✅ Adidas Evo SL คุ้มมาก ใส่ซ้อม ใส่เที่ยว ✅ RNRN Windbreaker ทรงสวย กันแดด กันลม ใส่วิ่งได้ ใส่เที่ยวก็เท่ห์ ✅ Nike Pro Sculpt ใส่สบาย สายออกกำลังควรมี ✅ Garmin Forerunner 295 หน้าปัด 42 มม. พอดีข้อมือมาก ใส่ทุกวัน ใส่นอนด้วย ✅ Nike Dri-FIT Club Unstructured Metal Swoosh ชอบทรงแบบนี้ ปีกหมวกยาว

แมทช์สียังไงให้ดูดีและแพง เทรนด์ปี 2026 ✨ #แต่งตัว #เทรนด์วันนี้ #เสื้อผ้า #แฟชั่นผู้หญิง #fashiontips

แนะนำรองเท้า สำหรับคนอยากรันวงการวิ่งแบบเริ่มต้นถึงจริงจัง 🏃🏻‍♀️👟 มี 4 รุ่น ตั้งแต่สายซัพพอร์ตเหมาะใส่ซ้อม และสายแข่งใส่ลงงานทำเวลา #รองเท้าวิ่ง #วิ่ง #ป้ายยากับlemon8 #รีวิวรองเท้า #ออกกำลังกาย

ไม่จำเป็นต้องวิ่งเร็ว ไม่จำเป็นต้องวิ่งไกล ขอแค่มีวินัย วันนึงผลลัพธ์จะตามมาเองค่ะ เราจากคนไม่ชอบวิ่งเลย วิ่งครั้งแรก 500 เมตรพอเลย จนฝืนใจตัวเอง วิ่งเป็นประจำวันละ 5 โล อาทิตย์ละ 3 วัน ตอนนี้จบมาราธอนได้แล้วค่ะ #วิ่ง #วิ่งเพื่อสุขภาพ #ติดเทรนด์ #สุขภาพดี #ดูแลตัวเอง

พิกัด : สนามบิน Pudong T1 ค่ะ ใครไปเซี่ยงไฮ้ต้องตุนเลย ราคาถูกตาแตก นี่สอยกลับมา 3 อย่าง จ่ายไปไม่ถึงหมื่น #เซี่ยงไฮ้ #น้ําหอมผู้หญิง #เที่ยวเซี่ยงไฮ้ #ช้อปปิ้ง #ป้ายยากับlemon8

⏩เตรียมผิว: ▪️Bobbi Brown Vitamin Enriched Face Base (10/10) ยอดฮิต ใช้ตัวเดียวเป็นได้ทั้งมอยส์เจอไรเซอร์และไพรเมอร์ บำรุงผิวและช่วยให้เมคอัพเกลี่ยได้ง่ายขึ้น เนียนไปกับผิว ไม่เป็นขุย ▪️JSM Essential Mool Cream Light (10/10) ให้ความชุ่มชื้นแบบฉ่ำๆ ได้งานผิว Glass skin ช่วยเตรียมผิวให้พร้อมก่อนลงเ

ใครอยากมีผิวดี ขับถ่ายคล่อง พุงยุบ ลองเอาสูตรนี้ไปใช้ดูนะคะ ทานเป็นมื้อเช้า แนะนำลองปั่นแล้วแช่ฟรีซไว้ข้ามคืน ทานเป็นไอศครีม ก็อร่อยอีกแบบ หรือจะบีบมะนาวเข้าไปเพิ่มรสชาติก็ได้ #ลดหุ่นได้ไม่ต้องอด #อาหารเช้า #ลดหน้าท้อง #ลดพุง #ผิวขาวใส

เอาไว้ดูเป็นแรงบัลดาลใจในการทำงานนะคะ พื้นที่ไม่มาก แต่ดีต่อใจ นั่งได้ทุกเช้า 🏡☕️ #แต่งบ้าน #จัดสวน #บ้านในฝัน #คอนโด #สวนข้างบ้าน

ห้องไม่ใหญ่ แต่น่าอยู่ #แต่งบ้านมินิมอล #ห้องนอน #บ้านหลังแรก #แต่งห้องนอน #บ้านมินิมอล

ไก่ทอดที่นี่ไม่เหมือนของไทย หนังเค้าจะไม่หนาๆกรอบๆแบบของไทยนะคะ ตัวหนังมีรสชาติเค็มๆนัวๆ ไม่ต้องจิ้มซอสเลย ที่สำคัญไม่อมน้ำมันด้วย ใครมาเที่ยวอังกฤษ อยากให้ลอง (ที่นี่ถ้าอยากได้พวกซอส ต้องซื้อเพื่มนะคะ ซองละ 0.50GBP) #London #ลอนดอน #เที่ยวอังกฤษ #เที่ยวต่างประเทศ #เรียนต่อต่างประเท

จะบอกว่าบางชิ้น ใช้มาแล้วแทบไม่ต่างเลยค่ะ ใครสะดวกแบบไหน เลือกเอาเลย ❤️ #ป้ายยากับlemon8 #dupeproduct #รีวิวเครื่องสําอาง #ของดีบอกต่อ #แต่งหน้า

ใครมาเที่ยวโอซาก้า รีบกด Save โพสต์นี้ไว้เลยค่ะ แล้วพาเพื่อนไปกิน ร้าน Dotombori Sumibi-Yakiniku Mitsuru อยู่ตรงแถวป้ายกูลิโกะเลย ดีจริงๆ ไม่จกตา รับรองถูกใจทั้งสายเนื้อ สายแอล 🍻🥃 แต่ใครไม่ทานเนื้อ เค้าก็มีทั้งหมู ไก่ ซีฟู้ด ราคาก็ไม่แพงด้วย ที่นี่เป็น A la carte นะคะ (อายุเยอะแล้ว บุฟเฟ่ต์ไม่ไห

มาแจกทรงผมสั้นที่กำลังมาแรงสำหรับปีนี้ค่ะ เผื่อสาวๆคนไหนอยากลองเปลี่ยนลุคดูบ้าง #ทรงผมสั้น #ติดเทรนด์ #ทรงผม #แฟชั่นผู้หญิง #ootd