が曲がる分だけ少し余裕があると動きやすいです。 【基本の作り方（筒型）】 1) 生地を「長方形」に裁断（長辺＝袖の長さ、短辺＝腕まわり＋縫い代）。 2) 中表で筒に縫う（縦を1本縫う）。 3) 上（腕側）と下（手首側）を三つ折りしてゴム通し口を作る。 4) ゴムを通して結ぶ／縫い止める。 この方法だと、手首も二の腕もフィットしやすく、ノースリーブの寒さ対策や二の腕カバーにそのまま使えます。 【肩まで上げたい（付け袖 肩）場合のコツ】 ・ずり落ちるときは、腕口ゴムをきつくするより「肩で支える仕組み」を足す方がラクでした。 例： - 透明ストラップを前後に1本つけて、ブラ紐みたいに肩にかける - トップスの肩内側に小さなループを作って、つけ袖側のボタン（スナップ）で留める これだと見た目はレース袖なのに、動いても落ちにくいです。 【手首側の作り方（付け袖 手首 作り方）】 ・手首がゆるいとずるずる上がってくるので、手首ゴムは“きつすぎない程度にフィット”がちょうど良かったです。 ・手の甲までかぶせたいなら、手首から先を少し長めにして、親指を通す小さなゴム（指かけ）を付けると安定します。 【仕上がりをきれいに見せる小ワザ】 ・左右で長さが変わりやすいので、裁断前に生地を二つ折りにして同時に切る ・レースはほつれやすいので、ジグザグ縫い／ロックミシン／ほつれ止め液のどれかを使う ・紺色など濃色レースは「甘すぎず大人っぽい」印象になって、秋先取りコーデに合わせやすかったです つけ袖は、ノースリーブに袖をつける感覚でさっと足せて、二の腕カバーと日焼け対策が同時にできるのが本当に便利でした。次はレースの柄違いで、短め（肘下）タイプも作ってみようと思っています。