Lemon8ชุมชนไลฟ์สไตล์

Send To

Line
Facebook
WhatsApp
Twitter
คัดลอกลิงก์

รับประสบการณ์ใช้งานแอปเต็มรูปแบบ

ค้นพบโพสต์ แฮชแท็ก และฟีเจอร์เพิ่มเติมได้ในแอป

เปิด Lemon8
เปิด Lemon8
เปิด Lemon8
ไม่ใช่ตอนนี้
ไม่ใช่ตอนนี้
ไม่ใช่ตอนนี้
  • หมวดหมู่
    • สำหรับคุณ
    • บิวตี้
    • แฟชั่น
    • อาหาร
    • การท่องเที่ยว
    • สุขภาพ
    • สกินแคร์
    • การตกเเต่งบ้าน
    • ถ่ายรูป
    • การพัฒนาตน
    • สัตว์เลี้ยง
  • เวอร์ชันของแอป
  • วิธีใช้
  • ไทย
    • ไทย
    • 日本
    • Indonesia
    • Việt Nam
    • Malaysia
    • Singapore
    • US
    • Australia
    • Canada
    • New Zealand
    • UK
เว็บไซต์อย่างเป็นทางการนโยบายความเป็นส่วนตัวเงื่อนไขการใช้บริการCookies Policy
1วันทานอะไรบ้าง
ทานอะไรบ้างในแต่ละวัน เช้าไม่ทานแป้ง แต่ส่วนเราติดแป้งมากขอซาวโดวครึ่งแผ่น เที่ยง ก๋วยเตี๋ยวหมี่ขาวหมูน้ำใส (ไม่ซดน้ำซุป) บ่าย15.30น. ก่อนไปรับลูก ทำหมูย่าง 300กรัม (กินไม่หมด กินได้100กรัม) ข้าว3ช้อน + ไม่ทานทานซุปมิโซะ แต่ทานสาหร่ายกับเต้าหู้ไข่หมดเกลี้ยง ตอนเช้าของทุกวันจะเดินประมาณ 1
🚂เมย์ชวนแกะกล่องกัน💕

🚂เมย์ชวนแกะกล่องกัน💕

ถูกใจ 0 ครั้ง

เน้นโปรตีน ข้าวเบาได้เบา
🚂เมย์ชวนแกะกล่องกัน💕

🚂เมย์ชวนแกะกล่องกัน💕

ถูกใจ 1 ครั้ง

ไม่เน้นข้าว เน้นอะไร
เช้า ต้มส้มปลานิล+ปลากระป๋อง+ผักสลัด เที่ยง ผัดไทยกุ้ง+หมูผัดกะปิ(ข้าว3ช้อน) เย็น เวย์โปรตีน+มันหวาน+ไก่ทอด4ชิ้น
🚂เมย์ชวนแกะกล่องกัน💕

🚂เมย์ชวนแกะกล่องกัน💕

ถูกใจ 1 ครั้ง

เน้นโปรตีนแล้วนะ ไม่เน้นข้าว
🚂เมย์ชวนแกะกล่องกัน💕

🚂เมย์ชวนแกะกล่องกัน💕

ถูกใจ 1 ครั้ง

วันละ2มื้อ Day15 77.50
🚂เมย์ชวนแกะกล่องกัน💕

🚂เมย์ชวนแกะกล่องกัน💕

ถูกใจ 7 ครั้ง

Shabugu & เมี่ยงปลาทู
#ภารกิจปั้นครีเอเตอร์ไฟแรง
🚂เมย์ชวนแกะกล่องกัน💕

🚂เมย์ชวนแกะกล่องกัน💕

ถูกใจ 1 ครั้ง

ใส่XLให้ได้ ใน1เดือน
🚂เมย์ชวนแกะกล่องกัน💕

🚂เมย์ชวนแกะกล่องกัน💕

ถูกใจ 6 ครั้ง

แป้งจากเส้นและของหวาน
🚂เมย์ชวนแกะกล่องกัน💕

🚂เมย์ชวนแกะกล่องกัน💕

ถูกใจ 0 ครั้ง

ไก่ทอดอินโดดดดดด
🚂เมย์ชวนแกะกล่องกัน💕

🚂เมย์ชวนแกะกล่องกัน💕

ถูกใจ 2 ครั้ง

หิวยามเย็น โปรตีนล้วนๆ
🚂เมย์ชวนแกะกล่องกัน💕

🚂เมย์ชวนแกะกล่องกัน💕

ถูกใจ 2 ครั้ง

อิ่มๆ2มื้อทุกวัน
🚂เมย์ชวนแกะกล่องกัน💕

🚂เมย์ชวนแกะกล่องกัน💕

ถูกใจ 0 ครั้ง

กินกัน2โคนนน
🚂เมย์ชวนแกะกล่องกัน💕

🚂เมย์ชวนแกะกล่องกัน💕

ถูกใจ 0 ครั้ง

Breakfast
🚂เมย์ชวนแกะกล่องกัน💕

🚂เมย์ชวนแกะกล่องกัน💕

ถูกใจ 2 ครั้ง

พิกัดเด็ดในเชียงราย
สุ่มเจอคาเฟ่ ที่มีขนมอร่อย ขนมปังโทสเลิศมาก ราคาไม่แพง มีสนามเด็กเล่นให้เด็กเล่นด้วย อยู่ใกล้สนามบิน
🚂เมย์ชวนแกะกล่องกัน💕

🚂เมย์ชวนแกะกล่องกัน💕

ถูกใจ 0 ครั้ง

1,000แคล อิ่ม~~~
#วันหยุดไปไหนดี
🚂เมย์ชวนแกะกล่องกัน💕

🚂เมย์ชวนแกะกล่องกัน💕

ถูกใจ 0 ครั้ง

อีสๆ 2มื้อ เช้าเที่ยง
🚂เมย์ชวนแกะกล่องกัน💕

🚂เมย์ชวนแกะกล่องกัน💕

ถูกใจ 9 ครั้ง

วันแม่ผ่านไปกับบุฟเฟ่ อีสๆ
🚂เมย์ชวนแกะกล่องกัน💕

🚂เมย์ชวนแกะกล่องกัน💕

ถูกใจ 1 ครั้ง

วันละ1,100แคล
🚂เมย์ชวนแกะกล่องกัน💕

🚂เมย์ชวนแกะกล่องกัน💕

ถูกใจ 5 ครั้ง

วันนี้ไม่เติมผักเลย เริ่ดนะ
🚂เมย์ชวนแกะกล่องกัน💕

🚂เมย์ชวนแกะกล่องกัน💕

ถูกใจ 0 ครั้ง

1,200แคล ห้ามเกิน
🚂เมย์ชวนแกะกล่องกัน💕

🚂เมย์ชวนแกะกล่องกัน💕

ถูกใจ 1 ครั้ง

ดูเพิ่มเติม
🚂เมย์ชวนแกะกล่องกัน💕
0กำลังติดตาม
18.6Kผู้ติดตาม
2228ถูกใจและบันทึก

🚂เมย์ชวนแกะกล่องกัน💕

skin_namhom

skin_namhom

ยกเลิก

🥕💕เมย์รีวิว🍄🍃 ไดร์อารี่เมย์เอง Tiktok:เมย์ชวนแกะกล่องกัน Shopee:skin_namhom