▪健康餐2026/08/30 -凉瓜煎蛋 -虫草花杞子蒸瘦肉 -白菜焖粉丝 ～用餐愉快！～ 【莉莉小厨】© ————————— 妈妈的手艺 家的味道

【手记145】6年等待！Oakridge Safeway 盛大开业实拍 🛍️      天公作美，8月27日礼拜四，温哥华的天气不冷不热。我一大早爬起来煮早餐，老公说：“又不用上班儿，起这么早干啥？”“今天OakRidge的Safeway开张，我要凑凑热闹。”我兴奋地说道，“你也不要睡懒觉，早点起来，吃过早餐，我们马上出发。”       我家离oakridge不远，开车15分钟就到，尽管如此，我还是提前一晚做了攻略，通过Gemini查停车问题。不查不知道，一查才知道，原来Oak Ridge mall的停车场可以免费停车3小时，没有购物小票也无所谓。你瞧西区的高档社区就是大方，从

◾土豆鸡蛋煎饼 食材： 2个土豆切丝 1小段红萝卜切丝 葱花适量 鸡蛋4个 面粉1/2杯 盐1茶匙 ～平底锅煎熟即可 【莉莉小厨】© ————————— 妈妈的手艺 家的味道

▪家庭健康餐2026/08/11 -清蒸鳕鱼 -杂菜炒鸡蛋 -霸王花猪骨汤 ♡用餐愉快！♡ [莉莉小厨]© ————————— 妈妈的手艺 家的味道