Lemon8ชุมชนไลฟ์สไตล์

Send To

Line
Facebook
WhatsApp
Twitter
คัดลอกลิงก์

รับประสบการณ์ใช้งานแอปเต็มรูปแบบ

ค้นพบโพสต์ แฮชแท็ก และฟีเจอร์เพิ่มเติมได้ในแอป

เปิด Lemon8
เปิด Lemon8
เปิด Lemon8
ไม่ใช่ตอนนี้
ไม่ใช่ตอนนี้
ไม่ใช่ตอนนี้
  • หมวดหมู่
    • สำหรับคุณ
    • บิวตี้
    • แฟชั่น
    • อาหาร
    • การท่องเที่ยว
    • สุขภาพ
    • การตกเเต่งบ้าน
    • ถ่ายรูป
    • การพัฒนาตน
    • สัตว์เลี้ยง
    • สกินแคร์
  • เวอร์ชันของแอป
  • วิธีใช้
  • ไทย
    • ไทย
    • 日本
    • Indonesia
    • Việt Nam
    • Malaysia
    • Singapore
    • US
    • Australia
    • Canada
    • New Zealand
    • UK
เว็บไซต์อย่างเป็นทางการนโยบายความเป็นส่วนตัวเงื่อนไขการใช้บริการCookies Policy
ชีวิตน้องจูน.. อยู่ตจว.มา28ปี เคยเจอน้ำท่วมใหญ่ 1 ครั้งถ้วน ย้ายมาทำงานที่ปริมณฑลและเข้ากรุงเทพได้ 2 ปี เจอน้ำท่วมไป 2 รอบ บวกแผ่นดินไหว 1 รอบ แบบทดสอบกรุงเทพ Native หรอคะ 😅😂 #ชีวิตดีๆที่ลงตัว #คนไทยไม่ทิ้งกัน #กรุงเทพมหานคร #น้ำท่วม #สู้ไปด้วยกัน
จูนี่จูนคนที่หุ่นสวยสุขภาพดี😉

จูนี่จูนคนที่หุ่นสวยสุขภาพดี😉

ถูกใจ 0 ครั้ง

เวนิสสอนให้รู้ว่า...แม้เมืองนี้จะไม่มีถนน แต่ก็ยังพาทุกคนไปถึงจุดหมายได้ ชีวิตเราก็เหมือนกัน ไม่จำเป็นต้องเดินตามเส้นทางของใคร ขอแค่เชื่อในเส้นทางของตัวเอง แล้วทุกอย่างจะพาเราไปในที่ที่ควรอยู่ ❤️ #PositiveMindset #เก็บความสุขระหว่างทาง #ใช้ชีวิตให้มีความสุข #สังคมคนพัฒนาตัวเอง #po
จูนี่จูนคนที่หุ่นสวยสุขภาพดี😉

จูนี่จูนคนที่หุ่นสวยสุขภาพดี😉

ถูกใจ 0 ครั้ง

รูปอาจนิ่ง แต่ชีวิตวิ่งตลอด 55555 ปล.นี่ก็วิ่งเข้าเฟรมไปถ่ายอยู่😆 . . ทดสอบระบบ GenY เจนัสบอกคนแก่ชอบถ่ายแบบนิ่งๆ กับป้ายหรือสถานที่.. เอ๊ะ นี่เราเจนไรนะ 😅😅 . . #เด็กเจนY #คนไทยในต่างแดน #เที่ยวต่างประเทศ #freedomfinance #freedomofmylife
จูนี่จูนคนที่หุ่นสวยสุขภาพดี😉

จูนี่จูนคนที่หุ่นสวยสุขภาพดี😉

ถูกใจ 0 ครั้ง

ดูไม่ทัน กด Save คลิปนี้ไว้ดูเพิ่มเติม หรือแชร์ให้คนที่รัก ได้เลยนะคะ 😍🥰 . . เพราะ #สุขภาพดีเริ่มที่ตัวเรา #หุ่นสวยสุขภาพดีกับจูนนี่ #ชีวิตดีดีที่เลือกเองได้ #กินเป็นหุ่นเปลี่ยน #healthylifestyle
จูนี่จูนคนที่หุ่นสวยสุขภาพดี😉

จูนี่จูนคนที่หุ่นสวยสุขภาพดี😉

ถูกใจ 0 ครั้ง

ถ้าวันนี้มีคนพูดถึงคุณทั้งด้านดีและด้านไม่ดี… แปลว่าคุณกำลัง “มีตัวตน” อยู่ในสายตาใครบางคน 😉 อย่าเสียเวลาพิสูจน์ตัวเองกับทุกคน เพราะชีวิตนี้…คุณไม่ได้เกิดมาเพื่อถูกใจทุกคน #พัฒนาตัวเอง #Mindset #พลังบวก ใช้ชีวิตในแบบของเรา #แรงบันดาลใจ #เปลี่ยนตัวเอง
จูนี่จูนคนที่หุ่นสวยสุขภาพดี😉

จูนี่จูนคนที่หุ่นสวยสุขภาพดี😉

ถูกใจ 1 ครั้ง

💊 อยากรู้ว่าการทำธุรกิจที่เชื่อมโยงกับตลาดต่างประเทศเป็นยังไง? มาเปิดมุมมองใหม่ ๆ กับ Launchpad เรียนรู้เทรนด์ธุรกิจ การสร้าง Asset และโอกาสในตลาดสุขภาพที่กำลังเติบโต เพื่อต่อยอดศักยภาพที่เรามี และสร้างทางเลือกให้ตัวเองมากขึ้น ✨ เข้าฟังฟรี ผ่าน Zoom 📌 ไม่มีค่าใช้จ่าย ⏰ รับจำนวนจำกัด สน
จูนี่จูนคนที่หุ่นสวยสุขภาพดี😉

จูนี่จูนคนที่หุ่นสวยสุขภาพดี😉

ถูกใจ 0 ครั้ง

เตรียมพร้อมร่างกายทั้งวัน.. ด้วยการจัดตาราฃการดื่มน้ำ 🤩💧 รักใคร เป็นห่วงใคร อย่าลืมกดบันทึกและฝากแชร์คลิปออกไปให้คนที่รักได้ดูด้วยนะคะ 😉😍 ถ้าใครมีข้อสงสัยอะไรเพิ่มเติม❓️ อยากลดหุ่น ลดพุง ลดไขมัน ลดสัดส่วน ⚖️🏋‍♀️ พิมพ์ อายุ นน. สส. ไว้ได้เลยน้าาา 🫡👍 #ดื่มน้ำสะอาด #สุขภาพดีสร้างได้ #ด
จูนี่จูนคนที่หุ่นสวยสุขภาพดี😉

จูนี่จูนคนที่หุ่นสวยสุขภาพดี😉

ถูกใจ 0 ครั้ง

เดินเที่ยวเป็นหมื่นก้าวทู้กวันตอนไปเที่ยวยังไม่บ่น... แถมยิ้มได้ทั้งวันแล้วบอกสนุกกก🚶🏻‍♀️🌍 งั้นเดินต่ออีกนิดเพื่ออนาคตของตัวเราเอง มันน่าจะคุ้มค่า และสวยงามไม่แพ้กัน 🌟✨️ เพราะบางที...สิ่งที่คุ้มค่าที่สุด ก็ต้องอาศัยความกล้าที่จะก้าวต่อ เป็นกำลังใจให้ทุกคนที่กำลังทำตามความฝัน ขอแค่ไม่หยุ
จูนี่จูนคนที่หุ่นสวยสุขภาพดี😉

จูนี่จูนคนที่หุ่นสวยสุขภาพดี😉

ถูกใจ 0 ครั้ง

เคยเป็นไหม... ❌ กินน้อยแทบทุกมื้อ ❌ น้ำหนักไม่ลง ❌ แถมหิวทั้งวัน 😭 บางทีปัญหาอาจไม่ใช่ "กินเยอะเกิน" แต่อาจเป็น "กินน้อยเกินไป" จนร่างกายลดการใช้พลังงาน เริ่มดูแลตัวเองใหม่ด้วยการกินให้ครบ กินให้พอ และทำอย่างสม่ำเสมอ แล้วผลลัพธ์จะอยู่กับเราได้นานกว่า ❤️ ถ้าเพื่อนๆเคยเจ
จูนี่จูนคนที่หุ่นสวยสุขภาพดี😉

จูนี่จูนคนที่หุ่นสวยสุขภาพดี😉

ถูกใจ 0 ครั้ง

เริ่มต้นวันดีๆ ด้วยกฎ 2 ทำอะไรดีๆกันนน 🥰😍 #พัฒนาตัวเอง #สังคมคนพัฒนาตัวเอง #คนรุ่นใหม่ #พลังบวก #happylifestyle
จูนี่จูนคนที่หุ่นสวยสุขภาพดี😉

จูนี่จูนคนที่หุ่นสวยสุขภาพดี😉

ถูกใจ 0 ครั้ง

หลายคนคิดว่า "เรียนเภสัช = ทำงานสายสุขภาพอย่างเดียว" แต่จริงๆแล้ว ทักษะของเภสัชกรต่อยอดได้หลากหลายกว่าที่คิด ทั้งการสร้างแบรนด์ การทำธุรกิจออนไลน์ และการทำงานร่วมกับคนจากต่างประเทศ 🛫🌍 การมีรายได้หลายทาง ไม่ได้หมายความว่าไม่รักอาชีพหลัก แต่คือการเพิ่มทางเลือกให้กับชีวิต 🛣 และสร้าง
จูนี่จูนคนที่หุ่นสวยสุขภาพดี😉

จูนี่จูนคนที่หุ่นสวยสุขภาพดี😉

ถูกใจ 0 ครั้ง

เพราะมื้อเช้าสำคัญ.. เติมสารอาหาร และพลังงานดีๆให้มื้อแรกของวัน วันนี้ทั้งวันจะได้เต็มไปด้วย Energy ดีๆ 😆😉 . . ปล.ใช้เวลา 3 นาทีมื้อแรกที่วุ่นวายก็เรียบร้อย 😍 #มื้อเช้าสำคัญ #GoodMorning #Breakfast #เลือกกินชีวิตเปลี่ยน #สุขภาพดีเราเลือกได้
จูนี่จูนคนที่หุ่นสวยสุขภาพดี😉

จูนี่จูนคนที่หุ่นสวยสุขภาพดี😉

ถูกใจ 0 ครั้ง

ค่าเฉลี่ยจำนวนก้าวต่อวันต่างกันมากกก 🇹🇭1,000-4,000 ก้าว/วัน 🇲🇴13,000-19,000 ก้าว/วัน . . เดินสับมากค่ะคุณน้าาาา 🤩🤣😆😂 . . #เดินทาง #คนไทยในต่างแดน #happylifestyle #freedomfinance #เที่ยวต่างประเทศ
จูนี่จูนคนที่หุ่นสวยสุขภาพดี😉

จูนี่จูนคนที่หุ่นสวยสุขภาพดี😉

ถูกใจ 0 ครั้ง

ไม่เคยคิดว่าธุรกิจนี้จะยิ่งใหญ่ขนาดนี้.. เป็นธุรกิจที่สอนให้ นักธุรกิจเป็นคนดี มีจริยธรรม รู้จักแบ่งปัน และคอยส่งพลังบวกให้เพื่อนๆรอบข้างเสมอ เพราะการมา มาเก๊าครั้งนี้ ไม่ได้มาแค่เที่ยว แต่มาเปิดโลก เปิดมุมมองให้กว้างจากกรอบเดิมที่เราเคยเห็น ขอบคุณพี่เอ็กซ์ที่ชวนไป ขอบคุณพี่หมิวที่ไปด้วยกั
จูนี่จูนคนที่หุ่นสวยสุขภาพดี😉

จูนี่จูนคนที่หุ่นสวยสุขภาพดี😉

ถูกใจ 0 ครั้ง

หลายๆคนชอบทักจูนว่า "เป็นคนเหนือใช่มั้ย" "เป็นคนสมุทรปราการใช่ป่าว" "บ้านอยู่นครปฐมใช่ม่ะ" "เป็นคนกรุงเทพใช่มั้ย" ขออนุญาตชี้แจงตรงนี้เลยว่า.. "จูนเป็นโคราช Native เลยค่ะะ😆" ไหนใครได้กี่ข้อ สารภาพมาาาา ชาว #โคราชบ้านเอ็ง มีเช็คลิสข้อไหนอีกมั้ย.. มาแ
จูนี่จูนคนที่หุ่นสวยสุขภาพดี😉

จูนี่จูนคนที่หุ่นสวยสุขภาพดี😉

ถูกใจ 0 ครั้ง

3️⃣ เทคนิค ลดไขมันโดยไม่ต้องอดอาหาร ใน 14 วันที่จูนใช้ 1. ลดของทอดและน้ำหวาน 2. โปรตีนให้ถึงในแต่ละวัน 3. คุมปริมาณอาหารให้พอดี 👇 อยากลดน้ำหนัก คอมเมนต์ น้ำหนัก + ส่วนสูง ไว้เลยค้าา #ลดไขมันสร้างกล้ามเนื้อ #คุมอาหาร #สุขภาพดี #หุ่นสวยสุขภาพดีกับจูนนี่ #กินครบก็ลดได้
จูนี่จูนคนที่หุ่นสวยสุขภาพดี😉

จูนี่จูนคนที่หุ่นสวยสุขภาพดี😉

ถูกใจ 0 ครั้ง

ปล่อยให้เรื่องหนักๆ ของเมื่อวานจบลงที่เมื่อคืน… เช้านี้เปิดรับเฉพาะพลังงานบวก และก้าวเดินไปข้างหน้าด้วยความหวัง เพราะทุกเช้าคือการเริ่มต้นเขียนบทใหม่ของชีวิต ให้โอกาสตัวเองได้เติบโตและมีความสุขในทุกๆ วัน 🌈🌟✨️ #เริ่มต้นใหม่ #พลังใจ #DayOneOrOneDay #สังคมคนพัฒนาตัวเอง #quoteoftheday
จูนี่จูนคนที่หุ่นสวยสุขภาพดี😉

จูนี่จูนคนที่หุ่นสวยสุขภาพดี😉

ถูกใจ 0 ครั้ง

โลกอาจเปลี่ยนไปตามกาลเวลา แต่ "ความจริงใจและคุณธรรม" จะยังเป็นคุณค่าที่ไม่เคยลดลง การเลือกทำในสิ่งที่ถูกต้องแม้อาจจะยากกว่า แต่มันทำให้เราเดินไปข้างหน้าได้อย่างภาคภูมิใจ และนอนหลับได้เต็มอิ่มเสมอ ✨🤍 ไม่ว่าจะเจอสิ่งยั่วยุมาแค่ เพียงแค่เรายึดมั่นใน #ความถูกต้อง เราจะทำมันอย่างม
จูนี่จูนคนที่หุ่นสวยสุขภาพดี😉

จูนี่จูนคนที่หุ่นสวยสุขภาพดี😉

ถูกใจ 1 ครั้ง

โลกอาจไม่ได้น่ารักทุกวัน แต่แก้วนี้หวานซ่าชะมัด! มองหาเรื่องดีๆ วันละนิด ชีวิตก็ชิคขึ้นเยอะ เพราะแค่เปลี่ยนมุมมอง รสชาติชีวิตก็เปลี่ยน เหมือนการเติมไซรัปให้ชาแก้วนี้ แค่เลือกใส่แต่ความสุข ความหวัง และพลังงานดีๆ ลงไปในใจ เพราะชีวิตเรา เราเป็นคนคุมเรตติ้งเอง! ปล.มาต่อคิวตั้งแต่ร้านเปิด🥰🤩
จูนี่จูนคนที่หุ่นสวยสุขภาพดี😉

จูนี่จูนคนที่หุ่นสวยสุขภาพดี😉

ถูกใจ 0 ครั้ง

​อย่าปล่อยให้ช่วงเวลาไม่กี่นาทีที่ไม่ดี มาทำลายความสุขส่วนใหญ่ในชีวิตเรานะ 🙂✨ มันเป็นแค่ช่วงเวลาที่ไม่ดีสั้นๆ ไม่ใช่ทั้งชีวิตที่ไม่ดีสักหน่อย :) 💫 . . #สังคมคนคิดบวก #qoutesoftheday #PositiveMindset #happylifestyle #ชีวิตดีๆที่เลือกเองได้
จูนี่จูนคนที่หุ่นสวยสุขภาพดี😉

จูนี่จูนคนที่หุ่นสวยสุขภาพดี😉

ถูกใจ 0 ครั้ง

ดูเพิ่มเติม
จูนี่จูนคนที่หุ่นสวยสุขภาพดี😉
76กำลังติดตาม
4ผู้ติดตาม
15ถูกใจและบันทึก

จูนี่จูนคนที่หุ่นสวยสุขภาพดี😉

jula_joonn

jula_joonn

ยกเลิก

เภจูนหาเพื่อนผอมไปด้วยกันน😤💪 #weightmanagement 🌎TH AUS EU USA🌍 IG: julajoonn