จงดื่มด่ำกับชีวิต ❤️🌻☀️

6 ถ้อยคำกวีล้ำค่าจากหนังสือ

Fireflies ที่จะเปลี่ยนวิธีคิดคุณไปตลอดกาล

.

.

อ้างอิงจากหนังสือ: กวีนิพนธ์หิ่งห้อย FIREFLIES

ผู้เขียน: รพินทรนาถ ฐากูร

สำนักพิมพ์: ภารตะ

____________

.

หนังสือเล่มนี้เกี่ยวกับอะไร? 📕

เป็นการรวบรวมกวีนิพนธ์ที่ถูก

เขียนขึ้นในวัยชราของรพินทรนาถ ฐากูร

กวีชาวเอเชียคนแรก

.

ที่ได้รับรางวัลโนเบลสาขาวรรณกรรม

ซึ่งเนื้อหาที่เกี่ยวกับความรักและชีวิต

ผ่านการเปรียบเปรยกับธรรมชาติ

.

ในบทความนี้ดรีมจะมาชวนคุยถึง

ข้อคิดและมุมมองที่ดรีมได้จาก

หนังสือเล่มนี้กันครับ

____________

.

1️⃣ ชีวิตคนเรานั้น"งดงามด้วยความฝัน" 🌟

.

จินตนาการและความฝันคือสิ่งที่

ขับเคลื่อนให้เราอยากจะตื่นมา

ใช้ชีวิตในวันถัดไป

.

เพราะทั้งสองสิ่งนี้ทำให้เรารู้สึก

มีความหวังกับชีวิต 💛

.

เหมือนกับคำกวีที่ว่า

.

"ความเพ้อฝันแห่งข้า คือหิ่งห้อย

จุดสว่างทรงชีวิต

รอยยิ้มในอนธการ"

.

ขอให้เรานึกถึงความฝันหรือ

จินตนาการถึงความเป็นไปได้

แห่งชีวิตของเรา 🌟

.

แล้วสิ่งเหล่านี้จะเป็นเหมือนดวงไฟ

นำทางในวันที่มืดมิด ในวันที่ยากลำบาก

จนเราสามารถสนุกไปกับชีวิตที่มีตรงหน้าได้นะครับ ☀️

____________

.

2️⃣ ชีวิตนั้นสั้นนัก "จงดื่มด่ำคืนวันอันสวยงาม" ❤️

.

เรามักจะใช้ชีวิตโดยยึดติดอยู่กับอดีต

หรือกังวลอยู่กับอนาคต จนรู้ตัวอีกที

ก็ละเลยความสวยงามของสิ่งที่อยู่ตรงหน้าไปแล้ว 💔

.

แต่วันที่อยู่ตรงหน้าเรา คือวันที่สวยงาม

ที่สุดในชีวิตเสมอ เหมือนคำกวีที่ว่า

"วันคือ ฟองหลากสี

ลอยฟ่องบนพื้นผิวรัตติกาลลึกสุดหยั่ง"

.

ขอให้เราดื่มด่ำและขอบคุณกับ

ทุกสิ่งที่เรายังมีอยู่ในวันนี้ ปล่อยสิ่งที่

จากไปแล้วหรือยังมาไม่ถึงไป

.

เพราะการที่เรายังได้ดำรงอยู่ตรงนี้ ก็คือ

การที่เรายังมีชีวิตและนั่นก็คือสิ่งที่

มหัศจรรย์ที่สุดนะครับ ☀️

____________

.

3️⃣ จงอยู่กับสิ่งตรงหน้า"ไม่ใช่จมอยู่กับอดีต" 🌻

.

อย่างที่บอกไปแล้วว่าชีวิตของเรา

มันสั้นมากๆ การที่เราจะเสียเวลา

ไปนึกถึงและตอกย้ำตัวเองอยู่กับอดีตที่เจ็บปวด 💔

.

จะทำให้เราลืมความสวยงามของปัจจุบันไป

เหมือนคำกวีนี้

"ความจำ ผู้เป็นภิกขุณี

ประหารกาลปัจจุบัน

แล้วถวายดวงใจแด่เจดีย์แห่งอดีตอันมรณา"

.

อะไรที่ผ่านไปแล้ว ขอให้เราปล่อยมันไป

เพราะตัวเราเองเป็นแค่ผู้ผ่านทางมา

เพื่อสัมผัสสิ่งต่างๆเท่านั้น 🌻

.

เราไม่เคยยึดอะไรมาเป็นของเราได้เลย

นอกจากการดื่มด่ำกับสิ่งที่อยู่ตรงหน้า

เท่านั้นเองนะครับ

____________

.

4️⃣ ชีวิตจะงดงามเมื่อ

"ให้และรักโดยไม่ครอบครอง" 🌕

.

หนึ่งในความยึดติดที่ทำให้เรา

เป็นทุกข์มากที่สุด ก็คือการคาดหวัง

และพยายามครอบครองทุกอย่าง 🤬

.

ซึ่งตลกร้ายก็คือ เราไม่สามารถ

ครอบครองสิ่งใดได้อย่างแท้จริงเลย ✅

.

ยิ่งเราพยายามควบคุมมากเท่าไหร่

ก็จะยิ่งเป็นทุกข์มากเท่านั้น ขอให้เรา

นึกถึงคำกวีนี้ไว้เสมอ

"พระผู้เป็นเจ้าแสวงหาสหาย

และทรงเรียกร้องต้องการรัก

ปีศาจสิเสาะหาทาสา และเรียกร้องความสยบยอบ"

.

เราเป็นเพียงแค่ผู้ผ่านทางมา

สัมผัสสิ่งต่างๆบนจักรวาลแห่งนี้เท่านั้น

.

ขอให้เราใช้ชีวิตและสัมผัสสิ่งต่างๆ

ด้วยความรัก ไม่ใช่การครอบครอง

แล้วเราจะเบาขึ้น จนรู้สึกถึงความงาม

ของสิ่งต่างๆและชีวิตได้นะครับ 💖

____________

.

5️⃣ การแตกดับและรวดร้าว"นำไปสู่สิ่งใหม่เสมอ" 🔥

.

ความเจ็บปวดหรือการสูญเสีย

เป็นสิ่งที่ไม่มีใครอยากจะเจอ แม้แต่

ตัวของดรีมเองก็ตาม

.

แต่ไม่มีสิ่งใดบนจักรวาลแห่งนี้จะ

หนีพ้นการแตกดับไปได้ 💔

แต่ทุกการแตกดับจะนำมาสู่การ

เกิดสิ่งใหม่ที่งดงามเสมอ เหมือนคำกวีนี้

"เพลิงแห่งความปวดร้าว วาดเส้นทางสว่างเรือง

ฝ่าโทมนัสแห่งวิญญาณข้า"

.

เมื่อไหร่ก็ตามที่เราพบเจอกับ

ความเจ็บปวดหรือสูญเสีย ขอให้

เราใจเย็นและใช้ชีวิตให้ช้าลง 💙

.

อย่าเพิ่งหมดหวังกับชีวิต เพราะบางที

ความสูญเสียที่เกิดขึ้น จะนำมาซึ่งสิ่ง

ที่งดงามกว่าเดิมให้กับเราเสมอนะครับ 🌻

____________

.

6️⃣ เราทุกคนต่างก็"มีความงดงามในตัวเสมอ" ☀️

.

ในการใช้ชีวิตโดยเฉพาะในยุคปัจจุบัน

ที่เรามักจะเห็นชีวิตของคนอื่น จนบางครั้ง

เราลืมไปว่า แต่ละคนต่างก็มีเส้นเรื่อง

และความงดงามของตัวเองทั้งนั้น ❤️

.

เราทุกคนต่างก็มีเชื้อเพลิงแห่ง

ความงดงามอยู่ในตัว เหมือนกับคำกวีนี้

"เปลวเพลิงพบกับตะเกียงดินในตัวข้า

เกิดแสงสว่างเป็นอัศจรรย์!" 🔥

ขอให้เราเชื่อมั่นและโอบกอดความ

งดงามที่เรามีในชีวิตไว้เสมอ เรา

ทุกคนต่างก็มีความงดงามของตัวเอง ❤️

.

ดอกไม้ทุกดอกก็มีความงดงามของมัน

และการได้เป็นตัวเองกับใช้ชีวิตที่เรา

ต้องการ คือความงดงามอย่างที่สุดนะครับ 🌟

____________

.

บทความนี้และบทกวีของฐากูร

เตือนให้เราเห็นคุณค่าของ "ปัจจุบัน"

และความงดงามของการ "ปล่อยวาง" ครับ 🍂

.

แต่ในโลกของความเป็นจริง...

เราจะปล่อยวางและดื่มด่ำกับปัจจุบันได้อย่างไร

.

หากทุกเช้าที่ลืมตาตื่น เรายังต้อง

วิ่งวุ่นเพื่อเอาชีวิตรอด

.

และมีความกังวลเรื่อง "ปากท้อง"

คอยตามหลอกหลอนอยู่เสมอ?

.

ความสงบในจิตใจ...

มักจะเริ่มต้นจาก "ความสงบทางการเงิน" ครับ 💰

____________

.

E-book เล่มนี้ เปรียบเสมือน

“แสงหิ่งห้อยนำทาง (ฉบับการเงิน)” ✨

.

ที่จะช่วยส่องสว่างในวันที่สภาพคล่องมืดมิด

และช่วยเราสร้างรากฐานชีวิตให้มั่นคง

.

เพื่อที่เราจะได้มีอิสระพอ...

ที่จะดื่มด่ำกับความสวยงาม

ของชีวิตและผู้คนตรงหน้าได้อย่างแท้จริง! ✅

.

อ่านจบได้ใน 60 นาที... เพื่อเลิกกังวลกับอนาคต

แล้วกลับมามีความสุขกับ "ปัจจุบัน" ในแบบของเราเอง

____________

.

พร้อมจะปลดล็อกความกังวล แล้วให้การเงิน

เป็นเรื่องเบาสบายเหมือนแสงหิ่งห้อยหรือยังครับ? 🔥

.

📌พิมพ์ "หิ่งห้อย"

เพื่อรับ E-BOOK การเงินฟรี!

.

แล้วส่งเข้าไปที่ Line @046mkuan

(หรือจิ้มลิงก์ใน Comment) ได้เลยครับ! 💬

#หนังสือน่าอ่าน #เรียนรู้วันละเรื่อง #นิสัย #FIREFLIES #กวีนิพนธ์หิ่งห้อย #ปรัชญาชีวิต #จิตวิทยา #ข้อคิดดีดี #เกร็ดความรู้ #ความรู้ #ข้อคิดสอนใจ #ข้อคิดดีๆ #แรงบันดาลใจ #learn #learneveryday

3/17 แก้ไขเป็น

โพสต์ที่เกี่ยวข้อง

ทุกวันเป็นวันที่ดี : ความสุขจากการอยู่กับปัจจุบันและดื่มด่ำฤดูกาล
• บางเรื่องเราจะไม่มีวันเข้าใจเลย จนกว่าเวลาของมันจะมาถึง • สำหรับผู้หญิงญี่ปุ่นเมื่อก่อน การแต่งงานคือการหางานอย่างหนึ่ง การเป็นแม่ศรีเรือน คือคุณสมบัติการสมัครงาน • จงดื่มด่ำฤดูกาล อย่าฝืนสิ่งที่ควบคุมไม่ได้ จงลื่นไหลไปกับมัน ชีวิตคนเราก็มีฤดูกาลเหมือนกัน • อยู่กับปัจจุบัน ซึมซับธรรมชาติด้วยประ
Bookcater

Bookcater

ถูกใจ 44 ครั้ง

หนังสือละเลียดปัจจุบัน ดื่มด่ำชีวิต✨🥰🍋😍
หนังสือ "Ichigo Ichie: ละเลียดปัจจุบัน ดื่มด่ำชีวิต" เขียนโดย Héctor García และ Francesc Miralles เป็นการนำเสนอแนวคิดของการใช้ชีวิตด้วยการตระหนักรู้และใส่ใจในช่วงเวลาปัจจุบัน หนังสือเล่มนี้ใช้หลักการของปรัชญาญี่ปุ่นโบราณชื่อว่า "Ichigo Ichie" ซึ่งแปลว่า "ทุกช่วงเวลาเป็นครั้งเดีย
นักอ่านพันล้าน

นักอ่านพันล้าน

ถูกใจ 5 ครั้ง

จงใช้ชีวิต..ให้เหมือนโทรศัพท์📞📱🥰😊
#คิดดีกับชีวิต #ชีวิตง่ายขึ้น #กําลังใจในทุกวัน #ข้อคิดดีๆ #ความสุข
JPL

JPL

ถูกใจ 686 ครั้ง

#สตอรี่ความรู้สึก
Arunrot Saensuk

Arunrot Saensuk

ถูกใจ 0 ครั้ง

จงใช้ชีวิต..ให้มีความสุข😊😊🥰
#ใช้ชีวิตใกล้ชิดความสุข #ข้อคิดดีๆ #ชีวิต #กำลังใจ #ความสุข
JPL

JPL

ถูกใจ 10 ครั้ง

ภาพถนนคดเคี้ยวบนภูเขาที่เขียวขจี มีรถยนต์วิ่งอยู่ ท่ามกลางทุ่งดอกไม้สีขาวเบื้องหน้า พร้อมข้อคิดเรื่องการใช้ชีวิตให้มีความสุขในทุกวัน
♡ จงใช้ชีวิตให้มีความสุขในทุกๆวัน ♡
#ถนนหมายเลข3 #เที่ยวน่าน #น่านน่าเที่ยว #คำคมโดนใจ
Wasu563.

Wasu563.

ถูกใจ 32 ครั้ง

จงใช้ชีวิต !!!
#ชีวิตที่ดีกว่า #แค่คิดชีวิตก็เปลี่ยน #ฝากไว้ให้คิด #ฝากบอก
pickled fish..

pickled fish..

ถูกใจ 5 ครั้ง

ชายหนุ่มผมสั้นสีเข้ม สวมเสื้อยืดสีขาวขอบเขียว มีโลโก้สีเขียวที่หน้าอก สวมนาฬิกาข้อมือและแหวน กำลังมองลงด้านล่างในท่าทางครุ่นคิด
ชายหนุ่มผมสั้น สวมเสื้อยืดสีขาวขอบเขียว มีโลโก้สีเขียว สวมนาฬิกาและแหวน กำลังมองลงด้านล่างและยกมือขวาขึ้นมาใกล้ใบหน้า
ชายหนุ่มผมสั้น สวมเสื้อยืดสีขาวขอบเขียว มีโลโก้สีเขียว สวมนาฬิกาและแหวน กำลังมองลงด้านล่างโดยวางมือขวาลงในท่าทางสบายๆ
จงมีชีวิต เพื่อใช้ชีวิต
MO OD

MO OD

ถูกใจ 7 ครั้ง

📙💬รีวิวหนังสือ ‘สุดท้ายจะมีความหมายอะไร’
📙💬รีวิว ‘สุดท้ายจะมีความหมายอะไร’ บันทึกการค้นหาความหมายของชีวิต และการเรียนรู้ที่จะอยู่กับการจากลาอย่างเข้าใจ — ‘สุดท้ายจะมีความหมายอะไร’ รวมบทความสั้นที่อบอวลด้วยความเศร้า เรื่องราวของผู้คนที่เจ็บปวดจากการถูกทอดทิ้งโดยคนที่รัก และชีวิตในสังคมที่ต้องดิ้นรนทุกวันจนต้องวางความฝันไว้ข้างหลัง เต็มไ
𝘽𝙤𝙤𝙠𝙨𝘽𝙤𝙖𝙨𝙩📙💬

𝘽𝙤𝙤𝙠𝙨𝘽𝙤𝙖𝙨𝙩📙💬

ถูกใจ 12 ครั้ง

จงใช้ชีวิตทุกวินาทีให้เต็มที่ กับเวลาที่เหลืออยู่ 💌💌💌
#ให้กำลังใจชีวิต #จงใช้ชีวิตบนความดี #ติดเทรนด์ #ทุกชีวิตมีค่าเสมอ #ชีวิตมีค่าเสมอ
Naphason

Naphason

ถูกใจ 167 ครั้ง

จงใช้ชีวิตให้คุ้มค่า
#จงใช้ชีวิตบนความดี #คําคมสอนใจ #ติดเทรนด์ #ใช้ชีวิตให้คุ้มค่า
แนนชอบเลี้ยงปลา 💙

แนนชอบเลี้ยงปลา 💙

ถูกใจ 8 ครั้ง

ภาพมุมมองจากหน้าต่างเครื่องบิน เห็นปีกเครื่องบินและก้อนเมฆ พร้อมข้อความเตือนใจว่า "ชีวิตมันสั้น อย่าเสียเวลาไปกับความทุกข์ ออกไปเที่ยวบ้าง Self-Care"
ภาพด้านหลังของบุคคลสวมหมวกสีเขียวและเสื้อชูชีพสีส้มบนเรือ พร้อมข้อความว่า "หากวันเหนื่อยเพราะคิดมาก แสดงว่าคุณว่างจนเกินไป"
ภาพด้านหลังของบุคคลยืนอยู่ริมทะเลที่มีโขดหินและน้ำใส พร้อมข้อความกระตุ้นให้ "หาเวลา ออกไปเที่ยวบ้าง"
อย่าลืมออกไปใช้ชีวิตบ้างนะ 🏝
#หากวันนี้มีความทุกข์ #จงทำตัวเองให้มีความสุข #ชีวิตมันสั้น #หาเงินแบ้วออกไปเที่ยว 😇
Bom Nannapat

Bom Nannapat

ถูกใจ 12 ครั้ง

จงมีชีวิต เพื่อได้ใช้ชีวิต
จงมีชีวิต เพื่อได้ใช้ชีวิต #จงมีชีวิตในวันต่อวันอย่างธรรมดา #ภูมินทร์ #ไร่อุณาโลม #น้ําผุดทับลาว #คอนสาร #คอนสารชัยภูมิ #ชัยภูมิ
Ji

Ji

ถูกใจ 5 ครั้ง

ภาพแก้วเครื่องดื่มสีเขียวเย็นบนโต๊ะไม้ พร้อมข้อความสร้างแรงบันดาลใจว่า 'ไม่เคยอิจฉาชีวิตใคร ไม่เคยกลัวใครได้ดีกว่า เพราะทุกวันนี้ ไม่รู้เลยว่า ชีวิตคนไหนจริง คนไหนปลอม รู้แค่ต้องใช้ชีวิตตัวเองให้ดี และมีความสุข' สื่อถึงการใช้ชีวิตอย่างมีความสุขและไม่เปรียบเทียบ
😊จงใช้ชีวิตให้มีความสุข..อย่ายึดติดกับสิ่งที่เป็นไปไม่ได้💕
#คิดบวกแล้วชีวิตจะมีสุข #คําคม
ตุ๊กตา@Pitcha🧚‍♀️

ตุ๊กตา@Pitcha🧚‍♀️

ถูกใจ 26 ครั้ง

อย่าเพิ่งหมดนะวันเสาร์ 🔥😉~ #สตอรี่ความรู้สึก #เวลามันผ่านไปเร็วจริงๆ
MeMeMeEw

MeMeMeEw

ถูกใจ 1 ครั้ง

‼️อย่าพิสูจน์ตัวเองกับใคร…จงใช้ชีวิตให้คุ้มค่า
‼️อย่าพิสูจน์ตัวเองกับใคร…จงใช้ชีวิตให้คุ้มค่ากับหัวใจของตัวเอง 💢 . คุณไม่ได้เกิดมาเพื่อให้ใครยกนิ้วให้ คุณไม่ได้ต้องทำทุกอย่างให้คนอื่นเข้าใจ แต่คุณต้อง “ใช้ชีวิตให้คุ้ม” กับสิ่งที่คุณมี กับใจที่คุณแบก กับความฝันที่คุณรัก . 💢เลิกพยายามพิสูจน์ตัวเองให้ใคร…แล้วหันมาทำให้ตัวเองรู้สึกว่า “ชีวิตน
โอปป้าอิสาน oppaesan

โอปป้าอิสาน oppaesan

ถูกใจ 5 ครั้ง

18 คำพูดที่ฉลาดที่สุดเท่าที่เคยได้ยินมา💎 💖🌷
🌷 1. " ถ้าคุณไม่เริ่มทำให้ชีวิตของคุณมั่งคั่ง ก็เหมือนคุณบังคับให้ตัวเองอยู่ในชีวิตที่ลำบากไปตลอด " – Joyce Sunada . . 🌷 2. " ทุกการกระทำที่คุณทำ ก็เหมือนการโหวตให้คุณเป็นคนประเภทแบบที่คุณต้องการ " –James Clear . . 🌷 3. " อย่ามองโลกในแง่ดี กับสิ่งที่ไม่ควรมีอยู่ " –Elon Musk . . 🌷 4. "
Proveyourself

Proveyourself

ถูกใจ 617 ครั้ง

จงใช้ชีวิตให้มีความสุข...อย่าคาดหวัง..อย่ายึดติด..
ริสา0707

ริสา0707

ถูกใจ 2 ครั้ง

จงใช้ชีวิตบนความสบายใจของตัวเอง ไม่ใช่ความพอใจของคนอื่น.🍃🌻
#เบนซ์งัย😍 #aiทําถึงมากกก #ขึ้นฟีดเถอะtiktok #อย่าปิดการมองเห็น #เทรนด์วันนี้
เบนซ์‘ ที่ชอบกินเพียวมัจฉะ🍃

เบนซ์‘ ที่ชอบกินเพียวมัจฉะ🍃

ถูกใจ 126 ครั้ง

ภาพแสดงข้อคิดจากหนังสือ “Ichigo Ichie ละเลียดปัจจุบัน ดื่มด่ำชีวิต” เกี่ยวกับการค้นพบความสามารถของตนเองเพื่อสร้างความสุข พร้อมภาพประกอบกลุ่มคนหลากหลายวัยและสุนัขที่กำลังยิ้มแย้ม มีหัวใจและดาวล้อมรอบ สื่อถึงความสุขและการเยียวยาใจด้วยหนังสือ
ข้อคิดจาก​📖 "ละเลียดปัจจุบัน​ ดื่มด่ำชีวิต"
ข้อคิดจาก​ 📖 ​ "Ichigo Ichie ละเลียดปัจจุบัน​ ดื่มด่ำชีวิต" หนังสือที่จะช่วยให้ คุณค้นพบ ความสุขในชีวิต จากการอยู่กับปัจจุบัน และเห็นความสำคัญของทุกชั่วขณะกับแนวคิดของญี่ปุ่นที่ชื่อว่า​ อิจิโกะอิชิเอะ #แรงบันดาลใจ ​ #พลังบวก ​ #รักตัวเอง ​ #เรื่องนี้ดีต่อใจ #หนังสือ ​ #หนั
LettersAlive

LettersAlive

ถูกใจ 4 ครั้ง

จงเพลิดเพลินกับการใช้ชีวิตให้เต็มที่ เพราะชีวิตมันมีวันหมดอายุ 🍃🫶🕊️
#ติดเทรนด์ #40บวกไม่สะดวกแก่ #คาเฟ่ #แต่งตัวไปคาเฟ่ #ขอนแก่น
Nnnnnn💃

Nnnnnn💃

ถูกใจ 13 ครั้ง

ภาพผู้หญิงสวมเสื้อครอปสีเหลืองอ่อนและกางเกงขายาว ยืนอยู่กลางทุ่งทานตะวันขนาดใหญ่ มีภูเขาเป็นฉากหลัง ข้อความบนภาพถามว่า “รับมือยังไงเมื่อมีคนบอกว่าเรา... ไม่สวย” สะท้อนถึงการรับมือกับคำพูดเชิงลบเกี่ยวกับความงาม
รับมือยังไงเมื่อมีคนบอกว่าเรา… ไม่สวย🤷🏽‍♀️❌
1.คำพูดแย่ ๆ มีอิทธิพลกับเราขนาดนั้นเลยหรอ ? เพราะอะไรเราถึงจะยอมให้คำพูดของคนอื่นมามีอิทธิพลต่อเรา คำพูดแค่ไม่กี่คำไม่ได้มีค่าพอที่จะมาบั่นทอนความรู้สึกอันแสนมีค่าของเรา เอาทุกเสี้ยววินาทีไปดื่มด่ำกับความสุขเล็ก ๆ ที่ผ่านเข้ามาในชีวิตดีกว่าเยอะ 2.สวยคืออะไร ? ถ้าคุณยังตอบตัวเองไม่ได้ว่าคำว่าส
ชมเกษม

ชมเกษม

ถูกใจ 130 ครั้ง

ภาพอินโฟกราฟิกแสดง 10 ข้อคิดดูแลใจจากหนังสือ "ปลดล็อกอารมณ์กับหมอเวช" โดย นพ.ประเวช ตันติพิวัฒนสกุล แต่ละข้อเสนอแนวทางจัดการอารมณ์ เช่น อารมณ์คือสัญญาณเตือน, หยุดคิดก่อนตอบสนอง, และเลิกเปรียบเทียบ เพื่อนำไปสู่ความสุขที่ยั่งยืน.
🌸 10 ข้อคิดปลดล็อกอารมณ์ และจิตใจ
เคล็ดลับจาก นพ.ประเวช ตันติพิวัฒนสกุล 1. อารมณ์คือ "ข้อมูล" ไม่ใช่ "ศัตรู" ทุกอารมณ์ที่เกิดขึ้นมีเหตุผล และซ่อนประโยชน์ไว้เสมอ ความโกรธบอกว่าเราถูกล้ำเส้น ความกลัวบอกให้เราระวังภัย หน้าที่ของเราคือการ "รับฟัง" สัญญาณเหล่านี้ ไม่ใช่การวิ่งหนีหรือมองว่ามันเป็นสิ่งเลวร้าย
ความสำเร็จ

ความสำเร็จ

ถูกใจ 7 ครั้ง

ภาพพื้นหลังสีน้ำตาลอ่อน มีข้อความภาษาไทยว่า 'จงใช้ชีวิตให้ดีเพื่อตัวเอง ไม่ใช่เพื่อเป็นสิ่งต่อรอง แลกเปลี่ยนความรักจากใคร' พร้อมรูปวาดหัวใจเล็กๆ ด้านบน และโลโก้ Lemon8 พร้อมชื่อผู้ใช้ @keapc26 ที่มุมล่างซ้าย
จงใช้ชีวิตเพื่อตัวเอง 🍋✨
#ชีวิตดีๆที่เลือกเองได้ #ฝากบอก #ฝากไว้ให้คิด
pickled fish..

pickled fish..

ถูกใจ 11 ครั้ง

Self dating 1 Day | เดทกับตัวเองก็สนุกนะ🌈💖
Hi~~~ สวัสดีเพื่อน ๆ ชาว Lemon8 วันนี้เรามา แจกแพลนชิลล์ ๆ เดทกับตัวเอง 1 วัน 🌿 ทำให้วันของตัวเอง สบาย ๆ ชิล ๆ ไม่เร่งรีบ เติมพลังใจและพลังกายไปพร้อมกัน 💖☺️ #เดทกับตัวเอง #ติดเทรนด์ #รักตัวเอง #selfdevelopment
Hana🌱🍅

Hana🌱🍅

ถูกใจ 507 ครั้ง

ภาพหน้าปกมีข้อความว่า "อ่านจิต รู้ใจ จากท่าทาง ในการกิน" พร้อมภาพการ์ตูนเด็กยิ้มถือช้อนส้อม และไข่ดาวสองข้างบนพื้นหลังสีแดง
ภาพอธิบายลักษณะนิสัยของคนที่กินอะไรแบบเดิมๆ ซ้ำๆ ว่าเป็นคนหัวดื้อและไม่ยืดหยุ่น มีภาพมีด ส้อม และปฏิทินที่มีเครื่องหมายถูก
ภาพอธิบายลักษณะนิสัยของคนที่ค่อยๆ กิน ว่าเป็นคนไม่เร่งรีบ อยากดื่มด่ำชีวิต มีพื้นฐานทางการเงินดี และมั่นใจในตัวเองสูง มีภาพจานอาหารแบ่งช่อง
อ่านจิต รู้ใจคน ♥️ จากท่าทางในการกิน 😋
คุณเป็นคนกินแบบไหน? กินเร็ว กินช้า กินไม่หยุด!! รู้มั้ยว่า ท่าที ท่าทางในการกินบ่งบอกความเป็นคุณได้นะ 🤔 คนที่กินอะไรแบบเดิมๆ ซ้ำๆ จริงๆ แล้ว ไม่ได้เป็น “คนง่ายๆ ไม่ยึดติด” ▶️▶️ แต่โดยส่วนมากจะเป็นคนหัวดื้อและไม่ยืดหยุ่น มาจากความคิดเชิงตรรกะ เมื่อได้สรุปไปครั้งหนึ่งแล้วว่าตัวเลือกนี้ดีที่สุด ก็
Kulda pa learn

Kulda pa learn

ถูกใจ 16 ครั้ง

หน้าปกหนังสือ 'Tuesdays with Morrie' พร้อมข้อความแนะนำว่า 'รู้สึกคุ้มค่ามาก สมคำร่ำลือ' และ 'ถ่ายทอดครูมอร์รี ผู้ป่วยระยะสุดท้าย ครูที่เป็นที่รักของลูกศิษย์และของผู้อ่าน' พร้อมคำบรรยายความรู้สึกหลังอ่าน
หน้ากระดาษในหนังสือ 'Tuesdays with Morrie' ที่เปิดอยู่ มีข้อความเน้นว่า 'หนังสือสอนทุกอย่างของชีวิตจร�ิง แบบเน้นๆ จี้จุด จนสะอึก' และข้อคิดเรื่องความต้องการกับความจำเป็นในชีวิต
หน้ากระดาษในหนังสือ 'Tuesdays with Morrie' ที่เปิดอยู่ มีมือถือหนังสือพร้อมเล็บสีแดงชี้ไปที่ข้อความ ซึ่งเป็นบทสนทนาและข้อคิดเกี่ยวกับชีวิต
รู้สึกคุ้มค่ามากที่ได้อ่าน Tuesday with Morrie 🫶🍋
Tuesday with Morrie ♥️ หนังสือวิทยานิพนธ์สุดท้าย วิชาความหมายชีวิต จากครูมอร์รี 📍เราได้หนังสือเล่มนี้มาจากงานหนังสือล่าสุด จากในกองหนังสือมือสอง ที่ไปพยายามคุ้ยหาเป็นชั่วโมง และได้มาในราคา 50 บาท ❤️จะบอกว่ารู้สึกดีใจและคุ้มค่ามากที่ได้อ่านหนังสือเล่มนี้ เป็นหนังสือที่ดีมากๆ เล่มหนึ่ง ส
อยากจะป้ายยาプレオ

อยากจะป้ายยาプレオ

ถูกใจ 49 ครั้ง

ใช้ชีวิตให้คุ้มและกินให้อิ่มและพักผ่อนเป็นวันกิจกรรมที่เราอดทนสู้มาติดดินไห้ว่ารู้เรียนรู้ไหม่เข้ามาตัวเราอ่าเดิน
#กิจกรรมปิดเทอม ⭐️ความพอใจ: /10:
A. Tayakorn

A. Tayakorn

ถูกใจ 1 ครั้ง

ภาพพระพุทธรูปกำลังนั่งสมาธิใต้ต้นไม้ใหญ่ยามค่ำคืน มีพระจันทร์เต็มดวงเป็นฉากหลัง พร้อมข้อคิดเตือนใจให้ใช้สติและปัญญาในการเผชิญปัญหาชีวิต ไม่ใช้อารมณ์
จงมี"สติ"เวลาเจอมรสุมชีวิตจงใช้"ความคิด"เมื่อเจอปั
#คำคม #แคปชั่น #คติสอนใจ
LifestyleMeesuK

LifestyleMeesuK

ถูกใจ 20 ครั้ง

ภาพเครื่องดื่มปั่นสีแดงสองชั้นในแก้วพลาสติกใส มีโลโก้ WACHIRA CHA COFFEE และเบอร์โทรศัพท์ 085-777-1736 พร้อมข้อความเตือนใจว่า "จงใช้ชีวิตบนความสบายใจของตัวเอง ไม่ใช่ความพอใจของคนอื่น" วางอยู่บนพื้นผิวสีดำ มีพื้นหลังเบลอ
จงใช้ชีวิตบนตวามสบายใจของตัวเองไม่ใช่ความพอใจของคนอื่น
Gloycoffee

Gloycoffee

ถูกใจ 0 ครั้ง

หลายคนมักเข้าใจผิด

ว่าการจะมีความสุขได้ ต้องรอให้เกิดความสำเร็จครั้งใหญ่ เช่น ได้เลื่อนตำแหน่ง, ซื้อบ้านใหม่ หรือไปเที่ยวต่างประเทศ แต่ในความเป็นจริงแล้ว สมองของเราสามารถหลั่ง Dopamine (สารเคมีแห่งความสุขและความสำเร็จ) ออกมาได้ง่ายๆ จากกิจกรรมเล็กๆ รอบตัวในชีวิตประจำวัน ลองมาดูกันว่า 5 กิจกรรมง่ายๆ ที่ทำ
สุขภาพใจใกล้คุณ

สุขภาพใจใกล้คุณ

ถูกใจ 1 ครั้ง

ภาพคอลลาจแสดงหญิงสาวนั่งชิงช้าพร้อมเครื่องดื่ม มีภาพชาไทย เบียร์ สุนัข และเจดีย์เอียงประกอบ สื่อถึงการเที่ยวเกาะเกร็ดแบบวันเดย์ทริป
ผู้คนกำลังเดินบนทางเดินสีแดงภายในบริเวณวัดสนามเหนือ ซึ่งเป็นจุดจอดรถและขึ้นเรือข้ามฟากไปยังเกาะเกร็ด
ทิวทัศน์แม่น้ำเจ้าพระยา มองเห็นอาคารบ้านเรือนและวัดบนเกาะเกร็ดอยู่ฝั่งตรงข้าม ภายใต้ท้องฟ้ามีเมฆมาก
One Day Trip แวะมาจัดจ้านย่านเกาะเกร็ด 🌤️🏖️
📣 ฮาโหลลลลลล❗️เทส 123 วันนี้จะพาทุกคนชาวLemon8🍋 มาเช็คอินแหล่งท่องเที่ยวสุดฮิตย่านนนทบุรี ต้องยกให้เกาะเกร็ด ดื่มด่ำกับวิถีชีวิตแบบสโลวไลฟ์✨ . วันหยุดสุดสัปดาห์อย่าปล่อยให้นอนเหงา มาตะลุยกินแบบเช้า-เย็นกลับ ได้ง่ายๆสะดวกแถมไม่ไกลกรุงเทพฯ 💕 . 🚘 How to เดินทางมาเกาะเกร็ด สามารถขับรถยนต์มาจอดได้ท
Gwrd💘

Gwrd💘

ถูกใจ 27 ครั้ง

จงเติมไฟให้กับตัวเองเป็นแสงสว่างนำพาตัวเองไปให้ตลอ
#คำคม #แคปชั่น #คติสอนใจ
LifestyleMeesuK

LifestyleMeesuK

ถูกใจ 6 ครั้ง

รีวิวซีรีส์เกาหลีใน Netflix ที่ห้ามพลาด🔥
ยุ่งกับชีวิตมาทั้งสัปดาห์ อย่าลืมหาเวลาใจดีกับตัวเองบ้างนะ 🫶🏻😊 การกดรีโมตเปิดดูซีรีส์ดีๆ สักเรื่อง มันคือการบำบัดจิตใจ ปล่อยให้สมองได้พักจากความเหนื่อยล้า ให้เรื่องราวในจอช่วยฮีลใจ และพาเราหลุดออกจากโลกจริงชั่วคราว วันหยุดนี้ ถ้าไม่ได้ออกไปไหน ตองอยากชวนทุกคนมาเซฟพลังกายพลังใจ เปิด Netflix แล
dusitaa🐱

dusitaa🐱

ถูกใจ 162 ครั้ง

ภาพด้านหน้า Farmer's Bar ยามค่ำคืน แสดงป้ายชื่อร้านและเวลาเปิด-ปิด 17.00 - 23.30 น. พร้อมเคาน์เตอร์บาร์และตู้แช่เครื่องดื่ม บรรยากาศสบายๆ
ภาพมุมสูงของ Farmer's Bar ยามค่ำคืน แสดงลูกค้ากำลังนั่งพูดคุยกันอย่างผ่อนคลายในพื้นที่นั่งเล่นกลางแจ้ง มีแสงไฟประดับสร้างบรรยากาศอบอุ่น
มือถือแก้วเบียร์คราฟต์บนเคาน์เตอร์ไม้ ด้านหลังมีกระป๋องเบียร์คราฟต์หลายยี่ห้อ เช่น MMB และ Maha Nakhon วางเรียงอยู่ แสดงถึงเครื่องดื่มหลากหลาย
Farmer’s Bar 🍺🍸 บาร์อารีย์สุดชิวที่หนึ่งในใจ!🤩
เอาล่ะ ถ้าคุณเป็นมนุษย์ชอบปล่อยจิตปล่อยใจ ดื่มด่ำกับบทสนทนาท่ามกลางภาพผู้คนที่ล้อมวงนั่งเล่นนั่งคุยฟังเพลงหลังหมดวันในสวนย่อมๆ หรือภาพความไม่เร่งรีบ ความชิว กับการจิบเมนูเครื่องดื่มที่มีชีวิตและสตอรี่ ทางเราอยากชวนคุณมาหลงรักที่นี่ไปพร้อมกันกับ Farmer’s Bar บาร์เล็กๆ สุดชิวกลางอารีย์ที่อยู่ห่างจาก
mango

mango

ถูกใจ 86 ครั้ง

มือถือหนังสือ The Twenties Ache บนผ้าปูที่นอนสีขาว มีข้อความ 'Review Book' และ '28 เรื่องสั้น บรรจุความเจ็บปวด ของคนวัย 28+' แสดงถึงเนื้อหาของหนังสือ
หน้ากระดาษหนังสือ The Twenties Ache แสดงคำนำที่อธิบายว่าหนังสือเล่มนี้รวบรวม 28 เรื่องสั้นจากชีวิตจริงและจินตนาการของนักเขียน อรัชพร โภคินภากร
หน้ากระดาษหนังสือ The Twenties Ache แสดงบทสนทนาระหว่าง 'ครู' และ 'ฉัน' เกี่ยวกับการยอมรับความกลัวและจัดการกับตัวเอง เพื่อให้สามารถเป็นตัวละครได้ดีขึ้น
The Twentie’s Ache : บันทึกความเจ็บปวดของวัย 28+ 📖🥂
28 เรื่องสั้นบันทึกความเจ็บปวดแห่งช่วงวัยเลขสอง และจินตนาการหลังตื่นนอนของนักแสดงอายุ 28 ปี ใครจะคิดล่ะว่าใน 28 เรื่องสั้นแห่งความเจ็บปวดที่บรรจุในเล่มนี้ จะพาให้เราเปิดพบความเจ็บปวดและหลุมดำของตัวเองในนั้นด้วยความรู้สึกระหว่างที่อ่านก็คือ ‘ฉันไม่รู้สึกโดดเดี่ยวอีกต่อไปแล้ว’ ในสื่อออนไลน์คว
Introvert Story

Introvert Story

ถูกใจ 13 ครั้ง

ภาพรวมที่พัก At the Mountain อุทัยธานี แสดงภูเขาหินขนาดใหญ่ล้อมรอบ พร้อมกระทะหมูกระทะและป้ายที่พัก เน้นการพักผ่อนใกล้ชิดธรรมชาติและบริการหมูกระทะ.
ห้องพักสไตล์มินิมอลสีขาวสะอาดตา มีเตียงนอนพร้อมผ้าปูที่นอนสีขาวและเครื่องปรับอากาศ แสดงถึงความเรียบง่ายและสบาย.
ห้องพักตกแต่งสไตล์มินิมอล มีกระจกบานใหญ่สำหรับถ่ายรูป ต้นไม้ประดับ และชั้นวางผ้าเช็ดตัว พร้อมประตูบานเลื่อนไม้ที่นำไปสู่ห้องน้ำ.
⛰️ที่พักอุทัยธานี หนีความวุ่นวายไปหาธรรมชาติกันเถอะ ✨🍃
🍃ในเมืองที่วุ่นวาย จะไปเที่ยวแต่ละที่ก็เหนื่อย คนก็เยอะ สำหรับสายต้องการดื่มด่ำธรรมชาติที่เงียบสงบ ขอแนะนำอีกหนึ่งจังหวัด กับอุทัยธานี เมืองที่เหมาะสุดที่ปล่อยตัวปล่อยใจใช้ชีวิตสโลไลฟ์ 🏕️นั่งกินหมูกระทะดูธรรมชาติที่ล้อมตัวแบบนี้ คลายความเครียด ชิวสุด ๆ ✨ใครไปอุทัยธานีแนะนำที่พักสไตล์มินิมอล
bleuskyy

bleuskyy

ถูกใจ 42 ครั้ง

💰 ถ้าการอยู่บ้านมีระดับ ฉันคิดว่าฉันคงทำได้ดีที่สุดแล้ว!✨🥰
💰 ถ้าการอยู่บ้านมีระดับ ฉันคิดว่าฉันคงทำได้ดีที่สุดแล้ว!✨🥰 #มองบ้านของฉันจากมุมมองใหม่ #บ้านที่เต็มไปด้วยความสนุกแบบเด็กๆ #บ้านที่มีสีสัน #บ้านที่มีชีวิตชีวา #พิธีกรรมการอยู่บ้านของฉัน #การอยู่บ้านที่ดื่มด่ำ #บันทึกความสุขเล็กๆ น้อยๆ ในบ้านของฉัน #สุดสัปดาห์ที่บ้านคุณภาพสูง #การต่อส
🧸🛍️กดเข้ามาดูสิ้💬

🧸🛍️กดเข้ามาดูสิ้💬

ถูกใจ 48 ครั้ง

ภาพคอลลาจแสดงบรรยากาศตลาดโบราณบางพลี มีป้ายชื่อตลาด, ผู้หญิงให้อาหารปลาและนกพิราบริมคลอง, ขนมเบื้องกำลังทำและพร้อมขาย, และทางเดินในตลาดที่เต็มไปด้วยร้านค้าและผู้คน
ทางเข้าตลาดโบราณบางพลี มีป้ายไม้ขนาดใหญ่เขียนว่า \"ตลาดโบราณบางพลี พ.ศ. ๒๔๐๐ Bangplee Old Market\" และป้าย \"ยินดีต้อนรับ\" ด้านล่าง แสด��งถึงบรรยากาศเก่าแก่ของตลาด
บรรยากาศภายในตลาดโบราณบางพลี เป็นทางเดินไม้ มีร้านค้าสองข้างทางขายสินค้าหลากหลาย รวมถึงร้านขายของเก่าแก่หรือยาแผนโบราณ มีผู้คนเดินจับจ่ายใช้สอย
พาเที่ยว🤩ย้อนรอยวิถีชีวิตริมน้ำ🫧@ตลาดโบราณบางพลี🛶อายุ 166 ปี!!!
📣📣สวัสดีฮะทุกคนนนน กลับมาเจอกันอีกแล้วกับ YakChaShare😊😊 สำหรับวันนี้ใครกำลังมองหาสถานที่พักผ่อนชิวๆสงบๆใกล้กรุงเทพ แถมยังได้ดื่มด่ำกับวิถีชีวิตดั้งเดิมของชุมชนริมน้ำ ที่ยังคงบรรยากาศการใช้ชีวิตแบบดั้งเดิมซึ่งปัจจุบันแถบจะหาชมได้ยากแล้วสำหรับในกรุงเทพ พูดขนาดนี้แล้ว…ไปชมของจริงกันดีกว่าฮะ goo!!!
YAKCHASHARE:)

YAKCHASHARE:)

ถูกใจ 653 ครั้ง

Dose ปลุกพลังสมองด้วยฮอร์โมน
#Lemon8ชวนเล่า . เปลี่ยนสมองสุดล้า ให้เป็นสมองสุดล้ำ ด้วยข้อคิดจากหนังสือเล่มนี้กัน . [Book Spoiler] “The Dose Effect” โดย TJ POWER . . 1. อยากทำให้สมองเฉียบคม ทำให้ชีวิตเปี่ยมพลัง ด้องเข้าใจฮอร์โมนทั้งสี่: โดพามีน สารเคมีแห่งแรงจูงใจ ออกซิโทซิน สารเคมีแห่งความผูกพัน ซีโรโทนิน สารเคมี
Chok ธนโชค

Chok ธนโชค

ถูกใจ 0 ครั้ง

ภาพปกแสดงอ่างอาบน้ำนมโรยด้วยกลีบกุหลาบสีแดงในบรรยากาศสปาธรรมชาติ พร้อมข้อความโปรโมทสปาอาบน้ำแช่น้ำนม 4 ชั่วโมงที่คีรีมายา สปา
ภาพคอลลาจแสดงบรรยากาศทางเข้าสปา จุดเลือกกลิ่นน้ำมันหอมระเหยก่อนนวด และชุดน้ำดื่มพร้อมผ้าเย็นที่จัดเตรียมไว้ต้อนรับลูกค้า
ห้องนวดขนาดเล็กตกแต่งด้วยไม้เป็นหลัก มีเตียงนวดสำหรับหนึ่งท่านปูด้วยผ้าสีขาวสะอาดตา และหน้าต่างบานใหญ่พร้อมมู่ลี่ไม้
สปาอาบน้ำแช่น้ำนม 4 ชม. ฉบับคนขี้เกียจเที่ยว EP.4
สถานที่📍: คีรีมายา สปา 🌞 วันที่ 2 สปา 🌟 โปรแกรมนวด Kirimaya massage ✨ - เวลา 1 ชม. 30 นาที / ราคา 2,900+ บาท - ห้องนวดขนาดเล็ก ตกแต่งด้วยไม้เป็นหลัก ไฟสีส้มโทนอบอุ่น ไม่น่ากลัว แต่น่านอน - คล้าย ๆ กับการนวดอโรม่าทั่วไป นวดตั้งแต่หัวจรดเท้า - แต่มีการนวดศีรษะที่เฉพาะตัวและนวดหน้าท้อง -
Eyejiiw

Eyejiiw

ถูกใจ 195 ครั้ง

ภาพปกแสดงบ้านไม้ทรง A-frame กลางป่าเขียวขจี พร้อมข้อความ \"Prachin Buri ONEDAYTRIP ด้วยงบ 500 บาท รวมทุกอย่าง\" สื่อถึงการเดินทางท่องเที่ยวปราจีนบุรีแบบประหยัด
ภาพคอลลาจแสดงบรรยากาศน้ำตกธารทิพย์ มีลำธารหิน น้ำใสไหลเย็น และต้นไม้เขียวชอุ่มโดยรอบ พร้อมรถยนต์จอดอยู่ใกล้เคียง
ภาพคอลลาจแสดงทิวทัศน์ธรรมชาติอันร่มรื่น มีลำธาร ต้นไม้ใหญ่ และผู้คนกำลังพักผ่อนในบรรยากาศสบายๆ สื่อถึงความสงบและผ่อนคลาย
วันเดย์ทริปเที่ยว “ปราจีน” ด้วยงบ 500 บาท
🏞️ ONE DAY TRIP ปราจีนบุรี: เมื่อความสงบถูกจำกัดด้วยงบ 500 บาท 💸 ในวันที่ชีวิตต้องการการปลีกวิเวก แต่กระเป๋าสตางค์ก็จำกัดให้เราต้องเลือก... นี่คือแผนการตามหาความสงบและรสชาติที่เข้มข้นที่สุดในปราจีนบุรี 🌿 เริ่มต้นวันด้วยการดื่มด่ำความเงียบที่ Into The Wild Cafe (10:00 – 11:00 น.) เรายอมจ่ายค่าเข้า
EXPLOREVIBES เปิดแมปกับไอย่อน

EXPLOREVIBES เปิดแมปกับไอย่อน

ถูกใจ 9 ครั้ง

ภาพด้านหน้าของ Humz Canel Stay อาคารไม้ริมคลองเก่าแก่ บรรยากาศอบอุ่น มีป้ายชื่อร้านโดดเด่น พร้อมทางเดินไม้ทอดยาวสู่ตัวอาคาร
ศาลาริมน้ำไม้พร้อมโต๊ะและเก้าอี้สำหรับนั่งพักผ่อน มีผ้าม่านสีขาวพลิ้วไหว มองเห็นบ้านเรือนริมคลองในบรรยากาศเงียบสงบ
ผู้หญิงนั่งจิบเครื่องดื่มบนเก้าอี้ในศาลาริมน้ำ มองเรือแล่นผ่านไปอย่างช้าๆ สัมผัสบรรยากาศผ่อนคลายริมคลองที่ Humz Canel Stay
📌 คาเฟ่ลับ ริมน้ำ นนทบุรี "Humz Canel Stay"
Humz Canel Stay โฮมสเตย์ ร้านอาหาร และคาเฟ่ที่มีเสน่ห์ในบรรยากาศบ้านไม้ริมคลองอายุกว่า 70 ปี ที่คลองอ้อม นนทบุรี⁣ ⁣ เราชอบบรรยากาศที่เงียบสงบ มีความสวยงามของธรรมชาติ เหมาะสำหรับการมาพักผ่อนและหลีกหนีจากความวุ่นวายในเมือง นั่งรับลมที่ศาลาริมน้ำ มองสายน้ำและเรือแล่นผ่านไปอย่างช้าๆ พร้อมกับจิบน้ำแตง
Rattomarty

Rattomarty

ถูกใจ 91 ครั้ง

ภาพมือถือขวด L'Occitane Almond Milky Bath เหนืออ่างอาบน้ำ ข้อความระบุว่าใช้แช่น้ำเพื่อผ่อนคลาย คลายเครียด ให้ความรู้สึกเหมือนแช่น้ำนมในสปา
อาบน้ำแร่ แช่น้ำนม ✨🥛
L'Occitane Almond Milk Bath 🛁 ใช้ผสมอ่างน้ำเพื่อแช่ผิวกาย ครีมน้ำนมหอมกลิ่นอัลมอนด์ ให้ผิวนุ่ม อิ่มน้ำ ผ่อนคลาย เหมือนแช่น้ำนมอยู่ในสปา 🧼 ช่วงเวลาที่เรารู้สึกอยากพักผ่อน เราจะเปิดน้ำใส่อ่างแล้วเทน้ำนมอัลมอนด์ขวดนี้ลงไปแล้วนอนแช่เปิดเพลงเบาๆไปด้วย บวกกับกลิ่นที่หอมที่ช่วยคลาย ทำให้เรารู้สึ
Ribbon🎀

Ribbon🎀

ถูกใจ 306 ครั้ง

หญิงสาวสวมหมวกนั่งอยู่กลางทางเดินหญ้าเขียวขจีที่ขนาบข้างด้วยต้นสนไซเปรสสูงตระหง่าน มีภูเขาเป็นฉากหลัง แสดงถึงบรรยากาศ Cypress Lanes และ Rachel Coffee and Community ที่เชียงใหม่
หญิงสาวถือช่อดอกไม้สีขาว ยืนอยู่ท่ามกลางทิวสนไซเปรสและภูเขา แสดงถึงความสวยงามของ Cypress Lanes ที่เชียงใหม่
มุมนั่งเล่นกลางแจ้งใต้ต้นไม้ใหญ่ มีเก้าอี้แคมป์ปิ้งและโต๊ะเล็กๆ ใกล้กับรถบ้านคาเฟ่ Rachel Coffee and Community ที่ Cypress Lanes
🌲Cypress Lanes ดื่มด่ำกับธรรมชาติและทิวสนให้ฟีลเหมือนอยู่ยุโรป
🌲Cypress Lanes ดื่มด่ำกับธรรมชาติและทิวสนให้ฟีลเหมือนอยู่ยุโรป #เชียงใหม่ อีกหนึ่งแลนมาร์คที่สายถ่ายรูปไม่ควรพลาด กับ Cypress Lanes ที่ตั้งอยู่กลางหุบเขา เป็นที่ที่น่าสนใจสำหรับการพักผ่อนในวันหยุดหรือวันพักผ่อน ให้บรรยากาศเหมือนอยู่ในยุโรปด้วยแลนมาร์คต้นสนที่ปลูกเรียงกัน นับว่าเป็นจุดถ่ายรูป
May’s Journey - เมเจอนี่

May’s Journey - เมเจอนี่

ถูกใจ 416 ครั้ง

ภาพรวมของบาร์ที่มีผนังสีแดงเข้มและเฟอร์นิเจอร์สีดำ พร้อมข้อความว่า '5 บาร์ เอาใจ สายอินโทเวิร์ต' และภาพค็อกเทลสีฟ้า
ภาพสี่ส่วนของ Crimson Room บาร์หรูหราสไตล์ Gatsby โทนสีแดง มีที่นั่งกำมะหยี่ โคมไฟระย้า และเวทีสำหรับดนตรีแจ๊สสด พร้อมเครื่องดื่ม
ภาพสี่ส่วนของ Pennant Thonglor บาร์สไตล์สปีคอีซี่ลึกลับ มีแว่นขยายบนเมนู บาร์ที่มืดสลัว และมือที่กำลังถือแก้วค็อกเทล
แจกพิกัด 5 บาร์เอาใจสายอินโทเวิร์ต
ถ้าใครเป็นสายชอบนั่งดื่มเงียบ ๆ อินกับบรรยากาศสุดชิค หรืออยากหามุมสงบคุยกับเพื่อนแบบไม่วุ่นวาย ต้องลอง 5 บาร์นี้! แต่ละที่มีเอกลักษณ์และเสน่ห์เฉพาะตัว เหมาะกับสายอินโทรเวิร์ตที่อยากดื่มด่ำกับบรรยากาศแบบส่วนตัว 💎 Crimson Room (หลังสวน) บาร์สไตล์ยุค Gatsby กับบรรยากาศหรูหรา โทนสีแดงสุดคลาสสิก มีด
nightlife.run

nightlife.run

ถูกใจ 723 ครั้ง

จงอยู่กับสังคมที่ดึงข้อดีในตัวคุณออกมา 🥰
จงอยู่กับสังคมที่ดึงข้อดีในตัวคุณออกมา ไม่ใช่สังคมที่คุณอยู่แล้วเห็นแต่ข้อเสียของตนเอง สังคมที่คนรายล้อมรอบตัวคุณมีผลต่อชีวิตคุณสูงมาก เพราะฉะนั้นคุณจง " เลือกและคัดสรรอย่างดี " อยู่ด้วยแล้วคุณต้องไม่รู้สึกไม่ดีกับตัวเอง ต้องไม่รู้สึกต่ำต้อยด้อยค่า แต่อยู่แล้วคุณจะต้องเห็นแต่ข้อดี
mayniemays

mayniemays

ถูกใจ 31 ครั้ง

ทางเข้าร้าน Riversit ที่ River City Bangkok มีป้ายไฟนีออนสว่างไสว เชิญชวนให้มาฮีลใจในวันหยุด
บรรยากาศภายในร้าน Riversit ตกแต่งด้วยโซฟาหนังสีน้ำตาล โต๊ะไม้ และจอแสดงชื่อร้าน มีทั้งโซน indoor และ outdoor ริมแม่น้ำ
ค็อกเทลนูเทล่าสีน้ำตาลอ่อนในแก้วทรงมาร์ตินี่ ตกแต่งด้วยสตรอว์เบอร์รีชิ้นเล็กๆ พร้อมคุกกี้ข้างแก้ว รสชาติเหมือนช็อกโกแลตปั่น
🍋riversit นั่งชิวๆ ดื่มด่ำบรรยากาศ
ร้านอาหาร 🧑🏻‍🍳ชื่อร้าน: riversit ✔️เมนูแนะนำ: ค็อกเทลนูเทล่า ⭐️เรตติ้ง: ⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️ 💰ราคาโดยเฉลี่ย:⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️ 🚅 วิธีการเดินทาง: ง่ายมากอยู่ใน rivercity นั่งเรือ นั่งบีทีเอส ได้หมด มีที่จอดรถ ทานข้าวสแตมป์บัตรได้ฟรี 5 ชม ใครที่ชมงานศิลปะเสร็จอยากจะดื่มด่ำบรรยากาศริมแม่น้ำต่อ เราแนะนำเลยยยยย
Ananas

Ananas

ถูกใจ 8 ครั้ง

บ้านทองกลับ คาเฟ่บ้านไม้ทรงไทยริมแม่น้ำเจ้าพระยา🍃
"ไม่ว่าจะมองมุมไหนของบ้าน เก้าอี้ไม่กี่ตัว ความเรียบง่ายธรรมดาของบ้านไม้นำไปสู่ความงดงามของชีวิต" บ้านทองกลับ คาเฟ่บ้านไม้ริมแม่น้ำเจ้าพระยาย่านปทุมธานี บรรยากาศอบอุ่น ตกแต่งด้วยเฟอร์นิเจอร์และของสะสมเก่าหลากหลายชนิด ชวนให้ย้อนนึกถึงอดีต ในวันหยุดถ้าไม่รู้จะไปที่ไหนล่ะก็ผมของแนะนำที่นี่เลย ขับรถ
max

max

ถูกใจ 131 ครั้ง

ภาพมุมกว้างของแพพักอนันตาริเวอร์ฮิลส์รีสอร์ทในยามค่ำคืน มีทางเดินไม้ทอดยาวเลียบแพที่สว่างไสวด้วยแสงไฟ สะท้อนผืนน้ำเบื้องล่าง และมีภูเขาเป็นฉากหลัง
ภาพคอลลาจ 4 ภาพ แสดงบรรยากาศยามค่ำคืนที่อนันตาริเวอร์ฮิลส์รีสอร์ท มีทางเดินไม้สว่างไสว แพพักที่ประดับไฟ และทิวทัศน์ภูเขาที่สวยงาม
ภาพคอลลาจ 4 ภาพ แสดงทัศนียภาพยามค่ำคืนของแพพักและทางเดินไม้ที่อนันตาริเวอร์ฮิลส์รีสอร์ท รวมถึงภาพวิวทะเลสาบและภูเขาในช่วงพลบค่ำ
ดื่มด่ำยามค่ำคืน🌛🫶
ที่อนันตาริเวอร์ฮิลส์รีสอร์ท นอนแพ แลเขื่อน ที่ อนันตาริเวอร์ฮิลส์รีสอร์ท ดื่มด่ำกับบรรยากาศค่ำคืน บนเขื่อนศรีนครินทร์ อากาศดี อาหารอร่อย เพื่อนชาว lemon8 ผ่านมาเที่ยวกาญฯ มาพักตรงนี้ไม่ผิดหวังแน่นอนค่ะ ⭐️ความพอใจ: 🌟🌟🌟🌟🌟: #ป้ายยากับlemon8 #เที่ยวกาญ #เที่ยวกาญจนบุรี #บ้านพักแพ #เขื่อนศรีน
J🅾️Y ENJOY🇹🇭❤️🇹🇭

J🅾️Y ENJOY🇹🇭❤️🇹🇭

ถูกใจ 6 ครั้ง

หน้าปกหนังสือ CHATTER คุมเสียงในหัวได้ ชีวิตง่ายทุกเรื่อง โดย อีธาน ครอสส์ พร้อมข้อความว่า 'เพื่อนคู่คิด & ศัตรูตัวฉกาจ' และภาพประกอบสมอง/ศีรษะมนุษย์
คำถามเกี่ยวกับเสียงในหัว: ทำไมบางคนได้ประโยชน์จากการพิจารณาจิตใจ แต่อีกหลายคนรู้สึกแย่? เสียงในหัวที่เป็นครูฝึกกลายเป็นนักวิจารณ์ได้อย่างไร? และทำไมมนุษย์ยังอยากมีมันอยู่?
ข้อความอธิบายว่าหนังสือ CHATTER อ้างอิงงานวิจัยทางวิทยาศาสตร์ ผู้เขียนเป็นนักจิตวิทยาและนักประสาทวิทยา หนังสือมีวิธีลดเสียงในหัว 3 หมวดหมู่: ด้วยตนเอง, ด้วยความสัมพันธ์, และด้วยสิ่งแวดล้อม
รีวิว CHATTER คุมเสียงในหัวได้ ชีวิตง่ายทุกเรื่อง 💭
ชื่อหนังสือ : CHATTER คุมเสียงในหัวได้ ชีวิตง่ายทุกเรื่อง ผู้เขียน : อีธาน ครอสส์ ผู้แปล : สิริกรณ์ คุณาวงศ์ จำนวนหน้า : 290 หน้า (แต่ขอกระซิบบอกว่าในนั้นเชิงอรรถประมาณ 100 หน้านะ) ⭐️เราคิดว่าหนังสือเล่มนี้เหมาะสำหรับคนที่อยากรู้ว่าเสียงในหัวของเราทำงานอย่างไร และอยากรู้วิธีที่จะทำให้อภเสีย
ReadRoamRepeat

ReadRoamRepeat

ถูกใจ 42 ครั้ง

หนีร้อน เที่ยวตะวันออก จันทบุรี จาก กทม. 200 กว่ากิโล 🌞💦
พักร้อน ที่ภาคตะวันออกกันจ้า 🥵🌞 วันนี้เอ๋พาเพื่อนๆ มาปักหมุด ที่จังหวัดจันทบุรี จังหวัดบ้านเกิดของเราเอง 🤭 ชวนเพื่อนๆ สายเที่ยวธรรมชาติ มาสัมผัส เรื่องราวของ คลองบางกะจะ จังหวัดจันทบุรี กับกลุ่มพาย “SUP” 🏄🏽‍♀️ ซับบอร์ด ที่ไม่ใช่แค่กีฬาอีกต่อไป แต่เป็นสื่อกลางนำพาท่องเที่ยวเชิงอนุรักษ์ ให้
Jiaey ♡︎🌻🌝

Jiaey ♡︎🌻🌝

ถูกใจ 64 ครั้ง

ภาพหน้าปกแสดงหัวข้อเรื่อง \"5 วิธีแก้เครียด ฉบับชาวญี่ปุ่น\" บนพื้นหลังสีม่วงอ่อนคล้ายสีน้ำ มีโลโก้ Lemon8 และชื่อผู้ใช้ @linnyprh_ อยู่มุมซ้ายล่าง
ภาพแสดง 3 วิธีแรกในการแก้เครียด: 1. ทำกิจกรรมที่ชอบ 2. เล่นเกมเบาสมอง 3. กินของอร่อย โดยแต่ละข้ออยู่ในกรอบกระดาษฉีกบนพื้นหลังสีม่วงอ่อน
ภาพแสดง 2 วิธีสุดท้ายในการแก้เครียด: 4. ดื่มเครื่องดื่มอุ่นๆ 5. นอนหลับพักผ่อน โดยแต่ละข้ออยู่ในกรอบกระดาษฉีกบนพื้นหลังสีม่วงอ่อน มีโลโก้ Lemon8 และชื่อผู้ใช้ @linnyprh_ อยู่มุมซ้ายล่าง
5วิธีแก้ “ เครียด ” ฉบับชาวญี่ปุ่น
1. ทำกิจกรรมที่ชอบ✈️🎧👯‍♀️ งานอดิเรกเราที่ชอบ เช่น ฟังเพลง อ่านหนังสือ ออกกำลังกาย เที่ยวสังสรรค์กับเพื่อนๆ ก็เป็นตัวช่วยให้เราได้ผ่อนคลายความเครียดได้ 2. เล่นเกมเบาสมอง 👾🎮 เล่นเกมที่เราชอบ เช่น แก้จับผิดพลาด เกมแอ็กชั่น ผจญภัย จะทำให้เราหยุดคิดเรื่องเครียดได้ ⚠️แต่ว่าเราต้องกำหนดเวลาด
Lin

Lin

ถูกใจ 1272 ครั้ง

ภาพบรรยากาศงาน Pazan Camping ผู้คนกำลังนั่งพักผ่อน ทานอาหารและเครื่องดื่มกลางแจ้ง มีเต็นท์สีเขียวและร้านค้าเล็กๆ อยู่ด้านหลัง แสดงถึงการรวมตัวกันเพื่อเพลิดเพลินกับดนตรีและธรรมชาติ
ป้ายประชาสัมพันธ์งาน Pazan Camping แสดงรายชื่อศิลปิน เช่น Safeplanet, Anatomy Rabbit, Yented, Telex Telexs, Yali, Anna พร้อมผู้สนับสนุน วันที่ 19 มีนาคม 2565 และสถานที่จัดง��านที่ The Little Cowboy Pakchong
นักร้องชายกำลังแสดงสดบนเวทีในงาน Pazan Camping ด้วยความสนุกสนาน ถือไมโครโฟนร้องเพลง มีแสงไฟสีเขียวส่องสว่าง และเห็นนักดนตรีคนอื่นอยู่ด้านหลัง
ดื่มด่ำกับดนตรีท่ามกลางธรรมชาติในงาน Pazan Camping
หลังจากสถานการณ์ Covid 19 ที่ทำให้ผู้คนต้องเก็บตัวอยู่บ้านกันพักใหญ่ ในที่สุดก็ถึงเวลาที่เราได้กลับมาใช้ชีวิต(เกือบจะ)ปกติกันแล้ว คอนเสิร์ตมากมายเริ่มกลับมาจัดแสดงให้เพื่อนๆได้หายคิดถึงศิลปินวงโปรด และงานที่จะรีวิวในวันนี้เป็น 1 ในคอนเสิร์ตเล็กๆที่ชื่อว่า “Pazan Camping” ⛰ งาน Pazan Camping เป็นค
plutronde

plutronde

ถูกใจ 17 ครั้ง

ภาพปกแสดงผู้หญิงในชุดเดรสสีเขียวนั่งบนเก้าอี้ไม้ มีวิวภูเขาเป็นฉากหลัง พร้อมชื่อสถานที่ท่องเที่ยวสำคัญในเชียงราย เช่น ดอยแม่สลอง ไร่ชาฉุยฟง วัดห้วยปลากั๊ง และคาเฟ่ต่างๆ
ภาพคอลลาจของวัดห้วยปลากั๊ง แสดงรูปปั้นเจ้าแม่กวนอิมสีขาวขนาดใหญ่ตั้งอยู่บนเนินเขา พร้อมบันไดทางขึ้นที่มีรูปปั้นพญานาคสีขาวทอดยาวอย่างสวยงาม
ภาพคอลลาจของไร่ชา 101 แม่สลอง แสดงทิวทัศน์ไร่ชาสีเขียวขจีกว้างใหญ่บนเนินเขา มีผู้คนกำลังเดินชมและถ่ายรูปในบรรยากาศที่สวยงาม
Ep.1 6 ที่เที่ยวเชียงรายใน 1 วัน🤪
ใน 1 วัน เราใช้เวลาดื่มด่ำกับสถานที่เที่ยวแบบเต็มที่มากมาก ก็เลยจัดแพลน 3 พิกัด ใน 1 วัน 🍃1 Day 🍃 📍วัดห้วยปลากั๊ง ✨เข้าชมได้ฟรีเลยนะคะ 📍ไร่ชา 101 ดอยแม่สลอง ✨เดินชมวิวที่สวยและใหญ่มาก และมีที่พักน้า แต่เราแค่แวะไปหาข้าวกิน (ราคากลางๆ ไปถึงแพงเบยยย) menu ที่สั่ง _ไก่ดำตุ๋นยาจีน 🟰300฿ _ขาหมูใบ
por🧃

por🧃

ถูกใจ 30 ครั้ง

ภาพหน้าปกของบันทึกสรุปปรัชญาสโตอิกจากหนังสือ How to live a good life โดยมีข้อความว่า 'โฟกัสสิ่งที่เราทำได้ และทำให้ดีที่สุดภายใต้สถานการณ์นั้น' พร้อมไอคอนมะนาวและมือชี้
ภาพสรุปแนวคิดหลักของปรัชญาสโตอิกในรูปสามเหลี่ยมยุไดโมเนีย (Eudaimonia) ซึ่งประกอบด้วย 'รับผิดชอบ', 'อาเรเต้' และ 'สนใจสิ่งที่ควบคุมได้' พร้อมคำอธิบาย 'daimon' หรือ 'daemon' หมายถึงตัวตนที่ดีที่สุด
ภาพเน้นแนวคิด 'รับผิดชอบ' ในปรัชญาสโตอิก โดยระบุว่าเราควรรับผิดชอบทุกอย่างที่เกิดขึ้นในชีวิต 100% และไม่โทษผู้อื่น เพราะความสุขหรือทุกข์ขึ้นอยู่กับการตอบสนองของเราต่อสถานการณ์
เคล็ดลับชีวิตง่าย กับปรัชญาสโตอิก Stoicism🫶📚
วันนี้ค่ะเพื่อนไปทุกคน ช่วงนี้อ่านหนังสือ How to live a good life ของคุณนิ้วกลม แล้วชอบมากๆ อ่าน3รอบเลยทีเดียว และก็นั่งสรุปเกี่ยวกับปรัชญาสโตอิกไว้ วันนี้เลยเอามาแบ่งปันเพื่อนๆทุกคนค่ะ :) สรุปง่ายๆคือ ปรัชญาสโตอิก เป็นปรัชญาที่ให้เรากลับมามองที่ตัวเองเป็นหลัก ให้โฟกัสไปให้สิ่งที่เราทำได้
แมวป่วนชวนอ่าน

แมวป่วนชวนอ่าน

ถูกใจ 173 ครั้ง

ดูเพิ่มเติม