20 ตุลาคมนี้ ดาวพฤหัสย้ายใหญ่ 4 ราศี รับโชครวยฉับพลัน พร้อมเปลี่ยนชีวิต

มาสเตอร์เติ้ล ตะวัน

ผู้ติดตาม 4463 คน

ติดตาม

1/2

0 คนบันทึกแล้ว

🔮จากที่เคยเหนื่อย จะกลายเป็นรวย! 20 ตุลาคมนี้ ดาวพฤหัสให้โชค 4 ราศี เตรียมเปลี่ยน status เป็นคนรวยฉับพลัน 💎🔥

#ดาวพฤหัสย้าย #ดูดวง #มาสเตอร์เติ้ลตะวัน #12ราศี

9/28 แก้ไขแล้ว

จากประสบการณ์การติดตามดวงดาวและพลังจักรวาลมาอย่างต่อเนื่อง ผมเห็นว่าการย้ายของดาวพฤหัสในวันที่ 20 ตุลาคมนี้ เป็นโอกาสทองของคน 4 ราศีที่โชคชะตาจะพลิกผันไปในทางที่ดีอย่างชัดเจน ดาวพฤหัสที่เรียกว่า 'มหาอุจจ์ทับลัคนา' จะช่วยเปิดเส้นทางให้กับผู้ที่เคยพบเจออุปสรรคในการทำงานหรือการเงินได้ขยับขยายอย่างรวดเร็ว สำหรับคนที่เคยรู้สึกเหนื่อยหรือว่าการงานมีปัญหาติดขัด จะพบว่าโอกาสที่จะได้รับเงินก้อนใหญ่จากแหล่งที่ไม่เคยคาดคิดมาก่อน เช่น ลูกหนี้เก่ามาคืนเงิน หรือแม้กระทั่งลาภลอยจากตัวเลขที่มองข้ามไป นับเป็นช่วงเวลาที่ดีมากในการวางแผนทางการเงินและเสี่ยงโชคเล็กๆ น้อยๆ นอกจากนี้ การเดินทางในช่วงนี้ยังอาจนำพาโชคลาภหรือโอกาสดีๆ เข้ามาอีกด้วย ทำให้คนราศีกุมภ์ สิงห์ มังกร และอีกหนึ่งราศีมีความเปลี่ยนแปลงอย่างรวดเร็วในเรื่องการเงินและความมั่งคั่ง สิ่งสำคัญคือการเปิดใจรับโอกาสใหม่ๆ และกล้าลงมือทำสิ่งที่ตั้งใจไว้ สรุปแล้ว อย่าพลาดช่วงเวลานี้ที่จะใช้พลังของดาวพฤหัสให้เป็นประโยชน์สูงสุด เตรียมตัวเปลี่ยนแปลงชีวิตของตนเองให้ดีขึ้นในทางที่ถูกต้อง และมั่นใจได้ว่า โชคลาภและความสำเร็จในชีวิตกำลังใกล้เข้ามาแล้วอย่างแน่นอน

1 ความคิดเห็น

jutamat8844

ส👍

โพสต์ที่เกี่ยวข้อง

ภาพหน้าปกหนังสือ “แค่โอบกอดตัวเองให้เป็น” วางอยู่บนผ้าปูที่นอนลายทางสีน้ำตาลขาว มีข้อความเขียนว่า “EP.1 หนังสือฮีลใจ Mood ดี ทัชใจ ใจฟูววว~ เหมือนมีเพื่อนคอยปลอบใจ”

ภาพเปิดหนังสือ “แค่โอบกอดตัวเองให้เป็น” แสดงเนื้อหาบางส่วน มีข้อความเขียนว่า “เหมือนได้นั่งทบทวน กับต�ัวเอง”

ภาพเปิดหนังสือ “แค่โอบกอดตัวเองให้เป็น” แสดงเนื้อหาบางส่วนและภาพทะเลในกรอบโพลารอยด์ มีข้อความเขียนว่า “เติมพลังบวก”

🤍หนังสือฮีลใจ ✲ Ep.1 อ่านแล้วเหมือนมีคนคอยปลอบอยู่ข้างๆ✨

❕ทุกโคนนนน ทุกคนเคยเหนื่อย ท้อ หรือรู้สึกหมดกำลังใจจะทำอะไรทุกอย่างมั้ย( ? ) คือเค้าเป็น ด้วยอะไรหลายๆอย่างที่ถาโถมเข้ามาทำให้เรารู้สึกแย่ เค้าห่างหายจากการอ่านหนังสือมาหลายปีมากกก แต่ชอบเสพงานที่เป็นภาพสวยๆ ✨เค้าเลยมาเจอหนังสือเล่มนี้ เป็นภาพท้องฟ้า ดอกไม้ พระอาทิตย์ตกดิน พร้อมกับคำให้กำลังใจหร

ถูกใจ 5510 ครั้ง

ภาพห้องนอนที่มีเตียงนอนและโซฟาสีแดง พร้อมข้อความตัวอักษรขนาดใหญ่ว่า "เคยรู้สึกมั้ย ทำไมยิ่งนอนยิ่งเพลีย" ซึ่งเป็นคำถามหลักของบทความ

ภาพแสดงพฤติกรรม 5 อย่างที่ทำให้ตับอ่อนแรง แม้นอนเต็มอิ่ม เช่น การกินน้ำตาลและแป้งขัดขาว, ดื่มกาแฟใส่ครีม, กินอาหารแปรรูป, นอนดึก และเครียดสะสม

ภาพอธิบายวิธีฟื้นฟูตับง่ายๆ ด้วยวิธีธรรมชาติ 2 ข้อแรก ได้แก่ การงดน้ำตาลและแป้งขัดขาว และการทำ IF อย่างสม่ำเสมอ เพื่อให้ตับได้หยุดพักและเข้าสู่กระบวนการฟื้นฟู

เคยรู้สึกมั้ย ยิ่งนอนยิ่งเพลีย … ที่นี่มีคำตอบ

#ทำไมเรายิ่งนอนยิ่งเพลีย คำตอบอยู่ที่ “ตับ” ไม่ใช่ที่เตียง . . . #พร้อมแล้วหรือยัง ที่จะหันมาดูแล “ตับ” แทนที่จะเปลี่ยนแค่หมอนหรือที่นอน บางที คำตอบของความอ่อนล้า อาจอยู่ในตัวเรานี่แหละ แค่ลึกลงไปอีกนิดเดียว cr: Dr.Top channel สุขภาพดีชีวิตดีแน่นอน ...

ถูกใจ 132 ครั้ง

3 สิ่งที่ต้องรีบทำ… เมื่อเจอกับวันที่ใจมันไม่ไหว

📌 บางวันมันหนัก… แต่เราจะผ่านมันไปได้ เคยไหม? ตื่นมาแล้วรู้สึกเหนื่อยทั้งที่ยังไม่ได้เริ่มต้นวัน บางเรื่องมันเกินรับไหว บางคำพูดมันฝังอยู่ในใจไม่ไปไหน 📍 แต่ก่อนที่ความรู้สึกแย่จะครอบงำคุณไปหมด ลอง 3 สิ่งนี้ก่อน… ให้ใจได้พัก ให้ตัวเองได้หายใจ 1️⃣ หยุดทุกอย่าง แล้วให้เวลาตัวเองสัก 5 นาที 📌 ท

ถูกใจ 664 ครั้ง

ภาพขาวดำของคนยืนหันหลังบนถนนยามค่ำคืน มีข้อความสีแดงและดำว่า "อ่านเถอะ! ถ้าเส้นทางการทำงานของคุณ โรยไปด้วยเปลือกทุเรียน ลองคิดแบบนี้ดู" พร้อมไอคอนเปลือกทุเรียนและแล็ปท็อป

ภาพขาวดำคนยืนหันหลังบนถนนยามค่ำคืน มีกล่องข้อความสีเหลืองพร้อมข้อคิดว่า "ถ้าคุณอยู่เฉยๆ คุณจะถูกทิ้งไว้ข้างหลั��ง ต้องไม่หยุดนิ่ง กล้าที่จะเสี่ยง"

ภาพขาวดำคนยืนหันหลังบนถนนยามค่ำคืน มีกล่องข้อความสีเหลืองพร้อมข้อคิดว่า "ฝึกฝนทักษะการฟัง ให้ดีกว่าการพูด"

อ่านเถอะ ! ถ้าทำงานแล้วรู้สึกเหนื่อย

ถ้าเส้นทางการทำงานของคุณ โรยไปด้วยเปลือกทุเรียน (?) อ่านเถอะ ก่อนที่มันจะสายเกินไป ลองคิดเเบบนี้ดู กับ 7 ข้อคิดจากหนังสือ ” เมื่อเส้นทางการทำงาน โรยไปด้วยเปลือกทุเรียน ” 1. ถ้าคุณอยู่เฉยๆ คุณจะถูกทิ้งไว้ข้างหลัง ต้องไม่หยุดนิ่ง กล้าที่จะเสี่ยง การทำแบบนี้ จะทำให้คุณสำคัญอยู่เสมอ 2.

ถูกใจ 57 ครั้ง

ชายหนุ่มสวมหูฟังกำลังมองออกไปนอกหน้าต่างเครื่องบิน พร้อมข้อความเกี่ยวกับ Social Detox และการหายไปจากโลกออนไลน์ 1 ปีเต็ม เพื่อค้นหาว่าทำอะไรไปบ้างและเรียนรู้อะไรมาบ้าง

ภาพคอลลาจแสดงชายหนุ่มบนเครื่องบิน, ในร้านรองเท้า, โพสท่าในสวนสาธารณะ และทำหน้าตลกบนวิดีโอคอล สื่อถึงการกล้าไปไหนมาไหนคนเดียวแล�ะกล้าทำอะไรตลกๆ โดยไม่กลัวสายตาคนอื่น

ภาพคอลลาจแสดงชายหนุ่มถ่ายเซลฟี่ในห้องลองเสื้อและภาพรองเท้าจัดแสดง สื่อถึงการกลับมารักตัวเอง มอบเวลาและให้ความสำคัญกับตัวเอง 100%

ประสบการณ์ หลังจากหายไป 1 ปีเต็ม

สวัสดีครับทุกคน สบายดีกันนะครับ 😊✨ เมื่อปีที่แล้ว ผมได้ลองหายไปจากโลกออนไลน์ ประมาณ 1 ปี แบบไม่อยากให้ใครเห็นหน้าสักคน (จนเพื่อนทักมาบ่นคิดถึง) เอาเวลาที่หายไป ไปพัฒนาตัวเอง เพราะรู้สึกว่าเกิดมาแค่ครั้งเดียว อยากใช้ชีวิตตัวเองให้ดีที่สุดในทุกด้าน หลังจากนั้นก็มุ่งมั่น สะสมมาเรื่อยๆ ได้เรียนร

ถูกใจ 6639 ครั้ง

$ภาพหญิงสาวหันหลังยืนมองวิวทะเล มีข้อความว่า \"เคยมั้ย? ที่รู้สึกเหนื่อยกับการเข้าสังคม\" พร้อมระบุอาการ เช่น \"หมดพลังงานง่ายๆ\", \"ไม่เป็นตัวเอง\", และ \"สบายใจที่จะอยู่คนเดียว หรือเฉพาะกับคนสนิท\" สะท้อนความรู้สึกเหนื่อยล้าจากการเข้าสังคม$

เคยมั้ย? ที่รูัสึกเหนื่อยกับการเข้าสังคม 🫨

วันนี้เราอยากมาแชร์ความรู้สึกที่เชื่อว่าอาจจะมีหลายๆคนที่กำลังประสบอยู่เหมือนกัน ก็คือ ความรู้สึกที่เหนื่อยล้าเวลาต้องเข้าสังคมหรือพูดคุยกับคนมากๆ 🫧รู้สึกเสียพลังงานมากกว่าปกติในการพูดคุยกับผู้คน 🫧รู้สึกอึดอัดไม่เป็นตัวเอง 🫧สบายใจที่จะอยู่คนเดียวหรือเฉพาะกับคนสนิท ยิ่งวันไหนหนัก กลับมา

ถูกใจ 78 ครั้ง

$ภาพปกแสดงอัลปาก้าสวมหมวกเชฟและแว่นกันแดด ถือตะหลิว พร้อมข้อความว่า \"100 เมนูฮีลกายใจ กู้ร่างพังจาก 'ภูมิตก' ฉบับคนป่วยบ่อย\"$

ภาพแสดงเมนูผักผลไม้ 10 อย่างที่ช่วยต้านอนุมูลอิสระ เช่น น้ำปั่นผักใบเขียว สลัดผักรวมงาดำ แกงจืดตำลึงเต้าหู้ และน้ำผึ้งมะนาว

ภาพแสดงเมนูโปรตีนสูง 10 อย่างที่ช่วยซ่อมแซมร่างกาย เช่น ไข่ต้มยางมะตูม ข้าวกล้องอกไก่ย่าง แซลมอนย่างซีอิ๊ว และน้ำเต้าหู้

แจก 100 เมนูอาหารกู้ร่างพังจาก "ภูมิตก" ✨🍋📌

เคยมั้ย... ● ป่วยง่าย ● เหนื่อยเรื้อรัง ● นอนเท่าไหร่ก็ไม่ฟื้น อาจไม่ใช่แค่ร่างเหนื่อย... แต่ “ภูมิคุ้มกันกำลังตก” แบบไม่รู้ตัว 😣 โพสต์นี้รวม 100 เมนูฮีลภูมิ ที่กินแล้วฟื้นกาย–ใจ ไม่ต้องพึ่งอาหารเสริม ไม่ต้องอด! กินอร่อยแบบบาลานซ์ เพื่อฟื้นภูมิของเราให้กลับมาแข็งแรงจากภายใน 🥗✨ 🍽 ใครเ

ถูกใจ 3855 ครั้ง

ชายหนุ่มนั่งอยู่บนโซฟาในชุดเสื้อเชิ้ตสีขาวและกางเกงสีดำ พร้อมข้อความว่า "ใช้ชีวิตจนหมดไฟ เลยกลับมาตั้งเป้าหมายอีกครั้ง"

ชายหนุ่มเดินอยู่หน้าอาคารสูงทันสมัย พร้อมข้อความอธิบายว่าการหมดไฟเป็นเรื่องปกติและมีวิธีแก้ไขให้กลับมามีแรงอีกครั้ง

มือถือหนังสือชื่อ "AT YOUR BEST" ในร้านหนังสือ พร้อมข้อความแนะนำให้ทบทวนเป้าหมายเก่าและสิ่งที่ได้เรียนรู้

🔥 การตั้งเป้าหมายอีกครั้งสำหรับคนที่กำลังหมดไฟ 🔥

การหมดไฟเป็นเรื่องที่เกิดขึ้นได้กับทุกคน โดยเฉพาะเมื่อเราต้องเจอทั้งความกดดันจนทำให้เราเหนื่อยจากการทำงานและชีวิตประจำวัน แต่ไม่ต้องกังวลไปครับ ผมมีวิธีแก้ให้กลับมามีแรงอีกครั้ง 🔍 ทบทวนเป้าหมายเก่า เริ่มจากการทบทวนเป้าหมายที่เราเคยตั้งไว้ มองดูว่ามีอะไรที่เราทำสำเร็จแล้ว และอะไรที่ยังคงต้องปรับป

ถูกใจ 66 ครั้ง

ภาพพื้นหลังสีดำ มีข้อความสีขาวว่า “คุณเป็นคนที่เหนื่อยแบบไหน?” และภาพวาดคนสีขาวนั่งกอดเข่าก้มหน้า มีเส้นแนวตั้งสีน้ำเงินเหนือศีรษะ สื่อถึงความเหนื่อยล้าหรือความเศร้า

ภาพพื้นหลังสีดำ มีข้อความสีขาวเกี่ยวกับการไม่หลอกตัวเองว่าการเดินตามฝันนั้นยากลำบาก เพราะชีวิตย่อมมีความลำบากและความเหนื่อยเสมอ พร้อมภาพวาดคนสีขาวกำลังยืนอยู่บนใบไม้สีเหลือง

ภาพพื้นหลังสีดำ มีข้อความสีขาวถามว่าอยากใช้ชีวิตที่คุ้มค่ากับความยากลำบากหรือไม่ และชวนให้ลองใช้ชีวิตตามฝัน พร้อมภาพวาดคนสีขาวชูแขนอย่างมีความสุขบนป้าย 'GOAL' สีแดง

แล้วคุณเป็นคนที่เหนื่อยแบบไหน?🐾

From : ขุนเขา สินธุเสน เขจรบุตร In the book : สมองเศรษฐี - ขึ้นชื่อว่าชีวิตยังไงก็มีคำว่า “เหนื่อย” มันก็อยู่ที่เราเลือกว่าเราอยากจะเหนื่อยแบบไหน แต่ไม่ว่าจะเหนื่อยเพราะอะไร สิ่งที่ทุกๆคนควรจำเอาไว้ คือ… “อย่าลืมที่จะรักตัวเอง” - ไม่ว่าจะเดินตามไม่ฝันหรือไม่ได้ตามฝัน ไม่มีสิ่งใดถูกผิด แต

ถูกใจ 553 ครั้ง

แชร์ประสบการณ์ที่รู้สึกผิดตลอดชีวิต‼️

เราผ่านเรื่องราวมาเยอะมากตั้งแต่15จนตอนนี้23จะ24 เราเจอมาทุกแบบผิดหวัง โดนบลูลี่ สูญเสีย และล้มละลาย ผ่านมาเยอะจริงๆ แต่ไม่เคยคิดจะทำร้ายตัวเองแบบทิ้งแผลเป็นแบบนี้ไว้เลย หนักสุดคืออีทน้ำยาล้างห้องน้ำและล้างท้องทัน 🪢คอเราก็เคยทำแต่โดนตัดก่อน กินยาเกินขนาดแต่ก็ไม่เป็นไรเพราะอ้วกออกมาก่อน จนคิดตื้นๆ

ถูกใจ 465 ครั้ง

ภาพหน้ากระดาษที่มีข้อความไฮไลต์สีเหลืองว่า "ประโยคดึงสติ น้องม.ปลาย" พร้อมข้อความให้กำลังใจนักเรียนมัธยมปลายที่กำลังท้อแท้ มีโลโก้ Lemon8 และ SmartMathPro

ภาพหน้ากระดาษจากหนังสือหรือสมุดบันทึก มีข้อความให้กำลังใจเกี่ยวกับการต่อสู้กับความท้อแท้ และการลงมือทำ โดยเน้นย้ำว่า "ทุกคนเคยท้อ" มีโลโก้ Lemon8 และ SmartMathPro

ภาพหน้ากระดาษจากหนังสือหรือสมุดบันทึก มีข้อความไฮไลต์สีเหลืองว่า "รักตัวเองให้มากๆ เรามีค่าและมีค่ามากๆ ด้วย" พร้อมคำแนะนำให้ดูแลตัวเองและหาคุณค่าในตัวเอง มีโลโก้ Lemon8 และ SmartMathPro

น้องม.ปลาย ใครที่กำลังท้อ ลองอ่านประโยคนี้ดูนะ :)

พี่รู้ว่าน้องหนัก น้องเหนื่อย รู้ว่าระหว่างทางของการต่อสู้ น้องแบกอะไรไว้ไม่น้อย แต่สิ่งเหล่านี้ กำลังเพิ่ม “คุณค่า” ให้กับความสำเร็จของน้องอยู่นะ . ใครที่เหนื่อยอยู่ ปาดเหงื่อ ปาดน้ำตา พักตั้งสติแปปนึง แล้วลุยกันต่อนะ !! . พี่ไม่อยากให้น้องคิดว่าตัวเองไม่เก่ง หรือโทษตัวเองถ้าผลลัพธ์ที่อ

ถูกใจ 11K ครั้ง

ภาพหญิงสาวผมยาวกำลังยิ้มอยู่บนทางเดินในสวน พร้อมข้อความว่า "7 ประโยคสั้นๆ เตือนตัวเอง ในวันที่ท้อ จนแทบหมดแรง" และโลโก้ Lemon8

ภาพพื้นหลังสีเขียวอ่อน มีข้อความเตือนใจ 3 ข้อ: โลกให้สิ่งที่คู่ควร, ความสำเร็จนำไปสู่ความท้าทายใหม่, และให้มองย้อนกลับไปว่าเรามาไกลแค่ไหน พร้อมโลโก้ Lemon8

ภาพพื้นหลังสีเขียวอ่อน มีข้อความเตือนใจ 4 ข้อ: ถ้ามันง่ายใครก็ทำได้, ตัวเรามีคุณค่า, เชื่อมั่นในตัวเอง, และอย่าลืมเป้าหมาย พร้อมโลโก้ Lemon8

แวะมาเตือนสติตัวเองกันหน่อย

👧🏻 ดีค่าา วันนี้เซฟชวนมาเตือนตัวเองกันหน่อยย เชื่อว่าบางครั้งเราก็มีท้อบ้าง เหนื่อยบ้าง อยากจะ “พอแล้ว” กับสิ่งที่เรากำลังพยายาม แต่มันก็เป็นแค่อุปสรรคนึงที่ผ่านเข้ามา อย่าเพิ่งยอมแพ้นะ! 1. โลกไม่ได้ให้สิ่งที่ “ดีที่สุด” กับเรา แต่โลกจะให้สิ่งที่ “คู่ควร” กับเรา 2. ความสำเร็จหนึ่งอย่าง นำไปส

ถูกใจ 4953 ครั้ง

หญิงสาวกำลังถือหนังสือเปิดอยู่ตรงหน้าในห้องที่มีแสงสว่าง แสดงถึงการพักผ่อนจากการใช้หน้าจอและหันมาอ่านหนังสือเพื่อเยียวยาจิตใจ

หนังสือปกสีขาวมีรูปเงาแมวสีดำวางอยู่บนโต๊ะสีขาว สื่อถึงการแนะนำให้อ่านหนังสือดีๆ ในสถานที่ที่ทำให้รู้สึกสบายใจ

หญิงสาวกำลังยืนอยู่กับกระเป๋าเดินทางและหมอนรองคอที่สนามบิน มองดูตารางเที่ยวบินขาออก แสดงถึงการเดินทางเพื่อหากิจกรรมใหม่ๆ

บอกต่อตัวช่วยฮีลใจในวันที่เหนื่อยล้า 🥺☔️

เชื่อว่าทุกคนต้องมีช่วงที่เหนื่อย ๆ เครียดสะสม เป็นเรื่องปกติมาก ๆ แต่จะปล่อยไว้นาน ๆ ก็คงไม่ดี วันนี้โบนัสเลยอยากมาบอกตัวช่วยดี ๆ ที่ทำแล้วทำให้โบนัสผ่านช่วงเวลายาก ๆ มาได้ให้ฟังกัน! อย่างแรกเลย 🩵ออกห่างจอบ้าง หลัก ๆ คือให้เล่นโซเซียลให้น้อยลงแล้วหันมาโฟกัสที่ตัวเองให้มากขึ้น! ทำแค่ไม่กี่ว

ถูกใจ 8 ครั้ง

$ภาพคอลลาจแสดงกิจกรรมผ่อนคลายต่างๆ เช่น การดื่มเครื่องดื่ม อาหารอร่อย การดูหนัง การอ่านหนังสือ และการออกกำลังกายเบาๆ พร้อมข้อความว่า \"HOW TO ฮีลใจในวันที่เหนื่อยล้า\" เพื่อเป็นหน้าปกของบทความ$

$ภาพคอลลาจแสดงอาหารและเครื่องดื่มหลากหลายชนิด ได้แก่ เครื่องดื่มสีแดง ขนมหวานไส้ช็อกโกแลต บะหมี่ต้มยำไข่�ต้ม และไอศกรีมแท่งเคลือบช็อกโกแลต พร้อมข้อความว่า \"ของกิน จะเยียวยาทุกสิ่ง\"$

ภาพมือถือและแท็บเล็ตกำลังเปิดดูอนิเมะและซีรีส์จีนเรื่องโปรด พร้อมข้อความแนะนำว่าการดูหนัง การ์ตูน หรือละคร จะช่วยให้ลืมเรื่องงานหรือเรื่องเรียนไปได้ชั่วขณะ

“𝙃𝙤𝙬 𝙩𝙤”ฮีลใจในวันที่เหนื่อยล้าจากการทำงาน การเรียน

ทุกคนน่าจะมีวันที่ใจอ่อนล้า หรือรู้สึกเหนื่อยจากการทำงาน การเดินทาง หรือการไปเรียน หรือมีเรื่องกลุ้มใจ ทุกข์ใจในช่วงขณะนึง ใช่มั้ยคะ🥹 เรามีทริคช่วยให้ตัวเองผ่อนคลายมาแชร์ อาจจะช่วยให้ดีขึ้นไม่มากก็น้อย แต่สำหรับเรา มันเวิร์คอยู่น้า 🌻ของกินอร่อยยๆ ที่เยียวยาทุกสิ่ง ไม่ว่าจะเป็นอาหารที่ชอบกิน อ

ถูกใจ 1334 ครั้ง

$ภาพปกบทความแสดงคู่รักชายหญิงยืนคู่กัน หญิงสาวยิ้มแย้ม ชายหนุ่มถูกปิดหน้าด้วยดอกไม้ มีข้อความ \"5 วิธีฮีลใจกัน ในวันที่เหนื่อย\" และ \"จังหวะตกหลุมรักเป็นอย่างนี้\" พร้อมสัญลักษณ์หัวใจและดอกไม้ประกอบ สื่อถึงการดูแลความสัมพันธ์ในวันที่เหนื่อยล้า$

5 วิธีที่ช่วยฮีลใจคุณแฟนที่เหนื่อย ฉบับคิดถึงก็ขับรถไปหา 555

วันนี้เราจะมาแชร์ 5 วิธีที่ช่วยฮีลใจคุณแฟนที่เหนื่อยจากการทำงาน ก่อนอื่นต้องบอกก่อนเลยว่า เรากับแฟนอยู่คนละจังหวัด เราเป็นคุณครู แฟนเราเป็นวิศวกรที่ทำงานในออฟฟิตส่วนงานที่ทำส่วนใหญ่ก็จะเป็นนั่งหน้าคอม แล้วก็ประสานงานกับหลายฝ่าย เอาเป็นว่ามันจะเมื่อยทั้งตัว เมื่อยทั้งใจเลย 555 เราก็มีวิธีง่าย ๆ ที

ถูกใจ 215 ครั้ง

$ภาพเซลฟี่ของบุคคลหนึ่งกำลังถือโทรศัพท์มือถือที่มีข้อความว่า \"ให้กำลังใจแฟนยังไง? นอกจาก สู้ๆนะที่รัก ในวัยทำงาน\" พร้อมโลโก้ Lemon8 และชื่อผู้ใช้$

$ภาพแมวนอนหลับสบาย สวมปลอกคอสีชมพู มีข้อความให้กำลังใจว่า \"เหนื่อยไหมคนเก่ง อย่าท้อนะ เดินมาไกลขนาดนี้แล้ว จับมือกันไว้แล้วเดินต่อไปด้วยกันนะ คน�เก่งของเค้า\" พร้อมโลโก้ Lemon8$

$ภาพแมวนอนหลับสบาย สวมปลอกคอสีชมพู มีข้อความให้กำลังใจว่า \"เธอเก่งที่สุดสำหรับเค้าอยู่แล้ว เหนื่อยก็พัก ไม่ต้องทำงานหนัก จนหักโหมเกินไปนะ\" พร้อมโลโก้ Lemon8$

ให้กำลังใจแฟนยังไง นอกจาก สู้ๆนะที่รัก ในวัยทำงาน

สวัสดีค่ะเพื่อนๆ วันนี้เราเอาคำพูดให้กำลังใจแฟน น่ารักๆ เวลาแฟนทำงานหนักมาฝาก💝 รับรองว่าถ้าได้นำไปใช้ คุณแฟนจะต้องใจฟู มีกำลังใจในการทำงาน มีรอยยิ้มบนใบหน้า แล้วก็มีพลังใจการใช้ชีวิตและทำตามความฝันเพิ่มขึ้นอย่างแน่นอน💖 แนะนำลองไปใช้เวลาแฟนเลิกงานมานะคะ คู่เราใช้บ่อย จนต้องรีบทำงานให้เสร็จจะได

ถูกใจ 7212 ครั้ง

หนังสือชื่อ 'สัญญานะ ว่าจะยิ้มให้กับตัวเอง' จาก springbooks วางอยู่บนผ้าปูที่นอนสีขาว มีปากกาสีชมพูวางข้างๆ พร้อมข้อความ 'หนังสือ อ่านแล้วใจฟู' และ 'เพิ่มพลังบวก 100'

หน้ากระดาษหนังสือเปิดอยู่ มีข้อความเขียนด้วยลายมือว่า 'สร้างพลังบวกให้ตัวเองเสมอ มีทัศนคติที่ดี แล้วสิ่งเหล่านี้จะพาเธอไปเจ�อแต่เรื่องดีๆ' พร้อมภาพประกอบรูปหัวใจและบัวรดน้ำ

หน้ากระดาษหนังสือเปิดอยู่ มีข้อความเกี่ยวกับการยิ้มให้กับตัวเองและไม่หลงลืมตัวเอง โดยมีข้อความ 'สัญญานะ ว่าจากนี้ไปจะไม่หลงลืมตัวเราเอง' ถูกไฮไลต์สีชมพู

ในวันที่จิตใจบอบช้ำเพิ่มพลังบวกดีๆด้วยหนังสือสักเล่ม 📚

ในวันที่เราเศร้าหนังสือจะเยียวยาเราเอง ✨ ชีวิตที่มีความสุขไม่ใช่เรื่องยากอีกต่อไป ✨ ปัญหาที่ผ่านมาจะเป็นอีกแค่บทเรียนที่เดียวก็ผ่านไป ✨ สุดท้ายก็จะพบว่าที่ที่เรากลัวนัก ลงมือทำแล้วมันก็แค่นี้เอง ได้อ่านแล้วสบายใจขึ้นเยอะแนะนำ 💪🏻 #ปวดหัวเรื่องงานโว้ย #รีวิวหนังสือ #มีเรื่องอัพเดต

ถูกใจ 984 ครั้ง

สิ่งที่ทำหลังจาก “ลาออก”

หลังจากลาออกมา คนทำงานมาตลอดอย่างเรามันอยู่เฉยๆไม่ได้จริงๆนะ คนอื่นเป็นไหมอ่ะ แบบเราวุ่นวายมาตลอด พอวันนึงว่างหว่ะ รู้สึกแปลกๆๆ ได้นอนตื่นกี่โมงก็ได้อ่ะนะ แม้จะแอบตื่นเช้ามากอยู่ดี 555555 เรากลับมาทำสิ่งที่เรารัก นั่นคือร้านขนม เป็นรายได้หลักของเราไปเลย เราไม่เหนื่อยกับการอบขนมเลย เราคิดแต่ว่าร้

ถูกใจ 125 ครั้ง

ภาพปราง กัญญ์ณรัณ และโอ๊บ นิธิ ยิ้มแย้ม พร้อมข้อความจากปรางเกี่ยวกับบทเรียนความรักและการเป็น 'Big Supporter' ที่ดี เน้นย้ำความสุขของการมีคนคอยสนับสนุน และคำแนะนำให้เป็นผู้ให้ที่เจอผู้ให้เช่นกัน

10 ข้อคิดของการเป็นผู้ให้ หรือ Big Supporter ที่ดี

10 ข้อคิดของการเป็นผู้ให้ หรือ Big Supporter ที่ดี ผ่านมุมมองของ #ปรางกัญญ์ณรัณ คุณปรางไปออกรายการ Woody Talk แล้วเธอพูดถึงเพลงที่เธอแต่งให้ความรักของเธอครั้งนี้ เป็นการขอบคุณคนรักของเธอที่ให้ความรักในแบบที่เธอไม่เคยได้ แต่เธอพูดแล้วว่านี่ไม่ใช่การพูดกระทบคนรักเก่า แต่เป็นสิ่งที่เธออยากเล่

ถูกใจ 113 ครั้ง

$ภาพหน้าจอแชทแสดงข้อความลาออกจากงานหลังจากทดลองงาน 4 วัน โดยระบุว่าไม่ชอบงาน ยืนทั้งวันแล้วเหนื่อยมาก และรู้สึกไม่เหมาะกับงาน พร้อมข้อความทับสีแดงว่า \"ไม่เช็กแค่ลาออก!!!\"$

ทำงาน 4 วันลาออก!!!!!!!!!!!

แชร์ประสบการณ์ทำงานพาร์ทไทม์ตอนอายุ17 🫠 ที่ร้านแห่งนึง ตอนเราไปสมัครพี่เขาให้เลือกว่าเราจะอยู่ในครัวหรือบริการ เราเลือกเป็นบริการ (ฝ่ายที่บริการที่รู้สึกเหนื่อยมาก สิ่งที่เราทำ เสิร์ฟอาหาร ทำน้ำ ชงน้ำ ทำของหวาน ล้างแก้ว เก็บโต๊ะ รับลูกค้า ปิดบาร์ ) เยอะขั้นสุด!! ปกติเราชอบฝ่ายบริการอยู่แล้ว แต่บ

ถูกใจ 1317 ครั้ง

ภาพผู้หญิงอุ้มเด็กบนชายหาดพร้อมข้อความถามว่า "ถ้าไม่ใช่ ❌ "สู้ๆนะ" จะบอกอะไรกับคนที่ท้ออยู่" และข้อความ "SPECIAL MOMENTS WITH YOU" ผู้หญิงยิ้มและชี้ไปข้างหน้า

ถ้าไม่ใช่ ❌ “สู้ๆนะ” จะเป็นอะไรได้อีก❓

ออยเชื่อว่าหลายๆคนคงจะเจอวันที่ท้อ ที่เหนื่อย ผิดหวัง เสียใจ อกหัก ท้อแท้ หรืออะไรก็แล้วแต่มา วันนี้เลยจะชวนชาว lemon8🍋 มาหาคำพูดปลอบใจที่คนฟัง ฟังแล้วรู้สึกดีค่ะ จริงๆ คำว่า “สู้ๆนะ” ก็เป็นคำที่ดีคำนึงค่ะ หลายครั้งออยก็ชอบใช้ หรือชอบให้คนใช้คำนี้กับเราด้วย โดยเฉพาะอย่างยิ่งตอนที่กำลังจะลงแข่

ถูกใจ 127 ครั้ง

$ภาพแสดงมะเขือเทศสีแดงมีข้อความว่า \"ปัญหา หมดไฟ ในการเรียน/ทำงาน\" และหน้าจอคอมพิวเตอร์ที่มีข้อความ \"IGNORING ALL WORK ROUTINE\" วางอยู่บนผ้าลายตาราง มีตุ๊กตาสีเหลืองอยู่ด้านหลัง พร้อมข้อความ \"ENJOY YOUR DAY\" และโลโก้ Lemon8$

ภาพข้อความบนพื้นหลังเบลอ แสดงเคล็ดลับ 2 ข้อแรกในการเติมไฟ: 1. ออกไปเติมพลังงานให้กับชีวิต โดยกา��รทำสิ่งที่ชอบและพักผ่อน 2. มีเวลาให้ตัวเองคิดทบทวนและฮีลใจ ไม่ใจร้ายกับตัวเอง

ภาพข้อความบนพื้นหลังเบลอ แสดงเคล็ดลับ 2 ข้อถัดไปในการเติมไฟ: 3. เปิดใจเรียนรู้สิ่งใหม่ๆ เช่น ลองทานอาหารใหม่ๆ หรือทำเวิร์คช็อป 4. ใช้ชีวิตอย่างสมดุล มี Work-Life Balance ไม่ต้องรีบสำเร็จ

How to เติมไฟในวันที่ใจเราท้อถอย💪🏼🔥❤️

สวัสดีค่ะเพื่อนๆชาว Lemon8 🍋 ทุกคนวันนี้เรามีทริคดีๆมาฝากกันนั่นก็คือทริคในการเติมไฟให้จุดประกายขึ้นมาใหม่อีกครั้ง เชื่อว่าเพื่อนๆหลายคนต้องเคยมีจุดนึงที่รู้สึกท้อแท้แล้วก็หมดหวังทำเนื่องจากทุ่มเทกับสิ่งๆหนึ่งแต่ผลที่ได้รับกลับมาไม่ได้อย่างเป็นอย่างที่คิด ทำให้เกิดอาการความรู้สึกของการหมดไฟได้🥲

ถูกใจ 1103 ครั้ง

ภาพคอลลาจของแจมินจาก NANA vlog แสดงสีหน้าและกิจกรรมต่างๆ เช่น กินขนม ล้างหน้า และทำท่าทางน่ารัก พร้อมข้อความว่า "รวมคำพูดฮีลลิ่งใจ จาก NANA vlog JAEMIN"

แจมินในชุดสีดำกำลังพูดให้กำลังใจ โดยมีข้อความว่า "แต่วันนี้ทำได้ดีมากแล้วนะ ถ้าเจอเรื่องไม่ดี ก็สลัดมันทิ้งไปซะ" ปรากฏอยู่บนภาพ

แจมินในชุดสีดำกำลังพูดให้กำลังใจ โดยมีข้อความว่า "เข้มแข็งเข้าไว้ เพราะคนที่จะแก้ไขเรื่องนั้นได้ ก็มีแค่ตัวเรานี่แหละครับ" ปรากฏอยู่บนภาพ

รวมคำพูดฮีลลิ่งใจจาก JAEMIN in NANA vlog 🩷🩷🩷

ในวันที่โครตจะเหนื่อยแสนเหนื่อย ไม่ว่าเมื่อวานจะเกิดอะไรขึ้น วันนี้จะเจอเรื่องอะไรและพรุ่งนี้จะเหนื่อยมากน้อยแค่ไหน แค่เปิดเจอศิลปินที่เรารัก แค่ได้เห็นหน้าก็ทำให้ทุกอย่างมันหายไปชั่วพริบตาจริงๆ ㅠㅠ ถ้าใครที่ติดตามและได้ดู NANA Vlog จากช่อง NCT ทางยูทูปจบลงแล้ว หลายคนคงได้สัมผัสความน่ารักในหลายๆ

ถูกใจ 2431 ครั้ง

ภาพหญิงสาวในชุดทำงานกำลังถ่ายเซลฟี่ในห้องพัก พร้อมข้อความแสดงอาการเครียดสะสมจากงาน เช่น ไม่อยากทำงาน นอนไม่หลับ และหดหู่

ภาพหญิงสาวนั่งหันหลังมองวิวภูเขาเขียวขจีและทะเลหมอก สื่อถึงการพาตัวเองออกจากความเครียดและยอมรับในสิ่งที่ทำได้ เพื่อปรับสภาพจิตใจให้ดีขึ้น

ภาพหญิงสาวนั่งพักผ่อนในชุดสีขาวบนชิงช้าไม้กลางทุ่งดอกไม้สีม่วง แสดงถึงการทำกิจกรรมที่สบายใจและลดความคาดหวังในความสมบูรณ์แบบลง

เครียดสะสมจากงาน 🧠 ปรับจิตใจยังไง ? 💔

เล่าก่อนเลยว่า เราเคยเครียดจากงานมากอยู่ช่วงหนึ่ง ตอนได้รับมอบหมายให้ทำงานใหม่ และหัวหน้าก็กดดัน แล้วเราก็เป็นพวก Perfectionist ทำอะไรก็ต้องเป๊ะ ลงดีเทลรายละเอียดมากเกิน ขี้กังวล กลัวไม่เป็นไปตามที่คิด แบบกดดันตัวเองไปอีกว่าต้องทำให้ได้ๆ เลยทำให้เริ่มนอนไม่หลับ คิดเรื่องงานตลอดเวลา ตื่นมาก็คิด ดาวน

ถูกใจ 2301 ครั้ง

$ภาพคอลลาจแนววินเทจ มีแผ่นเสียง, โลโก้ Spotify, เทปคาสเซ็ต และไอคอนเล่นเพลง พร้อมข้อความว่า \"ปล่อยให้เสียงเพลงโอบกอดคุณในวันเหนื่อยล้า\" และ \"รวมเพลงฮีลใจ\" มีรูปหัวใจถูกโอบกอดและหัวใจติดพลาสเตอร์ยา$

$ภาพแสดงรายชื่อเพลงและเนื้อเพลงบางส่วนจาก 4 เพลง ได้แก่ \"อย่าเสียใจคนเดียว\" โดย Better Weather, \"ขอให้��เธอใจดี\" โดย FREEHAND, \"เธอไม่ได้สอนให้ฉันอยู่คนเดียว\" โดย SHERRY และ \"ร่องน้ำตา\" โดย Greasy Cafe' พร้อมข้อความปลอบใจ$

$ภาพแสดงรายชื่อเพลงและเนื้อเพลงบางส่วนจาก 2 เพลง ได้แก่ \"breathin\" โดย Ariana Grande และ \"Skin\" โดย Sabrina Carpenter พร้อมข้อความเกี่ยวกับการหายใจต่อไปและการไม่ยอมให้ใครมาทำร้ายความรู้สึก$

เหนื่อยไหมคนเก่ง มาโอบกอดกันผ่านเพลงเหล่านี้กัน

No pain, no gain No rain, no flowers ถ้าไม่เจ็บปวดก็ไม่เติบโต ถ้าไม่มีฝน ดอกไม่ก็ไม่ผลิบาน ย้ำอีกครั้งว่าเธอร้องไห้ได้เสมอเลยนะคะคนเก่ง ใช่อยู่ว่าการร้องไห้ไม่ได้ทำให้ปัญหามันหายไป แต่มันช่วยระบายบางอย่างที่เราไม่สามารถอธิบายออกมาเป็นคำพูดได้นะ PS.เราอยากบอกทุก ๆ คนเลยว่า การร้องไห้ไม่ไ

ถูกใจ 305 ครั้ง

5 วิธีฮีลใจในวันที่เหนื่อยล้า 🍋✨

1. เปิดใจให้กับประสบการณ์ใหม่ๆ - อาจไม่ต้องออกไปไหน ลองฟังเพลงใหม่ๆ ดูหนังสไตล์ที่ไม่เคยดู ลองสั่งอาหารเมนูอื่นบ้าง บางครั้งความเหนื่อยเมื่อมาบวกกับความซ้ำจำเจในรูทีนเดิมๆของเรา มันจะทวีคูนความเหนื่อยไปอีกหลายเท่าเลยละ 2. หาเวลา/จัดตารางที่ชัดเจนให้ตัวเองได้พักแบบจริงๆ - พักแต่ยังตอบไลน์ พักแต่ย

ถูกใจ 18 ครั้ง

ผู้ป่วยหญิงยิ้มและโบกมือขณะนั่งอยู่บนเตียงในห้องพักโรงพยาบาล มีถาดอาหารวางอยู่ข้างๆ พร้อมข้อความระบุว่า "จากกรดไหลย้อนสู่มะเร็งเม็ดเลือดขาว ในวัย 27 ปี ep.1"

ภาพระยะใกล้ของมือที่มีสายน้ำเกลือและเข็มคาอยู่ พร้อมข้อความระบุว่า "เข้าห้องฉุกเฉินที่รพ.หัวหิน-ให้น้ำเกลือ 1 ถุง"

ภาพผลตรวจคลื่นไฟฟ้าหัวใจ (EKG) ที่มีสติกเกอร์รูปการ์ตูนสีเหลืองปิดทับบางส่วน พร้อมข้อความระบุว่า "ผลตรวจ EKG"

จากกรดไหลย้อนสู่มะเร็งเม็ดเลือดขาวในวัย 27 ปี ep.1

"จากกรดไหลย้อนสู่มะเร็งเม็ดเลือดขาวในวัย 27 ปี" ep.1 อาการเริ่มต้น สวัสดีค่ะทุกคน ขอแนะนำตัวแบบสั้นๆ เราเป็นผู้ป่วยมะเร็งเม็ดเลือดขาวแบบเฉียบพลัน (Acute Leukemia) ปัจจุบันกำลังได้รับการรักษาตอนนี้ก็ผ่านคีโมไปแล้ว 3 รอบ เราไม่ดื่ม ไม่ใช่สายปาร์ตี้ เล่นพิลาทิส ไม่ชอบกินของทอด ไส้กรอก ลูกชิ

ถูกใจ 1110 ครั้ง

ภาพเปรียบเทียบบันไดสองแบบ บันไดด้านบนไม่มีชานพัก ส่วนบันไดด้านล่างมีชานพักขนาด 0.90 เมตร พร้อมคนกำลังเดินขึ้น แสดงให้เห็นว่าการมีชานพักช่วยลดความเหนื่อยล้าได้ตามข้อความ '(ชาน)พักสักหน่อย เหนื่อยน้อยลง'

เหนื่อยนัก (ชาน)พักสักหน่อย !!🪜

เหนื่อยนัก (ชาน)พักสักหน่อย !!🪜 เห็นกันบ่อยเลยครับบ้าน อาคาร หรือคอนโดที่ไม่มีชานพัก วันนี้พี่ปี้จะมาบอกครับว่าทำไมการมีชานพักถึงดีกว่า 🙌🏻 บันไดที่ไม่มีชานพัก จะทำให้เราเกิดอาการเหนื่อยล้าสะสมจากการขึ้นบันไดหลายๆขั้น รู้สึกเหนื่อยมากกว่าปกติ และยังทำให้บันไดรู้สึกชันมากด้วยครับ การมีชานพัก

ถูกใจ 182 ครั้ง

แชทสุดท้าย👨🏻จากพ่อ…

มีใครเคยเก็บแชทของคนคนหนึ่งไว้เพื่ออ่านมั้ยค่ะ แม้คนนั้นจะไม่อยู่ในโลกนี้แล้ว🖤 เราเป็นคนหนึ่งค่ะ🙌🏻 ที่ทุกวันนี้ยังไม่ลบ“ห้องแชทที่คุยกับคุณพ่อ”👨🏻🖤 ที่เก็บห้องแชทคุณพ่อไว้ไม่ใช่เพราะเราอ่อนแอนะคะ แต่เราไม่ลบแชทของคุณพ่อเพราะวันไหนที่เราเหนื่อยจริงๆ เราจะกลับมาอ่านแชทมันทำให้เราฮึบสู้ขึ้นมาทันที

ถูกใจ 2525 ครั้ง

หญิงสาวในชุดข้าราชการสีกากี ยืนอยู่หน้าอาคารเรียน ใบหน้าถูกปิดด้วยสติกเกอร์รูปมะนาว มีข้อความว่า "บรรจุราชการ 3 ปี ตัดสินใจลาออก" สื่อถึงการตัดสินใจลาออกจากงานราชการ

บรรจุราชการ 3 ปี แต่ตัดสินใจลาออก

ขอเล่าก่อนว่า การบรรจุของเราไม่ได้เกิดจากความตั้งใจ เพราะตอนนั้นเป็นช่วงโควิด สอนพิเศษออนไลน์กับสถาบัน ละรู้สึกแฮปปี้มาก ทำงานหนักแต่ทำที่บ้าน สบายใจ จนทางสพฐ.เปิดสอบบรรจุ เพื่อนก็เลยชวน ก็เลยอ่ะ ลองดูเรียนมา 5 ปี ใช้สิทธิหน่อย 😂 ไม่อ่านหนังสือเลย มีความรู้แค่วิชาเอก เพราะสอนพิเศษทุกวันก็พอได

ถูกใจ 1418 ครั้ง

$ภาพหน้าปกสีชมพูอ่อน มีข้อความว่า \"รวมQuote ฮีลใจ ส่งต่อ Positive energy ฉบับลูกรักจักรวาล Part 1\" พร้อมเลข 777 และข้อความภาษาอังกฤษ \"LUCK wonderful things are about to happen.\" และ \"คำความหมายดีๆที่คอยฮีลใจในวันหมดไฟ\"$

ภาพข้อความภาษาไทยบนหน้ากระดาษสีขาวเกี่ยวกับการเงยหน้ามองท้องฟ้า พักผ่อน และปล่อยให้ชีวิตสบายๆ แม้ในวันที่ยุ่งวุ่นวาย

$ภาพข้อความภาษาอังกฤษจากหนังสือบนหน้ากระดาษสีขาวว่า \"If you do one thing to better yourself every day, imagine where you will be in a year.\"$

💌 ส่งต่อ Positive energy ในวันที่เหนื่อยล้า 🍀🍃🍵

อันยองค่าทุกคน ~ เห็นคนอื่นรีวิวการท่องเที่ยวหรือของกินอร่อยๆไปเยอะแล้ว วันนี้ขอฉีกมาส่งต่อพลังงานดีๆ ที่เอาไว้ฮีลใจในวันที่เหนื่อยๆกันนะคะทุกคน ❤️ อันนนี้เป็นที่เราเจอแล้วก็เซฟมาเรื่อยๆๆ คัดมาแล้วว่าดีและน่าจะเป็นประโยชน์ต่อทุกคนได้ค่ะ - 1. ปฏิเสธไม่ได้เลยว่าเราและหลายๆคนต่างก็มีชีวิตที่ยุ่

ถูกใจ 89 ครั้ง

ภาพเมืองยามค่ำคืนที่มีรถติดและรถไฟฟ้า พร้อมข้อความ 'เคยรู้สึก คิดผิด!! ที่ลาออกกันมั๊ย ?' และคำว่า 'เหนื่อย กดดันกว่าเดิม กลับดึกทุกวัน' สะท้อนความรู้สึกหลังเปลี่ยนงาน

เคยรู้สึก คิดผิด!! ที่ลาออกจากงานกันมั๊ย❓

✉️ เราเชื่อว่า หลายๆ คนก็คงเคยผ่านการลาออกจากงานมา การลาออกสักที่ว่ายาก การเริ่มใหม่ก็ยากเข้าไปอีก เลยอยากรู้ว่า หลังจากลาออกจากงานมาแล้ว เคยมีความรู้สึก คิดผิด ที่ลาออกจากงานเดิมกันมั๊ย ทำไมถึงคิดแบบนั้น แล้วเรารับมือกับมันยังไง 🤷🏻‍♀️ 😮‍💨 ส่วนตัวซายเอง เคยมีความรู้สึกคิดผิดตอนลาออกจากงานที่แร

ถูกใจ 117 ครั้ง

ภาพพื้นหญ้าสีเขียวมีดอกลีลาวดีสีขาวและใบไม้แห้งโปรยปราย พร้อมข้อความเชิญชวนว่า "มาฮีลใจกันมั้ย พักผ่อนกันสัก 5 นาที มาอ่านข้อความไปด้วยกันนะ" และโลโก้ Lemon8

ถ้าวันนี้คุณเหนื่อยขอให้เข้ามาอ่านขอความนี้นะเพื่อจะช่วยคุณได้⭐️

#พักใจกันนะ #ติดเทรนด์

ถูกใจ 554 ครั้ง

ภาพเปรียบเทียบก่อนและหลังการลดน้ำหนัก ผู้ชายคนเดียวกันจาก 91 กก. เหลือ 63 กก. แสดงให้เห็นถึงการเปลี่ยนแปลงครั้งยิ่งใหญ่

ชายหนุ่มรูปร่างท้วมนอนหลับอยู่บนม้านั่งไม้ แสดงถึงช่วงเวลาก่อนการเปลี่ยนแปลงตัวเอง

ชายหนุ่มรูปร่างท้วมสวมเสื้อโปโลสีม่วงและหมวกสีน้ำเงิน กำลังเดินอยู่กลางแจ้ง แสดงถึงรูปร่างก่อนลดน้ำหนัก

ความพยายามไม่เคยทำร้ายใคร

แรงบันดาลใจของเราที่อยากเปลี่ยนแปลงตัวเองให้ดูดีขึ้น วันที่เราตัดสินใจจะลดน้ำหนักและเปลี่ยนตัวเองแบบจริงจัง น้ำหนักเราตอนนั้นประมาณ 91กก. แน่นอน อ้วนอืดเลยล่ะ พฤติกรรมการกินคือกินแบบพายุมาก หนักทุกมื้อเช้ากลางวันเย็น ยิ่งตอนเย็นยิ่งหนักมากทั้งของมันของทอดชาบูหมูทะมาครบ กินทั้งวันทั้งคืน กินๆนอนๆ

ถูกใจ 1151 ครั้ง

ภาพท้องฟ้าสีฟ้าสดใส มีเมฆรูปหน้ายิ้มและเมฆรูปหน้าบึ้ง พร้อมบอลลูนวาดเส้นสีขาว และข้อความ '10 วิธี ฮีลใจตัวเอง เหนื่อยก็พักชาร์จพลังสักหน่อยนะคนเก่ง'

ภาพการ์ตูนผู้หญิงสองคนกำลังให้กำลังใจตัวเอง พร้อมข้อความ 'FIGHTING!', 'YOU CAN DO IT' และ 'ให้กำลังใจตัวเองเสมอ อย่าลืมบอกรักตัวเองบ้างนะคนเก่ง'

ภาพการ์ตูนผู้หญิงกำลังนอนหลับอยู่บนเตียงสีเหลืองอ่อน มีโคมไฟและโทรศัพท์วางอยู่ข้างเตียง พร้อมข้อความ 'การนอนจะเยียวยาทุกสิ่ง'

เหนื่อยก็พักชาร์จพลังสักหน่อยนะคนเก่ง✌️🫶🏻💕

🐛วันนี้หนอนน้อยจะมาแชร์ 10 วิธีฮีลใจตัวเอง ค่ะ🐛 ✌️ให้กำลังใจตัวเองเสมอ ไม่ว่าจะเกิดอะไรขึ้น เราเก่งมากๆเลยค่ะ เราทำได้ เราจะผ่านมันไปให้ได้ บอกตัวเองเสมอว่า “ชั้นทำได้ ไฟติ้งงง” 😴นอนพักผ่อน การนอนสำหรับหนอนน้อยคือฮีลใจได้เยอะมากๆค่ะ ทั้งร่างกายและจิตใจได้พักผ่อน ตื่นมาหาอะไรทำต่อให้สดชื่นจะ

ถูกใจ 48 ครั้ง

ภาพมือถือหนังสือชื่อ 'แด่เธอผู้เจ็บปวดกับการเรียน' โดยมีข้อความ '10 ประโยคที่ชอบจากหนังสือ' และชื่อหนังสือซ้อนทับอยู่บนปกหนังสือที่มีภาพประกอบคนกำลังอ่านหนังสือลอยอยู่ท่ามกลางต้นไม้และเมฆ

ภาพมือถือหนังสือ 'แด่เธอผู้เจ็บปวดกับการเรียน' โดยมีข้อความ 5 ประโยคแรกที่ชอบจากหนังสือปราก�ฏอยู่บนพื้นหลังสีน้ำตาล ได้แก่ ประโยคเกี่ยวกับการเรียนเพื่อเติบโต การหยั่งรากลึก และการไม่หลอกตัวเอง

ภาพมือถือหนังสือ 'แด่เธอผู้เจ็บปวดกับการเรียน' โดยมีข้อความ 5 ประโยคสุดท้ายที่ชอบจากหนังสือปรากฏอยู่บนพื้นหลังสีน้ำตาล ได้แก่ ประโยคเกี่ยวกับการมีสมาธิ การชนะตัวเอง และการลงมือทำอย่างสม่ำเสมอ

10 ประโยคที่ชอบจากหนังสือแด่เธอผู้เจ็บปวดกับการเรียน

เราตัดสินใจซื้อหนังสือเล่มนี้ทันทีหลังจากเห็นหน้าปก เพราะคิดว่าคงเป็นหนังสือปลอบโยนหัวใจของเด็กน้อยที่เหนื่อยกับการเรียนอย่างเรา อย่างเช่น ไม่เป็นไรหรอกถ้าวันนี้จะพักบ้าง แต่! หนังสือไม่ได้ปลอบโยนเราสักนิด กลับกันบางประโยคก็เจ็บจี๊ดเหมือนโดนเข็มทิ่งแทง แต่เรากลับรู้สึกชอบหนังสือเล่มนี้มากกว่าเดิม

ถูกใจ 163 ครั้ง

ภาพหญิงสาวกำลังยิ้มสดใสริมน้ำ พร้อมข้อความว่า "ประโยคฮีลใจ ตอนท้อ" และสัญลักษณ์ให้กำลังใจต่างๆ บนพื้นหลังธรรมชาติ

ภาพถนนเลียบคลองที่เงียบสงบ มีต้นไม้และเสาไฟ พร้อมข้อความให้กำลังใจว่า "1. เดี๋ยวมันก็ผ่านไป~" เกี่ยวกับการจัดการปัญหา

ภาพถนนในเมืองยามเย็น มีสายไฟระโยงระยางและแสงอาทิตย์ส่อง พร้อมข้อความให้กำลังใจว่า "2. เราทำดีที่สุดแล้ว" เกี่ยวกับการไม่โทษตัวเอง

คำพูดฮีลใจตัวเอง เวลาท้อ เหนื่อย เศร้า เซ็งงง 🤐🥲😩

ความผิดพลาดที่เกิดขึ้น แม้เป็นเพียงเรื่องเล็กน้อย ไม่ว่าจะเป็นเรื่องเรียน เรื่องงาน หรือเรื่องอื่นใดก็ตาม แน่นอนว่าไม่มีใครอยากให้ความผิดพลาดอยู่กับเรานานๆแน่นอน คนส่วนมากตกอยู่ในภาวะเครียดและกดดัน เมื่อต้องรับมือกับความผิดพลาด หรือความล้มเหลวที่เกิดจากการการเรียนและทำงาน บางคนเลือกที่จะรับความผิดท

ถูกใจ 51 ครั้ง

ลดน้ำหนักด้วยตัวเองจาก 103kg สู่ 65kg

สวัสดีค่าเพื่อนๆชาวlemon8🍋✨ทุกคนน วันนี้เค้าอยากมาเเชร์ประสบการณ์ลดน้ำหนักของตัวเองจากคนที่เคยมีน้ำหนักตัวเเตะหลักร้อยโล😱 จนตอนนี้เหลือประมาณ 65-66 กิโล โดยใช้ระยะเวลาในการลดถึง 2 ปีเลยย เเทบขาดใจตุย เเต่ไม่เป็นไรเรามันนักสู้!🤣 เค้าเริ่มจากหาเเรงบันดาลใจก่อนเลย จะเรียกว่าเเรงบันดาลใจได้มั้ยนะ เพรา

ถูกใจ 4198 ครั้ง

ภาพเซลฟี่ในกระจกของหญิงสาวผมยาวสีดำกำลังถือโทรศัพท์มือถือสีขาวในห้องน้ำที่มีผนังกระเบื้องสีเทาอ่อน

ภาพอาคารสูงยามค่ำคืนที่มีหน้าต่างหลายบานเปิดไฟสว่างไสว สร้างลวดลายแสงไฟตัดกับความมืดมิดของท้องฟ้ายามค่ำคืน

ภาพทางเดินยกระดับที่ทันสมัยยามค่ำคืน มีแสงไฟส่องสว่างตามราวบันไดและทางเดินท่ามกลางความมืดมิดโดยรอบ

Hot to ทำให้ตัวเองรู้สึกดีขึ้น ตอนที่รู้สึกเหนื่อยกับชีวิตมากๆ

ช่วงที่รู้สึกเหนื่อยกับชีวิต เป็นเรื่องสำคัญที่เราจะหาเวลาพักใจและฮีลตัวเองนะ ลองใช้วิธีเหล่านี้ดูเพื่อให้ความรู้สึกดีขึ้นนะ (ฉบับเรานะ) 1. ใช้เวลาอยู่กับตัวเองแบบจริงจัง - หาเวลาที่สงบอยู่คนเดียว ลองสะท้อนความคิดของตัวเอง คิดว่าความเหนื่อยที่เรารู้สึกอยู่ตอนนี้มาจากอะไร อาจจะเป็นความ

ถูกใจ 281 ครั้ง

ภาพแสดง 12 สัญญาณเตือนว่าเรากำลังเหนื่อยมากเกินไป โดยมีรายการอาการต่างๆ เช่น สุขไม่สุด เบื่อง่าย อยากอยู่คนเดียว และอารมณ์แปรปรวน พร้อมภาพผู้หญิงกำลังร้องไห้และข้อความเกี่ยวกับความเหงา บนพื้นหลังสีม่วงและโลโก้ Sale Here

12 สัญญาณเตือนว่าเราเหนื่อยมากเกินไป🖤

🚨มาดูกัน #12สัญญาณเตือนว่าเราเหนื่อยมากเกินไป แล้วนะ🥲 ลองเช็กดูมีกันกี่ข้อแล้วบ้าง หนักนักก็ลองพักก่อน ออกไปหาอะไรทำให้หาย🛏 หรือวันหยุดยาวไม่ได้ออกไปไหน รีเฟรชตัวด้วยการพักผ่อน เปิดซีรีส์ที่ชอบ นอนดูบนเตียงแบบฟินนนน~ ให้ตัวเองรู้สึกดีขึ้นแล้วจะได้มีแรงหาเงินซื้อความสุขเราต่อ💖 #SaleHere #ติ

ถูกใจ 368 ครั้ง

👉 หากวันใดที่รู้สึกท้อกับชีวิต 📚💗🥰

🄷🄰🄿🄿🅈 🄰🅁🄴🄰 • หากวันใดที่แกรู้สึกเหนื่อยและก็ท้อกับชีวิต • ขอให้จงเปิดบทความหน้านี้ขึ้นมาอ่าน เพราะเราอยากจะบอกกับแกว่า... แกแม่ง! โคตรเก่งเป็นบ้าเลยที่อุตส่าห์ผ่าน เรื่องราวเลวร้ายต่างๆมาได้มากมายขนาดนี้ และถึงแม้ว่า... เราเองก็อาจจะไม่ได้รับรู้ถึงรายละเอียดของ ความรู้สึกเจ็บปวดจาก

ถูกใจ 371 ครั้ง

$ภาพพื้นหลังสีฟ้า มีข้อความว่า \"แคปชั่นเหนื่อยแต่สู้ เพิ่มพลังชีวิต คิดดีคิดบวก\" และ \"เหนื่อยก็พักบ้าง เป็นกำลังใจให้เสมอ\" พร้อมดอกไม้สีขาวรูปหน้ายิ้มสองดอกด้านล่าง$

ภาพพื้นหลังสีฟ้า มีข้อความให้กำลังใจเกี่ยวกับการลงมือทำ มีสติ และโอกาสใหม่ๆ พร้อมตัวการ์ตูนสีน้ำเงินคล้ายคุกกี้มอนสเตอร์สองตัวนั่งหันหลัง

ภาพพื้นหลังสีฟ้า มีข้อความให้กำลังใจเกี่ยวกับการสู้ต่อ ไม่ยอมแพ้ และเริ่มต้นใหม่ พร้อมกองตัวการ์ตูนกลมสีขาวหน้ายิ้มเรียงซ้อนกัน

แคปชั่นเหนื่อยแต่สู้เพิ่มพลังชีวิตคิดดีคิดบวก

อยากให้กำลังใจในวันที่เหนื่อยหรือท้อกันค่ะ อยากจะบอกว่าทุกปัญหามันมีทางออกเสมอไม่ว่าจะเห็นผลช้าหรือเร็วไม่อยากให้รู้สึกเหนื่อยมาก อยากให้กำลังใจตัวและคนรอบข้างเยอะๆ คิดดีคิดบวกเข้าไว้ค่ะ พลังชีวิตของเราจะดีขึ้นเอง #แคปชั่นให้กำลังใจ #แคปชั่นฮีลใจ #แคปชั่น #คำคมให้กำลังใจ #ฮีลใจ

ถูกใจ 141 ครั้ง

ภาพถ่ายผู้หญิงสองคนและผู้ชายหนึ่งคนยืนยิ้มอยู่บนระเบียงที่มีวิวภูเขาเขียวขจีเบื้องหลัง โดยมีข้อความว่า "เสียน้องชาย เพราะโรคซึมเศร้า RIP®" และเส้นโยงไปที่ผู้ชายและผู้หญิงที่อยู่ด้านหลัง

ภาพครอบครัวถ่ายในบ้าน มีผู้หญิงสูงอายุอุ้มทารกอยู่ตรงกลาง ล้อมรอบด้วยผู้ชายสองคนและผู้หญิงหนึ่ง�คน ทุกคนยิ้มแย้ม โดยมีข้อความระบุว่า "น้ามาย", "แม่" และ "ลูกสาวคนโต"

ภาพขาวดำของเด็กผู้หญิงและเด็กผู้ชายกำลังเล่นน้ำด้วยกันอย่างมีความสุข เด็กผู้ชายกอดเด็กผู้หญิงจากด้านหลัง ทั้งคู่สวมเสื้อชูชีพ มีข้อความว่า "HBD✨" และ "รัก&คิดถึงแกนะน้องชาย"

น้องเสียแล้ว 1 ปี ก็ยังทำใจไม่ได้ที่ดูแลน้องไม่ดีพอ🥺

ด้วยความที่เราโตกันมาคนละเพศ พอเริ่มเข้าวัยรุ่นก็เริ่มชอบกันคนละสไตล์ มันทำให้เมกับน้องไม่ค่อยคุยหรือสนิทกันเท่าไหร่🧍🏻‍♀️🧍🏻 จะคุยกันแค่เรื่องที่สนใจเหมือนกันเท่านั้น เวลามีเรื่องไม่สบายใจ กลุ้มใจ มีปัญหา เราทั้ง 2 คนจะเลือกไปคุยกับเพื่อนมากกว่า จนวันที่เราแยกย้ายกันไปเติบโต อยู่ไกลกันมากขึ

ถูกใจ 3737 ครั้ง

ภาพรถบ้านที่พักในตอนกลางคืน มีคนนั่งทานอาหารที่โต๊ะด้านนอก บรรยากาศรายล้อมด้วยต้นไม้และแสงไฟอบอุ่น พร้อมข้อความระบุสถานที่และระยะเวลาการเข้าพัก

ภาพรวมของสถานที่พัก ประกอบด้วยสุนัขต้อนรับ ป้ายบอกทางไปยังส่วนต่างๆ ของที่พัก เช่น ร้านอาหาร ลานกางเต็นท์ และห้องน้ำ รวมถึงลำธารใสและผู้คนที�่กำลังเพลิดเพลินกับธรรมชาติ

ภาพชิงช้าไม้แขวนอยู่เหนือน้ำใสสีฟ้าอมเขียว รายล้อมด้วยต้นไม้เขียวขจา บรรยากาศร่มรื่นและเป็นธรรมชาติ เหมาะสำหรับการพักผ่อน

🌲Baan Suan Ngam | ทริปฮิลใจจากงาน🍂

🪵ขอยกให้เป็นทริปที่ประทับใจของปีนี้อีกทริปนึงเลย สำหรับทริปฮิลใจความเหนื่อยจากงานของเราทั้งปีนี้ เราจองที่พัก ‘บ้านสวนงาม‘ จังหวัด สระบุรี เดินทาง จากกรุงเทพ ไม่เกิน ชมครึ่งก็ถึงแล้ว จะบอกว่าบรรยากาศคือถูกต้อง💯 🏔️นี่ละๆๆ ทริปง่ายๆสบายๆขับรถแปปเดียว วิวปังอลังการ ธรรมชาติฮิลใจที่แท้ทรู น้ำใสๆที่เห

ถูกใจ 575 ครั้ง

นักศึกษาสาวในชุดนักศึกษา ยืนยิ้มสดใสกลางแจ้งในสวนหย่อม ถือไม้รูปผีเสื้อสีชมพูในมือขวา

นักศึกษาสาวในชุดนักศึกษา ยืนมองตรงมาที่กล้องในสวนหย่อม ถือไม้รูปผีเสื้อสีชมพูด้วยสองมือ

นักศึกษาสาวในชุดนักศึกษา นั่งอยู่บนขอบปูนข้างพุ่มไม้และอาคาร มองตรงมาที่กล้อง

ปีสามเเล้ว ทำไมเหนื่อยเหลือเกิน😔

ใครเป็นเหมือนกันมั้ยคะ ตั้งเเต่ขึ้นมหาลัยมา ปี1-2 รู้สึกไม่หนัก ชิวๆ พอขึ้นปี3 เท่านั้นเเหละ เหนื่อยมากๆๆ 🥲 จนเข้าโรงพยาบาล เรียนเยอะมาก เต็มหน่วยกิต 7 ตัว งานกลุ่ม วิจัย งานเดี่ยว สอบย่อย สอบไฟนอล ทุกอย่างเหมือนถาโถมเข้ามาใส่ตอนปี3 เลยรู้สึกว่าปีนี้หนักจริงๆ ตอนนี้กำลังอยู่ในช่วงสอบไฟนอล เลยมาบ

ถูกใจ 775 ครั้ง

แนะนำหนังสือ “แล้วสักวันมันจะหายดี” ฉบับคนเหนื่อยกับชีวิต

เราต่างมีบาดแผลระหว่างเส้นทางของการเติบโต เมื่อเวลาผ่านไป หากไม่จางลงก็คงกลายเป็นบทเรียนสำคัญ สักวันมันจะหายดี ผู้เขียนเดียวกับ นาซ่าก็พาเธอกลับมาไม่ได้ เขียนโดย อิสญะ สารบัญ - ความฝันที่หล่นหาย - ความรักที่หล่นหาย - ผู้คนที่หล่นหาย - ตัวตนที่หล่นหาย - สิ่งที่ยังหลงเหลือ เป็นหนังสือที

ถูกใจ 150 ครั้ง

หน้าปกหนังสือ 'ผ่อนคลาย กับชีวิตบ้าง แล้วเธอจะชอบตัวเองมากขึ้น' โดย SPC Happy Girl มีภาพประกอบน่ารัก ตัวละครบนขนมปังปิ้ง พร้อมข้อความ 'หนังสือเล่มโปรด ฮีลใจดีมาก!'

หน้ากระดาษหนังสือที่แสดงเนื้อหาและภาพประกอบน่ารัก ผู้เขียนเรียบเรียงเนื้อหาใจเย็น เป็นขั้นเป็นตอน เข้าใจง่าย มีรูปน่ารักๆ ให้ดูทุกบท

หน้าหนังสือเปิดแสดง 'วิธีรับมือแบบเร่งด่วนเมื่ออารมณ์พลุ่งพล่าน' มี How to ให้ฝึกทำตามและสิ่งที่ควรหลีกเลี่ยง พร้อมข้อความ 'มี How to เล็กๆ ให้เราได้ลองฝึกทำตาม อันนี้ชอบมาก!'

หนังสือเล่มโปรดที่ติดมากช่วงนี้ 🫶🏻🥹

สวัสดีค่าา ทิ้งทายเดือนกรกฎาคมนี้ อยากแวะมาป้ายยาหนังสือฮีลใจอีกเล่มที่ตอนนี้อู๋ติดมากกกก อ่านทุกคืนก่อนนอนเลย ! ฮีลใจดีมากกก อู๋ชอบเล่มนี้เพราะผู้เขียนเค้าเรียบเรียงเนื้อหาดีอย่างดี ใช้คำใช้ประโยคปลอบใจที่ดีมากๆ มันแบบเหมือนเค้าทั้งเข้าใจเรา และอยากจะช่วยเหลือเรา มันทำให้อ่านทุกบท น้ำตารื้นทุกบท55

ถูกใจ 298 ครั้ง

มือถือหลอดวิตามินรวมสีเขียวส้ม มีข้อความว่า "ปลดล็อกสกินร่างทอง ซุปเปอร์ไซย่า" สื่อถึงการเพิ่มพลังงานและประสิทธิภาพ

ภาพฉลากบนหลอดวิตามินรวม แสดงข้อมูลส่วนประกอบและสรรพคุณเป็นภาษาไทยและอังกฤษ พร้อมข้อความ "วิตามินเพียบ"

ภาพภายในหลอดวิตามินรวม เห็นเม็ดฟู่สีอ่อนอยู่ด้านล่าง มีข้อความกำกับว่า "เม็ดฟู่ละลายน้ำ"

วิตามินชูกำลัง โกงชีวิต หยุดล่ก สมองแล่น!!

หลังจากโพสต์ วิตามินแก้เครียด ได้รับการตอบรับดีมาก วันนี้ซนซน เลยจะมาแนะนำวิตามินโกงชีวิต ‼️ ⚠️“เซฟเก็บไว้เลย ต้องลอง!!”⚠️ ดันเพิ่งมารู้จักตอนทำงานแล้ว ไม่งั้นพรีเซนท์หน้าห้องสมัยเรียนคงไม่ล่ก 🥹 วันไหนที่ร่างกายซนซนรู้สึกเหนื่อยล้ามากๆหรือมีกิจกรรมสำคัญที่จะต้องไปทำ ไม่ว่าจะเป็นการสอบ สัมภาษณ

ถูกใจ 4546 ครั้ง

สมุดบันทึกเปิดอยู่ แสดงข้อความเขียนด้วยลายมือเกี่ยวกับแรงบันดาลใจ การทำงานเพื่ออนาคต และการยอมรับความยากลำบากชั่วคราวเพื่อความสุขในระยะยาว มีภาพประกอบเล็กๆ และข้อความ “METO ME” อยู่ด้านบน

สมุดบันทึกเปิดอยู่ แสดงข้อความเขียนด้วยลายมือเกี่ยวกับแรงบันดาลใจและคำแนะนำในการใช้ชีวิต เช่น การทำงานเพื่ออนาคตที่ดีกว่า การรักษาสมดุลระหว่างสิ่งที่ชอบกับสิ่งที่ควรทำ และการไม่สิ้นหวัง

สมุดบันทึกเปิดอยู่ แสดงข้อความเขียนด้วยลายมือเกี่ยวกับแรงบันดาลใจ การตัดสินใจเพื่ออนาคต ความสำคัญของวินัยในตนเอง และความพยายามที่จำเป็นต่อความสำเร็จและเติบโตส่วนบุคคล

How to ให้กำลังใจตัวเองในวันที่หมด Passion ❤️‍🩹

✨ จริงๆชีวิตมีหลายช่วงมากที่หมด Passion เรื่องงาน เรื่องการใช้ชีวิต แต่ก็ไม่ได้มีเวลาออกไปฮีลใจบ่อยๆ จอยๆสุดก็แค่นั่งไถ IG FB จ๋าเป็นคนชอบอ่านหนังสือ อ่านคำคมต่างๆ เลยลองหาสมุดเล็กๆมาจดคำดีๆ ที่อ่านแล้วมีกำลังใจ หรืออ่านแล้วรู้สึกอยากเลิกขี้เกียจเอาไว้ ช่วงที่หมดไฟ ก็จะชอบหยิบมาอ่าน รู้สึกดีเหมือนเ

ถูกใจ 961 ครั้ง

$แม่และลูกสาวตัวน้อยในชุดเข้าชุดกัน กำลังยืนอยู่ภายในอาคาร เด็กน้อยกำลังเอื้อมมือไปจับของบนชั้นวาง มีข้อความว่า \"แม่เหนื่อย\" และ \"คำนี้ไม่เกินจริง ใครไม่เจอไม่เข้าใจหรอก\"$

$แม่และลูกสาวตัวน้อยในชุดเข้าชุดกัน กำลังนั่งปิกนิกกลางแจ้ง เด็กน้อยยื่นดอกทานตะวันให้แม่ แม่ยิ้มมองลูก มีข้อค�วามว่า \"ใครที่เคยบอกเราว่าอยู่บ้าน 'เลี้ยงลูกสบายจะตาย' ลองมาพูดต่อหน้าตอนนี้ฉันสวนกลับนะ\"$

แม่และลูกสาวตัวน้อยในชุดเข้าชุดกัน กำลังนั่งปิกนิกกลางแจ้ง แม่ยิ้มมองกล้อง มีข้อความเล่าเรื่องราวจากโพสต์ของคุณพ่อที่ภรรยาร้องไห้เพราะเหนื่อยจากการเลี้ยงลูก

“แม่เหนื่อย”คำพูดที่ไม่เกินจริง❤️วอนคนรอบข้างเข้าใจบ้าง🥲

เราไปเจอโพสต์ของคุณพ่อท่านหนึ่ง💡 จขพ เล่าว่าแฟนเขาเลี้ยงลูกคนเดียว ลูก 2 คน 1 ขวบกับ 2 ขวบ แล้วคืนหนึ่งแม่ตื่นมาให้ลูกกินนมพร้อมกันร้องไห้ พูดว่า “เหนื่อยๆๆๆๆ ไม่ไหวๆ” เราอ่านแค่นี้ภาพความทรงจำตลอดเวลาที่เราเลี้ยงลูกมันวาบขึ้นมาเลยค่ะ 😂 บอกเลยว่าไม่เกินจริง แม่เขาเหนื่อยจริงๆแหล่ะ แต่ต้อ

ถูกใจ 48 ครั้ง

ดูเพิ่มเติม