5/8 แก้ไขเป็น

... อ่านเพิ่มเติมการเข้าสู่วัย 30 ไม่ใช่แค่เรื่องของอายุที่เพิ่มขึ้น แต่ยังเป็นช่วงเวลาที่เราต้องดูแลตัวเองอย่างจริงจังมากขึ้น ทั้งทางร่างกายและจิตใจ เมื่อรู้สึกไม่สบาย ไม่ว่าจะเป็นอาการป่วยเบา ๆ หรือตั้งแต่ความเครียดที่สะสม สิ่งสำคัญคือการเรียนรู้ที่จะรักและให้ความสำคัญกับตัวเองอย่างเต็มที่ ในชีวิตประจำวัน ผมพบว่าการแบ่งเวลาพักผ่อนและออกกำลังกายอย่างเหมาะสมช่วยได้มาก นอกจากนี้การพูดคุยกับเพื่อนที่เข้าใจและยอมรับเราในทุกสถานการณ์ก็ช่วยให้รู้สึกผ่อนคลายและไม่โดดเดี่ยว รวมถึงการเปิดรับและยอมรับความรู้สึกตัวเอง ทำให้ทุกวันกลายเป็นวันที่มีคุณค่ามากขึ้น ผมชอบถ่ายภาพฟิล์ม AGFAPHOTO APX 400 ที่ให้ความรู้สึกอบอุ่นและคลาสสิก ซึ่งเหมือนเป็นการหยุดเวลาและมองย้อนกลับไปในทุกช่วงวัย การทำกิจกรรมที่ชอบเหล่านี้ช่วยให้จิตใจสงบและพร้อมรับมือกับความท้าทายในวัย 30 ได้ดีขึ้น ท้ายที่สุด การรักตัวเองไม่ได้หมายความว่าเราจะต้องสมบูรณ์แบบ แต่คือการยอมรับในความไม่สมบูรณ์ของตัวเองและให้โอกาสในการเติบโตในทุกวัน

โพสต์ที่เกี่ยวข้อง

8 สัญญาณเตือน ร่างกายไม่ไหวแล้ว
หัวข้อ: 🩺 8 สัญญาณเตือน… ร่างกายเริ่มไม่ไหวแล้ว! 1. อ่อนเพลีย เหนื่อยง่าย แม้ไม่ได้ทำอะไรหนัก 2. ปวดศีรษะ โดยเฉพาะบริเวณท้ายทอย หน้าผาก 3. คัดจมูก เจ็บคอ น้ำมูกเริ่มมา 4. ปวดเมื่อยทั้งตัว คล้ายโดนของหนัก 5. เบื่ออาหาร คลื่นไส้แบบไม่มีเหตุผล
มายเนม ปนัดดา

มายเนม ปนัดดา

ถูกใจ 456 ครั้ง

ภาพอินโฟกราฟิกแสดงอาการเสี่ยง 'ภูมิตก' จากการนอนน้อย/อดนอน โดยมีตัวการ์ตูนผู้หญิงดูเหนื่อยล้าถือแก้วอยู่ตรงกลาง ล้อมรอบด้วยภาพประกอบและข้อความอธิบาย 9 อาการ เช่น ไอ เจ็บคอ, ง่วงเพลีย, เครียดง่าย, สมองเบลอ, เป็นหวัดบ่อย, แผลหายช้า, หิวของหวาน, รู้สึกหนาว และติดเชื้อราง่าย
9 อาการเสี่ยง ‘ภูมิตก’ ที่ร่างกายกำลังส่งสัญญาณ…เช
บางคนไม่ได้ขี้เกียจ… แค่ภูมิคุ้มกันกำลังอ่อนแรง บางคนไม่ได้งอแง… แค่ร่างกายเหนื่อยเกินจะฝืนต่อไป อาการเล็ก ๆ ที่ดูเหมือนไม่ร้ายแรง เช่น • เป็นหวัดบ่อย • เพลียตลอดวันแม้นอนพอ • แผลหายช้า • อยากกินของหวานมันทอดทั้งวัน • เครียดง่าย หงุดหงิด นอยด์บ่อย อาจเป็นสัญญาณว่า “ภูมิคุ้มกันของ
ฮีลกายใจ

ฮีลกายใจ

ถูกใจ 6138 ครั้ง

ภาพพื้นหลังสีดำ มีมือหลายมือยื่นออกมาคล้ายกำลังคว้าจับ พร้อมข้อความ “13 สัญญาณ โรคแพนิค #โรคฮิต ที่เราอาจเป็นโดยไม่รู้ตัว” และโลโก้ Lemon8
13 สัญญาณ‼️ โรคแพนิค ⚠️รู้ก่อนหายก่อน🫨
โรคแพนิคไม่ใช่โรคที่ทำให้เกิดอาการน่ากังวล แต่ความกังวลต่างหากที่เป็นสาเหตุให้เกิดโรคนี้ขึ้น ปฏิกิริยาแรกที่เกิดคืออาการตื่นตระหนก ตกใจกลัว ทั้งโรคนี้ยังเกิดได้จากหลายสาเหตุ ใกล้ตัวหลายคนที่สุดคงเป็นบรรดาความเครียดที่ถาโถมเข้ามาต่อเนื่องไม่หยุดพัก ตัวอย่างเช่น -ความเร่งรีบในชีวิต -การอยู่กับหน้
ฮีลใจ.ใจเบา☁️

ฮีลใจ.ใจเบา☁️

ถูกใจ 2291 ครั้ง

ภาพอ่างอาบน้ำตกแต่งด้วยดอกกุหลาบและแสงแดด พร้อมข้อความว่า 'รู้สึกไม่สบาย ภาษาอังกฤษพูดว่า' และโลโก้ Lemon8 กับ @momu_tutorr
ภาพพื้นหลังอ่างอาบน้ำ มีกรอบข้อความแสดงวลีภาษาอังกฤษเกี่ยวกับการป่วย เช่น 'I'm sick' และ 'I feel sick' พร้อมคำแปลและคำอ่านภาษาไทย
ภาพพื้นหลังอ่างอาบน้ำ มีกรอบข้อความแสดงวลีภาษาอังกฤษเกี่ยวกับการไม่สบาย เช่น 'I'm unwell' และ 'I feel under the weather' พร้อมคำแปลและคำอ่านภาษาไทย
รู้สึกไม่สบาย ป่วย ภาษาอังกฤษพูดว่า
#ภาษาอังกฤษเพื่อการสื่อสาร #วลีภาษาอังกฤษ #ป้ายยากับlemon8 #ติวielts #เรียนต่อต่างประเทศ
พี่มายโมมุ ติว IELTS SAT

พี่มายโมมุ ติว IELTS SAT

ถูกใจ 89 ครั้ง

ภาพหน้าปกแสดงสัญญาณเตือนภัยของโรคแพนิค มีตัวการ์ตูนคนกำลังเครียดและหมีสีฟ้าสองตัว
ภาพแสดงอาการใจสั่นของโรคแพนิค มีตัวการ์ตูนคนจับหน้าอกและมีเส้นคลื่นหัวใจผิดปกติ
ภาพแสดงอาการหายใจถี่ของโรคแพนิค มีตัวการ์ตูนคนกำลังหายใจลำบากหรือหอบ
สัญญาณเตือนภัย ( โรคแพนิค )
⭐️ความพอใจ: 🌟🌟🌟🌟🌟:🗣️แนะนำเพิ่มเติม: #โรคแพนิค #น่ากลัวมาก #น่ากลัว
Little bear

Little bear

ถูกใจ 264 ครั้ง

ภาพแสดง 5 สัญญาณเตือนว่าร่างกายใกล้หมดแรง มีหญิงสาวเหนื่อยล้าจับศีรษะ ล้อมรอบด้วยกิจกรรมที่ทำให้พักผ่อนน้อย เช่น ติดโซเชียล ทำงานหนัก และเล่นเกม
ภาพแสดงอาการปวดหัว/มึนหัว ซึ่งเป็นอาการแรกๆ จากการนอนไม่พอ จ้องจอ หรือใช้สมองมากเกินไป พร้อมภาพหญิงสาวเหนื่อยล้า
ภาพแสดงอาการเป็นหวัดจากการพักผ่อนไม่เพียงพอ ทำให้ร่างกายอ่อนแอ เสี่ยงติดเชื้อไวรัส/แบคทีเรียง่ายขึ้น พร้อมภาพหญิงสาวเหนื่อยล้า
5 สัญญาณ (เตือนว่าร่างกายใกล้ตุย)🤔🤗👏🏻
📌ข้อดี/ข้อเสีย:🗣️แนะนำเพิ่มเติม:⭐️ความพอใจ: 🌟🌟🌟🌟🌟: #ติดเทรนด์ #สุขภาพ #พฤติกรรม #สุขภาพดี #สุขภาพดีเริ่มต้นจากการกิน
Little bear

Little bear

ถูกใจ 5612 ครั้ง

ภาพอินโฟกราฟิกอธิบายสาเหตุที่ร่างกายมีไข้เมื่อป่วย โดยแสดงขั้นตอนตั้งแต่เชื้อโรคเข้าสู่ร่างกาย การขยายพันธุ์ของเชื้อโรค การตอบสนองของสมองที่ทำให้เส้นเลือดหดตัวและร่างกายสร้างความร้อนเพื่อต่อสู้กับเชื้อโรค และการลดอุณหภูมิเมื่อเชื้อโรคหมดไป
รู้กันไหมทำไมเราป่วยแล้วถึงตัวร้อน?
เคยสงสัยกันไหมเวลาเราไม่สบายทำไมถึงต้องตัวร้อน วันนี้จะพาไปส่องภายในร่างกายกัน พร้อมแล้ว ส่องไฟฉายย่อส่วนกระโดดเข้าไปกันเลย👇 - เมื่อมีเชื้อโรคหลุดเข้ามาภายในร่างกายของเรา มันจะเริ่มขยายพันธุ์อย่างรวดเร็ว เพราะชอบอุณหภูมิภายในร่างกายของเรา - เมื่อจับได้ว่ามีเชื้อโรคอยู่ สมองจึงหลั่งฮอร์โมนที่ทำให้
🌻A-ru🌻

🌻A-ru🌻

ถูกใจ 81 ครั้ง

ภาพประกอบแสดง 6 สัญญาณเตือนของภาวะภูมิตกหรือภูมิคุ้มกันต่ำ ได้แก่ ภูมิแพ้กำเริบ ท้องเสีย เป็นโรคผิวหนัง แผลหายช้า ป่วยง่ายหายช้า และเหนื่อยง่ายง่วงตลอดเวลา
สัญญาณเตือน🚨 เช็คภูมิตกหรือภูมิคุ้มกันต่ำ
6 สัญญาณเตือนเช็คร่างกายได้ง่ายๆว่าเราภูมิตก(ภูมิคุ้มกันต่ำ)อยู่หรือป่าว!! #ภูมิคุ้มกันต่ำ #ภูมิตก #โรคประจำตัว #อาหารที่ควรกิน #อายดูแลสะเก็ดเงิน
อาย ดูแลสะเก็ดเงิน

อาย ดูแลสะเก็ดเงิน

ถูกใจ 752 ครั้ง

ภาพแสดง 6 สัญญาณเตือนของมะเร็งปอด ได้แก่ ไอเรื้อรัง ไอมีเสมหะปนเลือด หายใจลำบาก เจ็บหน้าอก น้ำหนักลดโดยไม่ทราบสาเหตุ ปอดติดเชื้อบ่อย และปวดกระดูกเรื้อรัง เพื่อให้สังเกตอาการเบื้องต้นและพบแพทย์หากมีความเสี่ยง
6 สัญญาณเตือน ว่าเป็น มะเร็งปอด 😩
#มะเร็งปอด เป็นหนึ่งสาเหตุการเสียชีวิตอันดับต้นๆ ของคนไทย โดยส่วนมากผู้ป่วยโรคมะเร็งปอด จะไม่ค่อยมีอาการแสดงในระยะแรก แต่จะมีสัญญาณที่บ่งบอกถึงการเกิดโรค เมื่อมีการเจริญเติบโตของมะเร็งมากขึ้นแล้ว.. มะเร็งปอด ตรวจเจอไว สามารถรักษาให้หายได้ค่ะ . ได้รวบรวมอาการสัญญาณเบื้องต้น ของมะเร็งปอด มาให้
ป๊อปชอบวางแผนッ

ป๊อปชอบวางแผนッ

ถูกใจ 278 ครั้ง

แม่ๆรู้ไหมว่า🤒ถ้าเราไม่สบายลูกจะป่วยตามเรา🤱🏻
…แม่ๆรู้ไหมคะว่าถ้าเราไม่สบาย เช่น เป็นไข้ ไอ ลูกก็จะไม่สบายตามเราไปด้วย 🤱🏻แม่รู้มาจากการพาลูกไปหาหมอเพราะคนช่วยเลี้ยงลูกเป็นไข้และไอ ทำให้ลูกเราเป็นไข้และไอไปด้วย👩🏻‍⚕️คุณหมอบอกแม่ว่าถ้ามีคนในบ้านไม่สบายหรือมาเล่นกับลูกเราหรือช่วยเลี้ยงก็สามารถทำให้เด็กติดได้เลย เพราะเด็กเล็กภูมิต้านทานมีน้อย
Jane

Jane

ถูกใจ 5 ครั้ง

หญิงสาวสวมชุดนอนสีเขียวมิ้นท์ลายดอกไม้ สวมหน้ากากอนามัยสีขาวและแผ่นลดไข้บนหน้าผาก เธอกำลังนอนหลับอย่างสงบอยู่บนเตียงสีเขียวอ่อนในห้องนอนที่มีแสงไฟอบอุ่น
หญิงสาวสวมชุดนอนสีเขียวมิ้นท์ลายดอกไม้ สวมหน้ากากอนามัยสีขาวและแผ่นลดไข้สีฟ้าบนหน้าผาก เธอกำลังนอนหลับอย่างมีความสุขบนเตียงสี�เขียวอ่อนในห้องนอน
หญิงสาวสวมชุดนอนสีเขียวมิ้นท์ลายดอกไม้ สวมหน้ากากอนามัยสีฟ้าและแผ่นลดไข้บนหน้าผาก เธอกำลังนอนหลับอย่างสงบอยู่บนเตียงสีเขียวอ่อนในห้องนอนที่มีแสงไฟอ่อนๆ
ไม่สบาย
สร้างภาพผู้หญิงใบหน้าเหมือนต้นฉบับ100%ภาพหญิงสาวหน้าตาดี แต่งหน้าโทนธรรมชาติ ใส่ชุดนอนสีเขียวมิ้นลายดอกไม้น่ารัก สีผมตามแบบ เธอปล่อยผมสลวยสวยงาม ใส่แมสปิดปาก มีแผ่นลดไข้ที่หน้าผาก เธอนอนหลับอย่างมีความสุขในห้องนอน เตียงนอนโทนสีฟ้าอมเขียวอ่อนมีแสงไฟอ่อนๆจากโคมไฟ สะท้อนใบหน้าเธอดูนุ่มนวล ห้องนอนเต็มไ
🧺🩰🍡แอน แอนนี่🧺🩰🍡

🧺🩰🍡แอน แอนนี่🧺🩰🍡

ถูกใจ 13 ครั้ง

ภาพแขนที่มีผ้าพันแผลหรือสายน้ำเกลือในโรงพยาบาล พร้อมข้อความว่า "พ่อแม่ไม่ปลื้มแฟน เราทำไงดีคะ t_t" และ "แฟนไม่มาหาเลยตอนไม่สบาย?" สะท้อนความกังวลของเจ้าของโพสต์ที่พ่อแม่ไม่พอใจแฟนที่ไม่มาเยี่ยมตอนป่วย.
พ่อแม่ไม่ปลื้มเพราะแฟนไม่มาเยี่ยมเราตอนป่วย🥹
ตามหัวข้อเลยค่ะ พ่อแม่ไปลื้มแฟนเรา ไม่ได้ปลื้มธรรมดานะคะ ใช้คำว่า ”มากๆ“ เลย เพราะมีช่วงนึงเราไม่สบายแล้วนอนโรงบาล แล้วแฟนไม่มาเยี่ยมเราเลยค่ะ คือแฟนถามเราว่าให้เค้าไปหาไหม คือเราเป็นคนขี้เกรงใจเลยบอกว่าไม่เป็นไร ซึ่งตอนนั้นเราคิดว่าไม่เป็นไรจริงๆนะคะ ฟีลแบบเราแค่ไปหาหมอ แล้วรับยาก็น่าจะกลับบ้านได้
KhaoMooDaeng101

KhaoMooDaeng101

ถูกใจ 241 ครั้ง

ภาพแสดงเทอร์โมมิเตอร์ดิจิทัลที่วัดอุณหภูมิได้ 39.2 องศาเซลเซียส พร้อมข้อความถามว่า "ทำไมเวลา 'ไข้ขึ้น' ถึงปวดเนื้อปวดตัวเหมือนโดนรถเหยียบ!?" ซึ่งสอดคล้องกับเนื้อหาบทความที่อธิบายสาเหตุของอาการปวดตัวเมื่อมีไข้
🥵ทำไม“ไข้ขึ้น” ถึงปวดตัว
🐒ทำไมเวลา “ไข้ขึ้น” ถึงปวดเนื้อปวดตัวเหมือนโดนรถเหยียบ! 🔥ไม่ใช่แค่ร้อนจี๋...แต่ยังเจ็บเนื้อเจ็บตัวไปหมด เดินก็โอย ขยับก็อู้ว! แล้วเคยสงสัยไหมว่า ไข้ขึ้นแล้วทำไมต้องปวดตัวหนักขนาดนี้!? 👉คำตอบคือ… ไม่ใช่เพราะเชื้อโรคแกล้งเรา แต่เป็นเพราะ “ร่างกายเรานี่แหละ” กำลังเปิดโหมดนักสู้สุดขีด! 🧪 ไข้ = สงคร
little monkey

little monkey

ถูกใจ 3 ครั้ง

ภาพอินโฟกราฟิกแสดง 9 อาการเตือนสมองขาดเลือดที่คนนอนน้อยควรระวัง ได้แก่ หน้ามืด เวียนหัว ปวดหัวบ่อย ความจำสั้น มึนงง อารมณ์แปรปรวน ชาหน้า/มือ/เท้า เหนื่อยง่ายใจสั่น และปวดต้นคอ บ่า ไหล่ พร้อมภาพประกอบการ์ตูนแสดงอาการแต่ละข้อ
🧠💔 “9 สัญญาณเตือน! เลือดไปเลี้ยงสมองไม่พอ”
❗ ทำไมคนนอนน้อยถึงเสี่ยง? ขณะนอนหลับ ร่างกายจะซ่อมแซมระบบไหลเวียน ถ้านอนไม่พอ ความดันเลือดแกว่ง เลือดข้น เส้นเลือดฝอยในสมองตีบ ทำให้สมองขาดออกซิเจน ✅ วิธีดูแลตัวเอง 🚶‍♀️ ขยับร่างกายเบา ๆ ทุก 1-2 ชั่วโมง 💧 ดื่มน้ำมากขึ้น ลดอาหารมันเค็ม 🌿 นอนให้พอ 6-8 ชั่วโมง/คืน 🧘‍♂️ ฝึกหายใจ 4-4-6 ก่อ
ฮีลกายใจ

ฮีลกายใจ

ถูกใจ 2817 ครั้ง

ภาพอินโฟกราฟิกแสดงแผนผังช่องท้องแบ่งเป็น 9 ส่วน แต่ละส่วนระบุอวัยวะและโรคที่อาจเกี่ยวข้องกับอาการปวดท้อง เช่น ตับ ถุงน้ำดี ตับอ่อน ม้าม ไต ลำไส้เล็ก ไส้ติ่ง มดลูก และลำไส้ใหญ่ส่วนปลาย เพื่อช่วยให้เข้าใจสาเหตุของอาการปวดท้องได้ดีขึ้น
ปวดท้อง… ไม่ได้แปลว่าเป็นโรคกระเพาะเสมอไป!
เพราะตำแหน่งที่ปวด อาจบอกถึงปัญหาของอวัยวะภายในที่แตกต่างกัน มาดูกันว่าปวดตรงไหน ร่างกายกำลังบอกอะไรกับเราบ้าง . ตำแหน่งที่ 1 ปวดบริเวณใต้ชายโครงขวา 😣 เป็นจุดที่มี… ตับ ถุงน้ำดี ไตขวา และลำไส้เล็ก 🩺 อาจเสี่ยงโรค : ตับอักเสบ หรือ ถุงน้ำดีอักเสบ ตำแหน่งที่ 2 ปวดบริเวณกลางบนของช่องท้อง (ใต้ลิ
อภิสิทธิ์ ราชชมภู

อภิสิทธิ์ ราชชมภู

ถูกใจ 914 ครั้ง

ภาพใบหน้าผู้หญิงแสดงความรู้สึกกังวล มีอิโมจิหน้าเศร้าและหู พร้อมข้อความว่า "เคยเป็นกันมั้ย??? เครียดจนได้ยินเสียงในหู" สื่อถึงอาการหูวิ้งจากความเครียด
ภาพผู้หญิงหน้าตาเหนื่อยล้า พร้อมข้อความระบุสาเหตุความเครียดว่า "งานเยอะ", "นอนไม่หลับ", "เจอเรื่องแย่" และเล่าประสบการณ์ว่างานเย��อะและเจอเรื่องแย่จนต้องโทรไปร้องไห้กับแม่
ภาพใบหน้าผู้หญิง พร้อมข้อความอธิบายอาการหูวิ้งว่าได้ยินเสียงเหมือนเครื่องจักรหรือสัญญาณดังต่อเนื่อง ยิ่งอุดหูเสียงยิ่งชัด และมีเธอได้ยินคนเดียว ทำให้หงุดหงิดมาก
เตือนภัย!! เป็นแบบนี้ต้องพักด่วนร่างกายเตือนแล้วนะ🚨
แชร์ประสบการณ์หูเป็นเพราะเครียดหนัก เคยเป็นกันมั้ยคะ หูวิ้งเหมือนได้ยินเสียงคลื่น หรือ สัญญาณ เครื่องจักรอะไรบางอย่างที่ดังแบบต่อเนื่อง ปกติจะเป็นเวลาได้ยินเสียงเพลงจากลำโพงดังๆ พอได้อยู่ในที่เงียบๆ หูก็จะได้ยินเสียงวิ้งขึ้นมา แต่รอบนี้ ไม่ได้เกิดจากเสียงลำโพง แต่เป็นเพราะเครียดค่ะ😭😭 ร่างกายเตื
Naoko ♡

Naoko ♡

ถูกใจ 100 ครั้ง

แชร์ประสบการณ์ป่วยเป็นเดือน ยังไม่ไปหาหมอ!!
วันนี้มาเล่าเรื่องราวการเจ็บป่วยที่เป็นไข้เกือบเดือน ดันทุรังไม่ไปหาหมอ เรื่องราวของผมคือการป่วยเป็นโรคปอดอักเสบครับ ซึ่งแน่นอนว่าอาการเป็นปอดอักเสบนี้ ผมปล่อยให้มันเป็นมากกว่าเกือบเดือน อาการคร่าวๆคือเป็นไข้ต่ำสลับสูงเป็นเวลานาน เอาด้วยความที่ขนาดนั้นผมเรียนมหาลัยแล้วกำลังช่วงสอบมีงานกลุ่ม
INICKY_AD

INICKY_AD

ถูกใจ 13 ครั้ง

ภาพหน้าจอคอมพิวเตอร์แสดงผลเอ็กซเรย์กะโหลกศีรษะ พร้อมข้อความสีชมพูและขาวว่า "เข้าใจว่าเป็นภูมิแพ้มาตลอด เตือนภัยชาวภูมิแพ้! ไปหาหมอถึงรู้ว่า...!"
ภาพเอ็กซเรย์กะโหลกศีรษะ แสดงผนังกั้นจมูกคดเป็นรูปตัว S และโพรงจมูกด้านในบวม พร้อมคำอธิบายว่าแทบไม่มีช่องให้หายใจ
ภาพหน้าจอคอมพิวเตอร์แสดงผลเอ็กซเรย์กะโหลกศีรษะ พร้อมข้อความอธิบายอาการไซนัสอักเสบเรื้อรัง การวินิจฉัยผนังกั้นจมูกคด และผลกระทบต่อการหายใจ
นึกว่าเป็นภูมิแพ้ ไปหาหมอถึงเจอสิ่งนี้!🥹🏥
เป็นภูมิแพ้มาทั้งชีวิตต เพิ่งรู้ว่า ผนังจมูกคด! 😱 ทำให้เป็นภูมิแพ้ตลอด เป็นไซนัสอักเสบง่าย อากาศถ่ายเทไม่ดีโพรงจมูกก็บวมเรื้อรัง ถ้าจะหายขาดคือต้องผ่าตัดเท่านั้น! 🏥🤧 ใครเป็นภูมิแพ้บ่อยๆ ลองเช็คดูนะคะ จะได้รักษาถูกวิธี! หรือใครเคยเป็นเหมือนกันแชร์ได้นะคะ ยังไม่กล้าไปผ่า กลัวมาก 🫶🏻🥹 #สุขภาพ #ภู
pkraom

pkraom

ถูกใจ 1818 ครั้ง

ภาพแพทย์หญิงสวมหน้ากากอนามัยอยู่หลังฉากกั้นใส ชูมือสองข้าง พร้อมข้อความว่า "เป็นไข้ช่วงนี้เป็นอะไร??? ทำไมกินพาราแล้วไม่หาย หมอออมมีคำตอบ สไลด์อ่านได้เลยค่ะ"
ภาพแพทย์หญิงยิ้มพร้อมข้อความอธิบายอาการของไข้หวัดใหญ่และโควิด-19 เช่น ไข้สูง ปวดเมื่อย ไอแห้ง และคำแนะนำให้ตรวจ ATK หรือพบแพทย์หากมีอาการรุนแรง
ภาพแพทย์หญิงยิ้มพร้อมข้อความอธิบายอาการของไข้เลือดออก เช่น ไข้สูงมาก ปวดตามตัว ปวดกระดูก ปวดกระบอกตา คลื่นไส้ และคำเตือนห้ามกินยาแก้ปวดรุนแรง (NSAIDs)
เป็นไข้ช่วงนี้เป็นอะไร??? : ทำไมกินพาราแล้วไม่หาย
ทำไมช่วงนี้เป็นไข้ ปวดเมื่อยตามตัว ปวดหัวมากกก กินพาราเท่าไรก็ไม่หาย ไข้ก็ไม่ยอมลงซักที เป็นอะไรกันนะ❓ วันนี้หมอออมมีคำตอบให้ค่ะ ช่วงนี้หน้าฝน อากาศไม่ดี มีความชื้นเยอะ มีโรคระบาดหลายๆโรคที่มากับฝนเลยค่ะ 1. ไข้หวัดใหญ่ มาด้วยอาการไข้สูง หนาวสั่น ปวดเมื่อยตามตัว มีน้ำมูก และไอแห้งๆได้ บางคนก
หมอออม

หมอออม

ถูกใจ 46 ครั้ง

ไม่คิดว่าจะเป็นคนแบบนี้ แต่ลูกป่วยบ่อยจนต้องเปลี่ยนตัวเอง 🏥
ไม่เคยคิดเลยว่าตัวเองจะเป็นคนแบบนี้ จดเก่ง จดละเอียด จดทุกอย่าง เป็นแบบนี้ตั้งแต่ลูกคนแรก แต่ตอนลูกคนแรกจะไม่ยิบขนาดนี้ ทำบ้าง ไม่ทำบ้าง . จนมาลูกคนที่ 2 เราก็เริ่มจดเก่งขึ้น คนที่ 3 มา ละเอียดยิบขึ้น เพราะต้องดูเยอะขึ้น 3 คน เวลาป่วยผลัดกันป่วย บางทีพร้อมกัน มันงง จำสลับบ้าง แล้วก็ต้องคอยวัด
3baithao

3baithao

ถูกใจ 63 ครั้ง

ไม่ไปโรง‘บาลจนอาการหนัก
เมื่อปีที่แล้วหายนะสุดในชีวิต ป่วยเข้าออกโรงพยาบาลเป็นว่าเล่น โดยเฉพาะช่วงเดือนตุลาคม ปี 2023 ที่เราไอจนนอนไม่ได้ แต่ยังไม่ไปโรงพยาบาล กินยาแก้ไอแทน ก็หายบ้างระหว่างที่ยาออกฤทธิ์ พอยาหมดฤทธิ์ก็กลับมาไออีก หลังจากนั้นตัวรุมๆ ก็เลยตัดสินใจไปสมิติเวชด้วยสภาพใกล้ตุยเพราะทนมาแล้ว 5 วัน, เจอหมอก็ขอแอด
Mini’ INFINITY

Mini’ INFINITY

ถูกใจ 25 ครั้ง

ภาพมือที่นิ้วบวมและปวด พร้อมข้อความระบุอายุ 25-26 ปี และการวินิจฉัยว่าเป็นโรค SLE หรือโรคพุ่มพวง
ภาพผู้หญิงในยิม พร้อมข้อความอธิบายว่าเธอออกกำลังกายและทานอาหารดี แต่ก็เป็นคนชอบคิดมากและเครียดง่าย
ภาพมือที่นิ้วมีผื่นและปวด ข้อความอธิบายอาการเริ่มต้นของการปวดนิ้ว ปวดข้อมือ และกำมือไม่ได้ในตอนเช้า
ดูแลตัวเองดีมาก แต่ก็ยังป่วยด้วยโรคที่คาดไม่ถึง!
เราเป็นคนนึงที่ชอบออกกำลังกายมาก ทานอาหารดีมีประโยชน์ อาจจะไม่ได้คลีนจ๋า แต่เรามั่นใจว่าเราเลือกกินดีมาก ตรวจสุขภาพทุกหกเดือน ผลปกติหมดทุกอย่าง อยู่ๆ เราก็เริ่มมีอาการที่ไม่ปกติ.. ตอนแรกคิดว่าปวดข้อจากการออกกำลังกายหนักเกินไป เรื่องผื่น เราเป็นคนที่แพ้สารเคมีอยู่แล้ว คิดว่าแพ้ปกติ จนอากา
imurferst

imurferst

ถูกใจ 1490 ครั้ง

แม่และลูกชายกำลังยิ้มแย้มในกระจกที่มีกรอบตกแต่งเป็นรูปเค้กและตุ๊กตา พร้อมข้อความเกี่ยวกับ 3 วิธีเลิกเต้าแบบไม่เสียน้ำตา
เด็กชายกำลังนอนหลับอย่างสงบบนที่นอนสีชมพู มีข้อความอธิบายถึงความตั้งใจของแม่ในการเลิกเต้าเมื่อลูกเข้าโรงเรียน
เด็กชายกำลังยิ้มและชูส้มสองลูกขึ้นเหนือหัว บนโต๊ะลายตารางสีเขียวขาว พร้อมข้อความอธิบายวิธีที่ 1: การพูดคุยและตกลงกับลูกเรื่องเต้านมไม่สบาย
3วิธี เลิกเต้าง่ายๆ ที่ใช้แล้วได้ผล~
• ฮัลโหลลล~ วันนี้ได้ฤกษ์ดีมาบอกเคล็ดลับเลิกเต้า ที่บ้านนี้ใช้แล้ว ได้ผล ใช้เวลาไม่นาน ไม่เครียด ไม่มีน้ำตา บอกก่อนเลยว่า บ้านนี้เต้าล้วน 100% จนถึง 2.4ขวบเลย เพราะแม่ตั้งใจให้เขากินเต้าไปเรื่อยๆ จนถึงวันที่เขาพร้อม และเลิกไปเอง เพราะไม่อยากบังคับจิตใจลูก 😂 จนถึงวันที่เขาเข้าโรงเรียน การนอ
💚 เจ้ามะงา 🐣

💚 เจ้ามะงา 🐣

ถูกใจ 54 ครั้ง

พนักงานออฟิศ ทำงานดึก นอนน้อย ต้องบำรุงก่อนจะสายไป ⏱️
หลังจากได้ลองมาอยู่หลายตัว รู้สึกว่า 4ตัวนี้เหมาะกับชีวิตเรามากที่สุดเลย โดยปกติตอนทำงานถ้าอยู่หน้าจอคอมมากๆ อาการจะมาละ ทั้งปวดตา ปวดหัว ปวดคอบ่าไหล่ มาครบเลย 😂 ละเราตื่นเช้าทุกวัน ตอนเช้าก็คือง่วงมากก เลยต้องหาวิตามินมาบำรุง ปรับสมดุลกันไป 🥨 Blackmores Exec B’s • สำหรับผู้ที่ขาดวิตามิน บี ซี
Miiny

Miiny

ถูกใจ 1669 ครั้ง

ภาพตุ๊กตาหมีสีน้ำตาลขนาดใหญ่นั่งอยู่ มีข้อความว่า \"แคปชั่นท้อใจไม่ไหว\" พร้อมสัญลักษณ์ตกแต่งและโลโก้ Lemon8
ภาพตุ๊กตาหมีสีน้ำตาลอ่อนสวมแว่นกันแดด มีข้อความแคปชั่นเกี่ยวกับปัญหาชีวิต สุขภาพจิต และเรื่องชาวบ้าน พร้อมโลโก้ Lemon8
ภาพตุ๊กตาหมีสีน้ำตาลนอนอยู่ โดยมีตุ๊กตาหมาสีเทาขาวนอนทับอยู่ด้านบน พร้อมข้อความแคปชั่นเกี่ยวกับแม่และการระบายความรู้สึก
แคปชั่นท้อใจไม่ไหว😅
ใครหาแคปชั่นไปลงขำๆ ท้อใจไม่ไหวจัดไปคะ มีโดนใจอันไหนกันบ้างเม้นบอกทีน้า😁 #แคปชั่น #แคปชั่นลงไอจี #ติดเทรนด์ #ป้ายยากับlemon8 #นักศึกษา #นักเรียน #caption #captions #Lemon8 #ถ่ายรูป
🌻A-ru🌻

🌻A-ru🌻

ถูกใจ 63 ครั้ง

เด็กหญิงคนโตดูแลน้องสาวที่กำลังพ่นยาในโรงพยาบาล โดยน้องสาวมีไข้ตอนกลางคืนแล้วหายตอนเช้า ซึ่งเป็นสัญญาณอันตรายตามคำเตือนในภาพ
ภาพระยะใกล้ของเด็กหญิงตัวเล็กกำลังพ่นยาในโรงพยาบาล โดยใช้มือปิดหน้า แสดงถึงความไม่สบายตัวจากอาการป่วย
มือของผู้ใหญ่จับมือเด็กหญิงตัวเล็กที่กำลังนอนหลับบนเตียงโรงพยาบาล แสดงถึงความห่วงใยและการดูแลระหว่างการรักษา
ลูกตัวร้อนตอนกลางคืน..เช้ามาแล้วหาย มันคือสัญญาณอันตราย🤒
ช่วงนั้นลูกสาวคนโตไปโรงเรียนแล้วติดหวัดมาจากเพื่อนๆ ตัวร้อนและมีไข้ รวมทั้งถ่ายท้องทำให้ลูกสาวคนโตต้องแอดมิดนอนโรงพยาบาลเนื่องจากการติดเชื้อไวรัสลงคอ แล้วลงสู่ลำไส้ ทำให้ลูกสาวคนเล็กติดหวัดไปด้วย ช่วงที่พี่อยู่โรงพยาบาล ช่วงนั้นน้องคนเล็กก็มีไข้ร่วมด้วย แต่แม่ก็สังเกตุว่าน้องยังไม่ได้มีอาการซึม กิน
Kukkik N'Peach

Kukkik N'Peach

ถูกใจ 39 ครั้ง

“สังเกตอาการโรค SLE โรคพุ่มพวง✨
“สังเกตอาการโรค SLE โรคพุ่มพวง… โรคภูมิคุ้มกันทำร้ายตัวเอง รู้เร็ว รักษา 🌿 โรค SLE หรือโรคพุ่มพวง คือ โรคภูมิแพ้ตัวเอง ภูมิคุ้มกันที่ควรปกป้องเรา กลับทำร้ายเนื้อเยื่อและอวัยวะในร่างกาย รู้เท่าทันอาการ สังเกตให้ไว จะได้ดูแลรักษาได้ตั้งแต่ระยะแรก 🔍 อาการที่พบบ่อยของโรค SLE เช่น 1️⃣ ไข้เรื้
คุณเจ้าขา พาสุขภาพดี

คุณเจ้าขา พาสุขภาพดี

ถูกใจ 11 ครั้ง

ภาพการ์ตูนแมวและสุนัขกำลังกินป๊อปคอร์นและดื่มเครื่องดื่ม พร้อมข้อความว่า 'รวมหนัง FEEL GOOD ที่ชอบดูเวลาฮีลใจ' และชื่อหนังบางส่วน เช่น Wonder, Green Book, La La Land, The Intern
โปสเตอร์และฉากจากภาพยนตร์เรื่อง Wonder แสดงถึงครอบครัวและเด็กชายที่มีความแตกต่างทางใบหน้า พร้อมข้อความเกี่ยวกับความเข้าใจในความรู้สึกของพี่สาวและความสำคัญของเพื่อนที่ไม่ตัดสินคนจากรูปลักษณ์ภายนอก
โปสเตอร์และฉากจากภาพยนตร์ The Curious Case Of Benjamin Button ที่มี Brad Pitt และ Cate Blanchett พร้อมข้อความเกี่ยวกับความสัมพันธ์ที่ตามทันกัน และการที่โลกไม่ได้ยากขึ้นแต่เราสร้างเงื่อนไขชีวิตมากขึ้น
รวมหนังฟิลกู๊ด*💕ดูแล้วแฮปปี้ใจฟู🫶🏻
#รีวิวไปเรื่อย #รีวิว #รีวิวหนังน่าดู #รีวิวหนัง #รีวิวหนังnetflix #รีวิวหนังโปรด #หนังดีบอกต่อ
🐱 wmw.wmw.wmw 🐶

🐱 wmw.wmw.wmw 🐶

ถูกใจ 103 ครั้ง

ภาพคอลลาจแสดงแขนที่มีผ้าพันแผลและบุคคลในชุดโรงพยาบาล พร้อมข้อความ "แชร์ประสบการณ์ โรคแพนิค โรคที่คนมองข้าม" สื่อถึงการตรวจสุขภาพและการเริ่มต้นการรักษาโรคแพนิค
เอกสารทางการแพทย์จากโรงพยาบาลแมคคอร์มิคหลายฉบับ รวมถึงใบเสร็จและคู่มือการเปิดภาพเอกซเรย์จากซีดี แสดงถึงการตรวจร่างกายเพ�ื่อหาสาเหตุของอาการ
เอกสารจากคณะแพทยศาสตร์ มหาวิทยาลัยเชียงใหม่ และโรงพยาบาลมหาราชนครเชียงใหม่ ลงวันที่ 26 กรกฎาคม 2566 พร้อมหมายเลขประจำตัวผู้ป่วย แสดงถึงการเข้ารับการรักษาที่โรงพยาบาลสวนดอก
"แพนิค" โรคที่ใกล้ตัวมากกว่าที่คิด😱
แชร์ประสบการณ์การแพนิคที่ทำให้การใช้ชีวิตยากขึ้น ส่วนตัวรู้จักโรคนี้อยู่แล้วค่ะ แต่ไม่รู้ว่ามันจะหนักขนาดไหนจนได้เป็นเอง กว่าที่จะรู้ตัวว่าตัวเองเป็นแพนิคก็ตอนที่เป็นซึมเศร้าพ่วงด้วยแล้ว เคยไปตรวจหลายที่แต่ละที่วินิจฉัยไม่เหมือนกันบ้างว่าเป็นไทรอย บ้างก็ว่าเป็นโรคหัวใจ สุดท้ายตัดสินใจตรวจร่างกาย ต
An Y

An Y

ถูกใจ 1019 ครั้ง

ภาพหน้าจอแชทแสดงข้อความว่า "ลาออก แล้วจะทําอะไรกิน" และ "ไม่สนจํากูจะออก!" พร้อมข้อความแจ้งว่ามีคนออกจากกลุ่ม สื่อถึงการตัดสินใจลาออกจากงาน.
ภาพคอลลาจแสดงกิจกรรมหลากหลาย เช่น วาดภาพ/แต่งนิยาย ทำสวนปลูกผัก และขายทัวร์/ห้องพัก พร้อมข้อความว่า "พอไปได้แต่ไม่ถึงกับปัง" สะท้อนการลองผิดลองถูกหลังลาออก.
ภาพคอลลาจแสดงขั้นตอนการทำข้าวเหนียวไก่ทอด ตั้งแต่การทอดในกระทะใหญ่จนถึงการจัดวาง พร้อมข้อความว่า "ลองดูอีกสักอย่าง ข้าวเหนียวไก่ทอด เริ่มต้น 20 บาท" บ่งบอกถึงการเริ่มต้นธุรกิจใหม่.
ลาออก❗️แบบไม่มีงานรองรับ🥹
“ เราลาออกจากงาน แต่โลกก็ยังไม่แตก “ ยังกินข้าวแซ่บเหมือนเดิม ส่วนบริษัทเค้าก็ไม่ได้ล้มละลายเมื่อขาดเราไป เราไม่ได้สำคัญกับองค์กรขนาดนั้น ในเมื่อร่างกายเราแย่เราควรเลือกร่างกายของเราก่อนก็แค่นั้นเอง 😊เราเชื่อว่ามีหลายคนกำลังประสบปัญหานี้อยู่ ซึ่งเราเองก็เพิ่งผ่านมาได้ไม่นานนี่เอง 📍แต่ไม่ว่าจะ
Ritz Lanlaritz

Ritz Lanlaritz

ถูกใจ 1973 ครั้ง

ภาพแสดงเคล็ดลับดูแลตัวเองของพีพี กฤษฏ์ ดื่มน้ำ 5 ชนิดภายใน 6 ชั่วโมง ได้แก่ กาแฟ มัทฉะ น้ำผักผลไม้ น้ำเปล่า และนมพืช เพื่อกระตุ้นระบบขับถ่าย เพิ่มพลังงาน บำรุงผิว และให้ความชุ่มชื้น
เคล็ดดูแลตัวเอง ฉบับ พีพี กฤษฏ์ ดื่มน้ำ 5 ชนิด ภายใน 6 ชั่วโมง
📣 #ซิสบอกต่อ เคล็ดดูแลตัวเอง ฉบับ พีพี กฤษฏ์ ดื่มน้ำ 5 ชนิด ภายใน 6 ชั่วโมง 💖✨ . ใครอยากผิวใส หน้าไม่โทรม หุ่นปังแบบพีพี กฤษฏ์ กดเซฟสูตรนี้ไว้เลย ตื่นมารีเฟรชสุดๆ จะมีน้ำอะไรบ้าง ดื่มยังไงให้เป๊ะเหมือนพีพี มาดูกันแล้วไปดื่มตาม😍 . กาแฟ > ดื่มทุกเช้าเพื่อกระตุ้นให้ระบบขับถ่ายทำงาน มัทฉะ &g
Sis Here

Sis Here

ถูกใจ 235 ครั้ง

ภาพคอลลาจแสดงไอเท็มแนะนำสำหรับชาวคอนโดหลายชิ้น เช่น กล่องรองเท้า ตะกร้าผ้า ที่แขวนกระเป๋า เราเตอร์ WiFi ลำโพงบลูทูธ เครื่องชงกาแฟ และชั้นวางของ เพื่อการใช้พื้นที่อย่างมีประสิทธิภาพ
เราเตอร์ WiFi แบบพกพาสีขาว มีเสาอากาศสองเสาและไฟแสดงสถานะสีฟ้า พร้อมข้อความระบุว่าเป็นซิมรายปี รองรับทุกเครือข่าย พกพาสะดวก และติดตั้งง่าย
กล่องเก็บรองเท้าพลาสติกใสแบบซ้อนกันสามชั้น วางอยู่ข้างตู้ไม้ มีรองเท้าอยู่ด้านใน พร้อมข้อความเน้นการประหยัดพื้นที่และราคาไม่แพง เหมาะสำหรับรองเท้าผู้หญิง
แนะนำไอเท็มดีๆสำหรับชาวคอนโด
ดีค่าทุกคน วันนี้ขอมาแนะนำไอเท็มดีๆสำหรับชาวคอนโด กันหน่อยนะคะ ทุกอย่างในห้องคือของที่ซื้อมาใช้เอง แล้วรู้สึกว่ามันเวิคมากๆอยากบอกต่อ 1. ตัวกระจายสัญญาณ wifi ตัวนี้เราซื้อมาจากในแอพส้ม สามารถใส่ซิมได้ทุกเครือข่าย ซิมที่ใส่จะเป็นแบบรายปี ราคาซิมปีนึงก็ประมาณ 1,500-1,600 บาท แล้วแต่แพคเกจซิมท
Lovemelovemydog

Lovemelovemydog

ถูกใจ 870 ครั้ง

ฮือ…ท่านอย่าเป็นอะไรนะ🥲🥲🥲🥲🥲
ตุ๊กตา

ตุ๊กตา

ถูกใจ 8 ครั้ง

ภาพหญิงสาวนั่งอยู่บนชายหาด มีข้อความว่า “จากไตอักเสบสู่โรค SLE Part 2” ซึ่งเป็นชื่อตอนของบทความ
ภาพด้านบนแสดงผลตรวจเลือดที่ค่าเลือดต่ำกว่าปกติ และภาพด้านล่างเป็นทางเข้าหน่วยไตเทียมที่ผู้เขียนไปนัดวันเจาะชิ้นเนื้อไต
ภาพซ้ายเป็นผู้เขียนในชุดผู้ป่วยที่โรงพยาบาล พร้อมข้อความว่า “แอดมิดก่อนวันเจาะ 1 วัน เจาะเสร็จ อยู่อีก 1 วัน” ภาพขวาเป็นแขนที่กำลังให้น้ำเกลือ
ใครจะคิดว่าตัวเองจะเป็นโรคพุ่มพวง Part2 !!!!
สวัสดีทุ้กกกคน อย่างแรกเลย ตกใจมากกก!!! ไม่คิดว่าจะมีคนสนใจเยอะขนาดนี้ รวมถึงคอมเม้นให้กำลังใจ เราอ่านทุกคอมเม้น ทุกตัวอักษร เรารู้สึกขอบคุณทุกคนมากๆ และอยากส่งกำลังใจให้ทุกคนที่เป็นโรคนี้ และไม่ได้เป็นโรคนี้เช่นกันนะคะ ❤️ เอาหล่ะ…. เรื่องราวจากตอนนั้น… หลังจากที่รู้แล้วว่าไตอักเสบ มีโปรตีนรั่วใน
iammaii________

iammaii________

ถูกใจ 70 ครั้ง

ภาพรวมการฝึกงานที่ DSI แสดงบัตรนักศึกษาฝึกงาน, ห้องประชุม, อาหาร (ผัดไทย), เอกสาร, ภาพหมู่กับเพื่อนร่วมงาน และภาพรับปริญญาของผู้รีวิว สะท้อนประสบการณ์ที่หลากหลาย
ด้านหน้าอาคาร DSI กรมสอบสวนคดีพิเศษ, เอกสารสมัครฝึกงาน, บัตรประจำตัวนักศึกษาฝึกงาน และบรรยากาศโต๊ะทำงานที่ DSI สะท้อนการเตรียมตัวและส��ถานที่ฝึกงาน
นักศึกษาฝึกงานกำลังทำงานเอกสารบนคอมพิวเตอร์และแท็บเล็ตในสำนักงาน DSI พร้อมเครื่องดื่ม แสดงให้เห็นถึงลักษณะงานเอกสารที่ได้รับมอบหมายและบรรยากาศการทำงาน
รีวิวฝึกงาน DSI(กรมสอบสวนคดีพิเศษ)🏢💻
สวัสดีค่า ฟีฟ่านะค่าา🫶🏻✨ ยินดีที่ได้รู้จักทุกคนน้า วันนี้ก็อยากจะมาแชร์ประสบการ์ณการฝึกงานที่ DSI กรมที่เขาบอกน่ากลัวหนักน่ากลัวหนา วันนี้แหล่ะค่าาาที่เราจะก้าวเท้าเข้าไปเป็นเด็กฝึกงาน🥶😬 จะเป็นยังไงมาดูกันเลยค่า ระยะเวลาฝึกงาน : ประมาณ 3 เดือน (ส่วนตัวคิดว่ามอให้เวลาน้อยไป แงงง) ประสบการณ์โดยรวม✨
Fifafafex

Fifafafex

ถูกใจ 192 ครั้ง

รองเท้า On Cloudtilt สี Arctic Ice วางอยู่บนพื้นไม้ แสดงถึงความสบายเหมือนเดินบนเมฆ
รองเท้า On Cloudtilt สี Arctic Ice มุมมองด้านบน แสดงเชือกผูกรองเท้าแบบปรับง่าย ดึงแล้วล็อก กระชับเท้า
รองเท้า On Cloudtilt สี Arctic Ice สีฟ้าเบบี้บลูอมเทา น่ารัก เข้ากับเสื้อผ้าได้ง่าย
ON CLOUDTILT 🌥️ รองเท้าอะไรใส่แล้วเหมือนเดินบนก้อนเมฆ
เพิ่งได้รองเท้าใหม่มา สด ๆ ร้อน ๆ On Cloudtilt รุ่นใหม่ สี Arctic Ice รองเท้าสีขาว ที่ไม่ใช่ขาวล้วน ใครที่ชอบเดินเยอะ ๆ แบบเรา บอกเลยว่าคู่นี้คือเพื่อนซี้เวลาลุยทริปแน่นอน พื้นรองเท้า CloudTec® ที่เป็นเอกลักษณ์ของ On (จดลิขสิทธิ์เฉพาะแบรนด์) ดีไซน์แบบเป็น เมฆก้อนเล็กๆ เรียงต่อกัน เวลาลงน้ำห
veenadiary

veenadiary

ถูกใจ 389 ครั้ง

ป้ายผ้าสีขาวเขียนชื่อร้าน lomlom แขวนอยู่บนผนังปูนเปลือย แสดงถึงทางเข้าสถานที่นวด พร้อมข้อความระบุว่าเป็นกิจกรรมวัยรุ่นตอนปลาย
บริเวณต้อนรับของร้านนวด มีโต๊ะสำหรับกรอกข้อมูลการนวด เก้าอี้ โคมไฟ และงานศิลปะบนผนัง แสดงถึงการเตรียมตัวก่อนนวด Office Syndrome
มุมต้อนรับภายในร้านนวด มีชั้นวางของตกแต่ง โคมไฟ และบันไดทางขึ้นไปห้องนวด บรรยากาศอบอุ่นด้วยแสงไฟ พร้อมรองเท้าแตะวางอยู่
แก้ออฟฟิสซินโดรม @l o m l o m
วันนี้ไปนวด office syndrome ที่นี้พี่หมอนวดปรับแรงตามที่เราบอกได้ดีมาก ตรงจุดสุดๆ ข้อนี้ขอให้คะแนนเพิ่มเลย ✨ใครจะไปแนะนำให้จองไปก่อนน้า 🚗 ที่จอดรถ: จอดได้ที่ตึกหมอมี (ร้านอยู่ตรงข้ามตึก) ทางร้านให้ค่าจอดรถตามจำนวนชั่วโมงที่นวด 💸 ราคา: WAYO (Office Syndrome) 700 บาท / ชั่วโมง #ร้านนวดบรรยากา
Famai☁️

Famai☁️

ถูกใจ 142 ครั้ง

คู่รักวัยเรียนในชุดนักเรียน ชายหนุ่มถือช่อเงิน หญิงสาวกำลังยิ้ม มีข้อความ “รักวัยเรียน ก็เหมือนจุดเทียนกลางสายฝน” และ “คบมา 5 ปีละ” พร้อมสติกเกอร์รูปหัวใจ
รูปโพลารอยด์สองใบของคู่รักวัยเรียนในชุดนักเรียน กำลังพิงกันอย่างสนิทสนม มีข้อความว่า “ขอพื้นที่ตรงนี้ได้รีวิวคุณแฟนหน่อยละกัน”
คู่รักยืนอยู่หน้าโรงละครอักษรา หญิงสาวสวมชุดไทยถือถ้วยรางวัล ชายหนุ่มถือคันธนู มีข้อความ “เราเป็นสายกิจกรรมมากกกก แฟนเราต้องซัพพอร์ต”
รักวัยเรียน
รักวัยเรียนก็เหมือนจุดเทียนกลางสายฝน🌧️🕯️❤️ จริงหรือ ต้องยอมรับว่ามีส่วนมากที่คบกันตอนวัยเรียนและเลิกลากันไป จริงๆคนเราไม่รู้หรอกว่าอนาคตจะเป็นยังไงแค่ทำทุกวันที่มีเธออยู่ให้ดีที่สุด ยอมรับเลยว่ามีแฟนที่ให้เกียรติเรามีชัยไปกว่าครึ่ง #รักกันเหมือนวันแรก #รักในวัยเรียน #แฟนฉัน #รักวัยรุ่น #le
ccreamm

ccreamm

ถูกใจ 310 ครั้ง

ภาพรวมการปฏิบัติธรรมที่วัดป่าวชิรบรรพต ชลบุรี แสดงการลงทะเบียนด้วยเงิน 200 บาท พระพุทธรูปในสวน การใส่บาตร และผู้ปฏิบัติธรรมนั่งสมาธิในศาลา
ภาพการเดินทางด้วยรถโดยสาร Next Express จากสถานีขนส่งเอกมัยไปยังหน้าอาชีวะ และต่อวินมอเตอร์ไซค์ไปวัด แสดงให้เห็นรถบัสที่นั่งกว้างขวางและค่าใช้จ่ายในการเดินทาง
ภาพการเตรียมตัวก่อนปฏิบัติธรรม แสดงการตรวจ ATK ผลเป็นลบ การดูตารางเวลาและระเบียบต่างๆ ของวัดผ่านจอทีวี และผู้คนกำลังรับฟังคำแนะนำ
กำเงิน 200 มาปฏิบัติธรรม วัดป่าวชิรบรรพต (ฉบับละเอียด)
รีวิวปฎิบัติธรรมครั้งแรก ณ 📍วัดป่าวชิรบรรพต🛕 ✨ ชัญญ่ามีโอกาสไปปฏิบัติธรรม 3 วัน 2 คืน วัดนี้เหมาะมากๆ สำหรับคนอยากเริ่มปฏิบัติ เนื่องจาก ทางวัด ไม่เคร่งมากนัก ✔️บรรยากาศดี สงบ ร่มเย็นมาก ✔️อาหารอร่อย ที่พักสะอาด ✔️walk in เข้ามาได้เลย ไม่ต้องจองค่ะ ✔️เอา ATK มาตรวจ พร้อมเงินลงทะเบียนเพียง
Chanya Anyaphat

Chanya Anyaphat

ถูกใจ 737 ครั้ง

ภาพหญิงสาวกำลังอ่านหนังสือ มีข้อความรวมประโยคฮีลใจเมื่อมีคนนินทาหรือไม่ชอบเรา ที่ทำให้ชีวิตดีขึ้น 100%
หญิงสาวนั่งในห้างสรรพสินค้าที่มีต้นคริสต์มาส พร้อมข้อความว่าคนที่ไม่ชอบเรามักไม่มีความสุขกับตัวเอง
หญิงสาวนั่งยิ้มในห้องที่มีโคมไฟ พร้อมข้อความว่าอย่าให้คำวิจารณ์เข้าไปถึงหัวใจ แค่ให้มันผ่านเข้าและออกก็พอ
รวมประโยคฮีลใจ ในวันที่มีคนมานินทาหรือไม่ชอบเรา💗
ในวันที่เราโดนนินทาหรือมาพูดไม่ดีอย่างแรกที่ควรแยกคือ คำวิจารณ์ที่สร้างสรรค์ มาจากคนที่ห่วงใยเรา พูดด้วยความรัก มีเหตุผลชัดเจน และเสนอทางออก เพื่อให้เราเติบโตและดีขึ้น คำนินทาที่ไร้สาระ มาจากอารมณ์ส่วนตัว ไม่มีเหตุผล พูดเพื่อทำร้าย หรือเพื่อระบายความไม่พอใจในตัวเขาเอง #วันละโพสต์ #lemon8gi
Diary__geegee

Diary__geegee

ถูกใจ 22 ครั้ง

ภาพหน้าปกแสดงตารางเปลี่ยนนิสัยที่ทำมา 1 ปี พร้อมข้อความว่า "ชีวิตดีขึ้น 100%" และสรุปผลนิสัยประจำเดือนกันยายน 2023 โดยมีผู้หญิงยิ้มแย้มชี้ไปที่ตาราง
ภาพตารางเปลี่ยนนิสัยประจำเดือนตุลาคม 2023 แสดงการติดตามนิสัยต่างๆ เช่น ไม่เล่นมือถือตอนตื่นนอน นั่งสมาธิ ออกกำลังกาย และสรุปผลเป็นเปอร์เซ็นต์ พร้��อมข้อความสะท้อนการใช้มือถือที่มากเกินไป
ภาพตารางเปลี่ยนนิสัยประจำเดือนธันวาคม แสดงการติดตามนิสัยต่างๆ และข้อความสรุปว่าเป็นเดือนที่ยุ่งมาก มีกิจกรรมเยอะ แต่ก็มีความสุข พร้อมตั้งเป้าหมายสำหรับปี 2024
ชีวิตดีขึ้น100% โดยการทำตารางเปลี่ยนนิสัย 1 ปี😍✨
❤️เกริ่นก่อนว่า ลินินเริ่มทำตารางเปลี่ยนนิสัยมาตั้งแต่ เดือนกันยา 2023 (เมื่อปีที่แล้ว) ใครที่ยังไม่ได้อ่านวิธีทำตารางเปลี่ยนนิสัย ไปกดอ่านกันดูก่อนนะคะ 📍 How to do ตารางเปลี่ยนนิสัยแบบง่ายๆ 📍 How to เปลี่ยนตัวเองก่อนปีใหม่โดยตารางเปลี่ยนนิสัย ❤️หลังจากนั้น..ลินินก็พยายามทำตารางเปลี่ยน
แมวป่วนชวนอ่าน

แมวป่วนชวนอ่าน

ถูกใจ 3761 ครั้ง

ไอเท็มลับ🚨ที่สาวๆเกาหลีขับถ่ายดี💩🇰🇷
📍รวมเครื่องดื่มใน GS หรือ(ร้านสะดวกซื้อ)🇰🇷 ที่ช่วยเรื่องการขับถ่ายของพี่สาวเกาหลี สาวๆคนไหนถ้าไปเที่ยวเกาหลีแล้วขับถ่ายไม่ออก หรือมีปัญหาเรื่องท้องผูกแนะนำตัวช่วยเร่งด่วน ที่เห็นผลจริง จนขึ้นยอดขายอันดับหนึ่งของประเทศหลายปีซ้อน และพูดกันปากต่อปาก ใครมาเที่ยว หรือมาใช้ชีวิตอยู่ที่นี่ต้องต่
บีกัญ รับเรื่องแต่ไม่รับรู้🙈

บีกัญ รับเรื่องแต่ไม่รับรู้🙈

ถูกใจ 18 ครั้ง

ภาพมือถือหนังสือ '101 ESSAYS that will CHANGE the way YOU THINK' โดย Brianna Wiest มีข้อความ 'ป้ายยาหนังสือ เปลี่ยนชีวิต' และ 'SPC Happy Girl' บนภาพ
ภาพหนังสือเปิดหน้าที่มีข้อความไฮไลต์ 'หนังสือที่ให้ข้อคิด เตือนใจ เตือนสติในทุกด้านของชีวิต ช่วยให้เราเปลี่ยนชุดความคิดได้เลย!' และเนื้อหาเกี่ยวกับการตัดสินผู้อื่น
ภาพหนังสือเปิดหน้าที่มีหัวข้อ 'จิตวิทยาของกิจวัตรประจำวัน' อธิบายถึงความสำคัญของกิจวัตรประจำวันและผลกระทบต่อชีวิต
แนะนำหนังสือเปลี่ยนชีวิต 🤍📚✌🏻
สวัสดีค่าา วันนี้มีหนังสือเล่มใหม่ ที่พึ่งซื้อมาอ่านและชอบมากๆ มาแชร์ให้เพื่อนๆทุกคนกันค่าา เป็นหนังสือที่อู๋สนใจและอยากอ่านมานานแล้ว แต่ยังไม่ได้มีโอกาสได้ซื้อมาเลย ก่อนหน้านี้อู๋เคยฟัง podcast ของหนังสือเล่มนี้มาแล้ว .. แต่พอได้มาอ่านจริงๆ มันลึกซึ้งและเตือนใจได้มากกว่าตอนฟังซะอีก 🥹🤏🏻 เป็นหนัง
SPC happy girl💖

SPC happy girl💖

ถูกใจ 2107 ครั้ง

ภาพมือถือหนังสือชื่อ "ความลับของคนธรรมดา ที่ทำอะไรก็สำเร็จในทุกวัน" โดย iHAVECPU บนปกมีข้อความว่า "ชีวิตคุณก็จะดีขึ้นทุกด้านแบบทันตาเห็นด้วย 73 วิธีคิด" และชื่อผู้เขียน พุฒิพงษ์ เนียมหรทัย (เปา iHAVECPU) ในร้านหนังสือ
ภาพมือถือหนังสือที่เปิดไปหน้าหัวข้อ "02 สร้างชีวิตประจำวันใหม่ ใน 21 วัน" อธิบายแนวคิดการสร้างนิสัยใหม่ให้เป็นวินัยด้วยการทำต่อเนื่อง 21 วัน
ภาพมือถือหนังสือที่เปิดไปหน้าข้อความเกี่ยวกับการที่สมองมักจะร้องบอกให้เลือกความสบาย ไม่ต้องลำบาก และผลเสียของการเลือกความสบายในระยะยาว
ความลับของคนธรรมดา อย่าเราๆ 🐬🫧
ชีวิตคุณก็จะดีขึ้นทุกด้านแบบทันตาเห็นด้วย 73 วิธีคิด 📕 "ความลับของคนธรรมดา ที่ทำอะไรก็สำเร็จในทุกวัน" . เล่มนี้เป็นหนังสือที่นำเสนอแนวทางการใช้ชีวิตให้มีความหมายและประสิทธิภาพมากยิ่งขึ้น เพื่อเป็นเส้นทางสู่ความสำเร็จในทุกๆ วัน . หนังสือเล่มนี้จึงไม่ใช่เพียงคู่มือสำหรับการพัฒนาตนเอง แ
KATTLEYA ⛈️

KATTLEYA ⛈️

ถูกใจ 21 ครั้ง

ภาพรวมของ 5 แอปจัดระเบียบชีวิตสำหรับผู้หญิง ได้แก่ Focus Traveller (ฝึกสมาธิ), Water Reminder (เตือนดื่มน้ำ), MOODA (พัฒนาสุขภาพจิต), Flo (บันทึกประจำเดือน) และ Happy Money (จัดระเบียบการเงิน) พร้อมไอคอนแอป
ภาพแอป Focus Traveller แสดงไอคอนและหน้าจอแอปที่มีตัวละครเดินขึ้นเขา พร้อมฟีเจอร์จับเวลาอ่านหนังสือ, เพลงประกอบ, การทำงานเป็นทีม และคาแรกเต�อร์ที่ช่วยเพิ่มสมาธิ
ภาพแอป Water Reminder แสดงไอคอนและหน้าจอแอปสำหรับบันทึกปริมาณน้ำที่ดื่ม พร้อมกราฟประวัติการดื่มน้ำ และฟีเจอร์คำนวณปริมาณน้ำที่ต้องการ, ตั้งเวลาเตือน และบันทึกผล
มัดรวม 5 แอพจัดระเบียบชีวิต | สาวๆควรมีติดเครื่อง🧤✨
📍1. แอพ Focus Traveller เป็นแอปที่ช่วยเพิ่มสมาธิในการทำงานหรือการอ่านหนังสือ ช่วงนี้รู้สึกสมาธิสั้นโหลดเลย! 💖ฟีเจอร์หลัก -การจับเวลาอ่านหนังสือ -มีเพลงเพลิน ๆ ให้ฟังขณะทำงาน -ทำงานเป็นทีม สามารถเชิญเพื่อนเข้ามาร่วมกันทำตามเป้าหมายได้ -มีคาแรกเตอร์ให้เลือกมากมาย เราแค่แค่ปล่อยให้ตัวละครเดินขึ
SeaSky ꕀ🪿

SeaSky ꕀ🪿

ถูกใจ 2584 ครั้ง

Onsen ส่วนตั๋วส่วนตัวไม่กลัวคนมอง ไปกับแฟนคือฟินมาก✨✨
ที่นี่เป็นออนเซ็นส่วนตัวมากๆ เราจองแบบโปรไปเป็น Light sleep สำหรับ2คน ราคา 4180.- จากปกติ 5580.- เป็นระยะเวลา 1 ชม. 45 นาทีค่ะ เค้าจะให้เราแช่ออนเซ็น 45 นาที แบบไม่มีมารบกวน จะมีนาฬิกาตั้งจับเวลาให้ด้วย ระหว่างนั้นเราสามารถใช้เวลาแช่หรือซาวน่าได้เลยค่ะ เราแบบฟินมากกก✨✨ ไม่ได้มาแช่นานน ไปกับแฟนก็เกร็
Bayah

Bayah

ถูกใจ 902 ครั้ง

ภาพหน้าจอทีวีแสดงโลโก้ Netflix พร้อมข้อความ 'รวมหนัง/ซีรีส์ สุดฮิตไม่ควรพลาด' และ 'เก็บไว้ดูวันหยุด ฟินๆ' เพื่อแนะนำหนังและซีรีส์ยอดนิยม
ภาพหน้าจอทีวี 4 จอ แสดงหมวดหมู่ 'เรื่องผีๆ' พร้อมภาพและชื่อหนัง/ซีรีส์สยองขวัญ ได้แก่ จับมือผี, ธี่หยด, ของแขก และ SCHOOLTALES โรงเรียนผีมีอยู่ว่า..
ภาพหน้าจอทีวี 4 จอ แสดงหมวดหมู่ 'ดูง่าย สบายตา' พร้อมภาพและชื่อหนัง/ซีรีส์ ได้แก่ มาตาลดา, พรหมลิขิต, จังหวะหัวใจนายสะอาด และ เธอกับฉันกับฉัน
รวมหนัง/ซีรีส์ สุดฮิต ที่ไม่ควรพลาด ดูง่ายสบายตา!📺💡🤍
— มัดรวมหนัง/ซีรีส์ ที่ไม่ควรพลาด มีทั้งสนุกแล้วก็เฮฮา🌟 เอาไว้ดูวันหยุด นอนดูหนังฟินๆกันเลยยยยย~~~~ #Lemon8Club #lemon8cinema #cinema #Netflix #รวมหนัง #ไม่ควรพลาด #ติดเทรนด์
INFINITE

INFINITE

ถูกใจ 477 ครั้ง

ภาพรวมของพอดแคสต์ฮีลใจที่แนะนำ มีชื่อช่อง Peelly, ลอง La Bye Podcast, และ Grace Maneerat พร้อมตัวอย่างคลิปวิดีโอและข้อความเช่น "ฟังก่อนนอน" และ "ฮีลใจได้เยอะเลยย" จัดวางบนพื้นหลังบรรยากาศสบายๆ ยามค่ำคืน
ภาพแนะนำช่อง Peelly บน YouTube แสดงหน้าช่องและตัวอย่างคลิปวิดีโอ พร้อมข้อความบรรยายว่าคลิปสั้น กระชับ ฟังแล้วรู้สึก��เหมือนเพื่อนเชียร์อัพและมั่นใจมากขึ้น
ภาพแนะนำช่อง ลอง La Bye Podcast บน YouTube แสดงหน้าช่องและตัวอย่างคลิปวิดีโอ พร้อมข้อความบรรยายว่าชอบช่องนี้มาก ฟังแล้วเหมือนเพื่อนปลอบใจ ช่วยฮีลใจได้ดี เหมาะกับการฟังก่อนนอนหรือตอนทำงานบ้าน
Podcast🎧🫧ช่องโปรดที่ชอบฟังในช่วงนี้🌧️💖💙
วันนี้เราจะแวะมาแชร์พอดแคสต์ช่องโปรดที่เปิดฟังบ่อยในช่วงนี้ ให้ทุกคนได้ไปเปิดฟังตามกั๊นนน 🎧🫀🫧 เป็นช่องที่เรารู้สึกว่าเค้าพูดน่าฟังมากกก เนื้อหาสบายๆไม่เครียดด ให้ฟิลเหมือนนั่งฟังเพื่อนเล่าเรื่องเลย ส่วนตัวเราชอบเปิดฟังก่อนนอนมากก💜💖💙💛 แถมเป็นช่องที่รู้สึกว่าช่วยฮีลใจได้ดีอีกด้วยยย❤️‍🩹🌱 🎀Peelly
Lorrrkorrrdiary

Lorrrkorrrdiary

ถูกใจ 66 ครั้ง

ภาพรวมน้ำหอมกลิ่นฟอรัล 4 ขวด ได้แก่ Chloe โบว์ครีม, Miss Dior Blooming Bouquet, Lanvin Eclat d’Arpege และ JILL STUART Crystal Bloom Beloved Charm วางอยู่บนผ้าซาตินสีชมพูอ่อน พร้อมข้อความว่า \"น้ำหอมกลิ่นฟอรัล ที่ใช้แล้วชอบ หอม ไม่เลี่ยน สดชื่น สดใส ให้ลุคลูกคุณ\"
ขวดน้ำหอม Chloe โบว์ครีม บนพื้นหลังผ้าซาตินสีชมพูอ่อน พร้อมข้อความอธิบายว่าเป็นกลิ่นหอมผู้��ดี ดูแพง แนวกลิ่น Smooth Floral จากดอก Peony, Freesia, Magnolia และ Lily
ขวดน้ำหอม Miss Dior Blooming Bouquet บนพื้นหลังผ้าซาตินสีชมพูอ่อน พร้อมข้อความอธิบายว่าเป็นกลิ่นวัยใส อ่อนหวาน ซุกซนน่ารัก มีกลิ่นดอกพีโอนี กุหลาบดามัสกัส มะกรูด และไวท์มัสก์
น้ำหอมกลิ่นฟอรัล ที่ใช้แล้วชอบ🥰
สวัสดีชาว Lemon8 🍋 วันนี้มิ้นท์จะมาแนะนำน้ำหอมกลิ่นฟอรัลดอกไม้หอมๆน่ารักๆกันค่ะ มิ้นท์เป็นคนที่หลงไหลในกลิ่นฟอรัลมากๆค่ะ ถ้ามีความฟอรัล+ซีตรัส สดชื่นๆก็จะยิ่งชอบ หวังว่าเพื่อนชาว🍋 จะชอบกลิ่นที่มิ้นท์นำมาแนะนำกันนะคะ 🎀Chloe โบว์ครีม ตัวกลิ่นที่เป็นเอกลักษณ์ ยากจะลืมเลือน สื่อถึงสไตล์ของความเป็
M&ABEL รีวิวไปเรื่อย

M&ABEL รีวิวไปเรื่อย

ถูกใจ 149 ครั้ง

ภาพหน้าปกแสดงตะกร้าจักรยานใส่ขนมปัง สตรอว์เบอร์รี และกระป๋องเครื่องดื่ม พร้อมข้อความว่า \"แนะนำเพลงไทยกู้ดๆ ฟังแล้วฮีลใจได้ดีปุดปุด\" และสัญลักษณ์ Lemon8
ภาพหน้าจอ YouTube ของเพลง \"ใครงามเลิศในปฐพี\" โดย Phumin x Warin พร้อมคำบรรยายว่าเพลงนี้ฮีลใจได้ดีสำหรับคนที่รู้สึกไม่ดีพอ
ภาพหน้าจอ YouTube ของเพลง \"เธอเก่งที่สุดในโลก ;)\" โดย imnutt พร้อมคำบรรยายว่าเพลงนี้เหมาะสำหรับคนที่เจอเรื่องแย่ๆ และต้องบอกคนอื่นว่าไม่เป็นไร
แนะนำเพลงไทยกู้ด​ ๆ​ ไว้ฮีลใจ​ !! 🌟💐
ตอนไหนที่แกกำลังแตกสลายหรือกำลังรู้สึกแย่​ เราอยากให้​ 5​ เพลงนี้สามารถทำให้แกรู้สึกดีขึ้นได้นะ​ 🫰🏻🫰🏻 1.​ ใครงาม​เลิศ​ใน​ปฐพี​ — Phumin​ x Warin https://youtu.be/8XP1jFumJSQ 2.​ เธอเก่งที่สุดในโลก​ ;)​ — imnutt Https://youtu.be/7KIQkaPgFhM 3. เธอไม่ได้อยู่คนเดียว​ — Tilly​ Brids https:/
ttqxsua

ttqxsua

ถูกใจ 4053 ครั้ง

ก่อนนอนทาครีมตัวไหนดี?💙✨📌🧴
ก่อนนอนทาครีมตัวไหนกันบ้างค่า?✨🧴 แอดขอแนะนำครีมตัวนี้เลยตัวใหม่จากvaselineสูตรไม่เหนียวเหนอะหนะ ทาก่อนนอนสบายผ่อนคลายตัวครีมมีความเข้มข้นเหมือนมากส์ก ถึง 10แผ่นเลยน้า แอดแนะนำทาก่อนนอนนตื่นมาขี้นมาผิวนุ่มลื่นฉ่ำวาววโกลว์สุดๆ✨✨💖👏🏻 ที่สำคัญหอมมากกกกกกกลิ่นนี้ตืดทั้งวันทั้งคืนเลย🌙💛แอดว่าเด็ด!
Sinplueang

Sinplueang

ถูกใจ 357 ครั้ง

หญิงสาวสวมหมวกและหน้ากากอนามัย ทำท่าชูสองนิ้ว พร้อมข้อความระบุอาการปวดคอ บ่า ไหล่ หลัง กล้ามเนื้ออักเสบ แขนชา และปวดจนนอนไม่ได้ ซึ่งเป็นอาการของออฟฟิศซินโดรม
ภาพด้านบนแสดงหญิงสาวสวมชุดผู้ป่วยสีฟ้า ส่วนภาพด้านล่างแสดงเตียงกายภาพบำบัดในห้องที่เตรียมไว้สำหรับการรักษา พร้อมข้อความระบุว่า 'เปลี่ยนชุด เก็บผมให้เรียบร้อย' และ 'ห้องที่เตรียมเอาไว้กายภาพ'
ภาพด้านบนแสดงเตียงกายภาพบำบัดพร้อมเก้าอี้สำหรับนักกายภาพและผู้ป่วย ส่วนภาพด้านล่างแสดงเครื่องอัลตราซาวด์ พร้อมคำอธิบายขั้นตอนการใช้เจลเย็นและเครื่องนวดบริเวณที่ปวด
ปวดคอ บ่า ไหล่ จนต้องกายภาพ😢 (กล้ามเนื้ออักเสบ)
เนื่องจากเรามีอาการปวดคอ บ่า ไหล่ และช่วงเอวมาเป็นเวลานานมาก ไปนวดก็ไม่ดีขึ้น จนมาถึงวันนึงที่ปวดมากจนนอนไม่ได้ พี่ๆที่ทำงานก็แนะนำให้ไปหาหมอ เราก็ไปหาหมอที่แผนกกระดูกและข้อ จนได้เข้าพบกับคุณหมอ ทางคุณหมอก็มีการตรวจและทดสอบเราจนได้ข้อสรุปว่า ‘กล้ามเนื้ออักเสบ’ หรือง่ายๆก็คือ #ออฟฟิศซินโดรม ค่
panchdp🫶

panchdp🫶

ถูกใจ 59 ครั้ง

กล่องผลิตภัณฑ์เสริมอาหารโพรไบโอติกสีฟ้าอ่อน แสดงภาพผิวเป็นสิวและอาการปวดท้อง พร้อมข้อความเชิญชวนให้ลองทานโพรไบโอติก บ่งบอกถึงคุณสมบัติช่วยเรื่องสิว ตกขาว และระบบขับถ่าย
กล่องผลิตภัณฑ์เสริมอาหารโพรไบโอติกสีฟ้าอ่อนที่เปิดออก เผยให้เห็นซองเล็กๆ ด้านใน พร้อมข้อความระบุว่าบรรจุภัณฑ์น่ารัก �ใช้งานง่ายและสะดวก
ภาพระยะใกล้ของกล่องผลิตภัณฑ์ที่เปิดออก แสดงซองเล็กๆ จำนวนมากอยู่ด้านใน โดยมีมือกำลังดึงถาดบรรจุภัณฑ์ออกมา
Neutrova Probiotic 🩵
สวัสดีค่าาาา เอิร์ธกลับมาอีกแน้ว รอบนี้กลับมาพร้อมกับการหายไปทดลองเจ้าตัวนี้เลย “โพรไบโอติกส์ จากแบรนด์ Neutrova” ขอเกริ่นก่อนว่าตัวนี้มีโพรไบโอติกส์อยู่ 10สายพันธุ์ จุลินทรีย์ 20,000ล้าน CFUต่อ 1ซอง แล้วดูดซึมไวกว่าปกติ 3-4เท่าเลยนะ ไม่มีแป้งและน้ำตาล ถ้าเห็นจากกล่องจะเหมือนเค้าช่วยเรื่องลำไส้ไรงี
E'rth

E'rth

ถูกใจ 297 ครั้ง

ภาพรวมของสิ่งที่เกี่ยวข้องกับการเรียนสถาปัตย์ ประกอบด้วยอุปกรณ์วาดภาพ สเก็ตช์งานสถาปัตยกรรม แบบแปลน โมเดล และนักศึกษากำลังถ่ายเซลฟี่ พร้อมข้อความว่า \"10 เรื่องที่ต้องรู้ ก่อนเรียนสถาปัตย์\"
ภาพชุดสีน้ำและภาพวาดต้นไม้กับคนในสไตล์สถาปัตยกรรม พร้อมคำถามว่า \"1.ต้องวาดรูปสวย?\" ซึ่งเป็นประเ��ด็นแรกที่พูดถึงทักษะการวาดรูปในการเรียนสถาปัตย์
ภาพแบบแปลนอาคารหลายแผ่นวางซ้อนกัน แสดงถึงรายละเอียดทางสถาปัตยกรรม พร้อมคำถามว่า \"2.งานเยอะ?\" สื่อถึงปริมาณงานที่นักศึกษาสถาปัตย์ต้องเจอ
10 เรื่องที่ต้องรู้ก่อนเรียน “สถาปัตย์” 🎨🏢📐🖌️
1.ต้องวาดรูปสวย อาจจะมีน้องๆหรือพี่ๆหลายๆคน เข้าใจผิดว่าคนเรียนสถาปัตย์จะต้องวาดรูปสวย ความจริงคือแล้วแต่สกิลของแต่ละคนเลยค่า จริงๆแล้วการเรียนสถาปัตย์แค่วาดรูปได้ มีพื้นฐาน สามารถวาดรูปเพื่อสื่อสิ่งที่เราจะอธิบายกับคนอื่นได้ก็ถือว่าเรียนได้แล้ว เพราะหัวใจหลักของการเรียนสถาปัตย์คือการสื่อสารผ่านภา
mmmmmmmm

mmmmmmmm

ถูกใจ 1252 ครั้ง

ป้ายยาโน้ตบุ๊คราคาดี ‼️
ถ้าพูดถึงโน๊ตบุ๊คที่คุ้มเราขอแนะนำ HP ENVY 13.3” core i5 (2020)ไม่ได้คุ้มแค่เรื่องราคาที่ไม่ถึงสามหมื่นแต่การใช้งานคือคอมแรงๆเครื่องนึงเลยย ขนาดเราใช้มาเข้าปีที่4แล้วก็ยังแรงอยู่เหมือนเดิมประทับใจสุดๆภาพรวมทำออกมาได้ค่อนข้างดีเลยฟังก์ชันการใช้งานให้มาจัดเต็มแต่ด้วยความที่เป็นเครื่องเล็กจะไม่มีคีย์บ
get.got.gad

get.got.gad

ถูกใจ 1336 ครั้ง

ปักหมุดร้านเด็ดที่เขาใหญ่ : ตาวีฟาร์ม 🥬✨🥗
ใครไป #เขาใหญ่ แล้วนึกไม่ออกว่าจะทานอะไร ซอ-ออ ขอแนะนำๆๆ ร้านอาหารออแกนิคที่จริงใจ สวรรค์ของคนชอบกินผัก หรือคนที่ไม่ชอบก็ต้องบอกว่ามีเปิดใจแน่นอน อร่อยแบบต้องยกมงให้เลยนั่นก็คืออ ตาวีฟาร์มเขาใหญ่ 🌱🥦🥒 - Tawe farm Khaoyai - ⭐️ความพอใจ: 🌟🌟🌟🌟🌟: อาหารอร่อยมากๆ ชอบมากก ผักหวานๆกรอบๆ บรรยากาศด
zoroor.zone

zoroor.zone

ถูกใจ 219 ครั้ง

ภาพเด็กหญิงตัวเล็กผมดำมัดจุก สวมชุดเอี๊ยมยีนส์กำลังยิ้มกว้าง มีข้อความว่า "ตอนเด็กๆ คิดว่าเหมือน "พี่แพนเค้ก" โตมาเป็น.....🤣"
ภาพคอลลาจของเด็กทารกและเด็กเล็ก 3 ภาพกำลังยิ้มสดใส มีข้อความว่า "คล้ายแค่ตอนเด็กค่ะ🤣" แสดงถึงความคล้ายคลึงกับแพนเค้กในวัยเด็ก
ภาพหญิงสาวในชุดนักเรียนกำลังนั่งอยู่กลางแจ้ง มีขวดน้ำส้มวางอยู่ข้างๆ และมีข้อความว่า "สมัยมัธยม คนบอกเหมือนปันปัน"
ตอนเด็กๆ คิดว่าเหมือน”พี่แพนเค้ก” แต่โตมาเป็น…..🤣
ตอนเด็กเราชอบ แพนเค้ก เขมนิจ มากๆ อารมณ์ พี่สาวที่พลัดพรากเลยค่ะ🤣 อยากหน้าสวยเหมือนเค้า สมัยก่อน ครีมเป็นคนมีแก้มกลมๆ หลายๆคนก็จะบอก มีแก้ม เหมือนแพนเค้ก (เหมือนแค่แก้ม🥲) แล้วเพื่อนๆละ รูปตอนเด็กๆ เหมือนใครกันบ้างคะ☺️ มาย้อนวันวาน วัยเด็กกันน🧒🏻🎉 #วันเด็ก2567 #วันเด็กแห่งชาติ2567 #รูปต
Little bunny

Little bunny

ถูกใจ 178 ครั้ง

ภาพคอลลาจแสดงกิจกรรมแก้เบื่อ เช่น ทำเล็บสวยๆ งานเซรามิก ออกไปเที่ยวธรรมชาติ และเล่นปิงปอง พร้อมข้อความว่า "แชร์วิธีหาอะไรทำ ในวันที่ ว่างเกินนน"
เบื่อ ! ว่างเกินนน ทำอะไรดี ?🥱💭 :แชร์วิธีหาไอเดียสนุกๆทำแก้เบื่อ🌟
#งานอดิเรก #ว่างๆทำอะไรดี #Lemon8Club #กิจกรรมยามว่าง #Lemon8ฮาวทู
merriemooon🌙

merriemooon🌙

ถูกใจ 34 ครั้ง

ดูเพิ่มเติม