ต้มจืดไข่เจียว มังสวิรัติ
ไม่จืดเหมือนชื่อน๊า เติมพริก มะนาว อร่อยเลย เมนูที่ง่ายมาก#ต้มจืด #มังสวิรัต #เมนูไข่ #เมนูง่าย
3/19 แก้ไขเป็น
โพสต์ที่เกี่ยวข้อง
ต้มจืดไข่ใส่สาหร่าย ในวันที่กินมังสวิรัต ิ
วันที่กินมังสวิรัติคือวันพระ ส่วนมากจะทำกับข้าวกินเอง ปรุงน้อยที่สุด ก็มีแต่เมนูต้มๆนี่แหละที่ทำง่ายสุดแล้ว 😄 #ต้มจืดสาหร่ายวากาเมะ #ต้มจืด #ทำกับข้าวเอง
ถูกใจ 9 ครั้ง
เมนู มังสวิรัติ 1 วัน
มังสวิรัติ 1 วัน กินอะไรบ้างง ง ง ง เราทานมังสวิรัติ สัปดาห์ละ 1 วัน มานานละ อ ยากมาแชร์ให้ทุกคนได้รู้ว่า มันไม่ยากอย่างที่คิด กินมัง งดเนื้อสัตว์ เราถือว่าเป็นการทำบุญอย่างหนึ่ง(ความเห็นส่วนตัว ^^) หรือบางคนอาจจะคิดว่าเป็นการรีเฟรชร่างกายก็ได้น้าาา ส่วนมากเมนูที่เรากิน ก็เป็น ผัก เห็ด ไข่ นม
ถูกใจ 69 ครั้ง
ต้มจืดไข่น้ำ🍲
#อร่อย #อาหารไทย #กินอะไรดี #ทำอาหารง่ายๆ #สูตรลับ #กับข้าว #เหมียวทำไร #อร่อยบอกต่อ
ถูกใจ 26 ครั้ง
ต้มจืดไข่เจียว🍳
วันนี้มาเสนอเมนู "ต้มจืดไข่เจียว" เมนูทำง่าย แต่อร่อยมาก แถมประหยัดด้วยย!! 😊 #ต้มจืดไข่น้ำ #เมนูต้มจืด #ต้มจืด #เมนูไข่ #เมนูง่ายๆ
ถูกใจ 57 ครั้ง
รวม 9 เมนูต้มจืดแสนอร่อย!! ✨🫶🏻
สวัสดีค่าาทุกคน วันนี้ปอรวมเฟรมเอาเมนูต้มจืดที่ปอชอบทำทานเองบ่อยๆ แค่มีคนอร์ก้อนเดียวโยนลงไป ปรุงเพิ่มนิดหน่อยตามรสที่ชอบก็พร้อมเสิร์ฟแล้วค่าา นอกจากจะอร่อยแล้วยังดีต่อสุขภาพด้วยนะค้าา 🥰💕 -ต้มไชเท้ากระดูกหมูเห็ดหอม -ต้มจืดลูกชิ้นกุ้งเต้าหู้ไข่ -ต้มฟักน่องไก่ -น้องต้มเต้าหู้หมูสับ -ต้มไชเท้าก
ถูกใจ 1775 ครั้ง
กับข้าวฉบับคนกินมังสวิรัต ง่ายๆ
😇ปกติเราจะเป็นคนกินมัง ทุกๆวันพระ อยู่แล้ว เลยอยากแนะนำเพื่อนๆลองทำตามดูนะคะ เมนู ต้มจืดผักกาดขาวเต้าหู้ ค่ะ สะดวก เร็ว ง่ายมากๆค่ะ 😁
ถูกใจ 3 ครั้ง
👨🍳 𝐎𝐦𝐞𝐥𝐞𝐭 𝐒𝐨𝐮𝐩 - ไข่เจียวน้ำ
🍲 ต้มจืดไข่เจียว ใส่กะหล่ำปลีและเห็ดหอม 🧂 วัตถ ุดิบ (สำหรับ 2–3 ที่) ไข่ไก่ 3 ฟอง กะหล่ำปลี 200 กรัม เห็ดหอมแห้ง 5 ดอก (แช่น้ำให้นุ่ม) หมูสับ 100 กรัม กระเทียม 3 กลีบ รากผักชี 2 ราก ซีอิ๊วขาว 1 ช้อนโต๊ะ เกลือ 1/2 ช้อนชา พริกไทยป่น 1/4 ช้อนชา น้ำเปล่า 750 มล. ต้นหอม (สำหรับโรยหน้า) 👩
ถูกใจ 2 ครั้ง
แจกตารางเมนู 2 มื้อ 7 วัน สำหรับคนน้ำหนักเกิน + มนุษย์ 3 โรคฮิต (ความดัน/เก๊าท์/ไตเสื่อม) 🥬🐟
ใครที่กำลังเจอปัญหาน้ำหนักเกิน แถมพ่วงมาด้วยโรคทรีโอ้สุดปวดหัวอย่าง ความดันสูง, เก๊าท์กำเริบ และไตเริ่มเสื่อม (ระยะแรกๆ) วันนี้เราเซ็ตตารางอาหาร 7 วัน (วันละ 2 มื้อ) มาให้แล้วค่ะ! ทานตามนี้ช่วยคุมน้ำหนัก ถนอมไต และลดการอักเสบได้ดีมาก ✨ 💡 สูตรลับของตารางนี้: ผักครึ่งจาน: เน้นผักที่กรดยูริกต่ำแ
ถูกใจ 165 ครั้ง
Weekend’s menu | ต้มจืดมะระยัดไส้หมูสับ & ไข่เจียวผัก 🥚😋👍🏼🫶🏼
วันหยุดวันอาทิตย์ “ต้มจืดมะระ” เมนูที่มีรสขมของมะระเป็นเสน่ห์ และไข่เจียวผักสลัดที่เหลือในตู้เย็นผสมกับดอกโสนที่คุณน้าให้มา ทานคู่กับน้ำพริก ขอบอกว่ามีเบิ้ลข้าวเเน่ๆ 📍ต้มจืดมะระยัดไส้ ขั้นตอนการทำ 1. นำมะระมาล้างทำความสะอาดเเละหั่นเป็นท่อนๆ (PP ใช้ 2 ลูก) 2. นำสามเกลอ (รากผักชี กระเทียม พริกไ
ถูกใจ 3 ครั้ง
มังสวิรัติอาหารเจ
ทุกเมนูเป็นแบบมังสวิรัติและอาหารเจนะคะ #มังสวิรัติ #อาหารเจ #หาดใหญ่ #vegetarian #hatyai
ถูกใจ 1 ครั้ง
ต้มจืดหมูสับไข่เจียวผักปวยเล้ง เหมาะกับอากาศตอนนี้มากๆ #mintxdiary #ห้องครัวtiktok #อร่อยบอกต่อ #ต้มจืด #ผักปวยเล้ง
ถูกใจ 33 ครั้ง
รวมไอเดียเมนูมังสวิรัติคลีนๆ 🥗
โดยปกติแล้วพั้นช์เป็นคนที่ทานมังสวิรัติในทุกๆ วันจั นทร์ เนื่องจากรู้สึกว่าอยากลดเนื้อสัตว์ แต่ก็ยังอยากได้สารอาหารที่เพียงพอ และ ควบคุมหุ่นในเวลาเดียวกัน…วันนี้พั้นช์เลยแวะเอาเมนูที่พั้นช์ชอบทานมาฝากทุกคนกัน! 🥗😋 🍲 ตัวอย่างโปรตีนที่ทานคู่กับเมนู: 1. เต้าหู้/ฟองเต้าหู้ 2. เห็ดทุกประเภท 3. เทมเป้
ถูกใจ 390 ครั้ง
ไอเดีย เมนูต้มจืดแสนอร่อย เหมาะสำหรับคนทานคลีนและแม่บ้านนะจ๊ะ อร่อย ทำง่ายๆ ใครทำแล้วมาแชร์กันหน่อยนะ 😁 #เมนูอาหาร #อาหารคลีน #ต้มจืด #ปั้นหุ่นกัน #
ถูกใจ 1919 ครั้ง
เมนูง่ายๆ ฉบับทำกับข้าวทานเอง
เมนูกับข้าวทำง่ายๆ #cook #กับข้าวในครัว #ชอบทำกั บข้าว #ทําอาหารง่ายๆ
ถูกใจ 234 ครั้ง
แจกสูตร แกงจืดไข่น้ำเต้าหู้หมูสับวุ้นเส้น แบบง่ายๆ
แจกสูตร เมนูแกงจืดไข่น้ำเต้าหู้หมูสับวุ้นเส้นฉบับทำง่ายๆค่ะ สูตรอาหาร 🥦วัตถุดิบ-ส่วนผสม: 1. หมูสับ 2. วุ้นเส้นแช่น้ำ หั่นเป็นท่อนยาว 1 นิ้ว 3. รากผักชีบุบ 1 ร าก 4. เต้าหู้ไข่ 5. น้ำเปล่า 6. ขึ้นฉ่ายซอย 7. น้ำตาลทราย 8.ซีอิ๊วขาว 9. พริกไทยป่น 10. ซอยฝาเขียว 11. กระเทียมบุบ 12. กระเ
ถูกใจ 1962 ครั้ง
🟡รวมเมนูเจ ทำกินเอง ไอเดียทำเองได้ง่ายๆ🟡
#อาหารเจ #เมนูเจ #ไม่มีเนื้อสัตว์ #อาหารมังสวิรัติ #เทศกาลกินเจ2566 #เมนูง่ายๆใครๆก็ทำได้ #เคล็ดลับแม่บ้าน #lemon8บอกต่อ #ครัวในบ้าน #cookingathome
ถูกใจ 262 ครั้ง
🥘 #แจกสูตร สารพัดต้มจืด
หน้าฝนแบบนี้ถ้าซดน้ำต้มร้อนๆรับรองว่าฟินนนน ! วันนี้อีทเลยขอแจกสูตรเมนูต้มจืดให้ทุกคนกันน ซดร้อนๆคล่องคอ อร่อยจนต้องเติมข้าวแน่นอน ถูกใจเมนูไหนมาจดสูตรไปทำได้เลยยย 😍 วิธีทำแต่ละเมนูมีดังนี้เลย🍳 - ต้มจืดเต้าหู้ไข่ 🥣 วิธีทำ 1.นำพริกไทยโขลกให้ละเอียด 2.หมักหมูด้วยซีอิ๊วขาว พริกไทย ให้เข้ากัน
ถูกใจ 1232 ครั้ง
เปิดตู้เย็นแล้วคิดว่า “ไม่มีอะไรกิน” ทั้งที่ของเต็มตู้…เคยเป็นไหม 😂
ไม่ต้องตุนจนแน่นตู้ค่ะ 🥚🥬🍚 ไข่ เนื้อสัตว์ ผัก ข้าวแช่แข็ง ขนมปัง ชีส และซอสที่ใช้ประจำ แค่นี้ก็สลับทำได้ตั้งแต่ข้าวผัด ต้มจืด ไข่เจียว ไปจนถึงมื้อเร่งด่วน เคล็ดลับคือ ซื้อของที่บ้านกินจริง แบ่งเป็นมื้อ เขียนวันที่ และใช้ของเก่าก่อนของใหม่ 💕 ทั้งคิดเมนูง่ายขึ้นและช่วยลดของเหลือทิ้งด้วย #ของติ
ถูกใจ 122 ครั้ง
ชวนทำเมนูคลีนง่ายๆ ต้มจืดไก่สับ น้ำซุปสีทอง✨
#คลีนได้อร่อยด้วย เมนูต้มจืดที่เรากินกันมาตั้งแต่เด็กนี่แหละค่ะ คำตอบของเมนูสำหรับคนคุมอาหารเลย มื้อนี้กิ๊กเปลี่ยนจากหมูสับ มาใช้อกไก่สับแทนนะคะ ปรุงรสเบาๆ แบบ #คลีนไม่เครียด #คลีนสายกลาง กินให้ได้รสชาติ และมีความสุขค่ะ แต่เราปรุงทุกอย่างให้น้อยลง ส่วนทริคการทำให้น้ำซุปต้มจืดเป็น
ถูกใจ 1074 ครั้ง
👩🍳🍽✨️แชร์เมนูอาหารกินคู่กับ "ข้าวดอกกะหล่ำ"
Say Hi! เข้าสู่วงการ ชมรมคนเห่อข้าวกล่อง อย่างเป็นทางการ 200% โดยตอนนี้ก็อินเหลือเกินกับเมนู "ข้าวดอกกะหล่ำ" หมายใจว่าจะกินแทนข้าว เช่นเดียวกับสาวเฮลตี้หน่ะค่ะ! สำหรับใครที่มาสายเดียวกันตอนนี้ มาดูเมนูที่คัดเลือกเข้ารอบมาชิงมง ว่ากินคู่กับข้าวดอกกะหล่ำแล้วอร่อยสบัด ในส่วนของวิธีกา รทำข
ถูกใจ 105 ครั้ง
✨ รวมไอเดียเมนู มังสวิรัติ สายไม่เคร่ง ทานไข่ ทานนม ✨
✨ รวมไอเดียเมนู มังสวิรัติ สายไม่เคร่ง ทานไข่ ทานนม ✨ #เมนูทำง่าย #เมนูข้าวกล่อง #เมนูสุขภาพ #เมนูมังสวิรัติ
ถูกใจ 96 ครั้ง
เมนูลดลมในลมในท้อง 👍
#กรดไหลย้อนกําเริบ #กรดไหลย้อน #ท้องอืด #ลมในท้องเยอะ #ท้องผูกถ่ายยาก
ถูกใจ 10 ครั้ง
ต้มจืดเต้าหู้หมูสับ เมนูฮีลใจ ซดร้อนๆ หายเหนื่อย!
เย็นนี้ถ้ายังนึกเมนูไม่ออก แนะนำ "ต้มจืดเต้าหู้หมูสับ" เลยค่า 🥰 เมนูเบสิคที่กินเมื่อไหร่ก็อุ่นท้อง น้ำซุปหวานๆ จากผักและหมูสับก้อนโตๆ ใส่เต้าหู้ไข่นุ่มๆ คือฟินมากกก! แถมเป็นเมนูคลีนๆ แคลอรี่ต่ำ เหมาะกับมื้อเย็นสุดๆ ใครทำก็อร่อยรับรองเลย! 🥣 วิธีทำ (สูตรน้ำซุปใส) 1️⃣ เตรียมหมูบะช่อ: นำหมู
ถูกใจ 591 ครั้ง
ต้มจืดบวบกุ้งใส่ไข่ 🍲
. สูตรอาหาร 🥦วัตถุดิบ-ส่วนผสม: บวบ ไข่ไก่ ต้นหอม กุ้ง น้ำ เกลือ 🍳ขั้นตอนการทำ: - ตีไข่ไก่ 2 ฟอง นำไข่ลงไปผัดในกระทะจนสุก - ตั้งกระทำ ใส่น้ำมันเล็กน้อย ต้นหอมซอยลงไปผัดจนหอม ใส่กุ้งผัดต่อจนกุ้งสุก - เติมน้ำเปล่าลงไป ตามปริมาณที่เหมาะสมหรือต้องการ พอน้ำเริ่มเดือดใส่บวบและเต้าหู้ลงไป - ใส่ไข่
ถูกใจ 65 ครั้ง
In a day
สวัสดีค่ะเพื่อนชาว #lemon8 วันนี้แซนดี้จะมาแนะนำเมนูมังสวิรัติ ที่ทำง่ายๆ ค่ะ 🍲ชื่อเมนู: น้ำพริกเห็ดฟาง และ ผักนึ่ง 🥦วัตถุดิบ: ส่วนผสม น้ำพริกเห็ด • เห็ดที่มีเนื้อ เช่น เห็ดฟาง เห็ดโคน เห็ดนางฟ้า เห็ดออริจิ • พริก • กระเทียม • หอมแดง • เกลือ สำหรับปรุงรส • น้ำมะนาว สำหรับปรุงรส
ถูกใจ 80 ครั้ง
แจกสูตรต้มจืดหมูสับสาหร่าย
#ต้มจืดหมูสับสาหร่าย หม้อเดียวอิ่มทั้งบ้าน เครื่องวิ้ดบึ้มมากจ้า แอดทำหมูสับก้อนแบบใส่วุ้นเส้นผสมกุ้ง จึ้งมาก หมูก้อนเด้งดึ๋ง แล้วหอมมีรสชาติด้วย ใส่กระเทียมเจียวหอมๆ ซดคล่องคอมาก ทำแป๊ปเดียวเสร็จ มาดูวิธีการทำกันเลย -เริ่มแรกหมักหมู หมูสับ300 กรัม ผสมวุ้นเส้น ห่อเล็กครึ่งห่อ กุ้งแห้ง1ช้อนโต๊
ถูกใจ 2020 ครั้ง
ต้มจืดไข่น้ำทำเองได้ง่าย ๆ สไตล์เรา🥚🍲
ช่วงวันหยุดไม่รู้จะทานอะไร หาเมนูทานง่าย ๆ ทำง ่าย ๆ ต้องเตรียมวัตถุดิบอะไรบ้าง 1.น้ำเปล่า 2.หมูสับ นำไปหมักให้นุ่ม (ใส่น้ำมันหอย ผงคนอร์ ) 3.ผักทำสามเกลอ (รากผักชี พริกไทย กระเทียม) 4.ไข่ ที่เอาไว้ทำไข่เจียว 5.ผัก (ผักกาด กะหล่ำปลี แครอท) แต่เราทีแค่กะหล่ำเลยใส่แค่นั้น 6.ผักชีโรยหน้า 7. ผง
ถูกใจ 3 ครั้ง
ต้มจืดเต้าหู้ไข่
ต้มจืดอร่อยๆ กินได้ทุกวัน #ทําอาหาร #เมนูไข่ #เมนูง่ายๆ #ต้มจืด
ถูกใจ 78 ครั้ง
กินมังสวิรัติไม่จำเจ 16 วัน — แชร์เมนูที่ทำให้รอด
🥩จากสายกินเนื้อ มากินมังสวิรัติ 🥦 16 วัน เพราะตั้งใจทำบุญใหญ่ แต่ได้ผลลัพธ์เกิดคาด ได้แน่ๆ คือได้บุญ นอกจากน้ำหนักลงแบบไม่โทรมแล้ว ตัวยังเบา ขับถ่ายดีมาก ผิวต่างๆ คือดีขึ้นแบบเห็นได้ชัด ถือเป็นการ detox ไปในตัว เลยอยากรวบรวมไอเดียเมนู และร้านมังสวิรัติ ที่คัดมาแล้วว่าอร่อย กินได้ เผื่อใครอยา
ถูกใจ 85 ครั้ง
📋 แจก 6 เมนูอาหารคลีนง่ายๆ ทำเองได้ที่บ้าน👩🏻🍳🍳
สวัสดีค้าาา😋 วันนี้โอโซนจะชวนเพื่อนๆทุกคนเข้าครัว แจก 6 เมนูอาหารคลีน ที่กินแล้วดีต่อสุขภาพแน่นอน เพื่อไม่ให้เสียเวลา เราไปดูกันดีกว่าว่าจะมีเมนูอะไรบ้าง 🍝 สปาเกตตี้หม่าล่าแซลมอนโรยไข่กุ้ง เมนูนี้ทำไม่ยาก เริ่มจากต้มเส้นสปาเกตตี้แล้วเอามาผัดคลุกกับผงหม่าล่า จากนั้นย่างแซลมอนคลุกกับผงหม่าล่า จ
ถูกใจ 260 ครั้ง
#วันนี้ในอดีต #อร่อย #อร่อยบอกต่อ #เทรนด์วันนี้ #shorts
ถูกใจ 18 ครั้ง
เมนูง่ายๆสไตล์เด็กหอ
ต้มจืดตำลึง - ตำลึง - ไข่ไก่ - กระเทียม - น้ำเปล่า วิธีการทำ 1.นำไข่ไก่มาทอดเป็นไข่เจียวหั่นเป็นชิ้นสี่เหลี่ยมไม่ต้องใหญ่หรือเล็กเกิน 2.นำกระเทียมมาเจียวให้เหลืองหอม 3.ใส่น้ำเปล่าลงไปปรุงรสตามที่ชอบ 4.น้ำเดือดใส่ตำลึงลงไปตามด้วยไข่พร้อมทาน #แกงจืดตำลึง #เมนูง่ายๆ #อาหาร #ลองทําตา
ถูกใจ 1 ครั้ง
ต้มจืดผักกาดขาวเต้าหู้ไข่
อากาศแบบนี้ไม่มีอะไรจะแนะนำนอกจากต้มจืดร้อนๆครับ 😋🧑🏽 🍳😋📸 #อาหารไทย #food #ครัวในบ้านอาหารทำเอง #อาหารไทย🇹🇭 #foodstagram #foodie #foodporn #foodblogger #อร่อย #foodphotography #foodlover #foodstylist #foodpic #foodpics #thaifood #อาหาร #streetfood #
ถูกใจ 40 ครั้ง
ชีเสิร์ฟเมนู ต้มจืดตำลึงหมูเด้ง&ไข่เจียวตำลึง 🍲
🍲ต้มจืดตำลึง 🥦วัตถุดิบ: ส่วนผสม - ใบตำลึง 1 แก้ว - หมูเด้งพร้อมปรุง และเต้าหู้ไข่ (7-11) - ผงนัวคอนอร์ผงทำน้ำซุป และน้ำเปล่า 4 ถ้วย - เกลือป่น 1/2 ช้อนชา - น้ำปลา 1 ช้อนโต๊ะ - พริกไทยป่นและกระเทียมเจียว(7-11) เล็กน้อย 🍳ขั้นตอนการทำ: 1. ต้มน้ำซุปในหม้อให้เดือด ใส่ผงนัวคนอร์ผงลงไป 2. ใส
ถูกใจ 1 ครั้ง
แจกไอเดียอาหารคลีน 🥗🍋✨ทำง่ายมากก
วันนี้มีไอเดียอาหารคลีนมาฝากทุกคนงับบ ทำง่ ายมากกกก ใครคิดอะไรไม่ออกก็ลองทานตามได้น้าาา ของหาง่ายยยสุดๆๆเลออ55555 เค้าชอบทำทานที่คอนโดเวลารีบๆ 💓💫enjoy eating kabb 🥙😋 #ไอเดียอาหารคลีน #healthyเบาๆ #เมนูอาหารคลีน #ทำอาหารคลีนกินเอง #อาหารคลีนๆ
ถูกใจ 3544 ครั้ง
แนวทางอาหารลดน้ำหนักสำหรับคนเลือดจาง🩸🥬🥗
สวัสดีค่ะเพื่อนๆ 🩵ใครมีโรคประจำตัว โรดเลือดจางบ้างค่ะ ลองเช็คดูนะคะ ส่วนเอ้เป็นโรคเลือดจางค่ะ ฮีโมโกลบินต่ำกว่าปกติ มักจะ เหนื่อยง่าย แม้ไม่ค่อยออกแรงบางทีก็ง่วงบ่อย เพราะสมองขาดออกซิเจน บางวันก็เพลียๆไม่สดชื่นเอาซะเลย😢 แต่เราอยากลดน้ำหนักแต่มีโรคประจำตัว ต้องทำให้ถูกวิธีนะคะ เอ้มีแนวทางมาใ
ถูกใจ 246 ครั้ง
มังสวิรัติ หรือเจ มื้อไหนก็ง่ายๆ✨
#มังสวิรัติง่ายๆ #มังสวิรัติ #อาหารมังสวิรัติทำเอง #เมนูมังสวิรัติ #น้ําพริกเจ
ถูกใจ 8 ครั้ง
แกงจืดไข่เจียวกระดูกหมูกะหล่ำปลีหมูสับ ทำง่าย อร่อยเหมือนแม่ทำให้กิน
ใครชอบอาหารรสอ่อน ๆ แต่อร่อยกลมกล่อมต้องลองเมนูนี้เลย! “แกงจืดไข่เจียวกระดูกหมูกะหล่ำปลีหมูสับ” ที่ทั้งทำง่ายและมีประโยชน์มาก ๆ เหมาะสำหรับมื้อเย็นเบา ๆ หรือใครที่รู้สึกกำลังป่วย อาทานอะไรร้อนๆแนะนำเมนูนี้ได้เลยค่ะ 🍲 🛒 วัตถุดิบที่ต้องเตรียม: 1. สำหรับน้ำแกง • กระดูกหมู 200
ถูกใจ 304 ครั้ง
ต้มจืดเต้าหู้หมูสับ ทำง่ายๆ🫶🏻
ใช้เครื่องปรุงแค่ซุปก้อนก็อร่อยแล้ว #ต้มจืดหมูสับเต้าหู้ #เมนูต้มจืด #ระเบียงเเคบ #เมนูอาหาร #เมนูเด็กหอ
ถูกใจ 3333 ครั้ง
ต้มจืดไข่ลูกรอก
มีเมนูง่ายๆได้ซดน้ำร้อนๆอย่างต้มจืดไข่ลูกรอกใส่สาหร่าย มาฝากค่ะ #ต้มจืดไข่ลูกรอก #ไข่ลูกรอก #ต้มจืด #เมนูง่ายๆ
ถูกใจ 32 ครั้ง
ต้มจืดเต้าหู้ผักโขมหมูสับ (ทำง่าย 💛) ⭐️⭐️🥕🥬
ต้มจืดเต้าหู้ผักโขมหมูสับ (ทำง่าย 💛) ⭐️⭐️🥕🥬 👩🏻🍳 #วัตถุดิบ 🌼 ✨ 1. หมูสับ 2. ผงตับ 3. ซอสปรุงรสอเนกประสงค์ 4. ผักโขม 5.เต้าหู้ไข่ 👇🏻วิธีทำง่ายๆตามภาพนะคะ👇🏻 🙏🏻ฝากติดตามเพจ Hihi.cheraim 📍พิกัด Mum Mum Thailand ผงปรุงรสสำหรับเด็ก6เดือนขึ้นไป เจ้าแรก #เมนูสำหรับเด็ก #แม่และเด็ก
ถูกใจ 40 ครั้ง
ต้มจืดไข่ลูกรอก
เมนูหน้าฝน อย่างต้มจืดไข่ลูกรอกมาฝากค่ะ ทำง่าย ซดร้อนๆ อร่อยถูกใจทั้งบ้าน #creatorsearchinsights #ต้มจืดไข่ลูกรอก #แกงจืดไข่ลูกรอก #เมนูหน้าฝน #เมนูง่ายๆ
ถูกใจ 79 ครั้ง
🍑ต้มจืดไข่น้ำ🍑
#ต้มจืดไข่น้ำ #อาหาร #เมนูง่ายๆ #เปิดการมองเห็น
ถูกใจ 15 ครั้ง
เมนูทำเองง่ายๆแต่อร่อยมาก“ต้มจืดไข่น้ำ”🍳
เป็นอีกเมนูที่ทำง่ายและอร่อยมาก😋 วัตถุดิบ -ไข่ไก่ -หมูสับ -เต้าหู้ไข่ -ผักชี -กระเทียม -พริกไทย วิธีทำ 1.ทอดไข่เจียวแบบใส่น้ำมันน้อยที่สุดเท่าที่จะทำได้ ทอดเสร็จพักไว้ตัดไข่เป็นชิ้นๆ 2.นำหมูสับมาหมักใส่กระเทียมสับและผักชีซอยละเอีย ด ใส่ซอสฝาเขียวและน้ำมันหอยนิดหน่อยให้หมูมีรสชาติและ
ถูกใจ 124 ครั้ง
Day 10 ฉันจะผอม 💖🫶🏻✌🏻
📍อาหารสำหรับวันที่ 10 ⏰ 08:00 กาแฟดำไม่ใส่น้ำตาล ⏰12:00 มื้อเที่ยง อกไก่ 7-11 ไข่เจียวเห็ดเข็มทอง ต้มจืดผักกาดขาว ⏰14:30 กราโนล่า อัลมอนด์อบ ⏰18:30 มื้อเย็น มะละกอ แก้วมังกร สับปะรด ไข่ต้ม 1 ฟอง 🌟ตอนเย็นวันนี้รู้สึกหิวมาก และอยากกินทุกอย่าง 😂😂✌🏻 #คุมอาหารแบบมีความสุข #คลีนแต่ไม่เครียด
ถูกใจ 64 ครั้ง
ต้มจืดหัวไชเท้าหมูสับ
ต้มแบบนี้อร่อยดีง่ายด้วยย วัตถุดิบ น้ำเปล่า หมูบด ซุปหมูก้อน กระเทียมและรากผักชี หัวไชเท้าหั่นเต๋า น้ำตาล พริกไทยป่น ผักชีโรย วิธีทำ ตั้งน้ำให้เดือด เบาไฟลง ใส่หมูบดลงไป ขยี้ให้เนื้อหมูกระจายตัว พอหมูเริ่มสุก ใส่ซุปก้อนรสหมูและกระเทียม,รากผักชี ขั้นตอนนี้ คอยตักฟองออก จะทำให้น้ำซ
ถูกใจ 2649 ครั้ง
ต้มจืดหมูสับไข่น้ำ🍲
สูตรอาหาร 🍳ขั้นตอนการทำ: 1. ปรุงไข่ แล้วนำไปทอดแบบไข่เจียว หั่นเป็นชิ้นพอดี 2. ใส่รากผักชีกับรสดีซุปก้อน แล้วใส่แครอท (จะปรุงซีอิ๊วขาวเพิ่มก็ได้) 3. ใส่หมูสับ ใส่ผักกาดขาวและขึ้นฉ่ายลงไป ต้มในผักนิ่ม 4. ปิดไฟแล้วนำไข่ที่ทอดไว้ลงไป 👍🏻คำแนะนำ: ต้นหอมผักชีจะใส่หรือไม่ใส่ก็ได้ ตามความชอบของตัวเอ
ถูกใจ 32 ครั้ง
แกงจืดผักโขมใส่ไข่ ✨คลีน✨
- ผักโขม - ไข่ไก่ - น้ำเปล่า - ผงปรุงรสเห็ดหอม - ซีอิ้วขาว - น้ำปลา - พริกไทย (ตามชอบ)😂 #อาหารคลีน #อาหารทําเอง #อาหารเพื่อสุขภาพ #ลดน้ําหนัก #เมนูง่ายๆ #อาหารคลีนง่ายๆ
ถูกใจ 9 ครั้ง
กินอะไรบ้างช่วงปฏิบัติธรรม 3 วัน 2 คืน
เรามีโอกาสไปปฏิบัติธรรม ที่ เสถียรธรรมสถาน ก่อนไปก็กังวลเรื่องอาหารอยู่บ้าง เพราะไม่เคยไปมาก่อนเลย เลยเอามาแชร์สำหรับคนที่กำลังเตรียมตัว ช่วงปฏิบัติต้องถือศีล 8 ทานอาหารหลัก 2 มื้อ มื้อเย็นดื่มน้ำปานะ อาหารที่ทานทั้งหมดเป็น ‘มังสวิรัติ’ นะคะ ผักจะค่อนข้างเยอะเลย แต่รสชาติอร่อย ทานง่าย บางม
ถูกใจ 23 ครั้ง
ต้มจืดไข่น้ำหมูเด้ง🥬🥩
มื้อเย็นอยากทานอะไรอุ่นๆซดคล่องคออิ่มแบบอ้วนน้อย #ต้มจืดไข่น้ำ #เมนูง่ายๆ #กับข้าว #cooking #อาหารเพื่อสุขภาพ
ถูกใจ 201 ครั้ง
✨ไข่เจียวเจ✨ กินเจทั้งที จะทำเมนูยากทำไม ใช้แป้งถั่วลูกไก่โลด
สวัสดีค่าทู้กโคนนนนนนนนนนน ไหนๆ ก็ไหนๆ เข้าสู่ช่วงเทศกาลเจ รีวิวของกินเจไปก็ตั้งหลายอย่างละ จะไม่ทำเองบ้างได้ไง ที่บ้านมีแป้งถั่วลูกไก่อยู่แล้ว จัดสิจ๊ะ ปกติเขาใข้แค่แป้งถั่วลูกไก่+น้ำ ก็ได้แหละ แต่คืออยากกินผักไง พี่ปุ่นกินไข่เจียวเจแบบไม่กินกะข้าวนะ ทอดเสร็จก็ตักกินแม่มเลย ไม่อยากเพิ่มคาร์บ
ถูกใจ 200 ครั้ง
ต้มจืดไข่น้ำหมูสับ
#ต้มจืดหมูสับ #ต้มจืดไข่น้ำ #เมนูต้มจืด #lemon8ไดอารี่
ถูกใจ 153 ครั้ง
ดูเพิ่มเติม