เมนูเช้า เติมโปรตีนและไขมันดีให้สมองกันหน่อย เริ่มต้นสิ่งดีๆ เพื่อกิจกรรมที่ดีตลอดวันกันนะ #อะโวคาโด #ไข่ต้ม #อาหารเช้า #แม่บ้านรักสุขภาพ

ถ้วยนี้เตรียมไว้สำหรับมื้อซาโฮรเลยค่ะ อร่อย อิ่มนาน ตื่นมาก็ทานได้เลย ใครอยากตื่นมาทานมื้อซาโฮรแบบง่ายไแต่อิ่มนาน ไปลองทำตามกันดูนะคะ #อะโวคาโด #เมนูอะโวคาโด #ป้ายยากับlemon8

#ข้าวโอ๊ต #เมล็ดเจีย #เมนูสุขภาพ

ลองทานกันรึยัง สายพันธ์บัคคาเนีย อร่อยมาก มัน หวานติดปลายลิ้นนิดๆ ราคาก็ย่อมเยาว์ เหมาะเลยสำหรับทำสลัด ราดน้ำผึ้งบอกเลยอร่อยมาก อย่าช้ารีบไปกดสั่งก่อนหมดฤดูนะคะ #อะโวคาโดบัคคาเนีย #อะโวคาโด #อะโวคาโด้เพื่อสุขภาพ🥑🥑 #ติดเทรนด์ #ป้ายยากับlemon8

สุกวันละ ลูกดีเลยค่ะ #อะโวคาโด

#อาหาร #แม่บ้าน #ภารกิจปั้นครีเอเตอร์ไฟแรง #Cafehopping

เช้านี้มีอะโวคาโด้สุก 1 ลูก รีบปอก ชิมกันเลย เป็นสายพันธ์บัคคาเนีย ตามรีวิว ว่าเนื้อครีมมี เนียน ติดหวานปลายลิ้นนิดๆ มัน ละมุน สั่งมา 3 ก.ก 100 บาม ได้ 9 ลูก เค้าจะทยอยสุกให้เรา ทางร้านบอกวอธีเก็บรักษาเพื่อให้ทานได้หลายวันด้วย ได้ชิมแล้วอร่อย ติดใจ ใครยังไม่ลอง ไปสั่งมาลองทานกันได้นะคะ เดียวจะพลา

นำเสนอเมนูเช้าง่ายๆจากข้าวโอ๊ตกัน ภาพนี้จิมินายให้มา สวย และน่าทานมากค่ะ

จานหลุมใส่น้ำจิ้ม ไม่ต้องล้างถ้วยเพิ่ม สะดวก เลย #จานหลุม #ของมันต้องมีเเล้ววว

เดียวนี้มีข้าวโอ๊ต เมล็ดเจีย และนม ติดบ้านไว้ ไม่ต้องห่วงมื้อเช้าอีกแล้ว อร่อย ทำง่าย ได้ประโยชน์ ..สายรักสุขภาพเค้ามีติดบ้านกันแล้วน้า ... #เมล็ดเจียออร์แกนิค #ข้าวโอ๊ด #สุขภาพดี

ตั้งแต่ทานเมนูสุขภาพ โดยเฉพาะตอนเช้า รู้สึกร่างกาย สดใส พร้อมสำหรับกิจกรรมในวันใหม่ #ภารกิจปั้นครีเอเตอร์ไฟแรง #สุขภาพดี #เมนูเช้า

รู้สึกเหมือนได้กินไอติมอร่อยๆ รสชาติหวานนิดๆจากน้ำผึ้ง เปรี้ยวอมหวานจากองุ่น หวานละมุนจากกล้วย อร่อยทุกคำ บอกตรงๆอยากทานทุกวันเลย #เมล็ดเจีย #ข้าวโอ๊ต #เมนูสุขภาพ #ติดเทรนด์

เตรียมมื้อเช้าแบบนี้ สะดวกง่าย แค่มีข้าวโอ๊ต เมล็ดเจีย นม ทำเก็บใส่ตู้เย็น เช้ามาทำภากิจเสดได้เวลา ก็เอาออกมาทาน เติมผลไม้ตามชอบ อร่อย สะดวก มีประโยชน์ แนะนำต้องมีติดบ้านเลยค่ะ #เมล็ดเจีย #ข้าวโอ๊ต #เมนูสุขภาพ

อร่อยไม่เหมือนใคร เพราะเราทำเองที่บ้าน ทำง่ายๆได้ทุกวัน เติมโปรตีนเต็มๆจากถั่วเหลือง อยากได้เมนูสุขภาพแบบนี้ ต้องเครื่องปั่นเอนกประสงค์ คาเมลเลยค่ะ #เครื่องปั่นเอนกประสงค์ #เครื่องทําน้ําเต้าหู้

อยากเปลี่ยนรสชาติบ้าง เติมน้ำผึ้งหน่อย #กาแฟน้ำผึ้งมะนาว #กาแฟ #ทำเองได้ที่บ้าน

กล้วย 1 หวี ต้มทีเดียว รอให้เย็น ปอกเปลือก หั่นแว่น แล้วเก็บแบ่งเป็นถุงๆ ถุงละมื้อ ง่าย และสะดวก เพียงอุ่นไม่กี่นาที ก็พร้อมทาน ใครทำแบบนี้อยู่ มาแชกันหน่อย #กล้วยต้ม #สายสุขภาพ

ไม่นึกเลยว่าน้ำฟักทองจะอร่อยขนาดนี้ ทานตอนเช้าหรือตอนเย็นก็ได้ อร่อยมาฝาก ไปทำกันนะ #น้ำฟักทองเพื่อสุขภาพ #เมนูฟักทอง

มื้อเย็นขอเป็นเมนูง่ายๆ ทานแบบโล่งคอหน่อย #เย็นนี้กินอะไรดี #มื้อเย็น #อาหารสุขภาพ

ตั้งแต่ได้เครื่องตัวนี้มา ได้ทานน้ำเต้าตอนเช้า สบายท้องมาก และรู้สึกอิ่มนานด้วย #เครื่องทำน้ำเต้าหู้ #น้ำเต้าหู้ #เครื่องปั่นอเนกประสงค์

แอบใสน้ำเยอะไป เลยได้น้ำเต้าหู้สีใส แต่ก็อร่อย #น้ำเต้าหู้ #เครื่องทำน้ำเต้าหู้ #เครื่องปั่นเอนกประสงค์ #อาหารทําเองง่ายๆ