อยากมีเทรนเน่อส่วนตัวโดยไม่เสียเงินเลยซักบาท ลองให้ Chatgpt คำนวนและวิเคราะห์หุ่นเราง่ายๆแค่บอกว่าเรามีเป้าหมายไว้ที่กี่เดือน หรือเป้าหมายเราคืออยากเพิ่มน้ำหนักหรือลีนหุ่น ระบุบอกได้เลย วิเคราะห์รูปร่างปัจจุบันของผมให้หน่อย และจัดตารางการกิน และเวทเทรนนิ่งแบบที่บ้านโดยมีอุปกรณ์จำกัดแค่บาร์เบล

ร้าน Sakura Ekkamai เป็นอาหารสไตล์ Kappo โอมากาเสะ เปิดใหม่แถวย่านเอกมัย เชฟ import ตรงมาจากโอซาก้าให้ฟิลญี่ปุ่นแท้ๆ 🇯🇵 (3,000++) ราคาน่ารักและอร่อยคุ้มค่าทุกคำ ชอบมากกก 🫶🏻🫶🏻 ⭐️ Highlight Sashimi 🐟 วันนี้เป็นปลาคุเอะ (Kue), ปลาฮิชากิ (Isaki), หมึกอาโอริอิกะ (Aori Ika) ปลาที่เสิร์ฟมาคือสดและ

Holiday Pastry X WEDNESDAY ON HOLIDAY เป็นการจัดมือกันของนิทรรศการและร้านอาหาร เล่าเรื่องราวการออกเดินทางครั้งใหม่ของน้องหมาขี้นอยด์ ~ Wednesday จะอยู่นี่จนถึง 7 ส.ค. นี้นะ รีบไปกัน 📆 2 ก.ค. - 7 ส.ค. 📍 Holiday Pastry โครงการ OURS ซ.เจริญนคร 10 ⏱️ 10:00 - 20:00 🚗 มีที่จอดรถ

คือเรื่องของเรื่องเกิดจาก เพื่อนกำลังจะแต่งงานแล้วแจ้งล่วงหน้าแค่อาทิตย์เดียว เราเลยต้องแพลนไปชุมพรและหากิจกรรมว่ามีอะไรทำบ้างที่นู่น แต่ทำแพลนรู้สึกว่าเหมือนจะไม่ค่อยมีอะไรให้ทำเลย .... ดีนะไอเราก็ดันเป็นสายชอบกิน ชอบชิม เลยค้นหาร้านดังในท้องถิ่น และดันไปเจออยู่ร้านนึงน่าจะขึ้นชื่อที่สุดและในชุ