ฮีลใจด้วยสลัดสด

8/3 แก้ไขเป็น

... อ่านเพิ่มเติมจากประสบการณ์ส่วนตัวแล้ว การเลือกทานสลัดสดเป็นหนึ่งในวิธีที่ช่วยฮีลใจและฟื้นฟูร่างกายได้ดีมาก ๆ ค่ะ ไม่ว่าจะเป็นอะโวคาโดบดที่เนียนนุ่ม รวมกับกุ้งผัดพริกที่รสจัดจ้านแต่ไม่เผ็ดเกินไป หรือผักสดหลากหลายชนิด ทั้งหมดนี้ทำให้เราได้คุณค่าทางโภชนาการสูง นอกจากนี้เมนูซาวร์โดว์ที่ผสมผสานกับถั่วต่างๆ และผลไม้สดอย่างบลูเบอร์รี กล้วยหอม หรือเบอร์รีต่าง ๆ ยังช่วยเพิ่มความหลากหลายและรสชาติที่น่าสนใจให้กับสลัดแต่ละจาน สิ่งที่ชอบมากคือเมนูกรีกโยเกิร์ตที่เสริมด้วยน้ำผึ้งแท้ ๆ ซึ่งไม่เพียงแต่ช่วยเรื่องรสชาติหวานกำลังดี แต่ยังช่วยให้ระบบย่อยอาหารทำงานได้ดีขึ้นอีกด้วย เมนูเหล่านี้ไม่เพียงแค่เติมความสดชื่นให้กับวัน แต่ยังช่วยเพิ่มพลังงานและความรู้สึกดีๆ ได้อย่างไม่น่าเชื่อ ถ้าคุณกำลังมองหาเมนูสุขภาพที่ไม่ยุ่งยาก ลองตระเวนหาสลัดสดสไตล์ซาวร์โดว์ดูนะคะ เพราะมันไม่ใช่แค่สลัดธรรมดา แต่เป็นการผสมผสานระหว่างสุขภาพและความอร่อยที่ลงตัว แถมยังเหมาะกับคนที่ต้องการฮีลใจแบบเบา ๆ จากอาหารที่ทานไปอย่างเต็มที่จริง ๆ

โพสต์ที่เกี่ยวข้อง

กินผักคือฮีลใจ 🥗💚
#สลัดโรลปูอัด #สลัดโรลกุ้ง #สลัดโรลไข่กุ้ง
คิทแคท

คิทแคท

ถูกใจ 51 ครั้ง

🥗 Caprese Salad เมนูเรียบง่าย แต่อร่อยเกินคาด! 🍅🧀🌿
ใครชอบเมนูสดชื่นต้องลอง Caprese Salad เลยค่ะ ใช้วัตถุดิบไม่กี่อย่าง แต่รสชาติลงตัวสุด ๆ มะเขือเทศเชอร์รี่หวานฉ่ำ ตัดกับชีสมอสซาเรลล่านุ่มละมุน เพิ่มความหอมด้วยใบโหระพาสด ราดน้ำมันมะกอกและบัลซามิกเกลซ ได้ทั้งความสดชื่นและความกลมกล่อมในคำเดียว ลงตัวแบบอิตาเลียนแท้ ๆ 💚🍅 เมนูนี้เหมาะเป็นอาหารเรียกน้
Memind 🤍

Memind 🤍

ถูกใจ 214 ครั้ง

สลัดผักคอสซีซาร์
🥗 สลัดผักคอสซีซาร์ ทำง่าย อิ่มนาน เหมาะกับสายเฮลตี้ 🥬✨ ใครกำลังหาเมนูทำง่าย ใช้เวลาไม่ถึง 10 นาที แถมอิ่มอยู่ท้อง ต้องลองเมนูนี้เลย 💚 🛒 วัตถุดิบ ผักคอส 1–2 ต้น มะเขือเทศราชินี 5–8 ลูก หอมแขก (หอมหัวแดง) ¼ หัว ขนมปังกรอบ (Croutons) น้ำสลัดซีซาร์ พริกไทยดำบด (เพิ่มความหอม) 👩🏻‍🍳 วิธีทำ ล
worawut but

worawut but

ถูกใจ 0 ครั้ง

สลัดผักสดในภาชนะพลาสติกใส ประกอบด้วยข้าวโพด แครอทฝอย กะหล่ำปลีม่วง ผักกาดหอม มะเขือเทศเชอร์รี่ ปูอัด แก้วมังกร และแอปเปิ้ลหั่นชิ้น
ภาพรวมของสลัดผักสดหลายถ้วยในภาชนะพลาสติกใส วางเรียงอยู่บนผ้าปูโต๊ะลายตารางหมากรุกสีขาวดำ
ภาพมุมสูงของสลัดผักสดในภาชนะพลาสติกใส แสดงส่วนผสมต่างๆ อย่างชัดเจน เช่น ข้าวโพด แครอทฝอย กะหล่ำปลีม่วง ผักกาดหอม มะเขือเทศเชอร์รี่ ปูอัด แก้วมังกร และแอปเปิ้ลหั่นชิ้น
สลัดสดจากสวนนน🥬🥬🥗🥗
💋วิธีทา:
Wacharaporn 🌵

Wacharaporn 🌵

ถูกใจ 17 ครั้ง

🥔🍳 อาหารเช้าง่ายๆ แต่อร่อยเกินต้าน
ไข่ข้น + มันฝรั่งอบ + สลัดผัก เมนูเฮลตี้ที่ทำง่าย อิ่มสบายท้อง ได้ประโยชน์แบบเต็มจาน ✨ เช้านี้ลองเปลี่ยนมื้อธรรมดาให้กลายเป็นมื้อที่ฮีลใจตัวเองกัน 🤍 มันฝรั่งอบสูตรนี้ใช้แค่มันฝรั่งต้มสุก คลุกเกลือเล็กน้อย + พริกป่น + ออริกาโน่ แล้วนำไปอบไฟ 170 องศา 10-15 นาที กลิ่นหอมมากกก แถมเผ็ดนิดๆ กิ
Simple Healthy by Pimpim

Simple Healthy by Pimpim

ถูกใจ 283 ครั้ง

สลัดกินแล้วฮีลใจ
Jaru

Jaru

ถูกใจ 1 ครั้ง

ภาพรวมของไอเดียเมนูสลัดหลากหลายชนิดที่สามารถทำเองได้ที่บ้าน แสดงสลัดผักอะโวคาโด, สลัดไข่ต้ม, สลัดไก่ย่าง, สลัดแซลมอน และอื่นๆ จัดวางอย่างน่ารับประทาน
สลัดผักอะโวคาโดในจานสีขาว ประกอบด้วยผักกาดหอม พริกหวานสีแดง ข้าวโพด อะโวคาโดโรยงา และครูตองซ์
สลัดผักไข่ต้มในจานสีขาว มีผักกาดหอม แตงกวา ครูตองซ์ อะโวคาโดบด และไข่ต้มผ่าซีก ราดด้วยน้ำสลัด
ไอเดียสลัดที่ทำทานเองง่ายๆได้ที่บ้าน🥗
Khemika Jongyoo

Khemika Jongyoo

ถูกใจ 435 ครั้ง

ภาพอินโฟกราฟิกแนะนำ 4 เลเยอร์สำคัญในการทำสลัดอร่อย ประกอบด้วย ใบเขียวเบสิก ผักกรุบกรอบ ผักฉ่ำน้ำ และท็อปปิ้ง โดยมีตัวอย่างผักและส่วนผสมหลากหลายชนิดพร้อมคำอธิบายคุณสมบัติของแต่ละประเภท
แจกโพย! สลัดอร่อยต้องมี 4 เลเยอร์
แจกโพย! สลัดอร่อยต้องมี 4 เลเยอร์ 🥬🥑 อยากให้สลัดไม่จืด ไม่จาง ไม่ใช่แค่โยนผักรวมกันไปเฉยๆ นะ ➀ ใบเขียว – เป็นฐาน เพิ่มความสดชื่น ➁ ผักกรอบ – เติมเท็กซ์เจอร์ให้เคี้ยวสนุก ➂ ผักฉ่ำน้ำ – ช่วยบาลานซ์รส หวานสดชื่น ➃ ท็อปปิ้ง – เพิ่มความมัน โปรตีน หรือความกรุบกรอบ ครบ 4 เลเยอร์เมื่อไหร่...สลัดจ
ReviewAroii

ReviewAroii

ถูกใจ 581 ครั้ง

#Lemon8Club #คลับท่องเที่ยว ✨เหมาะสำหรับ:รายได้เสริม รายได้หลักช่วงเช้า🗣ข้อแนะนำ: สลัดครีมซีฟู้ด ทำเอง ขายง่ายกำไรดี 📍พิกัด:ตรงข้ามมูลนิธิลำนารายณ์ จ.ลพบุรี
Nicharin

Nicharin

ถูกใจ 3 ครั้ง

สชัดเเก้วสดๆจ้าา🥬
เขาว่าปลูกผักหน้าฝนเป็นหน้าที่ปลูกยากที่สุด แต่สลัดแก้วโตมาแล้วดูเหมือนว่าจะไม่ใช่แบบนั้น นี่หน้าฝนถ้าหน้าหนาวจะสวยขนาดไหน😚 ฟาร์มหมีกินผัก Veggie Bears
ฟาร์มหมีกินผัก Veggie Bears🥬

ฟาร์มหมีกินผัก Veggie Bears🥬

ถูกใจ 18 ครั้ง

ภาพคอลลาจแสดงกิจกรรมผ่อนคลายหลังเลิกงาน เช่น การพักผ่อน การมาส์กหน้า และการจิบเครื่องดื่ม โดยมีข้อความว่า "แชร์วิธีพักใจหลังเลิกงาน After work unwind"
ผู้หญิงสวมเสื้อเชิ้ตตัวใหญ่สบายๆ และถุงเท้าสีขาว ยืนอยู่ในห้องครัวที่ทันสมัย พร้อมข้อความ "เปลี่ยนใส่ชุดที่สบายที่สุดเสื้อคลุมโคร่ง'ตัวใหญ่ๆ\"No under แสนจะสบาย\""
ภาพอาหารสบายใจประกอบด้วยแครกเกอร์ บลูเบอร์รี่ ส้ม และชา พร้อมโยเกิร์ตผลไม้ในชาม ข้อความระบุ "เมนู Comfort food ที่ฮีลใจ Support'ใจที่เหนื่อยจากงาน"
แชร์วิธีพักใจหลังเลิกงาน 💖
ทั้งวันทำงานไม่หยุดหย่อน หลังจากทำงานควรหากิจกรรมที่ฮีลหัวใจทำให้ชีวิตสดชื่นสดใสได้มากขึ้นจากการทำงานอันทรหด #หลังเลิกงาน #ฮีลใจวัยทำงาน #Lemon8ฮาวทู #thatgirlroutine #tipsandtrick
ฟรอยด์

ฟรอยด์

ถูกใจ 132 ครั้ง

ภาพอินโฟกราฟิกแนะนำอาหารลดเครียด แบ่งเป็น 5 หมวดหมู่: ลดฮอร์โมนความเครียด (แซลมอน), เพิ่มสารแห่งความสุข (ดาร์กช็อกโกแลต), หลับสบาย (ชาคาโมมายล์), เติมพลัง (อะโวคาโด) และปรับสมดุลสมอง-ลำไส้ (โยเกิร์ต)
👩🏻‍⚕️แจกลิสต์ อาหารลดเครียด
📣 ฮีลใจด้วยอาหาร! 🍅✨ เพราะบางวันที่เหนื่อยเกินไป คำปลอบใจก็อาจไม่ช่วย แจกลิสต์ #อาหารลดเครียด ที่ทั้งช่วยผ่อนคลายสมอง เติมพลังให้ร่างกาย และปรับอารมณ์ให้กลับมาสบายขึ้นอีกครั้ง 💪🏻 ใครรู้สึกหมดไฟ ล้า เหนื่อย หรืออยากพักสมอง ลองให้มื้อเล็กๆ พวกนี้เป็นตัวช่วยดูน้า #SaleHere #เซลเฮียร์
Sale Here

Sale Here

ถูกใจ 598 ครั้ง

วันนี้กินคลีนจ้ะะ🥒🥙
#สลัด #สลัดผัก
𝘣𝘢𝘪𝘪𝘴𝘶𝘶ᵕ̈

𝘣𝘢𝘪𝘪𝘴𝘶𝘶ᵕ̈

ถูกใจ 111 ครั้ง

ภาพแสดงสลัดผลไม้เพื่อสุขภาพหลายกล่อง แต่ละกล่องบรรจุผลไม้หลากหลายสีสัน เช่น แก้วมังกร องุ่น ส้ม แอปเปิ้ล มันม่วง ข้าวโพด มะเขือเทศเชอร์รี่ และไข่ต้มครึ่งซีก จัดวางอย่างสวยงามน่ารับประทาน
สลัดผลไม้
#สลัดผลไม้ #สลัดเพื่อสุขภาพ #สลัดรวมผักผลไม้ #สลัดทำเอง #ป้ายยากับlemon8 #อาหารเพื่อสุภาพ
Kindeemeesuk.P

Kindeemeesuk.P

ถูกใจ 63 ครั้ง

ภาพคอลลาจแสดงสลัดหลากหลายชนิด เช่น สลัดผักรวม สลัดซีซาร์ และสลัดทูน่าไข่ต้ม พร้อมคำถามว่า 'ทานสลัดมื้อไหนดี ตอนเช้าหรือเย็น' เน้นการกินสลัดเพื่อสุขภาพ
✅ การกินสลัดในตอนเช้ามีข้อดีหลายข้อ 🥦🥬 1. เพิ่มพลังงาน: สลัดที่มีผักสดและผลไม้ให้ไฟเบอร์, วิตามิน, และแร่ธาตุที่ช่วยเสริมพลังงานให้ร่างกายในตอนเช้า 2. ช่วยในการย่อยอาหาร: ผักสดมีไฟเบอร์สูง ซึ่งช่วยกระตุ้นการทำงานของระบบทางเดินอาหารและช่วยการขับถ่าย 3. ควบคุมน้ำหนัก: สล
Kimhaeclear

Kimhaeclear

ถูกใจ 27 ครั้ง

สลัดเกี๊ยวซ่าฮีลใจ 🥟🥗
มื้อเช้าที่ใช้เวลาไม่ถึง 10 นาที แต่ได้ทั้งผัก โปรตีน และความฟิน 🤍 #กินคลีนแต่ไม่คลั่ง #mornngroutine #breakfast #มื้อเช้าง่ายๆ #ไอเดียอาหารเช้า
Balancednotperfect 🧸ྀི

Balancednotperfect 🧸ྀི

ถูกใจ 7 ครั้ง

Plant Life Hi Salad | ร้านสลัดออแกนิคย่านลำลูกกาคลองสี่🥗
สสัสดีค่าเพื่อนๆทุกคน 🫶🏻🍋 วันนี้เราได้มาลองทานสลัดร้านนึงย่านลำลูกกา-คลองสี่ ค่า เป็นสลัดผักออแกนิค มีทั้งสลัดผัก ผลไม้ และสลัดโรล แล้วยังมีสลัดหลายแบบให้เลือกอีก น้ำสลัดของเขาก็มีหลายรสชาติเลย ถ้าเทียบกับวัตถุดิบที่สดใหม่และความอิ่มแล้วราคาไม่แรงเลยค่ะ🤩 🥬เมนูแนะนำ -สลัดแพลนไลฟ์ (มีทั้งแพลนไลฟ์
AprilApril

AprilApril

ถูกใจ 35 ครั้ง

สายสลัด สายผักสด ฟังทางนี้! 🥗
พออายุ 40+ แล้ว ยิ่งต้องใส่ใจเรื่องล้างผักมากเป็นพิเศษ🥬 🍅 ถ้าล้างไม่ดี จากที่จะได้ประโยชน์กลายเป็นได้สารพิษตกค้างแทน แบบนี้ก็ไม่ไหวนะ ยิ่งช่วงนี้ ตั๊กก็อินกับการทำ Meal Prep มากกก เตรียมผักไว้กินทั้งสัปดาห์ แต่สิ่งสำคัญที่สุดคือ "ความสะอาด" เพราะผักสดอาจมีสารตกค้างหรือสิ่งสกปรกที่เรามองไ
ตั๊ก :Detox Life🌿

ตั๊ก :Detox Life🌿

ถูกใจ 266 ครั้ง

สลัดโรลปูอัด
#สลัดโรลปูอัด #สลัดโรลสร้างอาชีพ #สลัดโรลเพื่อสุขภาพ #สลัดโรลทำขาย🥗🥗
Jenny

Jenny

ถูกใจ 0 ครั้ง

ภาพสลัดในกล่องพลาสติกใส มีผักสด ไข่ต้ม อกไก่ ปูอัด และมะเขือเทศ มีสติกเกอร์ 'Salad Daily fresh' บนฝา พร้อมข้อความ 'สลัดสร้างรายได้' แสดงถึงการทำสลัดขาย
ภาพสลัดในกล่องพลาสติกใส มีผักสด ปูอัด ถั่วแระญี่ปุ่น มะเขือเทศ และกะหล่ำปลีม่วง มีสติกเกอร์ 'Salad Daily fresh' บนฝา แสดงถึงสลัดหลากหลายเมนู
ภาพสลัดในกล่องพลาสติกใส มีผักสด ไข่ต้ม อกไก่ มะเขือเทศ และมะนาวฝาน มีสติกเกอร์ 'Salad Daily fresh' บนฝา พร้อมข้อความ 'Soft Selfie Mode'
สลัดสร้างรายได้
กล่องละ 50.- ขายทุกวันก่อนไปทำงาน #สลัดโฮมเมด #สลัดทำเอง #ติดเทรนด์ #สร้างรายได้เสริม
BA Sanwich

BA Sanwich

ถูกใจ 61 ครั้ง

สลัดไก่กรอบ
สลัดไก่กรอบ สลัดครีมพริกไทยกับไก่กรอบชิ้นโตๆ
Ikhlas

Ikhlas

ถูกใจ 59 ครั้ง

สลัดผักผลไม้สลัดเพื่อสุขภาพ แม่ลูกอ่อนสร้างอาชีพ
#ติดเทรนด์ #Lemon8ฮาวทู
som

som

ถูกใจ 201 ครั้ง

สลัดผักรวมผลไม้ 50.-
🌈𝓓..'🫧

🌈𝓓..'🫧

ถูกใจ 0 ครั้ง

เมนูง่ายๆ ฮีลใจ : แพนปูรีไส้สลัดซีฟู้ดครีมมี่ คำเดียวฟิน อร่อยลงตัว!
ปานิปูรีฟิวชั่นสไตล์เก๋ กรอบนอกนุ่มใน สอดไส้สลัดอโวคาโดปูอัดแน่นๆ ราดซอสฉ่ำๆ โปะไข่กุ้งจุกๆ ทำกินเองง่าย ปาร์ตี้ไหนก็ปัง! 🥑🦀✨ เมนูฟิวชั่นสุดสร้างสรรค์ นำแป้งปานิปูรีทอดกรอบมาจับคู่กับไส้สลัดครีมมี่ผสมอโวคาโด มันฝรั่ง ข้าวโพด และปูอัด คลุกเคล้าซอสรสกลมกล่อม ตักใส่คำโตๆ ท็อปด้วยไข่กุ้งส้มพูนๆ ได้ควา
ปุ้มปุ้ย

ปุ้มปุ้ย

ถูกใจ 19 ครั้ง

ภาพอินโฟกราฟิกแสดงอาหารที่ช่วยให้อารมณ์ดีขึ้นและลดความเศร้า เช่น ผลเบอร์รี่ ขมิ้น ปลาที่มีไขมัน อะโวคาโด ดาร์กช็อกโกแลต ธัญพืชไม่ขัดสี ผักใบเขียว โพรไบโอติก ถั่วและเมล็ดพืช และชาเขียว เพื่อสุขภาพกายและใจที่ดี.
🍴อาหารที่กินแล้วหายเศร้า!
💁🏻‍♀️ต่อไปนี้ตอนเครียดก็หาของกินกันได้เลยย 💖 ทำให้สุขภาพกายดี และสุขภาพจิตดีก็จะเริ่ดตามไปด้วย🤩 ฟีลโยนทิ้งความทุกข์ความโศกมากเวอร์ ใครไม่เชื่อก็ต้องมาลองสักหนึ่ง! . #salehere #กินอะไรดี #กินกับlemon8 #สุขภาพดีกับlemon8 #สุขภาพจิต
Sale Here

Sale Here

ถูกใจ 186 ครั้ง

ภาพคอลลาจแสดงเมนูสลัดเพื่อสุขภาพ 9 ชนิด จัดวางในชามไม้ แต่ละเมนูมีส่วนผสมหลากหลาย เช่น ผักสด เนื้อสัตว์ ผลไม้ และไข่ต้ม พร้อมข้อความว่า \"รวมเมนูสลัด เพื่อสุขภาพ\"
สลัดยำทูน่าต้นอ่อนทานตะวัน ประกอบด้วยทูน่า หอมแดง พริก ถั่วแระญี่ปุ่น มะเขือเทศเชอร์รี่ และไข่ต้มสองซีก วางบนผักสลัดสีเขียวในชามไม้
สลัดอกไก่ฟักทองอบ บลูเบอรี่ ประกอบด้วยอกไก่ ฟักทองอบ บลูเบอร์รี่ และน้ำสลัด ราดบนผักสลัดหลากสีในชามไม้
🥗 รวมเมนูสลัดเพื่อสุขภาพ
วันนี้มาแชร์ไอเดียสลัดกันค่ะ ส่วนใหญ่เกตุจะทำเป็นมื้อเย็น ผักสลัดเกตุซื้อมาทีละครึ่งกิโล แต่ถ้าไม่มีเวลาล้างเก็บ เน้นสะดวกซื้อที่เซเว่นเลยค่ะ ใส่ผักด้านล่าง ท็อปปิ้งตามชอบ ราดน้ำสลัดแคลต่ำ (ถ้าอยากคลีนหน่อยเลือกเป็นน้ำสลัดใส) แค่นี้ อร่อยแล้วค่ะ 😍 . 🥗 สลัดยำทูน่าต้นอ่อนทานตะวัน ไข่ต้ม 🥗 สลัดอกไก่
Mommyfitdiary

Mommyfitdiary

ถูกใจ 729 ครั้ง

ภาพสลัดทูน่ากะหล่ำปลีกรอบในชามสีเบจ มีทูน่า ข้าวโพด สาหร่าย และงาโรยหน้า พร้อมส้อมวางอยู่ มีข้อความ 'แจกเมนูเด็กหอ ทูน่าสลัดกรอบ!' แสดงถึงเมนูสุขภาพดีและทำง่าย
ภาพมือถือขนมปังที่โปะด้วยสลัดทูน่ากะหล่ำปลีกรอบและข้าวโพดอย่างน่ารับประทาน แสดงให้เห็นการกินคู่กับขนมปังตามคำแนะนำในบทความ
ภาพมุมสูงของสลัดทูน่ากะหล่ำปลีกรอบในชามสีเบจ เน้นส่วนผสมหลักอย่างกะหล่ำปลีซอย ทูน่า ข้าวโพด สาหร่าย และงาขาว พร้อมน้ำสลัดคลุกเคล้าอย่างลงตัว
🐟 แจกสูตร สลัดทูน่า + กะหล่ำปลีกรอบ สไตล์เด็กหอ 🥗
เมนูสลัดกรอบสด แคลต่ำ กินแล้วเบาๆ แต่ดันอร่อยเกินคาด กินคู่ขนมปังก็เข้ากันมาก!! 🌤️🍞 🛒 วัตถุดิบ • ทูน่า 1 กระป๋อง • กะหล่ำปลี 1/2 หัว • แครอท 1/2 หัว • ข้าวโพดหวาน • สาหร่ายโรยหน้า • น้ำสลัดงาคั่ว หรือ น้ำสลัดน้ำส้มสายชู 👩‍🍳 วิธีทำ
Aliz.home

Aliz.home

ถูกใจ 306 ครั้ง

ภาพรวมของสลัดมะเขือเทศมอสซาเรลล่าชีสในชามสีขาว พร้อมส่วนผสมที่ใช้คือมะเขือเทศเชอร์รี่หลากสีและมอสซาเรลล่าชีสขนาดเล็ก บรรยายว่าเป็นเมนูง่ายๆ อร่อย และสดชื่น
มือถือมอสซาเรลล่าชีสสด (มินิ) ตรา THE CHEESE BARON ในบรรจุภัณฑ์พลาสติกสีขาวและน้ำเงิน ซึ่งวางขายอยู่ในซูเปอร์มาร์เก็ต
มอสซาเรลล่าชีสสด (มินิ) ตรา THE CHEESE BARON สองถ้วยบนชั้นวางในซูเปอร์มาร์เก็ต พร้อมป้ายโปรโมชั่นซื้อ 1 แถม 1 และราคา 120 บาท
สลัดมะเขือเทศ มอสเซอเรลล่าชีสสด
สวัสดีค่ะ🙏😊 วันนี้....มาชวนทำอาหารอิตาลีง่ายๆใช้วัตถุดิบแค่ไม่กี่อย่าง สายคนรักชีสน่าจะชอบกันนะคะ นอกจากน่าตาจะออกมาน่าทานแล้วยังอร่อยได้ประโยชน์อีกด้วยน้า ส่วนประกอบ 🧀ชีส 🍅มะเขือเทศ 📍น้ำส้มบัลซามิก 1.5 ช้อนโต๊ะ 📍น้ำมันมะกอก 2 ช้อนโต๊ะ 📍เกลือป่น 1/2 ช้อนชา 📍พริกไทยป่น 1/2 ช้อนชา 🍯น้ำผ
Papang

Papang

ถูกใจ 484 ครั้ง

สลัดผักผลไม้ 4 กล่องพร้อมฝาใส วางบนสนามหญ้า แต่ละกล่องมีผัก ผลไม้ ไข่ต้ม และสติกเกอร์ขอบคุณ
สลัดผักผลไม้ในกล่องฝาใส วางบนสนามหญ้า มีอะโวคาโด สตรอว์เบอร์รี ไข่ต้ม และสติกเกอร์ข้อความ
สลัดผักผลไม้ 4 กล่องพร้อมฝาใส วางบนสนามหญ้า แสดงส่วนผสมหลากหลาย เช่น ผลไม้ ผัก และไข่ต้ม
สลัดผัก-ผลไม้
กล่องละ50.-ขึ้นไป ได้ทานแบบหลากหลายไปเลยจ้า ไม่น่าเบื่ออีกต่อไป
Supatra Sundee

Supatra Sundee

ถูกใจ 28 ครั้ง

น่าอีท อร่อย ดีต่อใจ ดีต่อกาย 🥗🥬🫐
Gift Meeka

Gift Meeka

ถูกใจ 34 ครั้ง

ภาพแสดงวัตถุดิบสำหรับทำคาเปรเซ่สลัด ประกอบด้วยน้ำส้มสายชูบัลซามิก น้ำมันมะกอก มอสซาเรลล่าชีส มะเขือเทศ และโหระพา พร้อมชื่อเมนู Caprese Salad เมนูที่ทำให้กินมะเขือเทศง่ายขึ้น!!
ภาพวัตถุดิบที่เตรียมไว้สำหรับทำสลัด มีมะเขือเทศหั่นแว่น โหระพา และมอสซาเรลล่าชีสในภาชนะ พร้อมคำแนะนำการเตรียม เช่น สไ�ลด์ชีส เด็ดโหระพา และหั่นมะเขือเทศ
ภาพคาเปรเซ่สลัดที่จัดวางบนจานสีขาวอย่างสวยงาม โดยมีมะเขือเทศ ชีส และโหระพาสลับชั้นกัน พร้อมคำแนะนำการจัดวาง ราดบัลซามิกและน้ำมันมะกอก
Caprese Salad เมนูที่ทำให้กินมะเขือเทศง่ายขึ้น!!
มาลองทำ Caprese Salad สลัดมะเขือเทศสไตล์อิตาเลี่ยนกัน หน้าตาแบบนี้ แต่อร่อยมาก คนที่กินมะเขือเทศไม่เก่งอย่างเรายังชอบ เพราะมันทั้งเปรี้ยวจากบัลซามิค มันนัวจากชีสสด หอมโหระพา สดชื่นจากมะเขือเทศ สรุปคือ ลงตัว! ไปลองทำกันจ้า ⭐️พิกัดวัตถุดิบลิงก์หน้าโปรไฟล์หมวด Cooking #เมนูมะเขือเทศ #มะเขือเ
มมพี่สาวเชรี

มมพี่สาวเชรี

ถูกใจ 165 ครั้ง

ภาพปกแสดงอัลปาก้าสวมหมวกเชฟและแว่นกันแดด ถือตะหลิว พร้อมข้อความว่า \"100 เมนูฮีลกายใจ กู้ร่างพังจาก 'ภูมิตก' ฉบับคนป่วยบ่อย\"
ภาพแสดงเมนูผักผลไม้ 10 อย่างที่ช่วยต้านอนุมูลอิสระ เช่น น้ำปั่นผักใบเขียว สลัดผักรวมงาดำ แกงจืดตำลึงเต้าหู้ และน้ำผึ้งมะนาว
ภาพแสดงเมนูโปรตีนสูง 10 อย่างที่ช่วยซ่อมแซมร่างกาย เช่น ไข่ต้มยางมะตูม ข้าวกล้องอกไก่ย่าง แซลมอนย่างซีอิ๊ว และน้ำเต้าหู้
แจก 100 เมนูอาหารกู้ร่างพังจาก "ภูมิตก" ✨🍋📌
เคยมั้ย... ● ป่วยง่าย ● เหนื่อยเรื้อรัง ● นอนเท่าไหร่ก็ไม่ฟื้น อาจไม่ใช่แค่ร่างเหนื่อย... แต่ “ภูมิคุ้มกันกำลังตก” แบบไม่รู้ตัว 😣 โพสต์นี้รวม 100 เมนูฮีลภูมิ ที่กินแล้วฟื้นกาย–ใจ ไม่ต้องพึ่งอาหารเสริม ไม่ต้องอด! กินอร่อยแบบบาลานซ์ เพื่อฟื้นภูมิของเราให้กลับมาแข็งแรงจากภายใน 🥗✨ 🍽 ใครเ
ฮีลกายใจ

ฮีลกายใจ

ถูกใจ 3761 ครั้ง

แจกเมนูสลัด
ก่อนนอนค่ะ รวมเมนูสลัดไว้ให้ทุกคนนะคะ ชอบกดแชร์ เป็นกำลังใจ ให้ด้วยนะคะจะได้มีกำลังใจทำต่อไปค่ะ ❤️🙏🏻💋 ขอบคุณทุกคนที่สนับสนุนด้วยค่ะ 💋 ขอให้รวยๆ ทุกคนนะคะ #cooking #สลัด #foodblogger #fyp #ติดเทรนด์
🍋Annie Healthy🍋

🍋Annie Healthy🍋

ถูกใจ 160 ครั้ง

ทำสลัดทานเองด้วยวัตถุใน7-11
เป็นคนหนึ่งที่ชอบหาวัตถุดิบใน7-11 มาทำเมนู เอามามิกซ์แอนด์แมตซ์ ไม่ว่าจะเป็นเมนูน้ำหรือของกินอื่นๆ วันนี้เลยพาทุกคนมาทำสลัดกัน
Wareeporn K

Wareeporn K

ถูกใจ 10 ครั้ง

ใจฟูตื่นเช้า ส่งเมนูสลัดผัก&แรปโรลให้ลู กค้า🌯🥗
👩‍🍳ทำอาหารฉบับไม่มีหน้าร้านแบบนวลกันค๊าาา อยู่หอพัก…นำไปเป็นไอเดีย สร้างรายไ ด้ 💰💵 เสริมตามกันได้น๊าาา รอบนี้ นวลส่งเป็นเมนู #สลัด & #แรปสลัด ลูก ค้าประจำ😍 สั่งทุกรอบบบ เลย บอก ❗️ชอบตรงที่ผักสดกรอบอร่อย น้ำสลัดลงตัวสุดๆ โดยปกตินวลทำงานประจำอยู่น๊าา ออเดอร์ที่รับก
👩‍🍳นัวกะนวล🍳

👩‍🍳นัวกะนวล🍳

ถูกใจ 82 ครั้ง

สลัดผลไม้🍈🍎🍊
บ้านกระติ๊บไก่เทอริยากิ 🥦วัตถุดิบ:ผลไม้สด
ตั๊กกี้💞กะติ๊บ

ตั๊กกี้💞กะติ๊บ

ถูกใจ 2 ครั้ง

แนะนำกิจกรรมดีๆสำหรับ สาวwellness ที่จะทำให้คุณหลงรักตัวเอง🪷🧘🏻‍♀️
ช่วงนี้ริวโกะรู้สึกว่าใช้ชีวิตค่อนข้างหนัก เลยอยากให้รางวัลตัวเองด้วยการทำกิจกรรม wellness ที่ Praan Spa ใกล้สนามบินสุวรรณภูมิ ใครอยากมาทำกิจกรรมแนะนำ ดูแลตัวเองผ่อนคลายหัวใจ แนะนำว่ามาที่นี่เลยค่ะ เพราะมีสปาและกิจกรรมwellness ครบจนแบบเริ่ดมากๆแทบไม่ต้องออกไปไหนเลย 🌿 มี Spa Day ที่ฟินมากเป็นไ
REWKOH ✿

REWKOH ✿

ถูกใจ 114 ครั้ง

I love Salads 🥗
Prompt น่ารักๆ จาก chats GPT #ติดเทรนด์
Sofia

Sofia

ถูกใจ 2 ครั้ง

Light day กับสลัดที่ฉันเลิฟ💗🥗🫶🏻
ไม่รู้ว่าตัวเองเริ่มชอบสลัดมาตั้งแต่ตอนไหน แต่! รู้แค่ว่า พอได้กิน ครั้งที่2-3เท่านั้นแหละ ก็รู้สึกว่าติดละ555 เลยกลายเป็น วันเบาๆกับสลัดที่ฉันเลิฟ💗 ทุกคน แนะนำกันได้นะค้า นอกจากสลัดแล้ว อาหารเบาๆที่เหมาะกับการที่ทานแล้วรู้สึกไม่หนักท้องอีกบ้าง ! 🥰 #สลัด #อาหารสุขภาพ
แบมบี้รักเหมียวๆ🫶🏻🐱💗

แบมบี้รักเหมียวๆ🫶🏻🐱💗

ถูกใจ 1 ครั้ง

ภาพซีซาร์สลัดที่ทำเสร็จแล้วบนจานสีขาว พร้อมข้อความว่า "How to ทำซีซาร์สลัดง่ายๆ ใช้แค่ 4 อย่าง!" และโลโก้ Lemon8
ภาพวัตถุดิบ 4 อย่างสำหรับทำซีซาร์สลัด ได้แก่ เบคอน ผักสลัด น้ำสลัดซีซาร์ และชีสผง
ภาพขั้นตอนการทำซีซาร์สลัดแบบกระชับ แสดงการย่างเบคอน หั่นเบคอน ล้างผัก และราดน้ำสลัดบนผัก
How to ทำซีซาร์สลัดง่ายๆที่บ้าน 🥬
แอบสงสัยว่าสลัดผักเฉยๆทำไมร้านเค้าขายแพงจัง ก็ทำเองเลยสิต้ะ ไม่ต้องไปหาคำตอบให้เสียเวลา ทำได้ง่ายๆที่บ้าน อุปกรณ์ไม่กี่สิ่งก็ออกมาเป็นสลัดอร่อยๆได้ละ เอาหละ ครั้งนี้จะพาทำซีซาร์สลัดก่อนนะฮะ เพราะเป็นเมนูสลัดเมนูโปรดของที่บ้านเลย 🥗 มาเริ่มที่อุปกรณ์ก่อนเลย - ผักสลัด 🥬( จะเป็นผักคอส ฟินเล่ย์ กร
มุกศุ

มุกศุ

ถูกใจ 365 ครั้ง

✨😍คำคมฮีลใจตอนเช้า💋เติมพลังใจ เริ่มต้นวันใหม่อย่างสดใส
✨เริ่มต้นวันใหม่ด้วยรอยยิ้ม "อรุณสวัสดิ์นะตัวเรา ขอบคุณที่ยังอยู่ด้วยกันในเช้าวันใหม่" "เช้านี้...ไม่ขออะไรมาก ขอแค่ใจดีกับตัวเองให้มากๆ ก็พอ" "ยิ้มรับเช้าวันใหม่ แสงแดดอุ่นๆ คือกำลังใจที่ดีที่สุด" ✨ปล่อยวางเรื่องราวเมื่อวาน "เมื่อวานอาจจะหนักหนา แต่วันนี้
Mind Note

Mind Note

ถูกใจ 118 ครั้ง

✨ จิตวิทยาให้คนอื่นประทับใจ คุมเกมได้จริง
✨ จิตวิทยาให้คนอื่นประทับใจ แบบคุมเกมได้ เอาอยู่จริง ไม่ต้องเก่งที่สุด ไม่ต้องพูดเยอะที่สุด แค่ทำให้คนรู้สึกว่า อยู่กับเราแล้วสบายใจ เกมจะอยู่ฝั่งเราทันทีเลยค่ะ 🍋 💡 6 ทริกประทับใจตั้งแต่แรกเจอ (และคุมเกมแบบเนียน ๆ) 1. นิ่ง + มั่นคง = น่าเชื่อถือ คนที่ไม่ลน ไม่รีบ ไม่แกว่ง จะดูเป็น “
ฮีลใจ สตูดิโอ 🤍✨

ฮีลใจ สตูดิโอ 🤍✨

ถูกใจ 7 ครั้ง

เด็กชายตัวเล็กยิ้มสดใสถือตะกร้าผักสดที่เก็บจากสวนหน้าบ้าน เช่น กะเพรา กระเจี๊ยบ และมะเขือเปราะ แสดงถึงความสุขจากการปลูกผักปลอดสารพิษ.
เด็กชายกำลังถือกรรไกรตัดกิ่ง เตรียมพร้อมเก็บผักสดจากกระถางต้นกะเพราในสวนหน้าบ้าน บ่งบอกถึงกิจกรรมการเก็บเกี่ยวผักด้วยตัวเอง.
มือหนึ่งกำมะเขือเปราะสีขาวหลายลูกที่เพิ่งเก็บสดๆ จากต้นในสวนผักหน้าบ้าน แสดงถึงผลผลิตที่อุดมสมบูรณ์และน่ารับประทาน.
สวนผักหน้าบ้าน ฮีลใจ ✨🫶💗
บางที “ความสุข” ก็ไม่ได้อยู่ไกลเลย อยู่แค่ตรงหน้าบ้านของเราเอง เริ่มจากกระถางเล็กๆ 2–3 ใบ วางริมรั้ว ลองปลูกผักที่ชอบทานก่อน ปลูกเรื่อยๆ มีมะเขือ กะเพรา กระเจีบเขียว บ้าง พอเห็นต้นโตขึ้นทุกวัน ก็เหมือนได้เห็นตัวเองเติบโตไปพร้อมกัน 💚❤️ ยิ่งได้ ตัดแต่ง เก็บผักมากินเอง มันไม่ใช่แค
เเม่แป้งสตอรี่

เเม่แป้งสตอรี่

ถูกใจ 1 ครั้ง

มุมผักสวนครัว🥬🍋💕
สวนจิ๋วรอบนี้เน้นกินได้บ้างละกันเนาะ🍋🥬🍅 ย้ายกุหลาบมาหลายวันเล่นเอาซะหมดแรงเลยค่ะ💕 (มาลองตามเทรนด์พี่ๆ น่ารักสุดๆเลยค่ะ😍) #daisymommyhome #สวน #แต่งบ้าน #ผักสวนครัว #lemon8ไดอารี่
Daisymommy

Daisymommy

ถูกใจ 138 ครั้ง

Date กับตัวเอง 💕
ที่ทำให้วันธรรมดาดูพิเศษขึ้น ☀️ ✔️ กาแฟร้อน 1 แก้ว ✔️ ครัวซองต์อบใหม่ ✔️ สลัดผลไม้สด แค่นี้ก็เป็นเช้าที่ใจฟูแล้ว 🤍 #ติดเทรนด์ #lemon8ไดอารี่ #เดทกับตัวเอง #selfdate
piyappr ♡

piyappr ♡

ถูกใจ 1 ครั้ง

ภาพมุมสูงของแปลงผักสลัดสีเขียวสดและผักชีลาว พร้อมข้อความว่า "สิ่งที่ได้จากการปลูกผัก ฉบับฮิลใจ" และชื่อ "LADONDE FRAN"
ภาพแปลงผักขนาดเล็กที่เพิ่งเริ่มปลูกบนพื้นดินคลุมฟาง แสดงให้เห็นถึงการได้ฝึกความอดทน ได้อยู่กับธรรมชาติ และรู้สึกถึงคุณค่าของการรอคอย
ภาพมะเขือเทศเชอร์รี่หลายลูกบนต้น ทั้งสีเขียวและสีส้มแดง พร้อมข้อความเกี่ยวกับการทบทวนรสชาติของชีวิต และการลุ้นผลลัพธ์จากการพยายาม
ปลูกผักฮีลใจ 🍋💐🦋🌸🌷
สมด๋อย🦋🍵💐

สมด๋อย🦋🍵💐

ถูกใจ 7 ครั้ง

ภาพแสดงตารางจับคู่น้ำสลัด 6 ชนิด ได้แก่ ซีซาร์, งาญี่ปุ่น, ใสเลมอน, บัลซามิก, มัสตาร์ดน้ำผึ้ง และครีม กับผักที่เข้ากันและรสชาติเด่นของน้ำสลัดแต่ละชนิด เพื่อช่วยเลือกน้ำสลัดให้เข้ากับผักสลัดได้อย่างลงตัว
แจกโพย! จับคู่น้ำสลัดกับผักให้ถูก 🥬🥦🥒
#สลัด #น้ำสลัดเพื่อสุขภาพ #ติดเทรนด์ #ป้ายยากับlemon8 #Lemon8ฮาวทู
ReviewAroii

ReviewAroii

ถูกใจ 262 ครั้ง

ภาพแสดงสลัดผักผลไม้รวมหลากหลายชามจาก Numwhan ประกอบด้วยปูอัด แอปเปิ้ล สตรอว์เบอร์รี องุ่น สับปะรด แตงกวา ถั่ว และเมล็ดพืชสดใหม่ ราคาเริ่มต้นเพียง 79 บาท
สลัดผักผลไม้รวม เริ่มต้นเพียงแค่ 79 บาท 🥬🍅🥒🥑🍓🍎🍇
มาค่ะ เพื่อนๆ ใครที่ชอบทานสลัดผักผลไม้รวม ใครที่เป็นสายคลีน ต้องร้านนี้เลยค่ะ #khunnumwhannaturalfood at #suphanburi 👩🏻‍🍳👩🏻‍🌾🏃‍♀️‍➡️ #สลัดผักผลไม้ ที่ใส่ใจในความเป็นตัวเองลงไป💕 ราคาเริ่มต้น เพียงแค่ 79 บ. (ใส่ผักผลไม้รวมมากกว่า 10 ชนิด)คัดสรรผักผลไม้ที่สด ใหม่ มีคุณภาพ 🥬💦✨ผ่านการล้างทำความสะอา
𝑽𝒂𝒏𝒖𝒕𝒏𝒊𝒄𝒉𝒂

𝑽𝒂𝒏𝒖𝒕𝒏𝒊𝒄𝒉𝒂

ถูกใจ 8 ครั้ง

ภาพมือถือดอกป๊อปปี้สีแดงสดใสตัดกับท้องฟ้าสีคราม มีข้อความภาษาไทยว่า "9 ประโยคฮีลใจตัวเอง ในวันที่แย่ๆ" และโลโก้ Lemon8 พร้อมชื่อผู้ใช้
ภาพท้องฟ้าไล่ระดับสีส้มอ่อน มีนกตัวหนึ่งกำลังบิน และข้อความฮีลใจข้อที่ 1 ทั้งภาษาอังกฤษและไทย พร้อมโลโก้ Lemon8
ภาพท้องฟ้าสีส้มอมชมพูยามเช้า มีข้อความฮีลใจข้อที่ 2 ทั้งภาษาอังกฤษและไทย พร้อมโลโก้ Lemon8
9 ประโยคฮีลใจตัวเอง ในวันที่แย่ๆ
#ประโยคฮีลใจ
มีตังค์

มีตังค์

ถูกใจ 540 ครั้ง

สลัดร้านไหนอร่อย ต้องร้านนี้เลย 🙋‍♀️
ชุดล่ะ 35 บาท น้ำสลัดที่ร้าน น้องกาย ทำเอง ปั่นเอง สด ใหม่ ทุกวัน⁉️ ส่วนใครที่ชอบน้ำสลัดน้าา มีขายแยก ถุงล่ะ 10.- ชุดล่ะ 35.- ไปทีรัย 3 กล่องตลอด 3 กล่อง 100 บาท ถูก สะอาด อร่อย น้องพ่อค้าน่ารักค่ะ ขอคอนเฟิร์มอีกหนึ่งเสียง นัทเป็นลูกค้าประจำน้องกายเลยค่ะ พอเราจะกินสลัด หรือ โรล วันไห
นัดกับแฟน

นัดกับแฟน

ถูกใจ 3 ครั้ง

รีวิวการ DIY สลัดแบบคุ้มๆ กับ Salad Factory
วันนี้พาเพื่อนๆมาทานร้าน Salad Factory ค่ะ ซึ่งน่ารักมากๆทางร้านจะให้เราเลือกทานอาหารจากเมนูได้ แต่ที่ชอบมากๆคือเราสามารถ DIY สลัดได้ตามใจของเราเองเลย * เราชอบไม่ชอบผักอะไรก็เลือกได้ * อยากรับโปรตีนชนิดไหนก็เลือกได้ * น้ำจิ้มมีหลากหลายมากๆ ทั้ง คลีน สีแกน คีโต ♡ ที่เลิฟสุดคือทางร้านให้ผักมา
𝓖𝓲𝓷𝓰𝓹𝓪𝒾♡

𝓖𝓲𝓷𝓰𝓹𝓪𝒾♡

ถูกใจ 36 ครั้ง

ภาพพื้นหลังสีขาวมีข้อความตัวอักษรสีดำเขียนว่า "รวมประโยค ฮีลใจ "ตัวเอง"" และชื่อผู้สร้าง "นักไม่ใช่นัด" พร้อมโลโก้ Lemon8
ภาพดอกทานตะวันสีเหลืองในแจกันวางอยู่ข้างกระจกเงา มีข้อความฮีลใจว่า "ภูมิใจกับตัวเองเยอะๆ เพราะ... เธอมีแค่คนเดียว บนโลกใบนี้"
ภาพเสาไฟฟ้าและสายไฟพาดผ่านหน้าบ้านเรือนในยามเย็น มีข้อความฮีลใจว่า "อย่าลดแสง ในตัวเอง เพียงเพราะใครบางคน แสบตา"
รวมประโยคฮีลใจตัวเอง 🍃🫶🏻✨🥰
#ประโยคฮีลใจ #แคปชั่นฮีลใจ #คำคมฮีลใจตัวเอง #สิ่งฮีลใจที่ดีที่สุด #ป้ายยากับlemon8 #ติดเทรนด์ #ข้อความฮีลใจ #คำพูดฮีลใจ #lemon8challenge
ชื่ิอนัทพ่อตั้งให้🌷🎧

ชื่ิอนัทพ่อตั้งให้🌷🎧

ถูกใจ 1025 ครั้ง

ปลุกไฟในตัวเอง!!
สำหรับคนที่หมดไฟนะคะหวังว่าสิ่งนี้จะช่วยทุกคนได้ไม่มากก็น้อย หมดไฟเราสามารถเติมไฟได้ค่ะเติมให้ลุกโชน!!!🔥🍀 #ติดเทรนด์ #ฮีลใจตัวเอง #ฮีลตัวเอง #หมดไฟ
คำของคิมหันต์

คำของคิมหันต์

ถูกใจ 4583 ครั้ง

👩‍🌾เมนูสลัดผัก🥗 #สวนผักปางปา #สมุทรปราการ
สวนผักปางปา

สวนผักปางปา

ถูกใจ 0 ครั้ง

หญิงสาวสวมหน้ากากอนามัยสีขาวและเสื้อคลุมสีฟ้าอ่อน กำลังมองกล้อง โดยมีฉากหลังเป็นถนนในเมืองยามค่ำคืนที่มีแสงไฟจากรถยนต์และอาคาร พร้อมข้อความ \"Tips วิธีฮีลใจตัวเอง ในวันที่ \"โคตรเฟล\"\"
ภาพท้องฟ้าสีครามมีเมฆขาวและทุ่งดอกไม้สีม่วง พร้อมภาพซูชิโรลไส้อะโวคาโดและแครอท และข้อความ \"Tip1 หาของอร่อยๆกิน ได้กินของอร่อยแล้ว อารมณ์จะดีขึ้น 100%.\"
ภาพท้องฟ้าสีครามมีเมฆขาวและทุ่งดอกไม้สีม่วง ด้านล่างขวาเป็นหญิงสาวนั่งหันหลังในสวนดอกไม้สีชมพู พร้อมข้อความ \"Tip2 ออกไปเดินเล่น ออกไปเดินสูดอากาศชิวๆ ปล่อยใจให้สบายยย\"
How to ฮีลใจตัวเองในวันที่ “โคตรเฟล”🥲💖🫶🏻
#สไตล์เด็กBU อันยองค้าบทุกคน ใครเป็นคนที่ชอบเฟลเหมือนภัสบ้าง จริงๆก็ไม่ชอบหรอก แต่มันเจอแต่เรื่องเฟลๆอ่ะเนอะ🥲 เลยต้องหาวิธีฮีลใจเวลาที่เราเฟลสะหน่อย . 🦋หาของอร่อยอีสๆ ของหวาน ของอร่อย ของที่ชอบจะทำให้เราอารมณ์ดีขึ้น100%ค่า ลองดูก่อนไม่เสียหายน้า ไปหาไรก่อนก่อนเร็ววว . 💘ออกไปเดินเล่น ออกไปเ
ThatMyGirl | ภัส 🤏🏻💘

ThatMyGirl | ภัส 🤏🏻💘

ถูกใจ 384 ครั้ง

ภาพทิวทัศน์ป่าไม้ในยามเช้าที่มีหมอกปกคลุมและแสงอาทิตย์ส่องผ่านต้นไม้ลงมายังทุ่งดอกไม้หลากสีสัน พร้อมข้อความว่า \"คำคม ตอนเช้า เริ่มต้นวันใหม่ ด้วยพลังบวก\"
ภาพทุ่งดอกไม้สีม่วง ขาว และเหลืองในป่าที่มีหมอกจางๆ และแสงแดดยามเช้าส่องลงมา พร้อมข้อความว่า \"ทุกเช้าคือโอกาสใหม่ ในการสร้างความสำเร็จ.\"
ภาพทุ่งดอกไม้สีขาวและชมพูในป่าที่มีหมอกและแสงอาทิตย์ส่องผ่านต้นไม้ พร้อมข้อความว่า \"เปลี่ยนความคิด เปลี่ยนชีวิต เริ่มจากวันนี้.\"
✨เริ่มต้นวันใหม่ด้วยพลังบวก🍋✨
เริ่มต้นวันใหม่ด้วยพลังบวก "ทุกเช้าคือโอกาสใหม่ในการสร้างความสำเร็จ." "เปลี่ยนความคิด เปลี่ยนชีวิต เริ่มจากวันนี้." "เริ่มต้นด้วยความหวัง แล้วทุกอย่างจะตามมา." "ความสำเร็จไม่ได้มาเอง มันต้องมาจากการลงมือทำทุกวัน." "จงเชื่อในตัวเอง และทุกอย่างจะเป็น
Mind Note

Mind Note

ถูกใจ 143 ครั้ง

กินสลัดแบบนี้เบาหวานแน่นอน
กินสลัดแบบนี้...เบาหวานแน่นอน! 😱 สลัดสุขภาพดีที่คุณอาจเข้าใจผิด หลายคนคงคิดว่า 'สลัด' เป็นอาหารเพื่อสุขภาพยอดนิยมที่เหมาะสำหรับควบคุมน้ำหนักและดูแลรูปร่างใช่ไหมครับ? 🥗 เพราะเต็มไปด้วยผักใบเขียวสดกรอบ แต่รู้ไหมครับว่า "สลัดบางประเภท" ที่คุณคิดว่าดีต่อสุขภาพนั้น...กำลังพาคุณไปสู่
Nattpsw

Nattpsw

ถูกใจ 2 ครั้ง

✨🥰คำคม เสริมพลังตอนเช้า”จุดเริ่มต้นสู่ความสำเร็จในทุกๆ วัน“✨
"วันนี้คือโอกาสใหม่ที่จะเริ่มต้นใหม่ ถ้าเรามีความเชื่อในตัวเอง ทุกอย่างจะเป็นไปได้" "จงเชื่อมั่นในตัวเอง แม้ว่าเส้นทางจะยากลำบาก แต่ความพยายามจะพาคุณไปถึงจุดหมาย" "ทุกๆ เช้าที่เริ่มต้นด้วยความคิดบวก จะนำพาคุณไปสู่ความสำเร็จ" "อย่าหยุดฝัน แม้ว่าทางเดินจะยากเย็น ค
Mind Note

Mind Note

ถูกใจ 92 ครั้ง

ภาพกระดาษโน้ตสีขาวติดหมุดแดงบนกระดานไม้ก๊อก มีข้อความภาษาไทยว่า "คำพูดเสริมกำลังใจ ที่อาจช่วยให้คุณรู้สึกดีขึ้น" พร้อมภาพวาดหนังสือ ปากกาขนนก และดอกลาเวนเดอร์ มีโลโก้ Lemon8
ภาพกระดาษโน้ตสีขาวติดหมุดแดงบนกระดานไม้ก๊อก มีข้อความภาษาไทยว่า "ทุกความท้าทายคือ โอกาสในการเติบโต." พร้อมภาพวาด��หนังสือ ปากกาขนนก และดอกลาเวนเดอร์ มีโลโก้ Lemon8
ภาพกระดาษโน้ตสีขาวติดหมุดแดงบนกระดานไม้ก๊อก มีข้อความภาษาไทยว่า "อย่ายอมแพ้ เพราะ ความสำเร็จมักอยู่ไม่ไกล จากความล้มเหลว." พร้อมภาพวาดหนังสือ ปากกาขนนก และดอกลาเวนเดอร์ มีโลโก้ Lemon8
✨คำพูดเสริมกำลังใจที่อาจช่วยให้คุณรู้สึกดีขึ้น🥰
"ทุกความท้าทายคือโอกาสในการเติบโต." "อย่ายอมแพ้ เพราะความสำเร็จมักอยู่ไม่ไกลจากความล้มเหลว." "ถ้าไม่เริ่มเดิน ก็ไม่มีทางรู้ว่าจะไปถึงไหน." "เมื่อเราตกหลุม เราก็เรียนรู้ที่จะลุกขึ้น." "จงเชื่อในตัวเอง แม้ในวันที่ยากที่สุด." "ความสำเร็จไม่ได้
Mind Note

Mind Note

ถูกใจ 318 ครั้ง

ดูเพิ่มเติม