ถุงเท้ากันลื่น diy ออกแบบได้เองไม่ซ้ำใคร ที่สำคัญใส่เล่น pilates ได้ไม่ลื่นด้วยน้า 🥰💖 ใครอยากทำคอมเม้นมาบอกกันน้า 🫶🌟 #diy #gripsocks #pilates #pilatessocks #ภารกิจปั้นครีเอเตอร์ไฟแรง

1. 兰帕雅寺： lán pà yǎ sì - วัดลำพญา 2. 水上市场：shuǐ shàng shìchǎng - ตลาด(ที่อยู่บน) น้ำ 3. 泰式甜点: tài shì tián diǎn - ขนมไทย 4. 黄金三宝: huáng jīn sān bǎo - ขนม 3 สิ่งที่มีสีเหลือง = ทองหยิบ ทองหยอด ฝอยทอง 5. 蔬菜: shū cài - ผัก 6. 水果: shuǐguǒ - ผลไม้ 7. 椰子: yēzi - มะพร้าว 8. 小吃: xiǎochī - ขนมหรือของกิ

1. 早餐：zǎo cān - อาหารเช้า 2. 牛油果：níu yóu guǒ - avocado 3. 美式：měi shì - กาแฟอเมริกาโน่ 4. 能量：néng liàng - พลังงาน 5. 蛋白质：dàn bái zhì - โปรตีน #ภารกิจปั้นครีเอเตอร์ไฟแรง #สอนภาษาจีนกลาง #ฝึกภาษาจีนด้วยตัวเอง #ฝึกภาษาจีน #พื้นฐานภาษาจีน

ถุงเท้าพิลาทีสมีหลายแบบ เพื่อนๆ ชอบแบบไหนกัน สำหรับเราแล้ว นอกจากปุ่มกันลื่นที่ต้องหนึบแล้ว ยังต้องกระชับเพื่อให้เล่นแล้วเกาะเท้าได้ดี ไม่ลื่นระหว่างปีนบนเครื่อง Cadilac หรือ Reformer หรือจะใส่เล่น Barre / Tampoline ก็ยึดเกาะได้ดี หนึบหนับมากๆ แนะนำเลย ของแบรนด์ @Luckshu.bkk ถุงเท้ากันลื่น

เราเห็นคนจีนซื้อเยอะมากกกกกก เลยลองซื้อตาม อร่อยมากกก แป้งกรอบ ไส้ทาร์ตไม่หวาน แถมรสไข่เค็ม คือไข่เค็มเป็นลูกกกกก ใครมาเซี่ยงไฮ้ไหว้พระต้องไม่พลาดเลยร้านนี้ ✅พิกัด - Xiongzhi สาขา Longhua ✅ลงสถานีใต้ดิน Longhua เจอเลยยย #ป้ายยากับlemon8 #เซี่ยงไฮ้ #ของอร่อยเซี่ยงไฮ้ #รีวิวเซี่ย

东盛自助料理 😋 ร้านบุฟเฟ่ปิ้งย่าง ที่ไม่ได้มีเพียงแค่ปิ้งย่างเท่านั้น ✅ยังมีอาหารอื่นๆอีกมากมาย เช่น ปิ้งย่าง ซุป ซูชิ ซาชิมิ และอื่นๆ โดยเฉพาะ ที่ขาดไม่ได้เลย คือ ขนมหวาน มาครบจบในที่เดียว รวมถึงไอศกรีมที่มีให้เลือกหลายรสชาติมากๆ🍦 แถมยังได้ราคาส่วนลดจากในแอป 美团 อีกด้วย🥰 ✅ราคา 2 คน : 236 หยวน

Review ถุงเท้าจากแบรนด์ luckshu.bkk เนื้อผ้าดี กระชับ ถุงเท้าไม่บาง ปุ่มใต้เท้าแน่น ราคาน่ารัก ซื้อได้ตามไบโอเลยค่า 🥰 #ป้ายยากับlemon8 #ถุงเท้าข้อยาว #pilatessocks #pilates #sockstyle

ในแต่ละวัน คุณต้องเจอกับอะไรบ้าง …. ใครเจอแบบนี้เหมือนกันบ้าง มาแชร์หน่อย 🔥 #ถามตอบเรื่องงาน #งานคือเงินเงินคืองานบันดาลสุข #งานประจำ #หมดไฟในการทํางาน #หมดไฟทำงาน

เรากะพี่สาวใส่ asics แล้วปลื้มมากกกกกก 🤩 💚 Gel-Kayano 31 : เป็นรุ่นท้อปสุด + wide เพราะเป็นคนหน้าเท้ากว้าง ซึ่งรุ่นนี้เหมาะกับคนเท้าแบนเท้าล้มอย่างเรา ใส่แล้วออกกำลังกายได้อย่างมั่นใจ พื้นรองเท้าไม่บางเกินไป ซัพพอร์ทได้ดี ของเราสีเขียวจี๊ดโดนใจ เหมือนจะเข้าชุดยาก แต่จริงๆไม่ยากเลย 🍀 🧡GT-2000

เติมพลังความสดชื่นกับร่างกายในตั้งแต่เช้า โดยเริ่มจากการ 1. ยืดเหยียดร่างกาย streching เบาๆ 😍 2. เดินเบาๆ วอร์มร่างกาย สัก 10 นาที 🚶‍♀️ 3. โดนแดดอ่อนๆ ตอนเช้า ช่วยให้ร่างกายพักผ่อนนอนหลับได้ง่ายขึ้น จะรดน้ำต้นไม้ไป ตากแดดอ่อนๆไปก็ได้ค่ะ🌤️ 4. เดินบนพื้นหญ้าเปียกเล็กน้อย จะช่วยให้เราได้เข้าใกล้

แก้ว Tumbler starbucks 473 ml. 🔥 จาก ร้านสตาบัคแห่งแรกในเกาหลี !!!!! 😍 รำถวายหัวหน้าที่ทำงานเก่า ที่เราลาออกจากงาน 🤣 นางไปเที่ยวเกาหลีแล้วซื้อมาฝาก แถมยัง สลักชื่อเราให้อีกด้วย !!!! customize สุดๆ กราบเลยคะนายขา💖💖 #หัวหน้างาน #หัวหน้าที่รัก #starbuckskorea #แก้วstarbucks #แก้วสตา

ถ้าเพื่อนๆ เลือกได้ ระหว่าง WFH หรือ Onsite จะเลือกแบบไหนกัน ?~ 🤩 โดยส่วนตัวเราเคยทำงานแบบ onsite 100% มาตลอด 3 ปี แต่พอเปลี่ยนมาทำงานแบบ hybrid คือ ทำงาน wfh + onsite สลับกัน กลับรู้สึกว่า ชอบแบบ onsite มากกว่า แม้ตัวเองจะเรียกร้องอยากทำ WFH มาก่อนหน้านี้ก็ตาม 🥹🤣 WFH : ข้อดี - ไม่ต้องเสียเว

One day vlog ~ 💖 เนื่องจากเราเป็น พนง ประจำ มาตามดูกันว่า ใน 1 วันเราเล่นท่าไหนบ้าง แก้ออฟฟิศซินโดรมกันน ~~ 🤩 ท่าที่ 1 - สะบัก ท่าที่ 2 - เล่นท้องแขนให้กระชับ ท่าที่ 3 - สะโพก ก้น เพราะนั่งนาน ต้องมีกล้ามเนื้อส่วนนี้ช่วยพยุงให้ทำงานได้นานๆ ท่าที่ 4 - ปั่นจักรยาน เพื่อให้หัวใจทำงานได้ คาดิ

ถุงเท้าลายอวกาศแบบยาว มันเป็นยังไง ✅ มันเป็นลายดาวเสาร์อวกาศสีชมพู ✅ มันใส่สบายมาก ✅ มันกระชับเท้า ✅ มันมีปุ่มกันลื่น รูปหัวใจ สีเงินกลิตเตอร์ 🤍🩶 ✅ มันไม่ซ้ำใคร ✅ มันใส่เดินเล่นก็ได้ ใส่ออกกำลังกายก็ดี ✅ มันเป็นของ Luckshu.bkk 💖 📍พิกัด: ลิ้งใน bio ได้เลยค่า 😍 #วันละโพส #ถุงเท้า