กินข้าวกับน้ำพริกอาหารทำเองแบบง่ายๆ

1/31 แก้ไขแล้ว

... อ่านเพิ่มเติมน้ำพริกถือเป็นหนึ่งในเมนูอาหารไทยที่ได้รับความนิยมมากและมีเอกลักษณ์เฉพาะตัว เนื่องจากสามารถทำได้ง่ายและใช้วัตถุดิบที่หาได้ทั่วไป หลายคนอาจกังวลเรื่องความเผ็ด แต่สูตรน้ำพริกรสไม่เผ็ดที่ทำเองช่วยให้คนที่ไม่ชอบรสชาติจัดจ้านก็สามารถเพลิดเพลินได้อย่างเต็มที่ จากประสบการณ์ของผมเอง การทำเมนูน้ำพริกที่บ้านนั้นไม่เพียงแต่ช่วยให้ประหยัดค่าใช้จ่ายแต่ยังเป็นกิจกรรมที่สนุกและสร้างสรรค์ คุณสามารถปรับเปลี่ยนวัตถุดิบตามความชอบได้ เช่น ใช้พริกขี้หนูจำนวนน้อยหรืองดพริกไปเลยหากต้องการรสชาติอ่อนโยนขึ้น นอกจากนี้ ขั้นตอนการทำง่าย ๆ เพียงนำส่วนผสมหลักอย่างพริก กระเทียม หอมแดง มะนาว น้ำปลา และกะปิ มาโขลกรวมกันจนเข้ากัน เหมาะสำหรับการทานคู่กับข้าวสวยร้อน ๆ และผักสด หรือผักลวกที่หาง่าย เคล็ดลับเพิ่มเติมคือควรเตรียมส่วนผสมให้สดใหม่ และชิมรสระหว่างทำเพื่อปรับรสชาติได้ตามใจชอบ หากต้องการเพิ่มความหอม อาจทอดกระเทียมหรือหอมแดงก่อนเพื่อนำไปโขลกรวมด้วย ทำให้ได้กลิ่นที่น่ารับประทาน การแบ่งปันวิธีการทำแบบพี่สอนน้อง ตามที่เห็นในภาพก็เป็นอีกหนึ่งแรงบันดาลใจที่ดี ที่จะช่วยให้เมนูน้ำพริกง่าย ๆ นี้กลายเป็นเมนูประจำบ้านที่ทำให้สมาชิกทุกคนในครอบครัวได้มีเวลาร่วมกันในครัว อีกทั้งสุขภาพก็ดีขึ้นเพราะได้ทานอาหารที่ปรุงเอง ปราศจากสารกันบูดหรือน้ำตาลมากเกินไป ลองเปิดใจทำเมนูนี้ดูนะครับ นอกจากจะได้กินอาหารอร่อยแบบง่าย ๆ ยังได้บรรยากาศอบอุ่นในครัวที่ช่วยให้ทุกมื้ออาหารเป็นช่วงเวลาดี ๆ ร่วมกับคนที่คุณรัก

2 ความคิดเห็น

รูปภาพของ จอมมารเซียนสวรรค์
จอมมารเซียนสวรรค์

กินข้าวกะน้ำพริกเพิ่งหากินได้เลยเมนท์ให้แพงมากรสชาติกล้อมแกล้ม👍🥰❤️❤️❤️❤️🥺🥺✨

รูปภาพของ วรรณ
วรรณ

👍👍

โพสต์ที่เกี่ยวข้อง

ภาพข้าวขยำน้ำพริกในชามสีขาว มีไข่ดาววางอยู่ด้านบน และหอมแดงปอกเปลือกวางอยู่ข้างๆ มีช้อนอยู่ในชาม ด้านหลังเป็นพื้นหลังสีเขียวและขวด ข้อความบนภาพระบุว่า "How to เมนูอร่อยฉบับคนกลับบ้านดึก" และมีโลโก้ Lemon8
ข้าวขยำน้ำพริก
อร่อยน่าลอง #น้ำพริกคลุกข้าว #ป้ายยากับlemon8
🐖🍗🍟🍕🍔

🐖🍗🍟🍕🍔

ถูกใจ 300 ครั้ง

ทำง่าย✨ เข้มข้น 3 รส กินกับไข่เจียวผักเนื้อแน่นๆ อร่อยขอเบิ้ลข้าว
#เมนูง่ายๆ 🌶️น้ำพริกผัดหมูสับ กินคู่กับไข่เจียวผัก🍳 อร่อยเข้ากัน มีเบิ้ลข้าวแน่นอน! กับข้าวมื้อนี้อร่อยอย่างสุขภาพดี✨ เพราะยีนใช้น้ำมันรำข้าว Ricely🌾 ✅มีโอรีซานอลสูงสุด 15,000 ppm ✅มีสารต้านอนุมูลอิสระ ✅มีวิตามินอี ✅มีไขมันดีในปริมาณสูง ✅ไม่มีคอเลสเตอรอล ❤️น้ำมันที่คนรักการทำอาหารชื่นช
friyeah

friyeah

ถูกใจ 936 ครั้ง

”น้ำพริกผัดปลากระป๋อง“ 🐟 เมนูที่เด็กหอจะต้องกดเซฟ 🍳
เป็นเมนูที่เห็นผ่านตามานานมากๆ แต่พึ่งเคยลองชิมและลองทำเอง ปรากฏว่ามันง่ายมากกกก กินกับผัดสดๆ ไข่ต้ม ข้าวสวยร้อนๆ คืออร่อยสุดๆ ✨ อยากให้เป็นอีกหนึ่งเมนูติดตู้เย็นชาวหอและคอนโดเลยค่ะ มาลองทำกันนนน~ วัตถุดิบ : - ปลากระป๋อง - น้ำมันพืช - กระเทียม - น้ำปลา - น้ำตาล - น้ำมะนาว - ผงชูรส - พริ
Lalabellediary 🍒🍕

Lalabellediary 🍒🍕

ถูกใจ 1183 ครั้ง

ภาพรวมของเมนูน้ำพริกหลากหลายชนิด จัดจานพร้อมผักสด ผักลวก และโปรตีนต่างๆ เช่น ปลาทูทอด เนื้อย่าง และไข่เจียว เพื่อเป็นไอเดียสำหรับคนรักสุขภาพ
น้ำพริกกะปิเสิร์ฟพร้อมปลาทูทอด ไข่เจียวชะอม บรอกโคลี แครอท และผักกวางตุ้งลวก จัดวางอย่างสวยงามบนจานสีขาว
น้ำพริกปลาทูในถ้วยเล็ก เสิร์ฟพร้อมกะหล่ำปลี แครอท กะหล่ำดอก ถั่วฝักยาว และแตงกวาหั่นแว่น เหมาะสำหรับคนชอบกินผัก
ไอเดียเมนูน้ำพริก | ฉบับคนฝึกกินผัก
กินข้าวกับน้ำพริกซิจ๊ะ ^_^ แชร์ไอเดียจัดจานน้ำพริกค่ะ ใครกินผักยาก ทานคู่น้ำพริกจะช่วยกลบกลิ่นเหม็นเขียวได้ หรือ เลือกผักที่ไม่ใช่สีเขียวกลิ่นจะดีกว่า เช่น แครอท,หน่อไม้,กะหล่ำดอก,กะหล่ำปลี,แตงกวา หรือผักสีเขียวบางชนิดก็ไม่ได้เหม็นนะคะ เช่น บล็อกโครี,ถั่วฝักยาว,ผักกาดใบ ฯลฯ ___ น้ำพริ
Patty

Patty

ถูกใจ 598 ครั้ง

ภาพรวมของวัตถุดิบและเมนูข้าวไข่คลุก 6 แบบ ได้แก่ ข้าวไข่คลุกแจ่ว, ปลากระป๋อง, น้ำพริกปลาทู, ซีอิ๊ว, น้ำพริกปลาแห้ง และน้ำปลาพริก พร้อมไข่ยางมะตูมและข้าวสวย
ขั้นตอนการทำข้าวไข่คลุกแจ่วน้ำปลา แสดงข้าวสวย ไข่ยางมะตูม และแจ่วน้ำปลา ก่อนและหลังคลุกเคล้าให้เข้ากัน
ขั้นตอนการทำข้าวไข่คลุกปลากระป๋อง แสดงข้าวสวย ไข่ยางมะตูม และปลากระป๋อง ก่อนและหลังคลุกเคล้าให้เข้ากัน
พาทำเมนูข้าวไข่คลุกสิ้นเดือนเหมือนสิ้นใจ😂
🍳มีใครชอบกินไข่ยางมะตูมไข่แดงเยิ้มๆ หรือเมนูไข่ต้มแบบเราบ้างยิ่งคลุกกับข้าวสวยบอกเลยว่าฟินมากกกเป็นมื้อแสนง่ายกินได้ไม่เบื่อ 😋 . เราหาทำทั้งที่จะทำเมนูเดียวก็ไม่ได้วันนี้มีถึง 6 แบบอิ่มอร่อยไม่ซ้ำ จดสูตรไปทำตามกันนน 💛 . 🥚 ข้าวไข่คลุกแจ่วน้ำปลา วัตถุดิบ พริกป่น น้ำปลา มะนาว น้ำตาลทราย ไข่
Sale Here

Sale Here

ถูกใจ 2143 ครั้ง

🌶️ น้ำพริกเผาหมู สูตรเข้มข้น หอมเครื่อง เนื้อหมูนุ่ม ๆ 🐷✨
🌶️ น้ำพริกเผาหมู สูตรเข้มข้น หอมเครื่อง เนื้อหมูนุ่ม ๆ 🐷✨ เผ็ด หวาน เค็ม เปรี้ยว กลมกล่อม กินกับข้าวสวยร้อน ๆ หรือผักสดก็อร่อยจนหยุดไม่ได้ 😋❤️ 🔥 คั่วเครื่องให้หอม 🌶️ ตำให้ละเอียด 🐷 ผัดหมูให้เข้ากับน้ำพริกจนฉ่ำ 🍚 ตักราดข้าวร้อน ๆ…ฟินมาก! ทำเองง่าย ๆ อร่อยแบบบ้าน ๆ แต่รสชาติไม่ธรรมดา ❤️
ป้าแนนจะกินทู๊กกกวัน🤤

ป้าแนนจะกินทู๊กกกวัน🤤

ถูกใจ 27 ครั้ง

กินข้าวกับน้ำพริกสิจ๊ะ อร่อยมาก✨
น้ำพริกผัดหมูสับเมนูเจริญอาหารอีกแล้วค่ะ เมนูนี้นะคะเพิ่มไข่เจียวร้อนร้อนหรือว่าหมูทอดผักลวกผักสดได้หมดค่ะอร่อยมาก วัตถุดิบ - หมูสับ - หอมสับ - กระเทียมสับ - พริกป่น - น้ำมะขามเปียก - น้ำตาลมะพร้าว - น้ำปลา - กะปิอย่างดี 🌻ปรุงให้ได้เปรี้ยวหวานเค็ม ใครชอบเผ็ดระดับไหนก็ใส่ตามชอบได้เล
กินกับหยง

กินกับหยง

ถูกใจ 1327 ครั้ง

เมนูข้าวกล่องไปทำงาน ฉบับติดกินแซ่บ 🌶️✨
ข้าวคลุกน้ำพริก-ไข่ต้มยางมะตูม ทานคู่กับผักแอ้ม คือเริ่ดดดด อิ่มท้อง ทำง่ายมาก นำข้าวสวยร้อนๆคลุกกับน้ำพริกของ กอรส แล้วเพิ่มพริกสดกระเทียมหอมแดงชูรสชาติให้เผ็ชจัดจ้าน ไปลองน้าาา น้ำพริกของเขาเป็นสูตรคลีน ไม่มีน้ำตาล #ข้าวกล่องสาวออฟฟิศ #เมนูข้าวกล่องออฟฟิศ #ข้าวคลุกน้ําพริก #น้ําพริกกอรสคลี
What i eat in a day

What i eat in a day

ถูกใจ 300 ครั้ง

แจกสูตร ! น้ำพริกผัดหมูสับ เมนูข้าวหมดหม้อ 🌶️🐷
น้ำพริกผัดหมูสับ เมนูที่กินกับข้าวสวยร้อนๆแล้วอร่อยมากก แนะนำให้ลองทำตามกันดูนะคะ 😋✨ วัตถุดิบ 🥣 • หมูสับ • กระเทียม • หอมแดง • พริกป่น หรือจะเป็นพริกแห้งก็ได้ • น้ำปลา • น้ำตาลปิ๊บ • น้ำพริกเผา • น้ำมะขามเปียก • ผงปรุงรส เครื่องปรุงทั้งหมด กะๆเอานะคะ ทำไปชิมไปค่า ☺️ วิธีทำ 🥢 •
bsarannnn ᙏ̤̫

bsarannnn ᙏ̤̫

ถูกใจ 149 ครั้ง

น้ำพริกผัดน้ำมันรำข้าว
สูตรอาหาร “ น้ำพริกผัดน้ำมันรำข้าว ทำง่ายมากๆ” 🧄🌶️🧅วัตถุดิบ-ส่วนผสม: พริกแห้ง กระเทียม หอมแดง เกลือ น้ำตาล น้ำมันรำข้าว (ผงชูรสตามชอบ จะใส่ก็ได้ไม่ใส่ก็ได้ค่ะ) วิธีทำทำตามคลิปเลยค่ะ☺️ ต้องนำพริกแห้งไปคั่วก่อนนะคะ กระเทียมเจียว หอมเจียว แล้วนำทุกอย่างมาผัดรวมกันด้วยไฟอ่อนค่ะ😊 👍🏻คำแนะนำ: ทานคู่กั
ซีป่วนครัว

ซีป่วนครัว

ถูกใจ 34 ครั้ง

น้ำพริกที่ทำทีไรข้าวหมดหม้อทุกทีเลยค่ะ ทำง่ายมากด้วย
#ติดเทรนด์ #น้ำพริกหมูสับ #น้ำพริกหมูเสวย #เข้าครัวกับLemon8 #ห้องครัวlemon8
Supersine

Supersine

ถูกใจ 1585 ครั้ง

ภาพรวมเมนู DIY จากเซเว่น งบไม่เกิน 50 บาท ประกอบด้วยข้าวไรซ์เบอร์รี่ ข้าวสวย น้ำพริกกากหมู กุ้งสวรรค์ น้ำพริก และไข่ลวก จัดเป็นสองเมนูพร้อมรับประทาน
ส่วนประกอบของเมนูข้าวไรซ์เบอร์รี่น้ำพริกกากหมูและกุ้งสวรรค์ พร้อมราคาแต่ละชิ้นและราคารวม 46.5 บาท โดยเมนูนี้ได้คะแนน 8/10
ส่วนประกอบของเมนูข้าวสวยน้ำพริกกากหมูและไข่ลวก พร้อมราคาแต่ละชิ้นและราคารวม 44.5 บาท โดยเมนูนี้ได้คะแนน 7/10 และมีข้อสังเกตว่าน้ำพริกเผ็ดไปเล็กน้อย
เมนู diy ง่ายๆ แต่อร่อยจริง งบไม่เกิน50บาท!😋✨
มีเมนู DIY ทำได้ง่ายๆจากวัตถุดิบในเซเว่นอยากให้ลองกันคับ อร่อยมาก แถมยังอิ่มท้องด้วย ใช้งบได้ประหยัดสุดๆ ไปลองกันเลย #โพสต์รับซัมเมอร์ #ตะลุยกินเที่ยว #ทำอาหารจากของในเซเว่น #เมนูประหยัดเงิน #เมนูฉบับคนงบน้อย
บีมเริ่มหิวแล้ว

บีมเริ่มหิวแล้ว

ถูกใจ 281 ครั้ง

น้ำพริกทูน่าโปรตีนสูง กินกับอะไรก็อร่อย ตัวนี้คือที่สุดด🥕🥒🍅
#โพสต์รับซัมเมอร์ #ภารกิจชิงครีเอเตอร์ดาวเด่น #เข้าครัวกับLemon8 #อาหารเพื่อสุขภาพ #เมนูทำง่าย
Mrs.frog cleanfood

Mrs.frog cleanfood

ถูกใจ 436 ครั้ง

ข้าวผัดน้ำพริกลงเรือ อร่อยครบในจานเดียว 🌶️🍚
เมนูไทยๆ ที่หอมกะปิแบบใจละลาย ข้าวผัดร่วนๆ คลุกน้ำพริกลงเรือ กินคู่หมูหวาน ปลาดุกฟู ไข่แดงเค็ม บอกเลยคำเดียวไม่พอแน่นอน 💖 #ข้าวผัดน้ำพริกลงเรือ #เมนูอาหารไทย #วันนี้กินอะไรดีbypin #ทำอาหารง่ายๆ #Lemon8สายกิน
วันนี้กินอะไรดี by ปิ่น🤍🌙🦢

วันนี้กินอะไรดี by ปิ่น🤍🌙🦢

ถูกใจ 32 ครั้ง

แชร์ไอเดีย l น้ำพริกหมูสับผัดปลาร้า แบบง่ายๆ
อีก1เมนูน้ำพริก ที่ทำง่ายแต่อร่อยมาก แคทดัดแปลงจากน้ำพริกหมูผัดโคราช ด้วยการเติมน้ำปลาร้าลงไป พูดก็พูด อร่อยสุดๆ . 🍋วัตถุดิบ🍋 หมูสับ หอมแดง-กระเทียม-พริกแห้ง มะเขือเทศสีดา น้ำปลาร้า น้ำตาลปี๊บ น้ำมะขามเปียก . #ติดเทรนด์ #ห้องครัวlemon8 #น้ำพริกหมูสับ #น้ำพริกโคราช #กินข้าวกับ
KatiizSukanya

KatiizSukanya

ถูกใจ 36 ครั้ง

เมนูง่ายๆ เหมาะกับมื้อรีบๆ⏰ ข้าวไข่ข้นน้ำพริกกากหมู
น้ำพริกกากหมู น่าจะเป็นน้ำพริกที่มีติดแทบทุกบ้านเพราะกินง่าย แค่โรยข้าวก็อร่อย วันนี้เลยมาแชร์เมนูที่เพิ่มโปรตีนให้น้ำพริกกากหมูแบบง่ายๆ แต่ว่าเข้ากันสุดๆ เพราะไข่ข้นช่วยให้ความเผ็ดลดลง แล้วความนุ่มของไข่เข้ากันได้ดีกับความกรุบกรอบของกากหมู ว่าแล้วก็ไปทำกันเลยค่า สูตรอาหาร 🥦วัตถุดิบ: ไข่ไก่ 2 ฟอ
apiece.k

apiece.k

ถูกใจ 55 ครั้ง

ภาพรวมแสดงส่วนผสมและขั้นตอนการทำข้าวคลุกน้ำพริกปลาแซลม่อนจากวัตถุดิบใน 7-11 ประกอบด้วยข้าวสวย ปูอัด ไข่ยางมะตูม และน้ำพริกปลาแซลม่อนคั่วกรอบ พร้อมภาพอาหารที่คลุกเคล้ากันแล้ว
ภาพแสดงขั้นตอนการทำข้าวคลุกน้ำพริกปลาแซลม่อนอย่างละเอียด เริ่มจากการเทน้ำพริกบนข้าวสวย ตามด้วยปูอัดฉีกฝอยและไ�ข่ต้มผ่าครึ่ง สุดท้ายคือการคลุกเคล้าส่วนผสมทั้งหมดให้เข้ากัน
ภาพระยะใกล้ของข้าวคลุกน้ำพริกปลาแซลม่อนที่ทำเสร็จแล้วในถ้วยพลาสติกใส แสดงส่วนผสมที่คลุกเคล้ากันอย่างลงตัว พร้อมมือที่กำลังใช้ช้อนคนอาหาร และมีภาชนะน้ำพริกอยู่ด้านหลัง
ข้าวคลุกน้ำพริกปลาแซลม่อน ใน7-11🐠🧡
ใครชอบกินข้าวคลุกน้ำพริกแบบเราบ้าง? อยากบอกว่าไม่เคยกินน้ำพริกปลาแซลม่อนเลยแต่เห็นคนพูดถึง น้ำพริกปลาแซลม่อนคั่วกรอบ เอมโอชา ใน7-11 เย๊อะม๊ากกกก วันนี้มีโอกาสมา DIY อาหารเซเว่น แล้วพึ่งรู้ว่าน้ำพริกกินคลุกกับปูอัดอร่อยมากก เมนูรอบดึกหรือใครเบื่ออาหารปกติ อยากให้ลองสูตรนี้เพราะเด็ดมากก วัตถุดิ
น้ำพั้นซ์ว่าดี

น้ำพั้นซ์ว่าดี

ถูกใจ 3208 ครั้ง

ข้าวผัดพริกเผาไข่เค็มหมูสับ 💓🥚⚡️
ข้าวผัดพริกเผาไข่เค็มหมูสับ เมนูที่วัยไหนก็ต้องชอบบบ✨ เมนูนี้คือกมรรวมตัวของวัตถุดิบที่วิวชอบมากๆ ทั้งพริกเผา ไข่เค็ม และหมูสับ จะบอกว่าถ้ากินกับผักสดยิ่งเข้ากันเลยค่ะ แต่วิวมีแค่แตงกวาก็เลยกินแค่นั้นไปก่อน 5555 วัตถุดิบหลักของเรามีไม่เยอะเลย ไปทำตามกันได้แบบสบายๆ 1. ไข่เค็ม 2. ข้าว 3. หมูสับ
Apetitehealthy

Apetitehealthy

ถูกใจ 784 ครั้ง

😋 อร่อยไปลอง! ข้าวคลุกน้ำพริก เมนูเซเว่นที่กินได้บ่อย🌶
🥹 สิ้นเดือนใกล้สิ้นใจแล้วววว~ วันนี้มาลองทำเมนูข้าวคลุกน้ำพริกเซเว่นฉบับงบประหยัด (รึป่าว) กันค่ะ ต้องใช้วัตถุดิบหยิบอะไรบ้างไปดูกันเลย - ข้าวสวย 🍚 - น้ำพริกนรก+น้ำพริกกุ้งสวรรค์ 🌶 - ไข่ลวก (หรือไข่ต้มก็ได้ตามใจชอบ) 🥚 - สาหร่าย 🍙 😋 วิธีการทำก็แสนง่ายอธิบายแบบบรรทัดเดียวจบคือ "เอาทุกอย่
Ploiilyploy

Ploiilyploy

ถูกใจ 6409 ครั้ง

น้ำพริกผัดหมูสับในถ้วยแก้ว ตกแต่งด้วยผักชี เสิร์ฟพร้อมไข่ต้มและผักสด เช่น แตงกวา ถั่วพู และมะเขือเปราะ
วัตถุดิบสำหรับทำน้ำพริกผัดหมูสับ ได้แก่ หมูสับ กระเทียม หอมแดง รากผักชี พริกป่น น้ำตาลปี๊บ น้ำปลา น้ำมะขามเปียก น้ำเปล่า และน้ำมันพืช จัดวางบนเสื่อหวาย
ภาพแสดงขั้นตอนการรวนหมูสับ 500 กรัมกับน้ำเปล่า 1 ถ้วยในกระทะด้วยไฟอ่อน จนหมูสุกดีและแห้ง
น้ำพริกผัดหมูสับ แบบง่ายๆ✨
🌸วัตถุดิบ ▪️หมูสับ 500 กรัม ▪️กระเทียม 15 เม็ด ▪️หอมแดง 15 หัว ▪️รากผักชี 3 ราก ▪️พริกป่น 3 ช้อนโต๊ะ ▪️น้ำตาลปี๊ป 2 ช้อนโต๊ะ ▪️น้ำปลา 3 ช้อนโต๊ะ ▪️น้ำมะขามเปียก 3 ช้อนโต๊ะ ▪️น้ำเปล่า 1 ถ้วย ▪️น้ำรวนหมู 1 ถ้วย ▪️น้ำมันพืช 🌸วิธีทำ ▪️ตั้งกระทะไฟอ่อน ใส่หมูสับ ตามด้วยน้ำเปล่า รวนหมูไปเรื
พี่กินแซ่บ🌶

พี่กินแซ่บ🌶

ถูกใจ 1290 ครั้ง

ภาพแสดงเมนูอาหารคลีนลดน้ำหนัก 20 กก. ใน 3 เดือน ประกอบด้วยข้าว ไก่สับ ผักรวม สับปะรด ถั่วรวม และน้ำพริกเผากุ้งสด กอรส
จานอาหารคลีนประกอบด้วยสลัดผักสด ไข่ต้ม และน้ำพริกเผากุ้งสด กอรส ซึ่งมีโปรตีนสูงถึง 33 กรัมต่อกระปุก เหมาะสำหรับคนลดน้ำหนัก
น้ำพริกเผากุ้งสด กอรส สูตรคลีนคีโต ไม่ใส่ผงชูรส ไม่ใช้วัตถุกันเสีย โปรตีนสูง โซเดียมต่ำ ไม่มีน้ำตาล และไขมันดีจากน้ำมันรำข้าว
แบ่งปันเมนูอาหารคลีนทำเองง่ายๆ กินแบบนี้ลด20กิโล‼️
ก่อนอื่นต้องบอกว่า เราอยู่ในช่วงลดน้ำหนัก เป็นคนที่ทานยากมากกกกกกก เลือกกินสุดๆ อะไรไม่อร่อยก็ไม่ทานเลย แต่พอได้ลองน้ำพริกแบรนด์นี้ บอกเลยว่า… อร่อยมาก โซเดียมต่ำ ไม่มีน้ำตาล แต่ใช้สารให้ความหวานจากหล่อฮังก๊วย ไม่มีแคล ไม่ให้พลังงาน แถมโปรตีนสูงด้วย ไขมันก็เป็นไขมันดี เพราะเขาใช้น้ำมันรำข้าว ‼️
ปึ๋ง യ

ปึ๋ง യ

ถูกใจ 1330 ครั้ง

เมนูข้าวคลุกทำง่ายๆแต่อร่อยแบบตะโกนนน 🤤🥰💞
#เข้าครัวกับLemon8 #เฮลท์ตี้กับLemon8 #อาหารเพื่อสุขภาพ #เมนูติดเทรนด์ #อาหารคลีนทำเอง #อาหารคลีน #เมนูไดเอท #Howtoกินคลีน #น้ำพริกคลีน
Mrs.frog cleanfood

Mrs.frog cleanfood

ถูกใจ 167 ครั้ง

น้ำพริกผัดหมูสับ🌶️
เป็นอีกหนึ่งเมนูโปรด ที่ทำข้าวหมดหม้อได้กินคู่ไข่เจียวแตงกวาเย็นๆแค่นี้ก็อร่อยที่สุดแล้ว #น้ำพริกผัดหมูสับ #กับข้าว #เข้าครัวกับLemon8 #อาหาร #ชอบทำอาหาร #เมนูอาหาร
Fena.cooking

Fena.cooking

ถูกใจ 2800 ครั้ง

มาชวนทำข้าวคลุกน้ำพริกแบบง่ายๆกันค่ะ ทำง่ายอร่อยมาก 🥰🌶🌶
มาชวนทำข้าวคลุกน้ำพริกแบบง่ายๆกันค่ะ ทำง่ายอร่อยมาก 🥰🌶🌶 🌈สั่งน้ำพริกได้ที่นี่เลย shopee : น้ำพริกแม่เล็กสุบิน นครปฐม #เมนูง่ายๆ #เมนูอาหาร #เมนูเด็กหอ #เข้าครัวกับLemon8 #อาหารทําเอง #อาหารอร่อยบอกต่อ #ข้าวกล่อง #อาหารเช้าง่ายๆ #กินอะไรดี #กินเก่งอะไรเก่ง
Bell Cooking

Bell Cooking

ถูกใจ 46 ครั้ง

🍽แจกสูตร: ข้าวคลุกทูน่าแซ่บ ทำง่ายๆ อร่อยด้วย
สปอนเซอร์ทูน่ากระป๋องเข้าได้แล้วนะครับ เพราะถ้าการทำข้าวคลุกทูน่าคือการแข่งขัน ผมว่าผมไม่แพ้ จะเลิกคลุกข้าวกี่โมง คงเลิกยาก เพราะทั้งทำง่าย อร่อย แถมได้ประโยชน์ต่อสุขภาพอีก!!! ​🥣 ส่วนประกอบ (สำหรับ 1 เสิร์ฟ) - ​ทูน่ากระป๋องในน้ำแร่ 1 กระป๋อง (บีบน้ำออก) - ​ไข่ต้ม 1 ลูก - ​ข้าวสวย (ข้าวกล้องหร
TheBas

TheBas

ถูกใจ 41 ครั้ง

เมนูง่ายๆ Day 1 | ทูน่าคลุกน้ำพริก โปรตีน 18 กรัม
ทูน่าคลุกน้ำพริก เมนูง่าย ๆ ที่อร่อยกว่าที่คิด แค่ทูน่า + น้ำพริกที่ชอบ เติมมะนาว ตะไคร้ ใบมะกรูด กระเทียม พริก และมะเขือ คลุกให้เข้ากัน หอม ๆ แซ่บ ๆ กินกับข้าวร้อน ๆ อร่อยมาก 🤍 เมนูง่ายประโยชน์เยอะ 🐟 โปรตีนสูง ช่วยให้อิ่มนานและซ่อมแซมกล้ามเนื้อ 🌶️ สมุนไพรหลากหลาย เพิ่มกลิ่นหอมและรสชาติ
Kwangtung

Kwangtung

ถูกใจ 56 ครั้ง

น้ำพริกผัดปลากระป๋องในถ้วยแก้ว ตกแต่งด้วยผักชีและพริกสด เสิร์ฟพร้อมแตงกวา มะเขือเปราะ และมะเขือม่วง
วัตถุดิบสำหรับทำน้ำพริกผัดปลากระป๋อง ประกอบด้วยปลากระป๋อง มะนาว พริกสด น้ำปลา น้ำตาล พริกป่น หอมแดง กระเทียม และผักสดนานาชนิด
ภาพขั้นตอนการทำน้ำพริกผัดปลากระป๋อง แสดงการผัดหอมแดงและกระเทียมในกระทะ ตามด้วยการใส่ปลากระป๋องลงไปเตรียมผัด
น้ำพริกผัดปลากระป๋อง ฉบับบไม่มีครก 🌶
อยากกินน้ำพริกปลากระป๋อง แต่ไม่มีครก ทำแบบนี้ก็ง่ายดีนะ เอาไปผัดด้วย ตรงน้ำมันผัดเสร็จอร่อยมาก 🌸วัตถุดิบ ▪️ปลากระป๋อง 2 กระป๋อง ▪️กระเทียม หอมแดงซอย ▪️พริกสด ▪️พริกป่น 2 ช้อนโต๊ะ ▪️น้ำตาล 1 ช้อนชา ▪️มะนาว 1 ลูก 🌸วิธีทำ ▪️ตั้งกระทะไฟกลาง ใส่น้ำมัน ใส่กระเทียม หอมแดงลงไปผัดให้หอม ▪️ใส่ปลาก
พี่กินแซ่บ🌶

พี่กินแซ่บ🌶

ถูกใจ 1386 ครั้ง

ภาพแสดงแจ่วมะเขือเทศในถ้วยพร้อมผักสดและข้าวเหนียว มีอินโฟกราฟิกขั้นตอนการทำแจ่ว ตั้งแต่การย่าง โขลก ปรุงรส และการจับคู่กับอาหารต่างๆ เช่น ข้าวเหนียว ไข่ต้ม และผักลวก
ภาพแสดงวัตถุดิบสำหรับทำแจ่วมะเขือเทศ แบ่งเป็นเครื่องแจ่ว (พริก หอมแดง กระเทียม มะเขือเทศ ต้นหอม ผักชี) และเครื่องปรุง (น้ำปลา น้ำปลาร้า ผงชูรส) พร้อมคำแนะนำการปรับความเผ็ดและรสชาติ
ภาพแสดงขั้นตอนการเตรียมวัตถุดิบ การคั่วหรือย่างพริก หอมแดง กระเทียม และมะเขือเทศให้หอม จากนั้นนำมาโขลกในครกให้เข้ากัน โดยเน้นการโขลกแบบหยาบๆ เพื่อให้ได้เนื้อสัมผัสที่ดี
เมนูบ้าน ๆ ที่ทำข้าวหมดหม้อ! 🌶️🍅 แค่ “แจ่วมะเขือเทศ” ถ้วยเดียวก็เอาอยู่ 🤤
พริก หอมแดง กระเทียม มะเขือเทศ เอาไปย่างให้หอม ๆ 🔥 แล้วโขลกหยาบ ๆ ปรุงเค็มนัวด้วยน้ำปลาและปลาร้า ปิดท้ายต้นหอมผักชี 🌿 ได้ แจ่วมะเขือเทศ รสแซ่บ หอมเครื่องย่าง กินกับข้าวเหนียว ไข่ต้ม หมูย่าง หรือผักลวกก็เข้ากันสุด ๆ 💚 #แจ่วมะเขือเทศ #น้ำพริกบ้านๆ #เมนูแซ่บ #แจกสูตรอาหาร #วันนี้กินอะไรดี
วันนี้กินอะไรดี by ปิ่น🤍🌙🦢

วันนี้กินอะไรดี by ปิ่น🤍🌙🦢

ถูกใจ 37 ครั้ง

ข้าวคลุกไข่ดาว เมนูง่ายๆที่ใครทำก็อร่อย
🌈 ข้าวคลุกไข่ดาว เมนูง่ายๆที่ฟินมากกก 😋❤️ โรย #น้ำพริกเห็ดหอม @veggiehomey เข้ากันเยย 🥰🍄 . . #เข้าครัวกับLemon8 #อาหารคลีน #อาหารสุขภาพ #Healthyfood
veggiediaryth

veggiediaryth

ถูกใจ 101 ครั้ง

น้ำพริกไข่ต้มในถ้วยแก้ว โรยหน้าด้วยผักชี ดูน่ารับประทาน พร้อมข้อความ “น้ำพริกไข่ต้ม”
วัตถุดิบสำหรับทำน้ำพริกไข่ต้ม ประกอบด้วยไข่ต้ม หอมแดง กระเทียม พริกสด มะนาว และขวดน้ำปลาร้ากับน้ำปลา
พริกสด หอมแดง และกระเทียมในกระทะ กำลังคั่วโดยเติมน้ำเล็กน้อย ตามขั้นตอนการทำน้ำพริก
น้ำพริกไข่ต้ม
สิ้นเดือน ไม่สิ้นใจ เพราะมี🥚ไข่อยู่หลายฟอง 😎 น้ำพริกไข่ต้มง่ายๆ แต่อร่อย คลุกกับข้าวสวยร้อนๆ 🥦วัตถุดิบ: ไข่ต้ม 3 ฟอง,พริกสด,หอมแดง,กระเทียม, (เครื่องปรุง:น้ำปลาร้า,น้ำปลา,มะนาว) 🍳ขั้นตอนการทำ: 1.ต้มไข่ให้สุก ปอกเปลือกไว้ 2.นำพริกสด,หอมแดง,กระเทียม คั่วกับน้ำเปล่าจนสุก 3.นำมาตำให้พอหยาบ ปรุ
Rain deer 🦌

Rain deer 🦌

ถูกใจ 1602 ครั้ง

น้ำพริกเห็ดเข็มทอง อร่อยฟินไม่ติดฟัน 🌶️😋🥬
สูตรอาหาร 🥦วัตถุดิบ-ส่วนผสม: เห็ดเข็มทอง ต้นหอมผักชี กระเทียม พริกแดงจินดา พริกชี้ฟ้า เขียว แดง หัวหอมแดง น้ำเชื่อมหล่อฮังก๊วย น้ำปลาลดโซเดียม น้ำปลาลดโซเดียม : พิกัด Shopee ร้าน Goodliftforyou ผักสลัดตามชอบ 🍳ขั้นตอนการทำ: หั่นเห็ดเข็มทองสัก 3 ท่อน นำไปผัดในกระทะจนเห็ดคลายน้ำออกหมด
Mrs.frog cleanfood

Mrs.frog cleanfood

ถูกใจ 14.6K ครั้ง

ภาพระยะใกล้ของน้ำพริกผัดหมูสับสีน้ำตาลแดง มีข้อความว่า 'แจกสูตร! น้ำพริกผัดหมูสับ (สำหรับคนควบคุมน้ำหนัก)' พร้อมไอคอนพริก กระเทียม และหมู
ภาพน้ำพริกผัดหมูสับพร้อมข้อความแสดงส่วนผสมและวิธีทำอย่างละเอียดสำหรับเมนูนี้ เช่น หมูสับ พริกชี้ฟ้าแดง กระเทียม และรากผักชี
จานอาหารประกอบด้วยบะหมี่ผักสีเขียว ปีกไก่บนอบลมร้อนสามชิ้น และน้ำพริกผัดหมูสับ จัดวางเป็นมื้ออาหารพร้อมทาน
👩‍🍳✨️แจกสูตร: น้ำพริกผัดหมูสับ สูตรควบคุมน้ำหนัก!!
Say Hi👩‍🍳✨️🍽 นาทีนี้คงต้องผ่านตากันฉ่ำกับเมนูน้ำพริกที่ฮิตสบัดในช่วงนี้ หลายแบรนด์ก็ทำขายกันคึกโครม ใช่ค่ะ "น้ำพริกหมูสับ หรือน้ำพริกผัดหมูสับ" นั่นเอง!!! ... ด้วยความที่คนไทยเป็นคนกินแซ่บ เมนูน้ำพริกนี่ทำข้าวหมดหม้อกันมาเยอะแยะแล้ว จะกินกับผักทั้งตะกร้าก็ปัง จะกินกับไข่ต้มก็เริ่ด แต่สำ
ชุ ติ นัน 🐝🌻

ชุ ติ นัน 🐝🌻

ถูกใจ 521 ครั้ง

ข้าวคลุกพริกป่นปลาทู 💗🥰
พิกัด น้ำพริกอกไก่คลีน สูตรอาหาร 🥦วัตถุดิบ: เนื้อปลาทูแบบแกะแล้ว (พิกัดโลตัส) ข้าวสวย มะนาว หอมแดง ต้นหอม พริกป่น น้ำพริกอกไก่คลีน น้ำปลาลดโซเดียม น้ำตาลหญ้าหวาน สเปร์ยน้ำมันมะกอก 🍳ขั้นตอนการทำ: 1. ฉีดสเปร์ยน้ำมันมะกอก ลงบนกระทะ และกลิวเนื้อปลาทูจนสุก 2. ขยำเนื้อปลาทูพอหยาบๆ ต
Mrs.frog cleanfood

Mrs.frog cleanfood

ถูกใจ 159 ครั้ง

ข้าวผัดน้ำพริกไข่ปูในชาม มีน้ำพริกไข่ปูวางบนข้าว และมีกระปุกน้ำพริกไข่ปูสองแบบวางอยู่ด้านหลัง พร้อมข้อความชื่อเมนู
ภาพพื้นหลังเป็นข้าวผัด มีกรอบข้อความสีขาวแสดงรายการวัตถุดิบสำหรับทำข้าวผัดน้ำพริกมันปู ได้แก่ น้ำพริกมันปู ข้าวสวย ไข่ไก่ และพริก
ภาพตัดแปะแสดงขั้นตอนการทำข้าวผัด เริ่มจากการตอกไข่ลงกระทะ ขยี้ไข่ ใส่ข้าว และใส่น้ำพริกมันปูลงไปผัด
ข้าวผัดน้ำพริกไข่ปูร้อนๆมาละจ้าาา
วันนี้ขอเสนอเมนูข้าวผัดจ้าา เมนูง่ายๆที่ทำง่ายเด็กกินได้ผู้ใหญ่กินดี เราไปโดนป้ายยาน้ำพริกมันปูมา เลยเอามันมิกซ์ด้วยกันซะเลย! แค่คลุกกับข้าวเปล่าก็อร่อยแล้ว เอามาใส่ไข่ผัดร้อนเพิ่มนัว บู้มม กลายเป็นความอร่อย🤤 วัตถุดิบก็มีนิดเด่วง่ายๆเลยค่าา วัตถุดิบ น้ำพริกมันปู ข้าวสวย ไข่ไก่ พริก(หรืออย่าง
จินไปเรื่อย

จินไปเรื่อย

ถูกใจ 19 ครั้ง

ข้าวผัดต้มยำทำง่ายมาก✨
ข้าวผัดต้มยำ แบบไม่มีผักชีฝรั่ง 😂 ลืม วัตถุดิบ - ข้าว - ซีฟู๊ด - เครื่องต้มยำ ( ข่า ตะไคร้ ใบมะกรูด หอมแดง พริกซอย ) - มะนาว - น้ำพริกเผา - น้ำปลา - น้ำตาล - น้ำมันสำหรับผัด #ข้าวผัดต้มยำ #เมนูง่ายๆ #เข้าครัวกับLemon8 #แจกสูตรอาหาร #อร่อยบอกต่อ
กินกับหยง

กินกับหยง

ถูกใจ 1602 ครั้ง

ภาพรวมการทำน้ำพริกไข่ต้ม แสดงวัตถุดิบ การคั่ว การตำ และน้ำพริกที่ทำเสร็จแล้ว พร้อมข้อความ 'แจกสูตรน้ำพริกไข่ต้ม ทำง่าย อร่อยด้วย'
วัตถุดิบหลักสำหรับทำน้ำพริกไข่ต้ม ได้แก่ พริกหนุ่ม พริกสด กระเทียม และหอมแดง วางอยู่บนฟอยล์ พร้อมข้อความกำกับ
วัตถุดิบพริก กระเทียม และหอมแดงที่ถูกนำไปย่างบนฟอยล์จนสุกหอม พร้อมข้อความ 'เอาทุกอย่างไปย่างให้พอสุก จะหอมมาก'
แจกสูตรน้ำพริกไข่ต้ม อร่อยทำง่ายมาก 🥚😜
🌶️ แจกสูตร "น้ำพริกไข่ต้ม" ทำง่าย อร่อยแสงออกปาก! 🥚✨ใครเบื่อไข่ต้มแบบเดิมๆ ต้องลองเมนูนี้! ความมันนัวของไข่ต้ม ตัดกับความเผ็ดเปรี้ยวแซ่บ แกล้มผักสดกินกับข้าวสวยร้อนๆ คือฟินมากกก ทำตามง่ายสุดๆ 🤤 วัตถุดิบ 🥣 • ไข่ต้ม 2-3 ฟอง 🥚 • พริกชี้ฟ้า / พริกจินดาแดง-เขียว 🌶️ • หอมแดง 🧅 • กระเทียม 🧄
Yuitualekk

Yuitualekk

ถูกใจ 34 ครั้ง

น้ำพริกม้งหรือน้ำพริกผักชี ☘️
น้ำพริกม้งหรือน้ำพริกผักชี อร่อยแบบไม่น่าเชื่อเลยค่ะ ปรุงน้อยปรุงง่ายๆแต่มื้อเย็นวันนี่เติมข้าวสามรอบเลยค่ะ 😂 วัตถุดิบ - ผักชี - หอม - กระเทียม - พริก - พริกหนุ่ม - เกลือ - ผงนัว 🌻 พิกัดหม้อ + กระทะ + เตาไฟฟ้า @homeyselect #น้ำพริก #แจกสูตรอาหาร #เข้าครัวกับLemon8 #คลิ
กินกับหยง

กินกับหยง

ถูกใจ 267 ครั้ง

ภาพรวมของไอเดียข้าวกล่อง 6 เมนู สำหรับมื้อกลางวัน ประกอบด้วยข้าวและกับข้าวหลากหลายชนิด เช่น ผัดคะน้าหมูเค็ม ผัดปลากระป๋อง ผัดกะเพราหมูสับ ไก่ผัดกระเจี๊ยบเขียว ไก่สับผัดพริกขี้หนู และผักสดกับไข่ต้ม
ข้าวกล่องแบ่งสองช่อง ด้านบนเป็นผัดคะน้าหมูเค็ม ด้านล่างเป็นข้าวสวยสีขาว
ข้าวกล่องแบ่งสองช่อง ด้านบนเป็นผัดปลากระป๋อง ด้านล่างเป็นข้าวกล้องพร้อมไข่ดาวเยิ้มๆ
🍱 ไอเดียเมนูข้าวกล่องวันนี้
แจกไอเดียเมนูข้าวห่อ ฉบับคนตื่นสาย กินง่ายๆ เน้นกินแซ่บบ 🔥🔥 1 สัปดาห์มี 7 วัน ทำกับข้าวไปแล้ว 6 วัน 🍲ชื่อเมนู: • ข้าว ผัดคะน้าหมูเค็ม • ข้าว ผัดปลากระป๋อง ไข่ดาว • ข้าว ผัดไก่กระเจี๊ยบเขียว ไข่เจียว • ข้าว ผัดไก่สับพริกขี้หนู ไข่ดาว • ข้าว น้ำพริกไตปลา ผักสด ไข่ต้ม #ห่อข้าวกลางวัน
ทำหรอยนิ

ทำหรอยนิ

ถูกใจ 775 ครั้ง

🍽️แชร์ไอเดียเมนูรักสุขภาพ ทำง่าย แถมอร่อยยย😋
ใครที่เบื่อเมนูน้ำพริกผักต้ม หรือผักสดธรรมดาๆ ต้องลองเมนูนี้ค่ะ “น้ำพริกกะปิ ผักต้มกะทิ” อร่อยยมากกกก แสงออกปาก🤩 รสชาติมันจะหอมกะทิมันๆแล้วก็เปรี้ยวหวานเค็มจากน้ำพริกกะปิ กินกับไข่เจียวคือลงตัวมาก 🥹 🍽️เมนูนี้สามารถทำเป็นข้าวกล่องไปทานที่ที่ทำงานได้ด้วยนะ แต่อย่าเพิ่งราดกะทินะ ให้แยกผักต้มกับกะทิ
jaynipa

jaynipa

ถูกใจ 178 ครั้ง

ข้าวผัดน้ำพริกนรกไข่คั่ว ❤️‍🔥🍚🍳 อร่อยแซ่บโดนใจจจจ
ที่สุดของความแซ่บ!! กับ #ข้าวผัดน้ำพริกนรกไข่คั่ว 💥🍙🍃 จานนี้ เมนูล้างตู้เย็น วัตถุดิบน้อย แต่อร่อยม๊ากกกก ใครกลัวไม่อิ่มก็ใส่เนื้อสัตว์เพิ่มตามชอบได้เลยย ดีงามม๊ากกก😋 ⚠️อัตราส่วนเครื่องปรุงแม่อ้อทำตามรสที่ชอบนะจ๊ะ...สามารถปรับลด หรือเพิ่มเติมตามความชอบของแต่ละคนได้เลย ดูไม่ทัน...มาต่อกันทาง
กินข้าวกัน

กินข้าวกัน

ถูกใจ 1139 ครั้ง

สวบน้ำพริกหมูสับพริกป่นง่ายๆจ้า หอมแดง 50 กรัม กระเทียม 50 ก
สวบน้ำพริกหมูสับพริกป่นง่ายๆจ้า หอมแดง 50 กรัม กระเทียม 50 กรัม หมูบด 400 กรัม น้ำตาล 1 ช้อนแกง น้ำปลา 2 ช้อนแกง ผงนัว ตามใจ น้ำเปล่านิดหน่อย #เอื้อยเก๋ #น้ำพริกหมูสับพริกป่น #ทำอาหาร #เมนูอร่อย #easyrecipe
เอื้อยเก๋เองจ้า

เอื้อยเก๋เองจ้า

ถูกใจ 525 ครั้ง

ภาพน้ำพริกลงเรือสูตรโบราณ จัดจานสวยงามพร้อมเครื่องเคียงครบครัน ทั้งหมูหวาน กุ้งต้ม ไข่ต้มยางมะตูม และผักสดนานาชนิด มีข้อความระบุว่าเป็นเมนูซิกเนเจอร์ รสจัดจ้าน หอมกลิ่นกะปิแท้ ทำง่าย อร่อยครบทุกคำ
ภาพแสดงวัตถุดิบพรีเมียมสำหรับทำน้ำพริกลงเรือ ได้แก่ หมูสามชั้น กุ้งสด พริกขี้หนู กระเทียม มะนาว น้ำปลา น้ำตาลมะพร้าว ไข่ต้ม แตงกวา และผักสดตามชอบ พร้อมระบุปริมาณของวัตถุดิบแต่ละชนิด
ภาพแสดงขั้นตอนการทำน้ำพริกลงเรือแบบเชฟ 5 ขั้นตอน ได้แก่ โขลกพริกกระเทียม ปรุงรส ผัดหมูสามชั้น ย่างหรือทอดกุ้ง และจัดจานพร้อมไข่ต้มกับผักสด โดยมีภาพประกอบแต่ละขั้นตอนอย่างชัดเจน
น้ำพริกลงเรือสูตรโบราณ! ครบรสในจานเดียว อร่อยจนต้องขอข้าวเพิ่ม 🍤✨
🔥 น้ำพริกลงเรือ...เมนูไทยโบราณที่กินกี่ครั้งก็ไม่เคยเบื่อ หมูหวานฉ่ำๆ กุ้งเด้งๆ ไข่ต้มยางมะตูมเยิ้มๆ กินคู่ผักสดกรอบๆ ครบรสทั้งหวาน เค็ม เปรี้ยว เผ็ดในคำเดียว 🦐🥚🌶️ หลายคนอาจเคยกิน แต่ไม่เคยรู้ว่า "น้ำพริกลงเรือ" เป็นเมนูที่รวมทั้งโปรตีน ผัก และสมุนไพรไทยไว้ในจานเดียว เซฟสูตรนี้ไว้
วันนี้กินอะไรดี by ปิ่น🤍🌙🦢

วันนี้กินอะไรดี by ปิ่น🤍🌙🦢

ถูกใจ 32 ครั้ง

ภาพคอลลาจแสดงเมนูอาหารคลีน 4 อย่างที่ทานคู่กับน้ำพริก ได้แก่ ข้าวไข่ดาว, ขนมปังไข่ดาว, ไข่คนกับกุ้งและบล็อคโคลี่, และข้าวไข่เจียวเต้าหู้ พร้อมซองน้ำพริกหลากหลายรสชาติ
จานอาหารประกอบด้วยข้าว ไข่ดาวสองฟอง มะเขือเทศหั่น แตงกวาหั่น และน้ำพริกปลาสลิดคีโต วางคู่กับกระปุกน้ำพริกบนพื้นผิวสีขาว
จานอาหารประกอบด้วยขนมปังปิ้ง ไข่ดาว ผักกาดหอม มะเขือเทศ และน้ำพริกแซลมอนต้มยำโรยหน้า วางคู่กับซองน้ำพริกในตะกร้าและบนโต๊ะ
ไอเดียเมนูทานคู่กับน้ำพริกคลีน คีโต แซ่บบบ😋🌶✨
โพสต์นี้เป็นเมนูที่ทำง่ายมากกกก กินได้บ่อยๆเลย อร่อย ได้ประโยชน์ แซ่บๆไปเลยค่าาา😋💓 ▪️ข้าวไข่ดาวสองฟอง + น้ำพริกปลาสลิดคีโต ▪️ขนมปังไข่ดาวโรยด้วยน้ำพริกแซลมอนต้มยำ ▪️ไข่คน + บล็อคโคลี่ลวก + กุ้งลวก + น้ำพริกอกไก่สไปซี่กิมจิ (อันนี้ใหม่กินกับข้าวนะคะ) ▪️ข้าวไข่เจียวเต้าหู้ + น้ำพริกอกไก่กรอบ
davxm💫🤍

davxm💫🤍

ถูกใจ 92 ครั้ง

น้ำพริกผัดหมูพริกป่น
น้ำพริกหมูพริกป่น เมนูในวันวานที่เกือบลืมเลือนไป กระเทียม 40 กรัม หอมแดง 40 กรัม น้ำมันพืช 2 ช้อนโต๊ะ หมูบด 300 กรัม พริกป่น 5 ช้อนโต๊ะ มะเขือเทศ 100 กรัม ผงนัว 1/2 ช้อนชา น้ำตาลมะพร้าว 1/2 ช้อนโต๊ะ น้ำปลา 2 + 1/2 ช้อนโต๊ะ #เอื้อยเก๋ #น้ำพริกหมูพริกป่น #น้ำพริกผัด #ทำอาหาร
เอื้อยเก๋เองจ้า

เอื้อยเก๋เองจ้า

ถูกใจ 1577 ครั้ง

เมนูสำหรับคนขี้เกียจ 🤣😻💗
สูตรอาหาร 🥦วัตถุดิบ-ส่วนผสม: ไข่ไก่ น้ำพริกอกไก่คลีน (หรือน้ำพริกตามชอบ) 🥘อุปกรณ์ทำอาหาร: ไมโครเวฟ 🍳ขั้นตอนการทำ: เมนูนี้ง่ายจนพิมพ์ไม่ถูกเลยค่าา5555 แต่เมนูนี้เราทำกินบ่อยนะคะเพราะเราขี้เกียจ 😂 ตักข้าวเย็นที่แช่ตู้ไว้หลายวันแล้ว 😂 ตอกไข่ไก่ใส่ถ้วยเลยย ใช้ซ้อมจิ้มที่ไข่แดงเบาๆ 1
Mrs.frog cleanfood

Mrs.frog cleanfood

ถูกใจ 470 ครั้ง

น้ำพริกผัดหมูสับ
สูตรอาหาร 🥦วัตถุดิบ-ส่วนผสม: พริกแห้ง หอมแดง กระเทียม เกลือ น้ำตาล น้ำมะขามเปียก น้ำมันพืช (ผงนัว แล้วแต่จะใส่ตามชอบค่ะ) #น้ำพริกผัดหมูสับ #ทำง่าย #อร่อย
ซีป่วนครัว

ซีป่วนครัว

ถูกใจ 198 ครั้ง

ภาพส่วนผสมทั้งหมดสำหรับทำน้ำพริกอ่องหมูสับ ประกอบด้วยหมูสับ มะเขือเทศ หอมแดง พริกแห้ง กระเทียม ผักชี ต้นหอม และกะปิ วางอยู่บนโต๊ะไม้ เตรียมพร้อมสำหรับการทำอาหาร
ภาพแสดงขั้นตอนการทำพริกแกงน้ำพริกอ่อง โดยนำหอมแดง พริกแห้ง กระเทียม รากผักชี และกะปิ ใส่ลงในเครื่องปั่นจนละเอียด ได้พริกแกงส��ีแดงเข้มพร้อมปรุง
ภาพมะเขือเทศที่หั่นเป็นชิ้นเล็กใหญ่ตามชอบ วางอยู่บนเขียงไม้ เตรียมพร้อมสำหรับนำไปผัดกับน้ำพริกอ่อง มีมะเขือเทศที่ยังไม่ได้หั่นและผักสดอยู่ด้านหลัง
น้ำพริกอ่องหมูสับ ทำอาหารกันค่ะ ❤️🧡🍅🐷
#น้ำพริกอ่องหมูสับ #น้ำพริกหมูสับ #น้ำพริกอ่องหมู #อาหารเหนือในกรุงเทพ #อาหารเหนืออร่อย
Mummykezia

Mummykezia

ถูกใจ 850 ครั้ง

ข้าวน้ำพริกไข่ต้ม ทำเองง่ายๆ🥰🥰🍋✨
คั่วพริกหยวก พริกจินดา คั่วหอมกระเทียม ต้มไข่ไก่2-3ลูก โขลกหรือนำไปปั่นรวมกัน ปรุงรสด้วยน้ำปลา น้ำมะขามเล็กน้อย น้ำมะนาว ตัดน้ำตาลเล็กน้อยชิมรสตามต้องการแค่นี้ก็ได้น้ำพริกกินกับเครื่องเคียงผักต้ม หมูทอด ไข่ต้มอร่อยดีมีประโยชน์ #ทำเองกินเอง #กับข้าวbymam #Lemon8ฮาวทู #ป้ายยากับlemon8 #ติดเ
mam'ka

mam'ka

ถูกใจ 9 ครั้ง

แจกสูตรน้ำพริกแคบหมู ทำง่ายกินเพลินสุดๆ
วิธีทำตามรูปทำง่ายมากๆค่ะ แนะนำใช้แคบหมูกึ่งสำเร็จ นำเข้าหม้อทอดไร้น้ำมัน 5 นาทีฟู กรอบสะใจ ปรุงรสตามชอบ บอกเลยกินเพลินสุดๆ #น้ำพริกแคปหมู #เมนูง่ายๆ #แจกสูตรอาหาร #เข้าครัวกับLemon8
tidastory

tidastory

ถูกใจ 24 ครั้ง

ภาพน้ำพริกกะปิสีน้ำตาลแดงในถ้วยสีขาว มีพริกและส่วนผสมอื่นๆ ปรากฏให้เห็นชัดเจน พร้อมข้อความว่า \"น้ำพริกกะปิ\"
ภาพส่วนผสมสำหรับทำน้ำพริกกะปิ ประกอบด้วย พริก กระเทียม กะปิ น้ำตาลมะพร้าว น้ำมะนาว น้ำปลา และผงชูรส วางอยู่บนพื้นไม้สีเข้ม
ภาพขั้นตอนการตำพริกและกระเทียมในครกดินเผา โดยมีพริกแดงและกระเทียมถูกตำให้แหลกด้วยสากไม้
แชร์สูตร น้ำพริกกะปิ 🌶🧄🥣
วันนี้มาแชร์สูตรตำน้ำพริกกะปิกินเองง่ายๆ ครั้งนี้เราเพิ่มปริมาณอีก 1 เท่า จากสูตรปกติ เพราะกะจะกินหลายมื้อ แล้วไม่อยากตำหลายรอบค่ะ 😉 แต่ถ้าใครกินน้อย ก็แนะนำทำแบบถ้วยเล็กปกตินะคะ สูตรน้ำพริกกะปิ (ถ้วยเล็ก) กินได้ 1-2 มื้อ 🔹️กะปิ 1 ช้อนโต๊ะ 🔹️น้ำปลา 1 ช้อนโต๊ะ 🔹️น้ำตาลมะพร้าว 1 ช้อนโต๊ะ 🔹️น
Paran M.😊🥢

Paran M.😊🥢

ถูกใจ 1424 ครั้ง

ภาพรวมของน้ำพริก 5 ชนิด ได้แก่ น้ำพริกอ่อง น้ำพริกหนุ่ม น้ำพริกปลาร้า น้ำพริกกะปิ และน้ำพริกปลาทู จัดวางพร้อมผักสด ไข่ต้ม ปลาทูทอด และเครื่องเคียงต่างๆ ชวนรับประทานกับข้าวสวยร้อนๆ
น้ำพริกปลาร้าในถ้วยสีขาว จัดวางพร้อมไข่ต้มผ่าซีกและแตงกวาหั่นเป็นแท่งยาวๆ บนจานสีขาว แสดงถึงเมนูที่ทานง่ายและมีประโยชน์
น้ำพริกกะปิในถ้วยลายครามสีน้ำเงินขาว เสิร์ฟพร้อมปลาทูทอด ชะอมไข่ และผักสดนานาชนิด เช่น แตงกวา ถั่วฝักยาว และเห็ด จัดวางในตะกร้าหวาย
✨5 เมนูน้ำพริก_ทานกับข้าวสวยร้อนๆ🍚
_น้ำพริกเป็นเมนูอีกเมนูหนึ่งที่ทานคู่กับผักหลากหลายชนิดทั้งรสชาติอร่อยมีประโยชน์ทำง่าย หลายๆบ้านทำเมนูนี้ทานกันเป็นประจำ🍚🥬🥒 ⭐️ความพอใจ: 🌟🌟🌟:เป็นเมนูที่มิ้นท์ชอบมากๆทานเท่าไหร่ก็ไม่เบื่อเลย🥰🥰 💰ราคา : ถ้าซื้อที่ตลาด ราคา =20-40บ. #น้ำพริก #ป้ายยากับlemon8 #ติดเทรนด์ #เมนูง่ายๆ #อร่อ
Minimint💭

Minimint💭

ถูกใจ 141 ครั้ง

ข้าวคลุกน้ำพริก งบหลักสิบ ทำเองก็อร่อย ทำง่ายๆ ทุกคนทำกินเองได้😋😋😋
#ปลูกผักสวนครัว #ปลูกผักกินเอง #ปลูกผักในกระถาง #กินข้าวกับน้ําพริก #ข้าวคลุกน้ำพริก
Lekipad

Lekipad

ถูกใจ 3 ครั้ง

กุ้งผัดน้ำพริกเผาทำง่ายได้ที่บ้าน🫶🏻
เมนูกับข้าว ที่ราดข้าวแล้ววววฟินนนน~~~~ ใครชอบฉ่ำๆๆ ใส่น้ำมันน้ำพริกเผาเพิ่มได้เยยยน้าาา 🫶🏻enjoy cooking ka🫶🏻 #farmiscooking #yummy #อร่อยบอกต่อ #ติดเทรนด์ #เมนูทำง่าย #อร่อยไปลอง #หิว #cooking
farmiscooking

farmiscooking

ถูกใจ 953 ครั้ง

น้ำพริกหมูสับง่ายๆใน 1นาที 🥘
#น้ำพริกผัดหมูสับ #น้ำพริกอร่อย #อาหารทําเอง #อาหารไทย #เมนูง่ายๆ #เย็นนี้กินอะไรดี #vlogdekbannok
ฉดชื่นfruity

ฉดชื่นfruity

ถูกใจ 498 ครั้ง

Cooking with me มื้อเย็น น้ำพริกกับไข่🍚🍳🌶️
มื้อเย็นกินน้ำพริกแจ่วปลาร้ากับไข่เจียวหอมใหญ่กัน🥰 น้ำพริก ทำเองง่ายๆ - พริก - หอม - กระเทียม คั่วลงให้หอมแล้วนำมาตำให้ละเอียด วัตถุดิบ - น้ำปลา - เกลือ - น้ำตาลทราย - ผงปรุงรส - น้ำปลาร้า เสริฟคู่กับไข่เจียวร้อนๆ🥰🥰🥰🥰 #กินข้าวกับน้ําพริก #น้ำพริกมื้ออร่อย #แจ่วปลาร้า #vlog #ทำ
PRAEW 🍒

PRAEW 🍒

ถูกใจ 10 ครั้ง

ภาพจานยำปลากระป๋องพร้อมข้าวสวย ไข่ต้ม สาหร่าย และพริกป่น มีปลากระป๋องสองกระป๋องวางอยู่ด้านหลัง แสดงถึงเมนูทำง่ายที่หาซื้อวัตถุดิบได้จากร้านสะดวกซื้อ
ภาพวัตถุดิบสำหรับทำยำปลากระป๋อง ประกอบด้วยปลากระป๋อง น้ำพริก สาหร่าย ไข่ไก่ หอมแดง และพริกสด จัดวางบนพื้นผิวสีขาวพร้อมชามเปล่า
ภาพซูมช้อนตักเนื้อปลาจากยำปลากระป๋องในชาม ที่มีข้าวสวย พริกป่น และไข่ต้มวางอยู่ข้างๆ เน้นให้เห็นเนื้อปลาชิ้นใหญ่
🥫✨แจกสูตรความนัว ยำปลากระป๋องกับของใน7-11🍲
แจกสูตรความนัว ยำปลากระป๋องกับของใน7-11 ฮายคร้าบบบบบ ใกล้สิ้นเดือนแบบนี้ใครหาเมนูที่ราคาสบายกระเป๋ารสชาติอร่อย กินได้เรื่อย ๆ เน้นเผ็ด เน้นนัว วันนี้พริ้งมีสูตรเด็ด ๆ มาแนะนำค่ะ🍳✨ ของที่ต้องเตรียม🍴 - ปลากระป๋องปลาแมกเคอเรลในซอสยํารสเผ็ดของมงกุฎทะเล - ข้าวสวย - ไข่ต้มยางมะตูม - รุ่งเจริญน
Merrypring🎄

Merrypring🎄

ถูกใจ 781 ครั้ง

ภาพคอลลาจแสดงส่วนผสมและขั้นตอนการทำข้าวคลุกน้ำพริกปลากระป๋องจากเซเว่นอีเลฟเว่น รวมถึงภาพส่วนผสมที่เตรียมไว้ ข้าวที่คลุกแล้ว และการห่อด้วยสาหร่ายพร้อมรับประทาน
ส่วนผสมสำหรับทำข้าวคลุกน้ำพริกเซเว่นอีเลฟเว่น ประกอบด้วยสาหร่ายปรุงรส ปลากระป๋อง ข้าวสวย น้ำพริกปลาคุกฟู และไข่ต้มน้ำพริก ว�างอยู่บนผ้าสีฟ้า
ข้าวสวยในชามสีขาว ราดด้วยปลากระป๋อง ไข่ต้ม และโรยหน้าด้วยสาหร่าย พร้อมข้อความระบุว่า 'เททุกอย่างรวมกันเลย' เพื่อเตรียมคลุกเคล้า
ข้าวคลุกน้ำพริก เซเว่น7-11
🙀กระแสแรงอยู่ช่วงหนึ่ง ต้องลองบ้าง❤️❤️❤️ ข้าวคลุกน้ำพริกเซเว่น จะพลาดได้ไงละ วัตถุดิบที่ต้องมี👍🏻 1.ข้าวสวย 2.น้ำพริกที่ชอบ 3.ปลากระป๋อง 4.ไข่ต้ม 5.สาหร่ายอบ แค่นี้คลุกที่อย่างรวมกับ(ไม่ชอบแฉะ แนะนำเอาแต่เนื้อในปลากระป๋องไม่ต้องใส่น้ำลงไปค่ะ) 👄รสชาติที่ได้คือ ข้าวปลากระป๋องมันๆนัวๆมีรสเ
‘MEWTHA🧸

‘MEWTHA🧸

ถูกใจ 44 ครั้ง

ดูเพิ่มเติม