“Ramai ibu cakap dekat Mami, tidur dah cukup tapi badan tetap lemau, petang dah hilang tenaga. Sebelum fikir supplement, tengok dulu rutin kita — cukup makan tak, cukup protein tak, air cukup tak, tidur berkualiti tak? Kalau bab nutrisi, salah satu yang Mami sendiri suka jadikan mudah ialah E

“Ramai ibu cakap dekat Mami, tidur dah cukup tapi badan tetap lemau, petang dah hilang tenaga. Sebelum fikir supplement, tengok dulu rutin kita — cukup makan tak, cukup protein tak, air cukup tak, tidur berkualiti tak? Kalau bab nutrisi, salah satu yang Mami sendiri suka jadikan mudah ialah E

persediaan Umrah bila bawak anak 2 tahun 1. Biasakan anak duduk dalam stroller dan memakai kasut lebih lama. 2. Sediakan ubat demam, ubat sakit perut,termometer, minyak bayi dan ubat yang diperlukan.(sebab ubat kat makkah lebih mahal 3x) 3. Letakkan lampin, tisu basah, susu, snek dan pakai