#เกื้อบุญฟินเล่ยปั่นปลอดสาร#เกื้อบุญผักปลอดสาร

2025/12/11 แก้ไขเป็น

... อ่านเพิ่มเติมเกื้อบุญเป็นแนวทางเกษตรกรรมที่เน้นการช่วยเหลือกันระหว่างเกษตรกรและธรรมชาติ เพื่อส่งเสริมการปลูกผักปลอดสารที่ปลอดภัยต่อสุขภาพและสิ่งแวดล้อม ในอำเภอเมืองกาฬสินธุ์นี้ การปลูกผักปลอดสารจึงเป็นที่นิยมมากขึ้นเรื่อยๆ เพราะตอบโจทย์ผู้บริโภคที่ต้องการอาหารสดใหม่ ปลอดภัย และมีคุณภาพสูง การทำเกษตรแบบปลอดสาร ไม่เพียงแต่ช่วยลดปัญหาสารเคมีตกค้างในอาหารแล้ว ยังช่วยรักษาความอุดมสมบูรณ์ของดินและระบบนิเวศรอบข้างด้วย เกษตรกรที่ปั่นผักปลอดสารจะแนะนำการใช้ปุ๋ยอินทรีย์ เช่น ปุ๋ยคอกและปุ๋ยหมัก รวมถึงการจัดการศัตรูพืชด้วยวิธีธรรมชาติ เช่น ใช้ดอกไม้หรือแมลงที่เป็นประโยชน์เข้าช่วยควบคุมศัตรู นอกจากนั้น การแบ่งปันความรู้และประสบการณ์ผ่านชุมชนเกื้อบุญนี้ ยังสร้างความสัมพันธ์และช่วยให้ผู้ที่สนใจสามารถเริ่มต้นหรือพัฒนาการปลูกผักปลอดสารได้ง่ายขึ้น โดยเฉพาะในช่วงที่ต้องปรับตัวให้สอดคล้องกับวิธีการเกษตรที่ยั่งยืน สำหรับใครที่อยากลองปลูกผักปลอดสารด้วยตัวเอง สามารถเริ่มต้นด้วยผักง่ายๆ เช่น ผักสลัด ผักกาด หรือผักชี ที่ไม่ต้องใช้สารเคมีมาก และเหมาะสำหรับปลูกในพื้นที่จำกัด นอกจากนี้ยังสามารถนำเทคนิคการปั่นและการดูแลสวนอย่างใส่ใจมาใช้เพื่อให้ผักเจริญเติบโตแข็งแรงและปลอดภัยมากขึ้น สุดท้ายนี้ การเจริญเติบโตของชุมชนเกื้อบุญฟินเล่ยปั่นผักปลอดสารในอำเภอเมืองกาฬสินธุ์ ช่วยส่งเสริมให้เกษตรกรและผู้บริโภคได้รับประโยชน์ร่วมกัน สร้างคุณภาพชีวิตที่ดีและเป็นมิตรกับสิ่งแวดล้อมอย่างแท้จริง

1 ความคิดเห็น

รูปภาพของ Lemon8Family 🍋
Lemon8Family 🍋

โพสต์ปังมากค่า!🎉 อย่าลืมตอบคอมเมนต์พูดคุยกับเพื่อนๆ และกดติดตามเราไว้ เพื่อดูอัปเดตใหม่ๆ และฮาวทูทำคอนเทนต์ปังๆ!😎 มาโพสต์ใน Lemon8🍋 กันเยอะๆ นะค้า~~✨💕

โพสต์ที่เกี่ยวข้อง

แฟงปลอดสาร.
#ป้ายยากับlemon8 #ติดเทรนด์ #ปลูกผักสวนครัว #ปลูกผัก #เกษตร
โจ๊กผักปลอดสาร

โจ๊กผักปลอดสาร

ถูกใจ 113 ครั้ง

องุ่นปลอดสารสำเร็จแล้ว.
#องุ่น #ติดเทรนด์ #ป้ายยากับlemon8 #เกษตร #ปลูกผักสวนครัว
โจ๊กผักปลอดสาร

โจ๊กผักปลอดสาร

ถูกใจ 59 ครั้ง

ตะกร้าสีฟ้าเต็มไปด้วยผักสดนานาชนิด เช่น ผักบุ้งและสะตอ วางอยู่กลางทุ่งนาเขียวขจี แสดงถึงผักปลอดสารพิษจากบ้านเรา
ผักปลอดสารพิษบ้านเรา
ทิพย์เกสร

ทิพย์เกสร

ถูกใจ 197 ครั้ง

เสริมวิตามินและไฟเบอร์ผัก+ผลไม้น้ำตาลต่ำปั่นกินทั้งกากใย ไม่กรองกากออก ได้ไฟเบอร์เต็มๆ เพื่อสุขภาพ ไม่ควรเติมน้ำตาล ผลไม้มีความหวานแล้ว เพราะร่างกายดูดซึมไวมาก อิ่มอยู่ท้อง😍🤤 แก้อยากของหวานจุกจิกได้ดีมากๆ #วิตามิน #ไฟเบอร์ #smoothie #ผักปลอดสารพิษ #ผลไม้
YUU_LSNSR

YUU_LSNSR

ถูกใจ 0 ครั้ง

ภาพป้ายเมนูเครื่องดื่มสมูทตี้ผลไม้หลากหลายชนิดและสูตรพิเศษผสมนมโอ๊ตมิลค์ พร้อมรายละเอียดส่วนผสมและประโยชน์สุขภาพ มีข้อความแจ้งว่างานป้ายเข้าแล้วและจัดส่งวันอาทิตย์
แจ้งลูกค้างานป้ายงาน เข้าแล้ว สาของจัดส่งให้พรุ่งนี้นะค่ะ🙏 วันอาทิตย์ ส่งเลขเท๊กในข้อความ เหมือนเดิม #งานป้ายสสระแน #สาระแนปั่นเตาปูน🍫🍭🥤🍦 #น้ำปั่นเตาปูน #ป้ายเพื่อการค้า #ป้ายเมนูน้ํา
สาระแนปั่น@เตาปูน🥑🥕🫐🍓🥭🥬

สาระแนปั่น@เตาปูน🥑🥕🫐🍓🥭🥬

ถูกใจ 0 ครั้ง

ผักปั่นออแกนิค อินทรีย์🍹
เชื่อว่าหลายๆ คงสงสัยใช่ไหมคะ ว่าผักออแกนิค อินทรีย์จริงๆ แล้วเป็นยังไง❓ ผักอินทรีย์ 🥦🥬🍅 หมายถึง ผักที่มีระบบการผลิตแบบไม่ใช้สารเคมีใด ๆ ทั้งสิ้น และไม่ใช้พันธุ์พืชที่ตัดต่อพันธุกรรม มีการใช้ปุ๋ยที่มาจากธรรมชาตเท่านั้น ผลผลิตที่เก็บเกี่ยวได้จึงมีความสะอาดและปลอดภัย 100 % ตามกรรมวิธีของเกษตรอินทร
Beautiful world

Beautiful world

ถูกใจ 52 ครั้ง

ฟินเลย์
เก็บฟินเลย์ค่ะ #ป้ายยากับlemon8 #ผักไฮโดรโปนิกส์ปลอดสารพิษ #ปลูกผัก #ปลูกผักไฮโดรโปรนิกส์
บ้านสวนออเดรย์

บ้านสวนออเดรย์

ถูกใจ 15 ครั้ง

ผักปลอดสาร
Fanta Narak

Fanta Narak

ถูกใจ 1 ครั้ง

ฟินเล่ย์ไฮโดร
อีก 14 วัน เก็บจ้า #ไฮโดรโปนิกส์ #สวนผักข้างบ้าน #ป้ายยากับlemon8 #ติดเทรนด์ 39 ไฮโดรฟาร์ม&โฮมคาเฟ่ 🌻🌻🌈🌈
จบเกษตรมาทำสวน

จบเกษตรมาทำสวน

ถูกใจ 1 ครั้ง

ผักปลอดสาร ดีกับสุขภาพนะ🥬🥦🫛🥕
ai จัดให้ เช้าวันหยุดเก็นผักในสวนค่ะ
คุณนายสุ นักบัญชีมือใหม่

คุณนายสุ นักบัญชีมือใหม่

ถูกใจ 8 ครั้ง

ภาพผักฟินเล่ย์และกรีนคอสสดสีเขียวบนจานขาวลายจุด ระบุว่าเป็นผักอายุ 40 วัน ล็อตนี้หวานกรอบอร่อย พร้อมข้อความ \"อัพเดท ผักอายุ 40 วัน OOTD\"
อัพเดทฟินเล่ย์ กรีนคอส ผักอายุครบ 40 วัน ☘️🌱🥓
อัพเดทฟินเล่ย์ กรีนคอส ผักอายุครบ 40 วัน ☘️🌱🥓 เห็นเค้าปลูกผักฟินเล่ย์ ก็เลยอยากลองชิมบ้าง แล้วนี่เป็นการกินฟินเล่ย์ครั้งแรก บอกเลยว่าอร่อยมาก ผักกรอบๆ รสชาติไม่ขม ทานกับคอหมูย่างคือดีกินเพลิน แต่ถ้าใครที่เป็นสายเฮลตี้ก็เอามากินกับน้ำสลัดก็คือดีไม่แพ้กัน แล้วมีใครเป็นปะ คือกินผักที่เราปลูก
~✨NucH✨~

~✨NucH✨~

ถูกใจ 81 ครั้ง

สายสุขภาพห้ามพลาดค่ะ 🥕🥬🍉💯✅
👍🏻น้ำผักผลไม้สกัดเย็น ที่สกัดสดแก้วต่อแก้ว ด้วยคุณประโยชน์จากผัก ผลไม้ ที่ท่านเลือกผสมเองได้ ไม่เติมเกลือ น้ำ หรือสารเติมความหวานใดใด ​ไม่ใช่แค่น้ำสักดเย็นทั่วไป แต่คือความตั้งใจที่เราคัดสรรผลไม้เกรดAมาเพื่อคุณลูกค้า ด้วยรสชาติหวานธรรมชาติเป็นเอกลักษณ์ของทางร้าน ✅ สะอาด สดใหม่ ทำแก้วต่อแก
drinkme_thailand

drinkme_thailand

ถูกใจ 2 ครั้ง

น้ำปั่นผัก#สุขภาพดี#ผักปลอดสาร🍋
⭐️ความพอใจ: 🌟 #สุขใจ หมู่บ้านชวนชื่น ไพร์ม กรุงเทพ ปทุมธานี
บ้านคุณรักษ์

บ้านคุณรักษ์

ถูกใจ 9 ครั้ง

ภาพผักฟินเล่ย์อายุ 22 วัน ปลูกในกระถางตาข่ายสีขาวในภาชนะใส แสดงการเจริญเติบโตของผักไฮโดรโปนิกส์ตามที่อัปเดตจากครั้งก่อน
ภาพผักฟินเล่ย์อายุ 17 วัน ปลูกในกระถางตาข่ายสีขาวในภาชนะใส แสดงการเติบโตของผักในระยะกลางแจ้ง
ภาพมือถือต้นกล้าผักฟินเล่ย์อายุ 14 วัน พร้อมรากในวัสดุปลูกสีอ่อน เตรียมพร้อมสำหรับการลงปลูกในถ้วยอนุบาลตามที่ระบุใน Ep.3
อัพเดทฟินเล่ย์จาก Ep.3 🌱 ปลูกในกระถางก็โตได้ไม่ง้อกล่องโฟม
มาดูความแตกต่างของน้องผักฟินเล่ย์กันค่าา จากครั้งที่แล้วที่ลงถ้วยปลูกอนุบาลมีอายุ 14 วัน ตอนนี้ผ่านไป 8 วัน ฟินเล่ย์มีอายุ 22 วันแล้วค่ะ น้องผักโตเองโดยที่เราไม่ต้องทำอะไรเลย ขั้นตอนต่อไปก็คือต้องรอให้น้องผักครบ 30 วัน เราจะมาเปลี่ยนน้ำปุ๋ยABให้เค้าอีกครั้งค่ะ แล้วก็รอจนถึงวันเก็บเกี่ยวได้เล
~✨NucH✨~

~✨NucH✨~

ถูกใจ 150 ครั้ง

🌿แจกสูตรผักปั่นง่ายๆแบบ “ไม่เหม็นเขียว” 💚✨
อยากชวนทุกคนมาดื่มน้ำผักเพื่อสุขภาพ ชะลอวัย #ดื่มผักดักแก่ สร้างความแข็งแรงให้เซลล์ในร่างกาย . 📍สูตรผักปั่น แอปเปิ้ล, มะละกอ, องุ่น, ส้ม, แตงกวา, ขึ้นฉ่าย, น้ำฝรั่ง และผงผัก5สี . บอกต่อ ตัวผงผัก Daily Phyto ผงผัก 5 สี กลบกลิ่นได้ดีมากกก ที่มีไฟโตนิวเทรียนท์ มีสารต้านอนุมูลอิสระเยอะ แก่
MildLittleLife

MildLittleLife

ถูกใจ 81 ครั้ง

ประโยชน์ของผลักสลัดแต่ละชนิด
ประโยชน์ของผักเยอะขนาดนี้ ทานผักกันเยอะๆนะคะ เพื่อสุขภาพที่ดี #ผักสลัด #สลัดผักเพื่อสุขภาพ #ไฮโดรโปนิกส์ #ปลอดสารเคมี
Ning Chomphunut

Ning Chomphunut

ถูกใจ 766 ครั้ง

วันหยุด1วันก็สะสมใยอาหารที่มีประโยชน์
เก็บผักบ้านๆล้างไว้ทำน้ำผักปั่นดีต่อสุขภาพ..ว่าแต่ใครรู้จักบ้างว่ามีผักอะไรบ้าง #ติดเทรนด์ #ผักปลอดสารพิษ #ปั่นผักผลไม้
Ying Thita💚

Ying Thita💚

ถูกใจ 5 ครั้ง

น้ำผักปั่นเพื่อสุขภาพ
Worker mod 46

Worker mod 46

ถูกใจ 34 ครั้ง

ภาพรวมแสดงกล่องผลิตภัณฑ์เสริมอาหารไฟเบอร์, หน้าท้องที่ดูบวม, ผู้หญิงถ่ายเซลฟี่โชว์หน้าท้อง และซองไฟเบอร์หลายซอง พร้อมข้อความเกี่ยวกับการทดลองทานไฟเบอร์ 7 วัน
ซองผลิตภัณฑ์เสริมอาหารไฟเบอร์หลายซองวางเรียงกัน พร้อมข้อความสรุปผลลัพธ์หลังทาน 7 วัน เช่น ขับถ่ายง่าย สบายท้อง และผิวใสขึ้น
ภาพเปรียบเทียบหน้าท้องด้านข้างในวันที่ 1 ที่ดูบวมเล็กน้อย และวันที่ 7 ที่ดูแบนราบลง แสดงผลลัพธ์หลังการทดลองทาน
ทดลองทานเจลลี่ไฟเบอร์ 1 อาทิตย์ พุงยุบจริงมั้ย?
🙋🏻‍♀️ไหนใครถ่ายยาก กินแล้วลงพุง กินไฟเบอร์ตัวอื่นแล้วปวดบิด มาทางนี้เลยค่า วันนี้เค้าจะมาทดลองกินเจลลี่ไฟเบอร์🥬 ตัวเด่นตัวดังใน TikTok นั่นก็คือ The Charming Garden Jelly Fiber ขอมาลองดูว่าน้องเวิร์คเหมือนที่ใครหลายๆคนบอกมั้ย เค้าจะทดลองกินน้อง 7 วัน ซึ่งบอกก่อนว่าเค้าเป็นคนถ่ายยากมาก ชอบท้องผูก พ
nnamtarnnnnn🍭

nnamtarnnnnn🍭

ถูกใจ 2177 ครั้ง

ภาพกะหล่ำปลีหลายหัวในแปลงปลูก ใบถูกกัดกินจนเหลือแต่โครงสร้างเส้นใย มีข้อความสีแดง 'ผักปลอดสารพิษ' ทับอยู่บนภาพ
ผักปลอดสารพิษ
Tok-Tok

Tok-Tok

ถูกใจ 147 ครั้ง

ภาพอินโฟกราฟิกแสดงฤดูผลไม้ของโครงการหลวง แบ่งเป็นผลผลิตตลอดปี ฤดูร้อน ฤดูฝน และฤดูหนาว พร้อมภาพประกอบผลไม้แต่ละชนิด เช่น เสาวรส มะม่วง องุ่น สตรอว์เบอร์รี่ และช่วงเดือนของแต่ละฤดูกาล
🍑จากพืชทดแทนฝิ่น...สู่ผลไม้โครงการหลวง
🌿✨ จากพืชทดแทนฝิ่น...สู่ผลไม้โครงการหลวง ที่อร่อย สด ปลอดภัย และสร้างรายได้ให้แก่ชุมชนบนพื้นที่สูง ไม้ผลที่โครงการหลวงส่งเสริม ไม่เพียงแต่ช่วยให้เกษตรกรมีอาชีพที่มั่นคง แต่ยังช่วยฟื้นฟูป่าไม้ 🌳 สร้างความชุ่มชื้นให้ผืนดิน และกลายเป็นผลไม้เศรษฐกิจสำคัญของบนพื้นที่สูงอีกด้วย นอกจากความอร่อยแล้ว ผลไม้
ดี อร่อย

ดี อร่อย

ถูกใจ 5 ครั้ง

ผักปั่นปลอดสารพิษ🍋
ทุกๆ เช้า ถ้าได้ทานผักปั่นที่สด สะอาด คงจะดีมากๆ เลยนะคะ 🥰 วันนี้จะมาทำเมนูผักปั่นที่มีวิตตามินเยอะมากๆ กันค่า แถมผักวอเตอร์เครส หรือผักเป็ดเนี่ย ปลูกง่ายมากๆ แค่นำก้านที่เหลือมาปักชำแล้วก็รดน้ำ แค่นี้เลย🪴 ผักปั่นมีอะไรบ้าง🌈 1. ผักวอเตอร์เครส 2. ผักวอเตอร์เครสญี่ปุ่น 3. เคล 4. สะระแหน่
Beautiful world

Beautiful world

ถูกใจ 201 ครั้ง

ภาพขวดและแก้วน้ำปั่นสีแดงสด พร้อมข้อความระบุว่าเป็นสูตรผักปั่นบำรุงเลือดและผิวเด็กมีเลือดฝาด
ภาพวัตถุดิบหั่นเป็นชิ้นเล็กๆ บนจาน ได้แก่ มะเขือเทศ แอปเปิ้ลเขียว กะหล่ำม่วง แครอท และบีทรูท สำหรับทำน้ำปั่น
ภาพเครื่องปั่นที่มีน้ำปั่นสีแดงสดอยู่ภายใน พร้อมข้อความแนะนำให้ใส่ทุกอย่างลงไปแล้วเติมน้ำ
สูตรผักปั่น บำรุงเลือด หัวใจ ผิวดีมีเลือดฝาด ☺️❤️
อีก1 สูตรที่ชอบทำนะคะ บำรุงเลือดหัวใจ แถมผิวใสแก้มชมพู ผู้หญิงอย่างเราๆต้องการ เราทำสูตรนี้ทานตอนวันนี้ประจำเดือน แต่สูตรนี้ ผู้ชายก็ทานได้นะคะ ป้องกันมะเร็งต่อมลูกหมาก วัตถุดิบ มะเขือเทศ กะหล่ำม่วง บีทรูท แอปเปิ้ลเขียว แครอท วิธีทำ ง่ายสุดๆไปเลยค่า นำทุกอย่างใส่โถปั่น เติมน้ำเปล่าตามควา
Mook

Mook

ถูกใจ 5683 ครั้ง

ผักปลอดสารพิษ
อี้ก่า เหมาะขนาด
ป้าหลิว ชิลเวอร์

ป้าหลิว ชิลเวอร์

ถูกใจ 8 ครั้ง

ผักปลอดสารแบ่งปันสุข😍😍😍😍😍
โครงการ : 🥬ผักปลอดสารแบ่งปันสุข ปีที่1 📍ชื่อสถานที่ : บ้านสวนมุมุมุมิมิ เมื่อช่วงปลายปี2567 ที่ผ่านมา เราได้ทำโครงการ ผักปลอดสารแบ่งปันสุข แจกฟรี ผักเพื่อสุขภาพ ที่สวนเราปลูกในโรงเรือนปลอดสารเคมี หลากหลายชนิด คะน้า กวางตุ้งฮ่องเต้หอม ผักชี ถั่วฝักยาว แตงกวา มะเขือ ถือเป็นการทำบุญวันพ่อแห่งชา
แหม่มบ้านสวนมุมุมิมิ

แหม่มบ้านสวนมุมุมิมิ

ถูกใจ 1 ครั้ง

ปลูกผัก Diary EP 3
🌱ปลูกผัก Diary : ปลูกขึ้นฉ่ายแบบไหนเก็บกินได้นานสุด 1.ปลูกด้วยต้นจากตลาดสด ตัดยอดฉับ แล้วเอาลงดิน☘️ 2.ปลูกด้วยต้นจากตลาดสด ตัดใบนอกๆ ไปกิน เหลือใบอ่อนๆ ตรงกลางไว้ แล้วเอาไปลงดิน☘️ 3.เพาะจากเมล็ด☘️ คำตอบคือ ข้อ3 👩‍❤️‍👩วันแม่ปีนี้ มาปลูกขึ้นฉ่ายให้คุณแม่ไว้ทำอาหารได้เป็นปีๆ กันดีกว่า 🪴เต
แพรดาวโฮม

แพรดาวโฮม

ถูกใจ 132 ครั้ง

น้ำผักปั่นดีท็อกร่างกายสุด
ใครอยากลองดีท๊อกร่างกายแบบไม่ใช้สารเคมีมาลองทำน้ำผักปั่นกันค่ะ ผักในคลิปจะเป็นผักสลัด ที่เลี้ยงในฟาร์มอย่างดีซึ่งเป็นผักออร์แกนิคที่ปลอดสาร ควบคุมด้วยโรงเรือนปิดคุมน้ำ คุมอากาศ คุมแสง และจะเก็บผักก็ต่อเมื่อมีออเดอร์เท่านั้น เราจึงจะได้ผักสดมากๆ และไม่ต้องล้างเลย เพราะนี่คือผักอนามัย แล้วบอกเล
Pauldy

Pauldy

ถูกใจ 473 ครั้ง

ภาพแสดงถุงผักสดปลอดสารหลายชนิด เช่น ผักเคล กระเจี๊ยบ และมะเขือกรอบ วางอยู่บนถาดไม้ มีป้ายราคาติดอยู่บนถุงผักแต่ละชนิด โดยมีตุ๊กตาหมีอยู่ด้านหลัง
ภาพซูมถุงผักเคลสดขนาดใหญ่ มีป้ายราคา 70 บาท พร้อมข้อความแนะนำว่าสามารถกินสด ปั่นสมูทตี้ หรือผัดก็ได้ โดยมีตุ๊กตาหมีเป็นฉากหลัง
ภาพซูมถุงกระเจี๊ยบสด มีป้ายราคา 20 บาท พร้อมข้อความแนะนำว่าสามารถต้มกินกับน้ำพริก แกงส้ม หรือใส่ในซุปก็ได้ โดยมีตุ๊กตาหมีเป็นฉากหลัง
ผักสด​ ปลอดสาร​
FarmsukSomjai

FarmsukSomjai

ถูกใจ 134 ครั้ง

ภาพคอลลาจแสดงผักออแกนิกหลากหลายชนิด เช่น ผักบุ้ง บวบ มะเขือ และผักปัง ที่ถูกมัดรวมกันด้วยใบตอง เป็นแพ็คเกจรักษ์โลก ราคาเริ่มต้น 20 บาท
ภาพผักสดออแกนิกหลายกำ เช่น ผักบุ้ง ที่ถูกมัดด้วยใบตองวางเรียงในภาชนะสีขาว แสดงถึงผักสดสะอาดและแพ็คเกจที่เป็นมิตรต่อสิ่งแวดล้อม ราคาหลักสิบ
ภาพผักขึ้นฉ่ายสดหลายกำที่ถูกมัดด้วยใบตอง วางอยู่บนพื้นผิวสีดำและใบตอง แสดงถึงความสด สะอาด แพ็คเกจดี และราคาดี
ผักออแกนิค แพ็คเกจรักษ์โลก 🥬
สถานที่📍: Top ที่เซนทรัล โคราช ราคา : หลักสิบ
ลงไปเรื่อย🍒🖼️

ลงไปเรื่อย🍒🖼️

ถูกใจ 43 ครั้ง

ภาพอินโฟกราฟิกแสดงประโยชน์ของผักแต่ละชนิด แบ่งเป็น 4 กลุ่มหลัก: ช่วยขับถ่าย/ดีท็อกซ์, บำรุงสายตา, ลดบวม/ขับน้ำส่วนเกิน และต้านอนุมูลอิสระ/ชะลอวัย พร้อมตัวอย่างผักในแต่ละกลุ่ม เช่น บร็อกโคลี แครอท ฟักทอง แตงกวา มะเขือเทศ
🥦 แจกโพย! ผักแต่ละชนิดช่วยเรื่องอะไร?
#เรื่องเกิดที่บ้าน ผักแต่ละชนิดมีประโยชน์เด่นต่างกัน 🍃 ลองเลือกกินให้สอดคล้องกับสิ่งที่ร่างกายต้องการช่วงนั้น — ไม่ว่าจะอยากขับถ่ายดี ลดบวม บำรุงสายตา หรือชะลอวัย ผักบางชนิดก็อาจช่วยเสริมได้ ✅ แต่ลืมกินผักให้หลากหลาย และครบ 5 หมู่ด้วยน้า ✅ อีกอย่างที่สำคัญผักบางชนิดโดยเฉพาะกลุ่มใบเขียว
ReviewAroii

ReviewAroii

ถูกใจ 340 ครั้ง

ผักปลอดสารพิษ ออแกนิค100%
เช้า 21 องศา อากาศดีมาก เย็นสบาย ผักสดชื่น คนก็สดชื่น🍀🥰🍃🏡🪴 🥬🌱🍀🥒🎋🌳💕🍁🥕ผักปลอดปุ๋ยเคมี ผักปลอดสารพิษ ออแกนิค 1,000,000% มั่นใจได้ เพราะปลูกเอง ปลูกผักให้คนที่เรารักได้กินผักปลอดภัย #บ้านสวนสุขใจ #ผักสวนครัว #บ้านสวน #ชีวิตชนบท #ปลูกผักกินเอง #ผักสลัดอินทรีย์ #ผักปลอดปุ๋ยเคมี
Sakawduan Anny

Sakawduan Anny

ถูกใจ 124 ครั้ง

ภาพรวมร้านอาหารแพลนต์ ซิกเนเจอร์ เข้มข้น ที่ขอนแก่น แสดงบรรยากาศภายในและภายนอกที่ตกแต่งสวยงาม พร้อมข้อความ 'Today I am powered by PLANT.' เน้นความเป็นร้านอาหารวีแกน.
ป้ายไฟกลมของร้านเข้มข้น Plant-Signature ส่องสว่าง พร้อมข้อความ 'อร่อยจัดจ้าน ดีต่อสุขภาพ' สะท้อนถึงคอนเซ็ปต์อาหารวีแกนที่ทั้งอร่อยและดีต่อสุขภาพ.
เมนูยำไข่ดาวเจ ที่มีลักษณะคล้ายไข่ดาวทอดกรอบผสมกับเนื้อสัตว์จากพืชและผักสด ราดด้วยน้ำยำรสจัดจ้าน น่ารับประทาน.
แพลนต์ ซิกเนเจอร์ เข้มข้น at ขอนแก่น
เป็นร้านอาหารวีแกน ที่มีเจขายนะ เพียงคุณบอก อร่อย รสชาติเข้มข้นสมชื่อสุด อร่อยตะโกนอ่ะ . . เมนูอาหารเยอะมากๆๆๆๆๆ 💕เมนูแนะนำ • ข้าวมันไก่สิงคโปร์ • ยำไข่ดาว ก็เลิศ แบ่บ ทำได้ไง . . • มีทั้งอาหารฟิวชั่น อาหารไทยรสจัด อร่อยคุ้นลิ้น • ไม่ว่าคุณจะเป็นวีแกนหรือไม่ ถ้าชอบอาหารไทย ก็น่าจะชอบอาหา
AJAREE .◜◡◝

AJAREE .◜◡◝

ถูกใจ 0 ครั้ง

ภาพรวมแสดงส่วนผสมผักผลไม้สำหรับดีท็อกซ์ตับและลำไส้ การเตรียมในเครื่องปั่น และน้ำผักปั่นสีเขียวพร้อมดื่ม
ส่วนผสมผักผลไม้สำหรับสูตรดีท็อกซ์ ได้แก่ บรอกโคลี ใบบัวบก ขึ้นฉ่าย มะขามป้อม กล้วย และสับปะรด วางบนจาน
ผักและผลไม้หั่นแล้ว เช่น แอปเปิ้ล สับปะรด บรอกโคลี และผักใบเขียว ถูกใส่ลงในเครื่องปั่นพร้อมเติมน้ำเพื่อเตรียมปั่น
สูตรผักปั่น detoxตับและลำไส้ 💚🥬
สูตรนี้เหมือนจะน่ากลัวแต่อร่อยนะคะ ทานไม่ยาก บลอคโลลี่ ใบบัวบก ขึ้นฉ่าย มะขามป้อม กล้วย สับปะรด มะนาว แอปเปิ้ล วิธีทำง่ายสุดๆ: นำทุกอย่างลงโถเติมน้ำ จบ แนะนำให้ทานตอนท้องว่างมื้อไหนก็ได้จะทำให้ร่างกายได้รับสารอาหารที่ดีที่สุด #ผักผลไม้ #น้ำผักปั่น #ผักปั่นคุมโทน #สุขภาพดี #รักส
Mook

Mook

ถูกใจ 1451 ครั้ง

ชุดสมูทตี้ผักผลไม้ 4:1 ต้านโรคเรื้อรัง
#ชุดไทย
เจ๊โยบ้านไร่

เจ๊โยบ้านไร่

ถูกใจ 1 ครั้ง

ผักกูด ผักปลอดสารเคมี และสามารถทำเมนูได้สารพัด
#ผักอินทรีย์ #ผักอินทรีย์ปลอดสารพิษ #ผักกูด #ติดเทรนด์ #บ้านสวนผักกูด
Leepunpei

Leepunpei

ถูกใจ 36 ครั้ง

ผักปลอดสารพิษ
นอนเว็นการเกษตร

นอนเว็นการเกษตร

ถูกใจ 7 ครั้ง

มื้อเช้า เบาๆๆ
เราห่างหาย การทาน ผลไม้ ผักปั่น นานมาก ร่างกาย ไม่โอเคเลย ท้องผูก ไม่สบายตัว เลยต้องกลับมาทาน อีกครั้ง คราวนี้ เราเน้นผัก ผลไม้ กากใยเยอะ ไม่หวาน หลากหลายสี ปั่นทาน ตอนเช้า รู้สึกสดชื่นมากเลย ⭐️ความพอใจ: 🌟🌟🌟🌟🌟:
Indy by namfon

Indy by namfon

ถูกใจ 10 ครั้ง

ปั่นเจปั่นใจ💖🍹
ช่วงนี้เทศกาลกินเจ เลยมองหาอะไรเสริมร่างซะหน่อย เรียกความสดชื่นตอนเช้าช่วงที่ท้องกำลังว่าง ด้วยเมนูปั่นปั่น🍸เปิดตู้เย็นดูผักผลไม้ที่แช่ปรีชไว้ค่ะ... 🍍สับปะรด 🍠มันม่วง 🥭มะม่วง 🍑ลูกไหน 🥦ผักกูด นำทุกอย่างลงโถปั่น เติมน้ำสะอาดลงไปปั่นปั่นปั่น ก็จะได้น้ำผักผลไม้เย็นเย็น อร่อย ชื่นใจค่ะ🍹 ❌NoSug
ภูชลา

ภูชลา

ถูกใจ 21 ครั้ง

ภาพตู้กดเครื่องดื่มอัตโนมัติที่มีข้อความว่า "สดชื่น สุขใจ ได้บุญ" และ "กดน้ำตู้นี้...ปันน้ำใจ" แสดงสินค้าเครื่องดื่มหลากหลายชนิด พร้อมช่องหยอดเหรียญและช่องรับสินค้า
ภาพตู้กดเครื่องดื่มอัตโนมัติเต็มตัวตั้งอยู่กลางแจ้ง แสดงเครื่องดื่มหลายชั้นและคำแนะนำการใช้งาน มีข้อความ "กดน้ำตู้นี้...ปันน้ำใจ ให้กาชาด" และโลโก้ SABUY
ภาพมุมกว้างของตู้กดเครื่องดื่มอัตโนมัติของสภากาชาดไทย ตั้งอยู่กลางแจ้งในงานกาชาด มีผู้คนเดินผ่านไปมา แสดงให้เห็นถึงบรรยากาศการทำบุญและคลายร้อน
สดชื่น สุขใจได้บุญ
งานกาชาด 100 ปี ปีนี้ที่สวนลุมพินี ระหว่างที่เพื่อนๆเดินเที่ยวชมงานกาชาดแล้วรู้สึกกระหายน้ำ ผมขอแนะนำ ตู้นี้เลยครับ ตู้นี้สำนักงานจัดหารายได้สภากาชาดไทย ได้นำตู้นี้มาไว้เพื่อบริการเพื่อนๆ นอกจากนอกจากจะได้บุญแล้วเพื่อนๆยังหายจะหายน้ำด้วยนะครับ ▶️ในตู้นี้นะครับก็จะมีทั้งน้ำดื่ม น้ำเฉาก๊วย UFC เป๊ป
Likes สาระ

Likes สาระ

ถูกใจ 1 ครั้ง

วันเก็บผลผลิตเน้นปลอดสารพิษ
มูลนิธิสวนแก้ว สาขาบุรีรัมย์
ภัทธ์ธิรา บูรณะ

ภัทธ์ธิรา บูรณะ

ถูกใจ 2 ครั้ง

แกลบหมักเก่าผสมปุ๋ยคอกมูลวัว อินทรีย์วัตถุชั้นดี😍
#เกษตร #เกษตรผสมผสาน #แกลบหมักเก่าผสมปุ๋ยคอกมูลวัว #ตาแจวฟาร์ม #ป้ายยากับlemon8
ตาแจวฟา��ร์ม

ตาแจวฟาร์ม

ถูกใจ 5 ครั้ง

suphamasinsatoe

suphamasinsatoe

ถูกใจ 0 ครั้ง

💗💗💗ผักปลอดสารพิษจ้า💗💗💗
TukTa5810

TukTa5810

ถูกใจ 65 ครั้ง

# ปั่นวันนี้ 10 เสิร์ฟ+ฝากขวด
geua

geua

ถูกใจ 1 ครั้ง

ปลอดสารหวานชื่นใจ"
big1963

big1963

ถูกใจ 6 ครั้ง

ผักปลอดสารพิษ🥰🥰
ปลูกเองเอาไว้กินกับพริก😃😃
Muttita Santalunai

Muttita Santalunai

ถูกใจ 11 ครั้ง

ภาพผักสดหลากหลายชนิดในซูเปอร์มาร์เก็ต พร้อมข้อความว่า "7 ผักที่ช่วยให้ บาลานซ์ฮอร์โมนผู้หญิง" ซึ่งเป็นหัวข้อหลักของบทความนี้
ภาพผักตระกูลกะหล่ำ 4 ชนิด ได้แก่ บรอกโคลี กะหล่ำดอก กะหล่ำปลี และคะน้า พร้อมคำอธิบายถึงประโยชน์ในการช่วยขับเอสโตรเจนส่วนเกินออกจากร่างกาย
ภาพผักใบเขียวเข้ม 4 ชนิด ได้แก่ ผักโขม ผักใบเขียวที่กำลังล้าง ใบย่านาง และตำลึง พร้อมคำอธิบายถึงประโยชน์ในการช่วยผลิตโปรเจสเตอโรนและลดอาการ PMS
ผักที่ช่วยบาลานซ์ฮอร์โมนผู้หญิง
#เลือกกินให้ถูกวิธี #สุขภาพเริ่มต้นที่ตัวเรา #ปรับฮอล์โมน
Hannahwanttobehealthy

Hannahwanttobehealthy

ถูกใจ 1133 ครั้ง

ผักปลอดสารพิษแน่นอน100%จ๊ะ
หน้าหนาวน้องหนอนเยอะนะค่ะ ขยันดูกันหน่อยจ้า😅💕😍 จากที่กลัวๆไม่กลัวเลยจ้า ชินแล้ว😁😁 #ผักบ้านnuha #ผักไฮโดรโปรนิกส์ #ผักปลอดสารพิษ #ผักไฮโดรโปนิกส์ปลอดสารพิษ #ผักหลังบ้าน
ผักบ้านNuha

ผักบ้านNuha

ถูกใจ 9 ครั้ง

ภาพจานสีแดงที่เต็มไปด้วยผักและผลไม้สดหลากหลายชนิด เช่น ผักกาดหอม ส้ม สับปะรด กะหล่ำปลีม่วง มะเขือเทศเชอร์รี่ เสาวรส และบีทรูท เตรียมไว้สำหรับทำสมูทตี้เพื่อสุขภาพ
ภาพแก้วสองใบที่บรรจุเครื่องดื่มสมูทตี้สีแดงอมม่วง เนื้อข้น ดูสดชื่นและน่ารับประทาน แสดงถึงผลลัพธ์ของการปั่นผักและผลไม้เพื่อสุขภาพ
ภาพจานสีขาวที่จัดวางผักและผลไม้สดหลากสีสัน เช่น ผักกาดหอม กะหล่ำปลีม่วง แอปเปิ้ลเขียว พริกหวาน มะเขือเทศเชอร์รี่ แตงกวา แครอท และเสาวรส สำหรับทำสมูทตี้
ปั่นๆๆเพื่อสุขภาพ
#สูตรผักปั่นบอกต่อ
แม่ยุ้ย

แม่ยุ้ย

ถูกใจ 10 ครั้ง

ภาพแกงป่ามะเขือขื่นในชามสีขาว มีเนื้อสัตว์ ผัก และมะเขือขื่นเป็นส่วนประกอบหลัก พร้อมข้อความ 'แกงป่ามะเขือขื่น' และ 'Yummy Yummy' ด้านหลังเป็นภาพเบลอของกระถางต้นไม้
แกงป่ามะเขือขื่น
#vegan #Verynewcafeinbkk #อาหารทําเอง #อาหารไทย #แกงป่า #ครัวlemon8 #เปิดการมองเห็นร้าน #หัวหินไปไหนดี #นนทบุรี #คาเฟ่ต้องไป
POPVEGAN

POPVEGAN

ถูกใจ 1 ครั้ง

ดูเพิ่มเติม