自動翻訳されています。元の投稿を表示する

เหนือมนุษย์

1530人のフォロワー

フォロー

フォロー

フォロー

1/4

1人が保存しました

6

10

81デイアウト

今日は一食しか食べませんでした。夕方に目が覚めました。😅

運動しない

2025/4/24 に編集しました

การพักผ่อนและการทำอาหารในวันหยุดเป็นสิ่งสำคัญสำหรับการฟื้นฟูร่างกาย หลังจากวันที่เคร่งเครียด สิ่งที่ตรงข้ามกับการทำร้ายตัวเองคือการให้เวลากับตัวเอง ในวันที่คุณรู้สึกว่าไม่มีเวลาทำอาหาร ให้เลือกเมนูที่รวดเร็วและง่าย เช่น ข้าวต้ม ต้มจืด หรือสลัด อย่างไรก็ตาม หากคุณต้องการเพิ่มคุณค่าทางโภชนาการในมื้อเดียว ให้พิจารณาใส่ผักสดและโปรตีนที่มีประโยชน์ เพื่อให้ได้พลังงานและสารอาหารที่มีคุณค่าต่อร่างกาย นอกจากนี้ การใช้เวลาช่วงเย็นในคาเฟ่น่ารัก ๆ หรือกับเพื่อน ๆ สามารถทำให้จิตใจของคุณรู้สึกสดชื่น การเชื่อมต่อกับคนที่เรารักมีส่วนช่วยให้เราผ่อนคลายและสูบฉีดพลังงานได้อย่างมีประสิทธิภาพ อย่าลืมหาเวลาสำหรับตัวเองและทำในสิ่งที่คุณรักในทุกวันสำคัญเช่นนี้!

関連投稿

【81日目】1日で体に入れたもの“全公開”

【2025年3月1日】体重：74.9kg 体脂肪率：16.9% ↓ 【2025年3月31日】体重：72.1kg 体脂肪率：13.0% ↓ 【2025年4月30日】体重：70.2kg 体脂肪率：11.8% ------------------------------------------ 【目標】「ベストボディジャパンで優勝し、みんなに勇気を与える」【自分ルール】 ①仕事は最優先し、筋トレを言い訳にしない。 ②男らしさを追求する為に、筋トレに励む。 ③外見磨きだけでなく、心も鍛え抜く。 ④視聴者との信頼関係を大切にする。 ---------

27件の「いいね」

カロリー落としても痩せません⚠️DAY81

痩せるために我慢してるのに、なぜか体重が落ちない。それ、気合や努力の問題じゃない。多くの人が勘違いしてる「ダイエットの前提」がある。 1200kcalまで削ったのに痩せなかった。むしろキツくなっただけ。これ、やり方を間違えてただけかもしれない。

6件の「いいね」

ファレルさん企画プチオフ会 in名古屋(Part1)

2025(R7)年9/28(日) 名古屋でプチオフ会の為朝早くから最寄り駅を6時59分のキハ25系(P102)美濃太田行きで高山駅まで乗車し､その後8時ちょうどの特急ひだ4号(D5&D102)名古屋行きに乗ってしばし列車旅🚆 今回はtiktokの車窓配信無しで色々記録程度で沢山動画を撮ったのでPart2から高山本線の色んな景色を投稿したいと思います😊 ぜひご覧あれ〜✨ @Farrill(ﾌｧﾚﾙ)🥟🚅🚅🚅 🐼🍒 #高山本線 #高山本線を愛でる #高山本線しか勝たん #キハ25系美濃太田行き #特急ひだ4号名古屋行き

9件の「いいね」

ガラスケースに陳列されたプレーン、くるみ、レモン豆乳、キャロットマフィン、全粒粉、シナモンレーズン、ブルーベリー、オニオン、ほうれん草などの様々なベーグルやスコーン。価格も表示されている。

木製のテーブルに置かれた「BAGEL SANDWICH」と「DRINK」のメニュー表。サンドイッチとドリンクの組み合わせ割引に関する情報も記載されている。

「RADIO BAGEL」の店舗外観。ガラス扉には「FRESH BAGELS & SANDWICH」の文字と営業時間「8AM-5PM」、Wi-Fi無料、駐車場に関する情報が貼られている。

京都・北山のベーグル屋さん🥯

📍radio bagle たくさんのベーグルがありました！ベーグルをかって外でピクニックするのもおすすめです〰️ メニューも載せてるので是非見てください📋

113件の「いいね」

カルビーのプロ野球チップスカード4枚の裏面。北海道日本ハムファイターズの加藤貴之、千葉ロッテマリーンズの岡大海、東京ヤクルトスワローズの山田哲人、広島東洋カープの島内颯太郎の選手情報が記載されている。

この選手たちでした🌸

2枚づつ入ってました🤗 私は日ハムファンのにわかファンです😅 一昨年の5月に札幌ドーム観戦から応援しています🤗 歩きに自信がなくなってきて、エスコンはまだ行けて無いです😥今年行けたらいいけど〜

23件の「いいね」

10万人に聞いた!骨格ストレートあるある！

💭骨格ストレートさんの悩みって？？⁣ ⁣ ⁣ 今回の投稿はInstagramのフォロワーさんの力を借りてつくりました…ˎˊ˗⁣ 皆さんお手伝いありがとうございました🥹🥹🫶💙⁣ ⁣ ⁣ \\骨格ストレートさんに質問//⁣ 『自分の骨格好きorあんまり』⁣ 好き……19%⁣ あんまり……81%⁣ やはり他の骨格に憧れてしまうのはどの骨格にしてもあるあるですね、、🥹🥹💙⁣ （骨ストの私はナチュラル・ウェーブさんの良いところ無限に言える気がする、、🤣）⁣ ⁣ ⁣ \\好き派の意見//⁣ 💙痩せて自分の骨格が大好きになった!⁣ 💙洋服が映える⁣ 💙足がまっすぐで褒めら

2172件の「いいね」

水槽で泳ぐクラゲを撮影する人物の背中が写っており、東京池袋の屋内デートプランを紹介するテキストが重ねられています。

高層ビル群を背景に、池袋での1日デートプランのスケジュールが時間帯ごとにナンジャタウン、プラネタリウム、水族館、カフェ、展望台、ディナーとリストアップされています。

ナンジャタウンのレトロな雰囲気の室内風景が2枚並んでおり、招き猫や水汲みポンプ、提灯などが飾られたアトラクションエリアが写っています。

【池袋 Sunshine City】暑すぎる日も雨の日も楽しめる屋内完結プラン

———————————————————— 10:40〜12:40 ❶ナンジャタウン【ポイント】アトラクションと雰囲気を楽しもう！お化け屋敷有り。お腹が空いてきたら「ナンジャ餃子スタジアム」でランチしよう〜！【予　　算】ナンジャパスポート：3,500円 ※ナンジャタウン入園券+アトラクション遊び放題のチケットです。パスポート対象アトラクションを5回以上遊ぶ場合はお得です。ナンジャエントリー：800円 ※ナンジャタウンの入園券です。【アクセス】池袋駅から徒歩12分【定休日】年中無休【営業時間】 10:00〜22:00(最終入園21:00)

1229件の「いいね」

深い森の中に設営された、迷彩柄の軍幕シェルター。地面には落ち葉が広がり、背の高い木々に囲まれています。「軍幕」と「無骨キャンプ」の文字が重ねられています。

竹林を背景に、迷彩柄の軍幕シェルターが設営されています。シェルターの前では焚き火が燃え、キャンプ用品が置かれています。

燃え盛る焚き火の上で、金属製のカップが吊るされています。火の光が周囲を照らし、無骨なキャンプの雰囲気を醸し出しています。

無骨の森でデイキャンプ🏕

プラシパラトカ M69/81 VSR迷彩使って初めて利用する無骨の森で無骨なキャンプしたよ！ #lemon8アウトドア部 #キャンプ #軍幕 #無骨キャンプ #ソロキャンプ

29件の「いいね」

#女子高生の弁当 #ダイエット弁当

1件の「いいね」

4毒抜き81日目

朝昼：野菜、卵、味噌汁、玄米夜：チキン、惣菜盛り、味噌汁、玄米今日の惣菜盛りは、れんこん・ごぼう・にんじん・ほうれん草・高野豆腐。薄味で「これは合格！」と思ったのですが… かぼちゃ🎃とさつまいも🍠がまさかの激甘トラップ。ひと口で「ん？ケーキ？」と思うほど。どうやら砂糖シロップたっぷりの漬け込み系でした。小さなピースとはいえ、体感では角砂糖2〜3個分。気を抜いた瞬間に、思わず味わってしまいました。 81日目にして最大のしくじりです。 ——さつまいも入り惣菜、もう二度と買いません💢 最近カメラのボタンを押し間違えて撮れておらず、今日は写真な

0件の「いいね」

【ガチダイエッター】爆食チードデイ記録✌︎🐻‍❄️✌︎

@yopi_rooms 真似しやすい📢🐻‍❄️ 生活に役立つ情報を更新中☁ 今回の爆食チードデイは焼肉🫣🥩 Instagram は他にも濃い情報載せてます🫠 #チートデイ記録 #チートデイ最高 #暮らし #生活 #焼肉 #東京グルメ #29 #焼肉ディナー #爆食 #大食い #飲み放題 #ダイエッター #ダイエット #痩せるぞ #暮らしの記録 #暮らしの知恵 #くらしを楽しむ #娯楽 #ダイエット生活

11件の「いいね」

ダダダの日常冒険に出る

本日はドラゴンクエストアイランドへ！ドラゴンクエスト好きにはもちろん、知らない人でも楽しめるアトラクションになってます！ #ドラゴンクエスト #ドラゴンクエストアイランド #冒険 #最高 #お出かけ

1件の「いいね」

東京タワーを背景に、2025年8月21日(木)に関東で開催される注目イベントのリストが掲載されています。葛飾の盆踊りや世田谷の子ども大会など、東京、埼玉、神奈川、千葉の祭りやイベントが「感動発見マップナビ」によって紹介されています。

8月21日(木)の首都圏注目イベント一覧💫

21日は北与野駅の『さいたまの盆踊り』！今年で52回を迎える歴史あるイベントです！あなたの近所でイベント検索『感動発見マップナビ』👉https://voyvoi.com/ リポスト大歓迎です☺ ふれあい渋江納涼盆踊り大会東砂一・二丁目町会盆踊り大会花園町町会納涼踊り大会（花園スクールパーク）第62回子ども大会東本願寺盆踊り銀嶺会ふれあい盆踊り大会さいたまの盆踊り江の島灯籠2025 紙敷中内薄浦町会盆踊り大会マリーンズ夏祭東京　千葉　神奈川　埼玉　山梨　茨城　栃木　群馬 #デート #お出かけ #旅行 #明日のイベント

0件の「いいね」

デイキャンでカリンバの練習

友達と一緒にデイキャンしてきた。お昼ごはんにチキンラーメンを食べて、ちょっとゆっくりしてからカリンバの練習。 #デイキャン

3件の「いいね」

デイキャンプ

43件の「いいね」

夜パフェ専門店「21時にアイス」の店内で、マンゴーとナタデココ、チョコバナナの2種類のパフェが黒い棚に置かれています。壁には「21時にアイス」のネオンサインが光っています。

夜パフェ専門店「21時にアイス」のメニューボードです。芋モンブラン、抹茶モンブラン、チョコバナナ、マンゴーとナタデココなど、様々なパフェのイラストと価格が記載されています。

夜パフェ専門店「21時にアイス」の店内の壁に設置された、オレンジ色の「21時にアイス」のネオンサインです。子供の手がサインに触れようとしています。

21時にアイス

【平和島】夜パフェ専門店「21時にアイス」8月6日東京初オープン！関西を中心に大流行中の夜パフェ専門店「21時にアイス」が東京初進出！「21時にアイス」という名前の通り、店内は夜を感じさせる雰囲気。夕食の後に甘いものが食べたなったときに魅力的なお店です♪ちょうどよいサイズ感のソフトクリームパフェは全部で20種類。季節ごとに新作も出るので要チェックです。収集癖みかりんでYouTubeもアップしてます😊 営業時間：16:00～24:00 住所：大田区大森北6-32-9 私はマンゴーとナタデココがおすすめです♥️ #大森 #平和島 #21時にアイス #バ

103件の「いいね」

#ボルダリング #サーキット #感覚遊び #児童発達支援 #おりーぶ瑞穂 #作業療法士指導‼️

#ボルダリング #サーキット #感覚遊び #児童発達支援 #おりーぶ瑞穂 #作業療法士指導‼️ おりーぶ瑞穂、児童発達支援、放課後デイ

0件の「いいね」

【夜ふかしにやさしすぎる】チェックアウト14時のチルいホテル見つけた

水道橋駅から徒歩1分にある「sequence SUIDOBASHI」泊まってきたんだけど、想像以上にスマートで、想像以上に遊べた…！チェックインはアプリ連携＆顔認証で、まさかのフロント並ばずに入室完了😳 部屋はスタイリッシュで無駄がなくて、ベッドサイドにタブレット付き。テレビないの？と思いきや、タブレットでYouTubeも映画も見れちゃう◎ 2階の共用ラウンジ「SHUNKAN LOUNGE」はプロジェクター付きで、ちょうどスポーツ流れてたからみんなで観戦して盛り上がった！コンビニっぽい自販機とか、電子レンジ・ランドリー・アイロン室まで完備で長期滞在にも向いてた

354件の「いいね」

クワッスコミュデイ 100%爆誕

#ポケモンGO

0件の「いいね」

「飲むビタミン韓国でバズり中!!」と書かれた、エナジーショットパーフェクトショットイミューン+の箱と4本のボトル、黄色い錠剤が写っています。

エナジーショットパーフェクトショットイミューン+のボトルと黄色い錠剤のクローズアップ。肝臓の健康、免疫機能、疲労回復に役立つ成分が記載されています。

開封されたエナジーショットパーフェクトショットイミューン+のボトルと、キャップに液体が見える様子。液体と錠剤のデュアルテクスチャーを示唆しています。

˗ˏˋ韓国でバズり中🧡🧡🧡飲むビタミンˎˊ˗

𝐃𝐀𝐄𝐖𝐎𝐎𝐍𝐆 創業75年以上の歴史ある韓国トップクラスの製薬会社❝大熊製薬(デウン製薬) ❞ ⋆•••••••••••••••••••••••••••••••••⋆ エナシスルパーフェクトショットイミューン + (４本入り) ＼発売からたった8か月で200万本突破‼︎／出店と同時にオリーブヤング健康食品ランキング🥇 値段はそのまま成分はアップグレード💪🏻 ★エネルギー生成ビタミンB群8種類を最大20,833%配合 ★正常な免疫機能維持亜鉛2.55mg,ビタミンC50mg,ビタミンD75ug配合 ★肝臓の健康までケア！高純度＊ミル

181件の「いいね」

0〜10分スピード4.8 傾斜1.0 心拍数86〜110 10〜30分スピード5.2 傾斜2.0 心拍数103〜123 30〜45分スピード5.4 傾斜3.0 心拍数119〜125 45〜60分スピード4.4傾斜0.0 心拍数114→103

0件の「いいね」

ダイエット継続中！と、チートdayだった日々。

昨日は友達と池袋で遊んで、ずーっと歩いてたから歩数が18219歩に。そのおかげで-1.2kgでした。( ᷇ 𖥦 ᷆ ) いつも我慢してるケーキを食べたけど歩いたからトントンよね笑イーブイ可愛かった(*´ω`*) #ダイエット #都内カフェカフェは珈琲茶店集って所に行きました！楽しかった♡

1件の「いいね」

展覧会「多層世界とリアリティのよりどころ」の会場風景。木製の床に青い抽象的な彫刻作品が複数展示されており、一部にはスクリーンが埋め込まれている。天井には白い光のラインが見える。

展覧会会場の様子。緑色のピクセルアートのような床と、大きなピクセル状の木が展示されている。奥にはスクリーンがあり、天井には白い光のラインが巡っている。

展覧会で上映されている映像作品のスクリーン。画面にはモニターを見つめる人物が映し出されており、会場の白い光のラインも見える。

【初台】リアルとヴァーチュアルが共存する世界で

NTTインターコミュニケーションセンターで開催中の「多層世界とリアリティのよりどころ」に行ってきました🙌 メタバースやミラーワールドが発展してきている現代では、リアルとヴァーチャルが共存していると感じることも多いですよね🤔 バーチャル空間で全てを体験するバーチャル供養堂や、YouTubeで会期中生配信されている柴田まおさんの作品など、現代の技術と相まった作品が多く体験としても考え方としても新たな発見がある展示でしたー！！多層世界とリアリティのよりどころ 📍NTTインターコミュニケーションセンター会期： 2022年12月17日（土）―2023年3月5日（日）住所：〒

42件の「いいね」

居酒屋で提供された、赤身と白身の刺身盛り合わせ。奥にはビールや他の料理も見え、チートデイの豪華な食事内容を示しています。

38日目チートデイになりました😆🙌

前から健康診断終わったらお疲れ会で、大好きな飲み屋さんへ行こうと話をしていたんですが急遽それが昨日の夜になったので計画的なチートデイではありませんが、チートデイになりました🤭www 大好きなお酒を7杯ぐらい😍お刺身😍 ゲソ唐揚げ、サーモンの炙り焼きなど沢山食べた😍 閉めに、セブン寄って大好きなチョコモナカジャンボと、あんこのドラもち食べて……幸せでした(/ω＼*)♡♡ ですが、たくさん食べたのでやっぱり今朝は51.4kg🤣🤣🤣🤣 ➕1.5kgwwww たくさん食べたなぁ🤔笑チートデイ後の体重変化とか、食べた物とか今後は食べていい日も入れていかな

0件の「いいね」

意図せず訪れたチートデイ

友達と会う日はなるべく我慢しないって決めてる！ ⁡ だからこそ他で我慢する！作戦で ⁡ この日はお昼はプロテインおやつにアフタヌーンティー食べて夜はサラダとオートミールの何かにしようと決めていたのに... ⁡ 意図せぬチートデイを迎えてしまったのであった。ちょっと食べて「よし、この辺りで」って止めれない食べたらスイッチはいって止まらない食べてしまった日は一生食べてるなんじゃこれはわたしもまだまだ未熟だ！！！！！ ⁡ 明日からがんばりまっす。 ⁡ ⁡ —————————— ⁡ #理想の自分 #痩せる方法 #ただ食

20件の「いいね」

2月のラッキーデイがたくさんあることを示す導入画像。ピンクと白のストライプ背景に、オレンジと黄色の旗のガーランドが飾られ、「2月のラッキーデイはたくさん次のページで確認してね(^^)」というメッセージが書かれています。

2月の具体的なラッキーデイをリストアップした画像。辰の日、巳の日、一粒万倍日、寅の日、大安、大願成就日などの日付が、それぞれの象徴的な絵文字と共に表示されています。

2月の特定の期間に関する注意点を伝える画像。「天一天井期間は2月8日まで」と「明日3日までは土用の日となるので土いじりは避けましょう」というメッセージが書かれています。

2月のラッキーデイをまとめてみたよ♡

辰の日は🐲龍神様と縁のある日とされており、金運や仕事運の上昇を期待できます♡ 巳の日は🐍財運や金運、芸術的才能を高められる吉日♡宝くじを買ってみるのも良し♡お財布の買い替えや起業開業にも向いている日です。ネガティブな発言はなるべく控えましょう。一粒万倍日は何事を始めるにも良い吉日♡ ただし借金は膨れ上がる可能性があるので別の日にしましょう。寅の日は金運アップの日。この日も宝くじ買ってみるのもオッケー👌 大安は縁を結ぶ結婚など、イベントにとてもいい日♡ 大願成就日は願いが叶うとき✨✨ 他にもラッキーデイありますが、凶日と重なっていたりするの

8件の「いいね」

砂糖がけのパンやサラダの写真と、ミニたい焼き、海鮮あんかけ焼そば、ぶどう味の飲む蒟蒻ゼリーのカロリー記録。分量、重さ、カロリーが詳細に表示されている。

１２／19チートday

今日のチートdayはパン屋さんのパンを食べましたが、カロリー表などに載ってないので、 1番高いカロリーのもので計算してるので、おおよそになります！だいたいチートdayでは 2000〜3000カロリーで食べていることが多いかなー！体重は昨日より朝の体重は0.4キロ増明日の体重が恐怖🫨 あとは息子と一緒にちょこちょこお菓子食べてます！ #チートデイ #ダイエット #パン #体重

0件の「いいね」

韓国で必ず食べたい4つの料理を紹介するコラージュ画像。サムギョプサル、ソルロンタン、ナッコプセ、セリサムギョプサルが写っており、「What I Eat 私が韓国で必ず食べるもの4選!! In KOREA Many & Yummy」の文字が重ねられている。

飛行機の窓から見たソウルの街並み。高層ビルが立ち並ぶ都市の風景が広がり、飛行機の翼の一部が見える。韓国の食文化への情熱を語るテキストが重ねられている。

ソウル市内の地図で、「超飯食堂忠武路店」への道順が示されている。乙支路3街・忠武路駅から徒歩5分のルートが青い線でハイライトされている。

【📍韓国】本当は教えたくないけど、美味しすぎるから食べて欲しい✨韓国でご飯迷ったらココ行って！！

こんにちは〜✨ 韓国といえば！！そう！韓国料理👌 私、韓国料理すごく大好きで日本にいてもすぐに韓国料理たべちゃう👩‍🍳 私が韓国に行ったら必ず食べるお店紹介するよ☺️ ※本当は教えたくないのが本音🫣 ① 超飯食堂忠武路店 🗺️서울특별시 중구 필동 수표로6길 ８−１ 1층(韓国 Seoul, Jung District, Pil-dong, Supyo-ro 6-gil, ８−１ 1층) 💰7万ウォン〜8万ウォン(2〜3人) 💤日曜裏路地っぽいとこにあるんだけど、並ぶからいつも17時ごろ行ってる！開店ダッシュ大事💨 ② 里門ソルロンタ

231件の「いいね」

「21時にアイス」の店名がピンクのネオンサインで表示されており、暗い背景に鮮やかに光っている様子。お店の入り口や内装の一部を示唆するデザイン。

手で持たれた抹茶アイスクリームのカップ。抹茶ソフトクリームと層になった具材が見え、価格「680円」が示されている。背景にはドライフラワーと店名のサインが飾られた壁。

灰色でテクスチャのある壁に飾られたドライフラワーの装飾。その隣には「21時にアイス」と書かれた金色の小さなサインが見え、お店の可愛らしい内装を表現している。

【大阪】21時にアイス

たまたま通りかかったらオープンしたてで、びっくり🫢！！インスタで見たことあるやつやーと思いながら購入🙌✨✨ 美味しし、店もめちゃくちゃ可愛かったです💓 🍽 お店情報店名：21時にアイス住所：大阪府大阪市中央区難波千日前5-30 三陽グリーンハイツ1F その日は車🚗で、周りのパーキングに車をとめてました(^^)！！めっちゃ近いです！おすすめメニュー：抹茶に入ってるわらび餅が最高でした🙆‍♂️✨✨ #大阪 #大阪グルメ #アイスクリーム好きと繋がりたい #グルメ好きの人にシェアしたい #グルメ好きな人と繋がりたい #日帰り旅行

147件の「いいね」

青い背景に、ピンクのギフトボックスから飛び出す黄色いレモン型のぬいぐるみ。笑顔の顔が描かれ、周りには紙吹雪やリボンが舞っている。左下にはLemon8のロゴがある。

21日ダイアリー、完走!の感想。

ずっと読む専だったlemon8、ぬいぐるみ欲しさに投稿を始めたら、意外や意外。誰も見てないだろうなあ、という日常に対しても閲覧があったり、コメントをくださったりして。娘の回答に対しは、たくさんの人が見てくださったり、コメント、保存してくださったりして、交流できたことがとても楽しかったです。ブロガーなんて言葉もなかった頃、よく日記を書いていましたが、今は結婚、出産、子育てと環境も話題も変わり、また違った楽しさを感じました。また他愛のない投稿を続けようと思いますので、閲覧、コメント、保存してくださると励みになります。引き続き、宜しくお願いします(o・ω・o)

3件の「いいね」

放デイのスタッフが気をつけていることは？？コメントありがとうございます！🌸 #発達障害 #双極性障害 #精神疾患 #放デイ #放課後等デイサービス

58件の「いいね」

アーシングデイ

自宅から40分程で暑さを忘れる場所へ… 寿老の瀧〒509-7125 岐阜県恵那市三郷町椋実 #夏のおでかけ記録 #Lemon8でおすすめしたい夏 #我が家の一番好きな場所 #岐阜県 #滝 #寿老の瀧

27件の「いいね」

0〜10分スピード5.0 傾斜1.0 心拍数100〜114 10〜30分スピード5.6 傾斜3.0 心拍数106〜128 35〜45分スピード5.0 傾斜5.0 心拍数118〜128 45〜60分スピード4.4傾斜0.0

1件の「いいね」

大阪箕面にある「山ト氷」の、ぶどうとマスカルポーネクリームが乗ったふわふわのかき氷。秋にも食べたい一品として紹介されている。

「山ト氷」のメニューボード。季節のかき氷「ぶどうの実」や、フランボワーズ、苺、抹茶のかき氷、モンブラン、ドリンクなどが記載されており、年中楽しめることをアピールしている。

「山ト氷」で提供される、温かいほうじ茶が入った紙コップ。記事では、このほうじ茶が飲み放題であることが嬉しいポイントとして紹介されている。

【大阪箕面】年中楽しめるかき氷！正直グルメレビュー

@𝗄𝖺𝗇𝗌𝖺𝗂_𝗈𝖽𝖾𝗄𝖺𝗄𝖾_𝖼𝖺𝖿𝖾 ▲他のおでかけ情報はこちらから ⁡ ⁡ ⁡ 𝖮𝖯𝖤𝖭されてからずーっと人気のある山ト氷さん🍧 ⁡ ちょっとお値段張るけどそんだけやっぱり美味しいし豪華🥹 ⁡ あったかいほうじ茶と塩昆布が付いてくるんが最高😂🫶🏻 ⁡ かき氷と塩昆布がとにかく相性抜群で自分の舌を疑ったよね最初← ⁡ 子連れでも快く入店させて下さったよ♡ ⁡ ⁡ ⁡ ⁡ 子連れ𝗉𝗈𝗂𝗇𝗍 -------------- ︎︎︎︎︎︎☑︎ベビーカー入店𝖮𝖪 ︎︎︎︎☑︎駐車場あり ⁡ ⁡ ⁡ ⁡ お店の情報 𖠿 -

13件の「いいね」

デイキャンプで、LOGOSのテントの前に置かれた焚き火台で薪が燃えている様子。暖かそうな炎が上がっている。

デイキャンプの準備中に、たくさんの新鮮な殻付き牡蠣が金属製の容器に山盛りになっている様子。

デイキャンプで作られた、クリーミーなソースと牡蠣がたっぷり入ったカルボナーラ��パスタのクローズアップ。黒胡椒が振られ、美味しそうに見える。

デイキャンプ🎄⛺🎄🚙

牡蠣のカルボナーラ上出来🤩✨

7件の「いいね」

ホグワーツの制服を着た女性が、ハリーポッターの世界観を表現した様々なグルメ（朝食プレート、ヘドウィグケーキ、バタービール、寮プレート、カップケーキ、ドーナツ）に囲まれて笑顔を見せている。タイトルは「ハリーポッタースタジオツアーグルメ完全攻略ガイド」。

「THE FOOD HALL」の「9と3/4番線オールデイブレックファスト」のクローズアップ。ハッシュブラウン、ベーコン、ソーセージ、目玉焼き、ベイクドビーンズ、マッシュルーム、グリルドトマト、9と3/4のロゴ入りトースト、サラダが含まれ、ドリンク付きで2,200円。

「THE FOOD HALL」の4分割画像。広々としたホールの様子、寮の旗が飾られた座席、9と3/4トーストを持つ女性、英国料理のメニューが写っており、ツアー前の腹ごしらえに最適と紹介されている。

【🔮最新保存版】実際どうなの？🦉ハリーポッタースタジオツアーグルメ攻略ガイド🪄《東京・豊島園》

┈┈┈˗ˏˋ 東京グルメの白黒つけちゃう🐼 ˎˊ˗ ┈┈ 　　　 🐼パンダのお墨付きグルメ投稿中🥂 　 ˹いいね・保存・フォロー˼ お待ちしてます🫶 　 🗼エリアごとのハッシュタグ覗いてみてね✍️ 🐼in豊島園 ┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈ 【ワーナーブラザーズハリーポッタースタジオツアー東京】話題沸騰中のハリーポッタースタジオツアー東京🗼 グルメ中心に実際行ってみた攻略法教えちゃうよ🪄 ．豊島園駅から徒歩5分！ほぼ屋内なので、雨が降っても楽しめる✨ ．ハリーポッタースタジオツアーでグルメが楽しめるエリアは大きく分けて四つ！

598件の「いいね」

京橋に2025年1月オープンした「SHUGO WORK&CAFE」の外観。窓には「クロワッサン食べ放題」の文字が見え、店内の様子も伺える。

カフェのモダンな内装。木製のテーブルと椅子が並び、天井からはおしゃれなペンダントライトが吊るされている。壁にはアートフレームが飾られている。

カ�フェの広々とした店内。木製のベンチ席とテーブルが配置され、ハウス型のフレームが特徴的なデザイン。食事中の客も見える。

【大阪　京橋】クロワッサン🥐食べ放題🍴🆓✨SHUGO 集合カフェ☕知らなきゃ損👀

ゆゆと申します🩷 京橋で、2025年1月にオープンしたばかりの SHUGO 集合カフェ☕へランチしてきました🥐　まだ、あまり知られてないので週末の11時30分頃お店に到着しましたが、並ばず入れました☺ 時間制６０分その後、延長３０分毎660円かかります。スタンダードプラン　1320円ソフトドリンクフードスペシャルメニュー【クロワッサンサンドかプリン+紅茶】最初にスタッフさんがお店のシステムを丁寧に説明してくださいます☀ タイミングがいいと、ちょうど焼きたてのクロワッサン🥐とデパ地下並みな、シーフードがのったデリが食べ放題

73件の「いいね」

ダイエット記録の進捗を示す画像。黄色のスポーツブラとピンクのレギンスを着用した人物の横向き写真に、「11days MAX123kg 食事&運動ダイエット記録 8/22 72.05kg 1500days」の文字が重ねられている。

黄色のスポーツブラとピンクのレギンスを着用した人物の正面からの全身写真。顔はぼかされており、壁と木製のドアを背景に立っている。

黄色のスポーツブラとピンクのレギンスを着用した人物の横向き全身写真。顔はぼかされており、壁と木製のドアを背景に立っている。

2024.8.22 ダイエット記録 🌼ローファット

どうしても冷麺が食べたくなって、トマトジュースしらたき冷麺を作ったよ🍅 調味料のカロリーで他は何も食べれなくなっちゃったけど、美味かったから良し💪🏻‼️ 冷麺欲が満たされた〜🫶🏻 今日もおつかれさまでした☺️💓 #ひさなダイエット🌼 #ダイエット #ボディメイク #食事記録 #公開ダイエット日記 #ダイエッターと繋がりたい #減量 #ヘルスフード祭

7件の「いいね」

デイ・ドリーム・ビリーバー/ザ・タイマーズDay17 #100日チャレンジ

デイ・ドリーム・ビリーバー/ザ・タイマーズDay17 #100日チャレンジ

3件の「いいね」

デイキャンプデビュー🐰

デイキャンプデビューしてきました❣️ 初めてにしては大大満足です❤️ 次はわんこたち連れてきます🐶🐶 #DOD #dod #テント #ワンポールテントl #デイキャンプデビュー #キャンプ初心者 #キャンプデビュー

45件の「いいね」

朝トレ☀️

朝トレしてきた✌️ 有酸素＋腹筋腹筋月間なんとか三日坊主にならずに済んでる😅 なんとかやりきりたい💪 #朝活 #有酸素運動 #腹筋フェス

2件の「いいね」

【池袋】暑い夏でもビルの中で安心！都会のオアシス🐠✨

GENERATIONSコラボ中🤍 行きたいと思ったら『保存』してね🤍 今回ご紹介した水族館は、、 📍サンシャイン水族館 𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃 ジェネ好きママは推し活しながら子供は魚見て水遊びして最高でした🐠 くらげエリアで定期的にジェネの曲に合わせてライトアップされるのが幻想的でとっても癒された🪼✨ 水遊びしてた所は今アシカのイベントに使われててびちょびちょになるから着替え必須みたい！サンシャインには展望パークもトーマスステーションもあって 1日室内で過ごせるからこの暑い夏にぴったりだね🫠☀️ 𓂃𓂃

5件の「いいね」

0〜10分スピード5.0 傾斜1.0 10〜30分スピード5.5 傾斜3.0 30〜45分スピード5.0 傾斜6.0 45〜60分スピード4.3 傾斜0.0

1件の「いいね」

ジョア、ナタデココブルーベリーヨーグルトグミ、ブレンディスティックカフェオレの摂取量とカロリーが記載された食事記録のスクリーンショット。

デザートザショコラ、メルティーキッスクリーミーカカオ、スプーンで食べる生チョコアイスの摂取量とカロリーが記載された食事記録のスクリーンショット。

鮭の塩焼き、茹でスナップエンドウ、さつま芋のタルトの摂取量とカロリーが記載された食事記録のスクリーンショット。

12/18チートday１日

ざっとチートdayに食べたものを載せました✨ 基本3000カロリーをお昼に一気食いしてます。この量を食べるときは 3日間ぐらい固形物たべないファスティングをしたあとにやってます！正直胃が痛くなりますが、食べたいモードに入ってしまうと爆発してしまうので手が止まりません。でも3日間のファスティングをすると体も軽くなって、水分も抜けるのでむくみもなくなりいい感じになります。今回15〜17までのファスティングで 2〜3キロほど減りました！ #ファスティング #チートデイ #ダイエット

0件の「いいね」

0件の「いいね」

26歳フリーターのVlog 1日おうちデイ。

こんにちは、タカヤです。最近僕がハマっていることは、ガキ使のオープニングトークの切り抜きです。ダウンタウンが視聴者から募集したトピックについて話すんですがそれがおもろいおもろい。お題に対しての、まっちゃんの天才的発想がおもろい越えて、見事。なんでその発想出てくるん、なんでそんな感じからそう落とせるんってすごいところあげたらキリがないから見て笑全ての無茶振りに対して200％で返すまっちゃんと、その面白さを爆増させる浜ちゃんのツッコミが大好きです。はよ戻って来んかな2人、って思ってたんですが、 11月からなんとダウンタウン＋っていうサブスクが出るらしいじ

12件の「いいね」

青い背景に、笑顔の黄色いレモンキャラクターが、開いたプレゼントボックスや紙吹雪と共に描かれています。左下には「Lemon8」のロゴがあり、チャレンジ達成を祝うような楽しい雰囲気です。

21日完走！Lemon8ダイアリーチャレンジ賞状

Lemon8ダイアリーチャレンジを達成して、この証明書を獲得しました！あなたもチャレンジに参加して、獲得しませんか？ #Lemon8ダイアリー

9件の「いいね」

記事で紹介されている「ビッグベリーマン」の特大ハンバーガー。ベーコン、チーズ、レタスが挟まれ、アメリカ国旗が刺さっている。フライドポテトが添えられ、背景には「MOM'S TAXI」と「OPEN」の看板が見える。

ビッグベリーマンの黒板メニュー。ハンバーガー、フライドポテトセット、ドリンク、トッピング、アルコールが記載されており、イートインとテイクアウトの価格が示されている。

アメリカンな雰囲気のビッグベリーマンの入り口ドア。多数のナンバープレートや「YES WE ARE OPEN」の営業時間表示、PayPayのステッカーで飾られている。

大阪【堺市】The・American🇺🇸🍟🍔😎なハンバーガー屋さん

The・Americanなハンバーガーショップお店の看板(撮り忘れ💦)もアメリカン🇺🇸 お店の入口もアメリカン🇺🇸 店内もアメリカン🇺🇸 ハンバーガーもアメリカン🍔🍔なビッグベリーマンさんへ行きました🚗³₃ ハンバーガーのバンズがアメリカンなサイズでパティもジューシー(´｡✪﹃✪｡ ` ) ソースも数種類置いてあり色々味変楽しめちゃいます😎👍 バンズは小さいサイズもご用意されてるのでどちらか選んで下さいね😊 今回はお店で一番大きいビッグベリーマンを注文し２人でシェアしました👍 1人ワンオーダー制なのでナゲットを注文すればOKでした👌 オーナーの方

35件の「いいね」

今日から優秀な？トレーナーをつけました

1件の「いいね」

2月23日のワークアウト詳細。1時間5秒で5.17kmを走り、アクティブカロリー413KCAL、合計541KCALを消費。平均ペースは11分36秒/KM、平均心拍数は119拍/分でした。

ワークアウト中の心拍数データ。平均心拍数は119拍/分で、ほとんどの時間を127拍/分未満の範囲1で過ごし、128〜145拍/分の範囲2に3分4秒いました。

ChatGPTからの有酸素運動プラン提案。下半身に刺激が入っているため、「燃やすけど守る」をテーマに脂肪燃焼メインの60分ワークアウト。最初の10分はウォームアップで、スピード4.8、傾斜1%、心拍数100〜110。

0〜10分スピード4.8 傾斜1.5 心拍数106〜117 10〜35分スピード5.4 傾斜3.0 心拍数113〜126 35〜50分スピード5.5 傾斜4.0 心拍数124〜130 50〜60分スピード4.5 傾斜0.0 心拍数127→106

1件の「いいね」

脱！停滞期"◯◯◯デイ"

・「産後に体型が戻らない」「ぽっこり出たお腹が気になる」「たるんだお尻を引き締めたい」「出掛けるときに自分のシルエットが気になる」・そんな悩みを抱えていませんか？・このアカウントは産後太りに悩んでいるあなたが産後ダイエットを成功させるための情報発信をしています！・産後ダイエットを成功させて夫や子供に「俺の嫁がかわいすぎる😍」「ママかわいい🥺」と言われ・ママ友には「子供を産んだとは思えないスタイルのよさ😳」と羨ましがられるようなキレイなママになり・オシャレをして鏡の前に立つことが楽しくなり毎日ルン

6件の「いいね」

TEDステージで講演者が「毎日ハンバーガーを一つ食べるだけで」と話している様子。背景には地球儀などのセットが見える。

TEDステージで講演者が、ハンバーガー摂取による「死の危険が30%増加する」ことについて話している。背景はTEDのロゴとセット。

講演者が大勢の聴衆を前に、「動��物への虐待については」と語りかけている後ろ姿。会場は暗く、聴衆の顔がぼんやりと見える。

【TED】ウイークデイベジタリアン（週5日の菜食主義）のすすめ

by グレアム・ヒル #tedtalk #TED #英語学習 #ベジタリアン

0件の「いいね」

大塚国際美術館の入り口。建物の上には「大塚国際美術館」の文字があり、人々が出入りしている様子が見える。緑豊かな山を背景に、駐車場を示す「P1」の看板も見える。

システィーナ礼拝堂を再現した展示室の内部。天井と壁一面に、ミケランジェロによる壮大なフレスコ画が色彩豊かに描かれている様子が広がる。

豪華な額縁に収められた宗教画。雲の上に横たわるキリストのような人物が、天使や他の聖なる人物に囲まれている様子が描かれている。

大塚国際美術館バスツアー

#日帰り旅行

4件の「いいね」

もっと見る