ผู้ติดตาม 480 คน

ติดตาม

1/2

6 คนบันทึกแล้ว

ปัญหา Outlook มีมาทุกวัน! (พร้อมวิธีแก้)

หลังผู้ใช้งานพบปัญหาการใช้งาน

Outlook แล้ว CPU วิ่งสูงขึ้น 30%-50%

โดยปัญหาดังกล่าวทางไมโครซอฟต์ได้ออกมายืนยันแล้วว่าพบปัญหานี้จริง ซึ่งปัญหานี้ เกิดขึ้นตอนผู้ใช้งานปิด New Messge ใน Outlook Classic for Windows สำหรับปัญหานี้อาจเกิดจากการ Update Outlook เป็นเวอร์ชั่น 2406 Build 17726.20126

ส่วนใครที่เจอปัญหานี้สามารถแก้ไขตามขั้นตอนนี้ได้เลย

1.ไปที่ Start Menu พิมพ์ cmd

2.คลิกขวา Run as administrator

3.จากนั้น Copy คำสั่งนี้ไปวาง แล้วกด Enter

reg add HKLM\Software\Policies\Microsoft\office\16.0\common\officeupdate /v updatebranch /t REG_SZ /d SemiAnnual

4.เมื่อเสร็จเรียบร้อยแล้ว ให้เปิด Outlook และเข้าไปที่ File > บัญชีผู้ใช้ Office > ตัวเลือกการอัปเดต > อัปเดตตอนนี้ หลังจากนั้นลองใช้งานดู

ใครลองแล้วผลเป็นยังไง มาคอมเม้นบอกกันได้นะ

ที่มา techspot

#outlook #microsoft #กรรมกรไอทีรีวิว #ไอที #ไอทีน่ารู้

2025/4/18 แก้ไขเป็น

จากประสบการณ์ของผู้ใช้งานหลายคนที่เผชิญกับปัญหา Outlook ทำงานหนักจน CPU วิ่งขึ้นสูงเกินปกติ พบว่าอาการนี้มักเกิดหลังอัปเดตเวอร์ชัน 2406 Build 17726.20126 ผู้ใช้หลายรายรู้สึกว่าส่งผลกระทบต่อประสิทธิภาพการทำงานในเครื่องอย่างมาก โดยวิธีแก้ที่แนะนำซึ่งได้รับการยืนยันจากไมโครซอฟต์ คือการตั้งค่าการอัปเดต Outlook ให้เป็น SemiAnnual Channel ผ่านการใช้คำสั่งใน Command Prompt เพื่อบังคับให้อัปเดตในระบบที่เสถียรมากขึ้น หลังตั้งค่านี้แล้วให้ไปทำการอัปเดต Outlook ด้วยตนเองในเมนู File > บัญชีผู้ใช้ Office > ตัวเลือกการอัปเดต > อัปเดตตอนนี้ ขั้นตอนนี้ช่วยลดการใช้พลังงาน CPU ที่สูงเกินไป และยังทำให้ Outlook ทำงานได้ราบรื่นเหมือนเดิม ความสำเร็จนี้ทำให้ผู้ใช้งานหลายคนรู้สึกประทับใจและยังช่วยให้ไม่ต้องรีบถอนหรือลดเวอร์ชันเดิม หากเจอปัญหาหนักหรือวิธีนี้ยังไม่ช่วย อาจลองปิดฟีเจอร์เสริมที่ไม่จำเป็นใน Outlook หรือเช็คโปรแกรมเสริมภายนอกที่อาจจะสร้างภาระกับระบบด้วยครับ อย่าลืมว่า Outlook เป็นหนึ่งในแอปอีเมลที่สำคัญสำหรับงานประจำวัน การดูแลและปรับแต่งอย่างเหมาะสมจะช่วยให้การใช้งานไม่สะดุดและไม่กินทรัพยากรเครื่องมากจนเกินไป สำหรับใครที่แก้ตามขั้นตอนนี้แล้ว หรือมีเทคนิคอื่นๆ อย่าลืมมาแชร์ให้เพื่อนๆ ในคอมเมนต์เพื่อเป็นประโยชน์กับคนที่กำลังเจอปัญหาเหมือนกันนะครับ

โพสต์ที่เกี่ยวข้อง

ภาพหน้าปกแสดงโลโก้ Outlook และข้อความว่า 'Outlook Windows เวอร์ชั่นใหม่มาแล้ว ใครใช้ Outlook บน Windows กดอ่านด่วน!'

ภาพแสดงหัวข้อ 'มีอะไรใหม่?' พร้อมรายการสรุปว่า New look คือ UI แบบเว็บ, คำสั่งลัดตั้งค่ายาก, เครื่องมือหายไปเยอะ และฟังก์ชันน้อยมาก

ภาพหน้าจอโปรแกรม Outlook พร้อมลูกศรชี้ไปที่ปุ่ม 'Try the new Outlook' ที่มุมขวาบน เพื่อแสดงวิธีการเปิดใช้งาน

ใครใช้ Outlook บน Windows Computer ต้องอ่าน

ใครที่ปกติใช้งานอีเมลบนคอมพิวเตอร์อยู่แล้วต้องคุ้นชินกับเจ้าตัวโปรแกรมนี้ Microsoft Outlook ซึ่งเป็นโปรแกรมอีเมลยอดนิยมมากสำหรับสายงานออฟฟิศเพราะโปรแกรมนี้ฟังก์ชันการใช้งานเยอะมาก และมากกว่าการใช้งานบนเว็บเบราซ์เซอร์ด้วยซ้ำ เช่นเคยผมใช้งานตัวนี้ประจำอยู่แล้วแต่เปิดมาวันนี้ มี Newlook ให้ทดลองเปิ

ถูกใจ 16 ครั้ง

ภาพมือที่กำลังเขียนในสมุดบันทึก พร้อมข้อความหัวข้อว่า "5 วิธีจัดการอีเมลและงานให้ไม่จม (Inbox & Task Management)" และคำอธิบายว่า "งานไม่ได้เยอะเกินไป แต่เราขาดระบบ เลยรู้สึกเหมือนกำลังจะจมทุกวัน"

ภาพโต๊ะทำงานที่มีโคมไฟและแล็ปท็อป พร้อมข้อความ "1 แยก 'งานด่วน' ออกจาก 'งานสำคัญ' (Prioritization)" และแนว�ทางการปรับใช้เพื่อจัดลำดับความสำคัญของงาน

ภาพโต๊ะทำงานที่มีโคมไฟ แก้วกาแฟ และเทียนหอม พร้อมข้อความ "2 เช็กอีเมลเป็นรอบ ไม่ใช่ทั้งวัน (Batch Processing)" และแนวทางกำหนดเวลาเช็กอีเมลและปิด Notification

👩🏻‍💻 5 วิธีจัดการอีเมลและงานให้ไม่จม

(💬 ทำไมยิ่งเช็กอีเมลทั้งวัน งานยิ่งไม่เสร็จ?) เพราะคุณกำลัง “ตอบสนอง” แทนที่จะ “ควบคุม” งาน 📌เซฟโพสต์ไว้ → วันที่งานเริ่มล้นกล่องจดหมาย 📲แชร์ต่อ → ให้เพื่อนร่วมงานที่กำลังจะจม 🔗กดติดตาม → เพื่อทำงานเก่งขึ้น โดยไม่หมดแรง #แชร์ประสบการทำงาน #เคล็ดลับการทำงาน #เคล็ดลับทำงาน #เทคน

ถูกใจ 26 ครั้ง

ภาพหน้าปกแสดงหัวข้อ 'อีเมลล้นกล่อง ค้นหาอีเมลเป็นชั่วโมง แก้ได้ด้วย Gmail Search' พร้อมโลโก้ Gmail และช่องค้นหา

ภาพอธิบายปัญหาอีเมลเยอะ หาไม่เจอ เสียเวลา และแนะนำเทคนิคการค้นหาและจัดการอีเมลแบบง่ายๆ โดยพิมพ์คำสั่งในช่อง Search ของ Gmail

ภาพแสดงคำสั่งค้นหาอีเมล 'is:unread' สำหรับอีเมลที่ยังไม่ได้อ่าน และ 'is:read' สำหรับอีเมลที่เปิดอ่านแล้ว

🤯 อีเมลล้นกล่อง หาอะไรก็ไม่เจอ? ทำตามนี้ช่วยได้ ✅

🤯 อีเมลล้นกล่อง หาอะไรก็ไม่เจอ ค้นหาจนเสียเวลาเป็นชั่วโมง 😩 ปัญหานี้จะหมดไป! 🤩 มาเรียนรู้เทคนิคเด็ดๆ ในการค้นหาอีเมลแบบง่ายๆ รวดเร็ว ⏱️ ทำตามในภาพได้เลย 🖼 ฟรี! บน Gmail ✌️ #ตัวช่วยการงาน #ติดเทรนด์ #แอปดีบอกต่อ #ของดีบอกต่อ #ไอเท็มเด็ด #แชร์ทริคไอที #ทริคดีบอกต่อ #หน้า

ถูกใจ 283 ครั้ง

ใส่ตลอด 24 ชั่วโมง มีอะไรดี? #whoop

ถูกใจ 251 ครั้ง

🔔 LINE ไม่เด้ง! Outlook ไม่แจ้งเตือน! อาจไม่ได้เป็นที่แอป

เช็กง่าย ๆ ทั้ง Windows 10 และ Windows 11✅ ปิด Focus assist / Do not disturb✅ เปิดสวิตช์แจ้งเตือนหลัก✅ ตรวจสอบสิทธิ์แจ้งเตือนของแต่ละแอป ทำตามภาพนี้ รับรองเช็กได้ครบในไม่กี่นาที 💻✨กดบันทึกไว้ เผื่อวันไหนแจ้งเตือนหายจะได้แก้ได้ทันที! #Windows11 #Windows10 #Notificationไม่เด้ง #LINEไม

ถูกใจ 6 ครั้ง

ใช้งาน Microsoft Office อย่างไร! ให้ดูเก่งขึ้นแบบโปร

🌟 ใช้งาน Microsoft Office อย่างไร! ให้ดูเก่งขึ้นแบบโปร 🌟 ครบทุกเคล็ดลับการใช้งาน เพิ่มประสิทธิภาพการทำงาน ทำงานเร็วขึ้น ฉลาดขึ้น และเป็นมืออาชีพมากขึ้น 💡 WORK SMART 1️⃣ Word : สร้างเอกสารให้น่าเชื่อถือ 📝 ✅ ใช้ Styles จัดรูปแบบหัวข้อ: ทำสารบัญอัตโนมัติได้ง่ายๆ ✅ ใช้ SmartArt / Icons: ทำให้เ

ถูกใจ 2 ครั้ง

ภาพไอคอนสมองมีแขนกำลังงอแขนแสดงความแข็งแรง พร้อมข้อความว่า "นี่คือสิ่งที่คน 'จิตแข็ง' เขาทํากันทุกวัน" และข้อความเล็กๆ ว่า "(คนจิตใจอ่อนไหวง่ายต้องอ่าน)"

ภาพประกอบศีรษะคนมีต้นไม้และดอกไม้งอกออกมา พร้อมข้อความว่า "คนจิตแข็ง จะฝึกจิตให้ 'ขอบคุณ'" และรายละเอียดเกี่ยวกับการขอบคุณสิ่งเล็กๆ น้อยๆ ในชีวิต

ข้อความว่า "คนจิตแข็ง จะฝึกจิตให้ 'หลั่งสารความสุข'" พร้อมอธิบายสารเคมีในสมอง (Dopamine, Oxytocin, Serotonin, Endorphins) และกิจกรรมที่กระตุ้นการหลั่งสารเหล่านั้น

อยากเป็นคนจิตแข็งควรทำอย่างไร?

#krubeeselfmastery

ถูกใจ 1036 ครั้ง

หญิงสาวกำลังยิ้มทำท่าทางน่ารักอยู่ริมทะเลสาบและภูเขา มีข้อความว่า "Tips รับมือกับ "ปัญหา" ยังไง?" และแฮชแท็ก "#ทุกปัญหามีทางแก้เสมอ"

ลูกสุนัขสีขาวสวมหมวกกันน็อกอยู่ริมทะเลสาบและภูเขา มีข้อความว่า "#Tips1 "หยุดพักตั้งสติ"" พร้อมคำแนะนำในการรับมือปัญหา

สุนัขสีขาวสวมเสื้อฮู้ดสีฟ้าอยู่ริมทะเลสาบและภูเขา มีข้อความว่า "#Tips2 "สำรวจปัญหา"" พร้อมคำแนะนำในการมองปัญหาจากมุมมองอื่น

เจอปัญหาหนักมาก! รับมือยังไงดี?🔥✨💖✌🏻

#สไตล์เด็กBU อันยองค้าบทุกคนนน มีใครกำลังเจอปัญหาในชีวิตกันอยู่มั้ยคะ ไม่ว่าจะปัญหาเล็กๆ ไปจนถึงปัญหาใหญ่ๆ🥲 ภัสคิดว่าทุกคนมีปัญหาในชีวิตหมด อยู่ที่ใครจะรับมือยังไง วันนี้ภัสมีวิธีรับมือกับปัญหามาฝากกัน . 🧤หยุดพักและตั้งสติ สติสำคัญมาก เราจะไม่สามารถทำอะไรต่อได้เลย ถ้าเรายังไม่มีสติ ไม่รู้ว่าจ

ถูกใจ 316 ครั้ง

พื้นที่เมลเต็ม แก้ได้เอง ใน มือถือ

พื้นที่เมลเต็ม แก้ได้เอง ใน มือถือ #เมลเต็ม #โจ้ออนไลน์

ถูกใจ 247 ครั้ง

วันจันทร์... วันที่สมองยังเบลอๆ คุยกับใครก็เหมือนจูนคลื่นไม่ค่อยติด 🫠 แต่อย่าเพิ่งท้อค่ะชาวออฟฟิศ!

เพราะถึงวันนี้เราจะคุยกับคนไม่ค่อยรู้เรื่อง... แต่เราต้อง "คุยกับ AI ให้รู้เรื่อง!" 🤖✨ ให้ AI เป็นผู้ช่วยเบอร์หนึ่งที่เข้าใจเราที่สุด แค่รู้ทริคการเขียนบรีฟให้เป๊ะ สั่งงานให้ปัง งานที่ว่ายากๆ ก็เสร็จไวแบบสับๆ ตั้งแต่วันจันทร์ ไม่ต้องปวดหัวลากยาวไปทั้งสัปดาห์ วันนี้ 'ออฟฟิศ 101&#

ถูกใจ 8 ครั้ง

เบื่อไหม? อยากให้ระบบทำให้อัตโนมัติ ต้องทำยังไง?

ใครอยากเริ่มต้นสร้างระบบทำงานอัตโนมัติ (Flow) แต่ไม่รู้จะเริ่มยังไง วันนี้เราขอแนะนำ "Power Automate" ตัวช่วยสุดปังจาก Microsoft 365 ที่จะเปลี่ยนงานซ้ำซากให้เสร็จไวแบบไม่ต้องเขียนโค้ด! มือใหม่ก็ทำตามได้ง่ายๆ เริ่มต้นใช้วันนี้ แล้วคุณจะมีเวลาเหลือไปโฟกัสกับงานที่สำคัญกว่าได้อีกเยอะ! 💖 ถ

ถูกใจ 10 ครั้ง

ภาพแสดงผู้หญิงกำลังถือผมที่ร่วงจำนวนมาก พร้อมเปรียบเทียบสภาพเส้นผมก่อนและหลังการดูแล โดยภาพ 'Before' แสดงหนังศีรษะที่ผมบาง และภาพ 'After' แสดงผมที่ดูหนาขึ้นและหนังศีรษะที่ปกปิดดีขึ้น

ภาพผู้หญิงกำลังถือผมที่ร่วง พร้อมข้อความระบุปัญหาที่พบเจอ เช่น ผมร่วงเยอะ ผมบาง เปลี่ยนทรงผมยาก หนังศีรษะ�อ่อนแอ และผมไม่มีวอลลุ่ม ซึ่งเป็นปัญหาที่หลายคนกังวลเกี่ยวกับเส้นผม

ตารางเปรียบเทียบแชมพูสำหรับลดผมร่วง 3 ชนิด โดยมีข้อมูลด้านกลิ่นหอม การลดผมร่วง ความนุ่มลื่น ปริมาณ และราคา เพื่อช่วยในการตัดสินใจเลือกผลิตภัณฑ์ดูแลเส้นผมที่เหมาะสม

ขอมีเงินล้านพอ หัวอย่าล้านเลย 🥹✨

ปัญหาผมร่วงเป็นหนึ่งในปัญหาที่เราหนักใจมาก ‼️ ผมบางทำให้เราดูไม่สวย ผมคือสิ่งที่ทำให้ใบหน้าเราสวยขึ้นอันนี้คือเรื่องจริงมากๆ หลังๆมานี้ผมเราร่วงน้อยลงมาก จริงๆแล้วผมคนเราร่วงทุกวันแต่คือบางทีก็ร่วงเยอะผิดปกติ อันนี้ไม่ได้ละ ต้องหาทางแก้ด่วน 🥹 🧴เรามี 3 แชมพูที่เคยใช้มาเปรียบเทียบให้ดูน้า👇🏻 💗1

ถูกใจ 4330 ครั้ง

ภาพอินโฟกราฟิกหัวข้อ '7 วิธีคิด คนรวย แต่คนจนไม่ทำ' โดยมีภาพ Michael Jordan ประกอบหัวข้อ 'คิดว่าตัวเองเก่ง และทำทันที' เน้นการลงมือทำจริง ไม่ใช่แค่คิดบวก

7 วิธีคิดคนรวย ที่คนจนไม่ทำ

คุณเคยสงสัยไหมว่า ทำไมบางคนถึงร่ำรวยมหาศาล ในขณะที่คนส่วนใหญ่ต้องดิ้นรนเพื่อความอยู่รอด ? . หลายคนอาจจะคิดว่า คนเหล่านั้นก็แค่โชคดี เกิดมาบนกองเงินกองทอง หรือมีพรสวรรค์พิเศษที่คนธรรมดาอย่างเราไม่มี . แต่ความจริงแล้ว ความคิดแบบนั้นต่างหาก ที่กำลังฉุดรั้งคุณไว้ ไม่ให้ไปถึงความสำเร็จ ! . เพราะถ้

ถูกใจ 681 ครั้ง

$ภาพหน้าปกแสดงข้อความ \"สอนทำ Email Signature ฉบับง่ายสุดๆ\" พร้อมตัวอย่าง Email Signature ของ Nina Chow ที่มีรูปภาพ โลโก้ และข้อมูลติดต่อ$

$ภาพแสดงหน้าเว็บไซต์ syncsignature.com สำหรับสร้าง Email Signature และ Headshot พร้อมข้อความระบุว่า \"ราคา: ฟรี !\"$

ภาพหน้าจอการสร้าง Email Signature แสดงช่องกรอกข้อมูล เช่น โลโก้ ข้อมูลติดต่อ ลิงก์โซเชียล และตัวอย่าง Signature ที่อัปเดตทันที

มาลองสร้าง Email Signature แบบง่ายๆกัน ✒️📧

แนะนำเครื่องมือสร้าง Email Signature ง่ายๆ และฟรี ✅️ไม่ต้องเก่งดีไซน์ก็ทำเป็น ✅️ใช้แล้วดู Professional ขึ้นเยอะแน่นอน เครื่องมือ: Syncsignature.com ทำเสร็จแล้ว เอาใช้ได้กับทุกอีเมล ราคา: ฟรี ! (มีแบบจ่ายเงิน แต่เราว่าตัวฟรีก็ใช้ได้แล้ว) #ตัวช่วยการงาน #ไอทีน่ารู้ #แอปดีบอกต่อ

ถูกใจ 592 ครั้ง

📥✨ วิธีจัด Inbox 0 สำหรับวัยทำงาน

1️⃣ เช็กอีเมลเป็นรอบ ไม่เปิดทั้งวัน กำหนดเวลาเช็กอีเมลวันละ 2–3 รอบ 👉 ลดการถูกรบกวน สมาธิไม่หลุด งานหลักเดินต่อได้ 2️⃣ เปิดแล้ว “ต้องทำทันที” ทุกอีเมลให้ตัดสินใจทันทีว่า ทำเลย มอบหมาย ตั้งเตือน ลบทิ้ง 👉 ห้ามอ่านแล้วปล่อยค้าง 3️⃣ แยกโฟลเดอร์ให้ชัด เช่น 📂 Action / 📂 Wait

ถูกใจ 7 ครั้ง

$ภาพโต๊ะทำงานที่มีเก้าอี้สีม่วงอ่อน แล็ปท็อปสีแดง และชั้นวางของเต็มไปด้วยหนังสือและเครื่องเขียน พร้อมข้อความว่า \"ดองงาน ปัญหาเล็ก กระทบใหญ่\"$

ภาพโคมไฟตั้งโต๊ะสีขาวและหนังสือ พร้อมข้อความอธิบายสัญญาณของการดองงาน เช่น ทำงานไม่ทันบ่อยๆ หรืองานไม่ดีเท่าที่คาดหวัง

ภาพต้นไม้ประดับเล็กๆ บนโต๊ะและสติกเกอร์น่ารักๆ พร้อมข้อความแนะนำวิธีแก้ปัญหาโดยการจัดลำดับงานเป็น 4 กลุ่มตามความสำคัญและความเร่งด่วน

”ดองงาน“ ปัญหาที่เหมือนจะแก้ง่าย แต่แก้ยากมาก🔥

🎲Signs when you are late for work: • Don't finish work often. • Work completed but not as good as expected. • Some jobs were completed earlier than usual. But some tasks can't be done in time. • Launch the one night miracle campaign often. 🗓How to fix when you're running late: •

ถูกใจ 1802 ครั้ง

ภาพหน้าปกแสดงไอคอนซองจดหมายสีขาวบนพื้นหลังสีน้ำเงิน พร้อมข้อความ 'วิธีเพิ่ม Email' และ 'ได้ทุก Email ง่ายๆแค่ไม่กี่คลิ๊ก UU iphone & ipad' สำหรับ iPhone และ iPad.

หน้าจอแสดงกล่องเมล Outlook ที่มีรายการกล่องเข้าทั้งหมด, กล่องเข้า, ฉบับร่าง, ส่งแล้ว และถังขยะ พร้อมที่อยู่อีเมล com-electric@outlook.com.

หน้าจอการตั้งค่าของ iPhone โดยมีลูกศรสีชมพูชี้ไปที่ตัวเลือก 'เมล' พร้อมข้อความแนะนำให้เข้าไปที่การตั้งค่าและเลือก 'เมล'.

วิธีเพิ่ม Email iphone&ipad

ได้ทุก เมล ไม่ต้องลงแอพของเมลนั้นๆ

ถูกใจ 21 ครั้ง

ภาพผู้คนกำลังพักผ่อนบนเก้าอี้ริมสระน้ำโค้งมน พร้อมข้อความหัวข้อเรื่อง '7 วิธี 'ผ่านงานห่วยๆ' (อย่างมีชั้นเชิง) (ใช้แนวคิด Stoicism สู้แบบคนเท่ๆ)' ทั้งภาษาไทยและอังกฤษ

ภาพทุ่งหญ้าสีเขียวและตึกสูงด้านหลัง พร้อมข้อความอธิบายหลักการ Stoicism ข้อที่ 1 'ควบคุมสิ่งที่ควบคุมได้' และข้อที่ 2 'อย่าคาดหวังว่างานจะยุติธรรม'

ภาพทุ่งหญ้าสีเขียวและตึกสูงด้านหลัง พร้อมข้อความอธิบายหลักการ Stoicism ข้อที่ 3 'มองงานห่วยเป็นสนามฝึกใจ' และข้อที่ 4 'ไม่ตอบโต้ทุกเรื่อง'

🧩7 วิธี “ผ่านงานห่วย ๆ” อย่างมีชั้นเชิง.

(ใช้แนวคิด Stoicism สู้แบบคนเท่ ๆ) (💬คุณไม่ต้องชนะทุกวัน แต่คุณต้อง ‘ไม่แพ้ตัวเอง’ ในทุกวัน) โลกมันวุ่นพออยู่แล้ว อย่าปล่อยให้ “หัวใจคุณ” วุ่นตามมัน ถ้าใจยังมั่น…ไม่มีอะไรพังคุณได้ (The world is chaotic enough already Don't let your "heart" be chaotic with it If your heart

ถูกใจ 312 ครั้ง

$ภาพหน้าปกบทความเรื่อง \"แชร์ประสบการณ์กู้คืนเมล ที่ไม่มี\" แสดงภาพซองจดหมายการ์ตูน พร้อมสัญลักษณ์กากบาทสีแดงกำกับว่าไม่มีอีเมลที่เคยผูกบัญชีไว้และไม่มีเบอร์โทรศัพท์$

$ภาพหน้าจอการกู้คืนบัญชี Microsoft โดยเริ่มจากการกด \"ลืมรหัสผ่าน\" และเมื่อระบบให้เลือกวิธีรับรหัสรักษาความปลอดภัย ผู้ใช้เลือก \"ฉันไม่มีหลักฐานเหล่านี้\" เพื่อดำเนินการต่อ$

ภาพหน้าจอการกู้คืนบัญชี Microsoft ที่ให้กรอกอีเมลที่ต้องการกู้คืน อีเมลสำหรับติดต่อ และป้อนอักขระ CAPTCHA จากนั้นกรอกรหัสที่ได้รับทางอีเมลติดต่อ

แชร์ประสบการณ์กู้อีเมล!

สวัสดีค่ะทุกคน เราก็จะมาแชร์ประสบการณ์กู้อีเมล โดยที่เราไม่มีเมลที่เคยผูกบัญชีไว้กับอีเมลที่จะกู้คืน และไม่มีเบอร์โทรศัพท์ที่เชื่อมต่อกับบัญชี โดยปกติถ้าจะกู้อีเมลเก่า ยังไง๊ ยังไงก็ต้องมีหนึ่งในสองอย่างนี้ แต่เราคือลืมทั้งเมล แถมเบอร์เก่าก็ไม่ได้ใช้แล้ว ทำให้เราต้องตอบคำถามทั้งหมดตามขั้นตอนที้

ถูกใจ 41 ครั้ง

ภาพหญิงสาวหน้าตาไม่สบายใจ สวมชุดนอนสีฟ้าอ่อน กำลังจับท้องน้อย มีควันสีเขียวออกมาจากด้านหลัง แสดงถึงอาการท้องผูกหรืออึดอัด พร้อมหัวข้อ “8 เทคนิค.. ทำให้ อึออก หมดจด”

ภาพแสดง 3 เทคนิคแรก: ดื่มน้ำทันทีหลังตื่น, กินอาหารที่มีไฟเบอร์ทุกมื้อ และนั่งในท่าที่ถูกต้อง โดยมีภาพประกอบหญิงสาวกำลังดื่มน้ำ, ถือผัก และนั่งยองๆ บนชักโครก

ภาพแสดง 3 เทคนิคถัดไป: อย่ากลั้นอึ, นวดหน้าท้องเบาๆ ก่อนเข้าห้องน้ำ และตั้งเวลาถ่ายให้เป็นกิจวัตร โดยมีภาพประกอบหญิงสาวกำลังปวดท้อง, นวดท้อง และดูโทรศัพท์

8 เทคนิคทำให้อึออกหมดจด✨

8 เทคนิคทำให้อึออกหมดจด เคยไหม...นั่งนาน อึไม่สุด 😩 ความจริงมันไม่ใช่แค่เรื่องอาหาร แต่คือเรื่อง “พฤติกรรมเล็ก ๆ” ที่เรามองข้าม! มาดู 8 เทคนิคเข้าห้องน้ำให้อึออกหมดจด ไม่ต้องเบ่ง ไม่ต้องทรมาน ลำไส้สะอาด ผิวดีขึ้นแบบเห็นได้เลย 🌿 1️⃣ ดื่มน้ำทันทีหลังตื่น 💧 น้ำหนึ่งแก้วตอนเช้า = ปลุกลำ

ถูกใจ 1692 ครั้ง

ภาพแสดงผลิตภัณฑ์ดูแลเส้นผม 5 ชิ้น ได้แก่ Tsubaki, Clear (แชมพู, เซรั่ม, ครีมนวด), Lucido-L และ Sunsilk พร้อมภาพเปรียบเทียบผมที่มัดเป็นจุกด้านหลัง ก่อนและหลังดูแล ผมดูหนาขึ้น

ภาพเปรียบเทียบหนังศีรษะจากมุมสูง 'Before' ที่ผมดูบางเห็นหนังศีรษะชัดเจน และ 'After' ที่ผมดูหนาขึ้นและปกคลุมหนังศีรษะได้ดีขึ้น หลังจากใช้เวลา��ดูแลประมาณ 5-6 เดือน

ภาพผลิตภัณฑ์ดูแลเส้นผม 4 แบรนด์ ได้แก่ Tsubaki, Clear Hair Fall Resist Shampoo, Sunsilk สูตรสีเขียว และ Lucido-L พร้อมข้อความระบุคุณสมบัติเด่นของแต่ละผลิตภัณฑ์ เช่น ผมหนามีวอลลุ่ม ลดผมร่วง ผมยาวเร็ว และบำรุงผมแห้งเสีย

แชร์ไอเทมฉบับคนอยากไว้ผมยาว แต่ผมร่วงง่าย❗️ให้ลองทำสิ่งนี้!

สำหรับใครที่คิดจะไว้ผมยาว กำลังเลี้ยงผมอยู่ วันนี้จะมาแชร์เคล็ดลับดูแลผมง่ายๆ ให้ผมยาววววถึงเอว แล้วยังดูหนา มีวอลลุ่ม ไม่ร่วงหมดหัวไปซะก่อน! คนที่ผมยาวจะรู้ดีว่า ปัญหาใหญ่ที่สุด และแก้ยากมากก คือ “ผมขาดหลุดร่วง” ส่วนตัวเราถึงผมจะยาวก็จริง แต่กลับดูบาง แถมแห้งเหมือนไม้หวาด หวีผมทีนึง แทบร้องไห้

ถูกใจ 4162 ครั้ง

ภาพหน้าปกแสดง MacBook สีเงินวางอยู่บนโต๊ะ พร้อมข้อความ '5 เรื่อง รู้แล้วใช้ Mac ได้' ซึ่งเป็นหัวข้อหลักของบทความ

หน้าจอ MacBook แสดง App Store กำลังค้นหา Microsoft โดยมีแอป Microsoft Office เช่น Excel, Word, PowerPoint ให้เห็น แสดงว่าสามารถใช้ Microsoft Office ได้เหมือน PC

หน้าจอ MacBook แสดงเบราว์เซอร์ Google Chrome ที่เปิดหน้า 'มีอะไรใหม่ใน Chrome' พร้อมข้อความ 'โหลด Chrome ใช้ได้' ยืนยันว่าสามารถติดตั้งและใช้งาน Chrome บน Mac ได้

รู้แล้วใช้Macได้

✨เหมาะสำหรับ:มือใหม่อยากลองใช้ Macbookใครอยากลองเปลี่ยนจากโน๊ตบุ๊กธรรมดามาใช้ Mac แต่กังวล กลัวว่าMacจะใช้ยากลองเข้าไปดูก่อนนะครับว่า Mac ใช้อะไรได้บ้าง #สอนใช้mac #เทคนิคการใช้mac #รีวิวmacbook

ถูกใจ 1427 ครั้ง

ภาพปกแสดงหัวข้อ 'How to แก้ปัญหาอาการ 'ลนลาน'' บนพื้นหลังเป็นมุมมองอาคารและท้องฟ้าสีคราม พร้อมโลโก้ Lemon8 และชื่อผู้ใช้ @ks.bm95

ภาพแสดงสาเหตุของอาการลนลาน ได้แก่ ความกลัว ความกดดัน ความคาดหวัง และความเครียดสะสม บนพื้นหลังเป็นมุมมองอาคารและท้องฟ้าสีคราม

ภาพแสดงวิธีการแก้ไขอาการลนลาน 4 ขั้นตอน เช่น การขอเวลา 1 นาทีเพื่อเรียบเรียงความคิด บนพื้นหลังเป็นมุมมองอาคารและท้องฟ้าสีคราม

How to แก้ปัญหาอาการลนลาน

😑 เราเป็นคนนึงที่ทำอะไรเร็วไปหมด และลนลาน แล้วสุดท้ายผลรับส่วนใหญ่จะออกมาไม่ค่อยดี 🧠 เราเลยเริ่มลองทำอะไรให้ช้าลงโดยการที่ใช้ชุดความคิดที่ว่า เสียเวลาแค่ 1 นาที ในการเรียบเรียงสิ่งนี้ก่อนจะตัดสินใจหรือพูดอะไรออกไป ให้ชัวกับตัวเองก่อน เวลาแค่นี้แลกกับผลที่ออกมานั้นดีขึ้นกว่าเดิมมาก 😁 ลองฝึกกั

ถูกใจ 434 ครั้ง

ภาพโต๊ะทำงานพร้อมข้อความเปรียบเทียบการใช้งานซอฟต์แวร์แบบฟรีและแบบเสียเงิน พร้อมสัญลักษณ์เงิน.

ภาพแสดงรายละเอียดของซอฟต์แวร์เวอร์ชันฟรี รวมถึงการเข้าถึงแอปพลิเคชันออนไลน์, พื้นที่จัดเก็บ 5 GB, การใช้งานที่ต้องเชื่อมต่ออินเทอร์เน็ต และฟีเจอร์ที่จำกัด.

ภาพอธิบายคุณสมบัติของซอฟต์แวร์เวอร์ชันจ่ายเงิน เช่น แอปพลิเคชันเต็มรูปแบบ, พื้นที่จัดเก็บ 1 TB, การใช้งานออฟไลน์, ฟีเจอร์ AI, การสนับสนุนทางเทคนิค และการแชร์กับผู้ใช้หลายคน.

🖥️🔍 Microsoft ฟรี VS จ่ายเงิน!

อยากรู้ว่า Microsoft ฟรีได้แค่ไหน และจ่ายเงินเพิ่มจะคุ้มยังไง? หาคำตอบได้ในโพสต์นี้เลย! #ไอทีน่ารู้ #ป้ายยากับlemon8 #microsoftoffice #microsoft365 #ติดเทรนด์

ถูกใจ 41 ครั้ง

ภาพแสดง 6 วิธีกำจัดเหาให้หายขาด เช่น สระผมด้วยแชมพูฆ่าเหา, หวีเสนียด, แช่น้ำส้มสายชู, ใช้น้ำมันมะพร้าว, ซักทำความสะอาดของใช้ และหลีกเลี่ยงการสัมผัสโดยตรง ควรทำซ้ำเป็นประจำ 7-10 วัน

บอกลาเหาตัวดีด้วย 6 วิธีนี้‼️

หมดปัญหาเหากวนใจ! 💆‍♀️✨ คันหัวแค่ไหนก็หายได้ ด้วย 6 วิธีกำจัดเหาให้สิ้นซาก! บอกลาเหาไปเลย! #pliantia #พาเลียนเทีย #เหา #ติดเทรนด์ #ดูแลผม

ถูกใจ 275 ครั้ง

Freeze Panes - ตรึงแนว ล็อคแถวและคอลัมน์

🟢 Freeze panes 🟢 ตรึงแนว - ล็อคแถวหรือคอลัมน์ที่ต้องการ เวลาเราเลื่อนหน้าจอเพื่อดูข้อมูลที่อยู่ถัดไปไม่ว่าจะเป็นด้านขวามือหรือด้านล่าง เวลาเลื่อนไปแล้ว หัวตารางด้านบนสุดหรือซ้ายมือสุด ก็จะเลื่อนตามไปด้วย บางทีข้อมูลเยอะก็จำไม่ได้ว่าเป็นข้อมูลอะไร ทำให้ต้องเลื่อนไปมาอยู่บ่อย ๆ เรามาทำการตรึงแ

ถูกใจ 161 ครั้ง

ป้ายาแอพที่ช่วยให้การเรียน และการทำงานง่ายขึ้น✨🍋🌟⭐️

🫸🏻🫷🏻สวัสดีค่าาาาาาาา 👉🏻วันนี้จะมาป้ายยาแอพตัวหนึ่ง ที่ใช้งานง่ายมากกกกกก เหมาะสำหรับคนที่เรียน หรือทำงาน แบบเร่งรีบ ประหยัดเวลามากกกกกกกกก #vflatscan นี่เลยยย คือแอพ สแกนเอกสาร 👈🏻🫶🏻⭐️🌟📑📝 📝วิธีใช้ 📌เปิดแอพ วางกล้องให้ตรงกับเอกสารที่เราต้องการ จนขึ้นสีเขียว กดปุ่มถ่ายได้เลย 📌กดดูรูปที่เราถ่ายมา

ถูกใจ 254 ครั้ง

ภาพหน้าปกบทความเรื่อง 'คลื่นสมอง' ที่ระบุว่าการเข้าใจเรื่องนี้จะช่วยให้นั่งสมาธิได้ดีขึ้น พร้อมแสดงปกหนังสือ 'Breaking the Habit of Being Yourself' โดย ดร.โจ ดิสเพนซา

ภาพแสดงคลื่นเดลต้า (Delta) ความถี่ 0.5-4 Hz ซึ่งเป็นสภาวะของเด็กแรกเกิดถึง 2 ขวบ และผู้ใหญ่ที่หลับลึก ร่างกายทำงานด้วยจิตใต้สำนึก มีสติสัมปชัญญะน้อยมา�ก

ภาพแสดงคลื่นเธต้า (Theta) ความถี่ 4-8 Hz ซึ่งเป็นสภาวะของเด็ก 2-6 ขวบ สภาวะกึ่งหลับกึ่งตื่น การโปรแกรมจิต และการสะกดจิตบำบัด คำพูดมีผลกระทบต่อจิตใต้สำนึกมาก

จะนั่งสมาธิได้ดีขึ้น ต้องเข้าใจเรื่องนี้... 🧘🏻‍♂️🧘🏻‍♀️

“การนั่งสมาธิ” กับ “คลื่นสมอง” ล้วนสัมพันธ์กันอย่างลึกซึ้ง หากเข้าใจเรื่องนี้ เราจะนั่งสมาธิได้ดีขึ้นอย่างแน่นอน วันนี้ readroamrepeat ขออนุญาตนำความรู้จากหนังสือ ที่มีชื่อว่า “Breaking the Habits of Being Yourself” มาแชร์ต่อ เพราะเชื่อว่าจะเป็นประโยชน์สำหรับเพื่อนๆทุกคน เราจะไล่จากคลื่นที

ถูกใจ 309 ครั้ง

ภาพหน้าปกแสดงมือที่กำลังถือสมุดบันทึกแบบมีห่วงสีขาว ตกแต่งด้วยสติกเกอร์น่ารัก พร้อมข้อความว่า 'Hello 2024! จัดระเบียบชีวิต BUJO ด้วยการเขียน' และระบุว่าใช้เพียงสมุด 1 เล่มกับปากกา 1 ด้าม

ภาพเปรียบเทียบ BUJO กับ PLANNER โดยมีแผนภาพเวนน์แสดงให้เห็นว่า BUJO คือการรวม To-Do List, Planner และ Diary เข้าด้วยกัน พร้อมข้อความอธิบายข้อ�ดีของ BUJO ที่ช่วยให้โฟกัสเป้าหมายได้มากขึ้น

ภาพหน้าสารบัญ (Index) และหน้าสัญลักษณ์ (Keys) ของสมุดบันทึก โดยหน้าสารบัญใช้จดหัวข้อและเลขหน้า ส่วนหน้าสัญลักษณ์ใช้กำหนดความหมายของสัญลักษณ์ต่างๆ เช่น tasks, meet, complete, cancel, migrated, future log

=͟͟͞͞♡ Hi 2024 มาเขียนบูโจกันเถอะ✍🏻📒 | ข้อดี, วิธีเขียน, สมุด

⁺⑅♡ หัวใจหลักของการเขียน BUJO คือเพื่อจัดระเบียบชีวิต ทำให้ชีวิตมีระบบมากขึ้น เพราะฉะนั้นไม่ต้องซีเรียสว่าต้องทำสวย ต้องมีสีเยอะ ๆ หรือมีสติ๊กเกอร์น่ารัก ๆ มาแปะ เพียงแค่สมุดคู่ใจ 1 เล่มกับปากกา 1 ด้ามก็สามารถสร้างบูโจที่มีประสิทธิภาพได้ค่ะ 𓂃꙳ ⋆ ⟡ ใครที่ยังไม่เคยทำ ลองดูนะคะ เหมาะสำหรับคนที่ชีวิ

ถูกใจ 4859 ครั้ง

ภาพผู้หญิงคนหนึ่งอยู่หลังกระจก มีข้อความบนภาพว่า "ทำบุญออนไลน์ แก้ชีวิตติดขัด ที่เราทำแล้วได้ผล #ความเชื่อส่วนบุคคล" และโลโก้ Lemon8

หน้าจอแอป KBank แสดงหน้าแรก มีข้อความอธิบายว่าผู้เขียนงานยุ่งและป่วย จึงลองบริจาคเงินผ่าน KBank โดยเข้าสู่ K+ market เพื่อทำบุญ

หน้าจอแอป KBank แสดง K+ market มีตัวเลือก "บริจาค" (รูปหัวใจ) ถูกวงกลมสีแดงไว้ เพื่อให้ผู้ใช้เลือกทำบุญออนไลน์

💚แก้ชีวิตติดขัด ลองทำตามได้นะ✨

#100สิ่งที่ต้องทำ #ทำบุญ อันนี้บอกก่อนว่าเป็น #ความเชื่อส่วนบุคคล ในช่วง ปลายปีที่แล้ว เราเจอปัญหาเยอะมากทั้งงานและสุขภาพ เข้ามาพร้อมกัน แม่เราเลย ทักว่าหาเวลาไปทำบุญบ้าง แต่ด้วยความที่งานเยอะไม่มีวันหยุดสักวัน จำได้ว่า KBank มีทำบุญออนไลน์ ก็เลยลองเข้าดู เผื่อเพื่อนเพื่อนอยากทำบุญ

ถูกใจ 1432 ครั้ง

วิธีลบแอปในมือถือระบบแอนดรอยด์

#Android #androidtricks #แอนดรอยด์ #ทริคดีๆ #กอฟเทกิ

ถูกใจ 1705 ครั้ง

ภาพแสดงขั้นตอนการเพิ่มคอลัมน์แบบมีเงื่อนไข (Conditional Column) ใน Power Query เพื่อจัดอันดับ Rating ตาม Revenue โดยกำหนดเงื่อนไขว่าถ้ารายได้น้อยกว่า 500 ให้เป็น 'Low', น้อยกว่า 1000 ให้เป็น 'Good' และที่เหลือเป็น 'Excellent' พร้อมระบุชื่อคอลัมน์ใหม่ว่า 'Rank Rating'

ข้อมูลหนักๆใช้PowerQuery

สอนเรื่องนี้ทีไร คิดแบบนี้เสมอเลย หากอยากแนะนำคนที่ต้องทำงานกับข้อมูล Excel หนัก ๆ จะแนะนำอะไรดี? 🔸ทุกครั้งเลย ความคิดนี้ต้องเด้งขึ้นมาตลอดเลยครับ "Power Query ครับ" 👉 มันเป็นเครื่องมือที่ช่วยทำให้งาน "สะดวก ใช้ง่าย มีความถูกต้องแม่นยำ" มันเกิดมาเพื่องานนี้โดยเฉพาะ

ถูกใจ 3 ครั้ง

ภาพแสดงคู่มืออ่านค่า WHOOP อธิบาย HRV, RHR, Stress Score, กราฟความเครียด, Recovery, Strain และ Sleep Performance พร้อมตัวอย่างหน้าจอแอป WHOOP และกฎทอง 'อย่าให้ Strain สูงกว่า Recovery บ่อยเกินไป' เพื่อสุขภาพที่ดี

#มือใหม่หัดใช้Whoop

“อ่านค่า WHOOP ง่ายที่สุดใน 20 วิ” ⸻ 1) HRV – ตัวบอกความฟื้นตัว • สูง = พร้อมลุย / ฟื้นดี / สดมาก • ต่ำ = เหนื่อย / เครียด / ควรซ้อมเบา 📝 คิดซะว่าคือ “พลังลับของระบบประสาท” ⸻ 2) RHR – หัวใจฟื้นแค่ไหน • ต่ำ = ฟื้นดี แข็งแรง • สูง = พักน้อย / เครียด / อาจเริ่มไม่สบาย 📝 ตัวนี้ขึ้

ถูกใจ 215 ครั้ง

สอนทำสติ๊กเกอร์ในไอจีงับ💕

‼️สอนทำ‼️สติ๊กเกอร์ไอจี น่ารักๆค่ะ #สติกเกอร์ไอจี #ทริคไอจี #ตกแต่งไอจี #สอนทําสติกเกอร์ #น่ารัก

ถูกใจ 10 ครั้ง

$ภาพใบหน้าผู้หญิงกำลังมาส์กหน้า พร้อมข้อความหัวข้อเรื่อง \"6 วิธีมาส์กหน้าแบบผิดๆ รีบเช็กกันดูว่ามีข้อผิดพลาดบ้าง\" และโลโก้ Lemon8 พร้อมชื่อผู้ใช้ @kkacha$