UNBOX แกะกล่อง adidas Zyrion Pro ตัวซ้อมสาย Performance กับแผ่นคาร์บอนเต็มผืนครั้งแรก #adidas #zyrionpro #running #รองเท้าวิ่ง #jayrunsth

รีวิว New Balance SC Rebel v1 Supertrainer มีแผ่น ที่เราชอบที่สุดในปีนี้ #newbalance #nbthailand #screbel #newbalancescrebel #jayrunsth

วิ่งเสร็จตั้งนานแล้ว แต่ยังกลับบ้านไม่ได้ เพราะมีคนจอดรถขวางแล้วไม่ใส่เกียร์ว่าง… จอดขวางไม่ว่า แต่อย่างน้อยช่วยเช็กให้เข็นได้หน่อยครับ เหนื่อยจากวิ่งไม่เท่าไหร่ เหนื่อยใจกับคนมากกว่า 😑 #ชีวิตนักวิ่ง #มารยาทในลานจอดรถ #มารยาททางสังคม #jayrunsth

รีวิว adidas Hyperboost Run “พระรอง ที่เราชอบกว่าพี่ใหญ่” @adidasperformance_th #adidas #hyperboost #createdwithadidas #jayrunsth

เจลวิ่ง คือเชื้อเพลิงจำเป็น หรือขนมหวานราคาแพง? เราว่า.…เป็นได้ทั้งสองอย่างนะ ขึ้นอยู่กับว่าเรากินตอนไหนและวิ่งนานแค่ไหน เจลให้พลังงานหลักจากคาร์โบไฮเดรตในรูปแบบที่พกง่าย กินเร็ว และไม่ต้องเคี้ยวระหว่างวิ่ง มันไม่ได้มีพลังวิเศษ แต่ช่วยเติมเชื้อเพลิงเมื่อร่างกายเริ่มใช้พลังงานสะสมไปมากแล้ว จะ

งานวิ่งจบแล้ว เมืองได้อะไร? #running #วิ่ง #งานวิ่ง #รองเท้าวิ่ง #jayrunsth

ทำไมไม่ใช่ทุกแบรนด์ ที่ใช้คำว่า “HYROX" ได้ #hyrox #hybridtraining #fitness #running #jayrunsth

ของชิ้นไหนที่ซื้อแล้วทำให้ชีวิตนักวิ่งดีขึ้นจริง? ตั้งแต่เข้าวงการวิ่งมาก็มีของให้ซื้อไม่จบ ไม่สิ้น ตั้งแต่รองเท้าวิ่งที่ออกบ่อยกว่าเมนูข้าวที่เราสั่งกิน นาฬิกาวิ่ง ไปจนถึงอุปกรณ์ Recovery ที่สุดท้ายอาจเป็นฝ่ายนอนพักอยู่บนพื้นแทนเรา แต่ของที่ “คุ้ม” จริง ไม่จำเป็นต้องแพงที่สุด มันควรแก้ปัญหา

รองเท้าวิ่งกำลังซับซ้อนเกินความจำเป็นหรือป่าว? #running #วิ่ง #รองเท้าวิ่ง #jayrunsth

รองเท้าวิ่งเป็นแค่อุปกรณ์กีฬา หรือเป็น Sneaker Culture ไปแล้ว? #running #วิ่ง #รองเท้าวิ่ง #sneakers #jayrunsth

Daily Trainer vs Super Trainer ต่างกันยังไง? #running #วิ่ง #รองเท้าวิ่ง #jayrunsth

รองเท้า Hybrid Training ที่ดี ต้องวิ่งได้และต้องนิ่งในทุก Station @adidasperformance_th #adidastraining #adizerodropsetpro

รีวิว Saucony Endorphin Elite 3 “Supershoe ที่ให้ประสบการณ์แบบ Ultra Smooth” #saucony #sauconythailand #running #วิ่ง #jayrunsth

UNBOX แกะกล่อง adidas Adizero Dropset Pro รองเท้า Hybrid Training วิ่งได้ เวทเยี่ยม #adidas #adidastraining #fitness #hyrox #jayrunsth

ออกไปวิ่ง มักลืมอะไร? #running #วิ่ง #ออกกําลังกาย #jayrunsth

รองเท้าวิ่งยุคนี้ เป็นอุปกรณ์กีฬา หรือส่วนหนึ่งของตัวตน เมื่อก่อนเราเลือกรองเท้าวิ่งจากคำถามง่ายๆ ว่า “คู่นี้วิ่งดีไหม?” แต่วันนี้ คำถามอาจเพิ่มเป็น “ใส่แล้วเป็นตัวเราไหม?” เพราะรองเท้าวิ่งไม่ได้มีหน้าที่แค่รองรับแรงกระแทกหรือช่วยให้ทำเวลาได้ดีขึ้นอีกต่อไป สีสัน รูปทรง แบรนด์ เทคโนโลยี ไปจนถ

UNBOX แกะกล่อง adidas Hyperboost Run พร้อมเทียบความต่างกับ Hyperboost Edge #adidas #adidasrunning #hyperboost #running #jayrunsth

รีวิว New Balance SC Elite v6 “ซิ่งมากขึ้น แต่ยังคงไว้ซึ่งความสบาย” #SCEliteV6 #NewBalanceSCEliteV6 #newbalance #nbThailand #jayrunsth

ไม่ปวดขา ไม่ได้แปลว่าร่างกายฟื้นแล้ว หลังจากวิ่งโปรแกรมหนักๆ หรือวิ่ง Long Run มา วันรุ่งขึ้นตื่นมาแล้วไม่ปวดขา เดินขึ้นชิว สบาย เหมือนตามปกติ หลายคนจึงคิดว่า “ร่างกายพร้อมแล้ว วันนี้ซ้อมหนักต่อได้เลย” แต่ความจริงคือ อาการปวดขาเป็นเพียงหนึ่งในสัญญาณของความล้าเท่านั้น เพราะการวิ่งไม่ได้ใช้

มาวิ่งไปด้วยกันกับ THE MALL LIFESTORE RUN GET POINT วิ่ง แลก พอยท์ เพราะทุกระยะวิ่ง เปลี่ยนเป็น M POINT ได้! วิ่งสะสม และช้อปสปอร์ตแบรนด์ 500 บาท รับคะแนนสูงสุด 1,600 คะแนน คุ้มมาก! ปกติได้ M POINT ขนาดนี้ต้องช้อปเป็นหมื่นเลย วันที่ 1 สิงหาคม 2569 – 31 สิงหาคม 2569 ที่ เดอะมอลล์ไลฟ์สโตร์ ทุ