แป้ง TORTILLA 🫓

2025/12/8 แก้ไขเป็น

... อ่านเพิ่มเติมสำหรับการทำแป้งตอติญ่าที่บ้าน นอกจากขั้นตอนผสมแป้งและนวดให้เนียนแล้ว การเลือกวัตถุดิบมีความสำคัญมาก เพื่อให้ได้แป้งตอติญ่าที่นุ่มและรสชาติอร่อยมากขึ้น แนะนำให้ใช้แป้งสาลีทั่วไปประมาณ 2 ถ้วยตาม OCR ซึ่งจะต้องใส่น้ำครึ่งถ้วยและน้ำมันประมาณ 2 ช้อนโต๊ะเพื่อช่วยให้แป้งมีความนุ่มและยืดหยุ่น อย่าลืมเติมเกลือเล็กน้อยประมาณ 2 หยิบมือตามความชอบเพื่อเพิ่มรสชาติเครื่องปรุงให้กลมกล่อมมากยิ่งขึ้น หลังจากผสมวัตถุดิบทั้งหมดแล้ว การนวดแป้งจนเนียนและไม่ติดมือเป็นกุญแจสำคัญที่จะทำให้แป้งยืดหยุ่นและรีดบางง่าย แบ่งแป้งเป็น 8 ก้อนเท่าๆ กันเพื่อความสะดวกในการรีดแป้งแต่ละชิ้นให้บางสม่ำเสมอ ก่อนนำไปอบบนกระทะที่ตั้งไฟปานกลางจนเริ่มมีจุดน้ำตาลเล็กน้อยที่ผิวแป้งจะช่วยให้มีรสชาติหอมกรุ่นและลักษณะที่น่ากิน หากต้องการแป้งตอติญ่าที่มีรสชาติเข้มข้นขึ้น สามารถใส่น้ำมันเพิ่มเล็กน้อยในขั้นตอนผสม หรือลองอบแป้งด้วยกระทะที่ใช้ไฟไม่แรงเกินไปเพื่อป้องกันไม่ให้แป้งไหม้เร็วเกินไป และสำหรับผู้ที่สนใจสูตรนี้ยังสามารถตั้งกระทู้หรือหาข้อมูลเพิ่มเติมจาก #TortillaRecipe #EasyCooking #HomemadeTortilla #แป้งตอติญ่า ในชุมชนออนไลน์เพื่อแลกเปลี่ยนประสบการณ์และเคล็ดลับการทำแป้งตอติญ่าที่บ้านได้อีกด้วย การทำแป้งตอติญ่าที่บ้านไม่ใช่เรื่องยาก หากมีการเตรียมวัตถุดิบและรู้เทคนิคดีๆ จะช่วยให้แป้งนุ่มและรสชาติอร่อยเหมือนซื้อจากร้าน พร้อมเป็นฐานสำหรับเมนูอื่นๆ อย่างทาโก้หรือเบอร์ริโต้ที่หลากหลายตามความชอบของแต่ละคนได้อย่างง่ายดาย

โพสต์ที่เกี่ยวข้อง

ภาพคอลลาจแสดงการทำแผ่นแป้งตอติญ่าโฮมเมด ตั้งแต่การนวดแป้ง อบในกระทะ และผู้หญิงกำลังกินอย่างมีความสุข พร้อมข้อความ "ทำแผ่นแรพไว้กินเอง ต้นทุน 5X" และ "นวดแป้งแค่ 2 นาที".
ภาพชามโลหะบรรจุแป้งสาลีสำหรับทำแผ่นแป้งตอติญ่า โดยมีโทรศัพท์แสดงสูตรจากช่อง "แม่บ้านตุรกี Asli in Kitchen" อยู่ด้านหลัง.
ภาพมือคนกำลังนวดแป้งในชามโลหะ แป้งยังดูเหนียวและไม่เข้ากันดี แสดงถึงขั้นตอนการเตรียมแป้งตอติญ่า.
ทำแผ่นแป้ง Tortilla ไว้กินกันง่ายๆ 🌯
วัตถุดิบ (ทำได้6-8 แผ่น) -เเป้งสาลี -น้ำอุ่น -เกลือ -น้ำมัน -ผงฟู วิธีทำ และสูตร เราดูคลิปของ แม่บ้านตุรกีเลยค่ะ ทำง่าย นวดแป้งแค่ 2 นาที ลิ้งค์ : https://youtu.be/kyGPeIXTlY8?si=Ed280r8WlxO4Iypu *เราทำเเล้วเก็วไว้ในฟรีซ พอจะใช้ก็อุ่นบนกะทะไฟอ่อน แปปปเดียวค่ะ #เเป้งตอติญ่า #เคบับ
Muk Wipawee

Muk Wipawee

ถูกใจ 1299 ครั้ง

ทำเมนูแรปไก่กรอบ ทำง่าย อร่อยมาก!
วันนี้นำมาทำเมนูแรปไก่กรอบ ทำง่าย อร่อยมาก! แถม วิธีการทำแผ่นแป้งตอติญ่าเองด้วย 🌯✨ 📝 อัตราส่วนแป้งตอติญ่า 1. แป้งสาลียูเอฟเอ็ม ตราหงส์ขาว 360 กรัม 2. เกลือ 1 ช้อนชา 3. ผงฟู 1 ช้อนชา 4. น้ำมันพืช 60 กรัม 5. น้ำร้อน 220 กรัม 🥣 วิธีทำ 1. ผสมแป้ง เกลือ และผงฟูให้เข้ากัน 2. เติมน้ำมันพื
khruahuakhai

khruahuakhai

ถูกใจ 1770 ครั้ง

ภาพรวมของ Zanuy Tortilla Chips รสต่างๆ พร้อมตัวอย่างเมนูที่นำไปทำได้ เช่น ดิปผักโขมอบชีสและสลัดผัก โดยมีข้อความระบุว่า \"Totilla Chips เอามาทำเมนูอะไรได้บ้าง? ป้ายยา Tortilla Chips Zanuy\"
ภาพซูม Zanuy Tortilla Chips รสชีสและออริจินัล ที่ระบุว่าเป็น Gluten Free ทอดด้วยน้ำมันดอกทานตะวัน นำเข้าจากสเปน พร้อมส่วนประกอบอื่นๆ เช่น ผักโขมอบชีส สลัด และทูน่าจาก 7-11
ภาพ Zanuy Tortilla Chips รสชีสวางบนจานไม้ แสดงให้เห็นความกรอบและไม่ซับน้ำมัน พร้อมข้อความว่า \"แผ่น Chips กรอบ ไม่อมน้ำมันเลย รสชีส หอมชีสมากๆ\"
ป้ายยาแป้ง Tortilla Chips ของ zanuy ขนมอบฟินๆ
Zanuy Tortilla Chips – กรอบ อร่อย ฟินได้ทุกเมนู! สายกินต้องลอง! แผ่นข้าวโพดอบกรอบ Zanuy Tortilla Chips จากสเปน ที่ไม่ได้มีดีแค่กินเล่น แต่ยังเอาไปครีเอทเมนูสุดว้าวได้อีกเพียบ! ที่สำคัญยังดีต่อสุขภาพเพราะ Gluteen Free ✨ ลองเอามาทำ ดิปกับผักโขมอบชีสจาก 7-11 บอกเลยว่าฟินสุด! ชีสเยิ้ม ๆ จิ้มกับ
Faearn.Diary

Faearn.Diary

ถูกใจ 7 ครั้ง

เมนูง่ายๆ Wrap ไข่ชีส ใครๆ ก็ทำได้ 🧀🥚🥗
📌วัตถุดิบ ingredients ✅แผ่นแป้ง Tortilla ✅ไข่ไก่ eggs🥚 ✅ ชีส cheese 🧀 ✅ ซอสมะเขือเทศหรือตามชอบ ketchup or any sauce you like ✅ ผักตามชอบ any veggies you like ✅ เกลือ + พริกไทย salt + pepper 🌟ลองไปทำตามดูนะคะ 🫶🏼 #อาหารสุขภาพ #เมนูสุขภาพ #เมนูง่ายๆ #เมนูไข่ #แรป
Foxydiary

Foxydiary

ถูกใจ 13 ครั้ง

พิซซ่า ตอติญ่าอบชีสสส 🧀🧀🍕🍕
วันนี้มาแชร์เมนูมื้อเช้าจากแป้งตอติญ่ากันค่าา 🫶🏻🍕 นำแป้งตอติญ่าใส่ลงบนชาม หรือกระดาษรองหม้อทอดไร้น้ำมัน ✨ จากนั้นใส่ผักสลัดลงไป 🥬 ตอกไข่2ฟอง 🥚🥚เพิ่มโปรตีนด้วยกุ้ง 🦐 จากนั้นแต่งหน้าด้วยมะเขือเทศและเห็ด 🍅🍄 เสร็จแล้วโรยชีสไขมันต่ำ🧀 แล้วนำเข้าหม้ออบลมร้อน ตั้งไฟ150 20นาที แค่นี้ก็ได้พิซซ่าจากแป้งตอต
𝐴𝑚𝑚𝑜𝑖𝑙𝑙

𝐴𝑚𝑚𝑜𝑖𝑙𝑙

ถูกใจ 693 ครั้ง

ใช้แผ่นแป้งตอติญ่า มื้อเช้า
เมนูแผ่นตอติญ่า #แม่จา #แผ่นแป้งตอติญ่า #แป้งเคบับ #แผ่นแป้ง #มื้อเช้า
จารุ พากินดี

จารุ พากินดี

ถูกใจ 92 ครั้ง

มื้อเช้ารวดเร็ว ง่าย
มื้อเช้าด้วยแผ่นแป้งตอติญ่า หรือแป้งเคบับ ทำง่ายด้วยกระทะ ไฟอ่อนถึงกลาง แป๊บเดียวได้ทาน #แผ่นแป้งตอติญ่า #แป้งตอติญ่า #มื้อเช้า #ป้านิ่ม
ป้านิ่ม

ป้านิ่ม

ถูกใจ 6 ครั้ง

ภาพรวมขั้นตอนการทำตอติญ่าพับแฮมปูอัด ตั้งแต่การทอดไข่ วางแป้ง ใส่ไส้ และพับเป็นชิ้นพร้อมทาน
ไข่ไก่กำลังถูกเทลงในกระทะเพื่อทำไข่เจียว เตรียมเป็นส่วนประกอบของตอติญ่า
แป้งตอติญ่าแผ่นกลมวางอยู่ในกระทะพร้อมปรุง เพื่อเตรียมทำเมนูตอติญ่าพับ
แจกสูตร พับตอติญ่าแฮมปูอัด ฉบับเด็กอ้วน
พับตอติญ่าฉบับเด็กอ้วน ไส้เน้น ซอสเยอะ ไม่ผัก 🥬🌮🥓 (พร้อมราคาวัตถุดิบ) 🌼วัตถุดิบ -แป้งตอติญ่า (เราซื้อแมคโคร 5-6 แผ่น 130กว่าบาท) -แฮมหมู (เราซื้อแมคโคร แพคละ70 บาท) -ปูอัด (แมคโคร 110 บาท) -ไข่ไก่ (เราใช้เบอร์ 2 1ฟอง) -มายองเนส/ น้ำสลัด (ถุงละ~140 บาท) -ซอสพริก (~30บาท) -ซอสมะเขือเท
Stay w/ Gawmai

Stay w/ Gawmai

ถูกใจ 290 ครั้ง

ภาพขนมหวาน Tortilla Pizza w Nutella ที่หั่นเป็นชิ้นพร้อมทาน ตกแต่งด้วยนูเทลล่า กล้วยหอม อัลมอนด์ เม็ดมะม่วงหิมพานต์ และสตรอว์เบอร์รีอบแห้ง วางอยู่บนกระดาษรองอบสีน้ำตาล มีช้อนเปื้อนนูเทลล่าและขวดนูเทลล่าด้านหลัง
มาทำขนมหวานจากแป้ง Tortilla กัน 🫰
พอดีมีแป้ง Tortilla อยู่ แล้วคิดว่าน่าจะทำขนมได้แน่ๆ และก็ใช่ มันอร่อยยยยย และทำง่ายมาก ท็อปปิ้งตามชอบได้เลย และทำออกมาถ่ายรูปน่ารัก โพสต์ที่ไหนก็ได้ ฟีลเหมือนทำขนมเองเก๋ๆ จริงๆ คือนำแค่ประกอบกันเฉยๆ 😅 นิวใช้ส่วนผสมที่มีในบ้านเลยค่ะ ไม่ต้องซื้ออะไรเลย ตัวแป้ง Tortilla นำไปอุ่นให้ร้อนนิดนึง แล้วก
guneweenz 🦋

guneweenz 🦋

ถูกใจ 41 ครั้ง

อยู่ดีๆก็อยากทำเเรป โย่วๆ คนละเเรปละ🥹 เพราะอันนี้คือ “เเรปทูน่าสลัด” (Wrap tuna salad)🐟🥬🥪 ลองทำครั้งเเรก คือทุลักทุเลมากกก หน้าตาอาจจะงงๆเเต่รสชาติบอกเลยว่าเยี่ยมมมมเว่อออ ต้องลอง🤭✌🏻 วัตถุดิบมีทั้งหมด : 7 อย่าง✨ *เเป้งตอติญ่า *เชรดด้าชีส *มะเขือเทศ *ทูน่า *น้ำสลัด *มายองเนส *ผักคอส (เต
Jararoon🐶

Jararoon🐶

ถูกใจ 262 ครั้ง

วัตถุดิบสำหรับทำแป้งตอติญ่าคอร์นชีส ประกอบด้วย แป้งตอติญ่า มายองเนส ข้าวโพด และมอสซาเรลล่าชีส วางอยู่บนถาดไม้
แป้งตอติญ่าคอร์นชีสรูปสามเหลี่ยมสีทองโรยงาดำ วางเรียงเป็นวงกลมในหม้อทอดไร้น้ำมัน ดูน่ารับประทาน
แป้งตอติญ่าคอร์นชีสสีทองโรยงาดำจัดวางบนจานสีขาว มีมือกำลังหยิบชิ้นหนึ่งขึ้นมา
ชอบกินพวกคอร์นชีสๆ แล้วมาค้นพบว่าแป้งตอติญ่ากินกับคอร์นชีสแล้วอร่อย!!🌽🧀 ทำง่ายแค่มีหม้อทอด ก็ได้แป้งตอติญ่าคอร์นชีส ไว้กินเล่นละ ลูกๆบ้านไหนชอบกินข้าวโพดต้องสูตรนี้😋✨ 🌽วัตถุดิบ🧀 1 แป้งตอติญ่า 2 มายองเนส 3 ข้าวโพด 4 มอสซาเรลล่าชีส 5 ไข่แดง ( ทาตอนสุดท้ายเพื่อความสวยงาม) 👩🏻‍🍳วิธีทำ -ต
กินหนม

กินหนม

ถูกใจ 9 ครั้ง

พิซซ่าตอร์ติยา #พิซซ่า #พิซซ่าโฮมเมด #พิซซ่าทําเอง #แป้งตอติญ่า #แป้งตอร์ติญ่า @กินตามใจมด🫕 @กินตามใจมด🫕 @กินตามใจมด🫕
กินใช้ตามใจมด

กินใช้ตามใจมด

ถูกใจ 30 ครั้ง

ภาพรวมขั้นตอนการทำ Chicken Tortilla Roll แสดงการจี่แป้ง การย่างไก่ การจัดวางส่วนผสม และโรลที่ห่อฟอยล์พร้อมรับประทาน
แป้งตอร์ติญ่ากำลังถูกจี่บนกระทะสีดำที่มีลวดลายดาว เพื่อให้แป้งมีสีสันและสุกเล็กน้อยตามขั้นตอนการทำ
ชิ้นอกไก่กำลังถูกย่างบนกระทะสีดำ โรยด้วยพริกไทยดำและเกลือเล็กน้อย เตรียมพร้อมสำหรับเมนู Chicken Tortilla Roll
🌯Chicken tortilla roll เมนูง่ายๆ ใครๆก็ทำได้
🌯ทุกคนนนน วันนี้จะมาชวนทำเมนูง่ายๆ ใครๆก็ทำได้กันค่าา นั้นก็คือ chicken tortilla roll ฉบับบ้านๆๆ จะทำไว้กินตอนเช้าก่อนไปเรียน/ก่อนไปทำงานก็ได้ ง่ายมากค่ะ หรือจะกินเป็นอาหารว่างก็ได้เช่นกัน ทำง่ายแถมอร่อยด้วย ส่วนประกอบกอบที่ต้องมี คือออ.. 1. แป้ง tortilla 2. อกไก่ 3. ผักสลัดตามที่ชอบเลย 4. ฟ
Lkhnil

Lkhnil

ถูกใจ 148 ครั้ง

แซนวิชไข่ตอติญ่า
เริ่มต้นวันดีๆ ด้วย มื้อเช้าเพื่อสุขภาพ ทำง่ายที่บ้าน! 🏡✨ วันนี้ขอแชร์สูตร แซนวิสไข่แป้งตอติญ่า อร่อยครบ 5 หมู่ ไข่เต็มฟอง โปรตีนแน่น เสริมพลังยามเช้า แถมทำง่ายใน 5 นาที! 🥚🌯 ใครกำลังหา อาหารเช้าทำเอง แบบคลีนๆ อิ่มท้อง ไม่หนักแป้ง ต้องลองเมนูนี้เลย 📌 สูตรง่ายๆ ไข่ไก่ 2 ฟอง แป้งตอติญ่า 1 แผ่น
Everyday Eats😋

Everyday Eats😋

ถูกใจ 377 ครั้ง

แผ่นแป้งตอติญ่าโฮมเมดที่ทำเสร็จใหม่ๆ วางซ้อนกันอยู่บนตะแกรง มีรอยไหม้เล็กน้อยจากการจี่กระทะ พร้อมข้อความ "ทำเองง่ายๆ" และ "แผ่นแป้งตอติญ่า"
แผ่นแป้งตอติญ่าพับครึ่งเป็นสามเหลี่ยมสองชิ้น วางซ้อนกันบนจานสีขาว ภายในมีไส้แฮมและชีสที่ละลายแล้ว
แผ่นแป้งตอติญ่าพับเป็นสามเหลี่ยม วางบนจานสีขาว ภายในสอดไส้ด้วยแฮม ไข่คน และแตงกวาหั่นเต๋า
แผ่นแป้งตอติญ่า
แผ่นแป้งตอติญ่า ทำง่ายๆเก็บไว้ทานได้หลายวัน เนื่องจากตาชั่งเราพังนะคะเราเลยใช้แก้วกาแฟมาเป็นที่ตวงแบบกะๆเอานะคะ ส่วนผสม 1.แป้งสาลีอเนกประสงค์ 3 ถ้วย 2.ผงฟู 2 ช้อนชา 3.เกลือ 1/2 ช้อนชา 4.น้ำมันรำข้าวครึ่งถ้วย 5.น้ำร้อน 1 ถ้วย ........................ วิธีทำ นำส่วนผสมที่เป็นของแห้งผสมให้เข้า
Waen Sukanya

Waen Sukanya

ถูกใจ 151 ครั้ง

คนคลั่ง wrap 🌯💓 แจกไอเดียเมนูwrapง่ายๆ ฉบับไม่ยอมอ้วน!
ช่วงนี้กิน wrap บ่อยม้ากกกกกกก เลยจะชวนทุกคนมาเป็นคนคลั่ง wrap ด้วยกัน 🙆🏻‍♀️😂 ชิ้นเดียวคืออิ่ม เน้นไส้แน่นๆจุกๆ ม้วนเสร็จเอาไปนาบกระทะ หรือจะใส่หม้ออบ ก็เพิ่มความกรอบ อร่อยมากขึ้น🤤 👉🏻 แผ่น tortilla เราใช้ยี่ห้อ Mission หาซื้อได้ตามซุปเปอร์ทั่วไปเลย ใครลองทำกินหรือมีไอเดียอื่นๆ คอมเม้นแชร์
PAN

PAN

ถูกใจ 3091 ครั้ง

วิธีรีดแป้งตอติญ่าให้กลม🫓🌮🫔
พี่ซาโลเม่

พี่ซาโลเม่

ถูกใจ 26 ครั้ง

ภาพแป้งตอติญ่าที่ปรุงสุกแล้วสองแผ่นวางอยู่บนพื้นผิวโลหะ มีรอยไหม้สีน้ำตาลทองเล็กน้อย
ภาพแป้งตอติญ่าที่ปรุงสุกแล้วสองแผ่นวางอยู่บนพื้นผิวสีทอง มีรอยไหม้สีน้ำตาลทองเล็กน้อย
ภาพชามสีขาวบรรจุแป้งตอติญ่าเหลวที่เตรียมไว้สำหรับทำตอติญ่า
แจกสูตร แป้งตอติญ่า
ใครที่กำลังมองหาสูตรแป้งตติยาแนะนำสูตรนี้เลยทำง่ายไม่ยุ่งยากแป้งสามารถกดดูสูตรได้ที่ https://www.facebook.com/share/p/1A9RusQanF/?mibextid=wwXIfr
🌻🌻เข้าครัวกับโบว์🌻🌻

🌻🌻เข้าครัวกับโบว์🌻🌻

ถูกใจ 12 ครั้ง

แป้งตอติญ่า ห่อกับอะไรก็อร่อย
เห็นช่วงนี้กระแสเมนู Wrap 🌯 ฮิตกันมากกกก แต่ด้วยความขี้เกียจออกจากบ้านของเรา ก็เลยไปจัด Tortilla Wrap ของ Zanuy แผ่นแป้งตอติญ่าแบบสำเร็จรูป สัญชาติสเปน จะบอกเลยว่าโดนใจสุด 🩷 แถมตัวแป้งยังเอาใจคนรักสุภาพ เพราะเขาเป็นแบบโฮลวีทที่ผสมธัญพืช มีให้เลือกถึง 4 แบบ ♡ Tortilla (Whole Wheat) ♡ Tortill
Poudre

Poudre

ถูกใจ 5 ครั้ง

ของกินง่ายอร่อย
โรตีแป้งตอติญ่าฉบับง่าย #โรตี #แป้งตอติญ่า #ทำกินง่ายๆ #ไอเดียอาหาร
อาหารเช้าบอกต่อ

อาหารเช้าบอกต่อ

ถูกใจ 12 ครั้ง

ภาพคอลลาจแสดง 12 ขั้นตอนการทำแป้งตอติญ่า ตั้งแต่การผสมส่วนผสม การนวดแป้ง การแบ่งก้อน การรีดแป้ง และการย่างจนเป็นแผ่นตอติญ่าพร้อมรับประทาน
ภาพแป้งตอติญ่าที่ทำเสร็จแล้ววางซ้อนกันเป็นตั้งบนจานสีเขียว แสดงถึงแป้งที่เย็นตัวลงพร้อมใช้งาน
ภาพแป้งตอติญ่าที่ทำเสร็จแล้ววางซ้อนกันเป็นตั้งบนจานสีเขียวอีกมุมหนึ่ง พร้อมตกแต่งด้วยสติกเกอร์รูปดาวและลูกศร
แจกสูตรแป้งตอติญ่าทำขาย
🌯 ทำแป้งเอง ลดต้นทุน สูตรนี้ได้ 36 แผ่นค่ะ ส่วนผสม 1. แป้งสาลี 1140 กรัม 2.น้ำมันพืช/น้ำมันหมู 130 กรัม 3.ผงฟู 5 กรัม 4.เบกกิ้งโซดา 5 กรัม 5.เกลือป่น 15 กรัม 6.น้ำร้อน 545 กรัม วิธีทำ 1. ผสม แป้ง น้ำมัน ผงฟู เบกกิ้งโซดา เกลือ ให้เข้ากัน แป้งจะมีลักษณะร่วนๆ 2. ค่อยๆ ใส่น้ำร้อนใน
พี่ซาโลเม่

พี่ซาโลเม่

ถูกใจ 259 ครั้ง

ภาพคอลลาจแสดงเมนูมื้อเช้าจากแป้งตอติญ่า 4 แบบ ได้แก่ ตอติญ่าเนยถั่วกล้วย, ตอติญ่าโยเกิร์ตสตรอว์เบอร์รี, ตอติญ่าเนยถั่วแอปเปิ้ลเขียว และตอติญ่าโยเกิร์ตบลูเบอร์รี ทั้งหมดโรยกราโนล่าและน้ำผึ้ง
แป้งตอติญ่าทาเนยถั่ว วางกล้วยหั่นแว่น โรยด้วยกราโนล่าและราดน้ำผึ้งเล็กน้อยบนจานสีเทา
แป้งตอติญ่าทาโยเกิร์ต วางสตรอว์เบอร์รีหั่นชิ้น โรยด้วยกราโนล่าและราดน้ำผึ้งเล็กน้อยบนจานสีเทา
เมนูมื้อเช้าจากแป้งตอติญ่า🌮✨
มื้อเช้าใครเบื่อขนมปังลองมาทานแผ่นแป้งตอติญ่ากันมั้ยค้าา รับรองอร่อยไม่แพ้กันเลยค่า😆 ทำได้ง่ายแถมแต่งท็อปปิ้งได้ตามใจชอบเลยด้วยน้าา ปอชอบโรยกราโนล่าลงไปด้วยจะกรุบๆกรอบๆอร่อยมากเลยค่าา มาทานด้วยกันนะค้าา 🥰💕🫶🏻 1.ตอติญ่า+เนยถั่ว+กล้วย+กราโนลา+น้ำผึ้ง 2.ตอติญ่า+โยเกิร์ต+สตรอเบอร์รี่+กราโนลา+น้ำผึ้ง
Anchi

Anchi

ถูกใจ 1531 ครั้ง

ครั้งแรกกับแป้งตอติญ่า 🌯💘
เราเป็นคนนึงที่ทำอาหารไม่ค่อยเก่ง แต่อยากลองทำเมนูแป้งมากๆ และคิดมาตลอดว่าถ้าลองทำ ไม่น่าจะรอดแน่ๆ แต่พอได้ลองทำแล้ว อ้าว ก็ทำได้นี่นา แถมง่ายมาก ไม่ต้องเก่งก็ทำได้ แค่ลงมือทำก็สำเร็จไปครึ่งทางแล้ว ^^ ครั้งแรกก็ไม่ได้แย่มาก แต่ที่ดีใจสุดๆคือ ไม่ต้องซื้อกินแล้ว🤣 🌯วัตถุดิบ: - แป้งอเนกประสงค์
Kimma 🐿💕

Kimma 🐿💕

ถูกใจ 85 ครั้ง

แป้งตอติญ่า
#แป้งตอติญ่า #
พีพี ช้อปออนไลน์

พีพี ช้อปออนไลน์

ถูกใจ 24 ครั้ง

Pizza by Tortilla wrap🍕🧀🫕☕️
🍲ชื่อเมนู: Pizza by tortilla wrap 🥦วัตถุดิบ: แป้งตอติญ่าสำเร็จ (ง่ายๆฉบับเรา 🤭) แฮม ชีส เชดด้าหรือมอสสาเรลล่า แล้วแต่ชอบเลยงับ 🧀 ซอสมะเขือเทศ 🥫 เนย 🧈 🥘อุปกรณ์: หม้ออบลมร้อน 🍳ขั้นตอนการทำ:ละเลงลำดับตามรูป แล้วยัดเข้าหม้ออบลมร้อน 180 c เวลา 2 นาที กินได้….~บอกต่อ 👍🏻คำแนะนำ: แป้งตอติญ่าอร่อยกว
Arm Panphon

Arm Panphon

ถูกใจ 12 ครั้ง

พิซ่าแป้งตอร์ติญ่า ทำกินง่าย อร่อยด้วย #แป้งตอร์ติญ่า #แป้งตอติญ่า #แผ่นแป้ง #แผ่นแป้งตอติญ่า #แป้งแรป @กินตามใจมด🫕 @กินตามใจมด🫕 @กินตามใจมด🫕
กินใช้ตามใจมด

กินใช้ตามใจมด

ถูกใจ 21 ครั้ง

ภาพคอลลาจแสดงแร็ปไก่ที่ทำเองและส่วนผสมหลัก เช่น แผ่นแป้งตอติญ่า เนื้อไก่ มะเขือเทศ และน้ำสลัด พร้อมข้อความระบุว่าเป็นแร็ปไก่ทำเองในราคาประหยัด
ภาพส่วนผสมสำหรับทำแร็ปไก่ ประกอบด้วยเนื้อไก่สด มะเขือเทศเชอร์รี่ แผ่นแป้งตอติญ่า ซอสพริกโรซ่า และน้ำสลัดงาคั่วญี่ปุ่นรสเผ็ด
ภาพแผ่นแป้งตอติญ่ากำลังถูกอุ่นในกระทะ โดยมีข้อความกำกับว่า 'จี่ๆในกระทะ พออุ่นๆ'
Chicken salad wrap, healthy food
Chicken wrap 🌯✨ ทำกินเองฉบับประหยัดงบ!! กระเเสเเรพผักสลัดจากร้านดัง ซื้อกินทุกวันไม่ไหวค่า😂 ชั้นเลยทำกินเองซะเลย ประหยัดด้วยเเก ตกอันละไม่ถึง 4o มันเริ่ด ✨ สูตรอาหาร 🥦วัตถุดิบ-ส่วนผสม: - แผ่นแป้งตอติญ่า - เนื้อไก่ (แนะนำ สันในจะนุ่ม) - ผักสลัด ตามชอบ🍅🥬 - น้ำสลัดต้องสูตรนี้ 🌶 งาคั่วญี
อายแชร์เอวี่��ติง

อายแชร์เอวี่ติง

ถูกใจ 88 ครั้ง

แผ่นแป้งตอติญ่า เมนูยามเช้า
Sarinya_usop ✿

Sarinya_usop ✿

ถูกใจ 98 ครั้ง

แป้งตอติญ่าแวร็ปผักโขมอบชีส
#แป้งตอติญ่า #ทําอาหาร #แป้งตอติญ่าโฮลวีท #เมนูสุขภาพ #ผักโขมอบชีส
🌮ชอบทำอาหาร🍜

🌮ชอบทำอาหาร🍜

ถูกใจ 4 ครั้ง

พิซซ่าผักโขมอบชีส
#เมนูจากหม้อทอดไร้น้ำมัน #แป้งตอติญา กินพิซซ่าผักโขมอบชีสกันค่ะ ง่ายยยยมากกกก 🤣 แป้งบางมาาก อย่างฟิน ใช้ผักโขมอบชีสของ 7/11 ใช้ 1 กล่องเลยค่ะสำหรับแผ่นนี้ ทาผักโขมอบชีสให้ทั่วแผ่นแป้ง แล้วโรยด้วย Mozzarella cheese (Arla) เข้าอบในหม้อทอดไร้น้ำมัน 7 นาที ไฟ 180°C #ผักโขมอบชีส #
Tasty By Juree

Tasty By Juree

ถูกใจ 49 ครั้ง

แป้งตอติญ่า กล้วยหอม นูเทลล่า
หอมๆๆๆอร่อยๆๆ #ครัวคุณอุ๋ย
Ouy879

Ouy879

ถูกใจ 8 ครั้ง

สี่ไอเดียมื้อเช้าจากแผ่นแป้งตอติญ่า ได้แก่ ไส้สลัดไข่, สลัดชีสโบโลน่า, สลัดแฮมไข่ชีส และไส้กล้วยหอมเนยถั่วช็อกโกแลต
แผ่นแป้งตอติญ่าสำเร็จรูป 4 แบบ ได้แก่ โฮลเกรน, โฮลวีท, ข้าวโพด และเจียกับธัญพืช
ภาพแสดงแถบกาวบนซองแผ่นแป้งตอติญ่าที่ช่วยให้เปิด-ปิดง่ายและเก็บรักษาความสดใหม่
ไอเดียมื้อเช้าจากแผ่นแป้งตอติญ่า
วันนี้มาแชร์มื้อเช้าทำง่าย ส่วนประกอบไม่เยอะ ทานบนรถหรือนำไปทานที่ทำงานก็ได้ค่า 📌เราใช้แผ่นแป้งตอติญ่าแบบสำเร็จรูป ผสมธัญพืช เพื่อสุขภาพ นำเข้าจากสเปน ทำง่าย ไม่ยุ่งยาก ห่อกับอะไรก็อร่อย ทำได้ทั้งเมนูคาว หวาน สามารถอุ่นในกระทะหรือไมโครเวฟได้น้า มีทั้งหมด 4 แบบ • Tortilla (Whole Wheat) • T
Teddy Bow

Teddy Bow

ถูกใจ 368 ครั้ง

ตอติญ่าชีส ทำง่ายๆ อร่อยได้ไม่รู้สึกผิด
สำหรับสาวๆที่กำลังคุมอาหารอยากทานอาหารว่างแบบอร่อย ทำง่าย ไม่รู้สึกผิดมาดูกันเลย •ส่วนผสม แป้งตอติญ่า ใช้แบบโฮลวีต หาซื้อได้ตามซุปเปอร์ทั่วไปได้เลย ไข่ไก่ 1 ฟอง มอสเซลเลล่าชีส ผักโขมหรือผักตามชอบ กุ้ง 5-6 ตัว ซอสพริก ซอสมะเขือเทศตามชอบ ผงออริกาโน •ขั้นตอนการทำง่ายๆ 1.เรานำกุ้งไปผัดให้สุ
healthy_46.8kg

healthy_46.8kg

ถูกใจ 1023 ครั้ง

ภาพพิซซ่าแป้งตอติญ่าที่ทำเสร็จแล้ว วางอยู่บนจาน มีหน้าแน่นๆ ทั้งเนื้อสัตว์ ผัก และชีสเยิ้มๆ ราดซอสฉ่ำๆ พร้อมข้อความว่า "พิซซ่าแป้งตอติญ่า" และ "Breakfast Pizza Best Food"
ภาพส่วนผสมต่างๆ สำหรับทำพิซซ่าแป้งตอติญ่า ได้แก่ แป้งตอติญ่า เบคอน ไก่ย่าง หมูย่าง ซอสมะเขือเทศ มะเขือเทศ ผักกาดหอม บรอกโคลี ไข่ไก่ มอสซาเรลลาชีส และปูอัด
ภาพกระทะที่มีเนื้อไก่/หมูหั่นเต๋า และเบคอนกำลังถูกจี่ให้สุก เตรียมไว้สำหรับเป็นหน้าพิซซ่า พร้อมข้อความว่า "นำเนื้อไก่/หมู/เบคอน ไปจี่ให้สุก"
· Pizza แผ่นตอติญ่า
ชวนทำพิซซ่า จากแผ่นแป้งตอติญ่า แผ่นบาง กรอบ หน้าแน่นๆ อิ่มจุกๆค่ะ 😊 🍕วัตถุดิบ: แผ่นตอติญ่า,ผักกาดหอม/บลอกโคลี/มะเขือเทศ, เบคอน/ไก่ย่าง/หมูย่าง/ปูอัด,ไข่ไก่(ใส่ก็ได้ไม่ใส่ก็ได้),ซอสมะเขือเทศ,มอสซาเรลลาชีส 🥄ขั้นตอนการทำ: 1.นำไก่และหมูมาหั่นเต๋า เอาไปจี่ให้สุก พร้อมกับเบคอน 2.วางแผ่นตอติญ่าลงหม
Rain deer 🦌

Rain deer 🦌

ถูกใจ 39 ครั้ง

แป้งตอร์ติญ่าแบบง่ายไม่ต้องนวด
ไข่ผำ ทำได้ทุกเมนูทั้งอาหารคาวแล้วก็อาหารหวาน สูตรบอกเลยว่าเป็นแป้งตอร์ติญ่าที่อร่อยนุ่ม แถมยังได้โปรตีนจากซุปเปอร์ฟู้ด เพื่อนเพื่อนลองไปทำตามกันดูนะคะ #แป้งตอติญ่า #แป้งตอติญ่าโฮลวีท #ฟาร์มไข่ผําจันทบุรีbyมาดามกีกี้ #เมนูอาหารจากไข่ผำ #ไข่ผำ ติดต่อด่วนโทร 085-5042341 คุณกี้
ไข่ผำแซ่บเว้ย

ไข่ผำแซ่บเว้ย

ถูกใจ 38 ครั้ง

ภาพคอลลาจแสดงแป้งตอติญ่าข้าวโอ๊ตที่ทำเสร็จแล้ว พร้อมส่วนผสมหลักคือข้าวโอ๊ตในถุงและในถ้วยตวง มีข้อความเชิญชวนให้ทำแป้งตอติญ่าข้าวโอ๊ตที่ทำง่ายมาก
แป้งตอติญ่าข้าวโอ๊ต ทำง่ายมาก
แป้งตอติญ่าข้าวโอ๊ต ทำง่ายมาก 1.ข้าวโอ๊ตอบแห้ง 230 กรัม 2.เกลือครึ่งช้อนชา 3.น้ำเปล่า 500 ml ปั่นทั้งหมดให้ละเอียด เสร็จแล้วพักไว้ 5 นาที จี่แป้งใช้ไฟอ่อนถึงกลาง เก็บนอกตู้เย็นได้ 2 วัน ในตู้เย็นช่องธรรมดาได้ 5-7 วัน เก็บในช่องฟรีซได้ 2 เดือน #แป้งข้าวโอ๊ต #Lemon8ฮาวทู #lemon8ได
Tuayoong27

Tuayoong27

ถูกใจ 454 ครั้ง

Pizza from flour tortillas Easy to make on a skill
Pizza from flour tortillas Easy to make on a skillet, no need for an oven. #pizza #food #yummy #eat #eating
𝙺𝚒𝚗𝚗𝚘𝚖-𝚔𝚒𝚗𝚑𝚗𝚘𝚖

𝙺𝚒𝚗𝚗𝚘𝚖-𝚔𝚒𝚗𝚑𝚗𝚘𝚖

ถูกใจ 98 ครั้ง

สูตรแป้งตอติญ่าหรือแป้งเคบับสูตรนี้อร่อยมาก
#วิธีทำแป้งตอติญ่า #วิธีทำแป้งเคบับ
i PP ไอพีพี

i PP ไอพีพี

ถูกใจ 618 ครั้ง

พิซซ่าโฮมเมดที่ทำด้วยหม้อทอดไร้น้ำมัน มีมือกำลังถือพิซซ่าหนึ่งชิ้น แสดงให้เห็นหน้าพิซซ่าที่น่ารับประทานและชีสที่ละลาย
มือถือห่อแป้งตอติญ่า ซึ่งใช้แทนแป้งพิซซ่าสำหรับทำพิซซ่าในหม้อทอดไร้น้ำมัน เพื่อให้ได้แป้งบางกรอบ
ส่วนผสมสำหรับแต่งหน้าพิซซ่าบนจานดำ ประกอบด้วยหอมใหญ่ พริกหวาน เห็ด และไส้กรอกหั่นชิ้น เตรียมพร้อมสำหรับทำพิซซ่า
ทำพิซซ่าด้วยหม้อทอดไรน้ำมัน
เราใช้แป้งตอติญ่าแทนแป้งพิซซ่า เพราะขนาดมันพอดีกับหม้อทอดเลย และเวลาอบแล้วมันก็กรอบอร่อยดีอารมณ์เหมือนแป้งบางกรอบ ส่วนหน้าพิซซ่าเราก็เลือกทาและใส่เฉพาะที่เราชอบ ซอสมะเขือเทศที่เราใช้ เป็นซอสมะเขือเทศสำหรับผัด หรือทำลาซานญ่า เพราะมันมีความนัวและปรุงรสมาแล้ว อบที่ความร้อน 180 ใช้เวลา 15 นาที โร
KWUN KWUN

KWUN KWUN

ถูกใจ 3 ครั้ง

แผ่นแป้งตอติญ่าแวร็ปเบค่อนชีส
#แผ่นแป้งตอติญ่า #แป้งตอติญ่า #เมนูสุขภาพ #เบค่อนชีส #เมนูแผ่นแป้ง
🌮ชอบทำอาหาร🍜

🌮ชอบทำอาหาร🍜

ถูกใจ 3 ครั้ง

แผ่นตอร์ติญ่าข้าวโอ๊ตน้ำผึ้งวางซ้อนกัน พร้อมกระเทียมและใบไม้ประดับ แสดงถึงเมนู Tortilla Wrap ที่ทำง่ายด้วยส่วนผสม 4 อย่าง
ส่วนผสมสำหรับทำตอร์ติญ่าในชามสเตนเลส ประกอบด้วยข้าวโอ๊ตบดละเอียด เวย์โปรตีนรสนม น้ำผึ้งเล็กน้อย และโยเกิร์ตรสธรรมชาติ
มือคนกำลังนวดแป้งตอร์ติญ่าในชามสเตนเลส โดยมีข้อความกำกับว่านวดให้เข้ากัน 3-5 นาทีจนเนื้อเนียน
ตอร์ติญ่าข้าวโอ๊ต ทำกินเองง่ายๆที่บ้าน🌯
สวัสดีสาวๆ วันนี้ เรามาแชร์ สูตรแป้งตอร์ติญ่า ไว้แรปกินเองที่บ้าน อิ่มอยู่ท้อง ไฟเบอร์สูง ไขมันและน้ำตาลต่ำสุดๆช่วงนี้เราชอบข้าวโอ๊ตมากกกก กินทุกวันช่วงคุมน้ำหนัก ดูสูตรกันเลยยย🌯 🥦วัตถุดิบ: ข้าวโอ๊ตบดละเอียด น้ำผึ้ง โยเกิร์ต เวย์โปรตีนรสนม(ใส่หรือไม่ใส่ก็ได้) 🥘อุปกรณ์ทำอาหาร: กะละมัง กระทะ เตา ที
KAM_WADAIII

KAM_WADAIII

ถูกใจ 1157 ครั้ง

ภาพตอร์ติญ่าโฮลวีทที่ทำเสร็จแล้ววางซ้อนกันบนผ้าและเขียงไม้ มีข้อความ 'Homemade TOTILLA' กำกับอยู่
ส่วนผสมสำหรับทำตอร์ติญ่าโฮลวีท ได้แก่ แป้งโฮลวีท แป้งอเนกประสงค์ น้ำมันมะกอก น้ำร้อน ผงฟู และเกลือ วางอยู่บนเคาน์เตอร์
แป้งโดว์ตอร์ติญ่าที่ถูกตัดแบ่งเป็น 6 ชิ้นยาวๆ วางเรียงกันบนเขียงไม้ พร้อมอุปกรณ์ทำครัว
Homemade whole wheat tortillas 🫓🫓🫓
Homemade whole wheat tortillas 🥣สูตรตอร์ติญ่าโฮลวีท 🫓แป้งขนมปัง หรือ แป้งอเนกประสงค์ 2 ถ้วย 🫓แป้งโฮลวีท 1 ถ้วย 🫓เกลือ 1 ชช. 🫓ผงฟู 1 ชช. 🫓น้ำมันมะกอก 60 ml 🫓น้ำร้อน 1 ถ้วย 👩🏻‍🍳วิธีทำ (ใครมีเครื่องนวดขนมปังใช้ได้เลยค่า) 1. ผสมแป้ง, เกลือและผงฟูให้เข้ากัน 2. ใส่น้ำมันพืชลงไป รวนแป้งกับน้
cherrybehealthy

cherrybehealthy

ถูกใจ 255 ครั้ง

ภาพรวมแสดงส่วนประกอบและขั้นตอนการทำตอร์ติญ่าควินัวโปรตีนสูง ประกอบด้วยแผ่นแป้งควินัว ตอร์ติญ่าที่กำลังปรุงในกระทะ และตอร์ติญ่าที่ปรุงเสร็จแล้วโรยปาปริก้าและใส่ผักสด
มือถือห่อแผ่นแป้งตอร์ติญ่าควินัวในซูเปอร์มาร์เก็ต ซึ่งเป็นส่วนประกอบหลักสำหรับเมนูโปรตีนสูงนี้
ตอร์ติญ่ากำลังปรุงในกระทะร้อน โดยมีส่วนผสมของไก่และชีสอยู่ด้านบน ราดด้วยไข่ที่กำลังสุกเป็นสีเหลืองทอง
Tortilla Quinoa high protein
วันนี้พาทำ Tortilla สูตร high protein ทำง่าย อร่อยด้วย 😋 🌯 วัตถุดิบ - แผ่นแป้ง tortilla - อกไก่ 100 กรัม - ไข่ขาว 50 กรัม - ไข่เต็มใบ 1 ฟอง - มอสซาเรลล่า ชีส 40 กรัม โปรตีนสูง คาร์บต่ำ กินชิวๆ ไม่รู้สึกผิดดดดดด พลังงาน : 486 แคล โปรตีน : 48 กรัม ไขมัน 19.9 กรัม คาร์บ 28.6 กรัม
NPondchill

NPondchill

ถูกใจ 24 ครั้ง

แป้งตอติญ่าโฮลวีท
สูตรอาหาร 🥦วัตถุดิบ-ส่วนผสม: แป้งโฮลวีทชนิดละเอียด 450 กรัม เกลือป่น1ชช. น้ำมันมะกอก 40กรัม น้ำเปล่า 750 กรัม 🥘อุปกรณ์ทำอาหาร: ตะกร้อมือมือ พายยาง2อัน น้ำมันมะกอก กระทะเทปร่อน 🍳ขั้นตอนการทำ: คนวัตถุดิบทุกอย่างให้เข้ากันพักไว้ 30 นาที ตั้งกระทะเทปร่อนสเปย์น้ำมันมะกอกเล็กน้อยไฟปานกลางตากแป้งหนึ่งก
yaidakitchen

yaidakitchen

ถูกใจ 2 ครั้ง

พิซซ่าตอติญ่าอบกรอบหั่นเป็น 8 ชิ้นสามเหลี่ยม จัดเรียงบนจานสีขาวอย่างสวยงาม มีไส้ชีสและเบคอน/แฮมยื่นออกมาเล็กน้อย ดูน่ารับประทาน เหมาะสำหรับอาหารเช้าหรือของว่าง
พิซซ่าจากแผ่นแป้งตอติญ่า
#ติดเทรนด์ #อาหาร #อาหารเช้าง่ายๆ #ตอติญ่า #แรป #pizzawrap
คนติดบ้าน🍳🍚🧂

คนติดบ้าน🍳🍚🧂

ถูกใจ 9 ครั้ง

ภาพอาหารเช้าจากแป้งตอติญ่าที่ทำเสร็จแล้ว วางอยู่บนเขียงไม้ ตัดแบ่งเป็น 4 ชิ้น พร้อมรับประทาน มีข้อความว่า "Brunch's Time Bread And Eggs"
ภาพมุมสูงของอาหารเช้าจากแป้งตอติญ่าที่ทำเสร็จแล้ว ตัดแบ่งเป็น 4 ชิ้น วางอยู่บนเขียงไม้สีอ่อน
มือกำลังยกชิ้นส่วนของแป้งตอติญ่าที่ปรุงสุกแล้วขึ้นมา เผยให้เห็นชีสที่ละลายยืดและไส้ด้านในที่ประกอบด้วยพริกหวานและส่วนผสมอื่นๆ
📌สูตรอาหารเช้าง่ายๆด้วยแป้งตอติญ่า 💡🥣🥙
วันนี้เรามีอีกเมนูจะมาแชร์ให้เพื่อนๆลองไปทำทานกัน🍕🍕 หลายคนอาจจะยังไม่รู้จักแผ่นแป้งตอติญ่า ซึ่ง แป้งตอติญ่า คือ แป้งที่ทำมาจากแป้งสาลี หรือ แป้งข้าวโพด และ ยังเป็นหนึ่งในส่วนผสมหลักในการทำอาหารเม็กซิกัน ซึ่งจะนำแป้งไปห่อเนื้อสัตว์ต่าง วันนี้เรานำมาทำคล้ายกับพิชซ่า จะทานเล่นหรือทานเป็นมื้อหลักกันใน
Coco’s ชะอำ

Coco’s ชะอำ

ถูกใจ 213 ครั้ง

ทำแป้งตอติญ่าครั้งแรก🌮🌯🥙
ง่ายกว่าที่คิด สูตรนี้ออกมาเหนียวนุ่มอร่อยมากค่ะ ⭐️ความพอใจ: 🌟🌟🌟🌟🌟 แป้งสาลีอเนกประสงค์ 130 กรัม ผงฟู 1/4 ช้อนชา เกลือ 1/8 ช้อนชา น้ำมันรำข้าว 4 ช้อนชา น้ำร้อน 100 ml เทส่วนผสมทุกอย่างให้เข้ากัน จ
fate.bnp

fate.bnp

ถูกใจ 5 ครั้ง

ภาพรวมของวัตถุดิบและแรปตอติญ่าสำเร็จรูป ประกอบด้วยแป้งตอติญ่า ผัก ไข่ เบคอน และซอส พร้อมข้อความ 'อาหารเช้าง่ายๆ By แป้งตอติญ่า'
ภาพแสดงการเตรียมวัตถุดิบสำหรับทำแรปตอติญ่า ได้แก่ เบคอนทอด แป้งตอติญ่าที่กำลังอุ่น ผักกาดหอมหั่น และไข่ไก่ตีแล้ว
ภาพขั้นตอนการประกอบแรปตอติญ่า เริ่มจากการทอดไข่เป็นแผ่น วางบนจาน ตามด้วยผัก เบคอน และราดซอสสลัด
แป้งตอติญ่าทำอาหารเช้าง่ายๆ EP.1
แป้งตอติญ่าเอามาทำแรปแบบง่ายๆ แค่มี 4-5 อย่างก็อร่อยได้แล้ว ง่ายมากกก กินได้ทุกวันไม่มีเบื่อ 1.แป้งตอติญ่า 2.ผักสลักที่ชอบ 3.เนื้อสัตว์ที่อยากกิน หรือ สิ่งที่ชอบ 4.ไข่เพิ่มโปรตีน (แล้วแต่ชอบ) 5.ซอส (สลัด,มะเขือเทศ,มายอง,มัสตาร์ด ตามชอบ) เพื่อนๆลองไปทำตามกันดูน้า ไว้จะมาทำเมนูจากแป้งตอติญ่าอี
เจ้นุ้กมาแง้ว:)

เจ้นุ้กมาแง้ว:)

ถูกใจ 107 ครั้ง

เมนูแผ่นแป้งตอติญ่า
ส่วนประกอบ แผ่นแป้งตอติญ่า ลาซานญ่าสำเร็จรูป เนื้ออกไก่นุ่มรมควัน เกลือ พริกไทย พาสเล่ย์แห้ง นำมันมะกอก #แผ่นแป้งตอติญ่า #ทําอาหาร #เมนูสุขภาพง่ายๆ
🌮ชอบทำอาหาร🍜

🌮ชอบทำอาหาร🍜

ถูกใจ 5 ครั้ง

ตอร์ตีญ่าไข่เบค่อนชีส🌮🥓🧀
ตอร์ตีญ่าเมนูง่ายๆ หอม อร่อย วัตถุดิบจาก makro 🛒✨ วัตถุดิบ 📝 -ไข่ไก่ 🥚 -แผ่นแป้ง 🌮 -เบค่อน 🥓 -ชีส 🧀 -ผักกาดแก้ว 🥬 -ซอสมะเขือเทศ 🥫 -ซอสมายองเนส 🫙 แป้งกรอบนุ่มอร่อยม๊ากกไข่เบค่อนและชีสเน้นๆทานคู่กับซอสมายองเนสและซอสมะเขือเทศคือถูกต้องงงง 😋 #ตอติญ่า #อาหาร #อร่อยบอกต่อ #ติดเทรนด์ #L
Banana story🍌

Banana story🍌

ถูกใจ 40 ครั้ง

ภาพคอลลาจแสดงไอเดียตอร์ติญ่าเพื่อสุขภาพ 4 แบบ ได้แก่ พิซซ่าช็อกโกแลตกล้วยสตรอว์เบอร์รี, พิซซ่าผลไม้และเนยถั่ว, พิซซ่าเพสโต้ไก่, และพิซซ่าเรนโบว์อัลมอนด์บัตเตอร์
ตอร์ติญ่าพิซซ่าผลไม้และเนยถั่ว แบ่งเป็น 3 ส่วน ท็อปด้วยกล้วย สตรอว์เบอร์รี ราสเบอร์รี บลูเบอร์รี และเนยถั่วหลากสีสัน พร้อมข้อความ '1.Fruits and pb'
พิซซ่าตอร์ติญ่าหน้าเพสโต้ไก่ มีเนื้อไก่ มะเขือเทศเชอร์รี ผักโขม และชีสละลายบนซอสเพสโต้สีเขียว พร้อมข้อความ '2.Pesto chicken pizza'
Healthy pizza tortilla🌈🍕✨
วันนี้บิ๊วมาแจกเมนู healthy ทำง่าย+อร่อยมากกกก!! เหมือนได้กินpizzaเลย แต่เป็นversionดีต่อสุขภาพ มันปัง เป็นเมนูที่เราทำบ่อยมากๆ ช่วงกินคลีนแรกๆ อยากใส่อะไรก็คือใส่55555 ทุกเมนูใช้แผ่นแป้งwhole-wheat tortillaนะคะ 🌟1.fruits peanut butter pizza 🌟2.Pesto chicken pizza 🌟3.Rainbow almond butter
Beautie

Beautie

ถูกใจ 98 ครั้ง

ส่วนผสมสำหรับทำพิซซ่าจากแผ่นแป้งตอติญ่า ประกอบด้วยแผ่นแป้งตอติญ่า แฮมหั่นเต๋า ชีสขูด และเนย พร้อมข้อความ "พิซซ่าจากแผ่นแป้งตอติญ่า" และไอคอนอาหารต่างๆ
แผ่นแป้งตอติญ่าในกระทะร้อนพร้อมแฮมหั่นเต๋าที่วางกระจายอยู่ทั่วแผ่นแป้ง เตรียมพร้อมสำหรับการทำพิซซ่า
แผ่นแป้งตอติญ่าในกระทะที่มีแฮมอยู่ด้านบน ถูกโรยด้วยชีสขูดฝอยจำนวนมากจนทั่ว เพื่อเตรียมอบให้ชีสละลาย
พิซซ่าจากแผ่นแป้งตอติญ่า
🍕🧀 #พิซซ่า #แป้งตอติญ่า #ชีส #แฮม
คนติดบ้าน🍳🍚🧂

คนติดบ้าน🍳🍚🧂

ถูกใจ 85 ครั้ง

วันนี้ทำไรให้แฟนกิน!!
เมื่อเรารักลูกชายใครสักคน😹 ทำแป้งเองไปเลยค่ะ #ทำอาหารให้แฟน #ติดเทรนด์ #แป้งตอติญ่า #ป้ายยากับlemon8 #Lemon8ฮาวทู
Ize Kawisara

Ize Kawisara

ถูกใจ 46 ครั้ง

ตอติญ่าอกไก่ทูน่า
วันนี้มาแชร์เมนูจากแป้งตอติญ่ากันค่ะ ✨ วางแผ่นแป้งลงไป ใส่ผักและเนื้อสัตว์ชอบ 🥬🐔 บีบซอสมายองเนส ซอสมะเขือเทศหรือซอสพริก 🌶️ แต่งหน้าด้วยมะเขือเทศ และผักชีลาว 🥬✨ ทำง่ายๆแค่นี้ก็พร้อมเสริฟแล้วค่ะ 🫶🏻🫶🏻 #ตอติญ่า #แป้งตอติญ่า #แป้งตอติญ่าโฮลวีท #เคบับไก่ #เมนูคลีนง่ายๆทำได้ที่บ้าน
𝐴𝑚𝑚𝑜𝑖𝑙𝑙

𝐴𝑚𝑚𝑜𝑖𝑙𝑙

ถูกใจ 139 ครั้ง

ดูเพิ่มเติม