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最近真的很需要一个「暂停键」🤍

每天工作、赶行程、回复信息，身体明明坐下来了，🧠却还是一直在转。所以这次特地留了一段时间，体验了一套 7 Chakras Crystal Light Healing Wellness Journey 🌈 整个体验包含： ✨ 7 Chakras Crystal Light Healing 🃏 Inner Child & OH Cards Exploration ✨ Personal Chakra Assessment 🍵 Signature Wellness Tea 🍇 Wellness Nourishmet 我觉得比较特别的是 OH Cards 的部

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Kordel’s免费礼物 🆓🎁 还可以🆓做health check？！👀

Kordel’s Go For Red Event 来到 Mid Valley，现场除了可以了解 Omega & Heart 系列 🐟，还有不少互动活动～还可以Pedal & Win薅羊毛拿免费的product ❤️ 🩸 FREE Advanced Artery Test 🦴 FREE Bone Density Test 💬 1-to-1 Health Consultation 🎮 夹娃娃机 🎁 Gifts with Purchase 🏷️ 活动期间还有专属优惠如果刚好会去 Mid Valley，可以顺路来逛逛～带家人朋友一起过

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🛒 Shopee 挖到的旅行小物

🛒 Shopee 挖到的旅行小物｜小小一个真的很方便💜 最近准备去旅行🧳 整理行李的时候才发现—— 有些东西尊滴不能没有 😂 尤其是这种小小的旅行收纳包🎀 看起来不大，但尊滴可以塞不少东西！ 👀 隐形眼镜收纳盒 🎀 随身发圈 🌸 香水分装瓶、卸妆水还有一些旅行途中会用到的小东西～全部小小一件，放进去之后行李箱也不会乱七八糟🤏🏻 而且这个 pouch 本身也不会很占空间～蕞近刚好要旅行的姐妹，尊滴可以去 🦐 Shopee 逛逛～这种小物平时觉得没什么，真正出门的时候才发现：诶！怎么这么方便 😂💜 #shopee #buy

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🇲🇾出门离不开的EVA洞洞包👜

不但能装、防水、还hin好搭！尤其是这种需要带一堆东西出门的人，这个容量尊滴有被惊到！零食、饮料、日用品通通往里面塞，东西多也不会软趴趴塌掉👏🏻 而且它是 EVA1️⃣体成型材质，防水＋耐脏，日常真的hin省心✨ 不小心弄脏？擦一擦就干净！ 🌈 我蕞喜欢的是它的洞洞设计可以自己搭配各种小装饰，换个配件就可以换一个感觉～完全可以玩出自己的风格💗 👜 一个包，多种场景： ✔️ 上班通勤 ✔️ 逛街购物 ✔️ beli菜 ✔️ 露营 / 海边 ✔️ 放车上当收纳包 ✔️ 出门装零食饮料而且配色也泰好选了吧！ 🍋 柠檬

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🇲🇾 KL按摩竟然 RM47+？！😭

最近真的被工作搞到身体都硬邦邦🥲 肩颈紧紧、腰也酸酸的，下班真的只想找个地方躺着💆🏻‍♀️ 然后我才发现！ HealthLand 原来可以直接 Online Booking 👀 而且重点是👇 不同 Outlet / Time Slot 会有不同price，有机会找到最高 6️⃣0️⃣*/. OFF 的U惠时段！🔥 我自己尊滴有被 RM47+ 吸引到🥹 两三杯奶茶钱，就可以换1️⃣个小时的放松时间～这次终于不是“想按摩但觉得expensive”了😂 下次累到不行的时候，我应该会先上去看看有没有U惠时段💆🏻‍♀️ 📍 HealthLand 🔗

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🇲🇾久坐党｜我的日常关节护理 routine

今天分享一下我的日常关节护理小习惯✨ 最近开始认真留意自己的关节护理了🦴✨ 平时工作、走动、上下楼，其实身体每天都有在活动。 Duplex Movt360 的 ingredient 有 Hydrolysed Chicken Sternal Cartilage、Turmeric Root extract、Boswellia Serrata extract & Ginger Root extract 🌿 对我来说，最重要的还是把日常护理变成一个容易坚持的小习惯🤍 #Movt360 #Duplex #JointCare #DailyRoutin

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🇲🇾 好喝又健康的抹茶代餐 ✨

最近种草了一罐 Grainlive 日式抹茶健康饮 🍵💚 本身就是 Matcha Lover，但外面的 Matcha Latte 有时候尊滴会太甜、奶味太重，所以我最近反而喜欢自己在家冲一杯～打开罐子就可以闻到明显的抹茶香，而且用的是日本进口纯正抹茶粉✨ 冲泡出来的口感蛮顺滑，抹茶味浓郁但不会太苦，也不会甜到腻。天气热的时候我蕞喜欢加冰 🧊🍵 而且一杯只有 1️⃣2️⃣0️⃣ kcal，总糖 2.6g，不添➕白砂糖。 Grainlive 日式抹茶健康饮搭配低 GI 配方 + 20 种天然谷物，饱足感可以维持约 4️⃣小时 🥰

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🇲🇾毛控干净了，尊滴会发光✨

小姐姐好温柔好professional 哦而且没有hardsell 🥹 尊滴好难得 🥰 做完了整个脸都亮了 💡又水润毛控 treatment RM9️⃣9️⃣ 双水光treatment RM1️⃣9️⃣9️⃣ 他们在KL和JB都有branch！ 👀一下你们家附近有没有UNICO吧❤️ #facewash #BeautyTips #cleanface #unico #pretty

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来华阳不吃Nasi Lemak + Egg Tart怎么行？

吃完还要带蛋挞回家🤭 来华阳不知道吃什么？这次直接把我吃到喜欢的 Nasi Lemak + Egg Tart 1️⃣次安排上🍚🥚 每次来华阳，这一桌尊滴少不了经典 Nasi Lemak😍 🍗 炸鸡腿外酥内嫩，咬下去肉感很足，配着椰浆饭一起吃很满足！ 🍳 流心蛋戳开蛋黄尊滴好疗愈～滑滑嫩嫩，蛋香也很明显🤤 🍚 椰浆饭 + Sambal 米饭粒粒分明，椰香淡淡的，拌上Sambal后味道更丰富，越吃越香！然后重点来了—— 蛋挞当然不能漏！🥚✨ 本来想说吃一个就好，结果吃完觉得…… 还是直接外带几个回家😂 外皮酥酥的，里面蛋馅绵密滑

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🇲🇾 宝妈们先别急着买！

M码尿片这样买尊滴省🥹🍼 最近看到 Shopee🦐的 Huggies M码总共 2️⃣4️⃣0️⃣片，算下来只要 RM 81.48包postage 👀 👉 外面的入的话大概RM 101 尿片本来就是会一直用的东西，如果刚好是M码、家里消耗量又比较大，一次补4️⃣包感觉会比较方便～宝妈们买尿片尊滴可以先算「一片多少钱」🤣 #shopee #onlineshopping #CheapButGood #good #cheap

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🇲🇾 🦐平价好物分享！

谁懂啊 😂 平时在店面看到 ZUS Coffizz，一罐大概都是 RM 3-3.50 左右，结果我这次在 SHOPEE 🦐 看到 ZUS Official JUAL Coffizz 🈶优惠，就抱着「先买来试试看」的心态下🥚了🤣 结果一盒竟然只要 RM 6.60！收到打开盒子满满的 6️⃣罐 ZUS Coffizz ☕️✨ 我自己觉得这种日常会喝的东西，遇到这种price就蛮适合在SHOPEE🦐直接囤一点～这种「平时会买，刚好又便宜」的感觉，我最喜欢🤣🛒 #shopping #zuscoffizz #zuscoffee #shopee

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🇲🇾🦐购物分享｜SAME DAY DELIVERY 测评来咯！

前几天皮肤好干看到小红薯种草🌿 所以立刻在Shopee下单了这个，没想到当天下单当天就收到📦！本来还以为要等几天，结果速度真的有惊到我👀✨ 收到后马上开箱试用～对于这种急着用、又不想等快递的东西，SAME DAY DELIVERY真的很方便🫶🏻 大家有试过Shopee的当天送吗？🦐💨 Buy Today Get Today❤️ #unbox #shopee #instantdelivery #samedaydelivery #shpping

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🇲🇾约会也不怕没衣服穿了🥺

前几天CRUSH 约我晚上去约会所以去🦐找一件新裙子👗去赴约～这次在Shopee下单，instant delivery 当天就收到包裹📦💨 直接 Same Day Delivery！这件酒红＋白色的裙子我蛮喜欢🎀 蝴蝶结、荷叶边这些小细节很有造型感，收到之后就直接试穿给你们看～而且这种临时想买、临时需要的时候， Same Day Delivery真的方便很多🥹 下单当天就收到，真的不用一直等包裹啦📦✨ 你们有试过Shopee的 Same Day Delivery吗？👀 Buy Today Get Today❤️ #unbox #

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🇲🇾懒人护肤有救了🥹早晚2️⃣罐就搞定！

最近拿到 BERLANCO 日霜＋夜霜✨ 我这种不喜欢瓶瓶罐罐擦一堆的人，看到「1️⃣组打7️⃣罐」这个概念尊滴会被吸引🤣 以前护肤步骤一1️⃣多，有时候做到1️⃣半就开始觉得—— 算了明天再擦😂 所以我觉得这种早晚分开的Routine蛮方便👇🏻 ☀️ DAY｜日霜早上洁面后就可以用🌤️ 这款是 Filler Day Cream，SPF30 PA+++，主打防晒、斑护理、抗老、祛皱、提亮和保湿。里面也有不少ingredient： 🍊 Vitamin C 🤍 Arbutin 熊果素 ✨ TXA 💧 Niacinamide 💦 Sodium Hyalur

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这次来试试Sunway的新店～

而且这次还有一个蛮特别的新品👇🏻 🥤 爆米花泰式奶茶第1️⃣次看到「爆米花＋泰式奶茶」这个组合的时候真的有点好奇😂 实际喝起来就是很特别的搭配，喜欢尝试新口味的可以试试看～重点来啦‼️ 📍TamKoKo 📅 9月8日、9日、10日 🎁 爆米花系列买一送一 ⏰ 仅先3天所以Sunway附近的学生党、打工族可以记一下～下课、午休或者下班经过都可以顺便来看看🥰 #sunway #sunwaysquare #milktea #tamkoko #Thaitea

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🇲🇾🌿头发也要内外一起照顾🤍

🇲🇾🌿头发也要内外一起照顾🤍 最近开始把日常护理＋生活习惯一起安排起来了🤍 洗头的时候搭配 Hairitage，冰冰凉凉的感觉蛮舒服～🫧 轻轻推开就可以啦，使用起来不会觉得很厚重✨ 以前比较容易忽略头皮的日常打理，现在会多花一点时间照顾一下自己🫶🏻 我觉得头发状态这种东西，还是慢慢养成习惯比较重要🌿 每天花一点点时间，让自己保持清清爽爽的感觉～女生尊滴要好好照顾自己呀🤍✨ #hairitage #shampoo #treatment #hair #haircare

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🇲🇾💙 RM88就有Tiffany Blue礼盒?!

中秋的仪式感越来越靠近啦🌕 这次买了华阳湖水蓝！包装尊滴好吸引我的目光💙 我自己比较喜欢： 🤎 巧克力流心切开以后可以看到流心内馅，比利时巧克力🍫香气好浓郁 🍵 日本宇治抹茶红豆麻糬抹茶和红豆搭配起来，甜度和茶香蛮有层次。 💛 香港金翡翠奶皇奶香味比较明显，口感细滑。还有🔟种口味中选择喜欢的组合，送礼或自己搭配都方便🎁 这次店里也有卖八宝茶 ☕️ 如果准备买中秋礼盒，可以搭配一起享用～ 📌 🛍️入任意1️⃣盒月饼礼盒，加🛍️八宝茶即可享1️⃣0️⃣% 优惠。 📍 All 华阳Outlet 都有卖看到这盒有心动，就别等啦！

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🇲🇾Setapak发现一家沙巴风味小店🍜

在合众美食中心里面找到的这家琴姐厨房，主打的是沙巴风味小吃。第1️⃣次看到「山打根古早味炸肉大粉」的时候就觉得蛮特别👀 大粉搭配炸肉、肉碎等配料，整碗看起来蛮丰富。炸肉带一点酥香，搭配大粉一起吃，口感不会太单一～整体是比较偏古早味、清爽的路线。除了大粉，店里还有皮蛋饺、鲜虾饺等小吃，💰也比较亲民，想多试几样的话可以一起点。而且怕热的朋友们点餐了 🉑去他们🈶air cond 的area用餐哦 ❤️ 如果你刚好在 Setapak 一带，可以把这家加入自己的美食list 📍 #foodie #klfoodie #set

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🇲🇾 KL蕞多帅GOR的地方 💓

姐妹们！！😭❤️ 终于知道为什么蕞近那么多人都跑去TREC的 White Horse 白马公馆了！一走进去真的直接小鹿乱撞🦌💓，现场满眼都是高颜值帅哥，整个眼睛都不知道该看哪里😂。最特别的是，这里还有帅哥陪你聊天、喝酒、玩游戏互动，第1️⃣次体验尊滴觉得很新鲜，气氛也特别轻松，不会冷场。再加上DJ现场打碟、灯光超有氛围，点一桶可乐桶🥤，跟姐妹边聊天边玩，一个晚上一下就过去了✨。如果最近不知道周末去哪里，真的推荐约上姐妹一起来体验看看，说不定还能收获一个难忘的夜晚😉❤️。 📍White Horse 白马公馆 📍TREC Kuala Lumpur

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🇲🇾快码住KL市中心宝藏按摩💆🏻‍♀️

如果你的行程有排Berjaya Times Square，逛完真的不要马上走！蕞近发现D’Blue Premium在Berjaya Times Square也有全新分店了✨ 地点就在KL市中心，对游客来说尊滴好方便。尤其来KL旅游每天不是逛街、吃东西，就是到处打卡📸 一天下来尊滴会累🥹 所以我现在排旅游行程都会给自己留一点Relax Time～这次来到D’Blue Premium，第☝🏻印象就是新店环境好舒服，整体干净又有质感✨ 而且就在Berjaya Times Square里面，市中心逛完直接过来，不需要为了放松又特地跑很远。整个过程下来

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