ขอคำปรึกษา🗣️

📚อยากให้เพื่อน ๆ แชร์เทคนิคอ่านยังไงให้จำได้นาน ๆ หน่อยค่ะ

#กระทู้ถามตอบ

2023/11/19 แก้ไขเป็น

... อ่านเพิ่มเติมการอ่านเพื่อให้จำได้ดีเป็นทักษะที่สำคัญสำหรับนักศึกษา ในที่นี้เรามีเทคนิคที่จะทำให้การอ่านมีประสิทธิภาพมากขึ้น โดยการใช้วิธีการเชื่อมโยงข้อมูลกับสิ่งที่เรารู้แล้ว หรือการแบ่งข้อมูลให้ออกเป็นกลุ่มเล็ก ๆ ซึ่งจะทำให้การจดจำง่ายขึ้น อีกเทคนิคหนึ่งคือการตั้งเวลาอ่านอย่างสม่ำเสมอ เช่น การจัดทำตารางเวลาอ่านประจำสัปดาห์ หรือการตั้งการแจ้งเตือนเมื่อถึงเวลาอ่านหนังสือเพื่อลดความยุ่งเหยิงในวันทำงาน ผู้เรียนสามารถสลับทำให้การอ่านไม่ซ้ำซากและไม่น่าเบื่อ นอกจากนี้ยังมีการใช้เทคนิคการจดบันทึกโน้ตหรือการสรุปข้อมูลด้วยภาพ ซึ่งสร้างความเข้าใจที่ลึกซึ้งและช่วยให้เราหวนกลับไปทบทวนข้อมูลได้อย่างง่ายดาย เทคนิคเหล่านี้ไม่เพียงแต่ช่วยให้จำได้ดีขึ้นเท่านั้น แต่ยังช่วยให้การเรียนรู้มีความสนุกสนานมากยิ่งขึ้น.

5 ความคิดเห็น

รูปภาพของ Tonpalm ✨️🌴
Tonpalm ✨️🌴

ถ้าอ่านสอบเราจะอ่านแบบเร็ว ๆ ก่อน 1 รอบ ให้รู้ว่ามีประเด็นอะไรบ้าง รอบที่ 2 อ่านแบบเก็บรายละเอียด ถ้าเยอะก็อ่านรอบ 3 รอบ 4 แล้วแต่บท แล้วจดประเด็นที่สำคัญออกมาสรุปไว้ แล้วก็อ่านสรุปนั้นก่อนสอบ อ่านจนมั่นใจว่าจำได้ จำไม่ได้ก็ไปทวนใหม่ ✨❤️ ถ้าวิชาเลข วิชาที่ต้องใช้ทักษะ ก็ทำแบบฝึกเยอะ ๆ อะ ประมาณนี้มั้ง 😅

รูปภาพของ STANG
STANG

ของเราอ่านบทสรุปก่อน แล้วค่อยอ่านเนื้อหา แล้วก็อย่าลืมทวนบ่อยๆนะ🫶🏻💖

ดูความคิดเห็นเพิ่มเติม

โพสต์ที่เกี่ยวข้อง

ภาพแสดงโต๊ะทำงานที่มีแล็ปท็อป โคมไฟตั้งโต๊ะ และแก้วกาแฟ ข้อความบนภาพถามความคิดเห็นเกี่ยวกับงานแอดมินที่ทำงาน 07.00-23.00 ไม่มีเวลาพัก ตอบช้าหักเงิน ได้เงินเดือน 12,000 บาท ว่าสมเหตุสมผลหรือไม่
ขอคำปรึกษาหน่อยค่ะ
ใครที่เคยทำงานเเอดมิน หรือมีความรู้ด้านนี้ เเนะนำหน่อยค่ะ #งานเเอดมิน #เเอดมิน #กระทู้ถามตอบ
จุนฟอ♡‿♡

จุนฟอ♡‿♡

ถูกใจ 158 ครั้ง

ขอคำปรึกษาครับ🆘🙇🏻‍♂️
ช่วงที่ผ่านมาหน้าแพ้ครีมหนักมากเนื่องจากใช้ครีมมั่วจนหน้ารู้สึกคันยิบๆ มอยส์ที่เคยใช้ปกติก็แพ้(ผื่นขึ้นหน้า) เลยหามอยส์ที่อ่อนโยนมากๆเช่น 3 ตัวบน ตอนแรกๆก็ใช้ได้ปกติแต่พอใช้เข้าวันที่ 2-3 รู้สึกคันหน้ายิบๆแล้วผื่นก็ขึ้นไปหาหมอผิวหนังเขาก็ให้ยาทาแก้แพ้ลดการอักเสบมาแล้วก็ให้มอยส์ของคลีนิกมา(ให้ทายาแก
dmpacha

dmpacha

ถูกใจ 139 ครั้ง

ภาพโปรไฟล์โซเชียลมีเดีย 'RabaiJai.heal' เสนอบริการให้คำปรึกษาฟรีแบบเพื่อน เพื่อสุขภาพจิตที่ดี รับปรึกษาปัญหาชีวิตหลากหลาย เช่น เพื่อน แฟน ครอบครัว งาน โดยไม่มีการเปิดเผยข้อมูล 100% พร้อมข้อความ 'มาระบายใจกัน'
ให้คำปรึกษา ฉบับโครตฮีลใจ
มุมโต๊ะ☕️ ฮีลใจ ระบายใจของทุกคน :) ให้คำปรึกษากับปัญหาแบบเพื่อน เพราะสุขภาพจิต และตัวเรา คือคนสำคัญ รอบคิววันนี้ (9/7/67) มีหน้าเวลา = ☕️จองเเล้ว 21.00-21.20 21.30-21.50 22.00-22.20 22.30-22.50 23.00-23.20 23.30-23.50 📍พิกัด: https://bit.ly/4czP2u4
risaa.xo

risaa.xo

ถูกใจ 24 ครั้ง

ภาพพื้นหลังเป็นต้นไม้และสนามหญ้า มีกล่องข้อความสีขาวแสดงคำถามขอคำปรึกษาเรื่องการยกเลิกสัญญาจ้างงานเพื่อรับข้อเสนอใหม่ที่ดีกว่า
ขอปรึกษาหน่อยค่ะ 🥺
เราอยากรู้ค่ะว่าในกรณีนี้ สามารถยกเลิกสัญญาแล้วไปทำกับที่ใหม่เลยได้มั้ยคะ ขอบคุณสำหรับทุกคำตอบนะคะ 💖🙇🏻‍♀️ #ทำงาน #firstjobber #เด็กจบใหม่ #ขอคำปรึกษา #ปรึกษา
ฟอร์ญา ˖ . ݁𝜗𝜚. ݁₊

ฟอร์ญา ˖ . ݁𝜗𝜚. ݁₊

ถูกใจ 7 ครั้ง

DeepSeek ที่ปรึกษาความรักสุดปัง!❤️‍🩹💭
นี่ไม่ใช่แค่แชตบอทธรรมดาๆ แต่เป็นเหมือนเพื่อนสนิทที่รับฟังเราและให้คำแนะนำ บอกเลย… ไม่ต้องกลัวโดน judge เพราะ AI ไม่มีอคติ แถม DeepSeek ช่วยวิเคราะห์ 🤖 ✅ สแกนข้อความแชท ว่าเขามีความรู้สึกยังไงกับเรา ✅ ช่วยออกแบบประโยค เวลาจะทักหรือจะเคลียร์ใจ (อาจจะใช้ได้บ้างไม่ได้บ้าง🤣) ✅ แนะนำวิธีดูแลตั
WRY K

WRY K

ถูกใจ 423 ครั้ง

หลงกู้แอปเถื่อน
มีเรื่องจะปรึกษาค่ะทุกคน พอดีหนูหลงไปกู้แอปเถื่อน แอป 1 มา แร้วมันโทรหาเบอร์ทุกคนที่เรา แต่หนูชำระหนี้ ตามจำนวนเงินที่หนูได้ แล้วคราวนี้มันโทรหาทุกคนที่หนูมีเบอร์อยู่ในเมื่อถือ ถ้าหนูไม่จ่าย มันจะเอารูปหนูไปโพสประจานในโซเชี่ยล หนูควรทำยังใงดีค่ะ ขอคำปรึกษาหน่อยค่ะ กลัวจ่ายครบแร้ว มันจะเพิ่มยอดให้ค
กิ๊ก' จ๋า.

กิ๊ก' จ๋า.

ถูกใจ 678 ครั้ง

ภาพผู้หญิงสวมชุดว่ายน้ำสีดำนั่งอยู่ริมสระว่ายน้ำ พร้อมข้อความขอคำปรึกษาเรื่องแฟนอยากให้ทำหน้าอก และถามว่าเพื่อนๆ จะทำไหม
ถ้าแฟนขอให้ทำนม จะทำไหม
ตามหัวข้อเลยค่ะ แฟนเรายังไม่ได้ขอให้ทำนมนะคะ แต่ดูชอบส่งผญที่ทำนม รีวิวทำนมมาให้ดู55555555 ซึ่งเราเป็นคนไม่มีหน้าอกเลยค่ะ แง เลยอยากมาขอความเห็นหลายๆมุม ถ้าเป็นเพื่อนๆจะยอมทำไหมคะ ถ้าแฟนขอ ขอบคุณสำหรับคำตอบเพื่อนๆล่วงหน้าทุกคนเลยนะคะ #ถามตอบปัญหาบิวตี้ #ถามตอบปัญหาหัวใจ #กระทู้ถามตอบ #
Sirimoko

Sirimoko

ถูกใจ 51 ครั้ง

ภาพถ่ายใบหน้าด้านขวา แสดงให้เห็นสิวอักเสบและรอยแดงจากสิวจำนวนมากบริเวณแก้ม
ภาพถ่ายใบหน้าด้านซ้าย แสดงให้เห็นสิวและรอยสิวหลายจุดบริเวณแก้ม
ภาพถ่ายใบหน้าด้านขวา เผยให้เห็นสิวและรอยสิวที่แก้มอย่างชัดเจน
อยากขอคำปรึกษาค่ะ🙏🏻🙏🏻🙏🏻
เราเป็นสิวมาประมาณ4-5ปีแล้วจะขึ้นเฉพาะหน้าแก้มแบบในภาพเลยมีขึ้นบ้างแถวคางเฉพาะเวลาปจด.จะมาค่ะไม่หายไม่ดีขึ้นเลย ใช้สกินแคร์เบสิคแล้วสิวก็ยังขึ้นมาเรื่อยๆตลอดเลย ปกติเราเป็นคนนอนสองทุ่มตลอด ปลอกหมอนก็ซักประจำ พึ่งมาเป็นหนักๆขนาดนี้ช่วงเดือนสิงหาคมปีที่แล้วค่ะ อยากไปหาหมอมากแต่มีปัญหาทางด้านการเงินด้
mamamuu

mamamuu

ถูกใจ 115 ครั้ง

ภาพชายหนุ่มนั่งอยู่หน้ากระจกสะท้อนเงา พร้อมข้อความหัวข้อว่า \"เมื่อต้องรับบทเป็นที่ปรึกษา เวลาเพื่อนทุกข์ใจ ควรทำยังไง\" และข้อความจำลองว่า \"แกฉันโดนผู้บอกเลิกอ่ะ\"
ภาพพื้นหลังเบลอ มีกล่องข้อความสีเทาเข้มระบุว่า \"เมื่อเพื่อนไม่มีสติ (ช่วงใหม่ๆ) ทำให้เพื่อนใจเย็นลง เพื่อดึงสติ เนื่องจาก��เพื่อนกำลังถูกอารมณ์ครอบงำ (ช่วงสมองจะไม่ Function)\" และคำแนะนำ \"ใจเย็นๆ ก่อน ค่อยๆ พูดนะ\"
ภาพพื้นหลังเบลอ มีกล่องข้อความสีเทาเข้มระบุว่า \"เมื่อเพื่อนไม่มีสติ (ช่วงใหม่ๆ) เน้นให้เพื่อนระบายความทุกข์ออกมา รับบทฟังอย่างเดียว\" และคำแนะนำ \"อย่าเพ่งออกความเห็นใดใด\"
เมื่อต้องรับบทเป็นที่ปรึกษา เวลาเพื่อนทุกข์ใจ ควรทำยังไง?
สวัสดีครับ 🙏🏻🙏🏻🙏🏻 เพื่อน ๆ เคยมีประสบการณ์ เพื่อนต่อสายตรงมาปรึกษา ตอนที่เพื่อนมีปัญหา มีไหมครับ? แล้วเพื่อน ๆ ให้คำปรึกษายังไงกันบ้าง วันนี้พอลอยากจะมาแชร์ประสบการณ์ “เมื่อต้องรับบทเป็นที่ปรึกษา เวลาเพื่อนทุกข์ใจ ควรทำยังไง” ปล. แชร์จากประสบการณ์ของพอลน้า ไปเริ่มกันเลยจ้า 😘 เมื่อเพื่อนไม่มีสติ
Paul PRAISRI

Paul PRAISRI

ถูกใจ 116 ครั้ง

ปรึกษาหน่อยผู้หญิงทำแบบนี้คือกั๊กหรอครับ 🥺
คือช่วงหลัง ๆ เริ่มรู้สึกแปลก ๆ กับคนคุยครับ บางวันเธอคุยด้วยดีมาก โทรหากัน หัวเราะ มีโมเมนต์น่ารัก ๆ แต่บางวันเงียบกริบหายไปเลย ทักไปก็ไม่ตอบ เหมือนจะว่างแค่ตอนที่เขาอยากว่างอะ เจอได้เฉพาะเวลาที่เขาอยากเจอเท่านั้น ผมพยายามเข้าใจ ไม่อยากเร่งรัด แต่พอคุยนานขึ้น ผมเลยถามตรง ๆ ว่า เรามีสิทธิ์พัฒน
MANNY_relation

MANNY_relation

ถูกใจ 503 ครั้ง

เงินไม่พอใช้ ไม่ผิด…แต่ถ้าเครียดจนไม่ไหว ต้องดูโพสต์นี้!
เครียดเรื่องเงิน…ไม่ใช่คุณคนเดียว แต่คุณไม่จำเป็นต้องสู้คนเดียวเสมอไป ลองวิธีนี้ทีละข้อ อะไรที่เคย “หนัก” อาจจะ “เบา” กว่าที่คิด #รับมือความเครียด #เครียดเรื่องเงิน #บริหารเงิน #จัดการหนี้ #วางแผนการเงิน
ThidaVise

ThidaVise

ถูกใจ 632 ครั้ง

ภาพโปรโมทเว็บ BLISSIAM สำหรับระบายและรับฟัง มีคนพร้อมรับฟังโดยไม่ตัดสินใจ มีทั้งผู้ฟังและผู้ระบาย แสดงบนพื้นหลังวิวทะเลและท้องฟ้า
หน้าเข้าสู่ระบบของ BLISSIAM แจ้งวัตถุประสงค์ห้องสนทนาว่าไม่ใช่ผู้เชี่ยวชาญด้านสุขภาพจิต และมีปุ่มเข้าสู่ระบบด้วย Google
หน้าจอให้เลือกบทบาทเป็น 'ผู้รับฟัง' หรือ 'ผู้ระบาย' บนเว็บไซต์ BLISSIAM พร้อมข้อความเชิญชวนให้ช่วยรับฟังผู้อื่น
บางครั้งเราก็ต้องการแค่ใครซักคนที่รับฟังเรา ✨
วันนี้เราจะมาแนะนำเว็บไซต์ที่เรามักจะใช้ ระบาย หรือรับฟังปัญหาของคนอื่น คือมันดีมากแม่ ด้วยเว็บที่เขาบอกว่า เพราะในบางครั้ง เราก็เพียงแค่ต้องการใครสักคนมารับฟัง BLISSIAM (บลิสเซียม) มาจาก คำว่า Bliss และ Siam ริเริ่มสร้างขึ้นมาโดยคนธรรมดาหนึ่งคน เพื่อเป็นพื้นที่ให้ทุกคนได้ร่วมแบ่งปันน้ำใจให้กันและ
fifafy

fifafy

ถูกใจ 505 ครั้ง

ภาพพื้นหลังลายตารางสีขาว มีข้อความสีดำตัวใหญ่ว่า "ทำไมพึ่งรู้" และ "ว่าทำแบบนี้ได้ ชีวิตง่ายขึ้น" พร้อมโลโก้ LINE สีเขียวและไอคอนหลอดไฟสองข้าง
ภาพพื้นหลังเป็นน้ำทะเลสีฟ้า มีกรอบสีขาวแสดงโปรไฟล์ LINE ของ "BIGBOT" พร้อมจำนวนเพื่อนและผู้ติดตาม และข้อความว่า "มีไลน์ AI คล้ายๆ chat gpt"
ภาพหน้าจอแชทแสดงการสนทนากับ BIGBOT ที่กำลังแก้โจทย์คณิตศาสตร์เรื่องสามเหลี่ยม โดยมีข้อความเน้นว่า "ถามตอบได้หมดเลย" และ "ใช้งานฟรี"
ทริคดีบอกต่อ
ทริคดีบอกต่อ พึ่งรู้ว่าไลน์ทำเเบบนี้ได้ 💕 🔥BIGBOT มาดูกันทำอะไรได้บ้าง คล้ายๆ chat GPT ถามตอบได้หมด ใช้งานฟรี เเค่เเอดไลน์เเล้วลงทะเบียน 🔥Translator เป็นฟีเจอร์เเปลภาษา ถามไทยตอบอังกฤษ ถามอังกฤษตอบไทย เเปลประโยคยาวๆได้ เริ่ดๆ 🔥ทนอย ทนาย AI ถามตอบได้หมด เกี่ยวกับกฎหมาย
จุนฟอ♡‿♡

จุนฟอ♡‿♡

ถูกใจ 31.5K ครั้ง

ภาพปกแสดงด้านหลังของบุคคลหนึ่ง พร้อมหัวข้อ 'รวมวิธีปรึกษาสุขภาพจิต' และป้ายระบุวิธีการแบบฟรี เสียเงิน ออนไลน์ และออฟไลน์
ภาพแสดงข้อมูลการโทรสายด่วนสุขภาพจิต 1323 ให้บริการฟรี 24 ชั่วโมง ประมาณ 30 นาทีต่อสาย และสามารถทักเฟซบุ๊กหรือไลน์ได้
ภาพแสดงแอปพลิเคชัน Ooca และ Chiiwii สำหรับปรึกษาจิตแพทย์และนักจิตวิทยาออนไลน์ ซึ่งเป็นบริการแบบเสียเงิน สามารถวิดีโอคอลและเลือกหมอได้
ความในใจไม่รู้จะระบายกับใคร ลองปรึกษาที่นี่เลย🤍🧑‍⚕️
วันนี้รวมวิธีปรึกษาปัญหาสุขภาพจิต ที่ง่ายๆมาฝากกันค่ะ ใครที่ไม่รู้ว่า จะปรึกษาใครดี? มีคนรับฟังอยู่นะ👀 1.โทรสายด่วนสุขภาพจิต เบอร์1323 โทรได้24ชม. ให้บริการ30นาที/สาย วิธีนี้ ไม่เสียเงินค่าปรึกษา แต่เสียเงินค่าโทรเฉยๆค่ะ หรือไม่อยากรอสาย สามารถทักไลน์หรือเฟสบุ๊ค 2.โหลดแอปปรึกษาจิตแพทย์ ค
Naoko ♡

Naoko ♡

ถูกใจ 164 ครั้ง

ภาพหน้าจอเว็บไซต์ blissiam.com แสดงตัวเลือก 'ผู้ระบาย' สำหรับผู้ที่ต้องการระบายปัญหาและความรู้สึกในใจ โดยมีข้อความเชิญชวนให้ระบายกับผู้รับฟัง พร้อมปุ่ม 'ผู้ระบาย' และไอคอนรูปหัวใจ
ภาพหน้าจอเว็บไซต์ blissiam.com แสดงตัวเลือก 'ผู้รับฟัง' สำหรับผู้ที่ต้องการช่วยให้ผู้อื่นรู้สึกดีขึ้น โดยมีข้อความเชิญชวนให้มาเป็นผู้ฟังที่ดี พร้อมปุ่ม 'ผู้รับฟัง' และข้อความแจ้งเตือนการยอมรับเงื่อนไขการใช้งาน
ภาพหน้าจอเว็บไซต์ blissiam.com แสดงชื่อเว็บไซต์ 'blissiam' และข้อความระบุว่าเป็นพื้นที่สำหรับระบาย/รับฟังอย่างบริสุทธิ์ใจ พร้อมคำแนะนำให้เลือกบทบาทที่ต้องการและอ่านคำถามที่พบบ่อยก่อนเข้าใช้งาน
ดีบอกต่อ ! เว็บระบายความรู้สึก มีคนรับฟัง ช่วยเป็นที่ปรึกษา
📣 ดีบอกต่อ เว็บระบายความรู้สึก 💬 มีคนคอยรับฟังเป็นที่ปรึกษา คอยรับฟังพูดคุยกับเรา และเรายังเป็นอาสาคอยรับฟังได้ด้วยนะ มีให้เลือกว่าเราจะเป็นผู้ระบาย หรือเป็นอาสารับฟัง ไม่ต้องใส่ข้อมูล ไม่ต้องเปิดเผยตัวตน แชทปลอดภัย 💟 ช่วงนี้ใครมีเรื่องไม่สบายใจ ไม่รู้จะไประบายที่ไหน ลองเข้าไปใช้เว็บนี้ดูนะ 🌻 ww
__fahthapanee.28

__fahthapanee.28

ถูกใจ 47 ครั้ง

ภาพชายสวมหน้ากากอนามัยอุ้มเด็กเล็กในอ้อมแขน ยืนอยู่ภายในอาคารผู้โดยสารสนามบิน มองออกไปเห็นเครื่องบินด้านนอก มีข้อความขอคำปรึกษาเรื่องสามีทำงานไกลและวิธีรักษาสัมพันธ์รัก
ขอคำปรึกษาหน่อยค่ะ
🥹ใครที่สามี ทำงานห่างไกลเป็นยังไงบ้าง? 🩷ฮีลใจยังไง? เราตัดสินใจลาออกจากงาน เพื่อที่อยากจะเลี้ยงลูกกันเอง สามีต้องทำงานคนเดียว แต่ตอนนี้สถานะการเงินเริ่มติดขัด เลยต้องเปลี่ยนที่ทำงานเพื่อที่จะมีเงินเพิ่มขึ้น 🥹 แต่ก็สมารถไปหากันได้ง่าย 🤟🏻🤟🏻🤟🏻คิดว่าจะมีปัญหาไหมคะ ? #กระทู้ถามตอบ #ไดอาร
JUBJANG_MOMLIFE

JUBJANG_MOMLIFE

ถูกใจ 11 ครั้ง

ภาพผู้หญิงทำหน้าสงสัย พร้อมคำถามเกี่ยวกับความถี่และอันตรายของการช่วยตัวเอง รวมถึงประโยชน์และคำจำกัดความของการช่วยตัวเอง โดยมีสัญลักษณ์เพศชายหญิงและรูปหัวใจติดกุญแจประกอบ
ภาพผู้หญิงพร้อมคำอธิบายว่าการช่วยตัวเองคืออะไร และความถี่ที่ถือว่าบ่อยในทางการแพทย์ไม่มีนิยามชัดเจน พร้อมทั้งร��ะบุประโยชน์ของการช่วยตัวเอง เช่น ปลอดภัย นอนหลับง่าย ลดเครียด และรู้จุดพึงพอใจ
ภาพผู้หญิงพร้อมคำเตือนเกี่ยวกับการช่วยตัวเอง เช่น การระคายเคือง การทำความสะอาดอุปกรณ์ และปัญหาความสัมพันธ์กับคู่รัก พร้อมสรุปว่าการช่วยตัวเองไม่เป็นไรหากไม่กระทบชีวิตประจำวัน แต่ควรปรึกษาแพทย์หากมีปัญหา
✅ช่วยตัวเองบ่อย😍⚠️เป็นอะไรมั้ย?
การช่วยตัวเอง (Masturbation) คืออะไร ? เมื่อเข้าถึงวัยเจริญพันธุ์ ในบางคนจะเริ่มมีการปลดปล่อยอามณ์ทางเพศโดย การกระตุ้นอวัยวะเพศด้วยวิธีต่างๆ เช่น การสัมผัส เค้น คลึง หรืออาจจะใช้อุปกรณ์ (sex toy) เพื่อให้เกิดความสุขสมทางเพศหรือถึงจุดสุดยอด (orgasm) นั่นเอง ซึ่งสามารถทำได้ทั้งเพศหญิงและเพศชาย
Maymay

Maymay

ถูกใจ 2878 ครั้ง

3 คำพูดที่ทำให้ได้ในสิ่งที่ผู้หญิงต้องการ
การสื่อสารอย่างมีชั้นเชิง จะทำให้เราได้ในสิ่งที่ต้องการเสมอ ถึงแม้ว่าสิ่งที่เราต้องการ มันอาจจะเป็นเรื่องงี่เง่า หรือไม่ก็ตาม แต่ถ้าเรารู้จักพูด รู้จักถาม นอกจากผู้ชายจะยอมตอบ ยอมทำตามแล้ว ยังทำให้เราดูดี ไม่งี่เง่า เป็นผู้หญิงที่ควรรักษาความรู้สึกด้วย 3 คำพูดเปลี่ยนชีวิตของสาวๆ นั่นคือ 1.
Chayathorn

Chayathorn

ถูกใจ 1768 ครั้ง

ขอปรึกษาครับซื้ออะไรดีครับ เพชรvsทอง❣️🙏🏻😊
ลังเลครับ…จะซื้อกำไลเพชรหรือกำไลทองให้พี่สาวดี? ผมมีพี่สาวที่เคารพรักมากครับ เธอเป็นคนที่คอยดูแลและสนับสนุนผมมาตลอด ไม่ว่าจะเรื่องงานหรือเรื่องส่วนตัว ผมอยากจะตอบแทนความรักและความห่วงใยของเธอด้วยของขวัญสักชิ้นเซอไพรส์เธอ ผมไม่เคยซื้ออะไรใหญ่ๆให้เธอเลย ตอนนี้ผมมีงบประมาณหลักหมื่นต้น ๆ เท่านั้นคร
MANNY_relation

MANNY_relation

ถูกใจ 56 ครั้ง

ภาพประกอบผู้หญิงพร้อมข้อความ “7 ทริค How to เพิ่มความมั่นใจ!” และโลโก้ Lemon8 พร้อมแฮชแท็ก #babehouseacademy
ภาพประกอบผู้หญิงพร้อมข้อความ “ตั้งเป้าหมายที่ชัดเจน” และคำแนะนำให้เริ่มต้นด้วยเป้าหมายเล็กๆ เพื่อเพิ่มความมั่นใจ
ภาพประกอบผู้หญิงพร้อมข้อความ “ยอมรับและเรียนรู้จากความผิดพลาด” และคำแนะนำให้มองความผิดพลาดเป็นโอกาสในการเรียนรู้
ไม่มั่นใจในตัวเองเลยทำยังไงดี?? 🥹🥲🥲
ไม่มั่นใจในตัวเองเลยทำยังไงดี?? 🥹🥲🥲 การเสริมสร้างความมั่นใจในตัวเองเป็นกระบวนการที่ต้องใช้เวลาและความพยายาม พี่เบ๊บเอาวิธีเพิ่มความมั่นใจในตัวเองมาฝากค้าบบ 1. ตั้งเป้าหมายที่ชัดเจน เริ่มต้นด้วยการตั้งเป้าหมายเล็กๆ ที่สามารถทำได้สำเร็จ และค่อยๆ เพิ่มความยากเมื่อเรารู้สึกมั่นใจมากขึ้น การบรรลุ
Bearbykim

Bearbykim

ถูกใจ 191 ครั้ง

ภาพอินโฟกราฟิกแสดง 8 แอปพลิเคชันสำหรับปรึกษาปัญหาสุขภาพจิตจากที่บ้าน แต่ละแอปมีรายละเอียดบริการ เช่น Ooca, SAMITIVEJ PLUS, Doctor Anywhere, Clicknic, Chiiwii, Docter A to Z, Daylio Journal และ Woebot พร้อมข้อมูลค่าบริการและคุณสมบัติเด่น
🤯รวม 8 แอปปรึกษาปัญหาสุขภาพจิต ใครที่เครียดๆแนะนำเลย!📱
📣 ใครเครียดๆ อยู่ปัญหาเข้ามาไม่หยุดเหมือนพระเจ้าแกล้งกัน 🤯 มามุงทางนี้เลย #แอปปรึกษาปัญหาสุขภาพจิต ไม่ต้องกังวลใจไป 🩺 ได้ปรึกษาคุณหมอสักครั้ง ไม่ได้แย่หรือดูไม่ดีนะ 📱 มีแอปดีดีที่ไม่ต้องทำให้เราไปไกลถึงโรงพยาบาล ก็พบคุณหมอได้ เลือกดูกันได้เลยน้า 😃 #SaleHere #เซลเฮียร์ #สุขภาพจิต #สุข
Sale Here

Sale Here

ถูกใจ 453 ครั้ง

ภาพอ่างอาบน้ำมีฟองสบู่ พร้อมข้อความถามว่า 'อาบน้ำกับแฟน ควร หรือ ไม่ควร' มีป้าย YES และ NO กำกับอยู่ด้านข้าง
ภาพอ่างอาบน้ำมีฟองสบู่ แสดงข้อดีของการอาบน้ำกับแฟน เช่น สร้างความใกล้ชิด ผ่อนคลาย และเพิ่มความสะดวก รวมถึงข้อเสียที่ควรพิจารณา เช่น การขาดพื้นที่ส่วนตัว และปัญหาด้านสุขอนามัย
ภาพอ่างอาบน้ำมีฟองสบู่ แสดงคำแนะนำในการตัดสินใจเรื่องการอาบน้ำกับแฟน เช่น สื่อสารกันก่อน เคารพความเป็นส่วนตัว สร้างบรรยากาศที่เหมาะสม และระวังสุขอนามัย
แฟนขออาบน้ำด้วยควรให้ไหม?✨
แฟนขออาบน้ำด้วย ถึงแม้จะรักกันมาก เราควรให้แฟนมาอาบน้ำด้วยกันไหม ใจก็ไม่ได้อะไรเพราะคบกันมาหลายปีแล้ว แต่รู้สึกๆแปลกๆ ว่าทำไมต้องอาบด้วยกัน??? ❤️พูดคุยแชร์ประสบการ์ณกันค่ะ🫶🏻 #ปรึกษาเรื่องเพศ #เซ็กซ์แก้ปัญหา #ติดเทรนด์ #ป้ายยากับlemon8
Lady Talk 💘✨

Lady Talk 💘✨

ถูกใจ 1751 ครั้ง

แมวลายสลิดสีเทาขาวใส่พวงมาลัยดอกไม้สีแดงขาว นั่งอยู่บนโต๊ะบูชาที่มีพระพุทธรูปและสิ่งศักดิ์สิทธิ์ต่างๆ วางอยู่ด้านหลัง
ขอคำปรึกษาองค์นี้ควรบูชาด้วยอะไรดีคับ 😁😁😁😁😁
#ติดเทรนด์ #เฮงเฮงแมวสายแว้น #เฮงสายแว๊น #ทาสแมว #แมวตลก #แมวน่ารัก #แมวไทย #แมว #cat #catlover
Hengsaivann

Hengsaivann

ถูกใจ 58 ครั้ง

HELP ME😭 ขอคำปรึกษาด่วนค่าา! พื้นบ้านใครเป็นแบบนี้บ้าง🏠
ทุกคนค้าาา บ้านใครมีปัญหาน่าหงุดหงิดใจแบบนี้บ้างไหมเอ่ย🥲 คือเราก็หงุดหงิดแหละ 📌อย่างกระเบื้องร้าวอ่ะ จะแก้ก็เรื่องใหญ่เลยนะ ไม่ใช่แค่เสียเงิน เสียเวลา แต่อีกปัญหาคือฝุ่น และการขนย้ายของ โอ้ย! แค่คิดก็ปวดหัวแล้วไหมอ่ะ 📌ส่วนเรื่องคราบดำอันนี้ไม่ต้องพูดถึง ทุกบ้านที่ใช้พื้นกระเบื้องรู้กันหมด ด
alittle.v

alittle.v

ถูกใจ 29 ครั้ง

ภาพหน้าปกแสดงหัวข้อ 'HOW TO หางานพาร์ทไทม์ แบบละเอียด ยิบ' พร้อมข้อความ 'ละเอียดกว่านี้คือหาให้เองละ' บนพื้นหลังสีพาสเทลสดใส มีรูปสายรุ้ง ก้อนเมฆ ไอศกรีม และชิงช้าสวรรค์
ภาพอธิบายขั้นตอนการหางานพาร์ทไทม์ในกลุ่ม Facebook โดยแสดงวิธีค้นหากลุ่มงานและวิธีการตั้งค่าการเรียงลำดับโพสต์เป็น 'โพสต์ใหม่' เพื่อดูประกาศล่าสุด
ภาพแสดงตัวอย่างประกาศรับสมัครงานพาร์ทไทม์ตำแหน่งผู้ช่วยในครัว พร้อมรายละเอียดหน้าที่ เวลาทำงาน ค่าแรง และคำแนะนำว่าช่วงปลายปีจะมีงานเยอะ
How to หางานพาร์ทไทม์แบบละเอียด 🗃️📚
มาแล้วทุกคนนนน ตามคำสัญญาที่พิชาแนะนำงานพาร์ทไทม์ไป ว่าจะมาลงวิธีหางาน 📚🫶 . ซึ่งวิธีหางานที่พิชาทำมา แบบบะเอียกมากๆ เผื่อใครที่อาจสงสัย ว่าต้องไปตรงไหน ทำอย่างไรนะคะ 🌈💕 . เพื่อนๆลองเอาไปใช้หางานกันดูนะคะ ซึ่งหาได้ทั้งพาร์ทไทม์และประจำเลยน้าาา ใครมีอะไรแนะนำ หรืออยากได้คำปรึกษาอะไร สามารถบอ
พิพิชา

พิพิชา

ถูกใจ 390 ครั้ง

ภาพคู่รักชายหญิง ชายสวมเสื้อเชิ้ตสีเข้ม หญิงสวมชุดครุยรับปริญญาและถือช่อดอกไม้ พร้อมข้อความว่า \"7 สัญญาณ ผู้ชายคนนี้แหละ ควรรักษาไว้\"
ภาพคู่รักชายหญิงกำลังยิ้ม มีข้อความระบุสัญญาณที่ 1 \"มีความเสมอต้นเสมอปลาย\" และสัญญาณที่ 2 \"ให้ความสำคัญกับเราเสมอ\" พร้อมคำอธิบายประกอบ
ภาพคู่รักชายหญิงกำลังยิ้ม มีข้อความระบุสัญญาณที่ 3 \"ขอความเห็นจากเรา\" และสัญญาณที่ 4 \"ให้เกียรติเป็นสุภาพบุรุษ\" พร้อมคำอธิบายประกอบ
7สัญญาณ ผู้ชายคนนี้แหละควรรักษาไว้
สวัสดีค่ะสาวๆ ใครที่ #สู้ชีวิตฉํ่า เรื่องความรักมานานมากแล้วคิดว่าผู้ชายดีๆจะมีแต่ในนิยาย ไม่ใช่เสมอไปนะคะ เพราะจริงๆ แล้วผู้ชายคนนั้นอาจจะมีอยู่ในชีวิตจริงของเราก็ได้💝 เป็นอย่างไรกันบ้างคะสาวๆ กับทั้ง 7 สัญญาณที่เราเอามาให้สาวๆ เช็คลิสต์กันในวันนี้ หนุ่มข้างกายของสาวๆ คนไหนที่มีข้อเหล่านี้เกิ
kanry._.o

kanry._.o

ถูกใจ 3244 ครั้ง

ขอคำปรึกษา หมดไฟ ทำยังไงดีคะ??
#ขอคำแนะนำเพิ่มเติมจากชาวlemon8ด้วยนะคะ🥰 เราทำงานมาได้1ปีกว่าแล้วค่ะ เราทำงานงานเป็นstylistค่ะ ตอนนี้หมดไฟเป็นรอบที่2ในชีวิตการทำงานแล้วค่ะ แก้ยังไงดีคะ เราพยายามออกไปเที่ยวเจอเพื่อนแล้ว ไม่หายสักทีค่ะ #ควรทำอย่างไร #ขอคำแนะนำ #หมดไฟในการทํางาน #หมดไฟ #ชีวิตการทำงาน
Pspyxx

Pspyxx

ถูกใจ 2 ครั้ง

หาคนให้คำปรึกษา ด่วนๆ🫶🖤🎀
ก่อนเราต้องบอกก่อนว่า..เราเป็นคนที่อดทนเก่งนะถึงแม้นว่า งานที่เราทำจะได้ค่าแรงที่น้อย..เราก็ทำ เราพยายามทำหลายๆอย่าง เพราะตัวเราเองยังหาความชอบ และความสามารถที่แท้จริงของเราไม่ได้ เราเข้าสังคมไม่เก่ง กลัวเสียงดัง กลัวคนเยอะๆ เวลาอยู่ในหมู่คนเยอะใจจะเต้นแรงหายใจแรงและเร็วมาก อยู่ในที่เสียงดังจะ
khowhom

khowhom

ถูกใจ 1 ครั้ง

ภาพท้องฟ้าสดใสและภูมิทัศน์หินปูนสีขาว มีข้อความว่า "HELP! เป็นโรคซึมเศร้า หรือเราแค่วิตกกังวล" และแท็ก #09 มะเร็ง เป็น สุข
ภาพพื้นหลังภูมิทัศน์หินปูนสีขาว มีข้อความอธิบายความวิตกกังวลว่าเป็นสภาวะทางอารมณ์ที่กระวนกระวายใจ เครียด นอนไม่หลับ เกิดจากการคาดคะเนการเปลี่ยนแปลงในชีวิต เช่น การเจ็บ�ป่วย
ภาพพื้นหลังภูมิทัศน์หินปูนสีขาว แสดงอาการของความวิตกกังวล เช่น ตึงเครียด หงุดหงิด อารมณ์เปลี่ยนแปลงง่าย คิดมาก ลืมง่าย โกรธง่าย สับสน และรู้สึกไร้ค่า
นี่เราถึงขนาดต้องปรึกษานักจิตวิทยาแล้วเหรอ
ใครยังมีความคิดว่าการปรึกษาจิตแพทย์คือ "เป็นบ้า" คิดแบบนี้นี่คือโคตรจะ OUT เลย จุดเริ่มต้นมาจากการป่วยด้วยโรคมะเร็งและมีภาวะติดเตียงนี่แหละ แผนการรักษาของเราจะมีคุณหมอด้านเวชศาสตร์ฟื้นฟู เข้ามาช่วยดูแลเราด้วย ฟื้นฟูทั้งสุขภาพกายและสุขภาพใจ คุณหมอประเมินด้านร่างกายว่าดีขึ้นตามลำดับ นัดทำก
Choll Powerful

Choll Powerful

ถูกใจ 39 ครั้ง

ภาพหน้าจอโทรศัพท์แสดงเมนูตัวเลือกสำหรับแอปพลิเคชันปรึกษาจิตแพทย์ พร้อมข้อความว่า "ตัดสินใจปรึกษาจิตแพทย์ ในราคา 0 บาท!!" และไอคอนแอปพลิเคชันรูปเมฆสีฟ้า
ภาพหน้าจอแสดงสิทธิพิเศษการปรึกษาจิตแพทย์ฟรีจากโครงการกำแพงพักใจ/สปสช. ระบุจำนวนสิทธิ์คงเหลือ 3 ครั้ง และเมนูต่างๆ เช่น บัญชี กระเป๋าเงิน แ��ละบันทึกการให้คำปรึกษา
ภาพหน้าจอแสดงรายชื่อนักจิตวิทยาคลินิกยอดนิยมประจำสัปดาห์ พร้อมข้อมูลความเชี่ยวชาญและคะแนน สามารถเลือกผู้ให้คำปรึกษาและเวลาที่สะดวก หรือปรึกษาได้ทันที
ปรึกษาจิตแพทย์ออนไลน์ ในราคา 0 บาท!!
💬 ต้องบอกก่อนว่าเราตัดสินใจอยากพบจิตแพทย์มาสักพักแล้ว แต่ไม่มีเวลาไปโรงพยาบาลสักที🥹 เราเริ่มมีอาการผิดหวังหนักขึ้นจนร่างกายเริ่มคอนโทลความเสียใจตัวเองไม่ได้ เริ่มเกิดสภาวะทางร่างกายที่ทำให้สุขภาพเสีย และรวมถึงเริ่มรู้สึกว่าตัวเองควบคุมอารมณ์ไม่ได้ถึงขั้น Toxic relationship จนทำลายความสัมพันธ์ไปแบบ
yungkaow

yungkaow

ถูกใจ 475 ครั้ง

รู้นิสัยจากคำพูด / รู้เลยว่าไม่รับผิดชอบ 👎🏻🙊
1. ฉันบอกแล้วใช่ไหม : 🤫 วิธีตอบโต้คนพวกนี้ ตอบขอโทษไปเลยหรือไม่ก็สำนึกผิด (ขอโทษนะ, คุณอุตส่าห์เตือนแล้ว) ———————————————————— 2. ไม่ว่าอะไรหรอก : 😝 ถ้าไม่เห็นด้วยก็พูดให้ชัดเจนหน่อย เราต้องรีบตอบกลับด้วยความมั่นใจ - ขอโทษนะครับผิดตรงไหนบ้างหรอครับ - ถ้าอย่างนั้นทำยังไงดีคะ 🗣️🙊 : ปรึกษ
Bam.pan

Bam.pan

ถูกใจ 102 ครั้ง

คู่รักในชุดแต่งงานกอดกันอย่างมีความสุข พร้อมข้อความ “How to ท้อง ขอคำปรึกษาแม่ๆ” สื่อถึงความต้องการมีบุตรและขอคำแนะนำ
ซองเอกสารทางการแพทย์ 2 ซอง พร้อมข้อความ “ตรวจร่างกายเรียบร้อย พร้อมทั้งว่าที่คุณพ่อ&คุณแม่” แสดงถึงการตรวจสุขภาพก่อนตั้งครรภ์
มือถือที่ตรวจไข่ตกขึ้นสองขีด พร้อมข้อความ “ตรวจสอบวันตกไข่ ทำภารกิจ” แสดงถึงการพยายามนับวันและปฏิบัติการเพื่อให้ตั้งครรภ์
🙇🏻‍♀️ปรึกษาแม่ๆหน่อยค่ะ อยากมีเบบี้แล้ว
#howtoท้อง อ่ะคะแม่ๆ? คือเรากับสามีแต่งงานมาได้ปีกว่าแล้วค่ะ ก็เริ่มปล่อยมาเกือบปี ตอนแรกก็ชิวๆ สบายๆ คิดว่าปล่อยธรรมชาติให้เบบี้มาเองดีกว่า แต่เริ่มกังวลว่าเอ้ … นานไปแล้วน๊า อายุเราก็มากขึ้นๆซะด้วย เพื่อนๆรุ่นเดียวกันก็เริ่มบ่นกันว่ามีกันยากแทบทุกคนเลย เลยกลับมาตั้งหลักว่าไม่ได้การแล้วต้องจริงจ
Pat.D มามี๊เบน

Pat.D มามี๊เบน

ถูกใจ 27 ครั้ง

ภาพหญิงสาวผมหยิกดำมีคำว่า \"NO\" บนใบหน้า มือปิดตา แสดงถึงการปฏิเสธอย่างสุภาพ พร้อมหัวข้อ \"รูปแบบประโยค ไว้ปฏิเสธ แบบไม่เสียมารยาท\"
ภาพมือทำท่าห้าม พร้อมข้อความ \"ขอเวลาพิจารณา\" และตัวอย่างประโยค เช่น \"ขอคิดก่อนนะ\" หรือ \"ขอเช็คตารางก่อนนะ\" เพื่อปฏิเสธอย่างสุภาพ
ภาพมือทำท่าห้าม พร้อมข้อความ \"ตั้งคำถามกลับ\" และตัวอย่างประโยค เช่น \"ถ้าเป็นเวลาอื่นสะดวกไหม\" หรือ \"ลองถามคนอื่นรึยังคะ\" เพื่อปฏิเสธอย่างมีชั้นเชิง
รูปแบบประโยค ไว้ตอบปฏิเสธ ❌
ใครเป็นบ้างคะ นิสัยชอบเกรงใจ ไม่กล้าปฏิเสธ เป็น Yes Man ที่ตอบรับกับทุกคำขอ ทุกคำเชิญชวน จนบางครั้งก็กลายเป็นเรานี่แหละที่ทุกข์ใจ หรือไม่มีความสุข จะตอบ ไม่ แบบตะโกนออกมาตามใจคิดก็คงจะไม่ดีเท่าไหร่ 😅 โจลี่มีรูปแบบประโยคไว้ใช้ตอบปฏิเสธ ที่ไม่เสียมารยาทไม่ทำให้อีกฝ่ายรู้สึกแย่มาฝาก ลองนำไปฝึกใช้กัน
JolieHappyEng

JolieHappyEng

ถูกใจ 1783 ครั้ง

ภาพแสดงข้อความจาก NGL เช่น 'แอ๊บแบ๊ว', 'ดอกทอง', 'ตอแหล' และคำถาม 'ไปทำอะไรมาถึงโดน?', 'ชินแล้วรึเปล่า?', 'ควรด่ากลับมั้ย?', 'ทำไงถึงผ่านมาได้?' พร้อมหัวข้อ 'วิธีรับมือกับคำด่าจากประสบการณ์ส่วนตัว (ฉบับเด็กมอปลาย)' สะท้อนประสบการณ์โดนด่าจากเรื่องราวในบทความ
แชร์ประสบการณ์โดนด่า แล้วควรทำยังไงดี???👀
วันนี้เราจะมาแชร์ประสบการณ์ที่โดนด่านะคะว่าตอนนั้นมันเกิดอะไรขึ้นแล้วทำยังไงให้ผ่านจุดนั้นมาได้ เริ่มตอนแรกที่เราคบกันคนๆนึงมาประมาณ1 ปีกว่าๆค่ะ แล้วก็เลิกกันเราเป็นคนบอกเลิกเพราะทะเลาะกันบ่อยเกินไป เลิกกันด้วยดีทั้งเราแล้วก็เขา จนมีวันนึงเราเล่นตอบคำถามในNGL ลงในสตอรี่ส่วนตัว แล้วก็เลยเจอคำด่าท
JJ

JJ

ถูกใจ 895 ครั้ง

ภาพห้องที่มีใบปะหน้าพัสดุกองอยู่เต็มพื้นและในตะกร้า พร้อมข้อความ 'มาต่อ ep.2 กันจ้า ยิงแอดฉบับแม่บ้าน' แสดงถึงปริมาณงานจัดส่ง
ภาพหน้าจอโฆษณา Facebook แสดงวิดีโอสินค้าของเล่นรถ และยอดไลก์ 3.3K, คอมเมนต์ 624, แชร์ 195 ครั้ง พร้อมข้อความว่าโฆษณาติดแล้ว
ภาพแชทกับร้านค้าจีน แสดงการสั่งซื้อรถของเล่นไดโนเสาร์และรถเหล็ก พร้อมการต่อรองราคาและข้อความ 'รู้ว่ายิงติดแล้ว สั่งของด่วนค่ะ'
ยิงแอดฉบับแม่บ้าน
#สอนยิงแอด #facebookads #ยิงแอดโฆษณา #ติดเทรนด์ #สร้างรายได้ มาต่อ EP.2 รีบเขียนตอนเด็กๆหลับ 😂 วงจรการยิงแอดของเรา มีประมาณนี้ค่ะ แต่อาจจะลงรายละเอียดไม่ได้ลึกมากเพราะจะต้องมีเรื่องของการยิงแอดเข้ามาด้วย ขอเกริ่นก่อนนะคะ เหมาะสำหรับคนที่มีทุนเบื้องต้น แต่เราสามารถยิงตามงบที่เรามีไ
30ปีฉันเกษียณツ

30ปีฉันเกษียณツ

ถูกใจ 474 ครั้ง

ไม่กล้าสมัครงาน เพราะกลัวตัวเองดีไม่พอ? 😢
ผมเพิ่งมีโอกาสได้คุยกับเพื่อนคนนึง ที่เป็นเด็กจบใหม่ครับ แล้วเพื่อนก็มาขอคำปรึกษา เพราะว่าตัวเองเป็นฟรีแลนซ์อยู่ แล้วอยากจะลองสมัครงานประจำดู แต่ไม่กล้าเพราะกลัวตัวเองจะทำไม่ ได้กลัวเข้าไปแล้วมีแต่คนเก่งเก่ง แล้วก็พบว่ามีเด็กจบใหม่อีกหลายคนมากเลย ที่กำลังประสบปัญหาเดียวกัน แถมปัญหาน
PAUL SUPAKORN

PAUL SUPAKORN

ถูกใจ 2957 ครั้ง

ภาพคอลลาจแสดงเรื่องราวชีวิต ประสบการณ์ และอาการของโรคซึมเศร้าและ PTSD มีรูปยาในมือ ผู้หญิงยิ้มพร้อมข้อความ "สอนให้รู้ว่า? อย่าอายที่จะเล่า รักตัวเองให้มากขึ้น" และรูปมือที่มีสายน้ำเกลือพร้อมข้อความขอบคุณกำลังใจ
ภาพมือที่ถือยาเม็ดหลายสีหลายชนิด พร้อมข้อความอธิบายว่าเป็นยาที่กินในแต่ละวัน เ�ช่น ยาเพิ่มน้ำหนัก ยาหลัก ยานอนหลับ และวิตามิน
ภาพมือที่มีสายน้ำเกลือขณะนอนอยู่บนเตียงโรงพยาบาล พร้อมข้อความอธิบายว่าผู้ป่วยเป็นลมหัวกระแทกจนต้องเข้าโรงพยาบาล เนื่องจากกินยาเยอะและแพทย์ยังไม่แน่ใจว่าเป็น PTSD หรือไบโพลาร์
🚑 #ซึมเศร้าสอนให้รู้ว่าควรรีบรักษา และอย่ากลัวที่เล่าให้นักจิตฟัง🫶🏻🧸
#เรื่องนี้สอนให้รู้ว่า …..? เราเป็นโรค PTSD และ ซึมเศร้าค่ะ เรื่องนี้สอนอะไรหลายๆอย่างเลย เรื่องของเราหวังว่าจะเป็นบทเรียนสำหรับการใช้ชีวิตของทุกๆคนนะคะ 💬เรื่องราวเต็มของเราคับ จิ้มที่นี่เลย⚠️ 📌โดยสรุปนะคะ ต้องย้อนไปตอนสมัยเด็กๆเลย -เราขาดความอบอุ่นค่ะ พ่อแม่แยกทาง -ถูกเลี้ยงดูโดยความไม่พร
พราวภัค

พราวภัค

ถูกใจ 619 ครั้ง

ภาพรวมแสดงผู้หญิงและหัวข้อ 'สีของดวงตา ทำนายโรค' พร้อมภาพประกอบ 6 แบบของดวงตาที่แสดงอาการผิดปกติ เช่น ขอบตาดำคล้ำ ตาขาวสีเหลือง ตาขาวสีแดง จุดเหลืองที่หัวตา ตาดำขุ่น และวงขาวรอบกระจกตา
ภาพประกอบดวงตาที่มีขอบตาดำคล้ำ พร้อมคำอธิบายว่าอาจเกิดจากภูมิแพ้ ไซนัส หรือการไหลเวียนเลือดรอบดวง��ตาไม่ดี ทำให้เกิดรอยช้ำจากการขยี้ตาบ่อยๆ
ภาพประกอบดวงตาที่มีตาขาวสีเหลือง พร้อมคำอธิบายว่าอาจเกิดจากตับทำงานผิดปกติ ตับอักเสบ หรือดีซ่าน ซึ่งแสดงอาการผ่านดวงตาในลักษณะตัวเหลืองตาเหลือง
👁️ สีของดวงตา...ทำนายโรค ✅
#ตาแดง #ภูมิแพ้ #ต้อลม #ต้อกระจก #ตาเหลือง #สุขภาพดี #สุขภาพดีกับlemon8 #เภสัชซันนี่
พี่ซันนี่ยานี้กินยังไงนะ

พี่ซันนี่ยานี้กินยังไงนะ

ถูกใจ 2143 ครั้ง

เด็กหญิงยืนข้างต้นไม้จำลองในโรงเรียน พร้อมข้อมูลค่าเทอม 78,000 บาท ค่าแรกเข้า 12,000 บาท และแผนการเรียนบูรณาการ เพื่อสอบถามความคุ้มค่า.
ภาพรวมของโรงยิมที่มีผนังปีนป่ายสำหรับเด็กและสนามในร่ม พร้อมระบุว่ามีการเรียนภาษาอังกฤษและจีนทุกวัน วันละ 30 นาที.
ห้องสมุดที่มีชั้นหนังสือและเด็กกำลังเลือกอ่านหนังสือ รวมถึงพื้นที่กิจกรรมวงกลมสีแดง และระบุถึงการสอนทักษะศตวรรษที่ 21 และเรียนว่ายน้ำ.
📌ขอคำปรึกษาค่ะ🙏🙏แม่ๆว่าคุ้มไหม๊คะ…ช่วยแนะนำแม่ทีค่ะ 🙏🙏
🗣กำลังมองหาโรงเรียนให้คนเล็กค่ะ…จริงทราบมาว่าที่นี่เรียนเยอะแต่ยังไม่เคยไปดูจริงจัง…ครั้งนี้ได้คุยกับคุณครู…บอกว่าเป็นแนว play based เลยลองเปิดใจไปดูค่ะ🥹🥹 ส่วนตัวอยากได้รร.ใกล้บ้านแนว play based เพราะไม่อยากให้ลูกเครียด… และเพิ่งย้ายมาอยู่แถวนี้ใหม่ก็เลยยังไม่แน่ใจเรื่องโรงเรียนเท่าที่ควรค่ะ 🌈
MissAnt

MissAnt

ถูกใจ 39 ครั้ง

ภาพหญิงสาวถ่ายเซลฟี่หน้ากระจกในห้องน้ำ มีข้อความว่า \"5 สัญญาณ คนที่คุยอยู่... จริงจัง หรือ แก้เหงา\" พร้อมโลโก้ Lemon8 และชื่อผู้ใช้ @kkuxnsa
5 สัญญาณ คนที่คุยอยู่ จริงจัง 💖 หรือ แค่แก้เหงา 🫠
🛑 ถ้าเจอแบบนี้ ระวังเสียเวลา! 1️⃣ ทักมาแค่ตอนเหงา หรือเฉพาะช่วงว่าง – ถ้าเขาหายไปนานๆ แล้วโผล่มาทักแค่ตอนดึกๆ หรือเวลาว่างๆ แบบไม่มีแพทเทิร์นที่สม่ำเสมอ อาจจะคุยกับคุณแค่ตอนไม่มีอะไรทำ 2️⃣ ไม่เคยเปิดตัว หรือพาไปรู้จักกับคนใกล้ตัว – คนที่จริงจังจะพาเราไปรู้จักเพื่อนหรือคนสำคัญในชีวิตบ้าง แต่
kkuxnsa 💗

kkuxnsa 💗

ถูกใจ 464 ครั้ง

ภาพหน้าปกแสดงหัวข้อหลักว่า "5 สัญญาณเตือนว่าคุณกำลังมี Toxic Mindset ที่บั่นทอนตัวเองอยู่" บนพื้นหลังหน้าต่างที่มีหยดน้ำฝน พร้อมโลโก้ Lemon8
ภาพแสดงสัญญาณแรกของ Toxic Mindset คือ "1. คุณเป็นคนที่ค่อนข้าง ยึดติดไม่ยืดหยุ่น" อธิบายถึง Fixed Mindset ที่ไม่ก่อให้เกิดประโยชน์และปิดกั้นโอกาส
ภาพแสดงสัญญาณที่สองของ Toxic Mindset คือ "2. คุณมักจะมองโลก ในแง่ร้าย" อธิบายถึงการเห็นปัญหาในทุกทางออก การยอมแพ้ และผลเสียต่อจิตใจและร่างกาย
5 สัญญาณเตือนว่าคุณกำลังมี Toxic Mindset
#พัฒนาตัวเอง #พัฒนาตัวเองให้ดีขึ้น #mindset #พลังบวกสร้างได้ #ความคิด #รักตัวเอง เราเองก็ไม่เคยคิดมาก่อนว่าเรามี Toxic Mindset จนมาอ่านเจอบทความนี้ 🥲
YahYahh

YahYahh

ถูกใจ 4332 ครั้ง

รีวิว Couple therapy บำบัดคู่สมรส คู่รักโดยนักจิตวิทยา
การตัดสินใจเข้าพบนักจิตบำบัดครั้งนี้ คู่เราไม่ได้มีปัญหารุนแรงถึงขั้นคิดจะเลิกกัน เป็นการกระทบกระทั่งเรื่อยๆ ในลักษณะเดิมๆ แต่ถ้าวันไหนที่กระทบกระทั่งกันก็จะส่งผลกับการใช้ชีวิตประจำวันในวันนั้น #เราเลยคิดว่ามันจะน่าจะดี ถ้าเราเข้าใจกันมากขึ้น เลยเป็นจุดเริ่มต้นของการตัดสินใจเข้าพบนักจิตวิทยาครั้งนี
Mook tha

Mook tha

ถูกใจ 328 ครั้ง

ภาพหญิงสาวในชุดนักเรียนยืนพิงตาข่ายเทนนิส พร้อมข้อความหัวข้อว่า \"How to เลือกคณะ ฉบับคนไม่มีสิ่งที่ชอบ\"
ภาพบรรยากาศในห้องเรียน มีนักเรียนนั่งเรียนและครูยืนอยู่ด้านหน้า พร้อมข้อความเกริ่นนำถึงความกังวลในการเลือกคณะเมื่อยังไม่มีสิ่งที่ชอบ
ภาพหญิงสาวในชุดนักเรียนสีเข้ม สวมหน้ากากอนามัย กำลังอธิบายด้วยท่าทาง พร้อมข้อความแนะนำวิธี \"ตัดช้อยส์\" คณะที่ไม่ใช่หรือไม่สามารถเข้าได้
How to เลือกคณะฉบับคนไม่มีสิ่งที่ชอบ
สวัสดีค่ะ คอนเท้นนี้เป็นเรื่องที่อยากทำมานานมากๆ และคิดว่าต้องทำให้ได้ เราเชื่อว่ามีน้องๆหลายคนที่กังวลและสับสนเพราะไม่มีความชัดเจนในความฝัน วันนี้เรามาแชร์ให้ฟังว่าแล้วตอนนั้นเราทำยังไง เป็นกำลังใจให้นะ ยินดีให้คำปรึกษาทุกอย่างเล้ย #เรื่องเล่านักศึกษา #รอบรั้วมหาลัย #สอบเข้ามหาวิทยาลัย
KrispyKartoon

KrispyKartoon

ถูกใจ 6588 ครั้ง

ผู้หญิงถ่ายเซลฟี่ในกระจก พร้อมภาพใบหน้าซูม แสดงถึงการรีวิวการพบนักจิตบำบัดครั้งแรก
ภาพรวมภายนอกและทางเข้าคลินิกจิตบำบัด รวมถึงพื้นที่นั่งเล่นกลางแจ้งและป้ายชื่อคลินิก
ภาพรวมสิ่งอำนวยความสะดวกภายในคลินิก ได้แก่ ขนม น้ำดื่ม หนังสือ บอร์ดเกม และเก้าอี้นวดผ่อนคลาย
นอนไม่หลับเรื้อรัง 10 ปี / หานักจิตบำบัดครั้งแรก
เมื่อไม่กี่วันที่ผ่านมา เราได้มีโอกาสลองไปพบนักจิตบำบัดที่นึงมา ก็เลยอยากจะมาเล่าบรรยากาศให้ฟัง รู้สึกตื่นเต้นเล็กๆ แฮะ ไม่รู้จะเรียบเรียงออกมาได้ดีและครบถ้วนไหม ไม่อยากให้มันดูดราม่าด้วย ไม่ค่อยชอบเล่าเรื่องตัวเองแบบลงดีเทลเท่าไหร่ มันจะกระทบใจหลายฝ่ายเกินไป 🤣 เราไม่เจอปัญหานี้ ก็ใช่ว่าคนอื่นเค้าจ
Lazy Babe

Lazy Babe

ถูกใจ 313 ครั้ง

ภาพเครื่องดื่มสีแดงในแก้วคาเฟ่ วางบนโต๊ะไม้ มีผลไม้ฝานวางอยู่ด้านบน พร้อมข้อความว่า 'แฟนเครียดกับงานมากๆ ให้กำลังใจยังไงดี?' และมีคนนั่งอยู่ด้านหลัง
ให้กำลังใจแฟนที่กำลังเครียดเรื่องงานยังไงดี ?
แฟนทำงานเป็นโปรแกรมเมอร์ เอาจริงๆค่อนข้างเป็นคนเงียบๆ สื่อสารไม่ค่อยเก่ง ช่วงปีสองปีมานี้ที่ทำงานเค้าเปลี่ยนโครงสร้างบริษัท นโยบายต่างๆหลายอย่างต้องปรับตัวแทบจะตลอดเวลา และด้วยสภาพเศรษกิจที่แย่ลง อายุงาน ตำแหน่งที่เพิ่มขึ้นด้วย ทุกอย่างรวมกันตอนนี้เลยทำให้เค้าเครียด กดดันเกือบทุกวัน จนมาบ่นให
Lookked

Lookked

ถูกใจ 15 ครั้ง

ลูก1ขวบ ควรสอนอะไร⁉️ ที่ต้องฝึกให้เรียนรู้
👧🏻🧒🏻วัย 1ขวบ เป็นวัยที่กำลังเรียนรู้สิ่งรอบๆตัวเอง และเป็น 1ปีที่พ่อและแม่รอคอย เพราะเป็นช่วงที่สมองของลูกกำลังพัฒนาอย่างรวดเร็ว ไม่ว่าจะเป็นการพูด เดิน เล่น และการที่รู้ว่าวัยนี้ควรสอนอะไรบ้างเบื้องต้น จะช่วยให้เราส่งเสริมพัฒนาการของลูกได้อย่างเต็มที่ #สอนลูกน้อย #สอนลูก #ฝึกลูก #ลูกวัย1
มี๊พลอย🌷✨

มี๊พลอย🌷✨

ถูกใจ 243 ครั้ง

📌 พัฒนาการสื่อสาร 1-12เดือน 🎲🎯🛝🏏
คู่มือการเลี้ยงลูกของนพ.ประเสริฐ บอกว่า เล่นให้มากที่สุด วันนี้มารวบรวมของเล่นเสริมพัฒนาการลูก ราคาไม่เกินหลัก💯 มาแบ่งปันกันค่ะ 📌ของเล่นที่ดีสุด ไม่จำเป็นต้องมีราคาแพงก็ได้ค่ะ กรณีที่เด็กเลือกได้ แนะนำให้โอกาสเด็กได้เลือกของเล่นตามความชอบของตน และให้เหมาะสมกับวัยและระดับพัฒนาการ สิ่งที่ดีของของเล่
กิน กับ ทู Kin Kub Two

กิน กับ ทู Kin Kub Two

ถูกใจ 398 ครั้ง

ภาพมือสองข้างจับกันอย่างอ่อนโยน โดยมีมือหนึ่งใหญ่กว่าอีกมือหนึ่ง สวมเสื้อแขนยาวสีดำ ด้านบนมีข้อความ “Q&A เดทกับผชอายุ 40 ขอคำแนะนำหน่อยค่ะ” และโลโก้ Lemon8 พร้อมชื่อผู้ใช้ @aliz.home
ปรึกษาด่วน! ขอไอเดียสถานที่เดทกับผช อายุ 40 🥹
ไอเดียนอกจากร้านอาหาร บาร์ หรือ คาเฟ่ มีกิจกรรมอะไรบ้าง? ที่ไม่ต้องหนักมาก เหมาะสำหรับวัยทำงานที่เหนื่อยแล้ว แต่ยังอยากเจอกัน🥲 . เค้าโตแล้วในระดับนึง จะพาไปเล่นก๊องแก๊ง กิจกรรมหนักๆ ก็เกรงใจ จะไม่ไหว.. . เพื่อนๆ พี่ๆ แนะนำหน่อยค่ะ รอจดเลยค่ะ #Lemon8ฮาวทู #ขอถามขอแชร์ #40ยังแจ๋ว #รีว
Aliz.home

Aliz.home

ถูกใจ 76 ครั้ง

ภาพหน้าจอโทรศัพท์มือถือแสดงไอคอนแอปพลิเคชันต่างๆ โดยมีไอคอนแอป ALL PharmaSee ที่เป็นรูปเภสัชกรยิ้มและเครื่องหมายบวกสีเขียวถูกเน้น พร้อมข้อความว่า \"แอพดีบอกต่อ 'คูมหมอส่วนตัว'\"
ภาพหน้าจอแอปพลิเคชัน ALL PharmaSee แสดงบริการปรึกษาเภสัชกร 24 ชั่วโมง มีส่วนสำหรับที่ปรึกษาด้านสุขภาพ เช่น Long Covid และปรึกษาวิตามิน รวมถึงส่วนเภสัชกรใกล้คุณพร้อมรูปเภสัชกรและชื่อร้านยาต่างๆ
ภาพหน้าจอการสนทนาแชทในแอปพลิเคชัน แสดงข้อความโต้ตอบระหว่างผู้ใช้กับเภสัชกร 24 ชั่วโมง เกี่ยวกับอาการและประวัติการใช้ยา โดยมีข้อความเช่น \"ปกติเคยเป็นมั้ยคะ\" และ \"ไม่มีค่ะ\" ปรากฏอยู่
👩🏻‍⚕️✨ คุณหมอส่วนตัว ปรึกษาฟรี 24 ชม.⏰
⚠️ เนื่องจากเรามีปัญหาสุขภาพนิดหน่อย ซึ่งไม่ได้ถึงขั้นที่ต้องไปโรงพยาบาลพบแพทย์ แต่ก็ไม่รู้ว่าจะปรึกษาใคร เลยคิดว่าจะลองไปปรึกษาเภสัชที่ร้านขายยา 👩🏻‍⚕️💊 แต่แล้วด้วยความกูเกิ้ลทำให้เราได้ไปเจอแอพนี้ : ALL PharmaSee เป็นแอพที่เราสามารถปรึกษาเภสัชได้ ฟรี!! ตลอด 24 ชม. ⏰ อะทีนี้เราก็ลองโหลดมาเลยจ้
25sep.

25sep.

ถูกใจ 1519 ครั้ง

ขอคำปรึกษาหน้าเป็นฝ้าใช้ครีมตัวไหนฝ้าถึงจะหายค่ะ
Moo Thanida

Moo Thanida

ถูกใจ 2 ครั้ง

❌ความรักไม่ toxic ❌ จิตบำบัดทำให้เรารักกันใหม่ได้อีกครั้ง
ก่อนหน้านี้ ความสัมพันธ์ของเราแทบไม่เคยมีเรื่องให้ทะเลาะกันเลย แต่พอเราทั้งคู่เริ่มมีความเครียดสะสมจากเรื่องงาน มันค่อย ๆ เปลี่ยนไป เราทะเลาะกันบ่อยขึ้น เสียงดังใส่กันมากขึ้น ทั้งที่ไม่มีใครอยากให้เป็นแบบนั้นเลย วันหนึ่ง เรารู้สึกตัวว่า…เราโกรธแรงเกินไป โกรธจนหาทางลงไม่ได้ ร้องไห้หนัก รู้ตัวว่
ชาณิช‘ขอเล่าเรื่อง

ชาณิช‘ขอเล่าเรื่อง

ถูกใจ 14 ครั้ง

ภาพคอลลาจแสดงใบหน้าผู้หญิงยิ้มแย้มและภาพซูมผิวหน้าที่มีสิวเห่ออย่างรุนแรง พร้อมข้อความแนะนำวิธีลดสิว
ภาพสามภาพแสดงความคืบหน้าของสิวบนใบหน้า จากช่วงแรกที่มีสิวมาก ไปจนถึงผิวหน้าที่ดีขึ้นหลังจากการดูแลอย่างต่อเนื่อง
ภาพแสดงเอกสารคำแนะนำจากเภสัชกรและผลิตภัณฑ์ดูแลผิวหน้า เช่น คลีนเซอร์และมอยส์เจอไรเซอร์ เพื่อรักษาสิว
How to ลดสิว | ฉบับปรึกษาเภสัชกร⭐️
สวัสดีค่า~ วันนี้อยากมาแชร์ประสบการณ์ลดสิวของเราเองค่ะ✨ เราเป็นคนผิวมันและเป็นสิวง่ายมาก ช่วงหนึ่งสิวขึ้นหนักสุดๆ จนเสียความมั่นใจไปเลย แต่หลังจากลองปรับวิธีดูแลผิวและขอคำแนะนำจากผู้เชี่ยวชาญ สิวเราก็ค่อยๆ ดีขึ้นค่ะ! สิ่งที่เราทำเพื่อกู้ผิว: 💊 ขอคำแนะนำจากเภสัชกร – เราไปปรึกษาเภสัชกรที่ร้านขายย
Joypjt

Joypjt

ถูกใจ 437 ครั้ง

ใบแจ้งหนี้ค่ายสีแดง🍋❌
วันนี้เราพึ่งได้ใบแจ้งหนี้ของซิมค่ายสีแดงมา เราเคยใช้ซิมค่ายแดงแต่ซิมนั้นหายไปแล้ว หายไปพร้อม ทรศ. และไม่ได้ใช้เลย ไม่ได้แจ้งอะไรทางค่ายไม่ได้ปิดใช้งาน แต่เคยไปขอซิมใหม่ซึ่งทางพนักงานบอกว่าถ้าจ่ายตังค์ก็ไม่ได้ซิมใหม่เบอร์เดิม เหมือนเดิมเราเลยตัดสินใจไม่จ่ายเพราะจ่ายไปก็ไม่ได้ใช้ ผ่านมาแล้วเกือบ2ปีไ
Donutvixx🍩

Donutvixx🍩

ถูกใจ 904 ครั้ง

บอกต่อ..ทนายให้คำปรึกษาฟรี✅
อนุญาตบอกต่อทนายความให้คำปรึกษา ไม่มีค่าใช้จ่ายจริงๆ ช่วยเหลืออย่างเต็มใจ❤️ เรื่องของเรื่องคือเรามีปัญหาที่ต้องการที่พึ่งทางด้านกฎหมายเลยลองเสิร์จหา ทนายความที่ให้คำปรึกษาฟรีในแอพ Lemon8 ได้เจอโพสต์หนึ่ง แชร์เกี่ยวกับ ทนาย Maggi เลยลองหารีวิวต่อว่าทนายให้คำปรึกษาดี ช่วยเหลือโดยไม่มีค่าใช้จ่าย
with aom 💗✨

with aom 💗✨

ถูกใจ 76 ครั้ง

ดูเพิ่มเติม