กินแล้วตื่นเลยล่ะ✨😍

พึ่งได้ลองเมนูปั่นๆของพันธ์ุไทยบ้าง เคยกินแต่พวกชาไทยไรงี้ เลยเอาสตรอว์เบอร์รีมาลอง 60฿ ราคาโอเคนะไม่แพงเกิน ส่วนรสชาติจะออกเปรี้ยวเลยแบบกินแล้วตื่น แต่ชอบนะถึงจะเปรี้ยวไปนิด แต่อร่อยดีค่ะ💓✨

🥤แบรนด์: พันธุ์ไทย

💰ราคา: 60฿

🌟Rating: 9/10

📍พิกัด: ร้านพันธุ์ไทยทุกสาขา

#ป้ายยากับlemon8 #สมูทตี้ #พันธุ์ไทย #กินกับlemon8 #รีวิวของกิน

3/24 แก้ไขเป็น

... อ่านเพิ่มเติมสำหรับคนที่ชอบเครื่องดื่มรสเปรี้ยวสดชื่นอย่างสมูทตี้สตรอว์เบอร์รีจากพันธุ์ไทยนี้ ถือเป็นตัวเลือกที่ดีมาก เพราะนอกจากจะช่วยปลุกความสดชื่นให้กับตัวเองแล้ว ราคายังไม่แพงมากด้วย ที่ชอบมากๆ คือรสชาติที่ออกเปรี้ยวแบบสดชื่นสะใจ ทำให้รู้สึกว่าตื่นขึ้นทันทีหลังดื่ม เหมาะกับวันที่รู้สึกง่วงหรือต้องการพลังงานลุยงานต่อ โดยส่วนตัวคิดว่าเมนูสมูทตี้เปรี้ยวๆ แบบนี้สามารถดัดแปลงสูตรด้วยผลไม้รสเปรี้ยวอื่นๆ ได้ด้วย เช่น เลมอน หรือกีวี จะยิ่งเพิ่มความหลากหลายและยังได้วิตามินซีเพิ่มขึ้นอีกด้วย นอกจากนี้ การเลือกสมูทตี้จากร้านพันธุ์ไทยก็เป็นตัวเลือกที่น่าสนใจ เพราะเป็นแบรนด์ที่มีความน่าเชื่อถือและมีสาขาหลายที่ ทำให้สะดวกในการหาซื้อมาลองดื่ม จึงแนะนำให้ลองแวะไปชิมที่ร้านพันธุ์ไทยทุกสาขา โดยเฉพาะถ้าอยากได้เครื่องดื่มที่สดชื่นไม่หนักท้อง เครื่องดื่มนี้ตอบโจทย์ได้ดีทีเดียวครับ สุดท้ายสำหรับใครที่อยากเพิ่มความสดชื่นในช่วงบ่ายหลังเหนื่อยงาน หรือต้องการอะไรที่ดื่มง่ายและได้ประโยชน์ สมูทตี้สตรอว์เบอร์รีนี้ก็เป็นตัวเลือกที่น่าสนใจมากๆ และอย่าลืมแชร์ประสบการณ์ของตัวเองด้วยนะครับ เพราะบางทีเมนูนี้อาจจะกลายเป็นเมนูโปรดได้เลยทีเดียว

โพสต์ที่เกี่ยวข้อง

ภาพแสดงผลิตภัณฑ์เสริมอาหารประเภทผงหลายชนิดที่ช่วยแก้ง่วง บำรุงสมอง และทำให้ตื่นตัว โดยมีข้อความเน้นย้ำถึงคุณสมบัติในการบูสสมองและแก้ความอ่อนล้า
ตัวช่วยแก้ง่วงแก้ฮ้อง บูสสมอง ทำให้สดชื่น ทำงานยาว
📚 อ่านหนังสือ ทำงาน ยาวๆ แบบไม่พึ่งกาแฟก็ไหว 💥 ตัวช่วยแก้ง่วง บูสสมองให้ลุกเป็นไฟ 📍 7-11 ทุกสาขา 🔥 ราคาเริ่มต้นที่หลักสิบ ใครกำลังอ่านหนังสือสอบ หรือทำงานหามรุ่งหามค่ำ ต้องลองจริงๆ #ไปเซเว่นเอาไรป่ะ #ป้ายยาแล้วนะ
แป๋ว(*_*)✅🙏😁

แป๋ว(*_*)✅🙏😁

ถูกใจ 887 ครั้ง

ภาพมือถือเครื่องดื่มบำรุงกำลังชนิดขวดเล็กสีแดงเหลือง พร้อมข้อความว่าช่วยให้ตื่นตัวทันที ดื่มได้ทุกวัน เพิ่มพลังงาน สดชื่น และไม่มีสารกดประสาท นอกจากนี้ยังมีวิตามินบำรุงระบบประสาทและสมอง
ใครอยากตื่น Ener-G ช่วยได้‼️
😪ใครที่นอนน้อย พักผ่อนไม่เพียงพอแล้วต้องไปทำงาน หรือต้องอ่านหนังสือหามรุ่ง หามค่ำ ตัวนี้ช่วยได้!! #เอนเนอร์จี เป็นเครื่องดื่มรสเลม่อนผสมชาเขียว และโสมสกัด ช่วยในเรื่องการตื่นตัวมีเอนเนอร์จี้ ช่วยให้ร่างกายรู้สึกกระปรี้กระเปร่า 💢ช็อตเดียวก็คือตื่นแน่นอน กินทุกวันได้ ไม่มีผลข้างเคียง ซื้อได้ต
อาเนียขอรีวิว👄

อาเนียขอรีวิว👄

ถูกใจ 554 ครั้ง

ตัวช่วยชุบชีวิต ในวันอดนอน!! 🤯
Energy boost ๆ !! ไอเทมที่คนออกกองอย่างเราต้องพกติดไว้เลย เวลาออกกองลากหลายวัน แล้วจะวูบ เหมาะกับคนที่แพ้คาเฟอีนอย่างเรามากๆ กินแทนกาแฟ น้องเป็นเม็ดฟู่ใส่น้ำรอละลาย แนะนำใส่น้ำเย็นหรืออุณหภูมิปกตินะ **ต้องกินทันทีที่ละลายหมดนะ ** กินแล้วตื่นดี แต่ไม่ใจสั่นเหมือนกาแฟ ดีกว่ากินกาแฟหรือ m150 มากๆ
Some1onSet

Some1onSet

ถูกใจ 580 ครั้ง

ภาพแสดงเครื่องดื่มชูกำลังสองขวด ได้แก่ Ready รสโกจิเบอร์รี่ และ M-150 วางอยู่ข้างแก้วน้ำแข็งในตู้เย็น พร้อมข้อความว่า 'ถ้าเช้านี้คุณง่วง เราคือเพื่อนกัน ตาสว่างแถมมีแรง ทํางานอีก'.
ถ้าเช้านี้คุณง่วง
#เซเว่น #รีวิวเซเว่น #เครื่องดื่ม #เครื่องดื่มแก้แฮง #แก้ง่วง #M150 #เลดี้ #ติดเทรนด์ #ป้ายยากับlemon8
แม่วิวในวัย32“.

แม่วิวในวัย32“.

ถูกใจ 1160 ครั้ง

ภาพแสดงเครื่องดื่มชูกำลังรสชาเขียวมัทฉะผสมเลมอน 2 ขวด มีข้อความว่า 'รอด หรือ ไม่รอด?!' และระบุว่าไม่มีน้ำตาล 0% ปริมาตร 50 มล. พร้อมส่วนผสมวิตามินซีและคาร์นิทีน
🍋 Energy Wake Up ⚡️ ดื่มปุ๊บ ตื่นปั๊ป
Ener+G Wake Up 💪🏻🧠 ช็อตเดียวช่วยปลุกสมอง เติมพลังให้พร้อมลุยทั้งวัน อุจิ มัทฉะ x เลม่อน เปรี้ยวสดชื่น ดื่มง่ายมาก 🍵🍋 ใครง่วง ใครล้า ช็อตนี้คือคำตอบ 🤩 ราคา : 39.- #ติดเทรนด์ #เซเว่น #Lemon8ฮาวทู #lemon8ไดอารี่ #ของกิน
Aomsinspk

Aomsinspk

ถูกใจ 6 ครั้ง

ภาพมือถือเครื่องดื่มช็อตขนาดเล็กสองขวดในร้านสะดวกซื้อ ขวดมีฉลากระบุว่าเป็นเครื่องดื่มรสเบอร์รี่รวม ช่วยให้ตื่นและบำรุงผิว มีข้อความระบุว่าพบได้ในร้านสะดวกซื้อ
ดื่มแล้วตื่น ดื่มแล้วผิวสวย ✨
เจอของดีในเซเว่นอีกแล้ว น่าจะออกใหม่นะ ปกติเคยเห็นแต่ไนท์ช็อตช่วยให้หลับง่าย อันนี้ Ener+G Wakeup Beauti ดื่มแล้วช่วยให้ตื่น แถมบำรุงผิวไปในตัวด้วยอะ ใครดื่มกาแฟแล้วใจสั่น ดื่มช็อตนี้แล้วไปต่อได้เลย เป็นฟีลเหมือนน้ำผลไม้ เปรี้ยวหวานสดชื่น ดื่มง่ายมาก รสมิกซ์เบอร์รี่ อาซาอิเบอร์รี่ มีชาเขียวสกัด มีว
Katoon.s

Katoon.s

ถูกใจ 1 ครั้ง

จัดไป บอกลา5 วิ ไม่ดีดกี่โมงโทรมาบอกด้วย 👀‼️🤣
#บอกต่อรีวิว #รีวิวเซเว่น
บอกต่อรีวิว

บอกต่อรีวิว

ถูกใจ 1716 ครั้ง

ภาพแสดงมือที่กำลังถือซองผลิตภัณฑ์เสริมอาหารสีแดงเหลือง พร้อมข้อความส่งเสริมการบำรุงสมอง แก้ง่วง และเพิ่มความสดชื่นในตอนเช้า โดยระบุราคาที่ชัดเจน
บูทสมองตอนเช้า ไอเทมที่คนนอนน้อยแต่เช้ามีงานต่อ
ต้องEner-G ✅️แก้ง่วง กระปรี้กระเปร่าสุดๆ ✅️บำรุงสมอง เพิ่มความจำ ไอเทมที่กินก่อนสอบประจำเพราะชอบอ่านหนังสือเช้า มันดีย์จริงๆแบบต้องบอกต่ออออ... 💵 ราคา:20฿📍พิกัด: 7-11 #ener g #เอนเนอร์จี #กินก่อนไปทำงาน #กินก่อนไปสอบ #กินแล้วตื่น
aomchrm

aomchrm

ถูกใจ 6 ครั้ง

ภาพชั้นวางสินค้าในร้านสะดวกซื้อ 7-Eleven พร้อมข้อความว่า 'ไอเทม อ่านหนังสือสอบ ใน 7-11' และดาวตกแต่ง
มือถือขวดเครื่องดื่มบำรุงกำลังสีเขียว มีข้อความระบุว่าช่วยให้จำง่ายขึ้น สมองโปร่ง และไม่ง่วง
มือถือขวดเครื่องดื่มบำรุงกำลังสีแดง มีข้อความระบุว่า 'อันนี้ก็ฟิน' พร้อมชั้นวางสินค้าเป็นฉากหลัง
ป้ายยาของที่เราชอบกินตอนอ่านหยังสือออ
#Lemon8ฮาวทู #ป้ายยากับlemon8 #ติดเทรนด์ #study #studywithme
นนท์ชอบกินบิงซู

นนท์ชอบกินบิงซู

ถูกใจ 3956 ครั้ง

ภาพแสดงขวดเครื่องดื่ม 5 ขวด วางเรียงกัน มีข้อความว่า 'ตัวช่วย ให้คุณตาสว่างในยามวิกาล' ประกอบด้วยเครื่องดื่มรสเลมอน 2 ขวด, เครื่องดื่มโปรตีนถั่วเหลืองผสมวิตามินเอและซิงค์ 2 ขวด และเครื่องดื่มปราศจากน้ำตาล 1 ขวด
ตาสว่างในยามวิกาลแน่นอน
#เครื่องดื่ม #แนะนำ #ป้ายยากับlemon8 #Lemon8ฮาวทู
ปลามีเรื่องจะเล่า

ปลามีเรื่องจะเล่า

ถูกใจ 1 ครั้ง

ภาพคอลลาจของเครื่องดื่มและอาหารเสริมหลายชนิด เช่น แบรนด์ซุปไก่สกัด ชาอู่หลง และเปปทีน พร้อมข้อความ "ทำยังไงให้ไหวแม้นอนน้อย?? วัยทำงาน LIFE HACK101 NO SPON"
ข้อความบนพื้นหลังสีดำเกี่ยวกับการดูแลตัวเองของวัยทำงานที่นอนน้อย โดยระบุว่าควรพักผ่อนให้เพียงพอ แต่หากไม่พอ ก็มีตัวช่วยที่ผู้เขียนซื้อและใ��ช้จริง พร้อมคำเตือนให้อ่านฉลากก่อนใช้
มือถือขวดแบรนด์ซุปไก่สกัดขนาดใหญ่สีเขียว มีข้อความ "แบรนด์ ซุปไก่สกัด" และ "แช่เย็น!!!" พร้อมให้คะแนน 4 ดาว
ตัวช่วยของพนง.ออฟฟิศ นอนน้อยแต่นอนนะ🤓🥱 no spon💗✨
อยากจะมาแชร์ของที่นัฎได้ลองและใช้จริง! #nosponsor สำหรับใครที่บางช่วงตอนนอนดึก งานมันทาถม ! ก็อยากจะมาแชร์ว่านัฎพยุงตัวผ่านมันมายังไง #นัฎฐาป้ายยา (ยังคงนอนน้อยอยู่ ว่าบาป 555) . 🤫 ตัวแรก 📌แบรนด์ซุปไก่สกัด อันนี้ส่วนตัวคือดีเลย นัฎกินมาตั้งแต่เรียนแล้ว แต่! ไม่ได้กินแบบต่อเนื่องนะคะ เพราะอย่า
ชีวิตติดบอกต่อ

ชีวิตติดบอกต่อ

ถูกใจ 256 ครั้ง

ภาพเปรียบเทียบกาแฟกับชาในการเพิ่มความตื่นตัว กาแฟให้พลังงานเร็วแต่หมดเร็วเหมือนจรวด ส่วนชาให้พลังงานค่อยๆ และยาวนานเหมือนรถไฟความเร็วสูง พร้อมข้อดีข้อเสียและคำแนะนำในการเลือกดื่ม
สรุป “กาแฟ หรือ ชา” อันไหนกินแล้ว “ตาสว่าง” กว่ากันแน่? 😳💥
ใครที่เป็นสาย "ต้องกินให้ตื่น" มารวมกันตรงนี้! เคยสงสัยมั้ยว่าทำไมบางทีกินกาแฟแล้วยังง่วง? หรือกินชาแล้วทำไมมันนิ่งๆ ไม่ดีด? วันนี้เรากางกราฟพลังงานมาเทียบให้ดูชัดๆ ว่าคุณควรเลือกแก้วไหนกันแน่ 1. ทีมกาแฟ: พลังงานแบบ "จรวดทางเรียบ" 🚀☕️ • ฟิลลิ่ง: กินปุ๊บ ดีดปั๊บ! หัวใจสูบฉีด ตาสว
Pound_GBP

Pound_GBP

ถูกใจ 95 ครั้ง

อาหารเสริมบำรุงสมอง+ความจำตัว🧠
อาการสมองล้า🧠ไม่ใช่เรื่องตลก…สำหรับวัยทำงานไปด้วยอ่านหนังสอบไปด้วย ❌ เราเป็นคนหนึ่งที่ตื่นมาแล้วอ๋อง😂อ่านแล้วจำไม่ค่อยได้ เลยหาข้อมูลเองว่าต้องกินอาหารเสริมยังไงอะไร จนลองทานดูสักพัก รู้สึกได้ชัดเลยว่าหัวไม่อ๋องหลังตื่น ไม่ว่าจะอ่านหนังสือดึกแค่ไหน แล้วก็ยังจำได้ดีขึ้น อีกอย่างคือหัวไม่ตื้อเลย โ
Song Thansaya

Song Thansaya

ถูกใจ 937 ครั้ง

#กินแล้วไม่ง่วงแต่ขำไม่เลิก
บ้านของเฮา

บ้านของเฮา

ถูกใจ 2 ครั้ง

ชายหนุ่มสวมเสื้อสีชมพูนำเสนอเครื่องดื่มที่ช่วยให้ตื่นตัวและมีผิวสวยใสเปล่งปลั่งในราคาที่เข้าถึงได้ พร้อมภาพขวดเครื่องดื่มและสัญลักษณ์ร้านสะดวกซื้อ
มือสองข้างกำลังถือขวดเครื่องดื่มรสเบอร์รี่สองขวด ซึ่งเป็นสินค้าใหม่ที่ช่วยให้สดใสและมีผิวสวย โดยมีฉากหลังเป็นร้านสะดวกซื้อ
มือถือขวดเครื่องดื่มรสเบอร์รี่เข้มข้นข้างแก้วที่มีน้ำสีแดงเข้ม ระบุว่าเป็นส่วนผสมของอาซาอิเบอร์รี่ ดื่มวันละหนึ่งช็อต และไม่มีน้ำตาล
💥ใหม่‼️Ener+G Wake Up Beauti ตัวช่วยผิวสวย ราคาเบาๆ🫐✨
ใครที่กำลังมองหา “ตัวช่วยดีๆ” ที่ไม่ใช่แค่เพิ่มพลัง แต่ยังช่วยเรื่องผิวพรรณ ต้องลอง! 🍇💫 Ener+G Wake Up Beauti เครื่องดื่มที่รวมวิตามิน + ซุปเปอร์ฟรุตแบบจัดเต็มในขวดเดียว! 💖 สารสกัดแบบจัดเต็ม‼️ ✅ มี “อาซาอิเบอร์รี่” ซุปเปอร์ฟรุตเพื่อผิวสวย อ่อนเยาว์ ✅ วิตามินซี & วิตามินบีรวม เพิ่มความสดชื
iam_petch

iam_petch

ถูกใจ 21 ครั้ง

ภาพรวมแสดงขวดเครื่องดื่มสีส้มพร้อมฝาสีขาว 4 มุม โดยมีข้อความบนภาพที่เกี่ยวข้องกับการบำรุงสมองและช่วยให้สดใส ขวดหนึ่งเปิดเผยให้เห็นของเหลวสีเข้มด้านใน และอีกขวดถูกมือถืออยู่
มือที่ทาเล็บสีดำและขาวกำลังถือขวดเครื่องดื่มสีส้มที่มีฝาสีขาว บนฉลากมีรูปสมองและข้อความภาษาไทยวางอยู่บนพื้นหล��ังสีเข้ม
มือที่ทาเล็บสีดำและขาวกำลังถือขวดเครื่องดื่มสีส้มที่มีฝาสีขาว โดยเห็นรายละเอียดบนฉลากและข้อมูลวันผลิต/หมดอายุบนฝาชัดเจนขึ้น บนพื้นหลังเป็นจอคอมพิวเตอร์
อยากสดชื่น สมองแล่น คิดไว ต้องตัวนี้เท่านั้น!!
สวัสดีค่าาาา วันนี้เราจะมารีวิวการกินแบรนด์ จินเซนโนไซด์ โปร 🧡✨ เราทำงานออฟฟิศแล้วต้องคิดหรือต้องจำกับงานที่ทำ หรือวันไหนมีคุยงานกับเจ้านายต้องกินเจ้าตัวแบรนด์นี้ก่อนเสมอ เพราะทำให้สมองแล่นดีเวร่อออ พอกินแล้วมันไม่อ่อมสดชื่น และยังมี วิตามินบี 1,2,6,12 อีกด้วยนะคะ วันนี้มาแนะนำพี่ๆลองกินดูน
Suphansa Saelia

Suphansa Saelia

ถูกใจ 187 ครั้ง

หุ่นแบบนี้ กินอะไรบ้าง? 🍰🍞🍋
หลายคนเห็นเอ้มีหน้าท้อง แล้วมักจะถามว่า ต้องกินคลีนมากไหม? งดขนมเลยหรือเปล่า? คำตอบคือ… กินปกติเลยค่ะ 🤍 มีทั้ง 🍰 ชีสเค้ก 🥤 น้ำปั่น 🍞 ขนมปัง 🍪 ขนมหวาน เอ้ไม่ได้คุมอาหารแบบเคร่งมาก แต่จะ เน้นบาลานซ์ให้พอดีกับร่างกายตัวเอง 🍋 วันที่กินแป้งหรือของหวานเยอะ ถ้าวันไหนกินแป้งเยอะ ห
เอ้อะเดย์🦋

เอ้อะเดย์🦋

ถูกใจ 575 ครั้ง

ภาพรวมของผลิตภัณฑ์เสริมอาหารและเครื่องดื่มบำรุงสมองและร่างกาย เหมาะสำหรับผู้ที่อ่านหนังสือแล้วลืม เหนื่อยล้า หรือรู้สึกง่วงนอนบ่อยๆ เพื่อช่วยให้จำดีและสดชื่น
ผลิตภัณฑ์เสริมอาหารโอเมก้า-3 ช่วยบำรุงสมองและความจำ ทำให้จดจำได้ง่ายและเร็วขึ้น ไม่มีกลิ่นคาวปลาและมีกลิ่นหอมเมื่อเรอ
วิตามินรวม 13 ชนิด ช่วยรีเฟรชร่างกายให้สดชื่น เหมาะสำหรับผู้ที่เหนื่อยล้าง่าย นอนน้อย หรือร่างกายโทรม เพื่อช่วยให้ดูแลร่างกายและอ่านหนังสือได้นานขึ้นโดยไม่เหนื่อย
อ่านแล้วลืม สิ่งนี้ช่วยได้
ไอเทมสำหรับคนอ่านหนังสือ ไม่เคยเชื่อจนได้มาลองเอง ดีแบบดีจริงงง #ติดเทรนด์ #วิตามินบำรุงสมอง #วิตามิน #อ่านหนังสือ #อ่านหนังสือสอบ
Jr1Sunflower

Jr1Sunflower

ถูกใจ 3113 ครั้ง

ภาพรวมของผลิตภัณฑ์ช่วยอ่านหนังสือหลายชนิด เช่น ลูกอมกัมมี่ ผลิตภัณฑ์เสริมอาหารแบบแคปซูล เครื่องดื่มชูกำลัง และลูกอมเม็ดฟู่ จัดวางบนพื้นผิวสีขาว พร้อมข้อความ 'ตัวช่วยอ่านหนังสือ ยันเช้าแบบไม่มีเบลอ' และสัญลักษณ์ 'NICE'.
มือถือซองผลิตภัณฑ์เสริมอาหารแบบแคปซูลสีแดง มีรูปหลอดไฟและข้อความภาษาไทย แสดงถึงตัวช่วยเพิ่มความตื่นตัวและบำรุงสมอง.
มือถือขวดเครื่องดื่มชูกำลังสีน้ำตาลฉลากเหลือง มีโลโก้รูปตัว M สีแดงและดาว แสดงถึงเครื่องดื่มที่ช่วยเพิ่มพลังงานและลดความง่วง.
💡 มัดรวมตัวช่วยอ่านหนังสือ/ทำงาน โต้รุ่ง ยันเช้าแบบไม่ทีเบลอ 🔆
💊 Ener-G ตัวช่วยตื่นแบบแคปซูล กินง่ายไม่ยุ่งยาก เหมาะกับการมีติดโต๊ะตอนอ่านหนังสือสอบ ผ่านมาได้เพราะตัวนี้เลย กิน2แคปซูลก่อนอ่านหนังสือช่วยได้ดีมาก รู้สึกสมองโล่งอ่านอะไรก็เข้าหัวไปหมด 🛒 Gner-G แบบแคปซูล 🔆 M150 ไอเท็มที่ใครๆก็รู้จัก เรียกว่าอยู่คู่โต๊ะเด็กไทยมานาน นี่เชื่อว่าทุกคนก็คงรู้สรร
⊹ เป้-เอง 🎐

⊹ เป้-เอง 🎐

ถูกใจ 300 ครั้ง

ภาพแสดงเครื่องดื่มสมุนไพรสองชนิดสำหรับช่วยอ่านหนังสือและช่วยในการนอนหลับ พร้อมข้อความ #StudyTips ตัวช่วยชีวิตช่วงสอบ! วางอยู่บนโต๊ะที่มีหนังสือและอุปกรณ์การเรียน
มือถือเครื่องดื่มสมุนไพรสีเหลืองส้มที่ช่วยให้อ่านได้นานและช่วยจำ มีข้อความกำกับว่า \"เครื่องดื่มสมุนไพร\" และ \"ช่วยให้อ่านได้นาน ช่วยจำ\"
มือถือเครื่องดื่มสมุนไพรสีน้ำเงินเข้มที่ช่วยให้นอนหลับและลดความเครียด มีข้อความกำกับว่า \"เครื่องดื่มสมุนไพร\" และ \"ช่วยนอนหลับ ลดเครียด\"
#StudyTips มาจ่ะะะ 🖍️ ป้ายยา 💕ตัวช่วยที่เราใช้ช่วงสอบบบบ✨🔥
#StudyTips #เช็คลิสต์มหาลัย คราวนี้จะมาป้ายยา ตัวช่วยที่เราใช้บ่อยๆ ตอนช่วงสอบค่ะ เป็นเครื่องดื่มสมุนไพร ของ HandyHerb ทั้งตัวช่วยในเรื่องของการอ่านหนังสือ และตัวที่ช่วยในการนอนหลับ 🔆ช่วงเวลาที่เราจะต้องอ่านหนังสือจริงๆ เราก็จะกินตัว Ener-G ก่อนสัก 15 นาที เขาจะช่วยให้เรารู้สึกตื่นสดชื่
พราวภัค

พราวภัค

ถูกใจ 4100 ครั้ง

ใครอยากตื่น Ener-G ช่วยได้ ‼️
😴นอนน้อย พักผ่อนไม่เพียงพอแล้วต้องไปท่างาน ตัวนี้ช่วยได้!!เอนเนอร์จี เป็นเครื่องดื่มรสเลม่อนผสมชาเขียวและโสมสกัดช่วยในเรื่องการตื่นตัวมีเอนเนอร์จี้ ช่วยให้ร่างร้สึกระปรี้กระเปร่า💥ช๊อตเดียวก็คือตื่นแน่นอน 📍พิกัดในแอปส้ม🍊หน้าโปรไฟล์ #ติดเทรนด์ #ป้ายยากับlemon8 #เอนเนอร์จี #ตื่นแน่น #บำรุง
Toung

Toung

ถูกใจ 6 ครั้ง

ภาพคอลลาจแสดงผลิตภัณฑ์ชาเขียวสกัดเข้มข้น Dr.PONG+ G100 สำหรับผู้ที่รู้สึกง่วงนอนตลอดวัน เพื่อช่วยให้ตื่นตัวและสดชื่น
ผลิตภัณฑ์ชาเขียวสกัดเข้มข้น Dr.PONG+ G100 ช่วยกระตุ้นการเผาผลาญ ทำให้ตื่นตัวตลอดวัน และสามารถใช้ทดแทนกาแฟได้โดยไม่ทำให้ใจสั่น
ผลิตภัณฑ์ชาเขียวสกัดเข้มข้น Dr.PONG+ G100 ช่วยให้ตื่นเช้าอย่างสดชื่นตลอดวัน เพิ่มสมาธิ และบูสต์พลังสมองให้พร้อมสำหรับการทำกิจกรรมต่างๆ
ของดี 📯 สำหรับที่ง่วงทั้งวันน
บอกต่อ ของดี สำหรับคนที่ง่วงทั้งวัน เหมือนไม่เคยนอน 🤣 ตัวนี้เลย ชาเขียวสกัดเข้มข้นของ Dr.pong ซื้อเอง กินเอง โนสปอน คือไม่คิดว่ามันจะดีขนาดนี้ 🌷 โดยส่วนตัวจะทาน 1 เม็ดหลังตื่นนอน 👀 แล้วที่รู้สึกได้คือ ทั้งวันคือตื่นตัว ไม่ง่วงเลย เหมือนคนได้นอนมา 16 ชม. 👏🏻 ซึ่งส่วนตัวช่วงนี้อ่านหนังสือ
𝘽𝙤𝙤𝙢.𝙖𝙥𝙮

𝘽𝙤𝙤𝙢.𝙖𝙥𝙮

ถูกใจ 578 ครั้ง

ไอเทมขนมกินเวลาง่วงนอนตอนเรียน
หลายๆคนชอบง่วงเวลาเรียน เลยมีขนมมาเเนะนำสำหรับคนชอบง่วงเวลากินเเล้วไม่ง่วงเเถมอร่อยเเละราคาถูกมาก ปริมาณก็เยอะ พกพาใส่กระเป๋าไปเรียนเเบบสบาย อาจารย์จับไม่ได้เเน่นอน 1.ลูกอมเเตงโม ซองสีแดงน่ารักตะมุตะมิ พกพาง่ายด้วย เป็นคนนึงที่ลองซื้อมากินเพราะเพื่อนแนะนำ แค่เปิดซองออกมากลิ่นหอมของแตงโมผสมกับกลิ
ja_rungruedee

ja_rungruedee

ถูกใจ 1087 ครั้ง

ภาพแสดงผลิตภัณฑ์ Ener-G ทั้งแบบแคปซูลและแบบขวด พร้อมข้อความ \"one night miracle บูสต์ energy แบบเร่งด่วน ไม่ง้อกาแฟก็อยู่รอด!!\" เน้นส่วนผสมชาเขียวสกัด วิตามินบี และใบแปะก๊วยสกัด เพื่อเพิ่มพลังงานและความตื่นตัว
ภาพขวด Ener-G Shot Speedy รสเลมอน ระบุสารสกัดจากธรรมชาติ เช่น ชาเขียว โสม ใบแปะก๊วย และวิตามินบี 12 ช่วยให้ตื่นตัว ล�ดเหนื่อยล้า เพิ่มสมาธิและบำรุงสมอง ได้คะแนน 8/10 เน้นเพิ่มพลังงาน ออกฤทธิ์ไม่นานเท่าแคปซูล
ภาพซอง Ener-G Capsule แสดงส่วนผสมชาเขียวและใบแปะก๊วย ช่วยให้ร่างกายตื่นตัว กระปรี้กระเปร่า เพิ่มสมาธิและความจำ ออกฤทธิ์ยาวนาน 4-6 ชั่วโมงหรือมากกว่า เทียบเท่าเครื่องดื่มชูกำลัง 1 ขวด ได้คะแนน 100/10 เหมาะสำหรับอ่านหนังสือสอบกลางคืน
ตัวช่วยบูสต์energy ไม่ง้อกาแฟก็อยู่รอด
Ener-G เอนเนอร์-จี เชื่อว่าหลายคนอาจจะเคยเห็นผ่านๆมาบ้างแล้ว หาซื้อได้ง่ายที่ 7-11 ราคาแค่ 20 -. ทั้งแบบขวดและแคปซูล ต้องบอกก่อนว่าส่วนตัวเป็นคนง่วงง่ายมาก ดึกแล้วทำอะไรไม่ไหว แต่สถานะการณ์บางทีก็บังคับ เช่น ต้องปั่นงานยันเช้า หรืออ่านหนังสือสอบข้ามคืน ลองใช้ตัวช่วยมาหลายแบรนด์ จนมาเจอตัวที่ตอบ
monmon ⭐️

monmon ⭐️

ถูกใจ 89 ครั้ง

🌱ต้านง่วงและสุขภาพดีจริง🫶😍
เพื่อน ๆ มี ชาเขียวมัทฉะ 🍵 ยี่ห้อที่ดื่มแล้วใจฟูบ้างไหมคะ ช่วยแนะนำหน่อยค่ะ เคยดื่มของ Llamito ที่เป็นกระปุก ดื่มแล้วดีมากค่ะ พอดี พี่ที่ทำงานไปเที่ยวญี่ปุ่นหิ้วกลับมา เขาชงกินกันเลยได้ชิมไป1กรุบบ คือติดใจค่ะ ตื่นทั้งวัน ไม่ปวดหัว ติดใจเลยคิดว่าจะสั่งมาชงดื่มส่ะหน่อยยย ยังไม่มีโอกาสไปหิ้วที่ญี่
𝗕𝘂𝗻𝗻𝘆 💐🤍

𝗕𝘂𝗻𝗻𝘆 💐🤍

ถูกใจ 690 ครั้ง

ภาพโต๊ะอาหารที่เต็มไปด้วยเนื้อย่างและเครื่องเคียงหลากหลายชนิด แสดงถึงมื้ออาหารขนาดใหญ่ พร้อมข้อความว่า 'How to ดูแลตัวเอง วันจัดมื้อใหญ่'
หญิงสาวสวมแว่นตากำลังนั่งอยู่หน้าเตาปิ้งย่างและอาหาร ทำหน้าบึ้งเล็กน้อย พร้อมข้อความถามว่า 'กินหนัก กินเยอะ กินจุก ทำยังไงให้ตื่นมาขับถ่ายออกหมด?'
หญิงสาวกำลังถือขวดเครื่องดื่มและซองเจลลี่สำหรับช่วยขับถ่าย พร้อมถือโทรศัพท์มือถือ ข้อความระบุว่าผลิตภัณฑ์เหล่านี้ช่วยให้ขับถ่ายตามปกติและหาซื้อง่าย
กินหนัก ตื่นมาแล้วพุงป่อง ต้องดู!👀
แชร์ทริคการดูแลตัวเอง หลังกินมื้อหนัก มื้อจุก ยังไง? ให้ตื่นมา ขับถ่าย ตามปกติ ไม่ท้องเสีย พุงยุบ สบายตัวจ้า~ นั่นก็คือการเติมจุลินทรีย์ดีๆให้ลำไส้ค่ะ ช่วยให้เราขับถ่ายได้ง่ายขึ้น✅ และการขับถ่ายที่ดี ต้องขับถ่ายง่าย แบบไม่ปวดบิด❌ แบบไม่ท้องเสีย❌ หรือใครที่รู้สึกกินผักน้อย หรือคนไม่กินผั
Naoko ♡

Naoko ♡

ถูกใจ 117 ครั้ง

ภาพขวดอาหารเสริมเลซิติน 1200 มก. พร้อมข้อความระบุว่าเหมาะสำหรับผู้ที่ดื่มหนัก ชอบของทอด เพื่อบำรุงตับ ลดไขมัน และพัฒนาความจำ
ภาพด้านหลังขวดเลซิติน แสดงข้อมูลส่วนประกอบ วิธีรับประทาน และข้อความเกี่ยวกับไลฟ์สไตล์ที่ต้องการดูแลสุขภาพตับ สมอง และไขมันในเลือด
ภาพมือที่ถือแคปซูลเลซิตินสีน้ำตาลแดงหลายเม็ด พร้อมข้อความระบุวิธีกินวันละเม็ดหลังอาหาร และกล่าวถึงรสชาติหวานของแคปซูล
รีวิว หลังกิน lecithin มาครึ่งปี 👀 ร่างกายมีอะไรดีขึ้นบ้าง?
ส่วนตัวเป็นสายดริ้งค์หนัก แอลจัดมากๆ แล้วตอนดื่มอย่างที่ทุกคนรู้ กับแกล้มมันมีแต่ของมัน ของทอดทั้งนั้น ไหนจะถั่วทอดเอย หนังไก่ทอดเอย เฟรนฟรายเอย ขนมทอดๆ จุ้กจิ้กๆทั้งนั้น มันไม่มีบับ “มันเผาไหมจ้ะหนู กล้วยปิ้งไหมจ้ะ” ให้เราเลือกงะ ดังนั้นเลี่ยงไม่ได้เลย 🥹 . . ด้วยไลฟสไตล์ที่เป็นแบบนี้ เราเลยส
hoolycheese

hoolycheese

ถูกใจ 5980 ครั้ง

ภาพหลอดวิตามินเม็ดฟู่ Interpharma Multivitamin รสส้ม พร้อมแก้วน้ำสีส้มและข้อความระบุว่าช่วยลดความเหนื่อยล้า ทำให้มีพลังงาน สดชื่น และมีวิตามินบีรวมกับไบโอติน
ภาพหลอดวิตามินเม็ดฟู่ Interpharma Multivitamin รสส้ม พร้อมข้อความระบุว่าเป็นวิตามินเม็ดฟู่นำเข้าจากเยอรมนี 1 กล่องมี 20 เม็ด ไม่ตกตะกอน ไม่มีน้ำตาล ทานวันละเม็ด
ภาพแสดงรายละเอียดส่วนผสมของ Interpharma Multivitamin แบบเม็ดฟู่ ปราศจากน้ำตาล ประกอบด้วยวิตามินซี วิตามินบีรวม ไบโอติน และวิตามินอี พร้อมวิธีรับประทาน การเก็บรักษา และคำเตือน
✨ multivitamin b complex สำหรับชาวนอนดึกตื่นเช้า ☁️☀️
ใครเคยมีประสบการณ์รู้สึกนอนเท่าไหร่ก็ไม่พอ รู้สึกเหนื่อยในตอนเช้า หรือนอนดึก ตื่นเช้ามาทำงาน/เรียนกันบ้างไหมคะ เราเป็นคนที่นอนดึก (ติดเล่นเกม The Sims4) และต้องตื่นเช้ามาทำงานค่ะ ซึ่งเรานั้น… อึนมาก 🥹 รู้สึกไม่กระปรี่กระเปร่าใดๆ ดื่มกาแฟไปก็ไม่รู้สึกตื่นเลย 🥲 จนกระทั่งไปเจอน้อนส้ม Interpharma Mu
nalin

nalin

ถูกใจ 89 ครั้ง

ภาพเครื่องดื่มมัทฉะเย็น 3 แก้วจาก All Select มีน้ำแข็งและฝาปิดใส สองมือกำลังถือแก้วเหล่านี้ โดยมีพื้นหลังเป็นร้านค้า
ภาพเครื่องดื่มมัทฉะเย็น 2 แก้วจาก All Select ที่มีน้ำแข็งและฝาปิดใส มือหนึ่งกำลังถือแก้วหนึ่งอยู่
ภาพเครื่องดื่มมัทฉะเย็น 1 แก้วจาก All Select ที่มีน้ำแข็งและฝาปิดใส มือหนึ่งกำลังถือแก้วนี้อยู่
✨ เพียวมัทฉะ All Select สายขมสายดาร์กชอบอะไรเข้มๆ
ไปลองมาให้แล้วว✨ เพียวมัทฉะ All Select สายขมสายดาร์กชอบอะไรเข้มๆ นี่ล่ะะะคำตอบหัวใจของสาวออฟฟิศหัวจัยมัทฉะ 🍵😳💚 รอบที่แล้วเราสั่งมัทฉะลาเต้มาลองละแล้วเราชอบมาก อร่อยจีงงง ✨ รอบนี้กลับมาพร้อมพกความมั่นใจมาสั่งเพียวมัทฉะมาลองกินสักครั้งงง! ไม่มีเมนูในป้ายนะ แต่สั่งได้ 🍵 ตอนสั่งพี่พนักงานก็ถามแล้
กินหนม

กินหนม

ถูกใจ 836 ครั้ง

แชร์เมนูโปรด Kamu ❤️ กินกาแฟยังไงไม่ให้อ้วน 👀☕️
พอเริ่มทำงานสิ่งที่พลาดไม่ได้คือกาแฟเลยจ้า แต่ถ้ากินกาแฟใส่นมทุกๆวันมันก็อ้วนนะสิ วันนี้เรามาแนะนำเมนูโปรดที่ซื้อกินแทบทุกวัน บอกเลยว่าดีมากกลายเป็นเมนูโปรดไปแล้ว 💗 Kamu Big eyes แค่ได้ยินชื่อก็ตื่นแล้ว แถมรสชาติสดชื่นมาก เป็นน้ำเลม่อนแท้+โซดา+กาแฟ มันเข้ากันอย่างบอกไม่ถูก แล้วก็เมนูนี้ไม่อ้วนด
Bbbewnt

Bbbewnt

ถูกใจ 75 ครั้ง

ภาพซองขนมเยลลี่สีขาวสองซอง หนึ่งซองเปิดออกเผยเยลลี่สีเหลืองสี่เหลี่ยมใส ภายในมีเยลลี่ 4 ชิ้น บรรจุภัณฑ์มีรูปหลอดไฟและมะนาว สื่อถึงเยลลี่รสเลมอนสำหรับทานระหว่างทำงาน
ภาพมือถือซองขนมเยลลี่สีขาวสองซอง บรรจุภัณฑ์มีรูปหลอดไฟพุ่งขึ้นและมะนาวฝาน พร้อมข้อความระบุส่วนผสมสำคัญ เช่น สารสกัดชาเขีย��ว โสม วิตามินบี 6 และวิตามินบี 12
ภาพด้านหลังของซองขนมเยลลี่สีขาว แสดงข้อมูลโภชนาการและส่วนประกอบสำคัญโดยละเอียด เช่น สารสกัดชาเขียว โสม วิตามินบี 6 และวิตามินบี 12 พร้อมคำเตือนและข้อมูลการผลิต
💡Ener-G Gummy ขนมกินระหว่างทำงานเพลินๆ🍋🔆
💡Ener-G Gummy มีแบบเยลลี่ด้วยยยยยย นี่ไปเจอมาเลย ก็ต้องหยิบมาลองเลยป่ะ เป็นรสเลมอนอ่ะทุกคน อร่อย หวานๆอมเปรี้ยวหน่อยๆ สดชื่น ไว้กินเพลินๆตอนทำงาน หรือตอนเรียนก็เริ่ด ทานง่ายมากกก🍋 1ซอง มี 4 ชิ้นเป็นซองซิปล็อกกินไม่หมดก็เก็บไว้ก่อนได้ ราคา 40 บาท #เคี้ยวกัมมี่EnerGมาเต็ม #Gummyที่คนGenนี้ต้
พราวภัค

พราวภัค

ถูกใจ 316 ครั้ง

เคล็ดลับ ตื่นมาผอมเฉย เหมือนได้วิ่งในฝัน 💤🏃‍♀️😴
G’nite XS Gummy กัมมี่เคี้ยวเพลินมากกก รสพีชหอม ๆ ไม่หวาน ไม่เลี่ยน 0% น้ำตาล แต่ช่วยเบิร์นไขมันตอนนอนได้จริง ใครนอนดึก ตื่นมาบวม หน้าโทรม ต้องลองตัวนี้! แค่เคี้ยวก่อนไปนอน 30 นาที ช่วยให้หลับลึก ตื่นมาสด ผิวไม่โทรม และที่สำคัญ… พุงยุบ! “ตัวนี้คือช่วยทั้งนอน ทั้งเบิร์น เหมาะกับสายอยากผอมแบบไ
Queenp

Queenp

ถูกใจ 8 ครั้ง

ทำไมบางคนตื่นกลางดึกบ่อย
บางคนนอนแล้ว แต่ชอบตื่นกลางดึกบ่อยๆ ทั้งที่เหนื่อยมาก แต่กลับหลับไม่ยาว ตอนแรกคิดว่าแค่หลับไม่ดี แต่จริงๆ แล้ว อาจมาจาก 📌 เครียดสะสม 📌 กินดึก 📌 นอนผิดเวลา 📌 ระบบการนอนเสียจังหวะ เลยทำให้หลับได้ แต่หลับไม่ลึก #รู้ไว้เป็นต่อ #ตื่นกลางดึก #นอนไม่หลับ #หลับไม่สนิท #การ์ตูน
รู้ไว้เป็นต่อ

รู้ไว้เป็นต่อ

ถูกใจ 22 ครั้ง

หญิงสาวกำลังมองสมุดจดและมีแล็ปท็อปอยู่ข้างหน้า พร้อมข้อความว่า “ง่วงมากระหว่างวัน ทำไงดี?” และคำถามว่า “I could have coffee or tea?”
มือถือแก้วกาแฟดำเย็น พร้อมหัวข้อ “1. ดื่มกาแฟ” และข้อมูลเกี่ยวกับระยะเวลาออกฤทธิ์และคำแนะนำในการดื่มกาแฟ
ถ้วยชาที่มีถุงชาและกราฟเปรียบเทียบ Matcha vs. Coffee พร้อมหัวข้อ “2. ดื่มชาเขียวหรือ Cold brew” และข้อมูลเกี่ยวกับชาเขียว
ระหว่างวันง่วงมากทำไงดี แก้ปัญหาทั้งระยะสั้นและยาว
เราประสบปัญหาเรื่องง่วงนอนระหว่างวันมาหลายปี วิธีที่เราแชร์ทั้งหมดเป็นวิธีที่เราเคยลองแล้ว พบว่าแก้ปัญหาง่วงระหว่างวันระยะยาวคือดีที่สุดค่ะ 😂 ถึงอย่างนั้นเราก็อยากแชร์วิธีแก้ง่วงทั้งหมดเรียงลำดับจากแก้ง่วงระยะสั้นถึงแก้ง่วงระยะยาว 1. ดื่มกาแฟ - ออกฤทธิ์ 30 นาที หลังจากกิน และลากยาวประมาณ 1-3 ชั
mook 一诺

mook 一诺

ถูกใจ 535 ครั้ง

3 อาหาร ที่กินแล้วง่วงภายใน 20 นาที
อาการง่วงหลังอาหาร เป็นสิ่งที่หลายคนเจอ แต่ไม่ค่อยรู้ว่ามันกำลังบอกอะไร อาหารบางประเภท ทำให้น้ำตาลในเลือดขึ้นเร็ว แล้วตกเร็วในเวลาไม่นาน กลุ่มที่พบบ่อยคือ – แป้งขัดขาว – ของหวาน น้ำตาลสูง – อาหารมันจัด ผลคือ สมองล้า ง่วง เพลีย แทนที่จะรู้สึกมีแรงหลังอาหาร อาหารที่ดี ควรช่วยให้
รู้ไว้เป็นต่อ

รู้ไว้เป็นต่อ

ถูกใจ 389 ครั้ง

ภาพแสดงรายการวลีภาษาจีนสั้นๆ พร้อมพินอินและคำแปลภาษาไทย เช่น สวัสดี, ขอบคุณ, ไม่เป็นไร, สู้ๆ โดยมีภาพประกอบ Hello Kitty และหัวข้อ 'จํานวน500 วลีสั้น ๆ ภาษาจีน ที่ใช้ในชีวิตประจําวัน'
ภาพแสดงรายการวลีภาษาจีนสั้นๆ พร้อมพินอินและคำแปลภาษาไทย เช่น ช่วงนี้สบายดีไหม, ฉันสบายดี, เชิญนั่ง, แพงไป, อร่อย โดยมีภาพประกอบ Hello Kitty และหัวข้อ 'จํานวน500 วลีสั้น ๆ ภาษาจีน ที่ใช้ในชีวิตประจําวัน'
ภาพแสดงรายการวลีภาษาจีนสั้นๆ พร้อมพินอินและคำแปลภาษาไทย เช่น ฉันหิวแล้ว, ร้อนมาก, ฉันชอบ, น่ารักจริงๆ, สู้ๆ, ระวังหน่อย โดยมีภาพประกอบ Hello Kitty และหัวข้อ 'จํานวน500 วลีสั้น ๆ ภาษาจีน ที่ใช้ในชีวิตประจําวัน'
📚✨ รวม 500 วลีภาษาจีนสั้น ๆ ใช้ได้ทุกวัน!
📚✨ รวม 500 วลีภาษาจีนสั้น ๆ ใช้ได้ทุกวัน! พร้อมคำอ่าน พินอิน และคำแปลไทยครบ 💬💖 พูดจีนคล่องขึ้นแน่นอน แค่ฝึกวันละนิดก็เก่งได้! 🐼💪 🌟 เข้ากลุ่ม VIP เพียง 359.- รับทุกไฟล์ในเพจ + ทุกแบบฝึกหัด + อัปเดตฟรีตลอดชีพ 🩵 สมัครครั้งเดียว โหลดได้ไม่จำกัด 🐰📖 #เรียนจีนสนุกๆ #วลีภาษาจีน #นับเลขภาษา
(王美英)เหมยอิง จ้ายจงกั๋ว

(王美英)เหมยอิง จ้ายจงกั๋ว

ถูกใจ 1428 ครั้ง

📍ห้ามพลาด ตัวช่วยสำหรับคนขับถ่ายยาก🥬💩
แนะนำ6ตัวช่วย เหมาะสำหรับคนท้องผูกและขับถ่ายยาก ไม่แนะนำให้ทานติดต่อกันเป็นเวลานาน แนะนำให้กินเป็นครั้งคราวถ้ารู้สึกว่าท้องผูกหรือธาตุหนักไม่ขับถ่ายมาหลายวัน แต่ต้องกินพวกผัก ผลไม้ที่มีไฟเบอร์เยอะๆเพราะจะช่วยในเรื่องของการขับถ่ายและทำให้เราขับถ่ายง่าย คล่อง สะดวกขึ้น🥗🥦🍵 1.ยามะขามแขก ✨เหมาะสำหรับคน
__𝙼𝚘𝚛𝚗𝚒𝚗𝚐𝚜𝚞𝚗•

__𝙼𝚘𝚛𝚗𝚒𝚗𝚐𝚜𝚞𝚗•

ถูกใจ 789 ครั้ง

ผู้หญิงกำลังดื่มน้ำและถือกล่องผลิตภัณฑ์เสริมอาหาร Z-NITE พร้อมแผ่นมาสก์ใต้ตาในห้องนอน
กล่องผลิตภัณฑ์เสริมอาหาร Z-NITE สองกล่องวางอยู่คู่กับแผงเปล่าที่แสดงว่ามีการบริโภคไปแล้ว
มือถือแคปซูลสีฟ้าอ่อน พร้อมข้อมูลส่วนประกอบสำคัญและประโยชน์ของ L-Theanine, Choline Bitartrate และ Phosphatidyl Serine
กินปุ้บบบ ตื่นสายปั๊บ 🥱🥱
มีใครเคยซื้อมาเพื่อรีวิวเเบบเรียล กินจริง แต่กินจนหมด จนไม่มีถ่าย 555555555555555 Benutra Z- NITE กินแบบไม่หวังผลอะไรมาก แค่อยากให้สมองโล่ง สรุป ตื่นสาย หลับง่าย หลับสบาย เหมือนสมองได้พักแบบเต็มสูบ หัวลุกจากเตียงไม่มึน ย้ำนะคะ อยากตื่นสาย นอนยาวๆ ไม่ตื่นกลางดึก หรือ ตื่นเช้า เลี่ยง 55555555
𝗣𝗶𝗺𝗽𝗶𝗺 🧸

𝗣𝗶𝗺𝗽𝗶𝗺 🧸

ถูกใจ 1 ครั้ง

ภาพแสดงเมนูอาหารหลังวิ่งของผู้เขียน เช่น ก๋วยเตี๋ยว ข้าวผัดกะเพราไข่ดาว และเวย์โปรตีน โดยเน้นการกินที่ทำได้จริง ไม่ต้องคลีนจัด แต่ให้ครบถ้วนด้วยคาร์โบไฮเดรต โปรตีน และน้ำ เพื่อการฟื้นตัวที่ดี
🏃‍♂️ หลังวิ่ง ผมกินอะไร?
คำตอบคือ... 🍜 ก๋วยเตี๋ยว 🍛 ข้าวตามสั่ง 🥛 ถ้าวันไหนซ้อมหนักก็เพิ่มเวย์โปรตีน แค่นี้เลยครับ 😅 เมื่อก่อนผมเคยคิดว่านักวิ่งต้องกินคลีนมากๆ อกไก่ ข้าวกล้อง สลัด ทุกมื้อ แต่พอวิ่งจริงจังมากขึ้น ผมพบว่าสิ่งสำคัญกว่าคือ ✅ กินให้ครบ ✅ เติมคาร์บกลับเข้าไป ✅ มีโปรตีนช่วยฟื้นตั
tongwannarun

tongwannarun

ถูกใจ 20 ครั้ง

กินมื้อดึก ตื่นเช้ามาก็หุ่นแบบนี้ได้
วิธีการของเราคือการเพิ่มการเผาผลาญค่ะทุกคน 🔥 ถ้าเรามีการเผาผลาญที่ดี เราจะกินได้เยอะ เบิร์นได้ไวค่ะ ✅เพิ่มกล้ามเนื้อ ก่อนค่ะ ✅กินโปรตีนให้ถึง 1.2 -1.6 เท่าน้ำหนักตัวค่ะ ✅กินน้ำค่ะ 2.5 ลิตรขึ้น ✅ ระหว่างวันเดินเยอะๆ ขยับร่างกายเยอะๆค่ะ ✅กินอะไรแล้วแต่ กินผักเข้าไปด้วยค่ะ ✅ ก่อนนอนกินไฟเบอร
fonfonfitfood

fonfonfitfood

ถูกใจ 13 ครั้ง

ใครกินอิ่มแล้วง่วง? แก้ได้ใน 10 นาที (แถมไม่อ้วน)
ใครกินอิ่มแล้วง่วง? แก้ได้ใน 10 นาที (แถมไม่อ้วน) #ดื้ออินซูลิน #ออกกําลังกาย #longevity #ncds #ไขมันในเลือดสูง
หมอเล้ง Doc Around The Block

หมอเล้ง Doc Around The Block

ถูกใจ 3136 ครั้ง

[📌] กิน 4 ตัวนี้ตอนเช้า สุขภาพดีขึ้นจริง ⬆️
พูดตรงๆ ว่า… ตอนแรกผมก็ไม่ค่อยสนใจอาหารเสริมหรอกครับ 😂 แต่พอลองกินทุกเช้าแบบจริงจัง รู้สึกได้เลยว่าร่างกายมันดีขึ้นจริงๆ ผมกินอะไรบ้าง? 🕖 ✅ Fish Oil 👉 ช่วยลดการอักเสบ ฟื้นตัวไว ข้อต่อดี สมองโฟกัสดีขึ้น ✅ Vitamin C 👉 เสริมภูมิคุ้มกัน ป้องกันหวัด ผิวแข็งแรง ✅ Vitamin B-Complex 👉 เพิ
TOBY

TOBY

ถูกใจ 5128 ครั้ง

มือถือซองเจลลี่บูสต์สมองสีเหลือง Handy Herb Ener+G x Jelly me ที่มีส่วนผสมของวิตามิน B6 B12 โสมสกัด ใบแปะก๊วย ชาเขียวสกัด พร้อมระบุว่า 0% น้ำตาล แคลน้อย 30 Kcal
มือถือซองเจลลี่บูสต์สมองสีเหลือง Handy Herb Ener+G x Jelly me ที่บีบเนื้อเจลลี่ออกมา พร้อมข้อความเน้นคุณสมบัติบูสต์สมอง แคลอรี่ต่ำ เนื้อนุ่มลื่นคอ และราคาซองละ 20 บาท
ชั้นวางสินค้าในร้านสะดวกซื้อ 7-Eleven แสดงเจลลี่ Jelly me หลากหลายรสชาติ รวมถึง Ener+G (สีเหลือง), Fiber (สีเขียว) และ Collagen (สีแดง) พร้อมป้าย 'หาซื้อได้ง่าย ตามร้านสะดวกซื้อ 7-11'
🧠✨ บูสต์สมอง เพิ่ม Energy เคี้ยวเพลินไม่มีอ้วน 💪🏻
#ลิดารีวิว มาแนะนำ ของทานเล่นมื้อว่าง แคลน้อย ได้ประโยชน์ 𝗛𝗮𝗻𝗱𝘆𝗛𝗲𝗿𝗯 𝗘𝗻𝗲𝗿+𝗚 𝘅 𝗝𝗲𝗹𝗹𝘆 𝗠𝗲 เจลลี่บูสต์สมอง 🧠💪🏻✨ สินค้าใหม่จาก Ener-G ออกมาในรูปแบบเจลลี่ ไว้กินเล่น เคี้ยวๆเพลิน บูสต์เอเนอจี้ให้สมอง ตื่นตัว 💡 จะกินตอนเช้า,บ่าย ก่อนเริ่มงาน หรือตอนดึก ช่วงอ่านหนังสือก็ย่อมได้ ไม่ต้องกังวลว่าจะมีน้ำตา
LIDA 🌸🌷

LIDA 🌸🌷

ถูกใจ 20 ครั้ง

ตื่นมาก็อิ่มเลย🍜🍟🍕🍗🍛🍨🍭
Prompt : ภาพถ่ายสมจริงเหมือนจริงระดับสูง (คงใบหน้าและเค้าโครงต้นฉบับ 100% ทั้งภาพหลักและภาพในฝัน) หญิงสาวกำลังนอนหลับอยู่บนเตียง ใส่ชุดนอนลายห่านสีขาว ผมปล่อยเล็กน้อย แสงไฟห้องนอนนุ่มๆ อบอุ่นจากโคมไฟข้างเตียง เหนือศีรษะของเธอปรากฏภาพในฝันแบบสมจริง — เป็นตัวเธอเอง (หน้าเหมือนต้นฉบับ 100% ห้ามเปลี่
🌈ℕ𝕚𝕔𝕙𝕒

🌈ℕ𝕚𝕔𝕙𝕒

ถูกใจ 12 ครั้ง

#เลิกกินยานอนหลับ
#ภารกิจปั้นครีเอเตอร์ไฟแรง ป่วย มาจะ2เดือนแล้ว ช่วงแรก 4วันนอนรพ ปกติ พอกลับมาบ้าน3วันนอนไม่หลับจนต้องไปหาหมออีก หมอให้ยานอนหลับมากิน ให้กินวันล่ะ2เม็ด แนนกลัวติดทั้งๆที่ไม่เคยกิน เลยลองกิน1เม็ด มันก็หลับแล้ว กะกินมาเรื่อยๆจน1อาทิตย์พยายามจะหยุด มันไม่หลับและตัวสั่นใจสั่น จึงต้องกินต่อ แต่เริ่
เรื่องของแนนจ้า✅

เรื่องของแนนจ้า✅

ถูกใจ 0 ครั้ง

ภาพคอลลาจแสดงการทำลาบดักแด้ใส่เส้นบุกและปลาซาร์ดีนกระป๋อง พร้อมเครื่องปรุงต่างๆ สำหรับมื้อเย็นวันที่ 228
ไข่เจียวใส่หอมใหญ่และพริกสดวางอยู่บนจานสีขาว เป็นอาหารเช้าตามไดอารี่คนกินเนื้อ
มือโรยผงปลาป่นลงบนไข่เจียว เพื่อเพิ่มโปรตีนจากปลาในมื้อเช้า
ไดอารี่คนกินเนื้อ วันที่ 228
📆 Day 228 — 30 พฤศจิกายน 🌤 เช้า • ตื่นแบบชิลล์ ๆ รู้สึกปวดท้องแบบเรื่อย ๆ ตั้งแต่เมื่อคืน แต่ไม่ทรมาน • เช้านี้ อุจจาระจำนวนมาก โล่ง สบายตัว • ลักษณะการปวดคล้ายช่วงที่เคยกิน โพรไบโอคิกผง ⸻ 🍳 มื้อเช้า • ไข่เจียว 3 ฟอง ใส่: • หอมใหญ่ 1 หัวเล็ก
พี่ภาลองทาน Animal based diet

พี่ภาลองทาน Animal based diet

ถูกใจ 72 ครั้ง

ศัพท์จีน EP.1
annny18

annny18

ถูกใจ 376 ครั้ง

เลี้ยงส่งลาออก กินจนพุงออก… แต่ตื่นมาพุงหายเฉย! ✨
สวัสดีค่ะ วันนี้เราจะมารีวิวสภาพตัวเองแบบพลีชีพเลยนะคะ 55555 🤣 . เรื่องมันเริ่มจากที่เราจะลาออกค่ะ แล้วเมื่อคืนมีปาร์ตี้เลี้ยงส่งของกินแต่ละอย่างคือฉ่ำมากกก ทั้งขนม ทั้งของทอด แอลกอฮอล์ ครบสูตร! เรานี่กินยับเลยค่ะ ( ถามว่ารู้สึกผิดไหม ก็นิสนึงง 5555 🥹 ) . ตอนนั้นคือคิดกับตัวเองแล้วนะคะว่า เออเร
Geawgai

Geawgai

ถูกใจ 65 ครั้ง

⚠️ สายอดนอน นอนน้อย เช็กด่วน! 9 สัญญาณเตือนภาวะ ”เลือดข้นหนืด“ 🩸
ใครชอบนอนดึก พักผ่อนไม่เคยพอ แถมดื่มน้ำน้อย ต้องระวังให้ดี! เลือดหนืดไม่ได้มีแค่เรื่องอ่อนเพลีย แต่ส่งผลต่อทั้งสมอง หัวใจ และการไหลเวียนเลือดทั่วร่างกายเลยนะ 📌 เช็ก 9 สัญญาณนี้แล้ว มีตรงกี่ข้อกันบ้าง? คอมเมนต์บอกกันหน่อยน้า~ #สุขภาพ #เตือนภัยสุขภาพ #นอนน้อย #เลือดข้นหนืด #ดูแลตัว
แพรเองจ้าาาาา 🌻🐳

แพรเองจ้าาาาา 🌻🐳

ถูกใจ 1526 ครั้ง

ภาพก๋วยเตี๋ยวเส้นหมี่หรือวุ้นเส้นในชามสีดำ มีกุ้ง ลูกชิ้น ถั่วงอก และใบโหระพา พร้อมข้อความแนะนำให้ลดเค็มหวานและกินผักเยอะๆ เป็นอาหารลดน้ำหนัก
ภาพข้าวผัดไรซ์เบอร์รี่ใส่เนื้อไก่ ไข่ แครอท และแตงกวา วางอยู่ในกล่องโฟม พร้อมน้ำจิ้มและน้ำส้มคั้น เป็นเมนูที่ให้ใยอาหารสูงและโปรตีนดี
ภาพก๋วยเตี๋ยวเรือสองชามพร้อมผักสด ถั่วงอก และแคบหมู มีเมนูของหวาน เช่น เฉาก๊วยและลอดช่องอยู่ด้านหลัง เป็นอาหารที่กินตอนลดน้ำหนัก
รีวิวอาหารที่กินตอนลดน้ำหนัก แบบไม่ทรมานตัวเอง อร่อย สุขภาพดี
✔️เมนูแนะนำ:ก๋วยเตี๋ยว #กินดีไม่มีอ้วน #ติดเทรนด์ #Lemon8ฮาวทู #lemon8ไดอารี่ #อาหารเพื่อสุขภาพ กดตรงนี้เพื่อติดตาม ฝากกดติดตามเค้าหน่อยนะคะ🧡✨
Vibe with Me

Vibe with Me

ถูกใจ 144 ครั้ง

ภาพปกแสดงบรรยากาศปาร์ตี้ในคลับยามค่ำคืน พร้อมภาพประกอบยาเม็ด น้ำเปล่า น้ำอัดลม และกาแฟดำร้อนๆ โดยมีข้อความว่า "แจกทริค แก้อาการ แฮงค์ ปาร์ตี้หนักแค่ไหน ก็ไม่กลัว"
มือคนกำลังถือขวดน้ำเปล่าใสสะอาด พร้อมข้อความแนะนำให้ดื่มน้ำมากๆ เพื่อเจือจางแอลกอฮอล์ในร่างกายและช่วยขับออกทางปัสสาวะ
นาฬิกาปลุกตั้งอยู่ข้างเตียง โดยมีคนกำลังนอนหลับพักผ่อนอยู่ด้านหลัง พร้อมข้อความแนะนำให้นอนหลับให้ครบ 8 ชั่วโมง เพื่อตื่นมาสดชื่นและไม่ปวดหัว
แจกทริคแก้อาการเมาค้าง ปาร์ตี้หนักแค่ไหนก็เอาอยู่
• สวัสดีค่ะทุกคนน สำหรับใครที่เป็นสายปาร์ตี้ชอบเที่ยวกลางคืน กินแอลกอฮอล์ ต้องหนีไม่พ้นอาการแฮงค์แน่นอน เป็นอาการที่ทรมานมากๆสำหรับเรา โพสนี้เราเลยมาแชร์ทริคที่ช่วยเรื่องอาการแก้แฮงค์ รับรองปาร์ตี้หนักแค่ไหนก็ไม่กลัว 1.ดื่มน้ำมากๆ เพราะน้ำจะเข้าไปเจือจางความเข้มข้นของแอลกอฮอล์ภายในร่างกายและกระแส
mmadmees

mmadmees

ถูกใจ 646 ครั้ง

รีวิวไอเทมบำรุงสมอง สำหรับสาวออฟฟิศ วันทำงาน 😊
วันนี้ขอมารีวิววิตามินบำรุงสมองที่ทานประจำ ทานจริงมารีวิวว่ามันดียังไงแล้วทำไมมันถึงควรทาน หลายๆคนอาจจะทานอาหารเสริมเพื่อผิวแต่สิ่งหนึ่งที่ทุกคนไม่ควรขาดก็คือวิตามินบีที่จะบำรุงสมอง บอกเลยว่าวิตามิน B Complex Plus Minerals ของ Vistra เป็นอีกหนึ่งอาหารเสริมที่กินแล้วรู้สึกว่ามันช่วยให้สมองไบรท์ขึ้น
GGOOODDII

GGOOODDII

ถูกใจ 114 ครั้ง

โลกเป็นแบบนี้ เอื้อย ‘หลับ’ ไม่ลง 🙃💤 ..เบิกตัวช่วยด่วนนน‼️
ไหน... ✋ ใครชอบคิดนู่นนี่นั่น เรื่องนี้ที เรื่องนู้นที ตอนช่วงกลางคืนบ้างงงงง 🌌🌙⭐️ พอใกล้จะนอนทีไร ใจมันหวั่นไหว แอบมูฟออนเป็นวงกลมทู้กกกที ง่วงมันก็ง่วงนะ แต่มันไม่หลับ หาว 🥱 เข้าไปสิ แต่ทำไม ตามันไม่ปิดอย่างที่ใจต้องการ สมองก็คิดอยู่นั่น… ยิ่งช่วงนี้ มีเรื่อง “สงครามตะวันออกกลาง”‼️มาใ
𝑴𝒓𝒔.𝑵𝒊𝒋𝒊🌻

𝑴𝒓𝒔.𝑵𝒊𝒋𝒊🌻

ถูกใจ 31 ครั้ง

แจกพิกัดของกินหลังวิ่งตอนเช้า 🏃🏻‍♂️🥯🥪☕️
ใครเป็นสายวิ่งตอนเช้าบ้างง ทางนี้ชอบมากก เพราะชอบหาอะไรอร่อยๆกิน + ได้กินกาแฟยามเช้าคือที่สุดด จะทำให้วันนั้นเป็นวันที่ดีสำหรับเรามาก ส่วนมากเราจะไปวิ่งที่สวนเบญ คือชอบบรรยากาศที่นั่นมากๆ ที่จอดรถสะดวกสบาย วิ่งเสร็จมีร้านสะดวกซื้อในศูนย์ประชุมให้ได้ซื้อน้ำเลย วันเสาร์-อาทิตย์คนก็จะเยอะนิดนึง
Bamlaith

Bamlaith

ถูกใจ 69 ครั้ง

ภาพอินโฟกราฟิกหัวข้อ “กินลดสิว 4 อาหารที่กินแล้วสิวหายเร็ว” แสดงภาพประกอบอาหารต่างๆ เช่น กีวี โยเกิร์ต แซลมอน ผักโขม ชาเขียว และสลัดผักผลไม้ พร้อมข้อความ “สิวไม่ชอบ”
ภาพอินโฟกราฟิกเกี่ยวกับชาเขียว ระบุว่ามีสารคาเทชินที่ต้านการอักเสบ แบคทีเรีย อนุมูลอิสระ และช่วยลดสิวได้ดี พร้อมภาพประกอบชาเขียว�และอุปกรณ์ชงชา
ภาพอินโฟกราฟิกเกี่ยวกับโอเมก้า 3 ที่ช่วยให้เซลล์แข็งแรง ลดการอักเสบของผิวโดยไม่ทำให้ผิวแห้งกร้าน พร้อมภาพแซลมอน ทูน่า น้ำมันตับปลา วอลนัท และแหล่งที่มาอื่นๆ
กินลดสิว🥬🥕4 อาหารที่กินแล้วสิวหายเร็ว⚡️
เชื่อว่าหลายๆคนต้องเคยเป็นสิวหรือกำลังเป็นสิวอยู่ แน่นอนว่า “สิว” เกิดจากหลายๆปัจจัย📍 “การกิน”ก็เป็นอีกอย่างหนึ่ง ที่สามารถเป็นตัวกระตุ้นให้เกิดสิวได้ แล้วกินอะไรล่ะ?🔎 ที่จะทำให้ต่อต้านสิวที่กำลังจะเกิดได้ ไปดูกันเลย👉🏻✨ 1. #ชาเขียว 🍵มีสารประกอบจากพืชธรรมชาติที่เรียกว่า “เคทาชิน”(Catechins) ซ
Juuuuu

Juuuuu

ถูกใจ 9544 ครั้ง

ภาพรวมของผลิตภัณฑ์วิตามินและอาหารเสริมหลายชนิดที่ช่วยเรื่องการนอนหลับ เช่น เมลาโทนิน, กลูตามีน, แอล-ไทโรซีน, และกัมมี่ต่างๆ พร้อมข้อความ 'รีวิว วิตามินง่วง Part 1' บนพื้นหลังสีดำ
ซอง G'nite แบบแคปซูล ระบุ 'ความหลับง่าย 20%' และ 'ไม่ซ้ำ' พร้อมคำอธิบายว่ากินแล้วมึนๆ แต่ไม่ช่วยให้ง่วง
ขวด Amsel Glutamine 800 ระบุ 'ความหลับง่าย 60%' และ 'อาจจะซ้ำ' พร้อมคำอธิบายว่ากินแล้วง่วงแต่ใช้เวลานาน
วิตามินกินแล้วง่วง ตัวไหนยังไงดี pt.1
ปกติเป็นคนหลับยาก+วิตกกังวลง่าย ถ้าไม่เหนื่อยจริงๆ หรือนอนน้อยมากๆมาก่อนคืนนึง จะไม่ค่อยหัวถึงหมอนแล้วหลับเลย ตอนก่อนจะนอนมีอะไรในหัวบ่อยๆ เลยอยากมารีวิวประสบการณ์ส่วนตัวในการลองกินวิตามินช่วยให้ง่วง เมื่อก่อนเคยมีน้ำชงวิตามิน merry daily ของแบรนด์ pichlook ตัวนั้นคือที่ 1 ในใจ ช่วยทั้งเรื่องค
to dear,

to dear,

ถูกใจ 71 ครั้ง

หวานก็อยากกิน ร่างก็อยากดู ver สาว pcos ✨👸
การลดหวาน ยิ่งต้าน ยิ่งหิวค่ะ แต่ทั้งนี้ ดิฉันจะไม่ใช่ระบบการต่อต้านไม่ได้ ก็เข้าร่วม . ค่อยๆลดลงวันละ1% ทำแบบให้เป็นนิสัย แรกๆยังทำไม่ได้ = ปกติ ฝากไว้ว่า ทุกครั้งที่เราทำได้ ทุกครั้งที่เราดูแลร่างกาย = เราทำเผื่อตัวเอง . self love ไม่ได้มีแค่การบอกรักตัวเอง การพูดaffirmation ท
อาฟเตอร์นูนที🧋

อาฟเตอร์นูนที🧋

ถูกใจ 8 ครั้ง

ภาพคอลลาจแสดงน้ำหนัก 48.6 กก. และมื้ออาหารของวันที่ 8 ประกอบด้วยกล้วยกับไข่ต้ม, หมี่ไก่ฉีก, แพนเค้กราดนมข้าวโอ๊ต และชาไทยเย็น
กล้วยหอม 1 ลูกและไข่ต้ม 2 ฟองวางอยู่บนจานลายตารางสีฟ้าขาว เป็นมื้อแรกของวันเวลา 13.00 น. ตามที่ระบุ
มือถือแก้วพลาสติกใสขนาดใหญ่บรรจุชาไทยเย็นสีส้มเข้มพร้อมน้ำแข็งและหลอด มีข้อความว่า 'ชาไทยหวานน้อย เข้มๆ (ทำเอง)'
จะผอมให้ได้เลย DAY8
ในวันที่ตื่นสาย หลังจากเมื่อคืนกินดึกมาก ตื่นขึ้นมาเรากินโปรไบโอติกก่อน แล้วอีกสักชั่วโมงถึงหาอะไรกิน เริ่มกินข้าว 13.00น. มื้อแรก > ไข่ต้ม 2ฟอง + กล้วยหอม 1ลูก มื้อที่สอง > หมี่ไก่ฉีก มื้อสุดท้ายของวัน > แพนเค้ก ราดนมข้าวโอ๊ตข้นหวาน วันนี้ออกกำลังกายไปนิดหน่อย 💪 วันนี้หยุด ควา
PoPsRn

PoPsRn

ถูกใจ 24 ครั้ง

ดูเพิ่มเติม