2 สัปดาห์ที่แล้ว คลิปนี้ #ร้องเพี้ยนเนียนๆไป #จะทําทุกวันให้มีความสุข #ใช้ชีวิตให้มีความสุขในแบบของเรา #อะไรที่ทําแล้วมีความสุขก็ทําไป #ความสุขในแบบของเรา🌿🥰
2 วันที่แล้วแก้ไขแล้ว
โพสต์ที่เกี่ยวข้อง
2คลิปออกกำลังกายในตำนาน🔥
สวัสดีค่ะ เค้าจะมาแนะนำ2คลิปออกกำลังกายในตำนาน❤️🔥 ส่วนตัวเค้าออกตามในคลิป 2สัปดาห์ ✌🏻 ผลที่ได้คือ หุ่นลีนขึ้น หน้าท้องชัดขึ้น ค่ะ แต่เค้าทำควบคู่ไปกับการคุมอาหารนะคะ🥗🍎🥑 เค้าคุมอาหารแบบ if 8/16 ค่ะ✨ ผลลัพท์ที่ได้เมื่อออก ตามคลิปนี้2สัปดาห์ ก็เปลี่ยนแปลงนะคะ แต่ไม่ได้ถึงขั้นหุ่นดีน้ำหนักลดเยอ
ถูกใจ 704 ครั้ง
รวมคลิปออกกำลังกาย
ความคิดเห็นส่วนตัวที่ลองเล่นมาทั้งหมด ฉบับคนเล่นอะไรที่ง่ายๆ ไม่เยอะ เน้นจอย #คลิปออกกำลังกาย #มือใหม่หัดอออก #ออกกําลังกาย
ถูกใจ 81 ครั้ง
How to TPAT5 90+ ฉบับ #dek68 ที่ไม่ลงคอร์ส
โพสแรกกกก มาแบบเกร๋ วันนี้จะมาแชร์ How to ทำ TPAT5 ให้ได้ 91 คะแนน ! อย่างแรกเลย ทุกคนจะต้องอ่านเกณฑ์ต่างๆของ TPAT5 ก่อนว่า มีกี่ข้อ ใช้เวลาเท่าไหร่ ออกประมาณไหน สำคัญมากๆๆ เพราะว่าพึ่งจะเปลี่ยนจาก GAT5 มาเป็น TPAT5 น้องไม่ได้เปลี่ยนแค่ชื่อแต่เนื้อหาก็เปลี่ยนด้วย (เปลี่ยนเยอะ)! ถ้าเราไม่ได้ศึกษ
ถูกใจ 545 ครั้ง
รีวิวผลลัพธ์ทำคอนเทนต์สาย Art 🎨ใน Lemon8 🍋 หลัง 2 สัปดาห์
🔽 ครั้งนี้อยากจะแชร์ผลลัพธ์หลังจากลงคอนเทนต์สายอาร์ตในแอพ Lemon8 🍋 หลังจากลงไป 2 สัปดาห์ (แบบไม่โพสทุกวัน) รู้สึกค่อนข้างอึ้งกับยอดวิวพอสมควร แตกต่างจากที่ทำคอนเท้นต์ในไอจีที่ดันยอดวิวไม่ค่อยขึ้นเท่าไหร่ (ช่วยตามกดฟอลกันด้วยน้า) ไม่เคยมั่นใจเวลาทำคอนเทนต์เลย 📌 สิ่งที่ได้เรียนรูั: รู้สึกว่าแ
ถูกใจ 320 ครั้ง
TOEIC ครั้งที่ 2 | ฉบับคนธรรมดาทั่วไป
รีวิวการสอบครั้งที่ 2 - สำหรับคนไม่ได้เรียนสายภาษา หรือ ใช้ภาษาในชีวิตประจำวัน เพื่อเป็นแรงใจให้คนวัยทำงาน - อย่าไปท้อ แม้มันจะทรมาน แม้จะต้องเสียตังบ่อยๆ อ่านไปสอบไปเดี๋ยวมันก็ผ่านตามใจหวังสักวันละหน่าาา 👍🏼👏🔥💓 #สอบtoeic #โทอิค #TOEIC #โทอิค2024 #สอบโทอิค
ถูกใจ 321 ครั้ง
แนะนำช่อง ASMR ที่จริงใจ~
สวัสดีค่ะวันนี้เรามาแนะนำช่อง ASMR สุดฟินกันนะคะมีทั้งคนไท ยและคนต่างชาติเล้ยยย ซึ่งที่เราคัดมามู้ดดีมากๆๆเสียงก็ดีด้วยเช่นกันไม่หนักไปเบาไปรับประกันความฟินนนนเราเลือกมาทั้งหมด 8 ช่องด้วยกันเลยนะคะ ช่องต่างชาติ 1.ASMR Mongsilunnie 2.Latte ASMR 3.ASMR nara 4.Hamzy 5.Eat with boki ช่องคนไทย 1
ถูกใจ 264 ครั้ง
รวบ! ช่องYouTube ฝึกภาษาฉบับคนอยากเก่ง⏱️🥰🚨
ส่วนตัวตอนนี้ก็ยังต้องเปิดซับอังกฤษช่วย เพราะบางคำบางประโยคก็ยังฟังไม่รู้เรื่อง😂 แต่ของยั่งงี้มันต้องใช้ชั่วโมงบินแหละ 🌟🌟🌟🌟 เป็นกำลังใจให้ทุกคนนะ🫶🏼💖💖 มาเก่งภาษาไปด้วยกันนนนน . #ฝึกภาษาอังกฤษ #ทริคการเรียน #พัฒนาตัวเอง #ช่องยูทูปฝึกภาษาอังกฤษ #ฝึกภาษากับlemon8
ถูกใจ 7199 ครั้ง
แชร์คลิป : ฟิตหุ่นแค่ 2 สัปดาห์ด้วย 1 Clip ก็เห็นผล
ช่วงเข้าซัมเมอร์ใครมีแพลนจะเที่ยวแล้วมีเวลาไม่เยอะ อยากแนะนำคลิปนี้เลย ของ Chloe Ting "20 min full body workout- No jumping 2024 Weight loss challenge " เป็นคลิปที่มือใหม่ก็เล่นได้ แล้วใครที่ชอบคลิปที่มีกระโดดแนะนำมากแค่วันละ 20 นาทีเท่านั้น ช่วงก่อนไปเที่ยวเราเล่นแค่คลิปเดียวเลย ต้องบอกว่า
ถูกใจ 2634 ครั้ง
สอนทำคลิปปักกระตร้าด้วย Ai
เราเพิ่งเริ่มทำได้ 2 สัปดาห์ รูปสุดท้ายคือผลลัพธ์ที่ได้เลยอยากมาแชร์ให้เพื่อนๆที่อยากใช้ AI ทำนายหน้าเอาไปลองทำดูได้ค่ะ • หารูปภาพพื้นหลังใช้ app Pinterest • สร้างนิ่งใช้ app Gemini • สร้างวีดีโอใช้ app Meta AI กับ app Dola • ปรับความชัดของภาพ ลบลายน้ำAi ในภาพ ใช้ app wink • ตัดต่อวีดีโอ ใช
ถูกใจ 1904 ครั้ง
ช่อง podcast ที่ต้องฟังให้ได้😍
1. ช่อง 9arm : นำเสนอมุมมองใหม่ๆ ปล่อยมุกตลกที่มาพร้อมกับสาระ ทำโดยเข้าใจคนรุ่นใหม่ของแทร้ เป็นช่อง podcast ที่เกิดมาเพื่อชาว Gen Z โดยเฉพาะ ทันทุกข่าวทุกเหตุการณ์ ฟังได้ทั้งวันน 2. Mission To The Moon : บอกเล่าเรื่องราวการทำงาน ประสบการณ์ ความรัก หรือมุมมองใหม่ๆ ที่ฟังเเล้วจะทำให้เข้าใจโลกมากขึ
ถูกใจ 36 ครั้ง
มัดรวมช่องยูทูปที่ชอบดูเวลาว่าง เริ่มมมมม🥳
1. เทพลีลา เป็นช่องที่มีรายการเยอะมากๆ สนุกมาก ขำจนเหนื่อยอ่ะ เราชอบดูพลายกระซิบ คำต้องห้าม เล่นบอร์ดเกม ใครชอบแนวจอยๆต้องช่องนี้เลยนะ 2. ยกกำลัง สนุกเหมือนกัน ได้สาระความรู้ด้วย ชอบดูคำต้องเชื่อม คืนครูไปยัง บอร์ดเกม คลายเครียดดีมาก 3. Babyjingko ดูเพลินเลยแบบดูได้เรื่อยๆ ชอบดูพวก vlogไปเที
ถูกใจ 304 ครั้ง
แอบดูดวง
จากไม่เคยดูดวงเลย แต่เลื่อนTiktok ไปเจอคลิปของเจ้านี้คลิปนึงโดยบังเอิญแต่ดันตรงกับเรื่องที่ปรึกษาพิเศษ และกำลังทำอยู่เลยหยุดดู ปรากฏว่าตรงมากเวอร์แต่ตั้งใจว่าจะไม่กดติดตาม เพราะถ้าบังเอิญเลื่อนเจอแล้วตรงอีกถือว่าแม่น เพราะเราไม่ ค่อยเล่น TikTok อยู่แล้ว ผ่านไป2สัปดาห์เลื่อนมาเจออีกตรงอีก ตอนนั้นเรา
ถูกใจ 149 ครั้ง
แนะนำคลิปออกกำลังกาย สำหรับเริ่มออกกำลังกาย
👍🏻วันนี้มาแนะนำ 3 ช่อง ที่เราออกตามเป็นประจำ รู้สึกทำตามง่าย มีคลิปเยอะ 📌ช่อง Chloe Ting เราจะเน้นดูคลิปที่ออกหน้าท้อง เพราะอยากพุงยุบ คลิปนึงยางประมาณ 20-30 นาที เลือกคลิปที่ท่าไม่ยาก ทำตามไหว ออกเสร็จเจ็บท้อง ระบบไป 1 วัน 📌ช่อง emi wong ออกบริเวณไหล่ กระดูกไหปลาร้า หลัง ทำตามง่ายๆไม่ยากเลย คล
ถูกใจ 1266 ครั้ง
ปั้นร่อง 11 ใน 2 สัปดาห์!
ทำได้ที่บ้านง่ายๆ ไม่ใช้อุปกรณ์ แค่วันละ 1 คลิป สลับได้ตามชอบเลยน้าาา ควบคุมอาหารด้วยจะดีมาก #ออกกำลังกาย #ปั้นร่อง11 #ปั้นหุ่น #ร่อง11 #lemon8girl
ถูกใจ 249 ครั้ง
3 คลิปออกกำลังกายแบบ HIIT ที่ชอบ🤍
การออกกำลังกายแบบ HIIT (High Intensity Interval Training) คือ วิธีออกกำลังกายที่มีความเข้มข้นสูงในระยะเวลาสั้นๆ สลับกับการพัก เป็นรูปแบบการออกกำลังกายที่ช่วยเผาผลาญพลังงานได้ดีมาก เมื่อเทียบกับระยะเวลาอันสั ้นที่ใช้ในการออกกำลังกาย ซึ่งคลิปที่เราอยากจะแนะนำทุกคนเลยคือ 3 คลิปนี้ที่เราออกเป็นประจำค
ถูกใจ 986 ครั้ง
ครบ 2 สัปดาห์แล้วค่า 🥰
14 วัน อาการเจ็บเริ่มจะหายไปเยอะมากๆแล้วค่ะ เหลือแค่อาการจุก 😂😂 #ออกกําลังกาย #ออกกําลังกายง่ายๆได้ที่บ้าน #ออกกำลังกายวันละนิดจิตแจ่มใส #เล่นฮูลล่าฮูป #ลดพุง #ลดเอว
ถูกใจ 217 ครั้ง
แนะนำช่องยูทูป ดูการ์ตูนฟรี! นั่งดูชิวๆ เวลากินข้าว🫧🪸
ชื่อช่องยูทูป 🪸My Little Pony - ภาคไทย 🪸POPS Anime Thailand 🪸Boomerang CH Thailand 🪸MrBoom 🪸Cartoon Network Asia 🪸Masha and The Bear 🪸Boomerang Thailand 🪸Chowder&Friends Thailand #ช่องyoutube #การ์ตูน #การ์ตูนวัยเด็ก #ป้ายยากับlemon8
ถูกใจ 2278 ครั้ง
แชร์วิธีลดน้ำหนักด้วยตัวเอง
🚩จุดเริ่มต้นของการลดน้ำหนัก ออกกำลังกาย และคุมอาหาร คือผลตรวจสุขภาพประจำปีไขมันเกินไปเยอะมาก เยอะจนมี**ว่าควรพบแพทย์ หมอแจ้งว่าจะลองคุมอาหารกับออกกำลังกายเองก่อนมั้ย?? หรือจะกินยาเลย เราเลือกที่จะสู้ด้วยตัวเองก่อน มันจะไปยากอะไร๊?? ตอนนั้นน้ำหนักอยู่ที่ 58-59 kg. สรุปออกกำลังกายอาทิตย์แรกปวดเมื่อย
ถูกใจ 655 ครั้ง
รวมคลิปออกกำลังกายที่เห็นผล ทำตามได้ง่ายๆ
เลือกมาแล้วว่าดีจริง ทำแล้วเห็นผล คลิป1 ออกกำลังกายไหปลาร้าไปจนถึงช่วงไหล่ เราออกทุกวันตอนเช้าค่ะ ผ่านไป2อาทิตย์ก็เห็นผลแล้ว บริเวณหปลาร้าสวยขึ้นจริงๆ เวลาใส่เสื้อผ้าก็ดูดีขึ้น คลิป2 ออกกำลังกายลดแขน เราเป็นคนแขนใหญ่ พอออกตามคลิปแล้วรู้สึกว่าแขนกระชับขึ้น ตอนออกตามคลิปเหนื่อยนิดหน่อยแต่สนุ
ถูกใจ 2470 ครั้ง
แชร์คลิปปั้นหน้าท้อง
รวมคลิป #ออกกําลังกาย #ลดหน้าท้อง ✨ลดหน้าท้อง สร้างร่อง 11 ที่บ้าน✨ 💓ทุกคลิปเราเล่นแล้วเห็นผลดีมากๆค่ะ ส่วนตัวชอบเล่นทุกคลิป เล่นวนสลับกันไป แต่ละคลิปจะมีความยาก ง่าย แตกต่างกัน แนะนำให้ลองเปิดคลิปดูก่อนเริ่มเล่น แล้วเลือกคลิปที่เราชอบได้เลยค่ะ 💢ช่วงแรกๆ อาจจะเล่นตามได้ไม่ครบทุกท่า คือ
ถูกใจ 3583 ครั้ง
69 kg. >> 57 kg.
สวัสดีค่าวันนี้ เบบี้ซูกัน🐰 จะมาแนะนำคลิปออกกำลังกายที่ ลดได้จริง❗️ ไม่หนัก❗️สบาย❗️ มาฝากเพื่อนๆค่าา🍡 คลิป1 พิลาทิส เป็นคลิปที่เหมาะกับคนกระดูกใหญ่ เป็นการยืดหยุ่นร่างกาย เน้นออกขา กับเกร็งแขน เกร็งหน้าท้อง🦵🏻💪🏻 ความยาวคลิป 31:59 นาที คะแนนความชิว ⭐️⭐️⭐️ คลิป2 zumba เป็นการเต้นใช้ทุกส่วน
ถูกใจ 3554 ครั้ง
ตอนที่ 72 ทำด่วน! ดัน 50 คลิปในครั้งเดียว ฟีเจอร์TikTokเด็ด!
ตอนที่ 72 ‼️😍 ดันคลิป 50 คลิป ในครั้งเดียว! เป็นฟีเจอร์ใหม่ใน TikTok ที่เลิศมากๆ รีบไปทำกันนะคะ เค้าเพิ่งเปิดให้ทดลองใช้งาน ทำง่ายๆ ตามนี้เลย ** ฝากแชร์บอกต่อเพื่อนๆ ให้รู้กันเยอะนะคะ และยังเป็นกำลังใจให้ออมด้วย🩷 แค่ทำตามนี้ รีบๆเ ล้ยยย 1. เปิดแอป TikTok 2. มาที่หน้า Profile ของเรา 3. เล
ถูกใจ 950 ครั้ง
เกินครึ่งใน2สัปดาห์
อย่าหาหมดไฟจนไม่อ่านเหมือนเราน้าาาา🚩 2อาทิตย์ อ่านแบบ🔥ลนขอ งแท่เลย นอกจากอ่านไม่พอ คลิปติว+ฝึกข้อสอบ+ทำ mock+จับเวลา จริงๆมันต้องเผื่อเวลา ทำสม่ำเสมอ แต่ถ้าไม่ทันจริงๆก็ต้องสร้างกรุงโรมให้เสร็จ😂🙀 #ติดเทรนด์ #tgat #tgat2 #tgat3
ถูกใจ 1275 ครั้ง
🥣🧃5 ช่องยูทูป ช่วยฮีลใจในวันที่รู้สึกอ่อนไหว ꐑꐑ ✨🍠
ฮัลโหลลล💖🙏🏻 ε ꕁ🫧 ป้ายยาช่องยูทูป ที่อาจจะเป็นเซฟโซนในวันที่อ่อนไหว มีเรื่องเคลียด กดดัน ไม่มีที่ปรึกษา อยากให้เพื่อนๆลองดูกันค่ะ ช่วยให้ฮีลใจ 300%🌬️🌸 ♡ Peanut Butter 🥯 - productive,รีวิวป้ายยา,lifestyle, Vlog ♡ ผัวน้อนเเชนเเนล ✨ - ปรึกษาเอย ปรึกษาใจ , ทำอาหาร (ตลกมาก555) ♡ FAROSE 🪸 -
ถูกใจ 955 ครั้ง
📍แปะพิกัดคลิปออกกำลังกาย
ทำต่อเนื่อง 1-2 สัปดาห์เห็นการเปลี่ยนแปลงแน่นอนค่ะ ✨💓 #chengstoryyy #ลดน้ําหนัก #ดูแลตัวเอง #เปลี่ยนแปลงตัวเอง #แจกคลิปออกกำลังกาย
ถูกใจ 62 ครั้ง
จาก 56 สู่ 54 แบบไม่โทรม ใน 2 สัปดาห์! ทำตามนี้
ลดน้ำหนักรอบนี้บอกเลยว่าไม่เครียด ไ ม่โทรม และแฮปปี้มากกก! 🥰 จาก 56 สู่ 54 kg ตัวเลขน้ำหนักอาจจะดูลงไม่เยอะ แต่สัดส่วนคือเปลี่ยนไปเลย เอวคอดขึ้น พุงหมาน้อยหายไปเพราะเน้นลดไขมันและรักษาตัวเลขกล้ามเนื้อไว้ ใครที่กำลังหักโหมอดอาหารอยู่ ลองมาปรับตามนี้ดูน้า 👇🏻 🥗 1. อาหารหลัก 3 มื้อ (กินอิ่ม ไม่ค่อยอด
ถูกใจ 209 ครั้ง
📔เตรียมสอบ SAT ด้วยตัวเองใน 2 weeks
แชร์วิธีเตรียมตัวสอบ Digital SAT ด้วยตัวเองในเวลา 2 สัปดาห์📝 - เน้นทำข้อสอบใน App Bluebook - ฝึกเทคนิคจาก Khan Academy และ Youtube - ถ้ามีเวลาแนะนำอ่านหนังสือเพิ่มเติม 📍วันสอบอย่าลืมเช็คอุปกรณ์ให้พร้อม + เตรียมตัวเตรียมใจสอบเต็มที่ เป็นกำลังใจให้ค่ะ✊🏻📦💗 📎ใครสนใจวิธีเตรียมสอบ IELTS เร่งด่วน
ถูกใจ 833 ครั้ง
How to ลดหน้าบวม ใน 2 สัปดาห์
ใครที่เจอปัญหาหน้าบวมอยู่😖 ผมมีวิธีแก้ 1.กินกล้วย🍌 กล้วยจะช่วยลดอาการบวมได้ค่ะ เนื่องจากกล้วยอุดมไปด้วย โพแทสเซียม ซึ่งช่วยปรับสมดุลเกลือแร่ในร่างกาย ทำให้ร่างกายขับน้ำและโซเดียมส่วนเกินออกทางปัสสาวะได้ดีขึ้น ช่วยลดอาการบวมน้ำได้อย่างมีประสิทธิภาพ 2.มะพร้าวหอม🥥💦 โพแทสเซียมในน้ำมะพร้าว ช่วยลดปริมาณโ
ถูกใจ 2905 ครั้ง
เก็บภาษาไทย A-Level ภายใน 2 สัปดาห์ทันจริงมั้ย
⚠️＊เตรียมสอบ A-Level ภาษาไทย ฉบับเวลาน้อย - วิชานี้เราพยายามทวนเนื้อหา ไปพร้อมกับทำโจทย์ เลยอยากเอาช่องติวฟรี และคอร์สเรียนมาแบ่งปันเพื่อน ๆ ⁺◟🛵 หวังว่าจะเป็นประโยชน์ในการเตรียมสอบนะคะ ⋆‧🧇𖤐 #แชร์ทริคการเรียน #เตรียมตัวสอบ #dek67 #dek68 #ช่องยูทูปติวฟรี #alevel #dekซิ่ว #ภ
ถูกใจ 2898 ครั้ง
📚เตรียม TGAT 70+ ภายใน 2 สัปดาห์!!✨
อย่างแรกบอกก่อนเลยว่าเราเริ่มเตรียมช้ามากๆ มีเวลาแค่2สัปดาห์ เราจะขอแบ่งเป็นสองพาร์ทช่วงเตรียม,วันสอบ 🍅 ช่วงเตรียมตัว - TGAT1 เราเน้นท่องศัพท์ + ทำข้อสอบเก่าเยอะๆ เพราะถ้าให้ลงคอร์ส/อ่านคงไม่ท ัน เราเลยเลือกที่จะไม่อ่านเนื้อหาเลย 😭 ( อยากย้อนเวลาไปอ่าน แต่ทำไม่ได้ใครมีเวลาเตรียมก่อนเลย ) - TGAT
ถูกใจ 2249 ครั้ง
แชร์ประสบการณ์ลดน้ำหนักครั้งสุดท้ายในชีวิต(!)เคยพังตอนนี้ปังมาก🤣
วันนี้พิมจะมาแชร์ประสบการณ์การลดน้ำหนักของพิมค่ะ พิมเป็นคนหุ่นลูกแพร์ ก็คือด้านด้านบนเล็กเอวเล็กแต่สะโพกใหญ่ ซึ่งเป็นปัญหามากๆเพราะการลดขาไม่ง่ายเลย ต้องบอกว่าพิมลดน้ำหนักมาบ่อยมากๆๆๆๆค่ะเคยลองมาหมดไม่ว่าจะเป็น ยาลดน้ำหนัก ,Keto ,if ทุกทางที่เค้าบอกจะลดได้ก็ไม่เคยสำเร็จสักครั้งเลยจริงๆ555555555 จนม
ถูกใจ 5907 ครั้ง
🇰🇷30-Day Korean Challenge ✨ ภารกิจเก่งเกาหลีใน 1 เดือน
📅 แผนเกาหลีเก่งขึ้นใน 30 วัน สัปดาห์ที่ 1: ปูพื้นฐาน จำพยัญชนะ–สระเกาหลีให้คล่อง ฝึกอ่านคำง่าย ๆ ทุกวัน จำคำศัพท์วันละ 15–20 คำ เรียนประโยคพื้นฐาน เช่น ทักทาย ขอบคุณ ขอโทษ สัปดาห์ที่ 2: เริ่มพูดเป็นประโยค ฝึกไวยากรณ์พื้นฐาน แต่งประโยควันละ 5 ประโยค ฟังคลิปเกาหลีสั้น ๆ พร้อมอ่านซับ ฝึก
ถูกใจ 324 ครั้ง
10 นาที กับคลิปออกกำลังกายเรียก “ไหปลาร้า” 🏋🏻♀️
สำหรับสาว ๆ คนไหนที่ไหล่ตัน กลัวใส่เสื้อกล้ามละดูไม่เริ่ดไม่ปัง มาทางนี้เลยจ้า ‼️ ออกง่าย นั่งเฉย ๆ ก็ออกได้ 10 นาทีไม่เกิน แต่ละท่าก็ง่ายสุด ๆ 💕💗💖 จากประสบการณ์ที่ออกตามคลิปมาเกิน 2 สัปดาห์ เห็นได้ถึงความแตกต่าง แต่เราไม่ได้ถ่ายตอนเริ่มออกเอาไว้ เวลาใส่เสื้อกล้ามก็หมดปัญหาดูตันไปหมดไปเลย กับคล
ถูกใจ 103 ครั้ง
2สัปดาห์กับLEMON8🍋🍋🍋
วันนี้จะมาอวดการเล่นLEMON8 มา2สัปดาห์เต็มๆค่ะ อยากจะบอกว่าผลตอบรับดีเกินกว่าที่คิดไว้เยอะมากๆเลย จากคนที่เริ่มจาก0 แบบ0จริงๆ แล้วไ ม่มีความกล้าที่จะโพส หรือมาแชร์ประสบการณ์อะไรแบบนี้ จนวันนึงที่ตัดสินใจลงรีวิวดู เพราะอยากแชร์ประสบการณ์ดีๆให้คนอื่นๆได้เห็น ในช่วงอาทิตแรกที่เริ่มทำก็มีคนเข้ามาดู
ถูกใจ 18 ครั้ง
ป้ายยาช่องยูทูปฮีลใจ💕ดูแล้วใจฟู หยุดยิ้มไม่ได้แบบ300%✨🫶🏻
แวบมาป้ายยาช่องยูทูปที่ดูบ่อยมากๆช่วงนี้😍 ✨ดูแล้ว ใจฟู หัวเราะ นั่งขำ ยิ้มตามไม่หยุด😁ฮีลใจได้ดีจริงๆ ชื่อช่อง ⭐️“Cullen HateBerry” น้า -เป็นช่องยูทูปของหนุ่มเกาหลีที่มาอยู่ไทย ทำคลิปท่องเที่ยวที่ไทย **“แต่เสน่ห ์ของช่องนี้คือ พูด ภาษาไทย ”😳👏🏻 ช่องของ คัลแลน ที่จะพาเราไปเที่ยวที่เที่ยวต่างๆในไ
ถูกใจ 938 ครั้ง
เตรียมสอบ toeic ใน 2 สัปดาห์!!!! (800++)
สวัสดีค่า เอาเทคนิคการทำข้อสอบมาฝากค่ะ เราสอบไปเ มื่อเดือน ก.ค. 67 เคยลงใน TT & Facebook ไว้ เลยอยากเอามาแชร์ในนี้บ้าง เผื่อมีประโยชน์ค่ะ สอบถามเพิ่มเติมได้นะคะ ยินดีมากๆค่ะ มันลงได้ทีละ 10 รูป ดูเพิ่มเติมอีกโพสต์นะคะ หรือกดอ่านในลิงก์หน้าโปรได้ค่ะ #สอบtoeic #เตรียมตัวสอบtoeic #รีวิวสอบtoei
ถูกใจ 211 ครั้ง
❇️ แนะนำช่องยูทูป 👀 เล่าเรื่อง/เล่าคดี ฟังเพลินมีสาระ 〰
❗️ใครยังไม่เคยฟังแนวเล่าคดี เล่าเรื่องแปลก อยากให้ลองเปิดใจฟัง เราฟังแล้วติดมาก ได้ข้อคิดเยอะเลย จากการการะทำของคนแต่ละคน เคสแต่ละเคสที่ถูกนำมาเล่า เป็นเรื่องที่น่าสนใจมาก ๆ ทำให้เราเข้าใจอะไรหลายๆอย่างมากขึ้นด้วย ลองดู กันนะคะ 🫶🏻🎉 #แนะนำช่องยูทูป #ช่องยูทูป #ว่างๆทำไรดี #podcastน่าฟัง
ถูกใจ 929 ครั้ง
สรุป ชาเลนจ์ ลดไขมัน แบบแฮปปี้🥰
#ออกกําลังกายง่ายๆได้ที่บ้าน #ลดไขมัน #ลดน้ําหนักด้วยตัวเอง #เมนูคลีน #พัฒนาตนเอง #ดูแลหุ่น #ลดความอ้วน #ดูแลตัวเอง #ออกกําลังกาย #เฮลท์ตี้
ถูกใจ 5616 ครั้ง
แจกพิกัด💓คลิปออกกำลังกายK-pop💪🏻ง่าย !!
วันนี้มาแจกพิกัดคลิปเต้นออกกำลังกายเพลงเกาหลี มีตั้งแต่ง่ายมากกก จนถึงแบบที่ไม่ง่ายเท่าไร🤣🫶🏻 สำหรับมือใหม่ที่อยากออกกำลังกายเพื่อลดน้ำหนักแบบเรา อยากออกที่บ้าน แต่คลิปเบเบ้ก็ดูจะหนักเกินไปหน่อย 💡เราแนะนำเต้นเพลงเกาหลี ! แต่ถ้าเต้นตามเขาเป๊ะก็ยากเกิ้น เลยเอาคลิปที่เราเต้นช่วงนี้มาแจกทุกคนกัน🫶🏻💖 เริ่
ถูกใจ 3636 ครั้ง
รีวิวสอบ SWU-SET ครั้งแรกได้ 83 ภายใน 1 สัปดาห์!!!!
สวัสดีค่ะทุกคนนนนผลสอบ SWU-SET ของเราออกแล้วนะคะ เดี๋ยวโพสต์นี้เราจะมารีวิวการสอบคร่าวๆให้น้าาาา ว่าแต่ละพาร์ทเป็นยังไง แล้วก็จะให้คะแนนความยากง่ายแต่ละพาร์ทให้ด้วยยยย (มีทั้งหมด 5 parts พาร์ทละ 20 ข้อ ) . 1. Listening part (ความยาก 8/10) : เรารู้สึกว่าสำเนียงคนที่พูดแอบฟังยา กนิดนึง+เสียงก้องขอ
ถูกใจ 395 ครั้ง
ประสบการณ์เริ่มทำ YouTube ช่องเล็กๆ ep.1 ✨🏥
สวัสดีค้าบชาว #Lemon8 🤍 โพสต์นี้เป็นโพสต์ที่คิดมานานเหมือนกันว่าจะลองมาแชร์ดีมั้ย เพราะว่าเพิ่วเริ่มทำ💖 ซึ่งเราจะแชร์ถึงพัฒนาการในการทำยูทูป คอนเทนต์ต่างๆ แล้วก็อยากให้เติบโตไปด้วยกัน แล้วก็อยากแชร์แนวคิดที่ทำให้เรากล้าตัดสินใจทำยูทูป✨ ยังไงก็รอติดตามกัน ep.2 น้าาา #ติดเทรนด์ #รีว
ถูกใจ 353 ครั้ง
⋆ ˚ ꩜ ｡แนะนำช่องYouTube สุดโปรดของเรา ลิสต์ไว้ได้เลย 🧹🛋️🪴🍝
ʚ♡ɞ เราชื่นชอบดูยูทูปมากๆ มีหลายช่องที่เราชอบ เมื่อว่าง ๆ หรือเหงาเรามักจะเปิดดูเป็นประจำ ส่วนตัวชื่นชอบดูคลิปของยูทูปเบอร์สายทำอาหาร งาน อดิเรก การใช้ชีวิตคนเดียวของช่องต่างประเทศมาก ๆ เพราะภาพสวย คลีน ๆ ไม่ได้มีการตกแต่งคลิปเยอะเกินไป ทำให้เราซึมซับบรรยากาศของคลิปได้ง่าย ౨ৎ⋆ ˚｡⋆ 1.Nyangsoop 🍅🍝
ถูกใจ 1593 ครั้ง
How to TGAT2&3 75+ ในสองสัปดาห์ 👀‼️
#สอบเข้ามหาวิทยาลัย #เตรียมสอบ #dek69 #dek70 #tgat
ถูกใจ 840 ครั้ง
ออกกำลังกายที่บ้าน เพียงทำตาม 2 คลิปนี้
คลิปแรก คลิปเบเบ้ 20 นาที ออกกำลังกายบวกคุมอาหาร 2 อาทิตย์ น้ำหนัดลดจาก 50 เหลือ 47 เหนื่อยมาก แต่ทำสักพักเริ่มชิน เหงื่อท่วมมมมม คลิป 2 คลิปโคอี้ทิง 10 นาที ออกกำลังกาย ABS workout คือการออกกำลังกายที่เน้น กล้ามเนื้อหน้าท้อง ร่อง 11 ได้จากคลิปนี้เลย อดทนทำแปปเดียว ไลน์หน้าท้องชัดมาก #
ถูกใจ 2572 ครั้ง
Gravich 8%AHA ผลัดผิวเอาเรื่อง!!!
คำเตือน!! ไม่เหมาะกับคนผิวแพ้ง่าย! แต่ถ้าอยากใช้เรามีวิ ธีมาแนะนำค่ะ!(เราก็แพ้ง่ายระคานเคืองง่ายจนสุดท้ายก็ใช้ยาหมอร่วมด้วย) Gravichโลชั่นตัวนี้เราซื้อมาเพราะเห็นลดราคาเหลือแค่ 188 บ.จากวัตสัน ประจวบกับตัวเดิมเราหมดพอดีเลยซื้อมาลอง !! บอกเลยว่าเราไม่เคยศึกษาการใช้หรือไม่ได้สนใจเปอร์เซ็นที่เขี
ถูกใจ 914 ครั้ง
แชร์ประสบการณ์ขอทุน 75,000!😎✨
สวัสดีค่ะ วันนี้เราจะมาเเชร์ประสบการณ์ขอทุนเรียนเกือบเเสนยังไงให้ได้ทุน 100% ทุนที่ว่าคือทุน UX/UI Bootcamp📍Skooldio ของเราเป็นรุ่นที่ 6 (แต่ตอนนี้เปิดรุ่นที่ 7 แล้ว) Part 0 : Me 👩🏻 เราขอแนะนำตัวก่อน เราชื่อดาดี้ เรียนจบ IE CMU เราเรียนจบต้นปี 66 ตอนที่จบมาคือเรารู้ว่าเราอยากเบนสายเลย เราจึง
ถูกใจ 174 ครั้ง
IELTS 7.0 ใน 2 สัปดาห์ (ฉบับคนทำงาน)
ของเราสอบ IELTS Academic สำหรับคนไปเรียนต่อนะคะ สัญญากะตัวเองไว้ว่าสอบเสร็จจะมาแบ่งปันทริคเล็กๆที่ใช้เอง สอบไปสองเดือนเพิ่งมาขยันทำ ฝากตัวด้วยค่ะะ App : Goodnotes 5 Sticker : @maykids_studio Font : Bringmesomebread BG : ปกเพลง vacation ของ Johnny stimson (ฟังบ่อยๆก่อนสอบ 55) ไม่มากมายอะ
ถูกใจ 513 ครั้ง
รีวิวลดน้ำหนัก พร้อมแจกตารางออกกำลังกาย
14 วันผ่านไปไวเหมือนโกหก น้ำหนักลดลงมาอีก 2กิโลกรัม จาก 105 ลงมาเหลือ103 ตั้งเป้าไว้ว่าสิ้นเดือนจะต้องลงเป็นเลขสองหลักให้ได้ สำหรับเดือนนี้มีการปรับการทานอาหารให้เข้ากับตัวเองมากขึ้น ด้วยความที่เป็นคนนอนดึก วันหยุดกับวันทำงาน จะตื่นไม่เป็นเวลา ดังนั้น การทำif จึงไม่ตอบโจทย์กับเราเท่าไหร่ เราทำif
ถูกใจ 242 ครั้ง
ดูเพิ่มเติม