Lemon8ชุมชนไลฟ์สไตล์

Send To

Line
Facebook
WhatsApp
Twitter
คัดลอกลิงก์

รับประสบการณ์ใช้งานแอปเต็มรูปแบบ

ค้นพบโพสต์ แฮชแท็ก และฟีเจอร์เพิ่มเติมได้ในแอป

เปิด Lemon8
เปิด Lemon8
เปิด Lemon8
ไม่ใช่ตอนนี้
ไม่ใช่ตอนนี้
ไม่ใช่ตอนนี้
  • หมวดหมู่
    • สำหรับคุณ
    • บิวตี้
    • แฟชั่น
    • อาหาร
    • การท่องเที่ยว
    • สุขภาพ
    • สกินแคร์
    • การตกเเต่งบ้าน
    • ถ่ายรูป
    • การพัฒนาตน
    • สัตว์เลี้ยง
  • เวอร์ชันของแอป
  • วิธีใช้
  • ไทย
    • ไทย
    • 日本
    • Indonesia
    • Việt Nam
    • Malaysia
    • Singapore
    • US
    • Australia
    • Canada
    • New Zealand
    • UK
เว็บไซต์อย่างเป็นทางการนโยบายความเป็นส่วนตัวเงื่อนไขการใช้บริการCookies Policy
เจอเนื้อคู่แล้วหรือยังนะ? มาดู "สัญญาณ" ที่วิทยาศาสตร์และหัวใจบอกเราค่ะ
เคยไหมคะ ที่เจอใครสักคนแล้วรู้สึกแปลกๆ เหมือนโลกมันหมุนช้าลงนิดนึง หรือรู้สึกว่า "เอ๊ะ คนนี้แหละมั้ง" ทั้งที่เพิ่งเจอกันไม่นาน วันนี้เราจะมาคุยกันเรื่องนี้แบบผสมๆ กันนะคะ ทั้งเอางานวิจัยด้านจิตวิทยามาอ้างอิงหน่อย แล้วก็เม้าท์กันแบบเพื่อนสนิทด้วยว่าจริงๆ แล้วมันดูออกจากอะไรบ้าง 1. ความรู้
บันทึกของความรู้สึก

บันทึกของความรู้สึก

ถูกใจ 5 ครั้ง

​4 ตัวร้ายทำลายรัก (The Four Horsemen) ที่คู่รักต้องระวัง!
หลายคนเข้าใจว่าคู่รักที่ดีคือคู่ที่ไม่ทะเลาะกันเลย แต่จริงๆ แล้วนักวิจัยด้านความสัมพันธ์กลับพบสิ่งที่ตรงกันข้าม คู่รักที่อยู่กันได้ยืนยาวและมีความสุข ไม่ใช่คู่ที่ไม่มีความขัดแย้ง แต่เป็นคู่ที่ ทะเลาะกันเป็น ต่างหากค่ะ เหล่านักจิตวิทยาที่ศึกษาคู่รักมาหลายพันคู่ตลอดหลายสิบปี พบว่าเขาสามารถทำนายได้
บันทึกของความรู้สึก

บันทึกของความรู้สึก

ถูกใจ 13 ครั้ง

พื้นที่อวดแฟน
เอาจริงนะ ทุกวันนี้ยังนั่งมองหน้าเขาแล้วก็ถามตัวเองอยู่เลยว่า "นี่เรื่องจริงหรือฝันไปวะ?" คือแต่ก่อนอ่ะ เป็นคนที่โคตรจะไม่เชื่อเรื่องการไปขอพรเรื่องเนื้อคู่เลย ใครบอกว่าวัดไหนดี มูแล้วได้แฟน โดนลากไปก็ไปแค่ยืนขำๆรอเพื่อน ไม่เคยคิดเลยว่าฟีลลิ่ง "คนที่ใช่" มันมีอยู่จริงในโลกใบนี้ ​
บันทึกของความรู้สึก

บันทึกของความรู้สึก

ถูกใจ 0 ครั้ง

ปลดล็อกคนคุยไม่เก่ง: เปลี่ยนจาก “ท่องจำ” เป็นคุยให้ไหลลื่นแบบธรรมชาติ
คนที่คุยไม่เก่ง เข้าสังคมไม่เป็น จำวิธีเหล่านั้นไปใช้ ทำไมถึงยังรู้สึกแปลกๆ❓️ เคยเป็นไหมคะ ไปอ่านมาว่า ✅️"เวลาคุยกับคนอื่นให้ถามคำถามปลายเปิด" ✅️"ยิ้มบ่อยๆ เข้าไว้" ✅️"จำชื่อเขาแล้วเรียกชื่อบ่อยๆ จะดูเป็นมิตร" แล้วก็เอาไปใช้จริง แต่พอใช้ปุ๊บ กลับรู้สึกเก้ๆ กังๆ เหมื
บันทึกของความรู้สึก

บันทึกของความรู้สึก

ถูกใจ 6 ครั้ง

​เช็กด่วน! คุณกำลังตกหลุมพราง 4 ข้อนี้ จนรักตัวเองไม่ลงหรือเปล่า?
ทำไมการ "รักตัวเอง" ถึงเป็นเรื่องยากสำหรับใครหลายคน ​4 สาเหตุสำคัญที่ทำให้รักตัวเองได้ยาก 🥺 1.​ความผูกพันในวัยเด็ก = การโตมาในครอบครัวที่ให้ความรักแบบ "มีเงื่อนไข" (ต้องเรียนดี ต้องเป็นเด็กดี ถึงจะได้รับคำชม) ทำให้สมองจำว่าคุณค่าของเราต้องแลกมาด้วยผลงาน โตมาจึงรักตัวเองเฉพาะตอน
บันทึกของความรู้สึก

บันทึกของความรู้สึก

ถูกใจ 5 ครั้ง

เคยเป็นมั้ย? อยู่ด้วยกันแต่เหมือนอยู่คนเดียว
ไฟที่เคยลุกโชน... สุดท้ายก็ต้องกลายเป็นเถ้าถ่าน ความรักก็คงไม่ต่างกัน ​หลายคนกลัวการทะเลาะ กลัวการใช้อารมณ์ แต่เชื่อไหมคะ ว่า สิ่งที่น่ากลัวกว่าเสียงตะคอก คือ "ความเงียบ" และสิ่งที่น่ากลัวกว่าการเลิกลา คือการที่ "ความหวานมันค่อยๆ จืดจางลง" โดยที่เราไม่ทันได้ตั้งตัว ​ช่วงแรกของ
บันทึกของความรู้สึก

บันทึกของความรู้สึก

ถูกใจ 7 ครั้ง

พฤติกรรมที่แสดงออกว่า…คุณเริ่ม "รักตัวเอง" แล้วนะ
เคยไหมคะที่รู้สึกว่า เอ๊ะ ช่วงนี้เราดูใจดีกับตัวเองขึ้นเยอะเลย? ไม่ใช่แค่ความรู้สึกลอยๆ นะคะ แต่จริงๆ แล้วการรักตัวเอง (self-love) มันมี "พฤติกรรม" ที่จับต้องได้ วัดได้ และนักจิตวิทยาก็ศึกษาเรื่องนี้กันมาพอสมควรเลยค่ะ วันนี้เราจะมาคุยกันทั้งในมุมวิชาการนิดๆ และมุมเพื่อนคุยกันชิลๆ ว่าเวล
บันทึกของความรู้สึก

บันทึกของความรู้สึก

ถูกใจ 51 ครั้ง

ทำไมความเศร้าถึงเอามา "ชั่งน้ำหนัก" เทียบกันไม่ได้
เคยไหมคะ ที่กำลังเสียใจกับเรื่องอะไรสักอย่าง แล้วมีคนพูดขึ้นมาว่า "แค่นี้เอง อย่าคิดมาก" หรือ "คนอื่นเขาแย่กว่านี้อีก" ทั้งที่ในใจเรารู้สึกแทบพังทลาย พอได้ยินแบบนั้นแล้วนอกจากจะไม่รู้สึกดีขึ้น กลับยิ่งรู้สึกแย่ซ้อนเข้าไปอีกชั้น เหมือนถูกบอกว่า "ความเศร้าของเธอมันไม่มีสิทธิ์จ
บันทึกของความรู้สึก

บันทึกของความรู้สึก

ถูกใจ 1 ครั้ง

เมื่อ “ความคิด” กับ “ความรู้สึก” เดินไปคนละทาง...
​"สมองฉันสั่งตลอดเวลาเลยนะ… ว่าพอได้แล้ว เลิกโง่สักที" ​"มันมีเหตุผลเป็นร้อยเป็นพันข้อมาซัพพอร์ตเลยนะ ทั้งความเฉยชา คำพูดแย่ๆ ความรู้สึกที่ไม่เคยได้รับการแคร์ สมองฉันประมวลผลออกมาหมดแล้วว่า Relationship นี้มันToxic และคนๆ นี้ไม่ได้รักฉันจริง" ​ ​"ทุกครั้งที่คิดว่าจะก้าวออกม
บันทึกของความรู้สึก

บันทึกของความรู้สึก

ถูกใจ 3 ครั้ง

Mindset ความรัก พื้นฐานที่ทุกคนต้องมี แต่กลับถูกมองว่าเป็นแค่ "โชคดี" ที่ได้เจอ
เคยได้ยินเพื่อนพูดไหมคะว่า "มึงโชคดีนะที่เจอแฟนที่เข้าใจ" หรือ "เขาโชคดีจังที่ได้คนที่พร้อมจะปรับตัวเข้าหากันขนาดนี้" ทุกครั้งที่ได้ยินประโยคแบบนี้ อยากชวนตั้งคำถามกลับสักนิดค่ะ ว่าสิ่งที่เรามองว่าเป็น "โชค" นั้น จริงๆ แล้วมันคือโชคจริงๆ หรือมันคือ mindset ที่ใครก็สามารถฝึกฝ
บันทึกของความรู้สึก

บันทึกของความรู้สึก

ถูกใจ 3 ครั้ง

​นกเงือกสอนเรื่องรัก! 🕊️ เมื่อสัตว์ป่าทำคนเราอาย (รักเดียวตลอดชีวิตมีจริงไหม)
ทำไมในพิธีแต่งงานของคนไทยบางแห่ง ถึงมีการพูดถึง "นกเงือก" เป็นสัญลักษณ์ของความรักที่มั่นคง ถ้ายังไม่เคยรู้เหตุผล วันนี้อยากชวนมานั่งคุยกันแบบเจาะลึกหน่อยค่ะ เพราะเรื่องราวความรักของนกชนิดนี้ มันไม่ได้แค่ "น่ารัก" แต่มันเป็นกลยุทธ์การอยู่รอดที่ผ่านการคัดสรรทางวิวัฒนาการมาอย่างน่า
บันทึกของความรู้สึก

บันทึกของความรู้สึก

ถูกใจ 1 ครั้ง

​เช็กลิสต์! 6 พฤติกรรมบอกว่าคุณกำลัง "โกรธสะสม" โดยไม่รู้ตัว 💢
เคยไหมคะ ที่จู่ๆ ก็รู้สึกหงุดหงิดกับเรื่องเล็กๆ น้อยๆ💢 ที่ปกติไม่น่าจะเป็นอะไรเลย แต่วันนั้นกลับทนไม่ไหว ต้องระเบิดออกมา แล้วพอใจเย็นลงก็งงตัวเองว่า "เอ๊ะ เราโกรธขนาดนี้เลยเหรอ" ถ้าเป็นแบบนี้บ่อยๆ อยากชวนมาคุยกันจริงจังสักหน่อยค่ะ เพราะสิ่งที่เรากำลังเจออาจไม่ใช่แค่ "อารมณ์เสียชั่ววูบ&
บันทึกของความรู้สึก

บันทึกของความรู้สึก

ถูกใจ 6 ครั้ง

วิเคราะห์สังคมในห้องเรียน ทำไมถึงชอบแบ่งพรรคพวก?
จำวันแรกที่เข้าห้องเรียนใหม่ได้ไหมคะ? ความรู้สึกกลัวๆ กล้าๆ ว่าจะได้นั่งกับใคร จะมีใครชวนคุยไหม แล้วพอผ่านไปสักสองสามสัปดาห์ ก็มักจะเห็นภาพชัดขึ้นเรื่อยๆ ว่าห้องนี้แบ่งเป็นกลุ่มไหนบ้าง กลุ่มเรียนเก่ง กลุ่มกิจกรรม กลุ่มเงียบๆ มุมห้อง แล้วก็มักมีใครสักคนที่ไม่ได้อยู่กลุ่มไหนเลย เรื่องแบบนี้ไม่ได้เ
บันทึกของความรู้สึก

บันทึกของความรู้สึก

ถูกใจ 4 ครั้ง

แซวเล่น กับ บูลลี่ เส้นบางๆ ที่หลายคนมองไม่เห็น
"ก็แค่แซวเล่นนะ อย่าคิดมาก" ประโยคนี้เคยได้ยินไหมคะ? ทั้งจากปากคนอื่น หรือบางทีก็เป็นเราเองที่พูดออกไปหลังเห็นสีหน้าเพื่อนเปลี่ยนไปนิดหนึ่ง เราเชื่อว่าแทบทุกคนเคยอยู่ในสถานการณ์แบบนี้ ไม่ทางใดก็ทางหนึ่ง วันนี้เลยอยากชวนมานั่งคุยกันจริงจังสักหน่อยว่า เส้นแบ่งระหว่าง "แซวเล่น" กับ
บันทึกของความรู้สึก

บันทึกของความรู้สึก

ถูกใจ 5 ครั้ง

เก่งแทบตาย แต่ทำไมยังรู้สึกไม่มีค่า?
เคยไหมคะ ที่วันหนึ่งงานออกมาดี ได้รับคำชม ก็รู้สึกว่าตัวเองมีค่า แต่พอวันไหนงานพลาด โดนตำหนิ หรือผลลัพธ์ไม่เป็นอย่างที่หวัง กลับรู้สึกเหมือนตัวเองไม่มีความหมายไปเลย ความรู้สึกแบบนี้ไม่ได้แปลกหรือผิดปกติอะไรค่ะ เพราะสังคมสมัยใหม่มักปลูกฝังให้เราเชื่อมโยง "คุณค่าของตัวเอง" เข้ากับ "ผลลัพธ
บันทึกของความรู้สึก

บันทึกของความรู้สึก

ถูกใจ 2 ครั้ง

ทำไมเวลาเสียใจ ถึงเจ็บที่ “หัวใจ” จริงๆ?
ทำไมเวลาที่คนเราเสียใจ ผิดหวัง หรือแตกสลาย สมองส่วนที่รับรู้ความรู้สึกถึงส่งสัญญาณมาที่ “หัวใจ” จนเรารู้สึกแน่น อึดอัด หรือแม้กระทั่งเจ็บจี๊ดขึ้นมาจริง ๆ ทั้งที่หัวใจของเราไม่ได้ถูกของมีคมบาด หรือถูกกระแทกเลยสักนิด? 🤔 💥ความรู้สึกเจ็บที่อกซ้ายเวลาร้องไห้ ไม่ใช่แค่ความรู้สึกที่เราคิดไปเอง แต่มันคื
บันทึกของความรู้สึก

บันทึกของความรู้สึก

ถูกใจ 1 ครั้ง

มารีอองตัวเนต: ราชินีที่ประวัติศาสตร์ยังเถียงกันไม่จบ
พูดถึงราชินีที่คนจดจำมากที่สุดคนหนึ่งในประวัติศาสตร์ยุโรป คงหนีไม่พ้น "มารี อองตัวเนต" (Marie Antoinette) ราชินีองค์สุดท้ายของฝรั่งเศสก่อนการปฏิวัติค่ะ ภาพจำของเธอในสายตาคนทั่วไปมักเป็นผู้หญิงฟุ่มเฟือย ใช้เงินเปลืองไม่สนใจความเดือดร้อนของประชาชน แต่พอไปขุดลึกจริง ๆ แล้ว เรื่องราวของเธอซ
บันทึกของความรู้สึก

บันทึกของความรู้สึก

ถูกใจ 2 ครั้ง

รู้สึกไหม? ชีวิตผู้ใหญ่ก็เหมือนกำลังเล่น "เก้าอี้ดนตรี" ตลอดเวลา
รู้ไหมคะว่าทำไมจู่ๆ ถึงอยากเขียนเรื่องนี้ขึ้นมา... เมื่อกี้นั่งมองเก้าอี้ตัวหนึ่งในบ้านเฉยๆ แล้วจู่ๆ ก็คิดอะไรเยอะแยะไปหมดเลยค่ะ 🤣 ใครเคยเล่นเก้าอี้ดนตรีตอนเด็กๆ บ้างไหม เพลงดังขึ้นทุกคนก็วิ่งวนรอบเก้าอี้กันสนุกสนาน แต่พอเพลงหยุดปุ๊บ ทุกคนจะรีบแย่งกันนั่งทันที แล้วก็มีคนหนึ่งที่ไม่มีที่นั่งเสมอ
บันทึกของความรู้สึก

บันทึกของความรู้สึก

ถูกใจ 1 ครั้ง

ทำไมคำว่า "เด็กสมัยนี้" ถึงไม่เคยหายไปจากโลกเลยสักยุค?
ทำไมทุกยุคทุกสมัยต้องมีคนพูดว่า "เด็กสมัยนี้" เคยสงสัยไหมคะว่าทำไมคำว่า "เด็กสมัยนี้..." ถึงไม่เคยหายไปจากสังคมเลย ไม่ว่าจะผ่านไปกี่ยุคกี่สมัย จะเป็นรุ่นพ่อแม่ รุ่นปู่ย่า หรือแม้แต่รุ่นเราเองตอนที่โตขึ้นมาหน่อย ก็อาจจะเผลอพูดประโยคนี้กับคนรุ่นหลังโดยไม่รู้ตัว วันนี้เรามาเจาะลึกกั
บันทึกของความรู้สึก

บันทึกของความรู้สึก

ถูกใจ 1 ครั้ง

เปลี่ยนงานบ่อย เรียนหลายอย่าง = จับฉ่าย หรือแค่เบื่อง่ายกันแน่?
เชื่อว่าหลายคนคงเคยตั้งคำถามกับตัวเองใช่ไหมคะว่า "ทำไมเราถึงเบื่ออะไรง่ายจัง" เริ่มเรียนกีตาร์ได้เดือนเดียวก็เลิก ลงคอร์สทำขนมแล้วก็หายไป หรือเปลี่ยนงานบ่อยจนคนรอบข้างเริ่มมองแปลกๆ วันนี้เราจะมาดูกันค่ะว่าจริงๆ แล้วมันเกิดจากอะไรกันแน่ ระหว่าง "ยังหาสิ่งที่ชอบไม่เจอ" กับ "เป็นคน
บันทึกของความรู้สึก

บันทึกของความรู้สึก

ถูกใจ 1 ครั้ง

ดูเพิ่มเติม
บันทึกของความรู้สึก
21กำลังติดตาม
206ผู้ติดตาม
4010ถูกใจและบันทึก

บันทึกของความรู้สึก

บันทึกของความทรงจำ คนธรรมดาที่กำลังฝึกเขียน ❤️‍🔥